Развитие волейбола в России
Ознакомление с историей возникновения современного волейбола - одного из самых популярных игровых видов спорта. определение его преимуществ: совершенствования физических качеств, быстроты мышления, настойчивости. Исследование достижений волейболистов.
Рубрика | Спорт и туризм |
Вид | реферат |
Язык | русский |
Дата добавления | 25.05.2022 |
Размер файла | 25,1 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Оглавление
Введение
1. История возникновения современного волейбола
2. Развитие волейбола в России
3. Достижения российских волейболистов
Заключение
Список литературы
Введение
Волейбол в нашей стране - один из самых популярных игровых видов спорта. Для начала, введем понятие данного игрового вида спорта:
Волейбол (англ. volleyball от volley -- «ударять мяч с лёта» (также переводят как «летающий», «парящий») и ball -- «мяч») -- вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд.
Волейбол -- неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.
В нашей стране этот вид спорта имеет богатейшую историю. Корнями российский волейбол уходит в 20-е года XX века. С этих пор начинается поступательное развитие этого вида спорта в СССР. В 1992 году уже в РФ создаётся Всероссийская федерация волейбола, и мужская сборная начинает представлять Россию на официальных соревнованиях.
Целью нашей работы следующая: Описать основные спортивные достижения российских волейболистов.
Для достижения ели, решим следующие задачи:
1. Изучить историю возникновения современного волейбола;
2. Проследить основные этапы развития волейбола в России;
3. Изучить достижения конкретных спортсменов-волейболистов России.
1. История возникновения современного волейбола
Сохранились хроники римских летописцев 3 века до нашей эры. В них описывается игра, в которой по мячу били кулаками. До нашего времени дошли и правила, описанные историками в 1500 году. Игру тогда называли «фаустбол». На площадке размером 90х20 метров, разделённой невысокой каменной стеной, состязались две команды по 3-6 игроков. Игроки одной команды стремились перебить мяч через стену на сторону соперников.
К концу XIX века, Ульям Морган, преподаватель в одном из колледжей Ассоциаций молодых христиан, подвесил на двухметровую высоту сетку для тенниса, и запустил на площадку воспитанников, число которых не ограничивал. Для игры они использовали камеру от баскетбольного меча, которую перебрасывали через натянутую сетку. Новую игру было решено назвать «Минтонет». Игра стала настолько популярна, что через некоторое время её продемонстрировали на конференции колледжей, проходившей в Спрингфилде. Именно тогда, по предложению профессора Альфреда Хальстена игре было присвоено новое название - «волейбол», что в переводе означает «парящий мяч». С этих самых пор и начинается история развития волейбола.
Так в 1922 году в Бруклине был проведены первые в мире национальные соревнования, где приняло участие свыше 20 мужских команд. В этом же году в 11ольше была создана первая в мире спортивная волейбольная организация. В 1923- 1925 были организованы национальные федерации США. Болгарии. Японии и СССР. Именно в этот период формировалась большая часть ныне действующих правил для волейбола.
В 1936 году была предложена идея создать технический комитет, отвечающий за этот вид спорта. В результате этой инициативы была организована комиссия, куда вошло пять стран Америки, четыре страны Азии и 13 стран Европы. волейбол спорт физический
Затем история развития волейбола резко идет на спад - на пороге Вторая мировая война. После её окончания ситуация значительно улучшается - уже 1947 году был организован конгресс Международной федерации, проходившей в Париже. В нем принимало участие 14 стран.
В 1949 году был проведен первый чемпионат, который проходил среди мужских команд. 11о его итогам было решено внести изменения в правила, благодаря чему в 1951 году на конгрессе в Марселе был утверждены официальные международные правила, а также были образованы арбитражная комиссия и отдел по дальнейшей разработке и совершенствованию свода правил.
С 1964 года начинается новый этап в истории развития волейбола - принятие в олимпийскую семью. На сегодняшний день Международная федерация включает в себя 220 национальный федераций.
2. Развитие волейбола в России
В России развитие волейболе модно разделить на несколько основных периодов:
1. Волейбол в довоенный период;
2. Волейбол в период войны и послевоенный период;
3. Волейбол в настоящее время;
Рассмотрим каждый из этих периодов подробнее:
1. Волейбол в довоенный период.
Волейбол появился в России в 1914 году в Казани и Нижнем Новгороде, где его пропагандировали американские инструкторы. В 1915 с волейболом познакомились в Хабаровске и Владивостоке. В 1922 году первыми организациями, начавшими культивировать новую игру в Москве, стали театральные студии и студенческие общества.
Официальной датой рождения советского волейбола принято считать 28 июня 1923 года, когда в Москве при официальном судействе состоялся матч между мужскими командами Высших художественно-театральных мастерских и Государственной школы кинематографии. Развитием волейбола занималась секция ручных игр Всесоюзного совета физической культуры.
Довоенный волейбол в СССР в шутку называли «игрой актеров». Так как, в Москве первые волейбольные площадки появились во дворах театров -- Мейерхольда, Камерного, Революции, Вахтангова.
В январе 1925 года Московский Совет физкультуры разработал и утвердил первые официальные правила соревнований по волейболу. По этим правилам с 1927 года регулярно проводятся первенства Москвы. Важным событием в развитии волейбола в нашей стране явился чемпионат, разыгранный во время первой Всесоюзной Спартакиады 1928 года в Москве. В нем участвовали мужские и женские команды Москвы, Украины, Северного Кавказа, Закавказья, Дальнего Востока. В том же году в Москве была создана постоянная судейская коллегия.
Весной 1932 года при Всесоюзном совете физической культуры СССР была создана секция волейбола. В 1933-м во время сессии ЦИК на сцене Большого театра перед руководителями правящей партии и правительства СССР был сыгран показательный матч между сборными Москвы и Днепропетровска. А уже через год регулярно проводятся первенства Советского Союза, официально называвшегося «Всесоюзным волейбольным праздником». Став лидерами отечественного волейбола, спортсмены Москвы удостоились чести представлять его на международной арене, когда гостями и соперниками в 1935 году были афганские спортсмены. Несмотря на то, что игры проводились по азиатским правилам, советские волейболисты одержали убедительную победу -- 2:0 (22:1, 22:2).
2. Волейбол в период войны и послевоенный период.
В годы Великой Отечественной войны волейбол продолжали развивать в воинских частях. Уже в 1943 начинают оживать волейбольные площадки в тылу. С 1945 возобновляются первенства СССР, волейбол в нашей стране становится одним из самых массовых видов спорта. Количество людей, занимающихся волейболом, оценивалось в 5 -- 6 миллионов (а по некоторым источникам и в несколько раз больше).
Соревнования на первенство СССР проводились исключительно на открытых площадках, чаще всего, после футбольных матчей по соседству со стадионами, а крупнейшие соревнования, такие как чемпионат мира 1952 года -- на тех же стадионах при переполненных трибунах.
В 1947 году советские волейболисты вышли на международную арену. На первом Всемирном фестивале молодежи в Праге был проведен турнир по волейболу, в котором участвовала сборная Ленинграда, усиленная, как тогда это было принято, москвичами. Руководили сборной легендарные тренеры Алексей Барышников и Анатолий Чинилин. Наши спортсмены выиграли 5 матчей у хозяев, сборной Чехословакии.
Первый выезд женской сборной состоялся в 1948 году -- в Польшу поехала столичная команда «Локомотив», дополненная коллегами из московских «Динамо» и «Спартака», а также игроками их ленинградского "Спартака". В том же 1948-м Всесоюзная секция волейбола вступила в члены Международной федерации волейбола, а в 1949-м сборная СССР игроки впервые приняли участие в официальных международных соревнованиях. Тогда женская сборная СССР завоевала титул чемпионок Европы, а мужская выиграла чемпионат мира.
В 1956 году в Москве проведена I летняя Спартакиада народов СССР, победителями которой в соревнованиях по волейболу стали мужская сборная команда Украины и женская -- Москвы. Эти соревнования одновременно были и чемпионатом СССР. Волейбол неизменно присутствовал на всех последующих Спартакиадах. В 1959 году образована Федерация Волейбола СССР.
Первым олимпийским чемпионом в Токио - 1964 году, также стала наша мужская сборная. Побеждала она и на Олимпиадах в Мехико (1968) и в Москве (1980). А женская сборная четырежды (1968, 1972, 1980 и 1988) завоевывала титул олимпийских чемпионов.
Советские волейболисты -- 6-кратные чемпионы мира, 12-кратные Европы, 4-кратные победители Кубка мира. Женская команда СССР 5 раз побеждала на чемпионатах мира, 13 -- Европы, 1 -- на Кубке мира.
3. Волейбол в настоящее время.
В 1991 году была образована Всероссийская федерация волейбола. Президентом избран Валентин Васильевич Жуков, занимавший этот пост до 2004 года.
Мужская сборная России -- победитель Кубка мира-1999 и Мировой лиги-2002. Женская команда побеждала на чемпионате мира-2006, чемпионатах Европы (1993, 1997, 1999, 2001), Гран-при (1997, 1999, 2002), Всемирном Кубке чемпионов-1997.
Как отмечает в своей книге «Уравнение с шестью известными» легендарный тренер Вячеслав Платонов, «те дни, те годы не представимы без волейбола. Мяч, летевший через сетку, натянутую меж двух столбов (деревьев, стоек), имел колдовское влияние на подростков, на юношей и девушек, на храбрых воинов, вернувшихся с полей сражений, на тех, кого тянуло друг к другу. А тогда тянуло друг к другу всех». В волейбол играли во дворах, парках, на стадионах, на пляжах.
Вместе с любителями не гнушались выходить к сетке и признанные мастера - Анатолий Чинилин, Анатолий Эйнгорн, Владимир Ульянов. Благодаря такой массовости школьники, впервые бравшие в руки мяч, быстро вырастали в настоящих звёзд советского и мирового волейбола.
В начале 1980-х появилась подача в прыжке и почти перестала применяться боковая подача, увеличилась частота нападающих ударов с задней линии, произошли изменения в способах приёма мяча -- прежде непопулярный приём снизу стал господствующим, а приём сверху с падением почти исчез. Сузились игровые функции волейболистов: например, если раньше в приёме были задействованы все шесть игроков, то с 1980-х годов выполнение этого элемента стало обязанностью двух дозировщиков.
Игра стала более силовой и быстрой. Волейбол увеличил требования к росту и атлетической подготовке спортсменов. Если в 1970-е годы в команде могло не быть вообще ни одного игрока ростом выше 2-х метров, то с 1990-х годов всё изменилось. В командах высокого класса ниже 195--200 см обычно только связующий и либеро.
С 1990 года стала разыгрываться Мировая лига по волейболу, ежегодный цикл соревнований, призванный увеличить популярность этого вида спорта во всём мире. С 1993 проводится аналогичное соревнование у женщин -- Гран-при.
3. Достижения российских волейболистов
Россия богата волейбольными талантами, в нашей стране много достойных спортсменов, известных не только нам. Среди них звезда сборной СССР и позже сборной России Андрей Кузнецов. Замечательный волейболист, добившийся значительных успехов в спорте. Андрей был капитаном команды, обладал непререкаемым авторитетом. С 1991 по 1993 год Кузнецов являлся участником сборной мира «Все звёзды». Сегодня «Приз Андрея Кузнецова» каждый год получает лучший волейболист по итогам первенства России.
Чемпионат мира в 1999 году покорился волейболистам России после долгого отдыха от побед. Это был первый триумф сборной России на соревнованиях такого уровня. Все участники этого турнира по окончании стали заслуженными мастерами спорта и выступали на Олимпиадах, где попадали на пьедестал.
Однозначно лучший игрок Кубка мира-99 Роман Яковлев. Звание лучшего нападающего были присвоены Роману в 1998 и 1999 годах. Также он становился самым результативным игроком Чемпионата России и Италии.
Станислав Динейкин - человек с ростом 216 см. Станислав был признан лучшим нападающим Мировой Лиги ещё в 1996 году. Успех 1999 года подтвердил профессионализм волейболиста.
Рекордсмен по количеству сыгранных матчей за сборную Алексей Казаков. 217-сантиметровый уроженец Набережных Челнов в 11 лет начал серьёзно заниматься волейболом, который подарил спортсмену потрясающую карьеру. Сейчас Алексей является постоянным участником матчей звёзд.
Знаменитый волейболист Руслан Олихвер начал играть за сборную в советские времена. На протяжении почти десятилетия Руслан всегда призывался под знамёна национальной команды. Участник сборной мира, лучший блокирующий Мировой Лиги-1992, сыграл более 200 матчей за сборную России. В богатом на победы для наших волейболистов 2002 году Олихвер являлся капитаном сборной. Поныне Руслан Олихвер остаётся в большом волейболе и занимается административной работой.
Ещё одна звезда мирового масштаба Вадим Хамутцких. Многие могут отличить игру Вадима по особому стилю. Обладатель личных награды: лучший подающий Мировой Лиги-2002, лучший связующий Лиги чемпионов сезона 2002-2003 и чемпионата Европы-2007.
Также в золотом составе выступали Илья Шулепов и Александр Герасимов, Валерий Горюшев и Евгений Митьков, Илья Савельев и Константин Ушаков.
Эти герои 1999 года разделили победу 2002 года в Мировой Лиге с Павлом Абрамовым - одним из лучших принимающих и нападающих мира в начале 2000 годов. Лучший блокирующий Мировой Лиги-2002 и лучший волейболист России-2004 Алексей Кулешов. Ставший обладателем приза Андрея Кузнецова в 2010 году Тарас Хтей, тогда только дебютировавший за национальную команду, впоследствии стал капитаном сборной России. Также компанию ребятам составили Андрей Егорчев и Александр Косарев.
Некоторые представители того поколения и сегодня успешно выступают за национальную команду. К ним присоединились Юрий Бережко и Сергей Гранкин, Алексей Вербов и Семён Полтавский, Максим Михайлов и Дмитрий Мусэрский. Сегодня это настоящие лидеры команды. Семён Полтавский неоднократно признавался самым ценным игроком различных турниров. Мусэрский - лучший блокирующий мирового волейбола последних лет, а Михайлов - лучший нападающий, поражающий своей результативностью.
Екатерина Гамова. Одна из самых известных и значимых спортсменок для России. Дважды Екатерина была чемпионкой мира по волейболу. Она в 2013 году несла факел на торжестве, приуроченному к открытию Всемирной Универсиады летнего периода. В 1998 году начала играть в одном из лучших отечественных клубов - «Уралочка» из Екатеринбурга. Участвовала в «Финале четырех» в Каннах, где была признана волейболисткой, демонстрирующей поразительные результаты. В 2014 году получила признание как самая ценная волейболистка в Лиге чемпионов и Чемпионате мира. Про нее даже в 2010 году сняли кинокартину под названием «Екатерина Первая». В октябре 2016-го года блестяще сыграла свой последний матч и ушла из большого волейбола. Теперь Екатерина открыла свою школу и тренирует юных спортсменов.
Любовь Шашкова. Известная выдающаяся волейболистка, которая успешно завоевывала различные титулы на соревнованиях мирового уровня. Принимала участие в Олимпийских Играх в 2008-м году, в Пекине, и хоть и не получила медаль, но занимала лидирующие позиции в общем зачете. Всегда считалась универсальной волейболисткой, хоть и занимала место доигровщицы. В сезоне 2006/2007 стала чемпионкой мира, а в 2010 году повторила свое достижение. Также в этом году она получила Суперкубок Турции. В 2016 году заявила о том, что уходит из спорта и завершает карьеру, но в декабре 2017 года вновь выступала в «Динамо» из Краснодара.
Александр Волков. Занимается волейболом всю жизнь, начиная с 11-ти лет. Дебютировал в 2002 году в московской команде «Динамо». В 17 лет уже попал в юношескую сборную России. Самым ярким матчем стал поединок в 2007 году в Токио, на Кубке мира. Игра была безумно тяжелая, и Волков смог вытянуть свою команду со счетом 16:24. В 2011 году получил Кубок Италии и серебряную награду в национальном Чемпионате. В сезоне 2011-2012 стал капитаном своей команды «Зенит». Из-за повреждения колена дальнейшие сезоны были не настолько успешны, но в 2013-2014 сезоне получил приз «Финала четырех» в Лиге чемпионов.
Марина Шешенина. Еще в 19 лет Марина принимала участие в Олимпийских играх, которые проходили в Афинах. Она занимала позицию разыгрывающего игрока. Тогда она получила серебро, чем выгодно выделила свою страну в общем зачете. В 2006 году стала чемпионкой мира. В 2012 году получила бронзовую награду в Лиге Чемпионов. С 2017 года играет в московском клубе «Динамо».
Россия богата волейбольными талантами. Для многих жителей нашей страны волейбол - это лучшая игра с мячом.
Заключение
С момента своего появления на свет, волейбол переживает бурное развитие. Это выражается и в растущем количестве волейболистов, и в растущем числе стран - членов Международной федерации волейбола.
По своей распространённости игра занимает ведущее положение на мировой спортивной арене.
После выхода России в качестве независимого государства на международную спортивную арену произошли определенные изменения соотношения сил в общей системе олимпийских видов спорта.
Игра в волейбол стала не только чисто спортивной, но и стала средством организации досуга, поддержания здоровья и восстановления работоспособности. Волейбол способствуют воспитанию чувства коллективизма, настойчивости, решительности, целеустремленности, внимания и быстроты мышления; способности управлять своими эмоциями, совершенствованию основных физических качеств.
Список литературы
1. Волейбол / Под общей ред. А.В. Беляева, М.В. Савина. - М.: ФОН, 2000. - 368 с.
2. Великие волейболисты мира, России и СССР // Обзор спортивных событий: [сайт]. - 2019. - URL: https://dcntrsport.com/top-6-luchshih-volejbolistov-rossii/ (дата обращения 06.06.2021).
3. Железняк Ю.Д., Волейбол / Ю.Д. Железняк , А.В. Ивойлов. - М.: ФиС, 1991. - 238 с.
4. Мацудайра Я., Волейбол: путь к победе / Я.Мацудайра , Н.Икеда , М. Сайто. - М.: ФиС, 1983. - 104 с.
5. Коробейников Н.К.. Физическое воспитание, учебное пособие для средних специальных учебных заведений / Н.К. Коробейников, А.А. Михеев, Н.Г. Николаенко. - 2-е изд., переработанное и доп. - М.: Высшая школа, 1989. - 383 с.
6. Клещев Ю.Н. Волейбол / Ю.Н.Клещев. - М.: СпортАкадемПресс, 2003. - 189 с.
7. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийских видах спорта / В.Н. Платонов. - Киев: Олимпийская литература, 1997. - 583 с.
8. Спортивные игры: техника, тактика, методика обучения / Под ред. Ю.Д. Железняка, Ю.М. Портнова. - М.: Академия, 2000. - 518 с.
9. Хапко В.Е., Маслов В.Н. Совершенствование мастерства волейболистов/ В.Е. Хапко , В.Н Маслов. - Киев: Здоровье, 1990. - 128 с.
10. Эйргон А., Мацудайра Я. Так побеждать / А.Эйргон, Я.Мацудайра СПб.,1994. - 97 с.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Волейбол, его определение, происхождение, виды, современное состояние и развитие в России. История утверждения правил игры Международной федерацией волейбола. Краткая характеристика выдающихся волейболистов мира. Интересные факты из истории волейбола.
реферат [26,0 K], добавлен 28.10.2009Изучение понятия и истории возникновения волейбола. Рассмотрение тактики и техника командных действий в данном виде спорта. Ознакомление с особенностями развития волейбола в Республике Башкортостан. Описание достижений, переходов, состава команды.
реферат [34,1 K], добавлен 20.01.2016Характеристика волейбола как игрового вида спорта. Тенденции развития классического волейбола на современном этапе. Исследование эффективности нападающих действий игрока первого темпа в командах. Особенности физической подготовки с учетом игровых функций.
дипломная работа [508,8 K], добавлен 26.10.2015Ознакомление с историей лыжного спорта. Рассмотрение понятия и видов лыжного спорта как одного из самых массовых видов спорта, культивируемых в Российской Федерации. Особенности гонок, биатлона, прыжков с трамплина, двоеборья, горнолыжного соревнования.
контрольная работа [23,6 K], добавлен 16.04.2015Происхождение современного волейбола, изменения в правилах игры, направленные на повышение зрелищности соревнований. Выдающиеся волейболисты и крупнейшие международные соревнования. Правила игры: подача и прием мяча, атака и блокирование, регламент.
реферат [18,9 K], добавлен 25.11.2010История возникновения и развития волейбола. Правила игры и основные формы проведения занятий, физическая подготовка и методика развития специальных физических качеств. Техника и приемы, упражнения, связанные с психологической подготовкой волейболистов.
реферат [1015,8 K], добавлен 24.03.2010Анатомо-физиологические особенности развития детей 10-12лет. Оценка специальных физических качеств волейболистов. Упражнения в преодолении собственного веса. Метод до "отказа" (увеличение массы мышц и их укрепления). Методы развития специальной быстроты.
курсовая работа [531,7 K], добавлен 08.10.2012Происхождение и этапы становления современного волейбола: послевоенная история, новые правила 1980-го года, направления развития в СССР и России. Разновидности волейбола: мини, пионербол, воллибол, фаустбол, пляжный. Правила игры и выдающиеся спортсмены.
контрольная работа [32,3 K], добавлен 19.05.2013Определение понятия спорта и его видов. Описание самых популярных олимпийских видов спорта. Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации; создание эффективной системы государственной поддержки. Реабилитация средствами физкультуры.
реферат [38,9 K], добавлен 20.08.2015Основные особенности современного волейбола, характеристика нападающего удара. Ключевые задачи технической подготовки волейболистов: овладение рациональной техникой, улучшение деталей техники. Анализ методики совершенствования прямого нападающего удара.
дипломная работа [167,8 K], добавлен 14.05.2012Разработка игровых упражнений для развития физических качеств учащихся средней школы. Футбол как вид спорта и средство физического воспитания. Морфофункциональные характеристики учащихся 5-6 классов. Развитие координационных и кондиционных способностей.
курсовая работа [85,9 K], добавлен 18.02.2017Понятие и классификация физических упражнений как одного из самых популярных явлений в массовой культуре, их разновидности и оценка практической эффективности. Восточные и западные нетрадиционные физические упражнения и спорт, их характеристика и роль.
реферат [34,9 K], добавлен 08.11.2016Специальные физические способности в структуре игровой соревновательной деятельности. Основные упражнения как средство развития и совершенствования физических качеств волейболистов. Изучение места подвижных игр в тренировочном процессе волейболистов.
дипломная работа [656,6 K], добавлен 01.07.2015Характеристика волейбола как средства физического воспитания и развития школьников. Анатомо-физиологические особенности детей. Упражнения для формирования и совершенствования скоростно-силовых качеств, необходимых в спортивной деятельности волейболиста.
курсовая работа [50,1 K], добавлен 02.09.2014Волейбол сидя как разновидность волейбола для спортсменов с поражениями опорно-двигательного аппарата и паралимпийский вид спорта. История возникновения и основные правила спортивной игры в голбол как игры вслепую, на слух. Характеристика целей игры.
презентация [1,4 M], добавлен 03.04.2017Основные тенденции развития современного волейбола. Проблема спортивного отбора как одна из самых актуальных в спортивной психологии. Определение прогностической значимости педагогических критериев отбора с учетом возрастных особенностей юных спортсменов.
курсовая работа [3,5 M], добавлен 11.05.2016Внеклассная работа по физической культуре. Возрастные особенности подросткового возраста. Использование лыжного спорта для развития силы у подростков. Разработка занятий на базе упражнений из лыжного спорта для совершенствования физических качеств.
курсовая работа [206,5 K], добавлен 18.02.2015Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта; история и современное состояние, выдающиеся спортсмены. Специализация игроков команды, правила игры, техника и тактика, современные изменения; устройство площадки. Развитие волейбола в СССР и России.
реферат [31,6 K], добавлен 05.12.2010Ознакомление с историей национальных видов спорта в России. Рассмотрение этапов подготовки спортсменов в северном многоборье. Значение и задачи силовых способностей в данном виде спорта. Воспитание выносливости при занятиях северным многоборьем.
дипломная работа [75,1 K], добавлен 08.07.2015Рассмотрение основных принципов физического воспитания дошкольников. Методики определения уровня развитости двигательных качеств у детей. Ознакомление с комплексами упражнений, направленными на развитие быстроты движений, ловкости, силы и выносливости.
курсовая работа [797,7 K], добавлен 18.10.2011