Динамика развития физических качеств у курсантов-юношей образовательных организаций МВД России на различных семестрах обучения

Размещено на http://www.allbest.ru/

Волгоградская академия МВД России

Динамика развития физических качеств у курсантов-юношей образовательных организаций МВД России на различных семестрах обучения

Владислав Сергеевич Мартыненко, кандидат педагогических наук, доцент, Роман Викторович Камнев, кандидат педагогических наук, заместитель начальника

Аннотация

В статье представлены результаты исследования физических качеств у курсантов-юношей с первого по четвертый курсы обучения Волгоградской академии МВД России. Для определения общефизического развития проводились замеры длины тела, массы тела, окружности грудной клетки. Функциональное состояние сердечно-сосудистой и дыхательной системы оценивалось при помощи теста РШСпо, пробы Штанге и Генчи, пробы Руфье. Полученные в процессе исследования данные, применяются при разработке учебно-методических материалов по дисциплинам кафедры физической подготовки. сердечный сосудистый общефизический грудной

Ключевые слова: курсанты-юноши, общефизическое развитие, функциональное состояние, сердечно-сосудистая система, дыхательная система.

Annotation

DYNAMICS OF DEVELOPMENT OF PHYSICAL QUALITIES AT CADETS-YOUNG MEN OF EDUCATIONAL ORGANIZATIONS OF THE MINISTRY OF INTERNAL AFFAIRS OF RUSSIA DURING VARIOUS SEMESTERS OF TRAINING

Vladislav Sergeyevich Martynenko, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Roman Viktorovich Kamnev, the candidate ofpedagogical sciences, deputy chief of department,

Volgograd Academy of MIA of Russia

The article presents the results of the study of physical qualities of young cadets from the first to the fourth courses of the Volgograd Academy of the Ministry of internal Affairs of Russia. To determine the general physical development, measurements of body length, body weight, chest circumference were carried out. The functional state of the cardiovascular and respiratory systems was assessed using a test PWC170, test Rod and hence, sample Ruffe. The data obtained in the process of research are used in the development of teaching materials for the disciplines of the Department of physical training.

Keywords: cadets-young men, General physical development, functional state, cardiovascular system, respiratory system.

Введение

Дисциплины модуля «Физическая подготовка» в образовательных организациях МВД России это одно из направлений профессиональной подготовки сотрудников полиции, которому обучаются курсанты и слушатели в течение всего срока обучения. Их основная задача - развить у обучающихся навыки применения боевых приемов борьбы в экстремальных условиях профессионально-служебной деятельности, а также развития профессионально значимых физических качеств необходимых для выполнения возложенных задач на сотрудников полиции России. Так же по средствам физической подготовки у курсантов и слушателей воспитывается устойчивая внутренняя потребность к здоровому образу жизни, формируются теоретические и практические знания, способствующие активному физическому и творческому долголетию.

Чаще всего период обучения в образовательных организациях, как и в гражданских образовательных организациях высшего образования, является для курсантов и слушателей возможностью приобщится к каким-либо видам физической активности и сделать ее неотъемлемой частью своего образа жизни, что возможно лишь при использовании научно-педагогическими работниками академии эффективных и адекватных физических нагрузок. Так же во время рассматриваемого этапа завершается большинство сенситивных периодов физического развития, поэтому важно за пять лет прохождения обучения старших юношей сформировать у них надежный фундамент многогранного физического развития и здоровья.

Для решения поставленных задач необходимо на занятиях, по дисциплинам преподаваемых на кафедре физической подготовки применять современные методы обучения, направленные на индивидуализацию процесса воспитания физических качеств и формирования профессиональных навыков. Реализация данного направления развития, требует от научно-педагогических работников регулярного проведения тестирования, определяющих динамику развития физических и функциональных качеств курсантов и слушателей.

Методы и организация исследования

Уровень физической работоспособности мы определяли при помощи пробы Руфье. Уровень физической работоспособности по ИРД оценивается как: «хороший» от 0 до 2,9 усл.ед.; «средний» от 3,0 до 5,9 усл. ед.; «удовлетворительный» от 6,0 до 8,0 усл.ед.; «плохой» - выше 8 усл. ед. Проба Штанге и Генчи позволяет определить работу органов дыхания. Для подсчета пробы Штанге выполняется глубокий вдох, затем глубокий выдох и снова вдох, после чего задерживается дыхание и замеряется время задержки. Хорошим показателем работы органов дыхания является пауза от 60 до 120 сек. Проба Генчи выполняется так же, как и проба Штанге, за одним исключением, задержка дыхания производится сразу после полного выдоха. Средним показателем считается время задержки дыхания на выдохе до 30 с.

Наше исследование проводилось с курсантами-юношами обучающимися с 1 по 4 курсы, все тестовые задания выполнялись во время подготовительной части. В тестировании не принимали участие курсанты, которые перед практическим занятием жаловались на плохое самочувствие или недомогание. Измерения массы тела, окружности грудной клетки и длины тела проводились один раз в конце учебного года. Проба Штаге и Генчи, а также вычисление индекса Руфье проводились один раз в квартал, что положительно повлияло на мотивацию курсантов к практическим занятиям. На рост мотивации повлияла внутригрупповая конкуренция появившееся из-за стремления курсантов превзойти своих сверстников в тестируемым показателях. Во время личной беседы некоторые курсанты рассказали, что стали использовать кроссовую подготовки в свободное время в качестве самостоятельных занятий, лишь, для того чтобы улучшить результаты тестирования и получить моральное удовольствие, когда их фамилию объявляли в числе лучших на построении группы.

Тест PWCl70 в начале исследования планировалось провести в начале и в конце учебного года. Но во время первого тестирования был выявлен высокий уровень заинтересованности курсантов в прохождении данного испытания, многие из них отметили новизну и увлекательность предложенного испытания, это обстоятельство заставило изменить нашу стратегию и тест PWC170 проводился ежеквартально.

Выводы

По результатам исследования нами была выявлена следующая динамика показателей функционального состояния курсантов 1-1У курсов

Таблица 1 - Динамика показателей функционального состояния курсантов 1-1У курсов

Из представленных показателей функционального состояния систем организма к окончанию первого и второго курса обучения статистически достоверно улучшились: устойчивость к гипоксии проба Штанге и Генчи и показатели теста PWC17o. Такой рост показателей связан с увеличением объема выполняемых заданий для развития физических качеств, предусмотренного основными нормативными документами определяющих физическую подготовку в высших учебных заведениях, по сравнению со школьной программой. А также высокого уровня мотивации, связанного с новизной выполняемых упражнений.

У курсантов третьего курса значительного изменения показателей не наблюдалось, за исключением показателей роста и массы тела. Данный этап характеризуется нормализацией объема нагрузок и увеличением заданий для формирования навыков применения боевых приемов борьбы, организм курсантов адаптируется к предлагаемым физическим нагрузкам и находится в состоянии поддержания оптимальных физических кондиций для выполнения профессиональных задач.

На четвертом году обучения, так же, как и на третьем значительного изменения показателей не наблюдалось. Что на наш взгляд связанно с изменением направленности подготовки в сторону технико-тактической подготовки, которая в значительной мере не способствует изменению функционального состояния.

Таким образом, результаты нашего исследования свидетельствуют о том, что лишь на втором курсе, по сравнению с другими годами обучения, происходит рост показателей функционального состояния организма. Причина в этом, на наш взгляд, заключается в высоком уровне мотивации курсантов, связанного с изучением нового материала, а также снижения заданий, связанных с развитием функционального состояния, что определяет необходимость совершенствования содержания и разнообразия программ физического воспитания.

Размещено на Allbest.ru