Современные фармаконутриенты в практике подготовки квалифицированных спортсменов
Биохимические характеристики и фармакокинетика креатина при введении в организм. Применение креатина в качестве эргогенного вещества для оптимизации процессов адаптации к нагрузкам, прежде всего в игровых видах спорта. Преимущества пищевых добавок.
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | статья |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 17.06.2022 |
| Размер файла | 49,9 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
35. Lowery RP, Joy JM, Rathmacher JA et al. Interaction of Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyrate Free Acid and Adenosine Triphosphate on muscle mass, strength, and power in resistance trained individuals. J. Strength. Cond. Res., 2016;30(7):1843-54. Doi: 10.1519/ JSC.0000000000000482.
36. McCall W, Persky AM. Pharmacokinetics of creatine. SubcellBiochem. 2007;46:261-73.
37. Mozdzan M, Szemraj J, Rysz J, Nowak D. Antioxidant properties of carnosine re-evaluated with oxidizing systems involving iron and copper ions. Basic Clin Pharmacol Toxicol. 2005;96(5):352-60. Doi: 10.1111/j.1742-7843.2005.pto_03.x.
38. Nissen SL, Abumrad NN. Nutritional role of the leucine metabolite в-hydroxy в-methylbutyrate (HMB). J. Nutr. Biochem. 1997;8:300-11.
39. Nissen S, Sharp R, Ray M, Rathmacher JA et al. Effect of leucine metabolite beta-hydroxy- betamethylbutyrate on muscle metabolism during resistance-exercise training. J. Appl. Physiol. (1985). 1996;81:2095-104. Doi: 10.1152/jappl.1996.81.5.2095.
40. Norton LE, Wilson GJ, Layman DK et al. Leucine content of dietary proteins is a determinant of postprandial skeletal muscle protein synthesis in adult rats. Nutr. Metab. 2012;9(1):67-72. Doi: 10.1186/1743-7075-9-67.
41. Paddon-Jones D, Borsheim E, Wolfe RR. Potential ergogenic effects of arginine and creatine supplementation. J. Nutr. 2004;134(10 Suppl.): 2888S-94S.
42. Portal S, Zadik Z, Rabinowitz J et al. The effect of HMB supplementation on body composition, fitness, hormonal and inflammatory mediators in elite adolescent volleyball players: a prospective randomized, double-blind, placebo-controlled study. Eur. J. Appl. Physiol. 2016;111(9):2261-69. Doi: 10.1007/s00421-011-1855-x.
43. Rawson E., Miles MP, Larson-Meyer DE. Dietary supplements for health, adaptation, and recovery in athletes. Int. J. Sport Nutr. Exerc. Metab. 2018;28(2):188-99. Doi: 10.1123/ ijsnem.2017-0340.
44. Rawson ES, Venezia AC. Use of creatine in the elderly and evidence for effects on cognitive function in young and old. Amino Acids. 2011;40(5):1349-62. Doi: 10.1007/s00726-011- 0855-9.
45. Robinson IV, Edward H, Stout J et al. High-intensity interval training and ?-hydroxy-?- methylbutyric free acid improves aerobic power and metabolic thresholds. J. Int.Soc. Sports Nutr. 2014;4:11-6.
46. Rossi AP D'Introno A, Rubele S et al. The Potential of ?-Hydroxy-?-Methylbutyrate as a New Strategy for the Management of Sarcopenia and Sarcopenic Obesity. Drugs Aging. 2017;34(11):833-40. Doi: 10.1007/s40266-017-0496-0.
47. Sale Craig, Saunders Bryan, Harris Roger C. Effect of beta-alanine supplementation on muscle carnosine concentrations and exercise performance. Amino Acids. 2010;39(2):321-33. Doi: 10.1007/s00726-009-0443-4.
48.Sale C, Saunders B, Hudson S et al. Effect of beta-alanine plus sodium bicarbonate on high- intensity cycling capacity. Med. Sci. Sports Exerc. 2011;43(10):1972-78. Doi: 10.1249/ MSS.0b013e3182188501.
49.Severin SE, Kirzon MV, Kaftanova TM. Effect of carnosine and anserine on action of isolated frog muscles. Dokl, Akad. Nauk SSSR. 1953;91(3):691-4.
50.Slowinska-Lisowska M, Zembron-Lacny A, Rynkiewicz M, Rynkiewicz T, Kopec W. Influence of l-carnosine on pro-antioxidant status in elite kayakers and canoeists. Acta Physiol. Hung. 2014;101(4):461-70. Doi: 10.1556/APhysiol.101.2014.008.
51.Steenge GR, Simpson EJ, Greenhaff PL. Protein- and carbohydrate-induced augmentation of whole body creatine retention in humans. J. Appl. Physiol. (1985). 2000;89(3):1165-71. Doi: 10.1152/jappl.2000.89.3.1165.
52. Stout JR, Cramer JT, Mielke M et al. Effects of twenty-eight days of beta-alanine and creatine monohydrate supplementation on the physical working capacity at neuromuscular fatigue threshold. J. Strength. Cond. Res. 2006;20(4):928-31. Doi: 10.1519/R-19655.1.
53.Stout JR, Sue Graves B, Cramer JT et al. Effects of creatine supplementation on the onset of neuromuscular fatigue threshold and muscle strength in elderly men and women (64-86 years). J. Nutr. Health Aging. 2007;11(6):459-64.
54. Tabrizi SJ, Blamire AM, Manners DN et al. Creatine therapy for Huntington's disease: clinical and MRS findings in a 1-year pilot study. Neurology. 2003;61(1):141-2.
55. Theodorou AS, Havenetidis K, Zanker CL et al. Effects of acute creatine loading with or without CHO on repeated bouts of maximal swimming in high-performance swimmers. J. Strength Cond. Res. 2005;19:265-9. Doi: 10.1519/15314.1.
56. Tiedje KE, Stevens K, Barnes S, Weaver DF. в-Alanine as a small molecule neurotransmitter. Neurochem. Int. 2010;57(3):177-88. Doi: 10.1016/j.neuint.2010.06.001.
57. Trexler ET, Smith-Ryan AE, Stout JR et al. International society of sports nutrition position stand: Beta-Alanine. J. Int. Sports Nutr. 2015;12:30. Doi: 10.1186/s12970-015-0090-y.
58. Vukovich M, Dreifort GD. Effect of beta-hydroxy beta-methylbutyrate on the onset of blood lactate accumulation and V(O)(2) peak in endurance-trained cyclists. J. Strength Cond. Res. 2001;15(4):491-7.
59. Waldron M, Ralph C, Jeffries O et al. The effects of acute leucine or leucine-glutamine coingestion on recovery from eccentrically biased exercise. Amino Acids. 2018;16:1-9. Doi: 10.1007/s00726-018-2565-z.
60. Williams MH, Kreider R, Branch JD. Creatine: The power supplement. Champaign, IL: Human Kinetics Publishers, 1999. 252 p.
61. Wilson G, Lowery RP Joy JM et al. ?-Hydroxy-?-methylbutyrate free acid reduces markers of exercise-induced muscle damage and improves recovery in resistance-trained men. Br. J. Nutr. 2013;110(03):538-44. Doi: 10.1017/S0007114512005387.
62. Wilson JM, Lowery R.P Joy JM et al. The effects of 12 weeks of beta-hydroxy-beta- methylbutyrate free acid supplementation on muscle mass, strength, and power in resistance-trained individuals: a randomized, double-blind, placebo-controlled study. Eur. J. Appl. Physiol. 2014;114(6):1217-27. Doi: 10.1007/s00421-014-2854-5.
63. Zanchi NE, Nicastro H, Lancha AHJr. Potential antiproteolytic effects of L-leucine: observations of in vitro and in vivo studies. Nutr. Metab. (Lond). 2008;5:20. Doi: 10.1186/1743-7075-520.
64. Zanella Berti P Alves Donner F, de Souza Guerini C. Effects of beta-alanine supplementation on performance and muscle fatigue in athletes and non-athletes of different sports: a systematic review. J. Sports Med. Phys. Fitness. 2017;57(9):1132-41. Doi: 10.23736/ S0022-4707.16.06582-8.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Анаэробные механизмы энергообеспечения мышечной деятельности. Биохимические изменения в мышцах, органах, крови, моче. Основные направления изменения обмена веществ при адаптации к физическим нагрузкам. Последовательность адаптационных процессов.
курсовая работа [29,7 K], добавлен 18.07.2009Развитие физических качеств и двигательных способностей спортсменов как сложный педагогический процесс. Основные положения спортивной тренировки в горных видах спорта. Характеристика общей и специальной физической подготовки альпинистов и горных туристов.
курсовая работа [93,1 K], добавлен 17.01.2014Рассмотрение теории адаптации как совокупности знаний о приспособлении организма человека к условиям окружающей среды. Проявления адаптации к физическим нагрузкам в спорте. Реакции адаптации при мышечной деятельности. Функциональные возможности организма.
реферат [163,3 K], добавлен 01.12.2011Экономические аспекты эффективности соревнований. Система соревнований в игровых видах профессионального спорта: национальная баскетбольная ассоциация, главная бейсбольная лига, национальная хоккейная лига, национальная футбольная лига, теннис.
реферат [18,1 K], добавлен 27.11.2007Ознакомление с историей национальных видов спорта в России. Рассмотрение этапов подготовки спортсменов в северном многоборье. Значение и задачи силовых способностей в данном виде спорта. Воспитание выносливости при занятиях северным многоборьем.
дипломная работа [75,1 K], добавлен 08.07.2015Исследование особенностей специальной подготовки к соревновательной деятельности в спорте. Описания единоборств, циклических, скоростно-силовых, сложно-технических и сложно-координационных видов спорта. Подбор рациона, диет и пищевых добавок спортсменам.
реферат [33,5 K], добавлен 10.03.2013Предпосылки развития и направления совершенствования системы подготовки спортсменов. Характеристика соревновательной деятельности в спорте. Теория адаптации и закономерности ее формирования у спортсменов. Основные принципы спортивной подготовки.
контрольная работа [12,8 K], добавлен 21.12.2010Цели питания с биологической точки зрения. Анализ особенностей питания спортсменов. Режимы питания и тренировок в различных видах спорта. Основные требования к режиму и рациону питания в дни соревнований. Специальные пищевые добавки для спортсменов.
курсовая работа [42,8 K], добавлен 15.06.2015Направленность энергетических процессов и характер биохимических изменений в организме при выполнении физических нагрузок - бега на 800 м. Механизм образования АТФ. Направленность изменений, развивающихся при адаптации организма к нагрузкам данного типа.
курсовая работа [19,6 K], добавлен 13.03.2010Сущность подвижных игр и игровых упражнений, применяемых на занятиях по ручному мячу. Их значение для обучения и улучшения спортивной подготовки гандболистов. Совершенствование технико-тактических навыков спортсменов посредством игровых тренировок.
курсовая работа [58,2 K], добавлен 22.11.2014Психологическая характеристика тяжелой атлетики, как индивидуального вида спорта. Выявление личностных качеств, показателей успешности и результативности спортсменов-тяжелоатлетов в индивидуальных видах спорта. Индивидуальная одаренность спортсмена.
дипломная работа [348,3 K], добавлен 18.09.2016Содержание и организация комплексного контроля в выбранном виде спорта (борьба самбо). Подготовка спортсменов к соревнованиям. Основные методы спортивной подготовки. Методика построения занятий для начинающих спортсменов. Оценка проведенного исследования.
дипломная работа [237,9 K], добавлен 09.02.2009Биологические и физиологические изменения в организме человека под влиянием физических нагрузок. Значение двигательной активности для работоспособности органов и систем. Характеристика процессов утомления и восстановления в циклических видах спорта.
дипломная работа [171,7 K], добавлен 10.06.2015Средства и способы восстановления физической работоспособности спортсменов. Полное покрытие расходов энергии у спортсменов как необходимое требование. Источники белков, жиров, углеводов. Режимы питания в системе подготовки квалифицированных тяжелоатлетов.
курсовая работа [99,8 K], добавлен 08.04.2011Специфика подготовки туристов-водников и эволюция методики спортивной подготовки спортсменов, занимающихся водными видами спорта. Внедрение механизированных технологий в области контроля безопасного занятия водными видами спорта на примере фридайвинга.
дипломная работа [3,5 M], добавлен 27.06.2016Моделирование как процесс оптимизации спортивной подготовки. Хаpактеpистики физической работоспособности велосипедистов. Воздействие горной местности на организм спортсменов. Методики подготовки велосипедистов-шоссейников и обучение технике педалирования.
курсовая работа [238,4 K], добавлен 06.01.2012Физиологические основы подготовки квалифицированных спортсменов. Исследование вариантов тренировки в велоспорте. Важность правильного питания в подготовительный и соревновательный период. Процессы восстановления спортсмена, его показатели в спринте.
дипломная работа [191,1 K], добавлен 10.06.2015Теоретическое обоснование построения тренировочного процесса подготовки конькобежцев уровня кандидата и мастера спорта. Биохимические процессы в организме, происходящие во время тренировки спортсмена, факторы влияющие на уровень спортивных достижений.
курсовая работа [126,5 K], добавлен 21.07.2015Принцип реагирования живой системы. Организм человека как функциональная система. Понятие адаптации организма спортсмена, гомеостаз внутренней среды. Автоматизм работы систем организма. Морфологические проявления компенсаторно-приспособительных реакций.
реферат [1,8 M], добавлен 24.11.2009История возникновения гандбола в мире. Развитие игры на территории современной Украины. Проблема реформирования системы олимпийского спорта. Подготовка квалифицированных спортсменов. Проведение реорганизации и совершенствования системы спорта в стране.
реферат [18,0 K], добавлен 22.04.2014
