Технологія контролю техніко-тактичної підготовленості футболістів високої кваліфікації
Вдосконалення технології контролю техніко-тактичної підготовленості футболістів на основі обґрунтування комплексу спеціальних кількісних і якісних критеріїв майстерності гравців. Модельні характеристики ефективності змагальної діяльності футболістів.
Рубрика | Спорт и туризм |
Вид | статья |
Язык | украинский |
Дата добавления | 25.01.2022 |
Размер файла | 249,2 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Технологія контролю техніко-тактичної підготовленості футболістів високої кваліфікації
Геннадій Лісенчук1,2, Валерія Тищенко3
Миколаївський національний університет імені В. О. Сухомлинського, Миколаїв, Україна
Національний університет фізичного виховання і спорту України, Київ, Україна
Запорізький національний університет, Запоріжжя, Україна
Controltechnologyfor technico-tactical fitnessofhighlyskilledfootballers
HennadiiLisenchuk, ValeriiaTyshchenko
ABSTRACT. Objective.Improvementoftechnologyforcontrolof technico-tactical fitnessoffootballersbysubstantiating a complexofspecialindices, aswellasquantitativeandqualitativecriteriaofskillsofplayers.
Methods.Analysisofscientificandmethodologicalliteratureandthe Internet, analysisofcompetitiveactivitiesofathletesatWorldchampionshipsandOlympics, pedagogicalobservations, methodsofmathematicalstatistics.
Results.Thecomplexofthemostsignificant technico-tactical actionsoffootballersdirectlyinfluencingtheperformancehasbeensubstantiated. Quantitativecriteriahavebeendevelopedtocharacterizetheirvolumeandeffectivenessduringthematch, aswellasquantitativeandqualitativecriteriaforplayers'skills. Itispossibletoget a widevarietyof technico-tactical actionsofplayersinquantitativeterms, groupingthelatteraccordingtotheprincipleofgoalorientation, techniqueofexecution, interactionwiththeopponent, etc. Thereisratherlargevariationinvirtuallyalltheparametersof technico-tactical actionsregisteredinplayersofteamsofdifferentqualifications - clubteamsandnationalteams. Systematizationof a largeamountoffactualmaterialenabledtoclassifyquantitativeandqualitativeindicesoffootballers' technico-tactical actions. Thequalitativecharacteristicsofindividual technico-tactical actionsintheformofefficiencycoefficientsarealsogiven. Amongtheseindicesisthepercentageof error-freeoreffectivelyperformed technico-tactical actionsoftheplayersinrelationtotheirtotalnumberinthegame.
Conclusion.Thefindingsallowtocontrol technico-tactical fitnessofhighlyskilledfootballersonthebasisof a setofobjectivequantitativecharacteristics.
Keywords: football, model, technico-tactical fitness.
Технологія контролю техніко-тактичної підготовленості футболістів високої кваліфікації
Геннадій Лісенчук, Валерія Тищенко
АНОТАЦІЯ. Мета. Удосконалення технології контролю техніко-тактичної підготовленості футболістів шляхом обґрунтування комплексу спеціальних показників, а також кількісних і якісних критеріїв майстерності гравців. Методи. Аналіз науково-методичної літератури і мережі Інтернет, аналіз змагальної діяльності спортсменів на чемпіонатах світу та Іграх Олімпіад, педагогічні спостереження, методи математичної статистики.
Результати.Обґрунтовано комплекс найбільш значущих техніко-тактичних дій футболістів, які безпосередньо впливають на результативність гри. Розроблено кількісні критерії, що дозволяють характеризувати їх обсяг і ефективність у ході матчу, а також кількісні та якісні критерії майстерності гравців. Надається можливість отримати все різноманіття техніко-тактичних дій гравців у кількісному вираженні, згрупувавши останні за принципом цільової спрямованості, технікою виконання, взаємодії з суперником та ін. Засвідчено досить велику варіацію, що має місце практично за всіма параметрами техніко-тактичних дій, зареєстрованих у гравців команд різної кваліфікації - клубних команд і національних збірних. Систематизація великого обсягу фактичного матеріалу дозволила класифікувати кількісні та якісні показники техніко-тактичних дій футболістів. Також наведено якісні характеристики окремих техніко-тактичних дій у вигляді коефіцієнтів ефективності. Серед таких показників виступає процентне співвідношення безпомилково або ефективно виконаних техніко-тактичних дій футболістів стосовно їх загальної кількості в грі.
Висновок. Отримані дані дозволяють контролювати техніко-тактичну підготовленість футболістів високої кваліфікації на основі комплексу об'єктивних кількісних характеристик.
Ключові слова: футбол, модель, техніко-тактична підготовленість.
Постановка проблеми
Загострення конкуренції на міжнародній спортивній арені вимагає від спортсмена максимальної реалізації своїх можливостей в змагальній діяльності. Відповідно це й спричинило активне використання арсеналу засобів і методів управління навчально- тренувальним процесом і змагальною діяльністю футболістів [2]. Загальнотеоретичні положення управління спортивним тренуванням реалізовані в кількох специфічних напрямах підготовки футболістів. До числа таких належить проблема постійного вдосконалення техніко- тактичної майстерності в нерозривному зв'язку з підвищенням рівня спеціальної фізичної підготовленості гравців. У цілому процес підготовки футболістів вдосконалюється і вимагає використання об'єктивної кількісної інформації про стан спеціальної підготовленості гравців [1, 3].
Таким чином, технологія контролю набуває особливої актуальності для подальшого вдосконалення навчально-тренувального процесу у футболі, особливо в тій частині, що стосується питань кількісної оцінки техні-ко-тактичної майстерності гравців безпосередньо в ході змагальної діяльності.
Сучасна науково-методична література свідчить, що контроль є важливим інструментом планування процесом підготовки [6]. Проте, не дивлячись на значну роздробленість системи контролю у командних спортивних іграх, вона потребує подальшого удосконалення з урахуванням тенденцій їх розвитку, зокрема у футболі. Вчені звернули увагу на те, що однією з основних ознак оптимально побудованої підготовки спортсмена, спрямованої на розвиток і пристосування його організму до екстремальних факторів змагань, є розробка моделі техніко-тактичної підготовленості на основі об'єктивних кількісних показників [5, 11].
Фахівцями проаналізовано найкращі існуючі тактичні стилі ведення гри у футболі в п'яти чемпіонатах Європи, гравцями яких є найкращі футболісти світу англійської та іспанської прем'єр ліг, німецької бундесліги, італійської серії А та французької першої ліги [7]. Надано ряд методологічних підстав до ефективності навчально-тренувального процесу гравців. Зазначено, наскільки послідовно моделюються в ньому особливості техніко-тактичних дій гравців за принципом цільової спрямованості, технікою виконання, взаємодії з суперником в іграх. Зазначено, наскільки важливою є оцінка техніко-тактичної підготовленості футболістів для підвищення ефективності тренувального процесу [4, 8]. Проте технологія контролю техні-ко-тактичної підготовленості на основі отримання і обґрунтування кількісних і якісних критеріїв майстерності футболістів потребує подальшого ретельного дослідження.
Мета дослідження - вдосконалення технології контролю техніко-тактичної підготовленості футболістів на основі обґрунтування комплексу спеціальних кількісних і якісних критеріїв майстерності гравців.
Об'єкт дослідження - показники техніко-тактичної підготовленості футболістів високої кваліфікації на рівні національних турнірів і ряду офіційних міжнародних і товариських матчів.
Для розробки модельних характеристик підготовленості гравців використовували матеріали виступів на чемпіонатах світу та Іграх Олімпіад.
Методи і організація дослідження
Аналіз науково-методичної літератури і мережі Інтернет; відеоаналіз змагальної діяльності футболістів на чемпіонатах світу і Іграх Олімпіад; педагогічні спостереження за ігровою діяльністю гравців клубних і національних збірних команд з футболу; методи математичної статистики.
Методологія дослідження включала виконання ряду послідовних операцій, суть яких зводилася до логічного обґрунтування комплексу найбільш істотних техніко-так-тичних дій гравців, які безпосередньо впливають на результативність гри. Передбачалося розробити кількісні критерії, що дозволяли б охарактеризувати обсяг цих дій у ході матчу та довести їх ефективність. Зазначений підхід давав можливість оцінити весь обсяг техніко-тактичної поведінки команди в матчі та дослідити кожен контрольований елемент за єдиною системою балів. Заключною операцією було підсумовування балів, набраних командою під час гри, за всім комплексом контрольованих елементів і перетворення сум балів за допомогою відповідного алгоритму в узагальнені, підсумкові кількісні та якісні оцінки.
Техніко-тактичні дії (ТТД) гравців визначалися за такими показниками: сума ТТД у грі; передачі (короткі, середні, довгі та в один пас); єдиноборства; інтенсивність ведення гри (кількість ТТД за хвилину); ефективність (відсоткове співвідношення дій гравців, що приводили до розвитку ігрової ситуації); надійність ТТД; загальна оцінка ігрової діяльності команди. футбол модель тактична підготовленість
З огляду на специфічні особливості футболу, де оцінка техніко-тактичної майстерності виражається не в кількісних показниках, а у вигляді суб'єктивних оцінок експертів, з метою обґрунтування інформативності комплексу контрольних показників використовували два підходи.
В основу першого покладено логічний метод аналізу ефективності техніко-тактичної майстерності футболістів високої кваліфікації, проведений на основі літературних даних і власних педагогічних спостережень. Другий підхід був заснований на розрахунку ряду коефіцієнтів ефективності, надійності, доцільності техніко-тактичних дій гравців за допомогою загальноприйнятих математичних методів.
Висновок щодо стану техніко-тактичної підготовленості команди зроблено шляхом розрахунку узагальненої оцінки за допомогою такого алгоритму:
ТАБЛИЦЯ 1 - Модельні характеристики ефективності змагальної діяльності футболістів
Ефективність змагальної діяльності |
||||||||
Основні параметри ТТД |
низька |
середня |
висока |
Коефіцієнт варіації, % |
||||
кількість |
% |
кількість |
% |
кількість |
% |
|||
Сума ТТД в грі |
700-799 |
20 |
800-849 |
25 |
850-900 |
30 |
21,6 |
|
Короткі передачі |
200-229 |
5,5 |
230-299 |
4,5 |
300-350 |
3,5 |
42,8 |
|
Середні передачі |
140-149 |
30,0 |
150-154 |
22,0 |
155-160 |
20,0 |
12,5 |
|
Довгі передачі |
25-29 |
63,0 |
30-34 |
60,0 |
35-40 |
55,0 |
37,5 |
|
Передачі в один пас |
100-109 |
110-124 |
125-130 |
23,0 |
||||
Єдиноборства |
145-154 |
35,0 |
155-159 |
30,0 |
160-165 |
25,0 |
12,1 |
|
Інтенсивність ведення гри, ТТД/хв |
8,50-8,99 |
9,0-9,49 |
9,50-9,90 |
79,4 |
||||
Ефективність ТТД, % |
25-29 |
30-34 |
35-38 |
34,2 |
||||
Надійність ТТД, % |
45-49 |
50-54 |
55-60 |
9,9 |
||||
Загальна оцінка ігрової діяльності команди, % |
25-29 |
30-35 |
36-40 |
37,5 |
Кількісна оцінка, що отримана за допомогою цього алгоритму, може перебувати в межах від 5 до 50. Максимальна оцінка можлива у тому випадку, якщо команда за кожним із десяти контрольних показників буде набирати по десять балів.
Наприклад, у разі, коли кожен із десяти коефіцієнтів ефективності окремих ТТД оцінюється в 1 бал (К1 =1; К2 =1; ...; К10 =1), то ЕТТД дорівнює п'яти балам ((1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1 + 1)/2=5). У випадку, коли кожен із коефіцієнтів ефективності окремих ТТД оцінюється в 10 балів, то, відповідно, узагальнена оцінка ефективності ТТД буде дорівнювати 50 балам. Якщо кожен із компонентів буде оцінюватись у діапазоні від 1 до 10 балів, то величина узагальненої оцінки ефективності ТТД буде знаходитися в межах від 6 до 49 балів.
Якісні характеристики ефективності ТТД представлено у таких показниках, як «високий», «вище за середній», «середній», «нижче за середній», «низький», виражених у балах.
Результати дослідження
Результати дослідження засвідчили досить велику варіацію, яка мала місце практично за всіма десятьма параметрами техніко-тактичних дій, зареєстрованих у гравців команд різної кваліфікації - клубних команд і національних збірних (табл. 1). Як видно з таблиці, коефіцієнти варіації коливалися в межах 9,9-79,4 %. Найбільші величини відмінностей між клубними і національними збірними командами мали місце за показниками кількості коротких передач - 42,8 %; довгих передач - 37,5 % і інтенсивності гри - 79,4 %.
Заслуговує на увагу й інша обставина, що вказує на те, що навіть у поведінці гравців однієї і тієї ж команди, але в іграх з різними суперниками, також мала місце висока варіація, яка свідчить про те, що розробка будь- яких кількісних критеріїв оцінки обсягу техніко-тактич- них дій футболістів має проблематичний характер, як і ефективність цих дій, оскільки вона певним чином випливає з їх кількості.
Водночас систематизація великого обсягу фактичного матеріалу дозволила класифікувати кількісні та якісні показники техніко-тактичних дій футболістів (табл. 2).
При всій складності і суперечливості організації такого підходу до оцінки техніко-тактичної майстерності футболістів тут існують деякі переваги. Головна з них полягає в тому, що відповідні дані дозволяють, хоча і в загальних рисах, сформулювати модель змагальної діяльності футбольної команди в межах вимог сучасного футболу.
Загальний висновок про рівень техніко-тактичної підготовленості футболістів здійснювався на основі використання десяти наведених вище показників ТТД за допомогою алгоритму.
Зметою об'єктивізації висновків про стан техніко- тактичної підготовленості футбольних команд визнано можливим визначити узагальнені кількісні та якісні критерії ТТД. Залежно від кваліфікації команд розроблено дві шкали. Одна адаптована в зв'язку з вимогами, що пред'являються до команд високої кваліфікації, які беруть участь у міжнародних турнірах [2, 4]. Друга шкала відповідає реальному рівню підготовленості клубних команд, гравці яких умовно розглядаються як найближчий резерв національної збірної команди (рис. 1). Використання відповідної інформації дозволяє реально оцінити рівень техніко-тактичної майстерності конкретної команди, зіставити власні дані з даними команд-супер- ниць.
Можна вважати, що розробка кількісних і якісних критеріїв оцінки техніко-тактичної майстерності футболістів у цілому є доцільною справою. Водночас у цьому питанні є свої складності, що пов'язані із суб'єктивністю таких оцінок і великою варіацією кількісних і якісних показників ТТД в іграх з різними командами [12].
Дискусія
У процесі дослідження отримано дані, присвячені розробці технології контролю техніко-тактичної підготовленості в футболі на основі використання кількісних і якісних критеріїв.
ТАБЛИЦЯ 2 - Кількісні та якісні критерії ефективності окремих техніко-тактичних дій команди
Ефективність ТТД |
||||||
Техніко-тактичні дії |
низька |
нижча за середню |
середня |
вища за середню |
висока |
|
(1-2 бали) |
(3-4 бали) |
(5-6 балів) |
(7-8 балів) |
(9-10 балів) |
||
Сума ТТД в грі, кількість |
700-799 |
800-819 |
820-849 |
850-869 |
870-900 |
|
Короткі передачі, кількість |
200-210 |
220-230 |
250-270 |
300-320 |
340-350 |
|
Середні передачі, кількість |
130-133 |
136-139 |
144-147 |
150-153 |
155-157 |
|
Довгі передачі, кількість |
26-28 |
30-32 |
34-36 |
38-40 |
42-43 |
|
Передачі в один пас, кількість |
100-104 |
108-112 |
116-120 |
124-128 |
130-132 |
|
Єдиноборства, кількість |
145-147 |
149-151 |
153-155 |
158-161 |
163-165 |
|
Інтенсивність ведення гри, ТТД/хв |
8,4-8,6 |
8,8-9,0 |
9,3-9,5 |
9,6-9,7 |
9,8-9,9 |
|
Ефективність ТТД, % |
24-26 |
28-30 |
32-34 |
35-36 |
37-38 |
|
Надійність ТТД, % |
45-47 |
49-51 |
53-55 |
57-59 |
59-60 |
|
Загальна оцінка ігрової діяльності команди, % |
25-27 |
29-31 |
33-35 |
37-38 |
39-40 |
За ознакою кваліфікації контингент гравців, чиї показники ТТД аналізувалися в дослідженні, можна умовно розділити на дві категорії - резервний склад національних збірних команд України, Франції, Німеччини, Іспанії та ін. і гравці провідних команд, які беруть участь у фінальних турнірах чемпіонатів світу та Олімпійських ігор. Таким чином, наш умовний розподіл необхідний для того, щоб окреслити оптимальні параметри і діапазони можливих відхилень показників техніко-тактичної підготовленості гравців, кожен з яких мав досить високу кваліфікацію.
Використання цього підходу відкриває можливості у вирішенні двох прикладних напрямів, які мають безпосереднє відношення до проблеми управління в футболі.
Перший - дозволив розробити моделі техніко-так-тичної підготовленості та рекомендувати їх як мету управління в ході навчально-тренувального процесу та змагальної діяльності. У цьому випадку результати дослідження відповідали необхідним вимогам управління [2].
Другий - надавав можливість удосконалити систему контролю спеціальної підготовленості футболістів на основі об'єктивізації оцінок техніко-тактичної підготовленості гравців. Цей напрям дослідження узгоджується з загальнотеоретичними і метрологічними вимогами організації контролю в спорті [5, 10] й істотно розширює можливості контролю в футболі.
Ця інформація відкриває можливість кількісної та якісної оцінки ТТД гравців за кожним з десятьох параметрів окремо. У цьому випадку з'являється можливість конкретизувати процес підготовки гравців команди, зробивши основний акцент на вдосконаленні найбільш слабких сторін підготовленості.
Отже, інформація про переваги та недоліки в рівні техніко-тактичної майстерності команди, у кожному із компонентів, дозволяє сформулювати мету підготовки, висловивши її в конкретних одиницях вимірювань [3]. На наступних етапах навчально-тренувального процесу відкривається можливість зіставлення запланованих і фактичних змін у стані техніко-тактичної майстерності команди, які були наслідком реалізації тренувальних програм. У цьому випадку тренувальний процес набуває керований характер і відповідає загально-теоретичним вимогам управління, сформульованим в роботах В. М. Платонова [6].
Крім того, поки залишається невирішеним питання субординації десяти наведених у таблицях показників, у зв'язку з їх безпосереднім впливом на результативність матчу. З огляду на загальні метрологічні вимоги в частині ієрархії окремих контрольних тестів і реєстрованих показників, які використовуються в контролі [8, 9], необхідно відзначити, що реалізація цих вимог в умовах футболу вкрай утруднена. Це пояснюється великою різноманітністю ігрових ситуацій і єдиноборств, великою кількістю нестандартних техніко-тактичних рішень, багато з яких, всупереч логіці, закінчуються ефективно і призводять до голу.
Висновки
Результати дослідження дозволили обґрунтувати ефективність використання ряду показників техніко-тактичної підготовленості футболістів високої кваліфікації в загальній системі комплексного контролю спеціальної підготовленості гравців і команд в цілому. Розроблено кількісні та якісні критерії оцінки ефективності окремих техніко-тактичних дій футболістів високої кваліфікації. Представлено алгоритм розрахунку узагальнених кількісних критеріїв і таблицю їх якісної інтерпретації, що дозволяє використовувати цю технологію в загальній системі комплексного контролю.
Литература
1. Дорошенко ЭЮ. Управлениетехнико-тактическойдеятельностью в командныхспортивныхиграх [Managing technico-tactical activityinteamsports]: [монография]. Запорожье, 2013. 436 с.
2. Лисенчук ГА. Теоретико-методичні основи управління підготовкою футболістів [Theoretico-methodical basesofmanagingfootballers'preparation] [автореферат ]. Київ; 2004. 48 c.
3. Марченко ВА, Марченко ІВ. Технічна підготовка як основа майстерності футболістів [Technicalpreparationas a basisoffootballers'mastership] Науково- методичні основи використання інформаційних технологій у галузі фізичної культури та спорту. 2018; 2: 59-63.
4. Николаенко ВВ. Рациональная система многолетнейподготовкифутболистов к достижениювысшего спортивного мастерства [Rationalsystemoffootballers' long-termpreparationfortheachievementofhighestmastery][монография]. Киев, 2014. 336 с.
5. Овчаренко С, Мітова О. Проблеми контролю у футболі в зв'язку з сучасними тенденціями його розвитку [Problemsofcontrolinfootballinrelationtomoderntrendsofitsdevelopment]. Фізична культура, спорт та здоров'я нації: збірник наукових праць. Вип. 3(22). Вінниця : ТОВ «Планер», 2017. С. 371-377.
6. Платонов ВН. Двигательныекачества и физическаяподготовкаспортсменов [Motorqualitiesandphysicalpreparationofathletes].Киев: Олимпийскаялитература; 2017. 656 с.
7. Хоменко ВВ. Сучасні тактичні побудови гри провідних європейських футбольних клубів у 2018 році [Moderntacticaldesignofgamesofleadingfootballclubsin 2018]. Спортивні ігри, 2 (12), 2019. С. 59-70.
8. Шамардін ВМ. Технологія управління системою багаторічної підготовки футбольних команд вищої кваліфікації спорту [Technologyofmanagingthesystemof long-termpreparationoffootballteams] [автореферат]. Львів; 2013. 35 с.
9. Шинкарук ОА. Отборспортсменов и ориентацияихподготовки в процессемноголетнегосовершенствования (на материалеолимпийскихвидовспорта) [Selectionofathletesandtheirpreparationorientationinthecourseof long-termimprovement (onthematerialofOlympicsportsevents] [автореферат ]. Киев; 2011. 48 с.
10. Ade J, Fitzpatrick J, Bradley P. High-intensityeffortsinelitesoccermatchesandassociatedmovementpatterns, technicalskillsandtacticalactions. Informationfor position-specific trainingdrills. Journalofsportssciences. 2016; 34(24): 2205-14.
11. Forsman H., etal. Developmentofperceivedcompetence, tacticalskills, motivation, technicalskills, andspeedandagilityinyoungsoccerplayers. Journalofsportssciences. 2016; 34(14): 1311-18.
12. Rampinini E., etal. TechnicalperformanceduringsoccermatchesoftheItalianSerie A league: Effectoffatigueandcompetitivelevel. Journalofscienceandmedicineinsport. 2009; 12 (1): 227-233.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Аналіз наявності високої кореляційної активності між морфологічними ознаками футболістів на етапі попередньої базової підготовки. Оцінка психофізіологічних особливостей, показників фізичних якостей, техніко-тактичної підготовленості спортсменів.
статья [20,0 K], добавлен 07.11.2017Характеристика теоретико-методичних аспектів змісту та спрямованості фізичної підготовки футболістів. Емпіричний аналіз структури фізичної підготовленості футболістів віком 14-15 років. Особливості їх комплексного контролю фізичної підготовленості.
дипломная работа [121,9 K], добавлен 28.03.2012Структура спеціальної підготовленості і розвиток фізичних якостей кваліфікованих футболістів. Особливості методики розвитку спритності футболістів. Комплекси вправ на розвиток спритності футболістів. Методи вимірювання і вдосконалення спритності.
курсовая работа [63,1 K], добавлен 03.12.2010Порядок та основні правила застосування методів моделювання в процесі тактичної підготовки команди з футболу. Характеристика індивідуальних та групових тактичних дій гравців. Покращення техніко-тактичної підготовки футболістів з обліком їх властивостей.
курсовая работа [492,7 K], добавлен 13.01.2010Методика використання вправ в процесі командних тренувань та під час самостійних занять баскетболістів для підвищення рівня техніко-тактичної підготовленості. Вправи для вдосконалення пересування по майданчику, ведення та передач м'яча, кидків у кошик.
учебное пособие [1008,6 K], добавлен 04.01.2009Вплив анатомо-фізіологічних особливостей організму юних футболістів на їх фізичний розвиток. Особливості кардіо-респіраторної системи у юних футболістів. Аналіз характеру впливу різних видів навантажень на кардіо-респіраторну систему юних футболістів.
курсовая работа [228,5 K], добавлен 28.03.2012Особливості розвитку студентського футболу в Україні. Техніко-тактичні дії футболістів під час класифікаційних матчів та тренувальних ігор. Дослідження гостроти та швидкості зорових сприймань. Вікові критерії підготовки. Організація гри у захисті.
дипломная работа [1,3 M], добавлен 01.07.2015Особливості розвитку рухових якостей юних футболістів. Комплексна оцінка сенситивних періодів розвитку рухових якостей юних футболістів на початковому та базовому етапах багаторічної підготовки. Результати проведених досліджень у ДЮСШ № 15 з футболу.
курсовая работа [435,6 K], добавлен 28.03.2012- Основні вимоги до учнів в дитячо-юнацькій спортивній школі з футболу на початковому етапі тренування
Методика фізичної підготовки юних футболістів на етапі початкової підготовки. Розробка учбової документації для дітей 8-10 років, що займаються футболом. Організація, засоби, методи фізичної підготовки футболістів в умовах навчально-тренувального процесу.
курсовая работа [37,9 K], добавлен 02.10.2014 Проблема пошуку сучасних та ефективних засобів підвищення рухової активності і фізичної підготовленості підлітків. Розробка фітнес-технології для підвищення фізичної підготовленості підлітків на основі застосування напрямків фітнесу, її ефективність.
автореферат [24,3 K], добавлен 16.04.2009Визначення інтенсивності навантаження по пульсовій вартості вправ. Порівняльна характеристика тактичної підготовленості борців. Поточний контроль за фізичним станом спортсменів. Шляхи підвищення ефективності учбово-тренувального процесу в боротьбі.
курсовая работа [55,9 K], добавлен 19.12.2013Критерії визначення фізичної, технічної та тактичної підготовленості зв'язуючого гравця в волейболі. Застосування комплексу вправ для виховання швидкості пересування, рухової реакції та дій у відповідь. Освоєння навичок індивідуальної та командної гри.
курсовая работа [568,5 K], добавлен 05.12.2013Методи виконання основних прийомів гри. Навчання техніки удару по м’ячу та її вдосконалення. Типові помилки футболістів. Удари по м’ячу головою. Планування навчально-тренувального процесу. Ведення та відбір м’яча. Техніка пересування і її вдосконалення.
курсовая работа [198,7 K], добавлен 12.11.2014Планування багаторічної підготовки тхеквондиста. Аналіз змагальної діяльності висококваліфікованих жінок-тхеквондистів, старше 17 років, фіналісток Чемпіонатів Світу до та після змін в правилах змагань. Прогнозування техніко-тактичних дій спортсменів.
научная работа [111,8 K], добавлен 08.09.2023Розробка стандартних тренувальних завдань силової спрямованості для лижників-гонщиків високої кваліфікації. Дослідження динаміки розвитку спеціальних силових якостей у спортсменів різної кваліфікації. Загальна характеристика системи управління у спорті.
курсовая работа [104,7 K], добавлен 02.06.2011Вплив авторської програми на покращення спеціальної фізичної підготовленості, фізичної працездатності та параметрів серцево-судинної системи курсантів-жінок у вищих навчальних закладах системи МВС України. Шляхи корекції стану фізичної підготовленості.
автореферат [67,9 K], добавлен 27.04.2009Сторони тактичної підготовки тренування борців і їх взаємозв'язок. Визначення особливостей контролю та вдосконалення фізичних якостей борців. Розробка засобів розвитку рухових якостей спортсменів. Керування тренувальним процесом борців вільного стилю.
курсовая работа [56,1 K], добавлен 19.01.2014Виникнення та розвиток велосипедного спорту. Особливості тренування і змагальної діяльності юних спортсменів. Аналіз вікових особливостей та рухових можливостей велосипедистів 9-12 років, параметри фізичної підготовленості і медико-біологічні показники.
курсовая работа [2,1 M], добавлен 02.06.2011Правила та закономірності фізичної підготовки футболістів. Основи техніки футболу: пересування, удари, зупинки та ведення м'яча, обманні рухи. Навчання техніці пересування і роботи з м'ячем, її удосконалювання. Особливості техніки та підготовки воротаря.
курсовая работа [272,8 K], добавлен 26.09.2010Структура змагальної діяльності в спортивних іграх і фактори, що визначають її. Оцінка ефективності змагальної діяльності в баскетболі. Вивчення ефективності ігрових показників баскетболісток збірної команди України. Рівень індивідуальних показників гри.
дипломная работа [317,9 K], добавлен 07.11.2013