Педагогічний контроль процесу підготовки футболістів в умовах закладу вищої освіти

Размещено на http://www.allbest.ru/

Педагогічний контроль процесу підготовки футболістів в умовах закладу вищої освіти

Черновський С.М.,

старший викладач кафедри фізичного виховання та здоров'я, Київський національний університет технологій та дизайну, м. Київ

В статті розглядаються деякі аспекти педагогічного контролю процесу підготовки футболістів. Зокрема вивчається зміст тренувального процесу та динаміка показників, які характеризують спеціальну швидкість та координацію, а також швидкісно-силові якості футболістів студентської команди внаслідок впровадження протягом підготовчого періоду річного макроциклу експериментальної програми спеціальної фізичної підготовки. Мета дослідження - контроль тренувального процесу, а також функціональної та фізичної підготовленості футболістів студентської команди Київського національного університету технологій та дизайну для виявлення раціонального співвідношення засобів фізичної підготовки впродовж підготовчого періоду. Методи дослідження: теоретичний аналіз та узагальнення науково-методичної і спеціальної літератури, педагогічне спостереження, хронометраж, функціональна діагностика, педагогічне тестування, методи математичної статистики. Аналіз отриманих результатів свідчить про наявність резервів для розвитку фізичних якостей, які обумовлюють ефективність змагальної діяльності в футболі, що визначає необхідність збільшення частки засобів розвитку швидкісних якостей та витривалості в підготовчому періоді річного циклу підготовки футболістів.

Ключові слова: педагогічний контроль, тренувальний процес, спеціальна фізична підготовка, підготовчий період, футболісти, функціональна підготовленість, фізична підготовленість.

Chernovskyi S. M. Pedagogical control of the training process of football players in the conditions of an institution of higher education. The article discusses some aspects of the pedagogical control of training process of football players. In particular we studied the content of the training process and the dynamics of indicators which characterize specific speed and coordination, and power-speed abilities of football players of higher education establishment due to the implementation during the preparatory period of annual macrocycle experimental program of special physical training. The purpose of the study is to control the training process, as well as the functional and physical fitness of football players of the student team of the Kyiv National University of Technology and Design in order to identify a rational ratio of physical training during the preparatory period. Research methods: theoretical analysis and generalization of scientific and methodological and special literature, pedagogical observation, timing, functional diagnostics, pedagogical testing, methods of mathematical statistics. Analysis of the results indicates the presence of reserves for development of physical qualities that determine the effectiveness of competitive activity in football, which determines the need to increase the share of means of high-speed qualities and endurance in the preparatory period of the annual training cycle of football players.

Key words: pedagogical control, training process, physical training, preparatory period, football players, functional preparedness, physical preparedness.

Постановка проблеми

педагогічний контроль футболіст студентський

Від раціонального управління тренувальним процесом, складовими якого є планування і контроль, залежить ефективність змагальної діяльності спортсменів [6, 8]. У зв'язку з цим, актуальним науковим питанням є вивчення різних аспектів контролю за тренувальними і змагальними навантаженнями, підготовленістю, змагальною діяльністю футболістів студентської команди [2, 3].

Педагогічний контроль проводиться тренером, який здійснює оцінку рівня техніко-тактичної і фізичної підготовленості, особливості виступу на змаганнях, динаміку спортивних результатів, структуру і зміст тренувального процесу тощо [2]. Основними перевагами застосування педагогічного контролю в умовах підготовки студентських команд є його загальнодоступність та інформативність [3].

Однак обмеженими є дослідження проблеми планування спеціальної фізичної підготовки і контролю підготовленості футболістів в умовах закладу вищої освіти [6]. Разом з тим саме на студентському рівні щорічно проводяться різноманітні спартакіади серед ЗВО та інші змагання різних рівнів, які вимагають високих результатів від учасників.

Аналіз останніх досліджень і публікацій. Аналіз літературних джерел показав актуальність вивчення різних аспектів контролю тренувального та змагального процесу [2, 3, 6, 8], а також підготовленості [1, 4, 5] спортсменів у спортивних іграх. Разом з тим, виявлено неоднозначність думок фахівців щодо проблеми вдосконалення різних сторін підготовленості футболістів [1, 4, 6].

Зокрема, багато дослідників наголошують на важливості фізичної підготовки спортсменів як визначального чинника для оволодіння раціональною технікою, ефективного ведення змагальної боротьби в умовах зростаючої інтенсивності, напруженості та динамічності матчів, що вимагає мобілізації усіх резервів організму в складних ігрових ситуаціях [2, 4, 6].

У зв'язку з вищезазначеним, актуальною науковою проблемою є визначення оптимального співвідношення засобів фізичної підготовки футболістів упродовж підготовчого періоду. Ефективним критерієм контролю при цьому є дослідження зміни показників підготовленості спортсменів.

Мета дослідження - контроль тренувального процесу, а також функціональної та фізичної підготовленості футболістів студентської команди Київського національного університету технологій та дизайну (КНУТД) для виявлення раціонального співвідношення засобів фізичної підготовки впродовж підготовчого періоду.

Методи дослідження. У роботі використовувались наступні методи дослідження: теоретичний аналіз та узагальнення науково-методичної і спеціальної літератури, педагогічне спостереження, хронометраж, функціональна діагностика, педагогічне тестування, методи математичної статистики.

Результати дослідження та їх обговорення

У дослідженні, проведеному на базі Київського національного університету технологій та дизайну впродовж підготовчого періоду 2023-2024 навчального року, взяли участь 18 студентів збірної команди КНУТД з футболу. Функціональна діагностика передбачала визначення частоти серцевих скорочень у спокої (ЧССсп, уд/хв), частоти дихання у спокої (ЧДсп, разів/хв) й інтегрального показника адаптації (ІПА, ум. од.). Для визначення фізичної підготовленості футболістів ми використовували наступні тести: біг 30 м з високого старту, стрибок у довжину з місця, човниковий біг 180 м [2, 3].

Тестування показників функціональної та фізичної підготовленості футболістів здійснювалось на початку (серпня 2023 року) та в кінці (листопада 2023 року) підготовчого періоду річного тренувального циклу.

Впродовж дослідження здійснювалось спостереження за тренувальною діяльністю футболістів і хронометрування тренувальної роботи на спеціально розробленому бланку.

Опрацювання результатів дозволило визначити розподіл засобів фізичної підготовки футболістів у підготовчому періоді.

Фахівцями визначено загальні положення щодо раціонального співвідношення годин на різні сторони підготовки спортсменів, у тому числі й фізичну, у підготовчому періоді річного циклу підготовки [6, 7].

Разом з тим, завдання, які вирішуються в цьому періоді, обумовлюють його поділ на етапи, мезо- та мікроцикли, а отже потребує обґрунтування оптимальний розподіл засобів фізичної підготовки футболістів упродовж підготовчого періоду.

Планування та контроль навантажень футболістів здійснювалися відповідно до класифікації М.А. Годіка, яка передбачала розподіл вправ за спеціалізованістю (специфічні та неспецифічні) та педагогічною спрямованістю (специфічні змішані та вибіркові, неспецифічні швидкісні, силові, на витривалість, спритність, гнучкість). Так як предметом нашого дослідження був контроль фізичної підготовки футболістів у підготовчому періоді, то докладно зупинимось на неспецифічних засобах та їх співвідношенні в мезоциклах.

Підготовчий період поділяється на загальнопідготовчий та спеціально-підготовчий етапи. На загальнопідготовчому етапі, який складався з втягуючого та базового розвиваючого мезоциклів, створювалися передумови для розвитку спортивної форми, тому на фізичну підготовку планувалося 45% від загального обсягу годин, а тренувальний процес характеризувався невеликим обсягом специфічних засобів.

У втягуючому мезоциклі підготовка футболістів була спрямована на створення фундаменту спеціальної підготовленості, переважно використовувались засоби розвитку витривалості (60%), гнучкості (15%) та сили (25%). У базовому розвиваючому мезоциклі вправи на витривалість ще займали основне місце в підготовці футболістів (40%), однак паралельно приблизно в однаковому співвідношенні використовувалися засоби швидкісної (15%), силової (15%) спрямованості, вправи для розвитку спритності ( 15%) та гнучкості (15%).

Завданнями спеціально-підготовчого етапу футболістів було вдосконалення техніко-тактичної майстерності, ігрова підготовка та розвиток фізичних якостей, тому на фізичну підготовку планувалося 35% годин, а тренувальний процес набував специфічного характеру.

Спеціально-підготовчий етап починався базовим стабілізуючим мезоциклом, у якому рівномірно розподілялися швидкісні (15%), силові (15%), вправи на витривалість (12%), спритність (15%) та гнучкість (10%). Передзмагальний мезоцикл завершував підготовку футболістів до змагального періоду та характеризувався яскраво вираженою спеціалізованою спрямованістю (специфічні засоби збільшилися до 65%), а тому неспецифічні розподілилися наступним чином: швидкісні - 7,0%, силові - 8,0%, на витривалість - 6,0%, спритність - 8,0%, гнучкість - 6,0%.

Таким чином, контроль тренувального процесу футболістів дозволив визначити співвідношення засобів фізичної підготовки в мезоциклах підготовчого періоду. Критеріями ефективності планування тренувального процесу виступали показники фізичної та функціональної підготовленості футболістів.

Функціональна та фізична підготовленість є взаємопов'язаними сторонами спортивної форми спортсменів, адже функціональна підготовленість є тією основою, яка може стимулювати або лімітувати розвиток фізичних якостей [4, 6].

Значні за обсягом фізичні навантаження, які передбачає тренувальна та змагальна діяльність футболістів, обумовлюють необхідність розвитку функціональних показників, зокрема серцево-судинної та дихальної систем, які оцінювались нами за частотою серцевих скорочень у спокої, частотою дихання та інтегральним показником адаптації. Упродовж підготовчого періоду виявлено достовірне (р<0,05) покращення частоти дихання (7,32%) та інтегрального показника адаптації (2,91%), а також незначне (р>0,05) зменшення частоти серцевих скорочень у спокої (1,97%) (Табл. 1).

Таблиця 1

Зміна показників функціональної та фізичної підготовленості футболістів (п = 18) упродовж підготовчого періоду річного циклу підготовки

Провідними фізичними якостями футболіста є швидкісна витривалість (оцінювалась за результатом човникового бігу 180 м), швидкісно-силові якості (стрибок у довжину з місця), стартова швидкість (час подолання дистанції 30 м з місця) [2, 3, 8].

У результаті педагогічного тестування було виявлено значне (р<0,05) покращення швидкісно-силових якостей (3,28%) та швидкісної витривалості (3,26%). Достовірного покращення стартової швидкості не спостерігалося (Табл. 1).

У цілому визначене співвідношення засобів фізичної підготовки в підготовчому періоді річного циклу підготовки сприяло підвищенню рівня функціональної та фізичної підготовленості спортсменів. Однак аналіз отриманих результатів свідчить про наявність резервів для розвитку фізичних якостей, які обумовлюють ефективність змагальної діяльності в футболі.

Висновки

1. У результаті аналізу наукової літератури встановлено, що фізична підготовленість футболістів є важливим фактором, який впливає на ефективність змагальної діяльності. Таким чином, необхідно раціонально планувати тренувальний процес спортсменів, особливо в підготовчому періоді, із використанням оптимального співвідношення засобів фізичної підготовки.

2. У результаті контролю тренувального процесу було виявлено співвідношення засобів фізичної підготовки футболістів у мезоциклах підготовчого періоду. Контроль функціональної та фізичної підготовленості показав значний приріст в показниках, які характеризують серцево-судинну та дихальну системи, швидкісно-силові якості та швидкісну витривалість футболістів.

3. Аналіз результатів педагогічного тестування виявив незначне (р>0,05) покращення таких показників як частота серцевих скорочень у спокої та біг 30 м з високого старту, що свідчить про необхідність збільшення частки засобів, спрямованих на розвиток швидкісних якостей та витривалості в підготовчому періоді річного циклу підготовки футболістів.

Перспективи подальших досліджень передбачаються в напрямку вивчення проблеми контролю змагальної діяльності футболістів в умовах закладів вищої освіти.

Література

1. Качан В.В., Лежньова О.В. (2016). Адаптація футболістів до тренувальних і змагальних навантажень протягом макроциклу. Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15: Науково- педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт), 3К 2 (71), 147-150.

2. Костюкевич В.М., Врублевський Є.П., Вознюк Т.В. (2017). Теоретико-методичні основи контролю у фізичному вихованні та спорті: монографія; за заг. ред. В.М. Костюкевича. Вінниця : ТОВ «Планер», 191 с.

3. МітоваО. (2019). Уніфікований алгоритм комплексного контролю підготовленості спортсменів у командних спортивних іграх. Наука в олимпийском спорте, 2, 16-28. DOI:10.32652/olympic2019.2_2

4. Самусь А. (2017). Адаптація футболісток студентських команд до тренувальних навантажень. Фізична культура, спорт та здоров'я нації. 3(22), 396-401.

5. Соцький К.О., Буртова О.І., Якушева Ю.І. (2019). Педагогічні критерії адаптації футболістів до тренувальних навантажень в умовах закладів вищої освіти. Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М. П. Драгоманова. Серія 15: Науково-педагогічні проблеми фізичної культури (фізична культура і спорт), 3(111), 171-175.

6. Kostiukevich V., Shchepotina N. (2016). Model training tasks as a tool for building the training process of athletes of team game sports. Science in Olympic Sports, 2, 24-31.

7. Kostiukevych V., Lazarenko N., Shchepotina N., Poseletska K., Stasiuk V., Shynkaruk O., Borysova O., Denysova L.,

Potop V., Vozniuk,T., Dmytrenko S., Kulchytska I., Konnova M., Iakovenko O. (2019). Programming of the training process of qualified football players in the competitive period of the macrocycle. Journal of Physical Education and Sport, 19 (SI6), 2192-2199. doi.org/10.7752/jpes.2019.s6329

8. Kostiukevych V., Shchepotina N., Shynkaruk O., Koliadych Y., Hatsoieva L., Voronova V., Vozniuk T., Kaplinskyi V., Diachenko A., Chernyshenko T., Konnova M. (2020). Highly qualified grass hockey sportswomen's adaptation to training intensity in the macrocycle preparatory period. Journal of Physical Education and Sport, 20 (SI 1), 385-394. doi.org/10.7752/jpes.2020.s1055

References

1. Kachan V.V., Lezhniova, O.V. (2016). Adaptatsiya futbolistiv do trenuval'nykh i zmahal'nykh navantazhen' protyahom makrotsyklu [Adaptation of football players to training and competitive loads during the macrocycle]. Naukovyy chasopys Natsional'noho pedahohichnoho universytetu imeni M. P Drahomanova [Science hour writing of the National Pedagogical University named after M. P. Dragomanov]. Seriya 15: Naukovo-pedahohichni problemy fizychnoyi kul'tury (fizychna kul'tura i sport), no 3K 2 (71), 147-150. [in Ukrainian].

2. 2.2.Kostyukevych V.M., Vrublevskyi Ye.P., Vozniuk T.V. (2017). Teoretyko-metodychni osnovy kontrolyu u fizychnomu vykhovanni ta sporti: monohrafiya; za zah. red. V.M. Kostyukevycha [Theoretical and methodological bases of control in physical education and sports: monograph; for general ed. V.M. Kostyukevich]. Vinnytsya: TOV «Planer». [in Ukrainian].

3. Mitova O. (2019). Unifikovanyy alhorytm kompleksnoho kontrolyu pidhotovlenosti sport-smeniv u komandnykh sportyvnykh ihrakh [Unified algorithm of complex control of athletes' readiness in team sports games]. Nauka v olympyyskom sporte [Science in Olympic sports], no 2, 16-28. DOI:10.32652/olympic2019.2_2. [in Ukrainian].

4. 4.Samus A.I. (2017). Adaptatsiya futbolistok student-s'kykh komand do trenuval'nykh navantazhen'. [Adaptation of football players of student teams to training loads]. Fizychna kul'tura, sport ta zdorov"ya natsiyi [Physical culture, sport and health of the nation]: zbirnyk naukovykh prats', no 3 (22), 396-400. [in Ukrainian].

5. 5.Sotskyi K.O., Burtova O.I., Yakusheva Yu.I. (2019). Pedahohichni kryteriyi adaptatsiyi futbolistiv do trenuval'nykh navantazhen' v umovakh zakladiv vyshchoyi osvity [Pedagogical criteria of football players' adaptation to training loads in the conditions of higher education institutions]. Naukovyy chasopys Natsional'noho pedahohichnoho universytetu imeni M. P. Drahomanova [Science hour writing of the National Pedagogical University named after M. P. Dragomanov]. Seriya 15 : Naukovo- pedahohichni problemy fizychnoyi kul'tury (fizychna kul'tura i sport), no 3 (111), 171-175. [in Ukrainian].

6. Kostiukevich V., Shchepotina N. (2016). Model training tasks as a tool for building the training process of athletes of team game sports. Science in Olympic Sports, no 2, 24-31.

7. Kostiukevych V., Lazarenko N., Shchepotina N., Poseletska K., Stasiuk V., Shynkaruk O., Borysova O., Denysova L.,

8. Potop V., Vozniuk,T., Dmytrenko S., Kulchytska I., Konnova M., Iakovenko O. (2019). Programming of the training process of qualified football players in the competitive period of the macrocycle. Journal of Physical Education and Sport, no 19 (SI6), 21922199. https://doi.org/10.7752/jpes.2019.s6329

Размещено на Allbest.ru