Анаболические стероиды

В: Я знаю, что в своих предыдущих книгах вы писали, что спортивные результаты не зависят от дозировки стероидов. У меня с этим большие сложности: всякий раз, как я начинаю использовать низкие дозы в ходе цикла, я не получаю никакой отдачи. Затем, когда я увеличиваю дозировку, то, как мне кажется, получаю внушительные приросты в объеме и силе. Например, в течение своего последнего цикла я пробовал принимать 1 см3 Эквипойза два раза в неделю. Я придерживался этой дозировки в течение месяца и не прибавил ни в объеме мышц, ни в силе. В течение следующего месяца я увеличил дозу до 2 см3 через два дня на третий, а позднее еще увеличил дозу, доведя ее до 3 см3 в каждый третий день. И я добился внушительных приростов в объемах и силе. Для меня стало очевидным, что дозировка является в случае со мной определяющим моментом в наращивании мышц и силы. А как же вы все время говорите, что дозировка не влияет на результаты?

О: Положительные результаты от использования стероидов несомненно впрямую зависят от дозировки, однако до определенного момента. Это было доказано при экспериментах на мышах. Группе мышей давали Нандролона Деканоат из расчета, 1 мг препарата на 1 кг веса тела. Такая дозировка соблюдалась в течение шести недель, при этом препарат принимался один раз в неделю. Все полученные данные документально регистрировались. По окончании 6-недельного срока у подопытных животных не было отмечено прироста обезжиренных мышц совсем или этот прирост был очень незначительным. После этого дозировка была увеличена и, соответственно, отмечалось увеличение мышечной массы. При дозировке в 4 мг на 1 кг веса тела (препарат по-прежнему принимался 1 раз в неделю) были отмечены значительные приросты в объеме обезжиренной мышечной массы. Затем дозировка была доведена до 12 мг на 1 кг веса тела, однако прибавка в мышечной массе была очень небольшой в сравнении с контрольной группой, которая по-прежнему получала только 4 мг препарата на 1 кг веса тела. Это исследование показывает, что прирост обезжиренных мышц при использовании анаболических стероидов действительно зависит от дозировки. Но оно также показывает, что сверхдозы стероидов не обеспечивают никаких дополнительных преимуществ, хотя существенно увеличивают шансы развития болезни. Эти результаты объясняют почему вами были отмечены значительные приросты в весе и силе при приеме 300 мг Эквипойза в неделю и не было отмечено никаких положительных сдвигов при использовании 100 мг в неделю. Если перевести результаты эксперимента на шкалу оптимальной дозировки, предназначенной для мужчины весом в 100 кг, то станет понятно, что доза в 100 мг в неделю препарата Нандролон Деканоат выглядит явно недостаточной для успешного наращивания обезжиренной мышечной массы, однако дозы в 300-400 мг в неделю доводят прирост мышечной массы почти до максимально возможных достижений при приеме этого конкретного стероида. Далее результаты эксперимента на мышах можно также интерпретировать таким образом: последующее увеличение дозировки от 400 до 1200 мг препарата в неделю не обеспечивает сколько-нибудь значительного прироста в весе и силе. Таким образом, <привесы> в мышечной массе и силе действительно зависят от дозировки, которая должна быть умеренно высокой, но такая зависимость прослеживается только до определенной точки. Как правило, эта точка индивидуальна у каждого человека. Ее можно определить выстраивая свой личный график, в котором вы проследите соотношение дозировок с прибавками в мышечной массе и силе.

В: Я знаю, что в течение ряда лет вы работали со множеством спортсменов и брали интервью у еще большее число тех, кто принимает стероиды. Мне не удалось найти достаточного количества информации по интересующей меня проблеме. Возможно вы обладаете информацией, почерпнутой из жизненного опыта, которая могла бы оказаться полезной для меня. Меня интересует, правда ли то, что среди пользователей стероидов наблюдается склонность к использованию восстанавливающих препаратов, даже если прежде они ими не пользовались. Также мне интересно, может ли у пользователей стероидов развиться привыкание к ним, своего рода <наркомания>?

О: Фактически я специально наблюдал в течение ряда лет за спортсменами-пользователями стероидов, с акцентом на данную проблему. Что же я обнаружил? Пользователи стероидов, как правило, вообще не употребляют восстанавливающие препараты, не заметил я и того, чтобы у них развивалась склонность к этим медикаментам в результате использования стероидов. В ходе недавно проведенного нами опроса выявилось, что только 2% пользователей употребляют восстанавливающие препараты. Анаболические стероиды относятся к совершенно другому классу препаратов, нежели типично восстанавливающие и успокоительные средства, типа амфетаминов, барбитуратов, галлюциногенов и наркотиков. Я конечно не отрицаю, что встречал пользователей стероидов, которые употребляли кокаин, курили марихуану и злоупотребляли алкоголем. Тем не менее я не вижу какой-либо явной связи между их поступками и поведением такого рода, с одной стороны, и применением стероидов - с другой. Просто в обществе есть категория людей, которые употребляют средства такого рода. Есть теория, согласно которой лица, пользующиеся барбитуратами имеют склонность к использованию амфетаминов, а те кто использует амфетамины легче привыкают к галлюциногенам и наркотикам; лица, злоупотребляющие алкоголем, согласно этой теории, склонны к злоупотреблению другими наркотическими средствами. Однако в этой цепочке зависимостей нет места для анаболических стероидов. Я, конечно, довольно-таки часто замечаю, что пользователи стероидов мягкого действия, не заметив никаких осложнений для своего здоровья, имеют склонность переходить к использованию более сильнодействующих препаратов. Я знаю многих спортсменов, которые очень осторожно начинали использовать стероиды, ограничиваясь препаратами слабого действия, как например, Примоболан или Дека, а затем за очень короткое время доходили до злоупотребления тестостероном и Анадролом. У меня есть доказательства, которые подтверждают теорию такого рода. но нет абсолютно никакого подтверждения тому, что стероиды могут быть связаны с привыканием к восстанавливающим средствам. Что же касается привыкания к стероидам, то я действительна заметил кое-что в этом роде. Я назвал одну из проблем этого рода <обратной анорексией>. Это тот случай, когда независимо от того, каким могучим ни становится культурист внешне, он продолжает видеть себя маленьким <слабаком>. Я встречался со спортсменами ростом 180 см и весом за 110 кг, которые все-равно считали себя недостаточно физически развитыми. Если спортсмен каким-то образом внушил себе такую мысль, ему будет очень тяжело отказаться от использования стероидов. Как только такой спортсмен прекращает стероидный цикл и сбрасывает за короткий срок 2-3 килограмма, он немедленно впадает в панику и сразу же возвращается к стероидам из страха, что весь его набранный тяжелым трудом вес улетучится в мгновенье ока, и что он будет еще большим <доходягой>, чем был когда-то до занятий культуризмом. Я считаю, что один из пяти пользователей стероидов развивает у себя такой психический комплекс. Очень часто это происходит с тем спортсменом, самоуважение которого большей частью основывается на его мощном физическом облике. Хрупкая основа для самоуважения представляет собой более серьезную проблему, нежели просто использование стероидов. В экстремальных случаях, оказавшись в сложной ситуации, спортсмену лучше обратиться к психологу. Задача психолога в этом случае будет заключаться скорее в том, чтобы укрепить самоуважение пациента, а не в том, чтобы отучить его от стероидов. Следует подчеркнуть, что зависимость от стероидов не носит физиологического характера. Организм не развивает потребности в анаболических стероидах; это - психологическая зависимость. Как бы то ни было, я неоднократно был свидетелем того, как спортсменам удавалось избавиться от такого рода комплекса. Обычно такой комплекс недолговечен и наблюдается в переходные периоды жизни спортсмена, когда самоуважение не получает стимулирующей поддержки от таких факторов, как профессиональная карьера, интимная жизнь, идеология. Таким образом, зависимость от анаболических стероидов возникает у человека с подавленным или незрелым чувством собственного достоинства.

В: Один из лучших культуристов в нашем спортзале рассказывал мне на днях, как он пользовался кокаином в течение двух последних недель подготовки к соревнованиям. В результате он подошел к соревнованию, добившись исключительной рельефности мышц. Может ли такое быть?

О: Кокаин - это губительный наркотик. Я слышал сам, что некоторые культуристы используют его в период подготовки к соревнованиям. Возможно, преимущества, которые обеспечиваются этим наркотиком заключаются в том, что он усиливает выносливость во время тренировок, особенно в течение двух последних недель перед соревнованиями, когда ограничения в калориях не оставляют спортсмену никаких источников энергии для тренировок. Возможно, кокаин позволяет легче переносить недостаток калорий, так как, когда вы его принимаете, вы меньше всего думаете о еде. Принимая кокаин, вы к тому же меньше думаете о сне. Многие культуристы обнаружили, что чем меньше они спят в течение двух последних недель перед соревнованием, тем больше калорий они сжигают и тем больше жира расходуется в качестве топлива. В результате их мускулатура становится подчеркнуто обезжиренной и рельефной. Кокаин также обладает мочегонным действием, что тоже делает мышцы более выразительными на некоторый период времени. К сожалению, вы можете просто умереть, если легкие недомогания, связанные с работой печени, не заставят вас вовремя прервать вашу кокаиновую программу. к счастью, использование кокаина спортсменами не стало широко распространенным явлением, так как употребление этого запрещенного наркотического средства не соответствует морально-этическим убеждениям большинства спортсменов. Использование кокаина в тренировочном процессе - огромная ошибка.

В: Возможно ли принимать Анадрол в предсоревновательном цикле без нежелательной задержки воды в организме?

О: Использование Анадрола в предсоревновательном цикле является не совсем обычным явлением, но тем не менее некоторые культуристы заявляют, что делают это, добиваясь выдающихся результатов. Очень немногие стероиды могут сравниться с Анадролом по эффективности в наращивании массы и силы. Анадрол обеспечивает мышцам очень привлекательную рельефную форму, что чрезвычайно важно для успешного выступления на культуристических соревнованиях. Однако с Анадролом есть одна проблема: он почти всегда вызывает задержку жидкости в организме, кроме того, он очень легко автоматизируется, что приводит к повышению содержания эстрогена в организме. Некоторым культуристам удается успешно справиться с проблемой задержки воды и женского полового гормона одновременным приемом 50 мг Анадрола с 10-20 мг Нолвадекса в день, вплоть до последнего дня перед соревнованием. Очень часто в течение 3-4 дней перед соревнованием культуристы принимают мочегонные средства, с тем чтобы избавиться от подкожной жидкости. Хорошо сопровождать использование мочегонных средств приемом солей калия. Некоторые спортсмены успешно справляются с излишней жидкостью в организме с помощью самых обычных мочегонных средств. Весьма эффективным методом использования Анадрола в предсоревновательный период является употребление этого стероида вплоть до начала последней предсоревновательной недели, а затем переключения на Халотестин, используемого в течение последних 7 дней. Это неплохо срабатывает, так как те, кто придерживается данной схемы, считают, что Анадрол не покидает организм еще два-три дня после прекращения приема и в результате они, с одной стороны сохраняют выразительную форму мышц а с другой - им удается избежать проблемы с излишками жидкости в организме. Халотестин при этом поддерживает твердость мышц и исключает удержание жидкости под кожей.

В: В настоящее время я прохожу цикл одновременного приема Дека Дураболина, из расчета 200 мг в неделю, и Сустанона - по 250 мг каждые 10 дней. Я добиваюсь таким образом отличных результатов в увеличении массы и силы в ходе этого простого цикла. Но, к сожалению, я страдаю от прыщей на лице и спине, и мне кажется, что прием стероидов усиливает высыпание этих прыщей. Мне прописан Тетрациклин, при помощи которого я борюсь со своими прыщами. Можно ли одновременно пользоваться стероидами и принимать Тетрациклин?

О: Тетрациклин и анаболические стероиды не очень-то хорошо сочетаются друг с другом. Тетрациклин - это сложный антибиотик, используемый для различных целей. Главным образом он срабатывает путем торможения белкового синтеза. Так как Тетрациклин проявляет анти-анаболический эффект, он работает в направлении, обратном действию стероидов. Анаболические стероиды усиливают белковый синтез и могут способствовать развитию бактерий, которые содействуют распространению прыщей на коже. Тетрациклин может тормозить действие стероидов, а стероиды, в свою очередь, могут сдерживать действие Тетрациклина. Вместо того, чтобы наблюдать: какой же из препаратов возьмет верх, лучше отказаться от использования Тетрациклина во время прохождения стероидного цикла. С прыщами же можно бороться другими альтернативными средствами: чаще обычного принимать душ, использовать специальное мыло, принимать сеансы искусственного загара, а также специальные средства от прыщей.

В: Я привык принимать небольшие дозы Примоболан-Депо или Деки в периоды между стероидными циклами. Например, в течение четырех месячного перерыва между циклами я обычно раз в две недели делаю по одной инъекции Деки (50 мг) или иногда принимаю по 50 мг Примоболана Депо. Плохо ли это?

О: Среди спортсменов довольно широко распространенной практикой является прием небольших доз слабых стероидов в периоды между циклами. Но ничего хорошего в этом нет. Безостановочное использование стероидов может тормозить секрецию собственного тестостерона в организме, а также деятельность всей эндокринной системы, не давая ей вернуться к норме в период между циклами. Хотя такие низкие дозы вряд ли вызовут интоксикацию или разовьют какие-либо побочные эффекты, вместе с тем они и не принесут никаких положительных результатов. Многие культуристы продолжают принимать небольшие дозы стероидов в связи с чувством неуверенности в себе, которое охватывает их при временном отказе от стероидов. У многих спортсменов появляется ощущение, что если они не будут совсем принимать стероиды, то увеличение массы и силы полностью прекратится, и чтобы подкрепить свои тренировочные нагрузки они продолжают принимать небольшие дозы стероидов в периоды между циклами. Лично я не советовал бы принимать даже небольшие дозы стероидов между циклами. Период отдыха от стероидов - это время для натуральных, естественных тренировок, для полного отдыха организма от воздействия стероидов. Разумеется, такой отдых будет более полноценным, если вы полностью освободите свой организм от всех стероидов.

В: Я пользуюсь стероидом для инъекций, изготовленном на масляной основе. Проблема в том, что мне не удается избавиться от всех маленьких пузырьков в масле, после того как я втягиваю его в шприц. Я слышал, что если пузырьки воздуха попадают в шприц, а затем вводятся с раствором в тело, это может стать причиной смерти. Что мне следует предпринять, чтобы не подвергать свою жизнь опасности?

О: Для того, чтобы убить человека, нужно ввести прямо в вену не менее 3 см3 воздуха. Маленькие пузырьки воздуха, вводимые внутримышечно вместе с масляным раствором не представляют фатальной опасности, но тем не менее, лучше их не вводить. Эти пузырьки, появляющиеся в растворе после втягивания в шприц, медленно поднимутся вверх цилиндра, если держать шприц иглой вверх. Для полной концентрации воздуха в верхней части, при постоянном постукивании пальцем, может потребоваться минут десять. После того как весь воздух собрался вверху, выведите его из цилиндра, нажав на поршень.

В: Какая разница между обозначениями: cc, ml, IU, mg, mcg?

О: Обозначения и - это единицы объема: означает кубический сантиметр, он равен , то есть одному миллилитру. Если, например, указано, что флакон содержит 10 ml жидкости, то это то же самое, что и 10 см3. Обозначение - это сокращение слова <миллиграмм>, этим сокращением определяется доза лекарства. Один миллиграмм равен 1/1000 грамма. Обозначение означает микрограмм, он равен 1/1000 миллиграмма. Буквы - сокращенное название дозировки <международная единица - МЕ>.

13. Новые тенденции

Использование лекарственных препаратов спортсменами непрерывно растет, особенно это касается культуристической элиты. Именно в элитных кругах этого спорта появляются и развиваются новые тенденции - тенденции завтрашнего дня.

Применение анаболических стероидов когда-то было привилегией только элиты культуристов. В 60-70-е годы редко кто из спортсменов среднего уровня прибегал к их использованию. Ситуация изменилась во второй половине 70-х годов, когда <рядовые> культуристы получили доступ к этим препаратам, а в 80-е годы стероиды наводнили этот вид спорта. Можно также вспомнить о том, что первоначально использование гормона роста ограничивалось рамками элитного спорта. Позднее применение этого средства тоже нашло широкое распространение и в настоящее время тысячи спортсменов пользуются им.

Хотя стероиды все еще находятся на <вершине пирамиды> по своим свойствам, касающимся наращивания мускулатуры и силы, в настоящее время среди культуристов наблюдается лихорадочная активность в поисках новых фармацевтических средств, которые обладали бы свойствами стероидов. Этот лихорадочный поиск подогревается такими факторами, как тестирование на стероиды, новое законодательство по стероидам и сокращение рынка стероидов. В результате в настоящее время среди элиты появилось несколько новых тенденций, которые, возможно, определят <завтрашнюю моду> в этом спорте.

Не так давно единственными известными стимуляторами роста были искусственные, синтетические препараты, обладающие свойствами тестостерона и натуральный тестостерон, чьи природные функции старались усилить и убыстрить. Первым исключением из этого правила явилось появление гормона роста в качестве эффективного эргогенного средства. В настоящее время проходят тщательное изучение еще несколько нетрадиционных способов воздействия на рост мышц.

Одним из таких способов, находящимся в стадии исследования, является искусственное подавление естественного уровня кортизола в организме. Теоретически, если спортсмену удастся подавить деятельность кортизола - основного катаболического гормона, то соответственно, снизится активность катаболических процессов (то есть, мышечная масса будет дольше сохраняться). Доведя до минимума скорость расщепления белков, вы сможете, таким образом, не прибегая к стероидам, усилить и активизировать анаболические процессы. Теоретически, в результате всего этого организм получит способность с большей эффективностью наращивать и сохранять мышечные ткани. В периодической (ненаучной) печати появилось описание экспериментов, в ходе которых использовались препараты, подавляющие адрено-кортизольные эффекты. Названия препаратов, с применением которых проводились эксперименты следующие: Трилостен, Митотен и Аминоглютетимид. Наиболее перспективным и чудодейственным представляется последний из упомянутых препаратов, ибо, помимо функции подавления кортизола, он еще обладает способностью предотвращать переход андрогенов в эстрогены, воздействуя на систему ароматизационных ферментов (механизм действия у данного препарата отличается от такового у Нолвадекса). Это средство появилось в продаже под названием Ориметен. Некоторые спортсмены заявляют, что им удалось добиться положительных результатов при использовании методики подавления функций кортизола в организме. Очень мало известно о возможных побочных эффектах препаратов такого рода, хотя им уже сейчас приписываются некоторые из них. По мере распространения этих средств появится больше информации и об их побочных эффектах, и о возможных путях их смягчения.

Среди культуристов получила распространение еще одна тенденция: применение так называемых <адренэргических агонистов>. Использование этих лекарственных средств только сейчас начинает распространяться за пределами элитных кругов. Наиболее широкое распространение получил адренэргический препарат Кленбутерол. Фенотерол, Репротрол, Толбутерол и Циматерол тоже известны как препараты анаболического действия, с которыми экспериментируют многие спортсмены. Это препараты третьего поколения, группы бета-2. Изначально они предназначаются для лечения и профилактики астмы, в борьбе с которой они применяются уже довольно долгое время. Эти препараты обладают усиленной избирательностью бета-2 и является эффективными бронхорасширителями с гораздо меньшим количеством побочных эффектов, нежели их аналоги предшествующего поколения. Эти препараты пришли в культуризм, после того как получила распространение информация о их способности эффективно воздействовать на рост скелетных мышц и одновременно тормозить образование жировых тканей. В одном из медицинских журналов, изданном в Великобритании, появилась информация о том, что бета-агонисты оказывают сильное положительное действие на рост скелетных мышц. Они усиливают способность мышцы к сокращению и обладают сильным анти-катаболическим эффектом. Очень мало известно о теоретических основах анаболического эффекта препаратов этого класса. Такие широко известные гормоны, вырабатываемые организмом, как андрогены, гормон роста и инсулин, судя по всему, не имеют никакого отношения к анаболическому эффекту бета-агонистов третьего поколения. Предполагают, что в механизм действия этих средств вовлечены рецепторы щитовидной железы Т4, а также нейромускулярные агенты.

В имеющихся публикациях также говорится о том, что лекарственные препараты этого класса оказывают сильное воздействие на жировые ткани организма. Возможно, такое воздействие является последствием интенсивной мобилизации жировых запасов, снижения синтеза в жировых тканях и печени, а может быть, это результат и того и другого. Хорошо известно также, что адренэргические агонисты увеличивают термогенезис, что позволяет организму использовать лишние калории для производства тепла, а не накапливать их.

О побочных эффектах этих препаратов тоже известно очень мало. Теоретически, если эти препараты применять в избытке, может возникнуть кардиотоксичность. Другие побочные эффекты, включая головные боли, нервное возбуждение, бессонницу и озноб, зависят от дозировки и полностью проходят с прекращением приема этих препаратов. В связи с тем, что среди культуристов широко распространено одновременное использование сразу нескольких фармацевтических средств, возможно, некоторые противопоказания и побочные эффекты этих препаратов еще не определены.

Еще одной тенденцией, имеющей несомненные перспективы на будущее, является использование IGF-1 (инсулин-подобного фактора роста), В настоящее время этот препарат пытаются получить путем генной инженерии. Лабораторные работы близки к завершению и в ближайшем будущем он появится в продаже в США. Совершенно недавно было обнаружено, что IGF-1 является самым сильным анаболическим гормоном, увеличивающим мышечную массу. Существует мнение, что все приросты мышечной массы, получаемые при инъекциях гормона роста, возможно, не имеют прямого отношения к анаболическому потенциалу этого гормона. Весьма вероятно, что рост мышечной массы в этом случае является результатом стимулирующего воздействия гормона роста на производство организмом своего собственного натурального IGF-1. Организм способен на секрецию IGF-1 в очень небольшом количестве, однако под воздействием синтетического гормона роста эта способность организма возрастает.

Как сообщают, компания Джелентек из Сан-Франциско разрабатывает аналог IGF-1, который в настоящее время имеет название DES-(1-3)-IGF-1. Как ожидается, это будет препарат превосходящий по своим анаболическим свойствам традиционный IGF-1 в 10 раз. Возможно, он поступит в продажу через год-два. Стало известно, что австралийские ученые сумели выделить еще одну разновидность инсулин-подобного фактора, который, как они считают, будет еще более сильнодействующим средством, чем DES-(1-3)-IGF-1. Этот гормон вырабатывается в человеческом плоде, а компания Джелентек тоже пытается его синтезировать. Итак, мы видим, что, хотя стероиды все еще являются самыми надежными, проверенными и эффективными эргогенными средствами, которые когда-либо использовались спортсменами, весьма возможно, что не за горами тот день, когда на эти препараты будут смотреть как на автомобиль начала века в окружении своих современных высокотехнологичных, обтекаемых сородичей. Возможно, в этом направлении и лежит решение <проблемы стероидов> для спортсменов

Размещено на Allbest.ru