Особливості розвитку елементарних видів швидкості баскетболістів та їх взаємозв’язків із результативністю ігрової діяльності

Размещено на http://www.allbest.ru/

Східноєвропейський національний університет імені Лесі Українки

Особливості розвитку елементарних видів швидкості баскетболістів та їх взаємозв'язків із результативністю ігрової діяльності

Віктор Романюк

Жанна Мудрик

Володимир Ковальчук

Максим Маневський

Петро Глушко

Анотації

Актуальність. Швидкість баскетболіста - це комплексна рухова якість. Відтак результативність ігрової діяльності в баскетболі залежить від узгодженої взаємодії елементарних її видів. У зв 'язку з цим дослідження особливостей розвитку швидкісних якостей баскетболістів та їх взаємозв 'язків із результативністю ігрової діяльності є актуальними. Мета дослідження - вивчити особливості розвитку елементарних видів швидкості баскетболістів та їх взаємозв 'язків із результативністю ігрової діяльності. Матеріал і методи. Особливості розвитку видів швидкості та їх взаємозв 'язків із результативністю ігрової діяльності вивчались у баскетбол- лістів команди вищої ліги «Старий Луцьк-Університет». Середній вік обстежених - 26±6 років. Для дослідження елементарних видів прояву швидкості баскетболістів використовували комп'ютерну програму «РеТест». Результати дослідження. Установлено, що з розглянутих семи видів прояву швидкості лише проста моторна реакція на об'єкт (246мс) та швидкість обробки інформації (6,9 біт/с ) перебувають на рівні, вищому від середнього, і високому відповідно. Водночас проста реакція на звук (319 мс), складна зорова (374мс) й слухова (393 мс) реакції вибору, частота рухів верхніх кінцівок (6,9-6,2 уд/с) відповідають середньому рівню та потребують покращення. Кореляційним аналізом виявлено, що серед наявних поодиноких зв 'язків спостерігалися чіткі тенденції за двома якостями: швидкість простої зорової реакції та швидкість рухів правої кінцівки корелювали з результативністю ігрової діяльності баскетболістів (т =0,514-796, p<0,05). Висновки. Результати досліджень дають змогу припустити, що покращення рівня розвитку окремих видів швидкості та підвищення їх взаємодії сприятимуть досягненню вищих спортивних результатів командою.

Ключові слова: швидкість, баскетболісти, взаємозв 'язки, ігрова діяльність програма «РеТест».

Виктор Романюк, Жанна Мудрык, Владимир Ковальчук, Максим Маневский, Петр Глушко. Особенности развития элементарных видов скорости баскетболистов и их взаимосвязей с результативностью игровой деятельности. Актуальность. Скорость баскетболиста - это комплексное двигательное качество, поэтому результативность игровой деятельности в баскетболе зависит от согласованного взаимодействия элементарных ее видов. В связи с этим исследования особенностей развития скоростных качеств баскетболистов и их взаимосвязей с результативностью игровой деятельности актуальны. Цель исследования - изучить особенности развития элементарных видов скорости баскетболистов и их взаимосвязей с результативностью игровой деятельности. Материал и методы. Особенности развития видов скорости и их взаимосвязей с результативностью игровой деятельности изучались у баскетболистов команды высшей лиги «Старый Луцк- Университет». Средний возраст обследованных - 26 ± 6 лет. Для исследования элементарных видов проявления скорости баскетболистов использовали компьютерную программу «РеТест». Результаты исследования. Установлено, что из рассмотренных семи видов проявления скорости только простая моторная реакция на объект (246 мс) и скорость обработки информации (6,9 бит/с) находятся на уровне выше среднего и высоком соответственно. В то же время простая реакция на звук (319 мс), сложная зрительная (374 мс) и слуховая (393 мс) реакции выбора, частота движений верхних конечностей (6,9-6,2 уд/с) соответствуют среднему уровню и нуждаются в улучшении. Корреляционным анализом установлено, что среди имеющихся отдельных связей наблюдались четкие тенденции по двум качествам: скорость простой зрительной реакции и скорость движений правой конечности коррелировали с результативностью игровой деятельности баскетболистов (т = 0,514-796, p<0,05). Выводы. Результаты исследований позволяют предположить, что улучшение уровня развития отдельных видов скорости и повышение их взаимодействия будет способствовать команде достичь высших спортивных результатов.

Ключевые слова: скорость, баскетболисты, взаимосвязи, игровая деятельность, программа «РеТест».

Viktor Romaniuk, Zhanna Mudryk, Volodymyr Kovalchuk, Maksym Manevskyi, Petro Hlushko. Features of the

Development of Elementary Types of Speed of Basketball Players and Their Relationships with the Effectiveness of

Gaming Activities. Topicality. The speed of a basketball player is a complex motor quality, so the effectiveness of game activity in basketball depends on the coordinated interaction of its elemental types. In this regard, studies of the features of the development of speed qualities of basketball players and their relationships with the effectiveness of gaming activities are relevant. The Objective of the Study is to examine the features of the development of elementary types of basketball players ' speed and their relationships with the effectiveness of gaming activities. Materials and Methods. Features of the development of types of speed and their relationships with the effectiveness of gaming activities were studied by basketball players of the team of the major league «Old Lutsk University». The average age of the examined was 26 ± 6 years. In order to study the elementary types of manifestations of the speed of basketball players it was used the computer program «ReTest». Research Results. It was established that of the seven types of manifestation of speed considered, only a simple motor reaction to an object (246 ms) and information processing speed (6,9 bit/s) are above average and high, respectively. Correlation analysis revealed that among the available individual connections there were clear trends in two qualities: the speed of simple visual reaction and the speed of movements of the right limb correlated with the performance of the game activity of basketball players (т = 0,514-796, p <0,05). Conclusions. The research results suggest that improving the level of development of certain types of speed and increasing their interaction will help the team achieve superior sports results.

Key words: speed, basketball players, interconnections, gaming activities, the «ReTest» program.

Постановка наукової проблеми та її значення

Баскетбол - цікава багатогранна гра, результативність у якій залежить від низки чинників. Одним із них є швидкість. Швидкість - багатокомпо- нентна фізична якість. Вона проявляється не лише в здатності швидко долати певні відстані, але й у вигляді простої та складної реакцій, швидкості обробки інформації, частоти рухів. У баскетболі важливе виховання здатності до прояву швидкості в цілісній руховій діяльності, оскільки наявність швидкої реакції ще не гарантує швидкого подолання дистанції. Відсутня також кореляція між здатністю швидко бігати та плавати й навіть між ходьбою та бігом. Водночас важливою є проблема дослідження особливостей кореляційних взаємозв'язків між показниками швидкості та фізичної, технічної, психологічної підготовленості, швидкості з результативністю ігрової діяльності [6].

Аналіз останніх досліджень. На сьогодні існують дані про анатомо-фізіологічні особливості баскетболістів [7] та особливості розвитку їхніх фізичних якостей [1]. Обґрунтовано методи оцінки фізичного розвитку баскетболістів [8] та методи їх психологічної підготовки [5]. Досліджено психічні стани спортсменів-баскетболістів в умовах змагальної діяльності [4]. Проте аналіз літератури засвідчує, що досліджень щодо вивчення проблеми розвитку елементарних видів швидкості та їх взаємозв'язків із результативністю ігрової діяльності в баскетболістів практично немає. На нашу думку, розв'язанню проблеми сприятиме проведення додаткових досліджень із використанням сучасного комп'ютерного програмного забезпечення для вивчення прояву видів швидкості в баскетболістів.

Мета дослідження - вивчити особливості розвитку елементарних видів швидкості баскетболістів та їх взаємозв'язків із результативністю ігрової діяльності.

Матеріал і методи досліджень

Для дослідження елементарних видів прояву швидкості баскетболістів використовували авторську комп'ютерну програму «РеТест». Просту реакцію на об'єкт (ПРО) вивчали за часом реагування на м'яч, який з'являвся на екрані в довільному прямокутнику 500^1100 пікселя. Розмір м'яча - 82x82 пікселя. Протягом тесту потрібно було зреагувати на 20 м'ячів, які з'являлися на екрані з довільним інтервалом. М'яч був видимий протягом 500 мс, потім зникав. Середня тривалість тесту - 75 с.

Реакція вибору 1 із 3 (РВ 1 із 3) передбачала необхідність реагування на м'яч жовтого кольору. М'яч протягом тесту з'являвся 20 разів. Реагування на м'ячі зеленого та червоного кольорів вважається помилкою. Розміри м'яча, зона появи та час видимості був аналогічним до тесту простої зорової реакції. Середня тривалість тесту - 105 с.

Просту реакцію на звук (ПРЗ) вивчали за реагуванням на звуковий сигнал частотою 800 Гц та тривалістю 200 мс. Для кращого сприйняття тест виконували в навушниках. Кількість сигналів також становила 20. Середня тривалість тесту на звук - 85 с.

Реакція вибору 1 із 2 (РВ 1 із 2) передбачала реагування на звуковий сигнал 800 Гц та тривалість 200 мс. Сигнал звучав 20 разів. Реагування на звуковий сигнал частотою 500 Гц та тривалістю 200 мс вважається помилкою. Середня тривалість тесту - 120 с.

Частоту рухів верхніх кінцівок (ТРП, ТИЛ) вивчали за класичною методикою Євгенія Павловича Ільїна, адаптованою для персонального комп'ютера. Крапки малювались у шести квадратах, протягом 5 с у кожному квадраті. У середньому тест займав 90 с.

Швидкість обробки інформації (ШОІ) визначали за середнім часом реагування на один із восьми зорових сигналів, які активізувались у довільній формі. Загальна кількість сигналів становить 100. Активність кожного сигналу становила 1 с. Результати тесту переводили в біти за допомогою розрахунку логарифму числа 8 з основою 2: log28 = 3. Оскільки результати визначались у мілісекундах, то log28 = 3x1000. Отже, якщо середній час обробки 100 сигналів становив 485 мс, то в бітах це буде: 3000/485 = 6,19 біт/с. Середній час тривалості тесту - 260 с.

Виклад основного матеріалу й обґрунтування отриманих результатів дослідження

Фізичний розвиток - це процес становлення та змін біологічних форм і функцій організму людини. Фізич - ний розвиток оцінюється рівнем розвитку фізичних якостей, антропометричними й динамометрич - ними показниками, показниками формування постави. Високий рівень фізичного розвитку поєднується з високими даними фізичної підготовки, м'язової та розумової працездатності. Нашими дослідженнями встановлено, що середній зріст баскетболістів команди «Старий Луцьк -Університет» становив 192±7 см.

Зріст найвищого гравця дорівнював 202 см. Найменший гравець мав зріст 181 см. Щодо маси тіла, то вона в гравців дорівнювала 90±12 кг. Найбільша маса тіла в команді була 105 кг, найменша - 71 кг. Дані нашого дослідження частково збігаються із даними фізичного розвитку сучасних баскетболістів, наявними в літературі. Наприклад, згідно з даними Н. В. Фролова та В. А Разоренова [8], сучасні показники фізичного розвитку баскетболістів, залежно від ігрового амплуа, такі: зріст - 190-215 см, а вага - 84-105 кг. Середній вік гравців баскетбольної команди «Старий Луцьк - Університет» - 26±6 років. Наймолодшому гравцю було 18 років, а найстаршому - 39.

Рухова реакція - здатність людини відповідати окремими рухами або руховими діями на різноманітні подразники. Проста рухова реакція - це спроможність людини якомога швидше відповісти заздалегідь відомою руховою дією на заздалегідь відомий подразник (сигнал). Нашими дослідженнями встановлено, що медіана часу простої зорової реакції на об'єкт баскетболістів становила 246 мс і була меншою від часу простої слухової реакції на звук - 319 мс (р<0,001) (рис. 1).

Рис. 1. Показники швидкості різновидів реакції в баскетболістів

У літературі наявні дані про те, що реакція краще розвинена в осіб, які займаються ігровими видами спорту, порівняно з неспортсменами. Зокрема, О. Мінгальов та І. Дрегваль виявили [3], що проста зорова реакція у футболістів становить 290±20 мс, у баскетболістів - 270 ±25 мс і в осіб, які не займаються спортом, - 400±30 мс. Ця тенденція зберігається як у складній зоровій реакції, так і в складній і простій слуховій реакціях. Отже, наші дані щодо простої зорової реакції баскетболістів подібні з даними, наявними в літературі.

Складна рухова реакція - спроможність людини правильно й своєчасно реагувати на навколишні подразники. Швидкість складних реагувань на навколишні подразники залежить від оперативності, точної оцінки ситуації, вибору оптимального рухового рішення та швидкості його реалізації. Ми встановили, що час складної зорової реакції вибору одного з трьох у баскетболістів становив 374 мс і мав тенденцію до кращого, порівняно з 393 мс складної слухової реакції вибору 1 із 2 (р=0,232). Відзначимо, що кількість помилок під час обробки сигналів на вибір також мала тенденцію до збільшення від 1 при обробці зорових сигналів до 3 - під час реагування на слуховий сигнал (р=0,219).

Зауважимо, що згідно з нашими нормативами, проста зорова реакція баскетболістів перебуває на вищому від середнього рівні розвитку (табл. 1), тоді як проста слухова реакція відповідає середньому рівню розвитку. Середньому рівню відповідають також складні реакції вибору 1 із 3 та 1 із 2.

Темп руху - це частота відносно рівномірного повторення будь -яких рухів. Частота рухів є складовою частиною швидкості. Для баскетболістів є цінною інформація про швидкість рухів верхніх кінцівок. Під час вивчення частоти рухів верхніх кінцівок виявлено різницю між темпом постукувань правої та лівої рук на рівні значущості р<0,001 (рис. 2). Медіана темпу постукувань правої руки була 6,9 уд/с, лівої - 6,2 уд/с. Швидкість руху обох верхніх кінцівок, згідно з нашими нормативами оцінюється як така, що відповідає середньому рівню розвитку. Потрібно зазначати, що між частотою рухів правої й лівої кінцівок не виявлено статистично значущого взаємозв'язку. Результати дослідження частоти рухів правої та лівої кінцівок, дають підставу зробити припущення, що покращення темпу рухів лівої кінцівки дасть змогу сприяти покращенню результатів ігрової діяльності, оскільки баскетболіст, який має однаково хорошу швидкість рухів обох кінцівок, буде більш ефективним.

баскетболіст ігровий швидкісний

Таблиця 1

Нормативи оцінювання швидкісних якостей та показників ігрової діяльності баскетболістів

Темп рухів верхніх кінцівок баскетболістів «Старий Луцьк -Університет» є дещо вищим від даних досліджень Л. М. Барибіної та Ж. Л. Козіної [2]. Ці науковці встановили, що в представників спеціалізації «самбо» значення темпу руху становило 6,34±0,09 уд/с, а в групі футболістів - 5,83±0,10 уд/с; у групі волейболістів - 5,82±0,09 уд/с; у баскетболістів - 5,92±0,13 уд/с; у групі аеробіки середнє значення становило 5,46±0,12 уд/с, а у важкоатлетів - 5,60±0,11 уд/с.

Рис. 2. Показники темпу рухів верхніх кінцівок та швидкості обробки інформації баскетболістів

Швидкість пізнавальної обробки інформації - це когнітивна здатність, яка може бути визначена як час, потрібний людині для виконання розумового завдання. Швидкість обробки інформації в баскетболістів - 6,9 біт/с, що відповідає високому рівню розвитку. Звернемо увагу на те, що, згідно з першим та третім квартилями, 50 % баскетболістів мають швидкість обробки інформації від 6,6 до 7,0 біт/с, що також відповідає високому рівню. Максимальний показник швидкості обробки інформації в баскетболістів становив 7,4 біт/с, мінімальний - 5,9 біт/с.

Рис. 3. Кореляційні взаємозв 'язки швидкості простої реакції на об 'єкт та темпу рухів правої кінцівки

Аналіз коефіцієнтів кореляції Кендалла виявив певні особливості взаємозв'язків швидкісних якостей із результативністю ігрової діяльності. Зокрема, серед наявних поодиноких зв'язків, на основі яких важко говорити про певні закономірності та особливості, спостерігалися чіткі тенденції за двома якостями.

Установлено статистично значущі зв'язки частоти рухів правої кінцівки й швидкості простої зорової реакції з результативністю ігрової діяльності. Зокрема, темп руху правої кінцівки корелює зкількістю ігор за сезон (т =0,533), із кількістю набраних балів (т =0,514), із кількістю підбирань та ігровою ефективністю (т =0,587) на статистично значущому рівні (р<0,05). Окрім того, темп рухів правої кисті на статистично значущому рівні корелює з простою реакцією на об'єкт (т =0,796) і звук (т =0,514).

Проста зорова реакція на об'єкт корелює з кількістю ігор за сезон (т =0,492) та кількістю підбирань (т =0,624) при р<0,05. Виявлено значущі зв'язки простої реакції на об'єкт із простою реакцією на звук (т =0,514), реакцією вибору одного об'єкта з трьох (т =0,550), темпом рухів лівої (т =0,550) та правої (т =0,796) кисті.

Потрібно відзначити, що загальна структура й характер кореляційних зв'язків темпу рухів правої кисті на рис. 3 збігається зі структурою та характером кореляційних зв'язків простої реакції на об'єкт. Окрім того, як уже вказувалося вище, між цими двома показниками наявний тісний кореляційний взаємозв'язок. Цей факт є цікавим і потребує більш детального дослідження в подальшому.

Висновки та перспективи подальших досліджень

Дослідженням розвитку швидкісних якостей баскетболістів команди «Старий Луцьк -Університет» установлено, що із розглянутих семи якостей лише проста моторна реакція на об'єкт (246 мс) та швидкість обробки інформації (6,9 біт/с) перебувають на рівні, вищому від середнього, та високому відповідно. Водночас проста реакцій на звук (319 мс), складна зорова (374 мс) та слухова (393 мс) реакції вибору, частота рухів верхніх кінцівок (6,9-6,2 уд/с) відповідають середньому рівню й потребують покращення.

Кореляційним аналізом виявлено, що серед наявних поодиноких зв'язків спостерігалися чіткі тенденції за двома якостями. Зокрема, установлено статистично значущі взаємозв'язки швидкості простої зорової реакції й швидкості рухів правої кінцівки з результативністю ігрової діяльності баскетболістів (т =0,514-796, р<0,05). З одного боку, це засвідчує позитивний внесок цих якостей в ігрову результативність, з іншого - дає підстави припустити, що покращення рівня розвитку окремих видів швидкісних якостей та підвищення їх взаємодії дасть змогу команді досягнути вищих спортивних результатів.

Установлено, що загальна структура й характер кореляційних зв'язків темпу рухів правої кисті збігається зі структурою та характером кореляційних зв'язків простої реакції на об' єкт. Водночас між цими двома показниками наявний тісний кореляційний взаємозв'язок на статистично значущому рівні (т =0,796, р<0,05). Цей факт є цікавим із наукового погляду та потребує більш детального дослідження в подальшому.

Перспективу подальших досліджень у цьому напрямі вбачаємо в розробці засобів і методів покращення окремих елементарних видів прояву швидкості баскетболістів та їх взаємозв'язків іширокому впровадженні програми «РеТест» у практику підготовки баскетбольних команд різного рівня професійної майстерності.

Джерела та література

Абрамишвили Г. А., Карпов В. Ю., Колесникова Е. Е. Особенности развития физических качеств у юных баскетболистов. Проблемы развития науки и образования: теория и практика. Международная научнопрактическая конференция. Москва: АР-Консалт, 2015. С. 33-36.

Барыбина Л. Н., Козина Ж. Л. Характеристика психофизиологических показателей студентов различных спортивных специализаций студентов. Физическое воспитание. Харьков, 2010. № 4. С. 6-11.

Мінгальов О. Г., Дрегваль І. В. Аналіз функціонального стану сенсомоторної реакції та основних нервових процесів спортсменів ігрових видів спорту. Вісник проблем біології і медицини. 2017. № 4 (2). С. 268-270.

Панфилов Ю. И., Рочняк А. Ю. Состояние психической готовности в условиях соревновательной деятельности спортсмена-баскетболиста. Теорія і практика управління соціальними системами. Щоквартальний науково-практичний журнал. Харків: НТУ «ХПІ», 2015. № 2. С. 105-111.

Рыгачев П. Ю., Загарева Е. С. Психологическая подготовка баскетболистов сборных команд общеобразовательных школ. Студенческий электронный журнал СтРИЖ. 2016. № 1 (05). С. 45-48.

Романюк В. П., Савчук С. І., Савчук Т. О., Маневський М. О. Методи прогнозування результатів стрибків у довжину з розбігу в студентів. Молодіжний науковий вісник Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки. Фізичне виховання і спорт: журнал/укладачі: А. В. Цьось, А. І. Альоши- на. Луцьк, 2017. Вип. 28. С. 73-78.

Суханов В. М., Щербинин С. Е., Смотрикина М. В. Анатомо-физиологические особенности обучающихся в педагогическом процессе по баскетболу. Игровые виды спорта: актуальные вопросы теории и практики: сб. науч. статей 1-й Междунар. науч.-практ. конф., посвященной памяти ректора ВГИФК Владимира Ивановича Сысоева (г. Воронеж, 23-24 октября 2018 г.)/редкол.: А. В. Сысоев [и др.]. Воронеж: Издат.-полиграф. центр «Научная книга», 2018. С. 354-358.

Фролова Н. В., Разоренов В. А. Специфика физической подготовки студентов-баскетболистов и методы оценки их физического развития. Современный ученый. 2017. Т. 1, № 1. С. 106-109.

References

Abramishvili, G. A., Karpov, V. Yu., Kolesnikova, E. E. (2015). Osobennosti razvitiya fizicheskih kachestv u yunyh basketbolistov. Problemy razvitiya nauki i obrazovaniya: teoriya i praktika, 33-36.

Barybina, L. N., Kozina, Zh. L. (2010). Harakteristika psihofiziologicheskih pokazatelej studentov razlichnyh sportivnyh specializacij. Fizicheskoe vospitanie studentov, 4, 6-11.

Mingalov, O. G., Dregval, I. V. (2017). Analiz funkcionalnogo stanu sensomotornoyi reakciyi ta osnovnih nervovih procesiv sportsmeniv igrovih vidiv sportu. Visnik problem biologiyi i medicini, 4, 2, 268-270.

Panfilov, Yu. I., Rochnyak, A. Yu. (2015). Sostoyanie psihicheskoj gotovnosti v usloviyah sorevnovatelnoj deyatelnosti sportsmena-basketbolista. Teoriya i praktika upravlinnya socialnimi sistemami, 2, 105-111.

Rygachev, P. Yu., Zagareva, E. S. (2016). Psihologicheskaya podgotovka basketbolistov sbornyh komand obsheobrazovatelnyh shkol. Studencheskij elektronnyj zhurnal StRIZh, 1 (05), 45-48.

Romanyuk, V., Savchuk, S., Savchuk, T., Manevskij, M. (2017). Metodi prognozuvannya rezultativ stribkiv u dovzhinu z rozbigu v studentiv. Molodizhnij naukovij visnik Shidnoyevropejskogo nacionalnogo universitetu imeni Lesi Ukrayinki, 28, 73-78.

Suhanov, V. M., Sherbinin, S. E., Smotrikina, M. V. (2018). Anatomo-fiologicheskie osobennosti obuchayushihsya v pedagogicheskom processe po basketbolu. Igrovye vidy sporta: aktualnye voprosy teorii i praktiki, 354-358.

Frolova, N. V., Razorenov, V. A. (2017). Specifika fizicheskoj podgotovki studentov-basketbolistov i metody ocenki ih fizicheskogo razvitiya. Sovremennyj uchenyj, 1.1, 106-109.

Размещено на Allbest.ru