Особливості побудови процесу навчання плавання молодших школярів у літньому оздоровчому таборі

Размещено на http://www.allbest.ru/

ОСОБЛИВОСТІ ПОБУДОВИ ПРОЦЕСУ НАВЧАННЯ ПЛАВАННЯ МОЛОДШИХ ШКОЛЯРІВ У ЛІТНЬОМУ ОЗДОРОВЧОМУ ТАБОРІ

1 Східноєвропейський національний

університет імені Лесі Українки, Луцьк, Україна

Анотації

Аналіз наукових досліджень свідчать про важливість пошуку та розробки нових методичних підходів до початкового навчання плавання, які б враховували всі особливості та можливості сучасної табірної зміни, давали змогу суттєво підвищити якість й ефективність навчання плавання в літніх оздоровчих таборах. У статті проаналізовано основні вимоги, які потрібно враховувати під час початкового навчання плавання. Визначено причини, які ускладнюють процес навчання плавання дітей молодшого шкільного віку, викликають дискомфорт, страх і стресову ситуацію. Також удосконалено структуру та зміст програми циклу зміни занять оздоровчим плаванням дітей молодшого шкільного віку в оздоровчому таборі. На підставі аналізу наукової літератури, узагальнення досвіду практичної роботи провідних фахівців, а також отриманих даних у ході дослідження розроблено та впроваджено методику занять плаванням із використанням дихальної гімнастики А. Н. Стрельнікової, елементами аквааеробіки, вправ із снорклинг і рятувальних вправ. Наведено організаційно-методичні умови навчання плавання молодших школярів у літньому оздоровчому таборі «Ластівка» на відкритій водоймі, порівняно з класичною методикою за М. Набатніковою. Експериментальна методика навчання плавання містить навчальний матеріал, методи й засоби, уключаючи технічні пристосування: цикл занять «Плавання - як найважливіша навичка людини», заняття з елементами тренінгу (боротьба з фобіями, що пов'язані з відкритими водоймами ), ігрова програма «Я-рятувальник». У роботі наведено результати рівня вміння плавати дітей молодшого шкільного віку, які перебували на навчально-тренувальних заняттях із плавання на базі літнього оздоровчого табору «Ластівка» у м. Скадовськ у 2016 р. протягом серпня-місяця. Упровадження експериментальної методики в навчальний процес літнього оздоровчого табору позитивно вплинула на вміння плавати. Усебічне вивчення плавальних вправ дало можливість дітям отримати нові вміння, навички й знання з порятунок потопаючих, які значною мірою сприяють безпеці перебування дітей на воді.

Ключові слова: плавання, літній оздоровчий табір, масове навчання плаванню.

Ольга Ображей. Особенности построения процесса обучения плаванию младших школьников в летнем оздоровительном лагере. Анализ научных исследований свидетельствуют о важности поиска и разработки новых методических подходов к начальному обучению плаванию, которые бы учитывали все особенности и возможности современной лагерной смены, позволяли существенно повысить качество и эффективность обучения плаванию в летних оздоровительных лагерях. В статье проанализированы основные требования, которые необходимо учитывать при начальном обучении плаванию. Определены причины, которые затрудняют процесс обучения плаванию детей младшего школьного возраста, вызывают дискомфорт, страх и стрессовую ситуацию. Также усовершенствованы структура и содержание программы цикла смены занятий оздоровительным плаванием детей младшего школьного возраста в оздоровительном лагере. На основании анализа научной литературы, обобщение опыта практической работы ведущих специалистов, а также полученных данных в ходе исследования, была разработана и внедрена методика занятий плаванием с использованием дыхательной гимнастики А. Н. Стрельникова, элементами аквааэробики, упражнений с снорклинг и спасательных упражнений. Приведены организационно-методические условия обучения плаванию младших школьников в летнем оздоровительном лагере «Ласточка» на открытом водоеме, по сравнению с классической методикой по М. Набатникова. Экспериментальная методика обучения плаванию содержит учебный материал, методы и средства, включая технические приспособления: цикл занятий «Плавание - как самый важный навык человека», занятия с элементами тренинга (борьба с фобиями, связанными с открытыми водоемами), игровая программа «Я-спасатель». В работе приведены результаты уровня умения плавать детей младшего школьного возраста, находившихся на учебно-тренировочных занятиях по плаванию на базе летнего оздоровительного лагеря «Ласточка» в г. Скадовск в 2016 г. в течение августа месяца. Внедрение экспериментальной методики в учебный процесс летнего оздоровительного лагеря положительно повлияла на умение плавать. Всестороннее изучение плавательных упражнений дало возможность детям получить новые умения, навыки и знания спасения утопающих, которые в значительной степени способствуют безопасности пребывания детей на воде.

Ключевые слова: плавание, летний оздоровительный лагерь, массовое обучение плаванию.

Olga Obrazhey. Peculiarities of Formation Smimming Training Process of Junior Schoolchildren in a Summer Camp. Analysis of scientific researches show the importance of finding and developing new methodological approaches to initial swimming training that would take into account all the features and possibilities of modern camp shifts, would significantly improve the quality and effectiveness of swimming training in summer health camps. The article analyzes main requirements that need to be taken into account in initial swimming training. Reasons which complicate the process of swimming of junior schoolchildren, cause discomfort, fear and stressful situation are determined. Structure and content of swimming training in a summer health camp for junior schoolchildren are developed in the article. Swimming technique with the use of respiratory gymnastics by A.N. Strelnikova was developed on the basis of analysis of scientific literature, generalization of practical experience of leading experts and obtained data with elements of aqua aerobics, exercises with snorkeling and rescue exercises. Organizational and methodological conditions of teaching swimming of junior schoolchildren in the summer health camp «Lastochka» in an open water bodies are given in comparison with classical technique by Nabatnikova M. Experimental methodology of swimming training contains teaching material, methods and tools, including technical devices: a series of lessons «Swimming as the most important human skill», lessons with elements of training (fighting phobia related to open water bodies), the game program «I am a lifeguard».

The study reveals results of ability to swim of junior schoolchildren age who took part in training swimming sessions on the basis of the summer camp «Lastochka» in Skadovsk in 2016 during the month of August. The results of introduction of experimental method in the swimming training of the summer health camp positively influenced the ability to swim. Comprehensive study of swimming exercises gave children the opportunity to gain new skills and knowledge in rescuing drowning men, which, to a large extent, contribute to safety of children on the water.

Key words: swimming, summer camp, mass swimming.

Вступ

В умовах динаміки сучасних економічних та соціальних процесів стає більшим навантаження на молодших школярів, яким необхідний повноцінний відпочинок. Проблему оздоровлення й відпочинку дітей ефективно розв'язують дитячі оздоровчі табори. Однак у цей період важливе не лише вирішення питання організації відпочинку дітей, а й питання організації навчання плавання молодших школярів у цьому таборі [1].

Проблеми організації занять та методики навчання плавання дітей у літніх оздоровчих таборах розкрито в численних роботах таких учених, як С. В. Беліц-Гейтман, Н. Ж. Булгакова, С. М. Войцеховський, В. С. Васильєв, С. М. Гордон, Т. І. Осокіна, З. П. Фірсов, В. Н. Пижов, С. М. Клімакова та ін.

Однак, незважаючи не це, повністю розв'язати проблему навчання дітей плавання поки що не вдається. Із даних дослідження, у певних регіонах України чисельність школярів, котрі не вміють плавати у віці 8-10 років, складає 40-50 %, старшокласників - 40-42 %, серед юнаків допризовного віку - понад 50 %. У молодшому віці дітей, які не вміють плавати, - більше 90 %.

Головними причинами невміння плавати фахівці називають недостатню кількість стаціонарних басейнів, нестачу коштів спеціалістів-тренерів із плавання та ін. [1; 3; 6].

На сьогодні досить важливо якомога ефективніше та більш раціонально організовувати навчання дітей плавання використавши час їх перебування в літньому оздоровчому таборі [ 2; 4; 6; 7].

Не менш важливі пошук та розробка нових методичних підходів до початкового навчання плавання, які б враховували усі особливості та можливості сучасної табірної зміни, давали змогу суттєво підвищити якість й ефективність навчання плавання в літніх оздоровчих таборах. З огляду на це наше дослідження є актуальним.

Мета роботи - дослідити вплив експериментальної методики на вміння плавати молодших школярів в літньому оздоровчому таборі.

Матеріал та методи дослідження

Дослідження проводили на навчально-тренувальних заняттях із плавання на базі літнього оздоровчого табору «Ластівка» у м. Скадовськ у 2016 р. протягом серпня місяця. Зміна тривала 21 день. У дослідженні брали участь 24 особи які не вміли плавати, віком 8-9 років, із який 13 дівчаток й 11 хлопчиків. Із метою визначення індивідуальних особливостей використовували тестування показників фізичного стану тих, хто займається.

Попередній аналіз дав змогу виявити неістотні відмінності між хлопчиками й дівчатками в цьому віці за рівнем прояву фізичних якостей і рівнем плавальної підготовленості, що давала змогу об'єднати всіх випробовуваних в одну групу. Заняття з плавання проводили щодня, крім дня приїзду дітей та останнього дня перебування в оздоровчому таборі «Ластівка» із 10.00 до 12.00 год. дня, у Чорному морі. При цьому особливу увагу приділяли питанням безпеки та попередження травматизму дітей. Лікарський контроль здійснювали медичними працівниками літнього оздоровчого табору.

Для визначення оцінки рівня вміння плавати, підготовленості дітей на початку й у кінці експерименту нами розроблено систему контрольних вправ та систему п'ятибальної оцінки:

— страх до води: 1 - дитина відмовляться входити у воду; 2 - входить у воду після тривалої бесіди; 3 - входить у воду з тренером;4 - самостійно входить, але тримається біля бортика; 5 - не боїться води, сміливо входить у воду, бавиться;

— занурення обличчя у воду: 1 - не занурює обличчя (відмовляється); 2 - занурює після роз'яснення й умовлянь тренера; 3 - занурює лише обличчя (очі заплющені);4 - занурює голову (очі заплющені); 5 - занурює голову глибоко, пірнає, очі відкриті;

— присідання у воді: 1 - відмовляється; 2 - присідає разом із тренером (рівень води до грудей); 3 - присідає самостійно, рівень води - по шию; 4 - присідає з повним зануренням голови, очі заплющені; 5 - самостійно присідає, пірнає;

— стрибки у воду: 1 - відмовляється робити «спад із бортика»; 2 - робить спад із бортика, не відпускаючись руками бортика; 3 - робить спад разом із тренером; 4 - самостійно робить спад із бортика; 5 - стрибає самостійно з відштовхуванням від бортика;

— затримка дихання у воді: 1 - затримка дихання тільки на суші (до 10 с); 2 - затримка дихання лише на суші (до 15-20 с); 3 - затримка дихання у воді (до 5 с); 4 - затримка дихання до - 10 с; 5 - затримка дихання більше 15 с;

— уміння виконувати зірочку; 1 - відмова від виконання; 2 - виконання зірочки «некоординоване»;

3 - зірочка з опущеними ногами до 5 с; 4 - зірочка виконана правильно - до 10 с; 5-зірочка виконана правильно більше 15 с;

-уміння відштовхуватись і ковзати: 1 - невміння групуватися біля поворотної стінки, ковзання відсутнє; 2 - погане групування, є слабке не спрямоване відштовхування; 3 - ковзання після відштовхування до 2 м; 4 -ковзання з правильним положенням тулуба після правильного відштовхування, відштовхування до 4 м. 5 - ковзання з правильним положенням тулуба після правильного відштовхування більше 5м;

— уміння ковзати й працювати ногами: 1- ковзання без роботи ніг; 2 - ковзання з роботою ніг кролем із коливаннями тулуба 3 - правильне ковзання з роботою ніг кролем на грудях до 5 м;

4 - вірне ковзання з вірною роботою ніг кролем на грудях до 8 м; 5 - правильне ковзання до 12 м;

— уміння ковзати й працювати руками: 1 - ковзання без роботи рук; 2 - ковзання з роботою рук кролем, із надмірним коливанням тулуба; 3 - правильне виконання ковзань із роботою рук кролем на грудях до 5 м; 4 - правильне ковзання з роботою рук до 8 м; 5 - правильне ковзання з роботою рук до 12 м;

— уміння плавати в координації: 1 - відмова від виконання вправи; 2 - невміння плавати в координації; 3 - нечітке виконання плавання в координації і із зупинками; 4 - пропливання в координації до 15 м.; 5 - пропливання в координації більше 15 м.

Отримані результати вносили до індивідуальних протоколів та опрацьовували за допомогою методів математичної статистики.

Результати дослідження. Реалізація потенціалу фізкультурно-оздоровчої діяльності літнього табору можливе лише на основі нагромадженого ним досвіду, наявності знань, цікавих ідей, умінь і навичок, що дають змогу знаходити та застосовувати новаторські форми й методи і тим самим удосконалювати підходи до навчання плаванню дітей [1].

Нами проаналізовано основні вимоги, які необхідно враховувати при початковому навчанні плаванню, які наведенно в табл. 1.

Методики початкового навчання плавання дітей М. В. Набатнікова, Н. Ж. Булгакова, А. І. Гурфінкель й ін. зазначають особливі вимоги до проведення занять із плавання на відкритих водоймах [1; 2; 4; 5; 6; 7; 8].

У літніх оздоровчих таборах купання, навчання дітей плавання, а також удосконалення техніки рекомендовано проводити щоденно з 10 до 12 год та з 17 до 19 год. Заздалегідь у ранкову гімнастику табору залучаються загальнорозвивальні та спеціальні вправи, що підводять до основ засвоєння техніки плавання. Згодом комплекси засвоєних на суходолі фізичних вправ діти виконують на заняттях перед вправами у воді. Доцільно використовувати допоміжний інвентар: плавальні дощечки з дерева чи пінопласту, гумові надувні круги та іграшки, плавальні підтримувальні пояси, гумові м'ячі, свисток. [5]. Як ми бачимо з табл. 1, найкраща температура - 23°С. Якщо діти починають мерзнути, тоді потрібно негайно припинити заняття й зробити перерву.

Основні вимоги, які необхідно виконувати при початковому навчанні плаванню