Закаливание, его виды и значение

Закаливающая роль водных процедур, основанных на воздействии горячего воздуха, пара, теплой и холодной водой. Три основных типа парных бань. Упражнения в сочетании с воздушными ваннами. Методика и значение натурального загорания и защиты от солнца.

Рубрика Медицина
Предмет Медицина
Вид контрольная работа
Язык русский
Прислал(а) Рома
Дата добавления 05.11.2015
Размер файла 14,5 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.


Подобные документы

  • Основные физиологические механизмы закаливания организма. Методика проведения закаливающих процедур. Интенсивный метод закаливания высокими температурами. Закаливание воздухом и водой. Закаливание жарой и солнцем. Влияние зимнего плавания на организм.

    реферат [32,1 K], добавлен 07.01.2011

  • Воздействие на организм природных факторов. Повышение сопротивляемости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды. Закаливание водой, воздухом и солнцем. Контрастное и нетрадиционное закаливание. Дозировка и формы проведения процедур.

    реферат [25,9 K], добавлен 12.12.2011

  • Общая характеристика русской бани, ее влияние на системы и органы человека и опорно-двигательный аппарат. Знакомство с основными задачами банщика, особенности его массажного инструмента. Сауна как один из профилактических методов, повышающих закаливание.

    реферат [49,5 K], добавлен 17.04.2013

  • Физическое воспитание и физическая подготовка человека к конкретной деятельности. Изменения в организме под влиянием мышечной деятельности. Эмоции и физические упражнения. Закаливание организма воздухом, водой и солнцем. Рациональный режим дня.

    реферат [48,0 K], добавлен 06.12.2010

  • Понятие иммунитета и функции иммунной системы. Как приучить свой организм к утренней зарядке. Значение продуктов питания, содержащих белок и витамины; горячего чая, процедур закаливания для укрепления организма человека. Борьба со стрессом и депрессией.

    презентация [3,8 M], добавлен 25.05.2016

  • Сущность и значение закаливания человеческого организма. Общая характеристика солнечных ванн, их эффективность и правила применения. Особенности эффекта от банных процедур, массажа, воздействия холодной воды. Традиционные водные процедуры для детей.

    реферат [59,4 K], добавлен 16.04.2011

  • Закаливание как оздоровительное средство, фактор повышения сопротивляемости организма к метеорологическим условиям. Упоминание в "Каноне врачебной науки" Авиценны о купании в холодной воде. Методы и средства закаливания. Принципы проведения процедур.

    реферат [15,3 K], добавлен 30.03.2009

  • Физиологические предпосылки необходимости закаливания. Основные правила закаливания. Основные виды закаливающих процедур. Воздушные процедуры. Закаливание солнечным светом. Водные процедуры.

    курсовая работа [15,5 K], добавлен 22.12.2002

  • Закаливание для повышения устойчивости организма к неблагоприятному воздействию физических факторов окружающей среды. Основные правила закаливания. Порядок проведения и виды закаливающих процедур. Моржевание и его благоприятное воздействие на здоровье.

    презентация [262,4 K], добавлен 07.02.2010

  • Значение и роль для здоровья населения обеспечения жилых и общественных зданий горячей водой. Особенности устройства систем горячего водоснабжения. Требования к водоподготовке, эксплуатации и порядок контроля качества, безопасности и безвредности воды.

    реферат [20,3 K], добавлен 06.05.2009

  • Анализ научно-теоретической литературы по теме закаливания детей дошкольного возраста. Роль закаливания детского организма в системе оздоровительной работы с детьми четырех лет. Основные принципы закаливания. Виды контрастных закаливающих процедур.

    курсовая работа [341,2 K], добавлен 15.12.2010

  • Основные факторы закаливания: среда, ребёнок, врач, родители. Основные принципы закаливания. Средства и методы закаливания: обливание водой, купания. Дети и баня. Интенсивный метод закаливания высокими температурами. Организация закаливания детей.

    реферат [32,2 K], добавлен 06.12.2007

  • Влияние метеорологических факторов и климата. Виды климатотерапии. Климат пустынь, степей, тропиков и субтропиков, лесов, гор, морей и островов, морских берегов. Методы климатотерапии. Аэротерапия. Гелиотерапия. Закаливание воздухом, солнцем, водой.

    реферат [40,9 K], добавлен 23.11.2008

  • Физиологические механизмы закаливания организма. Методика проведения закаливающих процедур. Влияние холода на организм. Организация закаливания в дошкольном учреждении и цепочка последовательных действий после дневного сна. Основные принципы закаливания.

    реферат [28,1 K], добавлен 21.04.2010

  • Определение понятия "закаливание", его основные положения. История использования этой процедуры для укрепления здоровья. Способы и правила закаливания, их характеристика. Приемы и методы правильного подхода при выполнении ряда оздоровляющих процедур.

    презентация [2,1 M], добавлен 16.05.2009

  • Санитарно-гигиеническая обработка изделий, представляющих эпидемиологическую опасность. Термическая, радиационная и химическая стерилизация. Обработка медицинского оборудования с помощью водяного пара, сухого горячего воздуха, инфракрасного излучения.

    презентация [76,9 K], добавлен 20.10.2016

  • Использование естественных факторов для повышения устойчивости организма к неблагоприятным агентам окружающей среды. Практическая польза закаливания. Закаливание воздухом, водой и солнцем. Оздоровительные мероприятия в детском дошкольном учреждении.

    реферат [74,4 K], добавлен 20.10.2009

  • Закаливание как панацея от всех болезней и гарантия здоровой жизни до старости. Советы по закаливанию воздухом. Описание методов закаливания водой: обтирание, контрастный душ, моржевание. Механизм закаливания солнцем, закаливания в парной, босохождением.

    презентация [5,3 M], добавлен 03.11.2016

  • Общие сведения о туберкулезе, симптомы, диагностика и лечение. Анатомо-физиологические особенности почек и выделительной системы. Симптомы туберкулеза органов дыхания у детей. Профилактика глистных заболеваний. Закаливание воздухом, водой и солнцем.

    презентация [504,4 K], добавлен 21.09.2014

  • Понятие закаливания ребенка раннего возраста как выработка у него способности противостояния охлаждению, тренировка адаптационных механизмов ребенка и повышение его стрессоустойчивости. Методы закаливания: воздухом, водой, солнцем, ходьбой босиком.

    реферат [20,5 K], добавлен 12.12.2010

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.