Главная Коллекция "Revolution" Спорт и туризм Методы и приёмы предупреждения и устранения ошибок при обучении двигательному действию

Методы и приёмы предупреждения и устранения ошибок при обучении двигательному действию

Выявление причин двигательных ошибок при выполнении физических упражнений. Характеристика методов и приемов предупреждения и устранения ошибок в двигательных действиях занимающихся. Причины возникновения грубых искажений техники двигательного действия.

Рубрика Спорт и туризм
Вид реферат
Язык русский
Дата добавления 28.03.2019
Размер файла 15,8 K
рефераты на заказ со скидкой

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Методы и приёмы предупреждения и устранения ошибок при обучении двигательному действию

Шлапак Д.А.

Во время обучения двигательным действиям выполнение занимающимися физических упражнений сопровождается отклонениями техники от заданного образца и появлением двигательных ошибок. Характер и степень отклонений могут быть различными. К двигательным ошибкам относят как невыполнение или существенное искажение частей двигательных действий, так и малоэффективные или лишние движения (2).

Во время обучения двигательному действию важной задачей является своевременное исправление ошибок. Причинами ошибок могут быть: неточное представление о технике движения; несоответствие двигательных ощущений и субъективной оценки собственных действий ученика; несоответствие сложности двигательного задания и возможностей ученика, отрицательное влияние уже освоенных упражнений на новое; недостаточное проявление смелости и решительности при выполнении двигательных действий и другое. двигательный ошибка искажение упражнение

Действия, направленные на углубленное разучивание упражнения, позволяют довести основные технические моменты до уровня автоматизированных, что выражается в самостоятельном и технически правильном выполнении упражнения.

Объект: процесс обучения двигательным действиям.

Предмет: методы и приёмы предупреждения и устранения ошибок при обучении двигательным действиям.

Цель: Выполнить анализ методов и приёмов предупреждения и устранения ошибок при обучении двигательному действию.

Задачи:

1. Обзор научно-методической литературы по теме исследования.

2. Выявить причины двигательных ошибок при выполнении физических упражнений.

3. Определить методы и приемы предупреждения и устранения ошибок в двигательных действиях занимающихся.

При обучении двигательным действиям в любом виде спорта выделяют 3 этапа:

1. Этап начального разучивания движения.

2. Этап углубленного разучивания.

3. Этап закрепления и дальнейшего совершенствования двигательного действия.

На первом этапе преследуется цель обучить основам техники двигательного действия и предупредить или устранить ненужные движения и грубые искажения техники упражнений.

Основными причинами возникновения грубых искажений техники двигательного действия на первом этапе его разучивания обычно бывают:

1. Недостаточная физическая подготовленность. В данном случае тренер должен установить, какое из физических качеств недостаточно развито и в зависимости от этого определить дополнительные задания по развитию специальных физических качеств.

2. Боязнь. Тренер должен помнить, что эмоции страха бывают причиной чрезмерного напряжения мускулатуры и ограничения амплитуд движения, что в свою очередь является дополнительной предпосылкой к возникновению травматической ситуации.

3. Недостаточное понимание двигательной задачи. По этой причине занимающиеся допускают самые разнообразные ошибки и если тренер (преподаватель) использует доходчивое объяснение, качественную демонстрацию, методы активизации внимания и углубленного осмысливания задачи, то данный вопрос решается обычно легко.

4. Недостаточный самоконтроль движений. Необходимо отметить, что с этой причиной на первом этапе бороться довольно трудно, но возможно как путем мобилизации внимания, так и с помощью методов срочной информации.

5. Утомление.

6. Отрицательный перенос навыков - освоение предупреждения или ослабление которого заключается в рациональной последовательности обучения.

7. Неблагоприятные условия выполнения упражнений (плохой инвентарь, оборудование, метерологические, гигиенические и др.) [1].

Цели и задачи обучения на втором этапе несколько отличается от первого. В данном случае цель - довести первоначальное «грубое» владение техникой до относительно совершенного [1,2,3].

Третий этап - этап закрепления и дальнейшего совершенствования имеют целью обеспечить совершенное владение двигательным действием в условиях его практического применения.

Мерами предупреждения ошибок следует считать:

? правильное понимание разучиваемой техники и поставленных задач обучения;

? доступность изучаемого материала в соответствии с индивидуальными возможностями и физической подготовленностью;

? желание выполнять движение;

? выработка умения заканчивать упражнение на хорошей попытке и др. ? тщательное соблюдение законов обучения (формирование навыков, и т.д.)

? подбирать такие задания, которые требуют от занимающегося

определенных усилий.

? обеспечивать надежную страховку;

? отчет занимающимся о выполнении двигательного действия.

В заключении необходимо отметить, что реальное обучение не бывает процессом безошибочным, занимающиеся допускают ошибки, даже в том случае, если задание доступно, а применяемая методика полноценна.

Библиографический список

1. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры):

Учебник для ин-тов физ. культуры. - М.: ФиС, 1991. -543 с.

2. Теория и методика физической культуры: Учебник / Под ред. проф. Ю.Ф.Курамшина. - М.: Советский спорт, 2003. - 464 с.

3. Максименко А.М. Теория и методика физической культуры: Учебник для физкультурных вузов. - М.: «Физическая культура», 2005. - 544 с.

Размещено на Allbest.ru

...

Подобные документы

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.

© 2000 — 2023, ООО «Олбест» Все права защищены