контрольная работа Физиология утомления и восстановления
Понятие и физиологические механизмы развития утомления. Особенности утомления при различных видах физических нагрузок. Физиологические мероприятия повышения эффективности восстановления. Методы экспресс-восстановления спортсменов в условиях соревнований.
Нажав на кнопку "Скачать архив", вы скачаете нужный вам файл совершенно бесплатно.
Перед скачиванием данного файла вспомните о тех хороших рефератах, контрольных, курсовых, дипломных работах, статьях и других документах, которые лежат невостребованными в вашем компьютере. Это ваш труд, он должен участвовать в развитии общества и приносить пользу людям. Найдите эти работы и отправьте в базу знаний.
Мы и все студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будем вам очень благодарны.
Чтобы скачать архив с документом, в поле, расположенное ниже, впишите пятизначное число и нажмите кнопку "Скачать архив"
| Рубрика | Спорт и туризм |
| Вид | контрольная работа |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 07.12.2012 |
| Размер файла | 38,3 K |
Подобные документы
Физиологические особенности организма в период утомления. Наиболее эффективные средства, ускоряющие процессы восстановления. Апробация возможностей средств, ускоряющих процессы восстановления работоспособности спортсменов после тренировочных нагрузок.
дипломная работа [71,3 K], добавлен 29.08.2014Физиологические особенности организма в периоды утомления и восстановления. Активный отдых, аутогенная тренировка. Биологические факторы восстановления работоспособности. Эффективность применения массажа с целью восстановления после физической нагрузки.
курсовая работа [77,2 K], добавлен 28.10.2010Морфофункциональная основа физиологических резервов. Биологические резервы: функциональные, структурные. Особенности утомления при различных видах физических нагрузок. Компенсированная, некомпенсированная фаза утомления. Физическое развитие, телосложение.
контрольная работа [21,9 K], добавлен 11.07.2011Определение и физиологические механизмы развития утомления. Научные основы "активного отдыха". Спортивная тренировка и отдых. Восстановление работоспособности в спорте. Роль центростремительных импульсов в снижении утомления нервно-мышечной системы.
реферат [37,0 K], добавлен 09.06.2014Биологические и физиологические изменения в организме человека под влиянием физических нагрузок. Значение двигательной активности для работоспособности органов и систем. Характеристика процессов утомления и восстановления в циклических видах спорта.
дипломная работа [171,7 K], добавлен 10.06.2015Физиологические особенности организма спортсмена в периоды утомления и восстановления. Методические приемы построения тренировки. Психологические, гигиенические и медико-биологические средства, способствующие улучшению восстановительных процессов.
курсовая работа [37,7 K], добавлен 07.01.2014Физиологическая сущность утомления и его особенности при различных видах мышечной деятельности. Определение, основные показатели и причины утомления при циклической работе субмаксимальной мощности. Физиологическая характеристика конькобежного спорта.
контрольная работа [24,9 K], добавлен 08.09.2009Физический потенциал, особенности и составляющие. Понятие о физической подготовке человека, её роль. Показатели функциональной подготовленности. Роль и взаимосвязь процессов утомления, восстановления. Состояние функций организма, локализация утомления.
дипломная работа [950,4 K], добавлен 18.06.2014Физический потенциал, особенности и составляющие. Понятие о физической подготовке человека, её роль. Работоспособность и факторы, её определяющие. Роль и взаимосвязь процессов утомления, восстановления. Стадии адаптации и динамика функций организма.
курсовая работа [904,9 K], добавлен 20.07.2014Виды утомления в зависимости от вида выполняемой работы и методы борьбы с ним. Теории утомления Э. Пфлюгера, М. Шиффа, А. Хилла. Ритмика работоспособности и ее согласование. Управление интенсивностью работы. Методы повышения работоспособности.
реферат [260,4 K], добавлен 15.03.2010- Средства и методы восстановления работоспособности у пловцов в группах спортивного совершенствования
Психологические, гигиенические и физические средства восстановления спортсменов. Роль основных витаминов для стимуляции адаптационных реакций в процессе тренировочной и соревновательной деятельности. Методы восстановления работоспособности пловцов.
дипломная работа [1,5 M], добавлен 30.05.2014 Течение восстановительных процессов в организме спортсменов после выполнения разнохарактерных тренировочных нагрузок. Характеристика средств и методов восстановления спортивной работоспособности. Организация подготовки спортсменов-волейболистов.
дипломная работа [55,1 K], добавлен 22.09.2011Тренировочные и соревновательные нагрузки и восстановление. Питьевой режим спортсмена. Фармакологические средства профилактики переутомления и восстановления спортивной работоспособности. Препараты, влияющие на энергетические и метаболические процессы.
дипломная работа [108,1 K], добавлен 25.05.2015Общая характеристика выносливости. Четыре основных типа утомления: умственное, эмоциональное, сенсорное, физическое. Три вида физического утомления: локальное, региональное, тотальное. Выносливость как двигательное качество. Скоростная выносливость.
контрольная работа [26,5 K], добавлен 26.01.2009Развитие теории стресса в спортивной деятельности. Классификация стрессовых факторов. Толерантность к стрессу. Влияние стресса на психику и личность спортсмена. Измерение стресса в спорте. Методы восстановления у спортсменов после соревнований.
дипломная работа [104,8 K], добавлен 25.05.2015Энергетический обмен при физической работе. Требования к режиму и рациону питания. Виды рационов спортсменов. Особенности организации питания на этапе базовой подготовки, в предсоревновательный период, в дни соревнований и период восстановления.
курсовая работа [37,1 K], добавлен 10.03.2014Физическая культура как средство повышения продуктивности труда. Новые физкультурно-оздоровительные и спортивные технологии. Средства восстановления работоспособности после рабочего дня для специалистов с высокой степенью нервно-эмоциональных нагрузок.
контрольная работа [256,0 K], добавлен 27.12.2013Клинико-физиологическое обоснование восстановительных мероприятий. Методика построения тренировочного микроцикла. Физиологическая сущность разминки. Спортивная реабилитация. Педагогические, медико-биологические, психологические средства восстановления.
реферат [22,7 K], добавлен 24.09.2014Понятие и виды основных физических качеств. Выносливость как способность поддерживать заданную мощность нагрузки. Особенности и типы утомления. Специфика общей и специальной выносливости, их виды. Классификация факторов, развивающих выносливость.
презентация [71,8 K], добавлен 12.01.2011Физиологические основы подготовки квалифицированных спортсменов. Исследование вариантов тренировки в велоспорте. Важность правильного питания в подготовительный и соревновательный период. Процессы восстановления спортсмена, его показатели в спринте.
дипломная работа [191,1 K], добавлен 10.06.2015
