Вивчення ключових параметрів змагальних навантажень в акробатиці з урахуванням виду, амплуа спортсменів та етапу багаторічного вдосконалення
Вивчення параметрів навантаження змагань у видах парно-групової акробатики на всіх етапах багаторічної підготовки, з урахуванням віку, амплуа та спортивної кваліфікації спортсменів. Взаємозв'язок між кількістю парних елементів із результатами змагань.
Рубрика | Спорт и туризм |
Вид | статья |
Язык | украинский |
Дата добавления | 19.10.2023 |
Размер файла | 25,3 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Вивчення ключових параметрів змагальних навантажень в акробатиці з урахуванням виду, амплуа спортсменів та етапу багаторічного вдосконалення
Бачинська Н.В., канд. наук з фіз. вих. та спорту, доцент кафедри фізичної культури, спорту та здоров'я Державного вищого навчального закладу «Український державний хіміко-технологічний університет»; Яворська Н.П., ст. викладач кафедри фізичного виховання та спорту Національного технічного університету «Дніпровська політехніка»
Стаття присвячена вивченню основних параметрів змагальних навантажень у парно-групових видах акробатики з урахуванням амплуа, кваліфікації, віку спортсменів на етапах багаторічного вдосконалення. Загальні методи, які використовувались у дослідження, це: системно-функціональний аналіз; хронометраж; педагогічний експеримент; метод експертних оцінок; методи математичної статистики. У дослідженнях розширено та доповнено вже існуючі показники змагального мікроциклу на всіх етапах багаторічної підготовки з урахуванням сучасного стану виду спорту, інтенсифікації навантажень, функціональних обов'язків спортсменів у акробатичній парі або групі. Об'єктом педагогічних спостережень на етапі попередньої базової підготовки були одноденні змагання місцевого та регіонального рівня; на етапі спеціалізованої базової підготовки та у групах вищої спортивної майстерності двох, трьох та чотириденні змагальні мікроцикли чемпіонатів та кубків області, України, міжнародних турнірів та європейських чемпіонатів.
Аналіз основних показників змагального мікроциклу показав, що у чоловічих акробатичних групах ці параметри дещо відрізняються від інших видів парно-групової акробатики у зв'язку зі специфікою цього виду акробатики. Проведений нами кореляційний аналіз показав, що на етапі попередньої базової підготовки, виявлено середні взаємозв'язки між результатами змагань та кількістю парних елементів в жіночих, чоловічих парах та жіночих групах (r=0,56, r=0,62, r=0,66 відповідно), у змішаних парах та чоловічих групах цей показник дещо вищий (r=0,76 та 0,78 відповідно). Виявлено сильні кореляційні взаємозв'язки на етапах спеціалізованої підготовки та максимальної реалізації індивідуальних можливостей між загальною кількістю елементів, індексом інтенсивності із результатами змагань, а саме: жіночі пари та групи (=0,78-0,80, =0,80-0,82 відповідно), чоловічі та змішані пари (=0,70-0,78; =0,80-0,84 відповідно).
Отримані результати у подальшому дозволять нам розробити модельні показники для створення запасу міцності та надійності спеціальної, технічної та функціональної підготовки акробатів на всіх етапах багаторічного вдосконалення, з урахуванням функціональних завдань спортсменів (амплуа), статі, віку, рівня підготовленості.
Ключові слова: змагальний мікроцикл, змагальні навантаження, спортсмени-акробати, амплуа, етапи підготовки.
Study of the key parameters of competitive loads in acrobatics taking into account the type, scope of athletes and the stage of multi-year improvement
The article is devoted to the study of the main parameters of competitive loads in pair and group types of acrobatics, taking into account the role, qualification, and age of athletes at the stages of multi-year improvement.
The general methods used in the research are: system-functional analysis; timing; pedagogical experiment; method of expert evaluations; methods of mathematical statistics.
In the studies, the already existing indicators of the competitive microcycle at all stages of longterm training were expanded and supplemented, taking into account the current state of the sport, the intensification of loads, and the functional duties of athletes in an acrobatic pair or group. The object of pedagogical observations at the stage of preliminary basic training were one-day competitions at the local and regional level; at the stage of specialized basic training and in groups of higher sportsmanship, two, three, and four-day competitive microcycles of championships and cups of the region, Ukraine, international tournaments, and European championships.
The analysis of the main indicators of the competitive microcycle showed that in men's acrobatic groups these parameters differ slightly from other types of pair-group acrobatics due to the specificity of this type of acrobatics.
Our correlation analysis showed that at the stage of preliminary basic training, average relationships were found between competition results and the number of paired elements in female, male pairs and female groups (r=0,56, r=0,62, =0,66, respectively), in mixed couples and male groups, this indicator is slightly higher (r=0,76 and 0.78, respectively).
Strong correlations were revealed at the stages of specialized training and maximum realization of individual capabilities between the total number of elements, the intensity index and the results of competitions, namely: female pairs and groups (r=0,78-0,8, =0,80-0,82, respectively), male and mixed couples (=0,7-0,78; =0,8-0,84, respectively).
The obtained results will further allow us to develop model indicators for creating a reserve of strength and reliability of special, technical and functional training of acrobats at all stages of multi-year improvement, taking into account the functional tasks of athletes (role), gender, age, level of preparation.
Key words: competitive microcycle, competitive loads, acrobat athletes, role, stages of training.
Постановка проблеми у загальному вигляді та її зв'язок з важливими науковими чи практичними завданнями
За останні роки у спортивній акробатиці продовжують простежуватись зростання складності змагальних програм, видовищність та різноманітність хореографічних постановок, збільшення обсягу та зміна інтенсивності навантажень акробатів, нові підходи у здійсненні побудови тренувальної та змагальної діяльності [3, с. 268; 5, с. 4; 6, с. 4].
Досягнення високих спортивних результатів являється результатом безперервного багаторічного тренування, розвитку та вдосконалення різних сторін підготовленості, а саме технічної, фізичної, психологічної, функціональної. Тому успіх у отриманні конкретно поставленої мети на кожному з етапів багаторічної підготовки залежить від багатьох чинників, і насамперед, якісно спланованого начально-тренувального процесу на кожному з етапів спортивної підготовки [10, с. 395; 11, с. 163; 12, с. 46; 13, с. 3].
Аналіз останніх досліджень і публікацій
За останні два десятиріччя у спортивній акробатиці значна кількість фахівців, тренерів та науковців розглянули та внесли значний внесок у розробку та вдосконалення різних напрямів у теорії та методиці підготовки акробатів: Смолевський В.М., Гавердовський Ю.К. (1999), Болобан В. (2008-2010); Тихонов В.Н. (2007); Ерьоміна О.А. (2003); Решетін А.А. (2009); Овєчкин О.А. (2010); Шевчук М.А. (2012); Пілюк Н.Н. (2000) тощо.
У окремих наукових публікаціях, дисертаційних дослідженнях низки науковців, розглянуті такі тематики, що стосуються проблем відбору акробатів (Болобан В., 2005, 2015); побудови та реалізації системи змагальної діяльності акробатів високої кваліфікації (Пілюк М.М., 2000), методики розвитку спеціальної фізичної підготовки акробатів початкового рівня, стан та перспектива розвитку майстерності у парно-групових видах акробатики (Дражина І.В., 2005), планування тренувальних навантажень у жіночій парній акробатиці з урахуванням статевого диморфізму (Бачинська Н.В., 2015), особливостей змагального мікроциклу підготовки у парно-груповій акробатиці на прикладі окремих показників пар та груп загалом (Лопуга Г.В., Михайленко Ю.М., Решетилова В.М., 2021) тощо [4, с. 92; 12, с. 3; 13, с. 3; 14, с. с. 46; 15, с. 3; 6, с. 47].
Виділення невирішених раніше частин загальної проблеми. Аналіз науково-методичної літератури, що стосується вивчення змагальної діяльності, компонентів і навантажень мікроциклів змагань виявив, що низку робіт здійснено понад 20 років тому, і в даний час внесено значну частину корективів у суддівство [1, с.8; 4, с. 192; 5, с. 4; 6, с. 126; 9, с. 40].
Неухильно зростає обсяг та інтенсивність тренувальних навантажень, внесено зміни до суддівства змагань, що потребує доповнення та розширення даних з урахуванням сучасних реалій. Також акцент у наукових працях здійснено на компонентах та навантаженнях змагального мікроциклу пар та груп загалом, в цілому, без диференціювання навантажень з урахуванням амплуа, віку, кваліфікації, етапу багаторічного вдосконалення.
Тому, на наш погляд, необхідний новий системний підхід з урахуванням набутого досвіду попередніх досліджень, та створення нових підходів та розширення дослідження у побудові тренувальної та змагальної діяльності акробатів на етапах багаторічного спортивного вдосконалення з урахуванням їх віку, кваліфікації, рівня підготовленості, амплуа.
Мета - вивчення параметрів навантаження змагань у видах парно-групової акробатики на всіх етапах багаторічної підготовки, з урахуванням віку, амплуа та спортивної кваліфікації спортсменів.
Методи: системно-функціональний аналіз; хронометраж; педагогічний експеримент; метод експертних оцінок; методи математичної статистики.
Виклад основного матеріалу дослідження
Для здійснення результативної змагальної діяльності у складнокоординаційних видах спорту, в першу чергу, оцінюється якість та надійність виконання програми змагання, а також рівень фізичної, технічної, психологічної підготовленості спортсменів та рівня їх функціонального стану. [1, с. 9; 4, с. 192; 8, с. 11; 7, с. 49; 11, с. 163].
Змагальна діяльність в акробатиці складається з різних важливих компонентів: елементів різного рівня технічної складності, груп труднощі, оцінки за артистизм виконання.
Аналіз основних показників змагального мікроциклу показав, що у чоловічих акробатичних групах ці параметри дещо відрізняються від інших видів парно-групової акробатики у зв'язку зі специфікою цього виду акробатики, на що вказували раніше інших фахівці [5, с. 4; 6, с. 5].
На підставі узагальнених даних низки фахівців, у структурі змагальної діяльності акробатів виділяють: 1) багаторічна змагальна діяльність за роками навчання; 2) конкретно змагальна діяльність у річних циклах підготовки; 3) конкретно змагальні дії змагальної вправи, що оцінюються суддями у балах; 4) окремі елементи та загальна структура змагальної вправи.
На оцінювання, за бальною шкалою, суддями змагальної вправи впливає ряд факторів: рівень якісного виконання, надійність і стабільність змагальних дій, рівень фізичної, технічної, функціональної та психологічної підготовленості, спортивна кваліфікація. Також на підсумковий результат впливає і низка інших факторів, як, наприклад, коефіцієнт складності вправ, якість виконання, різноманітність, оригінальність хореографічної постановки, а отже, отримання другої оцінки (перша за технічну майстерність) за артистизм виконання.
На етапах багаторічної підготовки в акробатиці типовою кількістю змагань у рік є (середні показники): на етапі попередньої базової підготовки - 2-4 змагання. Етап спеціалізованої базової підготовки - 4-6 та на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей - 6-8 у рік.
Об'єктом педагогічних спостережень на етапі попередньої базової підготовки були одноденні змагання місцевого та регіонального рівня; на етапі спеціалізованої базової підготовки та у групах вищої спортивної майстерності двох, трьох та чотириденні змагальні мікроцикли чемпіонатів та кубків області, України, міжнародних турнірів та європейських чемпіонатів.
Загалом у одному змаганні в акробатиці виконується від трьох до шести змагальних вправ, в залежності від кваліфікації та рівня спортсменів [2, с. 2].
Тривалість власне змагальних дій (композицій) становить 2,45±0,52 хв.; тривалість безпосередньо змагальної діяльності - 24,23±2,53 хв.; тривалість підготовчої діяльності (розминка загальна та за видами) - 38,42±3,98 хв.
Різниця в показниках різних етапів багаторічного вдосконалення в окремих видах акробатики пояснюється тим, що у навчально-тренувальних групах перших років навчання змагальні вправи здійснюються без музичного супроводу.
Цим пояснюється і певна відмінність у параметрах чоловічих акробатичних груп, де перша вправа виконується без хореографічної постановки і полягає у побудові піраміди (колони).
На етапі попередньої базової підготовки змагальний мікроцикл складається із двох днів: дня випробування та 1 дня виконання змагальних вправ. На наступних етапах - спеціалізованої базової підготовки та на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей, тривалість змагального мікроциклу наступна: довільна програма: 1 - день приїзду та випробування, 2 день - виконання першої та другої довільної вправ; 3 день - виконання комбінованої довільної вправи.
Для акробатів, що потрапили у фінали змагань, змагальний мікроцикл продовжується фінальною програмою і, відповідно, має логічне продовження, а саме: 4-й день - перша та друга фінальні вправи (балансова та темпова), 5-й день - третя, комбінована, фінальна вправа.
Отримані нами дані доповнюють та розширюють, за окремими компонентами, вже відомий раніше зміст навантажень змагань, на підставі урахування амплуа спортсменів та етапів багаторічної підготовки.
У таблиці 1 надано основні показники завантажень змагального мікроциклу, з урахуванням амплуа та видів парно-групової діяльності етапу спеціалізованої базової підготовки. За отриманими даними можна побачити достовірні відмінності практично за всіма досліджуваними показниками між чоловічими четвірками та іншими парно-груповими видами акробатики (р<0,05).
Загальне навантаження у кожному із змагань відрізняється за тривалістю змагань та кількістю елементів - тому що до неї входить не тільки змагальне навантаження (вправи, композиції), а й ще низка додаткових навантажувальних компонентів.
Різницю в параметрах змагальних мікроциклів, обсяги та інтенсивність на етапі спеціалізованої базової підготовки та у групах вищої спортивної майстерності, можна побачити в таблицях 1 та 2.
У групах висококваліфікованих спортсменів, що пройшли до фінальних змагань за результатами отриманих балів у довільній програмі, акробати продовжують боротьбу за місця у фінальній частині змагань. Показники та достовірні статистичні відмінності між жіночими та змішаними й чоловічими парами (р<0,05), між жіночими та чоловічими груповими вправами в порівнянні з іншими видами акробатики (р<0,01) наведено у таблиці 3.
Вивчення нами навантажень змагальних мезоциклів (МЗЦ) на всіх етапах багаторічної підготовки та у видах парно-групової акробатики важливе за кількох причин.
По-перше, для об'єктивного управління та отримання інформації щодо навантажень спортсменів у змагальних МЗЦ, необхідно створити так звану «функціональну надмірність», тобто такого рівня працездатність, яка забезпечує перевищення тренувальних навантажень над змагальними, а також створення «запасу міцності» та надійності спеціальної підготовленості спортсмена. Необхідно, щоб обсяг та інтенсивність тренувальних навантажень створювали у спортсмена «надмірність» рівня його фізичних якостей, технічної майстерності, функціональних можливостей організму над вимогами змагальної діяльності [8, с. 169].
По-друге, для забезпечення стабільності та надійності виступів акробатів на змаганнях, умови змагальної діяльності багаторазово моделюються. Тому змагальні МЗЦ виділяються як окремі самостійні структурні одиниці, які орієнтовані на забезпечення найбільш ефективної та стабільної реалізації того потенціалу спортсмену, яким він володіє.
Таким чином, вищевикладені дані, у майбутньому, слугуватимуть для нас базовими, тобто модельними, компонентами, для розробки тренувальних навантажень різної величини та інтенсивності для кожного з спортсменів пари/групи, враховуючи амплуа, стать та вік.
Для підтвердження існування та для оцінки взаємозв'язків між показниками змагального та тренувального процесів, які нами досліджувались та вивчались, було зроблено кореляційний аналіз.
Таблиця 1. Показники навантажень дводенного змагального мікроциклу (X±S) (довільна програма) в парно-групових видах акробатики на етапах спеціалізованої базової підготовки (п=86)
Види акробатики |
Кількість індивідуальних елементів |
Парні/ групові ел-ти |
Загальна кількість елементів |
II (ум.од) |
|||||
Амплуа акробатів |
Загалом пари/ групи |
Амплуа акробатів |
Загалом пари/ групи |
||||||
В |
С/Н |
В |
С/Н |
||||||
Жіночі пари |
12,05±2,13 |
13,46±2,44 |
25,51+3,16 |
18,43±2,89 |
30,48±2,55 |
31,89±2,15 |
43,94±4,11 |
2,08± 0,15 |
|
Чоловічі пари |
14,10±3,02 |
14,62±2,15 |
28,72±2,76 |
18,98±2,14 |
33,08±2,67 |
33,60±3,06 |
47,70±3,64 |
2,30± 0,18 |
|
Змішані пари |
13,14±2,15 |
15,73±3,02 |
28,87±2,63 |
18,46±3,02 |
31,60±3,06 |
34,19±3,65 |
47,33±4,36 |
2,18± 0,19 |
|
Жіночі групові вправи |
15,27±2,56 |
16,48±2,12 |
31,75±3,11 |
16,54±3,11 |
31,81±2,17 |
33,0±3,02 |
48,29±5,03 |
2,14± 0,16 |
|
Чоловічі групові вправи |
11,73±2,03 |
13,18±2,54 |
24,91±2,87* |
15,02±3,05 |
26,75±2,54* |
28,20±3,34 |
39,93±4,23* |
1,95±0,15* |
Примітка: 1) В - верхня/верхній партнер, С/Н - середній/нижній партнер (амплуа); 2) II - індекс інтенсивності (ум.од.), 3) * - достовірні відмінності в порівнянні з іншими парно-груповими видами акробатики (р<0,05).
Таблиця 2. Показники навантажень дводенного змагального мікроциклу (X±S) (довільна програма) в парно-групових видах висококваліфікованих акробатів (п=92)
Види акробатики |
Кількість індивідуальних елементів |
Кіл-ть парних/ групових ел-тів |
Загальна кількість елементів |
II (ум.од) |
|||||
Амплуа акробатів |
Загалом пари/ групи |
Амплуа акробатів |
Загалом пари/ групи |
||||||
В |
С/Н |
В |
С/Н |
||||||
Жіночі пари |
22,64±2,65 |
20,04±2,65 |
42,68±3,35 |
25,43±4,23 |
48,07±3,65 |
45,47±3,45* |
68,11±4,46 |
2,08±0,19 |
|
Чоловічі пари |
21,54±2,76 |
23,43±2,36 |
44,97±3,46 |
30,98±5,16 |
52,52±3,65 |
54,41±4,64 |
75,95±5,24 |
2,30±0,16 |
|
Змішані пари |
20,43±2,65 |
22,74±3,57 |
43,17±3,65 |
28,46±4,12 |
48,89±4,23 |
51,20±4,46 |
71,63±4,87 |
2,18± 0,18 |
|
Жіночі групові вправи |
18,34±3,25 |
20,05±3,36 |
38,39±2,87 |
29,54±4,26 |
47,88±3,45 |
49,59±3,35 |
67,93±5,36 |
2,14±0,14 |
|
Чоловічі групові вправи |
20,12±3,35 |
22,32±2,13 |
42,44±3,76 |
20,02±3,98 |
40,14±3,54* |
42,34±3,25* |
62,46±5,34* |
1,95±0,12* |
Примітка: 1) В - верхня/верхній партнер, С/Н - середній/нижній партнер (амплуа); 2) II - індекс інтенсивності (ум.од.), 3) * - достовірні відмінності в порівнянні з іншими парно-груповими видами акробатики (р<0,05).
Таблиця 2
Проведений нами кореляційний аналіз показав, що на етапі попередньої базової підготовки, виявлено середні показники між результатами змагань та кількістю парних елементів в жіночих, чоловічих парах та жіночих групах (r=0,56, r=0,62 відповідно), у змішаних парах та чоловічих групах цей показник дещо вищий (r=0,76 та 0, 78 відповідно).
Таблиця 3. Показники навантажень чотирьохденного змагального мікроциклу (X±S) (довільна та фінальна програми) в парно-групових видах висококваліфікованих акробатів (п=68)
Види акробатики |
Кількість індивідуальних елементів |
Парні/ групові елементи (к-ть) |
Загальна кількість елементів |
II (ум.од) |
|||||
Амплуа акробатів |
Загалом пари/ групи |
Амплуа акробатів |
Загалом пари/ групи |
||||||
В |
С/Н |
В |
С/Н |
||||||
Жіночі пари |
45,23±3,85 |
42,35±3,63 |
87,58±4,24 |
120,34±4,35 |
165,57±5,56 |
162,69±5,46 |
207,92±6,45* |
2,44±0,19 |
|
Чоловічі пари |
46,03±3,45 |
48,23±3,38 |
94,26±5,35 |
128,39±4,36 |
174,42±4,46 |
176,62±5,766 |
222,65±5,89* |
2,52±0,20 |
|
Змішані пари |
40,25±4,46 |
44,26±4,65 |
84,51±4,73 |
130,73±5,73 |
170,98±5.34 |
174,99±4,98 |
215,24±6,12* |
2,35±0,19 |
|
Жіночі групові вправи |
38,84±3,54 |
40,96±3,46 |
79,80±4,63 |
106,46±5,46 |
145,30±4,64 |
147,42±5,35 |
186,26±6,36** |
2,34±0,18 |
|
Чоловічі групові вправи |
42,04±3,54 |
46,36±3,36 |
88,40±3,64 |
92,96± 5,72* |
125,0±5,05* |
139,32±4,95 |
181,36±6,56** |
2,30±0,14 |
Примітка: 1) В - верхня/верхній партнер, С/Н - середній/нижній партнер (амплуа); 2) II - індекс інтенсивності (ум.од.), 3) * (р<0,05), **(р<0,01) - достовірні відмінності в порівнянні з іншими парно-груповими видами акробатики.
Також виявлено сильні кореляційні взаємозв'язки на етапах спеціалізованої підготовки та максимальної реалізації індивідуальних можливостей між загальною кількістю елементів, індексом інтенсивності із результатами змагань, а саме: жіночі пари та групи (r=0,78-0,80, r=0,80-0,82 відповідно), чоловічі та змішані пари (r=0,70-0,78; r=0,80-0,84 відповідно).
Висновки
1. Доповнено та уточнено дані загальної структури конкретно змагальної діяльності акробатів на етапах багаторічного вдосконалення.
2. Визначено основні компоненти структури змагального мікроциклу у видах парно-групової акробатики та виділено нами як окремі самостійні структурні одиниці, які орієнтовані на здобуття найбільш ефективної реалізації потенціалу спортсмена, який він має.
3. Результати досліджень дозволять нам у подальшому розробити модельні показники, які можуть створити запас «міцності» та надійності спеціальної підготовки акробатів на всіх етапах багаторічної підготовки, з урахуванням функціональних завдань спортсменів (амплуа), статі, віку, рівня підготовленості.
Подальші перспективи в цьому напрямку плануються у розробці модельних характеристик тренувальних навантажень для всіх видів парно-групової акробатики на етапах багаторічної підготовки.
навантаження акробатика спортсмен амплуа
Бібліографічний список
1. Антонова Є.А., Врублевський Є.П. Співвідношення структури фізичної підготовки стрибунів на акробатичній доріжці. Науковий часопис М.П. НПУ ім. М. Драгоманова. Епізод № 15 «Науково-педагогічні проблеми фізичного виховання. Фізичне виховання і спорт». Ч.: Вид-во М.П. НПУ імені Драгоманова, 2014. Видання (45). С. 8-14.
2. Бойко Андрій. Аналіз напрямків хореографічної підготовки в парно-групових вправах у спортивній акробатиці. Матеріали XVIII Международная научнопрактическая интернет-конференция «Проблемы и перпективы развития науки в начале третього тысячелетия в странах СНГ». 2013.
3. Дражина И.В. Состояние и перспектива развития мастерства в парно-групових видах акробатики. Проблемы развития массовых видов спорта и подготовка кадров по физкультуре: Материалы ІХ Международной научной сессии по итогам НИР за 2005 год. Минск, 2006. С. 268-277.
4. Лопуга Г.В., Михайленко Ю.М., Решетилова В.М. Особенности соревновательного микроцикла в парно-групповой акробатике на разных этапах многолетней подготовки. Вісник Луганського национального университета имени Тараса Шевченка. Педагогічні науки. 2 (340) Ч. 2. С. 192-205.
5. Малиновский С.К. Методика развития специальной физической подготовки акробатов начального уровня спортивной специализации: автореф. дисс. ... канд. пед. наук. Хабаровск, 2003. С. 4.
6. Пилюк Н.Н. Построения и реализация системы соревновательной деятельности акробатов впокой квалификации: дис.. доктора пед. наук: 13.00.04. М.: РГБ, 2000. С. 47.
7. Прокопюк С. Динаміка змісту та структури музично-акробатичних композицій відповідно до змін правил змагань. Теорія і методика фізичного виховання і спорту. 2006. № 1. С.48-52.
8. Савчин С. Теоретико-метолические основы нормирования тренировочных нагрузок в спортивной гимнастике в процессе формирования спортивного мастерства: дисс. ... наук по физическому воспитанию и спорту: 24.00.01. Киев, 2000. С. 7.
9. Спортивная акробатика. Свод правил 2009-2012. Международная федерация гимнастики, 2008. 64 с.
10. Шевчук Марина. Аналіз результатів технології спортивного відбору акробатів на етапі початкової підготовки. Фізична культура, спорт та здоров'я нації: зб. наук. праць. / гол. ред. В.М. Костюкевич (1). 2016. pp. 395-399. ISSN 2071-5285.
11. Шевчук М.А., 2012. Критерії спортивного відбору в спортивній акробатиці. Фізична культура, спорт та фізична реабілітація в сучасному суспільстві: матеріали V Всеукр. ст. наук.-практ. конф. Вінниця, 12-13 квіт. 2012 р. Вінниця, 2012. С. 163-166.
12. Bachinskaya N.V. Features of account and planning of training process of sportsmen pair-group acrobats taking into account sexual dimorphism (analysis of questionnaire these trainers of Ukraine). Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports. 2015. Vol. 1, pp. 3-6.
13. Bachinska N.V. Peculiarities of accounting and planning of sportsmen training process in pair-group acrobatics with an account of gender demorphism (analysis of biographical details of ukrainian trainers). Pedagogics, psychology, medical and biological problems of physical education and sports. 2015. № 1. pp. 3-6.
14. Litvinenko Y.V., Sadovskiy Ezhi, Nizhnikovski Tomash, Boloban V.N. Static and dynamic steadiness of highly qualified gymnasts' bodies. Pedagogics, psychology, medical and biological problems of physical education and sports. 2015. № 1. pp. 46-51.
15. Sadowski J., Boloban V., Wisniowski W. Equilibrium regulation by youth acrobats during selected exercises esecution. 4th International Scientific Conference on kinesiology. «Science and Proffesion - Challenge for the Future». Zagreb, Croatia, 2005. P. 839-841.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Історія розвиту спортивної боротьби. Характеристика основних фізичних якостей борців та методика їх удосконалення. Дослідження оптимізації тренувального процесу на підставі вивчення індивідуальних реакцій спортсменів на тренувальні навантаження.
курсовая работа [672,9 K], добавлен 25.09.2010Аналіз методичних підходів до вивчення мотивації досягнення та самооцінки тривожності. Вплив особистісних особливостей на обрання індивідуальних та командних видів спорту. Психологічні особливості, що обумовлюють вибір виду спортивної діяльності.
курсовая работа [567,3 K], добавлен 29.06.2014Історія виникнення велоспорта. Етапи багаторічної підготовки велосипедистів. Адаптація організму спортсменів до тренувальних навантажень. Чинники, що визначають структуру фізичної працездатності. Методи досліджень. Травматизм, лікувальна фізична культура.
дипломная работа [86,9 K], добавлен 25.03.2013Основні положення сучасної системи спортивного тренування. Тренувальні та змагальні навантаження спортсменів. Енергетичні витрати. Побудова тренувального процесу у річному циклі підготовки. Характеристика засобів відновлення спортивної працездатності.
учебное пособие [2,3 M], добавлен 13.01.2014Планування багаторічної підготовки тхеквондиста. Аналіз змагальної діяльності висококваліфікованих жінок-тхеквондистів, старше 17 років, фіналісток Чемпіонатів Світу до та після змін в правилах змагань. Прогнозування техніко-тактичних дій спортсменів.
научная работа [111,8 K], добавлен 08.09.2023Спеціальна фізична підготовка і режим тенісиста. Характерстика тактичної та фізичної підготовки як важливих сторін підготовчого етапу тенісистів до змагань. Засоби формування та особливості прояву вольових якостей тенісистами під час підготовки змагань.
курсовая работа [2,3 M], добавлен 26.09.2010Дослідження особливостей організації методики тренувань пауерліфтерів від рівня початкової базової підготовки до етапу спортивного вдосконалення. Аналіз динаміки змін компонентів тренувань пауерліфтерів. Тренувальний процес кваліфікованих пауерліфтерів.
статья [29,3 K], добавлен 18.12.2017Вимоги до рівня фізичної і психологічної підготовки спортсменів-баскетболістів. Методи технічного протоколювання ігор. Зміст експериментальної методики підготовки студентських баскетбольних команд. Вправи для вивчення і вдосконалення тактики гри.
магистерская работа [6,3 M], добавлен 15.02.2014Сторони тактичної підготовки тренування борців і їх взаємозв'язок. Визначення особливостей контролю та вдосконалення фізичних якостей борців. Розробка засобів розвитку рухових якостей спортсменів. Керування тренувальним процесом борців вільного стилю.
курсовая работа [56,1 K], добавлен 19.01.2014Характерні особливості і структура тактичної підготовки спортсменів. Фізичні якості як складові фізичної підготовки спортсменів. Спеціальні вправи для розвитку сили в боротьбі. Контроль за швидкісними якостями. Контроль за рівнем розвитку витривалості.
курсовая работа [50,6 K], добавлен 19.12.2013Вплив навантажень різної спрямованості на організм лижників-гонщиків під час змагань. Загальна характеристика методів досліджень. Особливості технічної підготовки в класичному і ковзанярському стилях пересування. Антропометричні моделі лижників-гонщиків.
курсовая работа [284,2 K], добавлен 02.06.2011Визначення інтенсивності навантаження по пульсовій вартості вправ. Порівняльна характеристика тактичної підготовленості борців. Поточний контроль за фізичним станом спортсменів. Шляхи підвищення ефективності учбово-тренувального процесу в боротьбі.
курсовая работа [55,9 K], добавлен 19.12.2013Особливості розвитку рухових якостей юних футболістів. Комплексна оцінка сенситивних періодів розвитку рухових якостей юних футболістів на початковому та базовому етапах багаторічної підготовки. Результати проведених досліджень у ДЮСШ № 15 з футболу.
курсовая работа [435,6 K], добавлен 28.03.2012Поняття психічних станів у спортсменів, їх класифікація і діагностика. Організація роботи тренера й психолога в підготовці до змагань, їх роль та вплив. Психорегуляція й адаптація спортсмена до психічно стресових і несприятливих станів та їх наслідків.
курсовая работа [40,3 K], добавлен 13.01.2010Етапи багаторічної підготовки велосипедистів та адаптація їх організму до тренувальних навантажень. Характеристика методів вивчення, суть педагогічних та медико-біологічних досліджень. Динаміка зростання результатів в індивідуальній гонці переслідування.
курсовая работа [82,3 K], добавлен 02.06.2011Розробка стандартних тренувальних завдань силової спрямованості для лижників-гонщиків високої кваліфікації. Дослідження динаміки розвитку спеціальних силових якостей у спортсменів різної кваліфікації. Загальна характеристика системи управління у спорті.
курсовая работа [104,7 K], добавлен 02.06.2011Актуальність проведення метрологічного контролю на підготовчому періоді до змагань. Основні засоби і методи контролю спеціальної фізичної і технічної підготовки юних бігунів на середні дистанції. Проведення досліджень їх характеристика та контроль.
дипломная работа [325,3 K], добавлен 09.02.2009Основи організації проведення змагань з лижного спорту. Медичний контроль, обстеження та допінг, медичні послуги. Особливості функціонування журі. Акредитації: права та обов’язки офіційних осіб команд. Екіпіровка учасників змагань з лижного спорту.
курсовая работа [56,4 K], добавлен 18.03.2015Розгляд основних етапів проведення шкільних змагань: розробка плану підготовки, затвердження програми, учасників, порядку і умов визначення особистої командної першості, нагородження, суддівство. Характеристика спортивних ігор для учнів молодших класів.
курсовая работа [133,2 K], добавлен 04.05.2010Особливості фізичної підготовки юних борців і їх взаємозв'язок. Етапи розробки та експериментальна перевірка значущості спеціальної методики розвитку фізичних здібностей юних спортсменів у тренувальному процесі, зміст та оцінка практичної ефективності.
дипломная работа [524,0 K], добавлен 18.12.2013