Биатлон как олимпийский вид спорта. Техника и тактика действия биатлониста

Размещено на http://www.allbest.ru/

«Миасский медицинский колледж Кыштымский филиал»

РЕФЕРАТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

«Биатлон как олимпийский вид спорта. Техника и тактика действия биатлониста»

Выполнила: студентка группы 401

Шамсутдинова Регина

Проверил: преподаватель физической культуры

Корабельников Вадим Николаевич

Кыштым 2022

Содержание

Введение

История

Правила и оборудования

Отдельный забег

Спринт

Гонка преследования

Общая стартовая гонка

Эстафета

Командная гонка

Заключение

Список литературы

Введение

Биатлон -- олимпийский зимний вид спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой из винтовки. С 1993 года под эгидой Международного союза биатлонистов проводятся официальные международные соревнования по биатлону, в том числе Кубок мира и Чемпионат мира. вид спорта очень увлекательный. В нём переплелись такие две интересные дисциплины, как лыжные гонки и стрельба. Скорость и меткость. Биатлон является зимним видом спорта. Как вид спорта, он еще достаточно молод: первый чемпионат мира по нему состоялся в 1958 г., в олимпийскую программу его включили в 1960 г. В середине ХХ в. был сформирован принципы и регламент соревнований по биатлону. Состояли они из одного вида -- индивидуальной гонки. К концу 20-го стали появляться новые дисциплины биатлона. Биатлон наиболее популярен в Германии, России и Норвегии. C 1993 года и по настоящее время все главные международные проходят под эгидой Международного союза биатлонистов. Распространение и популярность.

Биатлонный спорт популярен прежде всего в странах северной, центральной и восточной Европы, в том числе и в России. Наиболее успешными странами за всю историю биатлона являются Германия, Россия, Норвегия, Франция. Некоторое распространение биатлон имеет также в немецкоговорящей части Италии, в Японии, Китае и Северной Америке.

История

Истоки биатлона кроются в повседневной жизни первобытных людей, населявших северные районы Земли. Найденные в Норвегии наскальные рисунки, сделанные около 5000 лет назад, являются самым древним свидетельством охоты с помощью лыж и оружия. Древние рисунки, найденные в Азии, изображают «летучих лошадей» на ногах охотников, которые использовались для преследования диких животных в снежных условиях. Всё это показывает, что сочетание бега на лыжах и стрельбы издревле являлось необходимым условием выживания северных народов.

Однако, являясь частью повседневной жизни, сочетание бега на лыжах и стрельбы не рассматривалось как некое спортивное увлечение. Впервые же соревнования, отдалённо напоминавшие биатлон, прошли в 1767 году. Их организовали пограничники на шведско-норвежской границе. В числе трёх номеров программы два приза предусматривались для лыжников, которые во время спуска со склона средней крутизны попадут из ружья в определённую цель на расстоянии 40-50 шагов. Несмотря на столь раннее зарождение, биатлон не получил распространения в других странах. Его развитие в современном виде началось только в конце XIX -- начале XX века. В частности, в XIX веке в Норвегии он был введён в качестве упражнения для солдат.

Впервые на крупных международных соревнованиях состязания, напоминавшие современный биатлон, были включены в 1924 году на I зимних Олимпийских играх во французском Шамони. Назывались они «соревнования военных патрулей» (в некоторых источниках упоминаются также как «гонки военных патрулей») и проходили как демонстрационные состязания (хотя позже их участникам официально были вручены медали). В статусе демонстрационных состязаний соревнования военных патрулей позже были представлены на зимних Олимпиадах 1928, 1936 и 1948 годов, после чего их исключили из официального календаря в связи с нараставшими пацифистскими настроениями в мире по окончании Второй мировой войны.

3 августа 1948 года была создана Международная федерация современного пятиборья, которая с 1953 года начинает курировать биатлон. В 1954 году Международный олимпийский комитет признает биатлон как вид спорта. В 1955 году в швейцарском Маглингене УИПМ была представлена Концепция современного зимнего биатлона. 17 ноября 1956 года Международной федерацией современного пятиборья в Мельбурне были одобрены правила проведения современных биатлонных соревнований. За каждой нацией-членом УИПМ было признано по две федерации -- современного пятиборья и биатлона, -- а сама УИПМ с 1967 года стала именоваться Международной федерацией современного пятиборья и биатлона

Уже в следующем 1958 году проходит первое крупное международное биатлонное соревнование -- Чемпионат мира в австрийском Зальфельдене, в рамках которого официально была проведена одна мужская индивидуальная гонка на 20 км. Через два года биатлон включается в официальную программу зимних Олимпийских игр. В 1965 году утверждаются правила проведения мужской эстафетной гонки, устанавливается лимит возраста для юниоров в 21 год. В том же году проводится первый Чемпионат Северной Америки в канадском Принс-Джордже. В 1966 году в рамках Чемпионата мира впервые проводится мужская эстафетная гонка 4х7,5 км. На том же Чемпионате впервые применяются изменённые правила стрельбы: штраф отсутствовал лишь при попадании в центр мишени, если же биатлонист попадал во внешний радиус мишени, то к общему времени прохождения дистанции прибавлялась штрафная минута, если он вообще не попадал по мишени -- то прибавлялись две штрафные минуты. В 1967 году впервые на Чемпионате мира начали соревноваться юниоры (в том же месте, что и взрослые). В программу первого юниорского Чемпионата мира были включены индивидуальная гонка на 15 км и эстафета 3х7,5 км. В биатлонную программу зимних Олимпийских игр эстафета попала в 1968 году. С дальнейшим развитием биатлона появляются и новые дисциплины: в 1974 году в рамках Чемпионата мира впервые проводится спринтерская гонка, а с 1980 года её включают в календарь зимних Олимпийских игр. В том же 1974 году биатлон включён в программу Праздника Севера. В 1978 году на биатлонных соревнованиях крупнокалиберное оружие уступает место малокалиберному (калибр.22 LR). С этого же года начинают применяться механические биатлонные установки (до этого мишени были бумажными).

С 1978 года начинается также история Кубка мира. Первоначально соревнования включали в себя лишь мужские индивидуальные, спринтерские и эстафетные гонки. В 1980 году вновь были подкорректированы правила стрельбы: двухминутный штраф был исключён. В том же году в Сараево были одобрены правила проведения женских биатлонных соревнований, а возрастной предел юниоров был снижен с 21 до 20 лет. В 1983 году биатлон включён в программу зимних Универсиад. Начиная с того же года женщины начинают соревноваться в Кубке Европы (ныне -- Кубок IBU), а на следующий год проводится первый женский Чемпионат мира во французском Шамони, в рамках которого проводятся женская индивидуальная, спринтерская и эстафетная гонка. С 1986 года биатлонные состязания начинают проводиться в рамках зимних Азиад и Арктических зимних игр. С сезона 1987/1988 женские дисциплины включаются в календарь Кубка мира, а со следующего сезона мужские дисциплины появляются в календаре Кубка Европы. Таким образом, с 1988 года на обоих крупнейших кубковых биатлонных соревнованиях представлены как мужские, так и женские дисциплины. В том же году Международный олимпийский комитет принимает решение включить женские дисциплины (индивидуальную, спринтерскую и эстафетную гонку) в программу зимних Олимпийских игр 1992 года во французском Альбервиле. В 1989 году женский и мужской Чемпионаты мира объединяются и проводятся в австрийском Файстриц-ан-дер-Драу, а юниоры (которые в период с 1967 по 1983 годы соревновались совместно с мужчинами, а в период с 1984 по 1988 года -- совместно с женщинами) начинают соревноваться отдельно. Кроме того, первый отдельный юниорский Чемпионат мира, который прошёл в норвежском Воссе, впервые включал в себя соревнования юниорок в тех же дисциплинах, в которых соревновались юниоры. В 1989 году также были увеличены дистанции женских гонок: индивидуальной гонки -- с 10 до 15 км, спринта -- с 5 до 7,5 км и эстафетного этапа -- с 5 до 7,5 км. Кроме того, в программу взрослых и юниорских Чемпионатов мира была включена командная гонка. С этого же времени начали использоваться электронные биатлонные установки.

Правила и оборудование

В биатлоне используется свободный (т.е. катание на коньках) стиль движения на лыжах. Длина лыж зависит от роста спортсмена -- они не должны быть короче, чем рост спортсмена минус 4 см, максимальная длина не ограничена. Минимальная ширина лыж составляет 40 мм, а вес -- не менее 750 граммов. Обычные лыжи и лыжные палки используются в лыжных гонках (длина палки не должна превышать высоту спортсмена; палки переменной длины и толкающие палки не допускаются).

Для стрельбы используются винтовки с минимальным весом 3,5 кг, которые во время гонки транспортируются на спине. Автоматическое и полуавтоматическое оружие запрещено. При отцеплении крюка указательный палец должен преодолевать усилие не менее 500 гр. Прицел винтовки не должен иметь эффект увеличения цели, вместо этого используются кольцевая мушка и диоптрический прицел, который при стрельбе должен сочетаться с черным кружком цели. Патроны имеют калибр 5.6 мм или 22 мм (до 1977 года -- 7.62 мм; использовались также винтовки 6.5 мм). Скорость пули при выстреле с расстояния 1 м от выреза ствола не должна превышать 380 м/с.

На дальности стрельбы расстояние до цели составляет 50 метров. Мишени, используемые в соревнованиях, традиционно черные, в количестве пяти на белой тарелке. Когда цели попадают, они закрываются белым клапаном, так что биатлонист может сразу же увидеть результат своего выстрела. (В прошлом использовалось много различных типов мишеней, включая раздельные пластины и надувные шары). Перед соревнованиями стрелок стреляет по бумажным мишеням, аналогично тому, как стреляют по мячу. Каждая мишень представляет собой черный круг в углублениях пластины, диаметром 115 мм. При стрельбе в положении стоя засчитывается как попадание в каждую зону круга, при стрельбе в положении лежа -- только в черный круг диаметром 45 мм, центр которого совпадает с центром круга 115 мм. Можно отскочить от пули в чашку, когда она попадет в край пластины, тогда удар засчитывается и как удар. На биатлонном жаргоне это называется «превышение размера». Во всех видах соревнований, кроме эстафеты, биатлонист имеет по пять выстрелов на каждой линии огня. В реле можно использовать дополнительные патроны, загружаемые вручную, в количестве 3 на каждую огневую линию.

Отдельный забег

Классическая индивидуальная гонка была первой в мире дисциплиной биатлона. В современном виде это гонка на 20 км для мужчин и 15 км для женщин, состоящая из 5 кругов по 4 км (3 км для женщин) с 4 выстрелами между кругами. Спортсмены стартуют отдельно, один за другим, с интервалом в 30 секунд. Первый и третий выстрелы сделаны из положения лежа, второй и четвертый выстрелы -- из положения стоя. За каждый пропущенный выстрел добавляется одна минута к тому времени, когда спортсмен преодолевает дистанцию.

Спринт

Гонки на 10 км для мужчин и 7,5 км для женщин с двумя стрельбищами. Первая съемка происходит в положении лежа, вторая -- в положении стоя. Спортсмены стартуют отдельно. С каждым пропущенным выстрелом спортсмен проходит «штрафной круг». -- с дополнительным расстоянием в 150 метров.

Гонка преследования

Пробег более 12,5 км для мужчин и 10 км для женщин. Он состоит из 5 кругов (2,5 км для мужчин или 2 км для женщин) с 4 стрельбищами (первые 2 -- для лежачих, вторые 2 -- для стоячих). Старт указывается отдельно с гандикапом, соответствующим разрыву победителя в предыдущей «квалификационной» гонке -- спринте или индивидуальной гонке (в последнем случае разрыв сокращается вдвое). В Квалификационной гонке могут участвовать первые 60 спортсменов. За каждую ошибку в пасьянсе спортсмен может пройти 150-метровый штрафной круг.

Общая стартовая гонка

Пробег протяженностью более 15 км для мужчин и 12,5 км для женщин состоит из 5 кругов (3 км для мужчин и 2,5 км для женщин) с 4 стрельбищами (первые 2 -- для лежачих, вторые -- для стоячих). Гонка с общего старта (или просто «массового старта») -- один из новейших видов соревнований. В нем принимают участие 30 сильнейших спортсменов по итогам прошлых соревнований. Начните всех спортсменов одновременно. За каждый пропущенный бросок спортсмену разрешается пройти штрафную часть на расстояние 150 метров.

Эстафета

Реле состоит из 4 (в некоторых случаях 3) ступеней. Все команды начинают одновременно. Каждый этап пробегает один спортсмен, который затем передает эстафету бегуну следующего этапа (пробегает последний этап -- финиш). Каждый этап (в настоящее время 7,5 км для мужчин и 6 км для женщин) состоит из трех кругов трассы и двух линий огня между ними (первая лежит, вторая стоит). При стрельбе после использования первых пяти патронов и с непокрытыми мишенями спортсмен должен вручную перезарядить дополнительные патроны (не более 3 на каждой границе). Если спортсмен не в состоянии закрыть 5 мишеней 8 патронами, он должен выполнить штрафную секцию за каждую непокрытую мишень на расстоянии 150 метров.

Смешанная эстафета

В этой эстафете принимают участие как мужчины, так и женщины. Первый и второй этапы (по 6 км каждый) проходят женщины, третий и четвертый этапы (по 7,5 км каждый) -- мужчины. Правила съемки аналогичны правилам «классической» эстафеты.

Смешанная эстафета -- командные соревнования по биатлону. Команда состоит из 4 спортсменов -- представителей одной страны. Каждый биатлонист завершает этап, который составляет 6 км для женщин и 7,5 км для мужчин [1], с двумя стрельбищами. Один представитель от каждой страны стартует в одно и то же время и передает эстафету следующему биатлонисту в своей команде. Сначала женщины, а затем мужчины проходят свои собственные курсы. Первый выстрел -- ложь, второй -- стояние. В отличие от других видов соревнований по биатлону, спортсмен имеет три запасных патрона на каждый выстрел, как в обычной эстафете. Если биатлонист израсходует запасные картриджи, то за каждый последующий промах предусмотрен штрафной раунд в 150 метров.

Смешанная эстафета -- самый молодой вид соревнований по биатлону, который проводится в рамках Чемпионата мира и Кубка мира. Первая смешанная эстафета состоялась на пятом этапе Кубка мира 2002/2003 годов в Рупольдинге, когда спортсмены бежали 4х4,8 км. В рамках Чемпионата мира в 2005 году в Ханты-Мансийске впервые прошла смешанная эстафета. Первыми чемпионами и чемпионами мира на этой дистанции стали российские биатлонистки Ольга Пылева, Светлана Ишмуратова, Иван Черезов и Николай Круглов. Вторая смешанная эстафета Кубка мира прошла в Пхенчане в сезоне 2007/2008 гг.

В сезоне 2009-2010 гг. состоятся два смешанных эстафетных соревнования (одно на 7-м этапе Кубка мира на стадионе «Лахден» в Контиолахти, Финляндия, и другое на 9-м этапе в Ханты-Мансийском биатлонном центре), по итогам которых состоится Чемпионат мира по смешанной эстафете.

Командная гонка

биатлон соревнование спринт эстафета

В настоящее время он проходит в рамках «Северного праздника» и чемпионата России. Есть два типа гонок: командный спринт (дистанция 7,5-10 км; два стрельбища, где стреляют два члена команды -- первый предел лежания, второй предел стояния), а также сама командная гонка (дистанция 15-20 км; четыре стрельбища -- по одному спортсмену стреляет в каждого). Вариантом командной гонки также является «патрульная гонка» -- расстояние в 20 км для женщин и 25 км для мужчин; в каждой команде по 5 человек; два стрельбища (лежачие и стоячие), где каждый биатлонист стреляет один раз. Во время чемпионата мира среди военнослужащих проходят патрульные гонки. В любом типе командной гонки, если один из членов команды штрафного круга пропустит, будет бежать вся команда.

Заключение

Итоговые очки Кубка мира по биатлону -- классификация биатлонистов по сумме очков, набранных спортсменами в индивидуальных соревнованиях Кубка мира, Олимпийских играх и чемпионатах мира. В общем зачете учитываются очки, набранные в индивидуальных гонках, спринтерах, преследовании и масс-старте. Очки, набранные в трех худших гонках сезона, не учитываются в общем зачете Кубка мира. В конце каждого биатлонного сезона победитель общего зачета Кубка мира получит денежный приз и хрустальный шар. Нынешний лидер общего зачета Кубка мира будет носить желтую футболку.

Список литературы

1. Августин М. Зависимость точности стрельбы в биатлоне от параметров, наблюдаемых во время стрельбы / М. Августин // Тр. II Всероссийской конф. «Современная система спортивной подготовки в биатлоне». Омск: Издательский дом «СибГУФК». 2014. С. 19-27.

2. Безмельницын Н.Г. Специальные тренировочные средства в подготовке юных биатлонистов / Н.Г. Безмельницын / Материалы II Всероссийской научно-практической конференции «Современная система спортивной подготовки по биатлону». Омск: Издательский дом «СибГУФК». 2014. С. 33-51.

3. Брюховских Т.В. Психологическое образование высококвалифицированных биатлонистов / Т.В. Брюховских // Физическая культура и спорт в системе образования: материалы XII Всероссийской научно-практической конференции г. Красноярск, 23-25 апреля 2010 г. г. Красноярск: ИПК СФУ, 2013 г. с. 25-27.

4. Бурла А.А. Физическая культура молодых биатлонистов в фазе подготовки / А.А. Бурла // Педагогика, психология и биомедицинские проблемы физической культуры и спорта. 2013. №12. С. 18-25.

5. Кузнецов В.П. Биатлон как один из самых зрелищных видов спорта в России / В.П. Кузнецов // Совершенствование физической, стрелковой и тактической и специальной подготовки сотрудников правоохранительных органов. Физическая культура и спорт: сборник статей. Орёл, 2014. С. 68-71.

6. Курамшин Ю.Ф. Теория и методы физического воспитания / Ю.Ф. Курамшин. М.: Издательство, Советский Спорт, 2010. 464 с.

7. 7-я лыжная подготовка: учебно-методическое пособие / опубликовано Ю.Ф. Курамшиным. Л.В. Акулина, Н.Н. Устюхова. Нижний Новгород: Нижегородский государственный университет, 2014 -- 13 с.

8. Горнолыжный спорт и методы обучения: учебно-методический комплекс (для студентов кафедры 050720 Физическая культура). Горно-Алтайск: РИО ГАГУ, 2013г. 92 с.

9. Маматов В.Ф. Тренировка и совершенствование стрелкового мастерства в биатлоне / В.Ф. Маматов. Омск: Издательский дом «СибГУФК», 2014г. 90 с.

10. Михалев В.И. Современные аспекты тренировок в биатлоне и лыжных гонках (по материалам зарубежной печати): научно-методические рекомендации / В.И. Михалев, В.А. Айкин, Н.С. Загурский; Сибирский государственный университет культуры. Омск, 2014 г. 80 с.

11. Романова Я.С. Методика совершенствования стрельбы биатлонистов в ветровых условиях методом «дистанция до точки прицеливания» / Я.С. Романова // Замечания ученых Лесгафтского университета имени П.Ф. Лесгафта. 2013. №8 -- С. 123-129.

12. Светличный Е.Г. Особенности стрелковой подготовки в служебном биатлоне / Е.Г. Светличный // Совершенствование физической, стрелковой и тактической специальной подготовки сотрудников правоохранительных органов. Физическая культура и спорт: сборник статей. Орел, 2015. С. 146-149.

13. Сорокина А.В. Технология психолого-педагогического обеспечения стрелковой подготовки биатлонистов в детско-юношеской спортивной школе: диск….. Дис. пед. наук / А.В. Сорокина. Тюмень, 2010 -- 218 с.

14. Тамбовский, А.Н. О важной части высокоточной стрельбы биатлонистов / А.Н. Тамбовский // Мама. II Всероссийская научно-практическая конференция «Современная система спортивной подготовки по биатлону». Омск: Издательский дом «СибГУФК». 2014. С. 204-207.

15. Фарбей В.В. Структура соревновательной деятельности и специальная физическая подготовка зимних биатлонистов различных спортивных квалификаций / В.В. Фарбей // Заметки ученых из Университета имени П.Ф. Лесгафта. 2015. №75. С. 119-124.

Размещено на Allbest.ru