Саморегуляція як фактор формування майбутніх вчителів фізичної культури

7. Голенкова Ю.В. Особливості використання аутогенного тренування студентами-спортсменами в процесі навчальної та тренувальної діяльності / Ю.В. Голенкова // Матеріали науково-практичної конференції молодих учених «Методологія сучасних наукових досліджень». - Харків: ХНПУ, 2006. - С. 21.

8. Голенкова Ю.В. Психологічний аналіз специфіки праці вчителя фізичної культури / Ю.В. Голенкова // Актуальні проблеми фізкультурної освіти: Матеріали III електронної наукової конференції. - Харків: ОВС, 2007. - С. 21-23.

9. Голенкова Ю.В. Вплив застосування прийомів саморегуляції на фізіологічні показники студентів факультету фізичної культури / Ю.В. Голенкова, А.С. Ровний // Фізичне виховання: минуле і сучасність: Матеріали всеукраїнської науково-практичної конференції. - Полтава: ПНПУ, 2011. - С.269-276. Здобувачеві належить проведення експерименту, обробка даних і підготовка статті до друку.

АНОТАЦІЇ

Голенкова Ю.В. Саморегуляція як фактор формування майбутніх вчителів фізичної культури. - Рукопис.

Дисертація на здобуття наукового ступеня кандидата наук з фізичного виховання і спорту за спеціальністю 24.00.02 - фізична культура, фізичне виховання різних груп населення. - Харківська державна академія фізичної культури, Харків, 2011.

Дисертаційна робота присвячена дослідженню впливу прийомів і методів саморегуляції на психофізіологічний стан студентів факультету фізичної культури.

Одержані дані свідчать про можливість підвищення рівня психічних станів завдяки використанню методів саморегуляції. Визначено, що їх застосування сприяє підвищенню резистентності до дії психотравмуючих чинників, мобілізує психіку, зменшує частоту виникнення психосоматичних та психовегетативних порушень.

Засвоєння і використання методів саморегуляції викликає позитивний вплив на фізичну працездатність, показники максимального споживання кисню і тим самим сприяє можливості студентам реалізувати себе в навчальній діяльності та у виконанні своїх професійних обов'язків учителям фізичної культури.

Вчителі фізичної культури, які використовували методи саморегуляції, досягали нормалізації в регуляції серцево-судинної системи і одержували можливість для більш повноцінного протікання відновлюваних процесів.

Таким чином використання методів саморегуляції оптимізує навчальну діяльність і професійну - учителів фізичної культури.

Ключові слова: саморегуляція, фізична культура, учитель, студент.

Голенкова Ю.В. Саморегуляция как фактор формирования будущих учителей физической культуры. - Рукопись.

Диссертация на соискание ученой степени кандидата наук по физическому воспитанию и спорту по специальности 24.00.02 - физическая культура, физическое воспитание разных групп населения. - Харьковская государственная академия физической культуры, Харьков, 2011.

В диссертационном исследовании осуществлен анализ современных представлений о психической саморегуляции, методах, применяемых для обучения студентов приемам саморегуляции и использование их в трудовой деятельности учителя физической культуры. Несмотря на актуальность и практическую важность проблемы, в литературе имеются фрагментарные сообщения об исследованиях, посвященных изучению особенностей формирования у будущих учителей физической культуры представлений о системе саморегуляции психической деятельности и методах управления этим процессом.

В диссертации впервые обоснована необходимость использования приемов саморегуляции как фактора профессиональной подготовки будущих учителей физической культуры. Экспериментально проверено влияние применения приемов саморегуляции на психофизиологическое состояние и уровень успешности обучения студентам факультета физического воспитания и установлена целесообразность применения приемов саморегуляции в процессе профессионального усовершенствования молодых учителей физической культуры. Дополнена научная информация о возможностях использования саморегуляции в оптимизации работы учителя физической культуры. Подтверждены данные про то, что особенности процесса саморегуляции психических состояний педагогов обуславливают качество их профессиональной деятельности. Уточнена информация относительно необходимости формирования осознанной саморегуляции произвольной активности будущих учителей через создание условий для развития и усовершенствование личностных свойств

В работе проведен анализ влияния приемов и методов саморегуляции психических состояний на психофизиологические качества студентов факультета физической культуры и на молодых учителей физической культуры.

Установлено, что применение методов саморегуляции обеспечивает повышение уровня самочувствия, активности и настроения студентов в процессе обучения. Использование этих методов способствовало увеличению их сопротивляемости к действию психотравмирующих факторов, повышая резистентность к психосоматическим и психовегетативным нарушениям. У будущих учителей физической культуры и молодых специалистов при применении приемов саморегуляции доминируют компоненты, мобилизующие психику при снижении числа демобилизующих компонентов.

Использование саморегуляции положительно влияет на успеваемость студентов, повышая уровень успеваемости в обучении. Физиологические механизмы регуляции доминировали в сторону парасимпатического влияния, что способствовало экономичности работы сердечно-сосудистой системы, которая определяется снижением частоты сердечних покращений в состоянии покоя.

Методы саморегуляции, использовавшиеся студентами и учителями физической культуры вызывали повышение уровня физической работоспособности и максимального потребления кислорода. Это - объективное свидетельство о расширении резервных возможностей организма, что и было обнаружено у студентов в виде роста успеваемости и благоприятного психофизического состояния к концу учебного года, а у молодых специалистов в виде повышения желания работать и эффективности выполнения своих трудовых обязанностей.

Ключевые слова: саморегуляция, физическая культура, учитель, студент.

Golenkova J.V. Selfregulation is a Factor of Future Physical Culture Teachers Forming. - Manuscript.

The thesis on conferring the degree of Candidate of Sciences on physical education and sports on the speciality 24.00.02 - Physical culture, physical education of different groups of population. - Kharkiv State Academy of Physical Culture, Kharkiv, 2011.

Thesis research deals with analysis of influence of modes and methods of selfregulation on psychical state and physical efficiency of students of physical culture faculty and young physical culture teachers.

Obtained data testify to possibility feeling better increasing the level of activity and mood by using methods of selfregulation. It was shown, that its use promotes increasing resistance to the action of shock making mobilizing psychics reducing frequency of appearing of psychosomatic and psychovegetative disturbing.

Mastery and making good use of methods of selfregulation stimulate positive influence on physical efficiency and on the indices of maximum oxygen use and so promote the possibility of students to realize themselves in educational activity and physical culture teachers in performing their professional duties.

The physical culture teachers who have used selfregulation methods reached normalization in regulation of cardio - vascular system and got opportunity for full value course of rehabilitation processes.

In this way the use of selfregulation methods optimizes student's educational activity and professional activity of physical culture teachers.

Key words: selfregulation, physical culture, teacher, student.

Размещено на Allbest.ru