Адаптационные изменения показателей работоспособности и тренированности у спортсменов высокого класса, тренирующихся в различных биоэнергетических режимах
Адаптация организма как функциональная основа роста уровня физической работоспособности в условиях напряженной мышечной деятельности. Зависимость результата работы при срочной адаптации к нагрузке от резервных возможностей регуляторных механизмов.
| Рубрика | Безопасность жизнедеятельности и охрана труда |
| Предмет | Охрана труда |
| Вид | статья |
| Язык | русский |
| Прислал(а) | Аля |
| Дата добавления | 25.05.2018 |
| Размер файла | 21,7 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Подобные документы
Работоспособность и ее факторы. Фазы развития работоспособности в течение различных периодов времени. Улучшение условий труда как фактор повышения работоспособности. Совершенствование организации рабочих мест. Рациональные режимы труда и отдыха.
реферат [8,1 M], добавлен 14.07.2010Формы труда и их характеристика. Факторы, влияющие на эффективность трудовой деятельности человека. Изменения работоспособности в течение рабочей смены. Способы восстановления работоспособности. Оптимальные, допустимые, вредные и опасные условия труда.
реферат [21,0 K], добавлен 14.03.2015Анализ основных показателей работоспособности человека - величины функциональных возможностей организма, характеризующейся количеством, качеством работы, выполняемой за определенное время. Исследования условий труда и их влияния на здоровье работника.
статья [20,5 K], добавлен 18.03.2010Работоспособность и возраст. Оценка работоспособности с применением тестов. Основные стадии и динамика ее изменения в ходе занятий физкультурой. Работоспособность и утомление. Причины утомления и факторы, способствующие его развитию. Теории утомления.
лекция [60,4 K], добавлен 27.01.2012Основные валеологические понятия. Генетические и функциональные резервы систем организма. Максимальная реализация унаследованных механизмов и резервов жизнедеятельности человека и поддержание возможностей адаптации к условиям внутренней и внешней среды.
презентация [1,2 M], добавлен 09.10.2016Сущность, показатели и динамика работоспособности. Производственное утомление, его виды и причины. Снижение работоспособности в процессе труда. Современная теория утомления. Характер нейрофизиологического конфликта. Проектирование трудовых процессов.
контрольная работа [27,4 K], добавлен 10.11.2013Особенности влияния экологической среды на состояние организма человека. Проблемы адаптации человека к окружающей среде. Взаимосвязь экологических и демографических показателей за 15 лет. Экологическая обстановка в Сузунском районе в 1990 – 2005 гг.
дипломная работа [305,5 K], добавлен 07.12.2008Определение уровня физической работоспособности пожарных. Разбивка упражнения на составляющие элементы и предварительное их закрепление за пожарными боевого расчета. Определение истинного значения измеряемой величины. Исключение грубых ошибок измерений.
контрольная работа [212,7 K], добавлен 09.04.2015Значение организации рационального питания, полностью удовлетворяющего физиологические потребности организма, способствующего поддержанию высокой работоспособности. Незаменимые аминокислоты и белки. Роль жиров и углеводов в питании, виды витаминов.
презентация [2,4 M], добавлен 10.04.2014Организация производственного освещения и его влияние на процесс работоспособности. Основные виды освещения: искусственное, естественное и совмещенное. Санитарные правила и нормы. Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений.
реферат [22,1 K], добавлен 12.12.2008Понятие работоспособности и критерии, которые ее отражают. Колебания работоспособности в течение недели, рабочей смены и в зависимости от времени суток. Выносливость и физиологический механизм врабатывания, влияния монотонности на работоспособность.
реферат [95,1 K], добавлен 22.11.2010Основные внутренние факторы, влияющие на работоспособность человека и ее динамику. Циклические колебания в системах организма. Исследование влияния шума, светового, температурного и временного режимов на истощение функциональных резервов организма.
курсовая работа [189,8 K], добавлен 23.12.2014Характеристика основных форм деятельности человека. Отличительные черты физического и умственного труда. Анализ понятия работоспособности, которая проявляется в поддержании заданного уровня деятельности в течение определенного времени, ее фаз и динамики.
реферат [139,2 K], добавлен 23.02.2010Рациональный режим труда и отдыха. Психофизиологическая характеристика интеллектуальной деятельности студентов. Средства физической культуры для оптимизации работоспособности, профилактики утомления студентов, повышения эффективности учебного процесса.
контрольная работа [60,8 K], добавлен 08.11.2015Суть успешной адаптации организма к холоду в продолжение длительного времени. Роль в этом процессе центральной нервной системы. Изменение обмена веществ, системы крови. Приспособление дыхательной системы и газообмена. Состояние эндокринной системы.
реферат [18,0 K], добавлен 24.12.2013Основные факторы, влияющие на работоспособность работников управления. Влияние повышенного уровня психологического напряжения. Четыре фазы уровня работоспособности на протяжении дня. Правила гигиены умственного труда, требования к микроклимату помещений.
реферат [3,0 M], добавлен 20.05.2009Питание как главный фактор, действующий на организм человека, его значение в обеспечении физической и умственной работоспособности, крепкого здоровья и продолжительности его жизни. Влияние неправильного питания на развитие болезней и раннюю смертность.
презентация [385,3 K], добавлен 08.04.2013Взаимосвязь состояния здоровья человека и среды его обитания. Влияние запахов растений на некоторые функции организма, связанные с поддержанием работоспособности. Виды загрязнений. Результаты оценки освещённости и показатели микроклимата квартиры.
лабораторная работа [30,1 K], добавлен 24.01.2009Приспособление производственной среды к возможностям человеческого организма как основная задача эргономики. Психологическое воздействие цветов. Оптимальные условия для повышения работоспособности. Роль коэффициентов отражения поверхностей в интерьере.
реферат [21,8 K], добавлен 01.12.2009Особенности труда маркетолога, факторы и их формирующие. Обоснование требуемой освещённости рабочих мест маркетологов. Особенности расчета искусственного освещения. Основные требования к организации рабочих мест. Санитарно-гигиенические условия работы.
реферат [47,4 K], добавлен 30.11.2008
