Зміни деяких антропометричних показників у спортсменів-легкоатлетів на етапах багаторічної підготовки
В даній роботі здійснено оцінку змін деяких антропометричних показників у спортсменів-легкоатлетів на етапах багаторічної підготовки. Узагальнені результати обстеження 53 спортсменів-легкоатлетів, віком 18-20 років, на етапах багаторічної підготовки.
Рубрика | Спорт и туризм |
Вид | статья |
Язык | украинский |
Дата добавления | 26.01.2022 |
Размер файла | 28,5 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Зміни деяких антропометричних показників у спортсменів-легкоатлетів на етапах багаторічної підготовки
Шевцов С.М.,
старший викладач кафедри спортивної медицини Національний університет фізичного виховання і спорту України, Київ
Левон М.М.,
кандидат медичних наук, доцент, НМУ ім. О.Богомольця
Оксамитна Л.Ф.,
старший викладач кафедри спортивної медицини
Путро Л.М.
кандидат біологічних наук, доцент Національний університет фізичного виховання і спорту України, КиївАнотація
Дані літератури і попередні власні дослідження свідчать про зміни антропометричних показників у спортсменів у зв'язку з інтенсивністю та тривалістю навантаження. В даній роботі здійснено оцінку змін деяких антропометричних показників у спортсменів-легкоатлетів на етапах багаторічної підготовки. Узагальнені результати обстеження 53 спортсменів-легкоатлетів, віком 18-20 років, на етапах багаторічної підготовки, поділених на 3 групи (15 спортсменів на етапі спеціалізованої базової підготовки, 28 спортсменів на етапі підготовки до вищих спортивних досягнень,10 легкоатлетів на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей. Стаж занять легкою атлетикою 5-10 років.
Антропометричне дослідження включало: ваго-ростовий індекс Кетле, відносну кількість м'язової тканини, абсолютну кількість кісткового компоненту тіла. Всі показники визначали згідно загальноприйнятих методик. спортсмен легкоатлет антропометричний
Результати антропометричного обстеження оброблені варіаційно-статистичними методами. В результаті дослідження було виявлено, що змагальний результат легкоатлетів значно залежить від фізичного розвитку та даних спортсменів. Ті спортсмени можуть бути визнані найбільш перспективними, які мають високі антропометричні показники. На початковому етапі відбору більше уваги приділяється руховим здібностям, а під час відбору в групи спортивного вдосконалення перевага віддається функціональним можливостям спортсмена.
Ключові слова: антропометрія, показники, спортсмен- легкоатлет, багаторічна підготовка.
Abstract
Kotko Dina, Goncharuk Natalia., Shevtsov Serhii., Pytro Lyudmila, Levon Maria, Oksamitna Lyudmila. Changes in some anthropometric indicators in sportsman-athletes at the stages of long-term training. Literature data previous own studies indicate changes in anthropometric parameters in athletes due to the intensity and duration of exercise. An assessmen t of changes in some anthropometric indicators in athletes at the stages of long-term training. The paper summarizes the results of a survey of 53 athletes (athletes) at the stages of long-term training. The study involved 3 groups of athletes: 1st group - (15 athletes) - athletes at the stage of specialized basic training. 2nd group (28 athletes) - athletes in preparation for higher sporting achievements. 3rd (10 athletes) - athletes at the stage of maximum realization of their individual capabilities. The age of the athletes is 18-20 years, the track and field experience is 5-10 years.
The anthropometric study included: Quetelet's weight-height index, the relative amount of muscle tissue, the absolute amount of the bone component of the body. The indicators were determined according to generally accepted methods. The results of anthropometric survey are processed by variational-statistical methods. The study found that the competitive result of athletes depends significantly on physical development and data of athletes. Those athletes can be considered the most promising, who have high anthropometric performance. At the initial stage of selection more attention is paid to motor abilities, and during selection to sports improvement groups preference is also given to the functional capabilities of the athlete.
Key words: anthropometry, indicators, athlete, long-term training.
Мета дослідження: оцінка змін деяких антропометричних показників у спортсменів-легкоатлетів на етапах багаторічної підготовки.
Завдання дослідження: провести антропометричні дослідження спортсменів на етапах багаторічної підготовки.
На основі даних літератури і попередніх власних досліджень є підстави стверджувати, що особливості змін антропометричних показників у спортсменів слід вивчати з урахуванням інтенсивності та тривалості навантаження, спортивної спеціалізації, віку, статі, ступеня тренованості спортсмена, тривалості занять спортом [1, 2, 3, 4, 5].
Сучасний спорт вищих досягнень характеризується високими вимогами до фізичної підготовки висококваліфікованих спортсменів. Збільшення інтенсивності фізичного навантаження суттєво впливає на резервні можливості організму. А тому актуальними є питання підвищення функціональних резервів організму, які сприяють збільшенню тривалості або інтенсивності фізичних навантажень, Складність цього потребує індивідуалізації навантаження, яке може стати надмірним і призводити до виникнення різних захворювань в процесі досягнення оптимального рівня тренування спортсмена. На початковому етапі відбору, акцентується увага на рухових здібностях, а під час відбору в групи спортивного вдосконалення перевага також віддається функціональним можливостям спортсмена.
Спортивний стрес побічно (через збільшення рівня катехоламінів і глюкокортикоїдів) призводить до суттєвих зрушень в цитокіновому каскаді у вигляді первісної супресії інтерлейкінів (ІЛ) 1, 6, і фактора некрозу пухлин-альфа (а-ТНФ), а потім різкого збільшення їх вмісту [1]. Все це може впливати і на фізичний розвиток спортсмена, і, відповідно, на його антропометричні параметри. І ось тоді відбувається зміна антропологічних розмірів і характера їх взаємної кореляції, як не просто рівномірна варіація організму в цілому, а зміна співвідношення його параметрів у ході розвитку. Для ідентифікації закономірностей динаміки мінливості морфологічних і функціональних ознак потрібен моніторинг антропологічних показників індивідуального та популяційного рівня.
Окремою групою розмірів є величини маси, об'єму. Тому маса тіла, в розрахунку низки показників, таких як поверхня тіла, відповідність росту і маси, маси компонентного складу тіла (кісток, м'язів, шкіри і жирової тканини), об'єму тіла та інших має значення при визначенні рівня фізичного розвитку [2, 4, 5 ].
Група авторів висловлює думку, що для характеристики рівня фізичного розвитку, достатньо кількох загальних показників, які дають уявлення про форму тіла, тілобудову, стану організму. Антропометричні показники для завершеності картини можуть доповнюватися показниками жировідкладення і компонентного складу тіла. Інші фахівці вважають, що для отримання уявлення про рівень фізичного розвитку людини достатня лише маса тіла, так як вона є основним його показником [4].
Автори рекомендують використовувати Індекс маси тіла (ІМТ) або Кетле як оптимальний для розпізнавання ознак прогресуючої тучності [5].
Під час вивчення столітньої динаміки розмірів тіла у московських 17 -річних юнаків та дівчат протягом інтервалу від 1920-х років XX століття до початку ХХІ століття, помічено, що найбільша кількість порівняльних даних виявилася для довжини і маси тіла. У обох роботах за останні 80 років спостерігається поступовий процес збільшення довжини тіла. Із збільшенням довжини тіла в останні десятиліття спостерігається відносна стабілізації обхвату грудної клітки і тенденція до астенізації статури. Поряд із змінами розмірів тіла для обох статей відзначена трансформація голови. Це характерно для обох статей і підтверджує тенденцію мікроеволюційного збільшення поздовжніх розмірів тіла в сучасному суспільстві [6,7].
Багато вітчизняних і зарубіжних фахівців вивчали структурно -функціональні особливості змін опорно-рухового апарату під впливом фізичних навантажень, таких, як професійне заняття спортом [8-11]. Відомо, що у формуванні соматотипу та його статевому диференціюванні важливу роль грають статеві гормони. [12,13]. Заняття професійними видами спорту також впливає на формування рівня фізичного розвитку та типу статури [14- 22].
З погляду впливу різних навантажень на функціональні можливості організму спортсменів, важливим є вивчення змін антропометричних показників опорно-рухового апарату у спортсменів-легкоатлетів на етапах багаторічної підготовки.
Характеристика обстежених і методів дослідження. В роботі узагальнені результати обстеження 53 спортсменів (легкоатлетів) на етапах багаторічної підготовки. В дослідженні взяли участь 3 групи спортсменів у віці 18 -20 років, стаж занять легкою атлетикою 5-10 років:
• 1-ша (15 осіб) - на етапі спеціалізованої базової подготовки,
• 2-а (28 осіб) - на етапі підготовки до вищих спортивних досягнень,
• 3-я (10 осіб)-на етапі максимальної реалізації особистих можливостей.
Антропометричне дослідження включало:
1. Ваго-ростовий індекс Кетле.
2. Визначення відносної кількості м'язової тканини:
(М/Р) *100,
де Р - маса тіла, кг. Для визначення абсолютної кількості м'язового компонента застосовувалась формула:
М = І *№* К,
де І - довжина тіла, см; К - константа, яка дорівнює 6,5
Р 2 - квадрат середньої величини обхватів дистальних частин плеча, передпліччя, стегна і гомілки;
З.Для визначення абсолютної кількості кісткового компонента тіла користувалися формулою:
I = І *
О 2 * К,
де I - абсолютна маса кісткової тканини, кг;
Таблиця 1.
Характеристика росто-вагових показників досліджених груп спортсменів
Групи |
Довжина тіла, см |
Маса тіла, кг |
Індекс Кетле |
|
І |
175,72±2,87 |
59,89±9,25 |
19,5 |
|
ІІ |
171,89±2,08 |
67,17 ±3,18 |
22,7 |
|
ІІІ |
176,23±1,64 |
64,65±2,13 |
20,9 |
1 - довжина тіла, см, К - константа, що дорівнює 1,2.
2 - квадрат середньої величини діаметрів дистальних частин плеча, передпліччя, стегна і гомілки;
Показники визначали згідно загальноприйнятих методик.
Результати антропометричного обстеження опрацьовані варіаційно-статистичними методами.
Результати дослідження на етапах багаторічної підготовки. Аналіз росто-вагових параметрів обстежених легкоатлетів на етапах багаторічної підготовки виявив наступне. Середні значення довжини тіла юнаків та дівчат легкоатлетів відносно високі і представлені в таблиці 1. Індекс Кетле рахували за формулою: (маса тіла в кг поділена на ріст в метрах у квадраті).
Аналіз середніх значень маси тіла легкоатлетів різної статі підтвердив, що відмінності цього показника досить суттєві у спортсменів: у юнаків середня маса тіла складає 69,9±8,4 кг, а у дівчат - 53,8±7,6 кг. Дослідження показало, що середня маса тіла юнаків достовірно перевищує таку у дівчат - на 24,2 % (Р < 0,01). Юнаки також мали більш високі величини більшості лінійних антропометричних показників (Р < 0,01). Зокрема, середні значення довжини тіла у вивченій вибірці у юнаків на етапі підготовки до вищих досягнень (178,12±0,58 см) на 7,6 % більше, ніж довжина тіла у дівчат (164,52±0,46 см). Одночасно варіабельність довжини тіла була невисокою: 3,9 % і 3,7 % для хлопців і дівчат відповідно.
Підрахунки ваго-ростового індекса Кетле, підтверджують, що всі спортсмени мали масу тіла в межах норми.
Потім для вивчення взаємозв'язку виявлених морфофункціональних особливостей з успішністю спортивної діяльності проведено кореляційний аналіз. Оцінено щільність зв'язку між досліджуваними показниками і кращими результатами бігунів на 100 м (група легкоатлетів спринтерів) і кращим результатом на 1000 м (група легкоатлетів-бігунів на середні дистанції). Порівняння отриманих показників зі спортивним результатом спортсменів досліджуваних груп, дає основи стверджувати, що чим менша маса тіла легкоатлета, тим краще його змагальний результат. Отже, антропометричні дані (особливо вага) мають високу значимість у розвитку швидкості на старті і її збільшенні в процесі проходження дистанції.
Також в тренувальному процесі важливо враховувати перспективу змін росто-вагових показників: ріст спринтерів після 16-18 років мало змінюється аж до досягнення ними максимальних результатів, проте вага спортсменів може збільшуватися, і, тому, зростає ваго-ростовий індекс.
Співвідношення жирового і м'язового компонентів у спортсменів легкоатлетів є важливою морфологічною ознакою, яка впливає на розвиток фізичних якостей. Між показниками товщини шкірно-жирових складок у спортсменів всіх досліджуваних груп статистично достовірних відмінностей виявлено не було (табл.2), але спостерігався феномен досить великої товщини складок. Зазначений зв'язок між рівнем професійної підготовки з характеристиками товщини шкірного та підшкірного шару також свідчить про позитивний вплив регулярних спортивних занять на стан шкіри і на уповільнення її вікового стоншення.
Таблиця.2
Показники шкірно-жирових складок легкоатлетів різних рівнів підготовки
Показники, см |
І група |
ІІ група |
ІІІ група |
|
Живіт |
1,13±0,08 |
0,87±0,09 |
1,16±0,09 |
|
Пахвинна |
0,75±0,05 |
0,54 ±0,05 |
0,68±0,04 |
|
Пахвова |
0,76±0,07 |
0,56 ±0,08 |
0,71 ±0,08 |
Результати дослідження показали, що багаторічні заняття бігом позитивно впливають на стан шкіри спортсменів, а товщина складки шкіри є маркером певних морфологічних особливостей легкоатлетів.
Вивчення компонентного складу тіла показало, що в усіх досліджуваних групах спортсменів були виявлені досить великі значення м'язового компонента на фоні зниження жирового. Згідно результатів нашого дослідження цей показник в І групі спортсменів становить 31,5±1,3, в ІІ групі - 31,4±1,0, в ІІІ групі - 32,3±1,1.
Наступне визначення відносної кількості м'язової тканини дало наступні результати. В групі спортсменів на етапі спеціалізованої базової підготовки показник кількості м'язового компонента дорівнював 49,2±0,7%, в ІІ групі - 50,7%±1,3, в ІІІ групі - 51,9±0,9 % від маси тіла. Значення м'язової маси у дівчат-легкоатлетів близькі до показників чоловіків, зберігається вираженість статевих відмінностей у показниках жирового компонента. У дівчат І та ІІІ групи абсолютний показник маси жирового компонента дорівнює 16,5±0,9 та 14,7±0,8 (24,5±0,9% та 24,0±0,8% від маси тіла), у юнаків показник жирової маси складає 11,6±1,2 та 10,7±0,9 (14,4±0,9% та 13,1±0,2%) відповідно.
Аналіз отриманих результатів показав, що між легкоатлетами різних спеціалізацій помічено деякі відмінності по досліджуваним показниками. Кількість м'язової маси у спортсменів, які бігають на середні дистанції більше і становить 63,0 ± 5,3 (проти 52,6 ± 3,03 у спринтерів). Кількість жирової тканини була меншою (10,3 ± 0,9 і 12,4 ± 0,8 відповідно). Отримані дані підтверджують літературні показники, за якими виявлені чіткі відмінності за такими конституційними ознаками, як особливості топографії підшкірно-жирового шару і розвиток м'язової маси у легкоатлетів різних спеціалізацій.
Згідно результатів дослідження, кількість кісткової тканини у легкоатлетів, які перебувають на етапі спеціалізованої базової підготовки, є 13,7±0,4%, а в групі спортсменів на етапі підготовки до вищих досягнень - 12,4±0,33%, а у бігунів, які досягли максимальної реалізації індивідуальних можливостей 13,3±0,3% від маси тіла, що підтверджує середній вміст кісткового компонента у всіх досліджених групах.
Висновок
В результаті дослідження було виявлено, що змагальний результат легкоатлетів значно залежить від фізичного розвитку та антропометричних даних спортсменів. Ті спортсмени, які мають більш висок і антропометричні дані, можуть бути визнані найбільш перспективними. Бігуни з різними антропометричними даними різним шляхом досягають максимальних результатів. Нами встановлено, що зростання майже прямо пропорційне середній довжині кроку в бігу і ця залежність зростає в зв'язку з підвищенням кваліфікації спортсмена.
Ваго-ростові дані спортсменів досліджуваних груп не відрізняються одні від одних, що свідчить про стабілізацію антропометричних вимог у спортсменів високого класу. З набуттям спортсменом професійного досвіду відносна роль генотипу в його життєдіяльності знижується.
Треба підкреслити, що в основі комплексної характеристики здібностей легкоатлетів-бігунів лежать антропометричні особливості (зріст, вага, маса м'язів, маса кісток, рівень розвитку найважливіших для спортсмена - легкоатлета фізичних якостей). Найперспективнішими є спортсмени, які мають більш висок і антропометричні дані.
Антропометричні особливості юних спортсменів під час відбору так само залежать від етапів підготовки. Якщо на початковому етапі відбору, більше уваги приділяється руховим здібностям, то під час відбору в групи спортивного вдосконалення переважно функціональним можливостям.
Аналіз даних антропометричних досліджень спортсменів дозволяє стверджувати, що у легкій атлетиці крім витривалості, сили і швидкості рухів спортсменам характерні певні вага і зріст. Основними особливостями побудови тренувального процесу спортсменів - легкоатлетів є розвиток загальної та силової підготовки, абсолютної сили, розвиток спеціальної витривалості, удосконалювання технічної і тактичної майстерності, освоєння зростаючих обсягів тренувальних навантажень і доведення їх до обсягів, характерних для досягнення високих спортивних результатів. Навчально- тренувальний процес все більше індивідуалізується і будується з урахуванням особливостей змагальної діяльності та зазначених вище антропометричних даних спортсмена.
Змагальний результат спортсменів-легкоатлетів найбільше залежить від фізичного розвитку та деяких антропометричних даних спортсменів. Таким чином, антропометричні показники мають достовірні кореляції високого ступеня з результатом професійної діяльності спортсменів.
Література
1. Лежньова О.В., Шаповал О.М. Антропометричні особливості спортсменів-легкоатлетів юнацького віку, // V з'їзд анатомів, гістологів, ембріологів та топографоанатомів України. Вінниця. 2012. 65 с.
2. Бабушкин В.З. Специализация в спортивных играх. К. "Здоровья". 2001. 164 с.
3. Шинкарук О. Відбір та орієнтація підготовки спортсменів у процесі багаторічного вдосконалення як наукова проблема // Теорія і методика фізичного виховання і спорту. 2015. № 2. 16-28 с.
4. Щедрин А.С. Основы динамической морфологии. Омск: СибГАФК. 2009.
5. Пастухова В.А. Дослідження антропометричних даних спортсменів-легкоатлетів на різних етапах підготовки // Теорія і методика фізичного виховання і спорту. 2015. № 1. 121-125 с.
6. Негашева М.А. Особенности индивидуально - типологической изменчивости строения и формы свободных нижних конечностей девушек // Успехи современного естествознания. 2007. № 6. 62-63 с.
7. Поляков В.К. Физическое развитие мужчин в возрасте 17-25 лет г. Саратова, влияние на него некоторых внешних и внутренних факторов, //Материалы IV международного конгресса по интегративной антропологии. - СПб.: Издательство СпБГМУ. 2010. 235-237 с.
8. Бабайцева Н.С. Вплив особливостей будови тіла на параметри центральної гемодинаміки // Збірник наукових праць Волинського державного університету ім. Лесі Українки. Луцьк. 2007. 105.-108 с.
9. Коннова О.В. Адаптивные изменения функций организма при мышечной деятельности // Физиология мышечной деятельности: Тез. докл. Междунар. конф. М.: МГУ. 2009. 135-136 с.
10. 10 .Дюсенова А.А. Пальцевые пропорции у спортсменок, занимающихся спортивными видами единоборств, как маркер морфологической маскулинизации // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2007. № 8 (54). 96-98 с.
11. 11.Козлов А.И., Балахничев В.В., Врублевский Е.П. Отбор и подготовка спортсменок в теннисе с позиции полового
12. диморфизма // Теория и практика физической культуры. 2008. № 4. 11-15 с.
13. .Мишкова Т.А. Краткое руководство к познанию племен человеческого рода // Русская расовая теория. Выпуск № 2. М.: ФЭРИ-В, 2010. С.70-71.
14. Чаплыгина Е.В. Основные принципы антропологических классификаций // Тр. Ин-та этнографии. Новая серия. Т.
15. 2009. 236 с.
16. Антропометричні особливості волейболістів, борців, футболістів і легкоатлетів // Вісник морфології.-2012. Т.18.№2. 347-354 с.
17. Галактионова М.Ю., Артюхов И.Л. Возрастные и индивидуальные особенности физического развития на различных этапах спортивного совершенствования // В-к спорт. медицины России. 2006. № 2. 27-31 с.
18. Лежньова О.В. Особливості будови тіла та показників центральної гемодинаміки у спортсменів різних видів спорту: автореф. Дис.мед.наук / Вінниця. 2013. 20 с.
19. Лежньова О.В. Особливості антропометричних розмірів тулуба у юнаків у залежності від спортивної діяльності // Biomedical and Biosocial Anthropology. 2011. № 17. 86-90 с.
20. Сарафанюк Л.А., Лежньова О.В., Качан В.В. Вплив антропонометричних розмірів на варіабельність параметрів центральної гемодинаміки у борців / Вісник ВНМК. 2011. Т.15, №2. .232-236 с.
21. Сарафанюк Л.А., Лежньова О.В. Зв'язки соматичних параметрів з показниками центральної гемодинаміки у легкоатлетів і футболістів // Світ медицини та біології. 2012. № 3. 52-56 с.
22. Шевцов С.М., Гончарук Н.Л., Котко Д.М., Левон М.М. Деякі питання антропометрії для відбору та підготовки висококваліфікованих спортсменів // Науковий часопис НПУ ім. М.П. Драгоманова, Випуск 2 (108) 2019. 175-179 с.
23. Charles Roberts A Manual of Antropometry; Or, a Guide to the Physical Examination and Measurement of the Human Body: Containing a Systematic Table of Measurements, an Anthropometrical Chart Or Register, and Instructions for Making Measurement on a Uniform Plan // Creative Media Partners, LLC. 2018. 230 с.
24. Hoffman D, Robertson S, Bourdon P, Douglas A. and Gastin P. (2018), "Anthropometric and Physical Fitness Comparisons Between Australian and Qatari Male Sport School Athletes", Asian J Sports Med.; 9(3).
25. Reference
26. "Anthropometric features of young athletes", (2012), O.V Lezhneva, O.M Shapoval, O.I Bashinskaya, IV Proligina, V Congress of Anatomists, Histologists, Embryologists and topographers of Ukraine:.-Vinnytsia,.- p.65.
27. Babushkin V.Z., (2001), "Specialization in sports games", K: Health,. 164p.
28. Shinkaruk O.,(2015), "Selection and orientation of training athletes in the process of long-term improvement as a scientific problem", Theory and methods of physical education and sports.,№ 2., P.16-28.
29. Shchedrin A.S.,(2009), "Foundations of dynamic morphology",A.S. Shchedrin, Omsk: SibGAFK
30. Nikolaev V.G, (2007), "Evolutionary biomechanics: theory and practical applications ", Theor. and practical. physical cult., No. 11., P. 9.
31. Negasheva M.A., (2007), "Features of individual - typological variability of the structure and shape of the free lower limbs of girls ", Successes of modern natural science., No. 6, P. 62-63.
32. Polyakov V.K.,(2010), "Physical development of men aged 17-25 years in Saratov, the influence of some external and internal factors", Materials of the IV International Congress on Integrative Anthropology., SPb .: Publishing house of St. Petersburg State Medical University, pp. 235-237.
33. Babaytseva N.S., (2007), "Influence of body structure features on the parameters of central hemodynamics", Collection of scientific works of Volyn State University. Lesya Ukrainka., Lutsk, рр. 105-108.
34. Konnova O.V., (2009), "Adaptive changes in body functions during muscle activity ", Physiology of muscle activity: Abstracts. report International. conf. - M .: MSU, P. 135-136.
35. 10 .Dyusenova A.A. (2007), "Finger proportions in athletes engaged in martial arts as a marker of morphological masculinization", Scientific notes of the University named after PF Lesgafta,.№ 8 (54), рр. 96-98.
36. 11. Kozlov A.I., Balakhnichev V.V. and Vrublevsky E.P,(2008), "Selection and training of female athletes in tennis from the standpoint of sexual dimorphism", Theory and practice of physical culture, 2008. No. 4, S. 11-15.
37. 12 Mishkova T.A., (2010), "A short guide to understanding the tribes of the human race ", Russian racial theory., Issue No. 2,.M .: FERI-V, P.70-71.
38. Chaplygina E.V., (2009), "Basic principles of anthropological classifications" Tr. Institute of Ethnography, New episode,.T. 16.,236 p.
39. Lezhneva O.V, Kirichenko Y.V, Stefanenko I.S. and Kaminskaya N.A., (2012), "Anthropometric features of volleyball players, wrestlers, football players and athletes",Visnyk morphology, Vol.18. №2., pp.347-354.
40. Galaktionova M. Yu. and Artyukhov I.L, (2006), "Age and individual characteristics of physical development at different stages of sports improvement // Bulletin of Sports Medicina of Russia, No. 2 (15), pp. 27-31.
41. Lezhnyova O.V., (2013), "Features of body structure and indicators of central hemodynamics in athletes of different sports": Author. Thesis of medical sciences.,Vinnytsya, 20 p.
42. Lezhnyova O.V., Sarafinyuk L.A. and Stefanenko I.S., (2011), "Peculiarities of anthropometric measurements of tuluba in young people in fallowness due to sports performance" Biomedical and Biosocial Anthropology. No. 17. P. 86-89.
43. Sarafanyuk L.A. Lezhnyova O. V., and Kachan V. V. (2011),"Infusion of anthroponometric dimensions on the variability of the parameters of central hemodynamics in wrestlers", Visnik VNMK., T.15, No. 2., pp.232-236.
44. Sarafanyuk L.A. O. V. Lezhnyova, (2012), "Athletes and footballers have copulas of somatic parameters with the indexes of central hemodynamics",The World of medicine and біології. - № 3.- pp.52-56.
45. Shevtsov S., Goncharuk N., Kotko D. and Levon M., (2019),"Some questions of anthropometry for a selection and
46. preparation of highly skilled sportsmen", Scientific journal of the National Pedagogical Dragomanov University. Series № 15, Issue 2 (108), pp. 175-179.
47. Charles Roberts A., (2018), Manual of Antropometry; Or, a Guide to the Physical Examination and Measurement of the Human Body: Containing a Systematic Table of Measurements, an Anthropometrical Chart Or Register, and Instructions for Making Measurement on a Uniform Plan, Creative Media Partners, LLC, p.230.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Особливості розвитку рухових якостей юних футболістів. Комплексна оцінка сенситивних періодів розвитку рухових якостей юних футболістів на початковому та базовому етапах багаторічної підготовки. Результати проведених досліджень у ДЮСШ № 15 з футболу.
курсовая работа [435,6 K], добавлен 28.03.2012Дослідження особливостей організації методики тренувань пауерліфтерів від рівня початкової базової підготовки до етапу спортивного вдосконалення. Аналіз динаміки змін компонентів тренувань пауерліфтерів. Тренувальний процес кваліфікованих пауерліфтерів.
статья [29,3 K], добавлен 18.12.2017Планування багаторічної підготовки тхеквондиста. Аналіз змагальної діяльності висококваліфікованих жінок-тхеквондистів, старше 17 років, фіналісток Чемпіонатів Світу до та після змін в правилах змагань. Прогнозування техніко-тактичних дій спортсменів.
научная работа [111,8 K], добавлен 08.09.2023Історія виникнення велоспорта. Етапи багаторічної підготовки велосипедистів. Адаптація організму спортсменів до тренувальних навантажень. Чинники, що визначають структуру фізичної працездатності. Методи досліджень. Травматизм, лікувальна фізична культура.
дипломная работа [86,9 K], добавлен 25.03.2013Характерні особливості і структура тактичної підготовки спортсменів. Фізичні якості як складові фізичної підготовки спортсменів. Спеціальні вправи для розвитку сили в боротьбі. Контроль за швидкісними якостями. Контроль за рівнем розвитку витривалості.
курсовая работа [50,6 K], добавлен 19.12.2013Аналіз наявності високої кореляційної активності між морфологічними ознаками футболістів на етапі попередньої базової підготовки. Оцінка психофізіологічних особливостей, показників фізичних якостей, техніко-тактичної підготовленості спортсменів.
статья [20,0 K], добавлен 07.11.2017Основні положення сучасної системи спортивного тренування. Тренувальні та змагальні навантаження спортсменів. Енергетичні витрати. Побудова тренувального процесу у річному циклі підготовки. Характеристика засобів відновлення спортивної працездатності.
учебное пособие [2,3 M], добавлен 13.01.2014Загальні та організаційні положення змагань з легкої атлетики. Внутрішні змагання з фізичної підготовки легкоатлетів. Методика підготовки і проведення спортивно-масового заходу з легкої атлетики, методи їх дослідження та рекомендації з удосконалення.
дипломная работа [108,9 K], добавлен 12.11.2013Біохімічна характеристика харчування як засобу підвищення фізичних якостей спортсмена. Методика організації біохімічних досліджень харчування спортсменів. Визначення потреб організму спортсмена в залежності від антропометричних і фізіологічних показників.
дипломная работа [138,4 K], добавлен 12.03.2012Змагально-тренувальний процесс юних єдиноборців. Характеристика психологічної підготовки в спорті. Тривожність, як один з основних показників при зайняттях спортом. Психологічна регуляція в підготовці спортсменів. Характеристика аутогенного тренування.
дипломная работа [112,2 K], добавлен 06.12.2009Актуальність проведення метрологічного контролю на підготовчому періоді до змагань. Основні засоби і методи контролю спеціальної фізичної і технічної підготовки юних бігунів на середні дистанції. Проведення досліджень їх характеристика та контроль.
дипломная работа [325,3 K], добавлен 09.02.2009Вимоги до рівня фізичної і психологічної підготовки спортсменів-баскетболістів. Методи технічного протоколювання ігор. Зміст експериментальної методики підготовки студентських баскетбольних команд. Вправи для вивчення і вдосконалення тактики гри.
магистерская работа [6,3 M], добавлен 15.02.2014Етапи багаторічної підготовки велосипедистів та адаптація їх організму до тренувальних навантажень. Характеристика методів вивчення, суть педагогічних та медико-біологічних досліджень. Динаміка зростання результатів в індивідуальній гонці переслідування.
курсовая работа [82,3 K], добавлен 02.06.2011Сторони тактичної підготовки тренування борців і їх взаємозв'язок. Визначення особливостей контролю та вдосконалення фізичних якостей борців. Розробка засобів розвитку рухових якостей спортсменів. Керування тренувальним процесом борців вільного стилю.
курсовая работа [56,1 K], добавлен 19.01.2014Характеристика теоретико-методичних аспектів змісту та спрямованості фізичної підготовки футболістів. Емпіричний аналіз структури фізичної підготовленості футболістів віком 14-15 років. Особливості їх комплексного контролю фізичної підготовленості.
дипломная работа [121,9 K], добавлен 28.03.2012Особливості фізичної підготовки юних борців і їх взаємозв'язок. Етапи розробки та експериментальна перевірка значущості спеціальної методики розвитку фізичних здібностей юних спортсменів у тренувальному процесі, зміст та оцінка практичної ефективності.
дипломная работа [524,0 K], добавлен 18.12.2013Історія розвиту спортивної боротьби. Характеристика основних фізичних якостей борців та методика їх удосконалення. Дослідження оптимізації тренувального процесу на підставі вивчення індивідуальних реакцій спортсменів на тренувальні навантаження.
курсовая работа [672,9 K], добавлен 25.09.2010Засоби й методи розвитку швидкісно-силових якостей. Розвиток швидкісно-силових якостей на різних етапах річного циклу тренування спринтерів. Деякі біохімічні аспекти харчування спортсменів при розвитку швидкісно-силових якостей. Методи тестових завдань.
курсовая работа [489,9 K], добавлен 07.10.2008Загальні паралімпійські класифікації спортсменів: з вадами зору, з пошкодженнями опорно-рухового аппарату, з наслідками травм та захворювань спинного мозку та наслідками поліомієліту, з наслідками церебрального паралічу, з ампутаціями. "Les Autres".
реферат [18,9 K], добавлен 25.11.2007Історія розвитку і становлення світового Паралімпійського руху. Класифікація спортсменів у паралімпійському спорті. Підготовка та організація Паралімпійських ігор. Формування і розвиток паралімпійського спорту в Україні, участь спортсменів в іграх.
курсовая работа [66,8 K], добавлен 15.05.2012