Важность анализа физиологических и психологических показателей здоровья будущих психологов

Размещено на http://www.allbest.ru

Размещено на http://www.allbest.ru

В настоящее время в России существует ряд региональных и государственных программ направленных на укрепление и сохранение здоровья нации и здорового образа жизни населения. Однако, в них совсем не уделяется внимания тем, кто борется за здоровье этого населения - врачам, педагогам-дефектологам, логопедам, психологам как уже работающим, так и будущим.

А ведь именно лица здоровьезберагающих профессий подвержены ежедневным и интенсивным психоэмоциональным нагрузкам, профессиональному стрессу, давлению социальных норм и большой ответственности, обусловленных спецификой работы. Данные факторы лежат в основе проблем профессионального выгорания, приводят к адаптационным расстройствам, различным психосоматическим и нейроэндокринным нарушениям в организме, отрицательно отражаются на профессиональной и личной жизни.

Анализ причин смерти в США и европейских странах показал, что риск суицидов среди врачей в течение последних нескольких десятилетий традиционно высок (до двух раз превышает аналогичный показатель остального населения). По данным социально-гигиенического мониторинга темпы роста профессиональной заболеваемости медработников в России за последнее десятилетие выросли с 0,5 до 1,8 на 10000 работающих и в 1,2 раза превышают аналогичный показатель для взрослого населения в популяции.

На сегодняшний день в ряде исследований показано, что практически у всех представителей здоровьезберегающих профессий присутствуют проблемы со здоровьем. У каждого второго из них присутствует высокая или повышенная тревожность. При этом важно подчеркнуть то, что если соматические заболевания лечат, то выявлению высокой личностной тревожности, анализу причин и коррекции не уделяется никакого внимания.

Это тогда, когда доказано, что тревога является центральным звеном в формировании психоэмоционального и информационного стресса, а интенсивная и длительная тревога неадекватная ситуации, препятствует формированию адаптивного поведения, отрицательно влияет на благополучие человека, его здоровье и продуктивность профессиональной деятельности. тревожность личностный психологический адаптивный

Целью настоящей работы являлось обоснование необходимости своевременного комплексного исследования психологических и физиологических показателей здоровья будущих психологов с разным уровнем личностной тревожности.

Изучение психологических и физиологических показателей здоровья проводилось на 84 добровольцах - студентах 2-го-4-го психологических факультетов (67 женщин и 17 мужчин в возрасте от 21 до 48 лет).

Анализировались показатели личностной (ЛТ) и реактивной тревожности (РТ), речевой тревоги, субъективной самооценки, депрессии, эмоциональности, невротизации и невроза, субъективного чувства времени, вегетативных дисфункций. В покое и при чтении текста вслух оценивались частота сердечных сокращений (ЧСС), число дыханий (ЧД) в минуту и респираторная синусовая аритмия (РСА). Кроме того, анализировались качество речи, длительность фонации звука «а» и коэффициент «с/з».

По результатам теста Спилбергера-Ханина испытуемые были разделены на две группы: - с высоким уровнем ЛТ (уровень ЛТ от 45 баллов и выше) - 50 человек (44 женщины и 6 мужчин) и с умеренным уровнем ЛТ (от 30 до 44 баллов) - 34 человека (23 женщины и 11 мужчин).

Исследование выявило, что у испытуемых с умеренной ЛТ все показатели психологических тестов (кроме субъективной самооценки и чувства времени), эмоциональности и вегетативных дисфункций были достоверно ниже (p<0,01 - p<0,0001) чем у лиц с высокой ЛТ (таблица 1). Высокий уровень ЛТ сопровождался повышенным и высоким уровнем речевой тревоги, состояниями близкими к депрессии, наличием маскированной депрессии и депрессии невротического генеза, повышенным и высоким уровнем невротизации и высокой вероятностью наличия невроза, повышенной и высокой эмоциональностью, более низкой самооценкой. Это свидетельствует о том, что лица с высоким уровнем ЛТ составляют группу риска по психологическим показателям здоровья, адаптации и социализации и нуждаются в коррекции нарушенных значимых отношений, индивидуальных форм реагирования и поведения.

При анализе физиологических показателей достоверные отличия получены лишь в показателях фонации (таблица 1). Длительность фонации звука «а» в среднем по группе с высокой ЛТ была меньше (p<0,01), а коэффициент «с/з» был выше (p<0,02), чем по группе с умеренной ЛТ. У лиц с высокой ЛТ данные показатели отклонялись от нормы, указывая на наличие у них избыточного напряжения со стороны голосообразующих органов при фонации и риск возникновения голосовой патологии.

Показатели ЧСС, ЧД и РСА (объективного физиологического параметра межсистемного взаимодействия сердечнососудистой и дыхательной систем организма) в покое и во время речи по группам с разным уровнем ЛТ достоверно не отличались.

Вероятнее всего, данные показатели, в первую очередь, зависят от поведенческих особенностей, нейроэндокринной регуляции, состояния вегетативной нервной системы и адаптивных свойств организма. На речевую нагрузку представители обеих групп отреагировали выраженной симпатикотонией и избыточным психоэмоциональным напряжением, обусловленными, в первую очередь, адаптивными свойствами организма и наличием стресса. Необходимо также подчеркнуть, что вегетативные дисфункции были диагностированы у 76%, а нарушения техники речевого дыхания и отдельных компонентов речи у 72% всех испытуемых. Отсутствие своевременных мер по обучению будущих психологов навыкам саморегуляции, релаксации, устранению избыточного психоэмоционального напряжения без речевых нагрузок и в процессе них, правильному дыханию и технике речи, а также уверенному поведению, будет способствовать возникновению и приумножению психосоматической, нейроэндокринной и речеголосовой патологии, что, в конечном счете, приведет к профессиональной непригодности.

Высокая личностная тревожность является важным диагностическим критерием нарушения психологических показателей здоровья человека: - чем выше уровень личностной тревожности, тем они хуже. В отличие от испытуемых с умеренной личностной тревожностью, лицам с высоким уровнем личностной тревожности свойственны речевая тревога, депрессивные состояния, повышенный и высокий уровень невротизации, повышенная эмоциональность, более выраженные вегетативные дисфункции, нарушения речевого дыхания, фонации, речи.

Для оценки состояния здоровья, адаптивных свойств, поведения, а также физиологических затрат организма в условиях стресса и жизнедеятельности у будущих педагогов-психологов кроме психологических показателей целесообразно исследовать показатели пульса и дыхания без речевых нагрузок и в процессе них, качество фонации и технику речи, наличие вегетативных дисфункций.

С целью улучшения и сохранения здоровья студентов психологических факультетов, повышения их адаптивных свойств и устойчивости к стрессу, а также для оптимизации учебного процесса и подготовки полноценных специалистов на протяжении всего обучения целесообразно регулярно проводить психофизиологическую диагностику их функционального состояния и своевременную коррекцию выявленных нарушений.

Размещено на Allbest.ru