Роль фельдшера в формировании здорового образа жизни у населения

Социальная значимость формирования здорового образа жизни у населения. Культура и мотивация ЗОЖ с позиций Всемирной организации здравоохранения. Роль фельдшера в медицинской профилактике и пропаганде здорового образа жизни; рекомендации для пациентов.

Рубрика Медицина
Вид дипломная работа
Язык русский
Дата добавления 18.04.2024
Размер файла 899,3 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Таким образом, можно сделать вывод, что студенты считают, что их собственное здоровье в их же руках и зависит в основном оно от выбранных привычек, питания, режима дня и занятия спортом. Немаловажна наследственная предрасположенность. Из результатов исследования стало очевидно, что студенты филиала колледжа прекрасно осознают, что их здоровье зависит от них самих и большинство считает здоровый образ жизни привлекательным и престижным. Однако они предпринимают мало действий для укрепления здоровья: мало двигаются, неправильно питаются, не закаливают свой организм, так же многие не могут отказаться от вредных привычек. Немаловажную роль в этом играют условия в учреждении образовании, которые требуют усовершенствования. Например, открытие спортивных секций, запрет продажи вредных продуктов питания, таких как сухарики, чипсы, высококалорийные батончики и др. Студентам в свою очередь следует продумать свои жизненные задачи и цели, выделив тем самым время для укрепления своего здоровья.

Так же из результатов анкетирования стало понятно, что девушки уделяют большее значение здоровью, чем юноши. Данные отражены в Таблице 1.

Таблица 1

Мнения студентов о факторах, влияющих на уровень здоровья

Мнения студентов о факторах, влияющих на уровень здоровья

Факторы

Юноши

Девушки

Занятие спортом, правильный режим дня

67%

60%

Наследственность

20%

23%

Отказ от вредных привычек

67%

60%

Правильное питание

50%

68%

Экология

10%

12%

Деятельность системы здравоохранения

5%

5%

Другое

1%

1%

Так же, при содействии фельдшера отделения медицинской профилактики здоровья проведено анкетирование среди пациентов, проходящих 1 этап диспансеризации. В анкетировании приняли участие выборочно 20 человек, 10 из них мужчины, 10 женщины, в возрастной категории от 25 до 50 лет. Перед нами стояла цель, выявить их ориентацию на здоровый образ жизни, отношение к вредным привычкам и на основе полученных данных дать рекомендации, которые в дальнейшем помогут сохранить и укрепить здоровье на долгие годы.

Полученные данные представлены в виде таблиц и диаграмм. Первый вопрос анкеты - понятие здорового образа жизни. Цель - выяснить, как реципиенты оценивают состояние своего здоровья в настоящее время по шкале от «хорошего» до «слабого». Из всех опрошенных реципиентов 15% оценили уровень своего здоровья, как хорошее, 55%-удовлетворительное, 30%-слабое. Из этого сделали вывод, что в среднем у реципиентов удовлетворительный уровень здоровья, хотя некоторые из них испытывают проблемы.

Рис. 9. Уровень здоровья реципиентов

Цель следующего вопроса - выяснить придерживаются ли анкетируемые принципов здорового образа жизни. Было предложено несколько вариантов ответов и получены следующие результаты:

- принципы здорового образа жизни необходимо соблюдать - 30%,

- принципы здорового образа жизни важны, но не главное в жизни 55%,

- соблюдение принципов здорового образа жизни для них не важна - 15%.

Отсюда можно сделать вывод, что для многих реципиентов важно соблюдение принципов здорового образа жизни.

Цель следующего вопроса - выяснить, что мешает реципиентам соблюдать принципы здорового образа жизни. При анализе учитывается пол опрошенных. Так приоритетным принципам стал недостаток времени и отсутствие необходимого упорства и воли, их выбрали больше половины опрошенных. Немаловажным принципом стала и материальные трудности, недостаток времени, такой ответ дали 30% мужчин и 26,5% женщин, отсутствие необходимого упорства и воли 20% мужчин и 23% женщин. По мнению реципиентов, отсутствие условий и другие причины оказывают влияние на здоровый образ жизни меньшее, чем остальные принципы, этот вариант выбрали 10% мужчин и 12 % женщин.

Теоретически реципиенты хорошо осведомлены о составляющих здорового образа жизни, однако сами они отмечают, что, из-за загруженности и интенсивного ритма жизни они практически не уделяют времени на укрепление собственного здоровья. Так же не соблюдают правила здорового питания, а на спорт не хватает времени и сил. Все это может плохо сказаться на их здоровье и привести к плачевным, катастрофическим проблемам со здоровьем. Так, на вопрос: «Как часто вы занимаетесь спортом?» только 28% ответили регулярно 2-3 раза в неделю, 40% выбрали вариант не занимаюсь, и 32% оставшихся вообще не уделяют этому внимания.

Рис. 10. Время, уделяемое реципиентами на спорт

Реципиенты так же ответили на вопрос относительно отношения к курению, алкоголизму и наркотикам. Анкетируемые осведомлены о пагубном влияние этих вредных привычек так на вопрос «Курите ли вы?» положительно ответили 60 % опрошенных, 28% курил, но бросили, и 12% никогда не пробовали.

Так же из результатов анкетирования выяснили, что более приоритетным считается вопрос, о том, что именно мешает вести здоровый образ жизни»? Мужчины более критично относятся к перечню принципов, мешающих соблюдению здорового образа жизни, чем женщины. Данные отражены в Таблице 2.

Таблица 2

Мнения реципиентов, о принципах мешающих соблюдению здорового образа жизни

Мнения реципиентов о принципах мешающих соблюдению здорового образа жизни

Принципы

мужчины

женщины

недостаток времени

30%

26,5%

отсутствие необходимого упорства и воли

20%

23%

материальные трудности

30%

26,5%

отсутствие условий

10%

12%

другие

10%

12%

После проведения анкетирования пациентам были предоставлены практические рекомендации по различным направлениям:

- «Вредные привычки»:

- в состав табачного дыма входит 3000 различных химических соединений. В 20 сигаретах (средняя суточная норма курильщика) содержится 130 мг никотина. Кроме этого, в него входят сотни ядов, в том числе: цианид; мышьяк; синильная кислота; угарный газ и др. В табачном дыме содержится 60 сильнейших канцерогенов: бензопирен, хризен, дибензпирен и другие, а также нитрозамины, оказывающие разрушающее действие на головной мозг. Помимо них, в его составе присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Разрушающее влияние курения на организм любого человека заключается в его способности вызывать такие заболевания как: различные виды рака, инфаркт миокарда, инсульт, импотенцию и фригидность, бесплодие, врожденные уродства, эмфизему легких, тромбоэмболию легких, пневмонию, хронический бронхит, разрушение зубной эмали, болезни ЖКТ, слепоту, глухоту, раннюю смертность

- алкоголь - от употребления алкоголя страдают органы и системы организма: сосуды и сердце, мочевыделительная система, желудок и кишечник, репродуктивная система, нервная система. Употребление алкоголя является причиной возникновения множества различных заболеваний, в число которых входят: возникновение язвенной болезни желудка, желчекаменная колика, цирроз печени, образование язвенной болезни двенадцатиперстной кишки, ишемическая кардиомиопатия и другие заболевания сердца, нарушения работы почек и мочекаменная болезнь, неврологические симптомы, гипертоническая болезнь, симптомы заболевания Паркинсона, заболевания суставов, мочекаменная болезнь, злокачественные опухоли.

- наркотики несут явный вред человеческому организму, повреждаются все системы жизнеобеспечения наиболее распространенные болезни наркоманов: цирроз или рак печени, венерические заболевания, сифилис, гонорея или СПИД, серьёзные нарушения психики, гниющая, больная кожа со множеством нарывов свидетельствует о постоянном влиянии ядов на организм.

- «Правильное питание»:

- существует ряд болезней, напрямую связанных с неправильным питанием: нарушение обмена веществ и, как последствие, ожирение, сахарный диабет, гипертония, атеросклероз, заболевания сердца, рак. - «Польза физических нагрузок»:

- физическую нагрузку можно использовать как при физических, так и при психических недомоганиях таких как: ожирение, сердечнососудистая патология, предменструальный синдром и болезненные менструации, бессонница и другие нарушения сна, депрессия и тревога, нарушения мозгового кровообращения. Это самые распространенные болезни, при которых спорт если и не заменит лекарства, то поможет максимально снизить их количество. Кроме того, занятия физкультурой полезны при заболеваниях органов дыхания, печени, почек, мочевыводящих путей, нарушениях сексуальной активности

- «Соблюдении режима труда и отдыха»:

- не соблюдение режима труда и отдыха вызывают следующие заболевания и расстройства систем организма такие как: нейроциркуляторная дистония смешанного типа (вегето-сосудистая дистония) - заболевание, нарушающее работу сердечно-сосудистой, дыхательной и эндокринной систем, слабость во всем теле, повышенная утомляемость (возможны обмороки), головокружение, «мушки» перед глазами, сильные головные боли, возникающие на фоне физической нагрузки), пульсация в висках, изменение пульса (брадикардия или тахикардия), нарушение сна, метеозависимость, затрудненное дыхание, инспираторная одышка.

Затем, на втором этапе диспансеризации были опрошены 16 из 20 респондентов, ознакомившихся с рекомендациями.

Из 16 реципиентов вредные привычки имело 10 человек (62%), после полученных рекомендаций 1 человек (6,2%) бросил курить, ещё 2 человека (12,5%) пытаются бросить курить, 7 человек (43,7% ) стали меньше употреблять алкоголь, 2 человека (12,5%) отказались в употреблении алкоголя, 3 человека (18,7%) стали чаще заниматься физической нагрузкой, спортом. Многие из респондентов отметили, что с помощью рекомендаций смогли рационально выстроить свой режим труда и отдыха. Все 16 человек (100%) отметили, что фельдшер отделения медицинской профилактики помог им поменять свое представление о здоровье, сформировать мотивацию на здоровый образ жизни. Они отметили, что в отделении медицинской профилактики роль фельдшера в формировании здорового образа жизни населения очень важна и бесценно.

Данные отражены в Таблице 3.

Исходя, из полученных данных можно увидеть положительную динамику по работе фельдшера в пропаганде здорового образа жизни, поскольку имеется положительная тенденция к снижению употребления табачных изделий, среди женщин, а среди мужчин алкоголесодержащих.

Таблица 3

Мнения реципиентов после примененных практических рекомендаций

мужчины

женщины

Бросили курить

-

6,2%

Пытаются бросить курить

-

12,5%

Отказались от алкоголя

-

12,5%

Стали меньше употреблять алкоголь

26,3%

18,7%

Занимаются физической нагрузкой

6,2%

12,5%

2.4 Выводы практического исследования

1. С каждым годом увеличивается тенденция к росту общего уровня заболеваний, ухудшения состояния здоровья населения, вредные привычки прочно вошли в жизнь почти каждого человека, что говорит о необходимости проведения эффективной работы по формированию здорового образа жизни.

2. Основной причиной развития заболеваний является неправильный образ жизни, неграмотность населения и основными направлениями в формировании здорового образа жизни является борьба с факторами риска, их коррекция, а также пропаганда здорового образа жизни и просветительная работа с прикрепленным населением.

3. Фельдшер отделения медицинской профилактики ведет активную работу среди населения по формированию здорового образа жизни, все основные аспекты его работы регламентированы федеральными законами и правовыми документами РФ.

4. Активная работа по формированию здорового образа жизни обладает положительным действием, наблюдается тенденция к снижению общей заболеваемости населения, снижение количества лиц, злоупотребляющих вредными привычками. Направление в активной работе с диспансерными группами позволяет выявить все эти факторы на раннем этапе для своевременной постановки на «Д» учет и дальнейшее эффективное ведение пациента.

Заключение

Здоровье населения является важнейшим фактором успешного общественного развития и национальной безопасности, важным ресурсом для обеспечения стабильности государства, а по уровню качества жизни и состоянию здоровья населения можно судить об эффективности государственной политики в области социальной сферы.

Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья, одним словом, формировать здоровый образ жизни.

При работе над темой изучены современные методы работы медицинских работников по формированию здорового образа жизни у населения.

Цель работы, заключающаяся в изучении роли фельдшера в формировании здорового образа жизни у населения, достигнута.

В ходе проведенной работы решены следующие задачи:

1) Изучена учебная и научная литература по по исследуемой проблеме;

2) Изучена роль фельдшера в формировании мотивации к здоровому образу жизни

3) Проанализированы данные анкетирования, разработаны рекомендации для пациентов

Основываясь на итогах анализа проделанной работы, можно сделать вывод, что работа фельдшера по формированию здорового образа жизни имеет положительное действие, и сказать о том, что гипотеза верна и доказана.

Список используемых источников

1. Федеральный закон от 21.11.2011 N323-ФЗ (ред. от 03.04.2017) "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации" С. 30

2. Федеральный Закон «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21 ноября 2011 г., заменивший «Основы законодательства Российской Федерации об охране здоровья граждан», принятые 22 июля 1993г. N 5487-1

3. Федеральный закон "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации" от 21.11.2011 N 323

4. Федеральный закон от 21.11.2011 №323-ФЭ "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации": основные положения и нововведения Новые направления в здравоохранении // Справочник фельдшера и акушерки. - 2012. - N3. - С.7-13.

5. Гуменюк Е.И., Н.А. Слисенко. Будь здоров! Формирование основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста [Текст]. - М.: Детство - пресс, 2011 32 c.

6. Ананьев В.А. Введение в психологию здоровья: Учебное пособие [Текст]. - СПб.: Питер, 2008. - 312 с.

7. Дубровский, В.И. Валеология. Здоровый образ жизни: учебник / В.И. Дубровский. - 2-е изд., доп. - М.: РИТОРИКА, 2001. - 560 с.

8. Изуткин А.М., Царегородцев Г.И. Социалистический образ жизни и здоровье населения. [Текст]. - М.: Медицина, 2007. - 232 с.

9. Лисицин Ю.П. Образ жизни и здоровье населения. [Текст]. - М.: Знание, 2012. - 40 с.

10. Лисицин Ю.П. Социальная гигиена и организация здравоохранения: Проблемные лекции: Учебное пособие. [Текст]. М.: Медицина, 2012. - 512 с.

11. Максимова Т.М. Социальный градиент в формировании здоровья населения. [Текст]. - М.: ПЕРСЭ, 2005. - 240 с.

12. Никифоров Г.С. Здоровье как системное понятие. [Текст]. - СПб.: Питер, 2010 - 316 с

13. Петрушин В.И. Валеология: Учебное пособие. [Текст]. -М.: Гардарики, 2002.- 431 с.

14. Потемкина, Р.А. Физическая активность и питание: руководство для врачей / Р.А. Потемкина. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2011. - 96 с.

15. Воронова Елена Здоровый образ жизни в современной школе. Программы, мероприятия, игры [Текст]. Ростов на Дону: Феникс, 2014- 179 c.

16. Казначеев В.П. Современные аспекты адаптации. [Текст]. - Новосибирск: Наука, 2014. - 191 с.

17. Казначеев В.П. Очерки теории и практики экологии человека. [Текст]. М.: Наука, 2003. - 260 с.

Приложение 1

Рекомендации по формированию здорового образа жизни

1. Перейдите на питание с уменьшенным количеством продуктов животного происхождения и жиров.

2. Уменьшите объем употребления соли.

3. Сократите до минимума употребление алкогольных продуктов.

4. Сократите до минимума или откажитесь совсем от курения.

5. Старайтесь поддерживать правильную массу тела путем систематических физических упражнений.

6. Задумайтесь о вопросе снижения уровня стресса.

7. Соблюдайте режим труда и отдыха. Чтобы чувствовать себя хорошо нужно добиваться разумными путями гармонии здоровья. Здоровье - это та вершина, которую каждый должен достичь!

Приложение 2

Анкета

Приглашаем Вас ответить на вопросы анкеты, посвященной здоровью студентов. Данная анкета поможет выявить ориентацию учащихся на здоровый образ жизни, отношение к вредным привычкам, наличие комфортных психологических условий в учреждении образования. Выберите ответы, совпадающие с Вашим мнением, и обведите кружком их порядковые номера. Если Ваше мнение не удалось предусмотреть, напишите свои ответы в свободных строчках. Не оставляйте, пожалуйста, ни одного вопроса без ответа. Все Ваши ответы будут использованы только в данном исследовании, конфиденциальность гарантируется. Благодарим за участие!

1. Как вы оцениваете уровень вашего здоровья?

а) отличное

б) хорошее

в) удовлетворительное

г) плохое

д) очень плохое

2. Что высчитаете залогом крепкого здоровья?

а) занятие спортом, правильный режим дня питание

б) наследственность

в) отказ от вредных привычек

г) правильное

д) экология

е) деятельность системы здравоохранения

ж) другое

3. Интересно ли вы живете?

а) да

в) посредственно

б) нет

г) другое

4. Ваши увлечения в свободное от учебы время?

а) спорт

б) литература

в) музыка

г) техника

д) компьютер

е) другое

5. Влияют ли положительные эмоции на укрепление вашего здоровья?

а) да

б) нет

в) затрудняюсь ответить

7. Удовлетворяет ли вас социально-психологический климат вашем учреждении?

а) да

б) нет

в) частично

8. Как часто вы занимаетесь физкультурой и спортом?

а) ежедневно

б) 2-3 раза в неделю

в) вообще не занимаюсь

г) очень редко

9. Созданы ли в вашем учреждении образования условия для занятий физкультурой и спортом?

а) да

б) нет

10. Влияют ли занятия физкультурой и спортом на состояние вашего здоровья?

а) да

б) нет

в) затрудняюсь ответить

11. Занимаетесь ли вы закаливанием своего организма?

а) да

б) нет

в) не считаю нужным

12. Считаете ли вы важным условием здорового образа жизни соблюдение личной гигиены?

а) очень важно

б) скорее важно

в) скорее не важно

г) совсем не важно

13. Курите ли вы?

а) нет, никогда не пробовал (а)

б) да

в) изредка, балуюсь

г) бросил (а)

д) нет, не пробовала

14. Знаете ли вы, как влияет курение на состояние здоровья?

а) вредно для здоровья

б) полезно для здоровья

в) затрудняюсь ответить

15. Стоит ли отказаться от курения, чтобы быть здоровым?

а) да

б) нет

в) не знаю, не задумываюсь об этом

16. Употребляете ли вы алкогольные напитки, если да, то как часто?

а) нет, категорически не приемлю

б) изредка в компании

в) по праздникам с родственниками

г) другое

17. Опасно ли употребление спиртных напитков для вашего здоровья?

а) да

б) нет

в) не знаю

18. Употребляли ли вы и ваши друзья таблетки или химические вещества одурманивающего действия, считаете ли вы их употребление опасным для здоровья?

а) нет, никогда не употреблял, потому что считаю их опасными для здоровья

б) нет, не употреблял, но не считаю их опасными для здоровья

в) употреблял несколько раз по глупости и считаю, что это очень опасно для здоровья

г) употребляю часто и не думаю об их опасности для здоровья

19. Сталкивались ли вы с проблемой употребления наркотиков?

а) да, неоднократно пробовал

б) да, пробовал 1-2 раза

в) да, у меня был или есть друг наркоман

г) да, в собственной семье

д) да, в семье друзей или знакомых

е) к счастью, никогда не сталкивался

20. Является ли наркомания одной из причин заболевания СПИДом?

а) да

б) нет

в) не знаю

21. Поражается ли при СПИДе иммунная система организма человека?

а) да

б) нет

в) не знаю

22. Как вы относитесь к лечению лекарствами?

а) положительно: они не приносят вреда

б) отрицательно: они одно лечат, другое «калечат»

в) если врач прописал, то принимаю

г) пью таблетки только в крайних случаях

23. По вашему мнению, является ли рациональное питание составной частью здорового образа жизни?

а) да, считаю это важным, придерживаюсь режима дня, рассчитываю оптимальное количество и соотношение пищевых веществ, баланс энергии

б) нет, не считаю это нужным

в) ничего не знаю о пользе и вреде рационального питания

24. Придерживаетесь ли вы какой-либо особой диеты?

а) придерживаюсь вегетарианской диеты

б) раздельное питание

в) отказ от хлебобулочных изделий

г) лечебное голодание

д) другое

25. Питаетесь ли вы в столовой и удовлетворены ли организацией питания в учреждении образования?

а) да, всегда питаюсь в столовой и очень доволен

б) часто питаюсь из-за того, что нет другого выхода, но не доволен организацией питания

в) никогда не питаюсь в столовой из-за недовольства организацией питания

26. Какой образ жизни, на ваш взгляд, является привлекательным, престижным?

И в заключение несколько вопросов о Вас лично. Это нужно для статистики.

27. Укажите, пожалуйста, ваш возраст (число полных лет):

28. Ваш пол:

а) женский б) мужской

29. Пожалуйста, укажите ваш социальный статус:

Приложение 3

Анкета на первом этапе диспансеризации

Уважаемый респондент! Перед Вами анкета, целью которой является выяснение осведомленности по проблеме здорового образа жизни. Опрос проводится анонимно. Внимательно прочитайте вопрос и варианты ответов на него. Обведите кружочком один или несколько вариантов ответов, которые, по Вашему мнению, правильны.

Пожалуйста, укажите:

Ваш пол

* Мужской

* Женский

Ваш возраст (укажите полное число лет)

1. Что, по Вашему мнению, можно отнести к выражению «здоровый образ жизни»?

а) регулярное посещение врача с целью профилактики

б) доброжелательные отношения с другими людьми

в) умение справляться со своими эмоциями, гармония с собой

г) интерес к информации о здоровом образе жизни

д) широкий круг интересов, богатая духовная жизнь, наличие хобби

з) другое (укажите)

2. Считаете ли Вы необходимым придерживаться принципов здорового образа жизни?

а) считаю, что это необходимо

б) считаю, что это важно, но не главное в жизни

в) эта проблема меня не волнует

3. Что мешает придерживаться принципов здорового образа жизни?

а) недостаток времени

б) материальные трудности

в) отсутствие необходимого упорства, воли, настойчивости

г) отсутствие условий (укажите каких)

д) другие причины (укажите, какие)

4. Дайте оценку состоянию вашего здоровья

а) хорошее

б) удовлетворительное

в) слабое

5. Придерживаетесь ли Вы здорового рациона и режима питания?

а) да

б) иногда

в) нет

6. Занимаетесь ли Вы спортом?

а) не занимаюсь

б) иногда

в) занимаюсь регулярно (2-3 раза в неделю)

7. Как часто Вы употребляете алкогольные напитки?

а) редко

б) не менее 3-х раз в неделю

в) ежедневно

г) не употребляю

д) не указано

8. Курите ли Вы?

а) да

б) курил, но бросил

в) нет

9. Если курите, то, сколько сигарет Вы выкуриваете в день

а) менее 1 пачки

б) 1 пачка

в) более 1 пачки

10. Пробовали ли Вы когда-нибудь наркотические или токсические вещества?

а) да

б) нет

в) если да, то сколько раз? Укажите раз

Спасибо за сотрудничество!

Приложение 4

Анкета на втором этапе диспансеризации

1. После ознакомления с рекомендациями о правильном питании, стали ли вы придерживается рационального питания?

а) да

б) нет

в) не считаю нужным

2. Как часто на вашем столе бывают фрукты и овощи?

а) каждый день,

б) 2 - 3 раза в неделю,

в) редко.

3. После ознакомления с рекомендациями о вреде курения, стали ли вы меньше курить?

а) да

б) нет

в) пытаюсь бросить

4. После ознакомления с рекомендациями о вреде алкоголя, стали ли вы меньше употреблять алкоголь?

а) да

б) нет

в) не считаю нужным

5. После ознакомления с рекомендациями о спорте и физической нагрузки, делаете ли вы утреннюю гимнастику или выполняете другие физические нагрузки?

а) да

б) не выполняю

в) редко

6. Проводите ли вы физические занятия в свободное время (секции, спортзал, фитнес)?

а) регулярно

б) редко

в) не выполняю

7. После ознакомления с рекомендациями о режиме труда и отдыха, научились ли вы рационально расходовать ваше рабочее время?

а) да

б) нет

в) не знаю

8.Стали ли вы соблюдать режим сна и отдыха?

а) да

б) нет

в) не считаю нужным

9. Проводите ли вы ваш отдых с пользой для своего здоровья?

а) да

б) нет

в) не знаю

10. Помогли ли вам рекомендации данные фельдшером отделения медицинской профилактики в формировании вашего здорового образа жизни?

а) да

б) нет

в) не знаю

Спасибо за сотрудничество!

Аннотация

Выпускная квалификационная работа состоит из 60 страниц, в т.ч.

- основная часть (кол-во страниц без учета приложений) 49 страниц

- приложения (кол-во страниц в приложении) 11 страниц.

Основная часть работы содержит: рисунков - 10 шт., таблиц - 3шт.

Список информационных источников содержит всего 19 ссылок. Из них:

Вид ссылки

Количество

%

На учебную литературу

12

63,2%

На периодическую печать

На научные исследования

На правовые акты

4

21%

На интернет источники

2

10,5%

На литературу последних трех лет издания

1

5,3%

Работа мной выполнена совершенно самостоятельно. Все использованные в работе материалы и концепции из опубликованной научной литературы и других источников имеют ссылки на них.

Размещено на Allbest.Ru

...

Подобные документы

  • Здоровый образ жизни и его составляющие. Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни студента. Формирование здорового образа жизни у студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Лечебная физическая культура.

    курсовая работа [33,3 K], добавлен 28.07.2012

  • Проблемы здоровья и здорового образа жизни в России: история и современное состояние. Специфика ПР–деятельности в здравоохранении по формированию здорового образа жизни. Анализ формирования здорового образа жизни на примере деятельности ГУЗ "РКДЦ МЗ УР".

    дипломная работа [101,1 K], добавлен 04.08.2008

  • Административные меры со стороны государства по распространению здорового образа жизни в России. Национальный проект "Здоровье". Борьба с социально значимыми заболеваниями, внедрению методов профилактики, ранней диагностики и адекватного лечения.

    научная работа [36,8 K], добавлен 09.03.2015

  • Определение образа жизни, как определенного типа жизнедеятельности индивида, его медико-биологический смысл. Компоненты здорового образа жизни, оценка его эффективности по ряду биосоциальных критериев. Виды и значение адаптивной физической культуры.

    контрольная работа [31,3 K], добавлен 17.04.2015

  • Сущность здорового образа жизни. Вредные привычки молодого поколения. Здоровый образ жизни в глазах молодежи. Его основные составляющие. Деятельность, направленная на популяризацию здорового образа жизни. Анализ состояния здоровья современной молодежи.

    реферат [37,3 K], добавлен 18.08.2014

  • Понятие и базовые составляющие здорового образа жизни, его теоретики и пропагандисты. Эмоциональное, интеллектуальное, духовное и социальное самочувствие как аспекты здорового образа жизни. Формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья.

    презентация [4,2 M], добавлен 27.01.2011

  • Принципы здорового образа жизни в совокупности с физической культурой, позволяющие максимально эффективно раскрыть потенциал организма и значительно повысить его возможности. Особенности мотивации к занятиям физической культурой и здоровому образу жизни.

    реферат [108,2 K], добавлен 09.03.2017

  • Проблема распространения здорового образа жизни в макросреде государства. Значение национальных традиций различных культур в сохранении здоровья. Религиозные организации в охране здоровья в современном российском обществе: православие, буддизм, ислам.

    курсовая работа [43,6 K], добавлен 06.05.2008

  • Значение санитарно–просветительской работы среди населения. Система специфических мероприятий, направленных на предотвращение заболеваемости, укрепление здоровья и продление творческого долголетия людей. Обязанности медицинских сестер диспансеров.

    курсовая работа [1019,9 K], добавлен 23.03.2015

  • Формирование здорового образа жизни. Четыре зоны физкультуры. Фитнес как регулятор здоровья. Лечение наркомании, алкоголизма и игромании. Начальные навыки управления жизненной энергией и ее перемещение внутренним зрением. Курение - путь к короткой жизни.

    курсовая работа [46,1 K], добавлен 30.05.2009

  • Здоровье населения как важнейший фактор успешного развития общества и безопасности нации, важный ресурс для обеспечения стабильности в государстве. Знакомство с этапами разработки инноваций для решения проблем ведения здорового образа жизни россиян.

    дипломная работа [565,5 K], добавлен 21.02.2016

  • Понятие о здоровом образе жизни и факторах, влияющих на здоровье и благополучие. Разработка мер профилактики инфекционных и неинфекционных заболеваний. Роль медицинской сестры детской поликлиники в формировании здорового образа жизни детей и подростков.

    дипломная работа [1,1 M], добавлен 13.03.2019

  • Значение изучения компонентов здорового образа жизни для успешной деятельности и самочувствия человека. Методы первичной профилактики и укрепления здоровья населения через изменения стиля и уклада жизни, борьбу с вредными привычками, гиподинамией.

    дипломная работа [208,9 K], добавлен 21.06.2014

  • Гигиена общеобразовательного процесса в дошкольном учреждении. Гигиена среды и пространства. Государственный санитарный надзор по гигиене детей и подростков. Естественное и искусственное освещение. Роль личной гигиены и образа жизни в укреплении здоровья.

    реферат [58,0 K], добавлен 21.08.2011

  • Понятие о здоровье. Виды физической активности, рекомендуемые для поддержания здорового образа жизни. Понятие о здоровом питании. Основные принципы рационального питания. Пять важнейших принципов безопасного питания Всемирной организации здравоохранения.

    реферат [528,7 K], добавлен 25.07.2010

  • Семья как ячейка общества. Здоровый сон и питание – залог здорового секса. Основная функция семьи - обеспечение потребностей мужчины и женщины в супружестве. Тайны здорового секса и рекомендации для повышения сексуальной удовлетворенности партнеров.

    реферат [22,6 K], добавлен 19.02.2009

  • Социальная гигиена и организация здравоохранения как наука. Здоровый образ жизни как социально-философская проблема. Пропаганда здорового образа жизни. Объединение физического, психического и социального компонентов структуры личности человека.

    реферат [29,4 K], добавлен 12.04.2016

  • Роль врача в организации первичной медико-санитарной помощи, формировании здорового образа жизни, в первичной профилактике распространенных неинфекционных заболеваний. Описание коммуникативных навыков в работе врача амбулаторно-поликлинической практики.

    презентация [67,6 K], добавлен 30.10.2011

  • Современные подходы к пониманию здоровья. Влияние факторов жизни на здоровье человека. Стиль жизни студенческой молодежи. Факторы обучения, отражающиеся на ее психофизиологическом состоянии. Роль культуры в обеспечении здоровья. Валеология как наука.

    реферат [55,6 K], добавлен 14.12.2011

  • Сущность здоровья, влияние на него социальных и природных условий. Классификация факторов риска здоровья. Актуальные аспекты формирования здорового образа жизни. Модели и программа улучшения здоровья населения. Профилактика стоматологических заболеваний.

    курсовая работа [49,4 K], добавлен 12.01.2014

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.