Зависимость динамических характеристик ударного взаимодействия и уровня мастерства кикбоксеров разных тактических типов (игровики, темповики, нокаутеры, универсалы)

Размещено на http://www.allbest.ru//

Размещено на http://www.allbest.ru//

Зависимость динамических характеристик ударного взаимодействия и уровня мастерства кикбоксеров разных тактических типов (игровики, темповики, нокаутеры, универсалы)

И. В. Деркаченко

В статье рассматривается влияние силовых и скоростных характеристик мышц верхних и нижних конечностей, которые в условиях кикбоксерского поединка проявляются в ударах, защитах и передвижениях. Показаны результаты исследования кикбоксеров разных тактических типов и весовых категорий. Раскрыты результаты исследования, которые показывают, что силу удара кикбоксера определяют способность мышц нижних и верхних конечностей к быстрому достижению максимума усилия, а также быстрое начальное движение толчковой ногой.

Ключевые слова: кикбоксинг, динамические характеристики, тактические типы, ударное взаимодействие, скоростно-силовые способности.

силовой кикбоксер тактический

Постановка проблемы. Высокий уровень развития скоростно-силовых способностей у кикбоксеров создает предпосылки для достижения победы на ринге. В условиях кикбоксерского поединка скоростно-силовые качества проявляются в ударах, защитах и передвижениях.

Анализ последних исследований и публикаций. В ряде исследований показано, что эффективность ударов кикбоксера во многом зависит от рациональной согласованности движений, или, иными словами, от правильной последовательности включения в ударное движение массы конечностей и туловища. Отмечается также, что на качество удара боксера оказывает влияние величина массы различных звеньев тела, однако этот вопрос специально не исследовался и требует уточнения [3; 4; 7].

Изложение основного материала. Нами было проведено исследование, в котором ставилась задача определить зависимость динамических характеристик ударного взаимодействия и уровня мастерства кикбоксеров от величины массы сегментов тела, скоростно-силовых способностей мышц нижних и верхних конечностей, а также от боевого опыта. В исследовании применялись анкетный опрос, антропометрия, динамометрия и динамография.

Испытуемыми были сильнейшие кикбоксеры Молдовы - всего 30 спортсменов (3 мастера спорта международного класса. 10 мастеров спорта, 10 кандидатов в мастера и 7 перворазрядников), которые условно были разделены на «игровиков», «темповиков» и «нокаутеров» - по 10 человек в каждой тактической группе. Кроме того, все кикбоксеры были распределены на три весовые группы (по 10 человек в каждой): 1-я группа - от 48 до 60 кг; 2-я - от 60 до 71 кг; 3-я - от 71 до тяжелого веса включительно. У каждого испытуемого были определены продольные скелетные размеры тела, характеристики масс сегментов тела, силовая характеристика прямого удара правой (F-максимум ударного взаимодействия) 5, скоростно-силовые характеристики мышц руки при ее разгибании из угла 90° в локтевом суставе с отягощением 25% от веса спортсмена, а также характеристики мышц ноги при отталкивающем разгибании в коленном суставе из углов 90, 120 и 150° с разными отягощениями и при различных режимах работы мышц.

Путем анкетного опроса кикбоксеров определялись характеристики их спортивной деятельности (стаж занятий кикбоксингом и количество проведенных боев) и показатель уровня мастерства каждого из них. Последний устанавливался с помощью специально разработанной шкалы очков, в основе которой лежит лучший спортивный результат, показанный кикбоксером.

Полученные данные обрабатывались с помощью корреляционного анализа, позволившего выявить ряд статистически значимых зависимостей между изучаемыми показателями. Анализ полученных данных (данные представлены в таблице 1) позволил установить существенную зависимость силы удара от различных скоростно-силовых характеристик верхних конечностей.

Как видно из таблицы 1, на качество удара кикбоксера существенное влияние оказывают общие силовые и скоростные характеристики мышц верхних конечностей, а также их способность быстро наращивать усилие в начальный момент движения. Имеется высокая положительная связь силы удара с массой тела кикбоксера, массой руки, ноги и туловища, что указывает на зависимость величины удара от «массы, участвующей в ударном движении», т. е. от массы мышечных групп, активно включающихся в двигательное действие

Анализ взаимосвязи силовой характеристики удара и показателей массы звеньев тела у кикбоксеров различных весовых групп (табл. 1) позволил установить, что ст атистически значимая зависимость силы удара от величины массы руки, ноги и туловища имеется только в 1-й группе. Во 2-й и 3-й весовых группах статистически значимой связи между силой удара и этими характеристиками не обнаружено. Данный факт можно объяснить со следующих позиций. Кикбоксеры легких весовых категорий, как правило, добиваются победы за счет высокого уровня развития как специальных скоростно-силовых качеств, так и общих силовых способностей спортсмена. Причем высокий уровень развития последних, видимо, является важным фактором, влияющим на достижение успеха кикбоксерами этих весовых групп [1; 5; 6].

Вышесказанное подтверждают результаты анализа связи силовой характеристики удара с массами звеньев тела у представителей различных тактических типов, который выявил аналогичную тенденцию.

Статистически значимая зависимость силы удара от массы руки, ноги и туловища обнаружена только у кикбоксеров- игровиков [2]. Объясняется это также тем, что представители данного тактического типа, как правило, в бою отличаются высокой техникой выполнения ударов, защит и передвижений, а также направленностью на достижение победы в результате быстрых и точных ударов. Это требует рационального использования скоростно-силовых способностей как верхних, так и нижних конечностей, а следовательно, и оптимального включения масс различных звеньев тела в ударное движение, т. е. определенной согласованности двигательных действий.

Анализ связи силы удара с продольными размерами тела файтера, выявил существенную зависимость величины силы удара от длины тела руки и ноги, а также от общих силовых и максимально силовых способностей мышц нижних конечностей. Иллюстрацией служит положительная связь силы удара с абсолютной силой ног (Р0), зафиксированная в изометрическом режиме, а также с максимальной силой ног (Fmax) во взрывном изометрическом и динамическом режиме. Высокая положительная связь характеристики удара установлена также с градиентами I и Q, оценивающими нарастание усилий скоростно-силового характера 2, что подтверждает влияние взрывной и стартовой силы кикбоксера.

Выводы

Таким образом, силу удара кикбоксера определяют способность мышц нижних и верхних конечностей к быстрому достижению максимума усилия, а также быстрое начальное движение толчковой ногой. Анализ уровня мастерства выявил его существенную зависимость от времени занятия кикбоксингом и количества проведенных боев, причем зависимость уровня мастерства от количества проведенных боев наиболее существенна (р<0,01). Это говорит о том, что мастерство кикбоксеров растет с соревновательным опытом. Кроме того, рост спортивного мастерства файтеров зависит от общих силовых (r = 0,371; 0,374), максимальных силовых (r = 0,461; 0,448) способностей, а также от стартовой и взрывной силы мышц ног (г = 0,461; 0,413).

Список использованных источников

Градополов К.В. Бокс [Текст] : учебник для институтов физической культуры / К.В. Градополов. - М. : ИНСАН, 2010. - 320 с.

Иванов А. Кикбоксинг [Текст] / А. Иванов. - К. : Перун, 1995. - 155 с.

Калмыков Е.В. Индивидуальный стиль деятельности в спортивных единоборствах [Текст] / Е.В. Калмыков. - М. : РГАФК, 1996. - 131 с.

Клещев В.Н. Кикбоксинг [Текст] : учебник для ВУЗов / В.Н. Клещев. - М. : Академический проект, 2006. - 234 с.

Перрека Д. Кикбоксинг [Текст] / Д. Перрека. - М. : Астрель, 2004. - 243 с.

Туманян Г.С. Стратегия подготовки чемпионов [Текст] : настольная книга тренера / Г. С. Туманян. - М. : Советский спорт, 2006. - 494 с.

Филимонов В.И. Кикбоксинг [Текст] : основы теории и методики спортивной подготовки / В.И. Филимонов, Р.А. Юсупов. - Казань : КГТУ, 1998. - 321 с.

Размещено на Allbest.ru