Скачивание началось.
Взамен отправьте на сайт одну из ваших хороших работ

Пожалуйста, не загружайте работы, только-что скачанные из Интернета. Подберите работу, в которую вложены ваши знания и труд - работу, которой вы хотели бы поделиться с другими студентами. Они будут признательны вам.

Если вас поджимают сроки, рекомендуем обратиться в компанию Multiwork. Перейдите по ссылке, чтобы узнать стоимость уникальной работы и сделать заказ у профессионалов.

Главная Коллекция "Revolution" Спорт и туризм Профилактика травматизма у высококвалифицированных пауэрлифтеров

дипломная работа  Профилактика травматизма у высококвалифицированных пауэрлифтеров

Классификация физических упражнений, применяемых в пауэрлифтинге. Особенности тренировочного процесса. Методика планирования тренировок для спортсменов высокой квалификации. Разработаны рекомендации по профилактике спортивного травматизма в пауэрлифтинге.

Нажав на кнопку "Скачать архив", вы скачаете нужный вам файл совершенно бесплатно.
Перед скачиванием данного файла вспомните о тех хороших рефератах, контрольных, курсовых, дипломных работах, статьях и других документах, которые лежат невостребованными в вашем компьютере. Это ваш труд, он должен участвовать в развитии общества и приносить пользу людям. Найдите эти работы и отправьте в базу знаний.
Мы и все студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будем вам очень благодарны.

Чтобы скачать архив с документом, в поле, расположенное ниже, впишите пятизначное число и нажмите кнопку "Скачать архив"

  _____   ______   ______    _____    _____  
 / ___ \ / ___  \ / ___  \  / ___ \  / ___ \ 
( (   ) )\/   \  \\/   )  )( (___) )( (   ) )
( (___) |   ___) /    /  /  \     / ( (___) |
 \____  |  (___ (    /  /   / ___ \  \____  |
      ) |      ) \  /  /   ( (   ) )      ) |
/\____) )/\___/  / /  /    ( (___) )/\____) )
\______/ \______/  \_/      \_____/ \______/ 
                                             

Введите число, изображенное выше:

Рубрика Спорт и туризм
Вид дипломная работа
Язык русский
Дата добавления 22.11.2022
Размер файла 572,6 K
рефераты на заказ со скидкой

Подобные документы

  • Методика развития силовых способностей у начинающих спортсменов в пауэрлифтинге

    Общая характеристика силовой подготовки в пауэрлифтинге. Методы развития силовых способностей. Методика планирования начинающих пауэрлифтеров. Анализ силовых способностей в пауэрлифтинге и факторы, определяющие высоки уровень подготовленности спортсменов.

    контрольная работа [32,7 K], добавлен 28.05.2014

  • Специальная техническая подготовка в пауэрлифтинге

    Техническая подготовка пауэрлифтеров, техника спортивных упражнений, пространственно-временные характеристики. Техника становой тяги в пауэрлифтинге. Методические рекомендации при составлении программы тренировок, 6-ти недельный план занятий новичков.

    курсовая работа [76,1 K], добавлен 03.12.2011

  • Методика силовой подготовки юношей-пауэрлифтеров на этапе начальной подготовки

    Основы технической подготовки в пауэрлифтинге: методика тренировок, технические аспекты. Организация учебно-тренировочного процесса на этапе начальной подготовки. Выявление характерных ошибок соревновательных упражнений в группах. Изометрический метод.

    дипломная работа [85,0 K], добавлен 25.11.2013

  • Методика развития силовых способностей у начинающих спортсменов в пауэрлифтинге

    Сила как физическое качество человека. Факторы, влияющие на развитие силы. Мышцы в пауэрлифтинге и их функции. Методика тренировки начинающих пауэрлифтеров. Тестирование специальной физической подготовленности. Анализ научно-методической литературы.

    курсовая работа [44,0 K], добавлен 05.08.2010

  • Методика развития силовых способностей юных пауэрлифтеров

    Сила как физическое качество человека. Понятие силовых способностей в пауэрлифтинге. Анатомо-физиологические особенности организма юных пауэрлифтеров в возрасте 13-14 лет. Система отбора в пауэрлифтинге. Средства и методы развития силовых способностей.

    курсовая работа [40,4 K], добавлен 05.10.2012

  • Средства восстановления в пауэрлифтинге

    Пауэрлифтинг, его понятия и история возникновения. Классификация упражнений и экипировка в пауэрлифтинге. Восстановительные средства после силовых нагрузок в пауэрлифтинге: педагогические, психологические, гигиенические и медико-биологические.

    курсовая работа [46,7 K], добавлен 10.11.2010

  • Гигиенические требования к подготовке спортсменов в пауэрлифтинге

    Распорядок дня и его гигиеническая оценка. Предложение по улучшению санитарно-гигиенических условий в системе подготовки спортсмена в пауэрлифтинге. Гигиена спортивной одежды и обуви, особенности ухода за ними. Санитарное описание спортивного сооружения.

    реферат [23,8 K], добавлен 05.10.2012

  • Спецкурс по предупреждению травматизма при занятиях в тренажерном зале школьников старших классов

    Разработка упражнений, снижающих уровень травматизма при занятиях старших школьников в тренажерном зале. Техника выполнения упражнений на спортивных снарядах, тренажерах. Направления тренировок: пауэрлифтинг, фитнес, кроссфит; профилактика травматизма.

    дипломная работа [1,4 M], добавлен 07.10.2016

  • Методические основы пауэрлифтинга

    Методика тренировок в пауэрлифтинге. Технические аспекты приседаний в пауэрлифтинге. Средства, контроль и самоконтроль, используемый в силовом троеборье. Техника выполнения тяги в родственных пауэрлифтингу видах спорта бодибилдинге и тяжелой атлетике.

    курсовая работа [775,4 K], добавлен 18.10.2011

  • Техника и методика обучения упражнениям в пауэрлифтинге. Основные и формирующие упражнения. Особенности выполнения упражнений на тренажерах и со свободными весами

    Анализ техники и методика обучения упражнениям пауэрлифтинга: общие правила, виды методик, примеры. Формирующие и основные упражнения тренировок в зависимости от физиологического типа телосложения. Использование тренажеров в подготовке спортсменов.

    реферат [21,6 K], добавлен 28.12.2011

  • Система специальных упражнений в пауэрлифтинге

    Сведения об опорно-двигательном аппарате человека, его функциональные особенности, структура и элементы. Вспомогательные и дополнительные упражнения в пауэрлифтинге для приседания, жима лежа и тяги становой, анализ и оценка их практической эффективности.

    курсовая работа [43,4 K], добавлен 19.09.2014

  • Особенности предсоревновательной подготовки в пауэрлифтинге

    Знакомство с основными особенностями предсоревновательной подготовки в пауэрлифтинге, анализ научно-методической литературы. Рассмотрение средств и методов, используемых в учебно-тренировочном процессе. Анализ целей психической подготовки спортсменов.

    курсовая работа [720,1 K], добавлен 10.10.2013

  • Профилактика травматизма у бегунов на средние и длинные дистанции

    Факторы, влияющие на возникновение травм у спортсменов. Причины травматизма организационного, методического характера и обусловленного индивидуальными особенностями спортсмена. Обстоятельства и причины возникновения травм у легкоатлетов и их профилактика.

    дипломная работа [550,6 K], добавлен 09.03.2009

  • Методика обучения приседу в пауэрлифтинге школьников 16-17 лет

    Техника соревновательного приседа со штангой на плечах. Фазы соревновательного приседа в пауэрлифтинге. Ошибки, встречающиеся в технике соревновательного приседа. Особенности технической подготовки. Анатомо-физиологические особенности юношей 16-17 лет.

    дипломная работа [522,0 K], добавлен 07.10.2016

  • Технологии развития силовой подготовленности студентов, занимающихся пауэрлифтингом

    Специфика упражнений в пауэрлифтинге для студентов ВУЗа. Концепции силовой подготовки спортсменов любой квалификации. Технические аспекты приседаний. Характер отягощений, используемых в тренировках. Правила учета нагрузок и контроль самочувствия.

    курсовая работа [1,2 M], добавлен 12.10.2015

  • Предсоревновательная подготовка

    Характеристика средств и методов, используемых в учебно-тренировочном процессе в зависимости от вида спортивной подготовки. Средства психолого-педагогических воздействий в пауэрлифтинге. Особенности предсоревновательной подготовки в пауэрлифтинге.

    курсовая работа [929,5 K], добавлен 10.04.2013

  • Исследование состояния травматизма у спортсменов прыгунов в воду различной квалификации

    Прыжки в воду - как вид спорта. Биологическая и социальная роль прыжков в воду в развитии двигательной деятельности человека. Понятие и виды травм. Неблагоприятные факторы занятий в крытых спортивных сооружениях. Причины возникновения травматизма в СДЮСШ.

    дипломная работа [400,8 K], добавлен 04.10.2007

  • Вариативность построения тренировочного микроцикла в футболе

    Рассмотрение организации и планирования спортивной тренировки футболиста. Общая характеристика циклов и периодов физических упражнений. Планирование нагрузок и отдыха. Методика построения и проведения занятий. Цикличность тренировочного процесса.

    курсовая работа [471,8 K], добавлен 01.06.2014

  • Формирование комплекса аква-упражнений для спортсменов стрелков юношеского возраста

    Особенности занятий спортивной стрельбой. Физиологические основы изготовки у стрелков. Профилактика нарушений осанки у высококвалифицированных спортсменов, занимающихся данным видом спорта. Формирование комплексов упражнений в водной среде для стрелков.

    курсовая работа [1,8 M], добавлен 16.10.2013

  • Физическая культура

    Физическая культура и спорт в свободное время. Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма средствами физической культуры. Методика выполнения простейших самостоятельных физических упражнений гигиенической и тренировочной направленности.

    курс лекций [836,6 K], добавлен 28.12.2011

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.

© 2000 — 2023, ООО «Олбест» Все права защищены