Влияние спортивно-оздоровительного туризма на физическое состояние организма студентов
Изучение влияния постоянных занятий спортивно-оздоровительного туризмом на физические показатели организма студентов. Место, которое занимает спортивно-оздоровительный туризм в профессиональной подготовке специалистов по физической культуре и спорту.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | статья |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 10.04.2019 |
| Размер файла | 15,3 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Размещено на http://www.allbest.ru/
ВЛИЯНИЕ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ТУРИЗМА НА ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ОРГАНИЗМА СТУДЕНТОВ
THE INFLUENCE SPORT TOURISM ON THE PHYSICAL CONDITION OF THE BODY STUDENTS
Подгорная Р.
Поволжская государственная академия
физической культуры, спорта и туризма
Казань, Республика Татарстан, Россия
Актуальность
Спортивно-оздоровительный туризм является одним из видов спорта, комплексно развивающих человека в таких направлениях, как: духовная сфера - развитие высоких человеческих качеств, необходимых в экстремальных условиях походной жизни; познавательные аспекты, включая совершенствование экологической культуры человека; самоутверждение личности, включая спортивные и иные достижения; оздоровительный эффект - естественное благотворное влияние природной среды.
В связи с тем, что спортивно-оздоровительный туризм по своей массовости в стране находится в числе лидеров, а так же учитывая его социальную значимость для населения, этот вид спорта нуждается в детальном исследовании всех направлений его влияния.
Несмотря на то, что в настоящее время спортивно-оздоровительному туризму со стороны государственных органов фактически не уделяется должного внимания, существует практическая необходимость дальнейшего изучения его влияния на организм занимающихся людей. Это необходимо с целью поддержания состояния здоровья на должном уровне наиболее доступным и менее всего затратным в финансовом плане средством [1].
Цель исследования
Изучить влияние занятий спортивно-оздоровительного туризма на физические показатели организма студентов.
Методы исследования: анализ научно-методической литературы.
спортивный оздоровительный туризм студент
Результаты исследования и их обсуждение
Спортивно-оздоровительный туризм (далее СОТ) самостоятельная и социально-ориентированная сфера, образ жизни значительной прослойки общества: эффективное средство духовного и физического развития личности, воспитания бережного отношения к природе, взаимопонимания и взаимоуважения между народами и нациями; форма «народной дипломатии» основанной на реальном знакомстве с жизнью, историей, культурой, обычаями народов, наиболее демократичный вид отдыха, характеризующийся специфической формой народного творчества, свободным выбором формы собственной активности всех социально-демографических групп населения, начиная с детей дошкольного возраста и заканчивая пенсионерами.
Туризм, как вид спорта, объединен общественными организациями в секции, клубы, федерации и союзы спортивного туризма, реализующие самостоятельно, а также с помощью государства свои устремления на туристских классифицированных маршрутах.
Спортивно-оздоровительный туризм занимает важное место в профессиональной подготовке специалистов по физической культуре и спорту. В практической деятельности указанных специалистов необходимы теоретические знания и практические умения организации туристской работы с основными возрастными группами населения, проведения учебно-тренировочных, спортивных, краеведческих и других походов в различных климатогеографических районах, разработки и проведения комбинированных походов [2].
Преодоление естественных препятствий требует различной по времени и интенсивности работы туриста-спортсмена. Туристская работа имеет определенную, отличную от физических упражнений структуру. Ее структурную основу составляют действия туриста-спортсмена, направленные на преодоление естественных препятствий с минимальными затратами сил и максимальным обеспечением безопасности. Туристская работа имеет определенное сходство с физическими упражнениями, принятыми за первооснову в теории и методике физического воспитания, но значительно шире по своему содержанию, включающая совокупность физических и технических действий туриста-спортсмена.
Спортивный туризм относится к видам спорта, для которых характерна активная двигательная деятельность с проявлением физических и волевых качеств. Его можно отнести к комплексным (смешанным) видам спорта типа многоборий. Спортсмен-турист должен обладать специфической туристской выносливостью [3].
На основании исследований Сморчкова В.Ю., о влиянии условий горных походов на организм студентов, доказано наличие положительного эффекта от пройденного похода первой категории сложности на физическое состояние испытуемых. В отличие от изменений жизненного индекса в первой категории сложности, во второй не произошло достоверного изменения уровня значимости рассматриваемого показателя, и напротив условия горного похода второй категории сложности, оказали наиболее высокий эффект на массаростовой индекс, чем в горном походе первой категории сложности [4].
Таким образом, на начинающих туристов, совершение горных походов оказывает наибольшее воздействие, выражающееся в улучшение антропометрических индексов.
Анализ показателей силы мышц кистей группы туристов с опытом совершения горных походов, выявил иные изменения. Сравнительный анализ результатов оценки кистевой динамометрии показывает, что на начинающих туристов условия горного похода оказывают одинаково эффективное действие на показатели изменения силы кистей правой и левой рук, и напротив, на группу состоящую из опытных туристов, воздействие может быть односторонним[4].
Подводя итог, следует отметить, что спортивно-оздоровительный туризм благоприятно воздействует на физическое состояние организма студентов, это проявляется в изменении антропометрических показателей, силы. Наиболее положительный эффект при этом от занятий спортивно-оздоровительным туризмом наблюдается на начальном этапе подготовки.
Литература
1. Жигарев, О.Л. Влияние спортивно-оздоровительного туризма на морфофункциональные и психофизиологические показатели организма студентов [Электронный ресурс] / О.Л. Жигарев. - Новосибирск: диссертация, 2002. - 190 с. - Режим доступа: http://www.dissercat.com/content/vliyanie-sportivno-ozdorovitelnogo-turizma-namorfofunktsionalnye-i-psikhofiziologicheskie-p#
2. Спортивно-оздоровительный туризм: статья [Электронный ресурс] / Режим доступа: http://de.msu.ru/course/display?course=732#
3. Федотов, Ю.Н., Спортивно-оздоровительный туризм: учебник / Ю.Н. Федотов, И.Е. Востоков. - М.: Советский спорт, 2004. - 463с.
4. Сморчков. В.Ю., Оздоровительная эффективность горных маршрутов начального уровня сложности: статья/ В.Ю. Сморчков.- дописать
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Становление и развитие спортивно-оздоровительного туризма в России. Сущность и специфика спортивно-оздоровительного туризма в структуре молодежного досуга. Путешествия на велосипеде. Наборы походного снаряжения. Снаряжение и приспособление для ночлега.
курсовая работа [48,0 K], добавлен 21.02.2014Виды спортивного туризма: пешеходный, горный, водный, лыжный, велосипедный. Характеристика спортивного туризма как вида спорта. О влиянии спортивно-оздоровительного туризма на некоторые психофизиологические показатели организма студенческой молодежи.
реферат [31,1 K], добавлен 06.10.2009Понятие спортивно-оздоровительного туризма, его основные функции. Развитие основных видов активного туризма в Краснодарском крае: спортивного, рекреационного, реабилитационного и познавательного. Сравнительный анализ спортивно-оздоровительных центров.
курсовая работа [31,8 K], добавлен 14.12.2011Основные понятия и определения спортивно-оздоровительного туризма как вида деятельности, организация спортивно-оздоровительных туров, облегченных вариантов активного туризма. Основные понятия и особенности фитнес-туров, их организация и направления.
курсовая работа [46,2 K], добавлен 21.03.2011Определение, виды и основные понятия туризма по российскому законодательству. Влияние индустрии туризма на экономику страны. Рекреационный потенциал Красноярского края. Туристские фирмы, развивающие пешеходный спортивно-оздоровительный туризм в крае.
курсовая работа [54,9 K], добавлен 24.05.2012Цели и задачи спортивно-оздоровительного туризма. Разработка идеи и маршрута активной части похода по маршруту Кишинев - Комра, подготовка снаряжения. Прохождение маршрута активным способом передвижения с целью прохождения полевой практики по туризму.
презентация [4,6 M], добавлен 14.04.2014Теоретические аспекты спортивно-оздоровительной работы и методы ее организации в индустрии гостиничного бизнеса. Анализ организации спортивно-оздоровительной работы в гостинице "Амбассадор". Управленческие подходы в спортивно-оздоровительной работе.
дипломная работа [899,2 K], добавлен 21.08.2010Маркетинговое обоснование сервисной деятельности спортивно–оздоровительного комплекса "Сосновый бор", обзор успехов. Характеристика услуг, предоставляемых комплексом, материально-техническое оснащение. Кадровая политика комплекса. Экономическая часть.
дипломная работа [2,5 M], добавлен 12.06.2010Этапы подготовки спортивно-оздоровительного водного туристского похода на 10 человек: его задачи, подбор участников и распределение обязанностей между ними, определение района, оформление документации. Организация соревнований по туристскому многоборью.
контрольная работа [4,0 M], добавлен 26.05.2012Социально-педагогические основы детского и молодежного туризма, классификация организаций, занимающихся им в России. Анализ системы оздоровления детей в туристском спортивно-оздоровительном лагере, описание программы летней профильной спортивной смены.
дипломная работа [81,2 K], добавлен 20.03.2012Классификация туристских маршрутов. Форма и содержание спортивно-оздоровительных туров, их практическая подготовка. Подготовительный этап, разработка маршрута, комплектование и подготовка туристкой группы к походу. Социально-психологический фактор.
курсовая работа [44,7 K], добавлен 03.05.2009Туризм и спортивно-оздоровительный сервис. Основные виды спорта, практикующиеся в районах приморских курортов. Спортивно-оздоровительные услуги и анимация в местах размещения туристов. Фитнес-туры и аквафитнес, их значение. Разнообразие процедур SPA.
курсовая работа [31,9 K], добавлен 19.11.2014Понятие и задачи массовых форм самодеятельного туризма. Причины снижения уровня физкультурно-оздоровительной и туристской деятельности в России. Направления развития спортивно-оздоровительного туризма с целью формирования здорового образа жизни населения.
статья [13,9 K], добавлен 13.10.2012Рассмотрение особенностей лечебно-оздоровительного туризма. Описание основных топов учреждений лечебно-оздоровительного отдыха. Общая характеристика географии данного туризма в Российской Федерации. Создание оздоровительного тура для иностранных граждан.
курсовая работа [55,9 K], добавлен 22.12.2014Изучение истории развития и современного состояния лечебно-оздоровительного туризма в России. Анализ его значения в экономике страны. География лечебного туризма. Характеристика туристских фирм и курортов, занимающихся лечебно-оздоровительным туризмом.
реферат [35,2 K], добавлен 20.01.2015Спортивно-оздоровительное плавание: положительное влияние на организм, особенности тренировочного процесса. Основные достоинства и результаты занятий аквааэробикой, эффективность для людей, желаюших похудеть. Динамика изменения веса после тренировок.
дипломная работа [74,8 K], добавлен 07.06.2011Понятие и сущность спортивно-оздоровительного туризма, его место среди других видов путешествий. Основная классификация аудитории горнолыжных туров, в частности, семейных групп. Анализ проблем внутрисемейных взаимоотношений и возможные пути их решения.
курсовая работа [43,1 K], добавлен 25.12.2014Масштабы и тенденции развития современной мировой индустрии спорта. Российский рынок фитнес-услуг. Барьеры выхода на рынок. Система оплаты и варианты членства. Анализ стратегии развития спортивно-оздоровительного клуба на примере фитнес-клуба "CпортЛэнд".
дипломная работа [1,7 M], добавлен 26.05.2015Cпортивный туризм как средство воспитания скоростно-силовых способностей у детей. Анатомо-физиологические особенности школьников. Реализация программ образования туристской и физкультурно–спортивной направленностей в интересах развития личности.
курсовая работа [350,6 K], добавлен 07.10.2016Оценка эффективности спортивно-событийного туризма и разработка туристской политики. Универсиада 2013 как фактор развития туризма в Татарстане. Проблема подготовки квалифицированных кадров. Возможности эффективного использования объектов туризма.
курсовая работа [44,4 K], добавлен 21.12.2014
