Развитие физических способностей школьников 8-9 классов

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Содержание

• Введение
• Глава 1. Анализ литературы по проблеме исследования
• 1.1 Сущность понятия физические способности
• 1.2 Анатомо-физиологические особенности школьников 8-9 классов
• 1.3 Средства и методы развития физических способностей у школьников 8-9 классов в комплексной программе физического воспитания учащихся 1-11 классов под редакцией В.И. Ляха и А.А. Зданевича
• Глава 2. Организация и методы исследования
• 2.1 Методы исследования
• 2.2 Организация исследования
• 2.3 Методика развития физических способностей учащихся 9 классов
• Глава 3. Анализ результатов исследования
• 3.1 Результаты исследования до эксперимента
• 3.2 Анализ результатов после эксперимента
• Выводы
• Библиографический список
• Приложения
• Введение
• Актуальность исследования заключается в том, что на сегодняшний день в концепции «Стратегия развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года» отмечается острая и требующая срочного решения проблема - низкий уровень развития физических способностей школьников. В этой связи важным условием повышения уровня развития физических способностей школьников, является выбор средств и методов развития физических способностей, адекватных индивидуальным возможностям школьников, основанный на биологических, психологических и социальных закономерностях растущего организма.
• Теоретическим и методическим проблемам развития физических способностей детей школьного возраста на уроках физической культуры в общеобразовательной школе посвящены работы многих отечественных исследователей. Между тем, существующие методики имеют ряд недостатков: одностороннее развитие моторики детей, превалирование усредненного подхода при развитии физических способностей, не учитываются биологические закономерности развития детей и др.
• Объект исследования - физические способности школьников 8-9 классов.
• Предмет исследования - методика развития физических способностей у школьников 8-9 классов.
• Цель работы - выявить эффективность методики развития физических способностей школьников 8-9 классов.
• Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:
• - проанализировать литературу по проблеме исследования;
• - исследовать средства и методы развития физических способностей учащихся 8-9 классов в «Комплексной программе физического воспитания учащихся 1-11 классов» В.И. Ляха, А.А. Зданевича;
• - разработать комплекс упражнений и методику их применения для развития физических способностей учащихся 9 классов;
• - экспериментально проверить эффективность эффективность разработанной методики.
• При написании работы использовались следующие методы:
• 1. Анализ научно-методической литературы.
• 2. Наблюдение.
• 3. Беседа.
• 4. Педагогическое тестирование.
• 5. Педагогический эксперимент.
• 6. Метод математической статистики.
• Теоретическая значимость работы заключается в углублении и расширении знаний по методике развития физических способностей у школьников 8-9 классов.
• Практическая значимость работы заключается в том, что материалы и выводы работы можно будет использовать в ходе подготовки и проведения уроков по физической культуре в общеобразовательных школах.
• Глава 1. Анализ литературы по проблеме исследования
• 1.1 Сущность понятия физические способности
• Физические способности - это задатки человека. Они заложены природой в каждом, но проявляются в конкретном двигательном действии, у каждого человека по-разному. Принято различать пять основных физических способностей человека: быстрота, сила, выносливость, ловкость, гибкость. Они характеризуют двигательную одаренность человека. Оценка развития качеств проводится разными способами, позволяющими вникать в клеточные, молекулярные процессы, а также на уровне целостного организма. Применительно к задачам физического воспитания мы будем говорить о внешних проявлениях физических качеств человека. Например, время пробегания дистанции 100 м характеризует развитие быстроты, - дистанции 3 км говорит об уровне развития выносливости; вес поднимаемой штанги или количество подтягиваний на перекладине - о развитии силы [5].
• Сила - способность человек преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечного напряжения.
• Различают силу абсолютную и относительную. Первая представляет суммарную силу всех мышечных групп, участвующих в данном движении; вторая - силу, приходящуюся на 1 кг веса тела спортсмена. Как правило, люди с большим весом тела обладают меньшей относительной силой. Поднять очень тяжелую штангу им легче, чем подтянуться на перекладине, и уж во всяком случае, в количестве подтягиваний уступают «легковесам». Это объясняется тем, что вес человеческого тела пропорционален его объему (т.е. кубическим единицам), сила же мышцы пропорциональна ее сечению (т.е. квадратным единицам). Следовательно, вес тела возрастает быстрее, чем сила мышц. Однако это вовсе не означает, что нужно безучастно принимать слабое развитие силы, и наоборот, форсировать увеличение веса тела.
• Выносливость - способность организма человека преодолевать наступающее утомление. Характеризуется оно временем выполнения работы определенной интенсивности. По характеру утомление различают эмоциональное, умственное, физическое. Физическое утомление проявляется в разной работе, и, соответственно, различают выносливость: силовую, скоростную, общую (глобальную), при которой в работе участвуют 2/3 всех мышц и местную (локальную). Выносливость определяется свойствами ЦНС и процессами, происходящими в ней при мышечной деятельности, прежде всего энергетическим обменом. Моделью развития выносливости обычно служит бег. Для сокращения мышц нужна энергия, которая освобождается при определенных химических процессах. Основным источником энергии является аденозинтрифосфорная кислота (АТФ), запасы которой в мышцах очень невелики. Ее ресинтез (восстановление) обеспечивает ряд промежуточных реакций, в конечном итоге обеспечивающихся окислением гликогена до молочной кислоты при анаэробном (безкислородном) режиме работы и до углекислого газа и воды при аэробном (кислородном) режиме. При длительной малоинтенсивной работе продолжительностью больше 25-30 минут, в связи с исчерпанием запасов гликогена, в энергетический обмен вступают жиры [15].
• Быстрота человека проявляется в способности выполнить движение за возможно короткий отрезок времени. Различают элементарные движения и комплексные. Элементарные формы быстроты проявляются в одиночных движениях и характеризуются следующими показателями: временем двигательной реакции (время от подачи сигнала до начала движения), временем движения и частотой (темпом) движений в единицу времени. Комплексные формы движений кроме этих показателей, характеризуются и другими. Например, в беге на 100 м быстрота зависит от длины шагов, которые в свою очередь зависят от силы отталкивания, длины ног.
• Гибкость - способность человека выполнять движение с большой амплитудой. Проявление гибкости зависит от эластичности мышц, связок, суставных сумок, разминки, внешней температуры, возраста (к 15-16 годам достигается максимум гибкости). Гибкость не может развиваться непрерывно. Поэтому следует ограничиться таким уровнем гибкости, который обеспечивает необходимую амплитуду движений, а затем превзойти его на 10-15 % [20].
• Ловкость - самое сложное многозначное качество. Проявляется как способность осваивать сложные по координации движения; точность выполнения пространственных, временных, силовых, ритмических характеристик заданного движения; способность изменять двигательную деятельность сообразно меняющейся обстановке (хорошо проявляется в спортивных играх). Средства и методы развития ловкости сводятся к систематическому разучиванию новых движений и применению упражнений, вынуждающих мгновенно перестраивать двигательную деятельность (спортивные игры, единоборства) [2].
• Любуясь выступлениями гимнастов, мы отмечаем их ловкость. Наблюдая за игрой классных баскетбольных команд, виртуозным владением мячом игроками, мы тоже наблюдаем проявление ловкости. В первом случае ловкость проявляется во владении своим телом, во втором - во владении мячом. Проявление одного вида ловкости не дает гарантии в достаточном уровне развития другого. Нередко можно видеть отличного баскетболиста беспомощного в гимнастических упражнениях, а отличного гимнаста - «топорно» обращающегося с мячом. Такое явление наблюдается в том случае, если спортсмен с детского возраста ограничивал занятия физическими упражнениями одним видом. Между тем программа физической культуры в школе позволяет достаточно многообразно развивать ловкость как во владении своим телом, так и во владении мячом. Именно такое развитие ловкости помогает осваивать любые трудовые операции, легко разучивать новые, т.е. облегчает профессиональное обучение.
• Таким образом, физические способности представляют собой задатки человека, заложенные природой в каждом, но проявляющие себя по-разному в каждом двигательном действии. Принято различать следующие способности человека: сила, ловкость, быстрота, гибкость, выносливость.
• 1.2 Анатомо-физиологические особенности школьников 8-9 классов
• Важной задачей физического воспитания, которая решается в процессе занятий физической культурой в общеобразовательных учреждениях, является обеспечение правильного формирования скелета, укрепление мышц и предупреждение нарушения осанки. Для укрепления опорно-двигательного аппарата следует подбирать упражнения, соответствующие возрастным особенностям учащихся. Учащиеся 8-9 классов средних общеобразовательных школ соответствуют возрасту 14-15 лет.
• В связи с тем, что в начале среднего школьного возраста девочки в физическом развитии несколько опережают мальчиков, но потом тенденция сменяется на противоположную, стандарты физического развития детей этого возраста имеют своеобразный перекрест. У девочек 14-15 лет рост - в пределах 154-160 см, а вес - 42-52 кг. У мальчиков 14 лет рост заметно меньше, чем у девочек, и равен примерно 150 см; к 15 годам средний рост мальчиков уже больше среднего роста девочек и составляет около 165 см. Аналогичная ситуация и с весом тела [24].
• Ребенок среднего школьного возраста обретает все новые навыки и совершенствует ранее приобретенные. Интенсивная нервно-психическая деятельность уже не является для него столь большой нагрузкой, как прежде; однако он еще не может заниматься интеллектуальным трудом с той активностью, на какую способен взрослый человек, - средний и старший школьник быстрее утомляется. Заметно развивается аналитическое мышление школьника; кроме того, он уже способен мыслить абстрактно. Быстро увеличивается запас слов - особенно, если ребенок приучен много читать и если он читает медленно, вдумчиво, не перескакивая с пятого на десятое, если он мысленно проговаривает слова. В этом возрасте активно формируется личность.

Частота пульса ребенка с возрастом постепенно уменьшается и приближается к стандарту взрослого человека; так пульс у ребенка в 14 лет достигает 72-78 ударов в минуту, в 15 - 70-76 ударов в минуту, а у старших школьников он уже колеблется в пределах 60-70 ударов в минуту, что практически соответствует пульсу взрослого человека [21].

Кровеносные сосуды ребенка отличаются хорошей эластичностью, они легко реагируют на холод и тепло (сокращаются и расширяются).

Частота дыхания у ребенка с возрастом становится меньше. В 12-13 лет ребенок в спокойном состоянии совершает 18-20 дыхательных движений, а в 14-15 - уже 17-18 дыхательных движений. Число дыхательных движений у старшего школьника - как у взрослого человека [21].

Хорошо развиты верхние дыхательные пути. С поднятием свода носоглотки последняя становится шире.

Структура легочной ткани уже хорошо сформирована, воздухоносные пути достаточно широки и прекрасно разветвлены.

Система органов пищеварения функционирует активно. Пищеварительные соки выделяются примерно в таком же объеме, как у взрослого человека. Отлично развита перистальтическая функция. Питание старшего школьника уже практически не отличается от питания взрослого человека. Кишечник опорожняется не реже одного раза в сутки.

Почки по своему строению ничем не отличаются от почек взрослого человека. Суточное количество мочи - обычно в пределах 1200-1600 мл. Моча прозрачная, удельный вес ее - от 1002 до 1030; реакция - кислая или нейтральная; белок и сахар в моче отсутствуют или содержатся в минимальных количествах [21].

Половые железы продолжают развиваться, и в связи с этим в организме происходят заметные изменения.

У девочек в 13-14 лет обнаруживается рост волос в подмышечных впадинах; к 14-15 годам таз и ягодицы обретают формы, какие характерны для взрослой женщины; в 15-16 лет менструации обретают регулярный характер.

У мальчиков примерно в 13 лет начинает увеличиваться предстательная железа. В это же время может ускориться рост гортани, после чего - в 13-14 лет - происходит так называемая ломка голоса. В 12-13 лет обычно начинается рост яичек и полового члена (этот рост усиливается в 14 лет); оволосение лобка, начинающееся в этом же возрасте, идет сначала по женскому типу, а к 16-17 годам - по мужскому типу. В 14-15 лет обнаруживается узловатое и несколько болезненное уплотнение в околососковой области [20].

Иммунная система у детей среднего и старшего школьного возраста развита хорошо. Организм отличается высокой сопротивляемостью инфекционным и другим заболеваниям. При соблюдении правильного распорядка дня, выполнении необходимых гигиенических мероприятий, при следовании принципам рационального питания и при ведении достаточно подвижного образа жизни ребенок практически не болеет.

При нормальном питании и нормальном обмене веществ подкожно-жировая клетчатка развита умеренно. Отмечается повышенное скопление жировых клеток у девочек в области груди, лобка, бедер; у мальчиков - в области лобка.

Мышечная система развита хорошо. Поскольку ребенок ведет весьма подвижный образ жизни, поскольку регулярно испытывает умеренную физическую нагрузку, его мышечная система совершенствуется - сокращения мышц становятся сильнее, мышцы обретают выносливость. Ребенок старшего школьного возраста в плане выносливости уже может сравниться со взрослым человеком.

Ребенок среднего и старшего школьного возраста хорошо владеет своим телом, и если он занимается спортом, то может достигнуть в спорте высоких результатов. Руки способны выполнять очень тонкую работу - писать, рисовать, лепить, что-нибудь конструировать и т.д.

Таким образом, у школьников 8-9 классов (14-15-летнего возраста) начинается период полового созревания, который характеризуется бурным созреванием желез внутренней секреции, значительными нейрогормональными перестройками и интенсивным развитием всех физиологических систем организма подростка. При проведении занятий по физической культуре следует выбирать упражнения, направленные на развитие физических способностей школьников, адекватные их возрастным особенностям.

1.3 Средства и методы развития физических способностей у школьников 8-9 классов в комплексной программе физического воспитания учащихся 1-11 классов под редакцией В.И. Ляха и А.А. Зданевича

Согласно комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов В.И. Ляха и А.А. Зданевича, решение задач физического воспитания учащихся 14-15 лет направлено на дальнейшее развитие кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости) способностей.

Согласно данной программы, ученики 8-9 классов должны проявлять следующие умения:

- технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;

- проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения;

- разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;

- контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;

- управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения; соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;

- пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой [10].

Школьники 8-9 классов должны проявлять следующие умения, навыки и способности:

1. В циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60 м из положения низкого старта; в равномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики) и до 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 9-13 шагов совершать прыжок в длину; выполнять с 9-13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание»; проплывать 50 м.

2. В метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места и с разбега (10-12 м) с использованием четырехшажного варианта бросковых шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с места и с трех шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10-15 м, метать малый мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели с 10-12 м.

3. В гимнастических и акробатических упражнениях: выполнять комбинацию из четырех элементов на перекладине (мальчики) и на разновысоких брусьях (девочки); опорные прыжки через козла в длину (мальчики) и в ширину (девочки); комбинацию движений с одним из предметов (мяч, палка, скакалка, обруч), состоящую из шести элементов, или комбинацию, состоящую из шести гимнастических элементов; выполнять акробатическую комбинацию из четырех элементов, включающую кувырки вперед и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок вперед и назад в полушпагат, мост и поворот в упор стоя на одном колене (девочки).

Также в программе разработаны требования к уровню развития физических способностей учащихся 8-9 классов (Таблица 1).

Таблица 1

Уровень физической подготовленности учащихся 14-15 лет

№ п/п	Физические способности	Контрольное упражнение (тест)	Возраст, лет	Уровень
				Низкий	Средний	Высокий	Низкий	Средний	Высокий
				Мальчики	Девочки
1.	Скоростные	Бег 30 м, сек.	14 15	5,8 5,5	5,5-5,1 5,3-4,9	4,7 4,5	6,1 6,0	5,9-5,4 5,8-5,3	4,9 4,9
2.	Координационные	Челночный бег 3x10 м, сек.	14 15	9 8,6	8,7-8,3 8,4-8,0	8,0 7,7	9,9 9,7	9,4-9,0 9,3-8,8	8,6 8,5
3.	Скоростно-силовые	Прыжок в длину с места, см	14 15	160 175	180-195 190-205	210 220	145 155	160-180 165-185	200 205
4.	Выносливость	6-минутный бег, м	14 15	1050 1100	1200-1300 1250-1350	1450 1500	850 900	1000-1150 1050-1200	1250 1300
5.	Гибкость	Наклон вперед из положения стоя, см	14 15	3 4	7-9 8-10	11 12	7 7	12-14 12-14	20 20
6.	Силовые	Подтягивание на высокой перекладине из виса (мальчики), кол-во раз;	14 15	2 3	6-7 7-8	9 10	- -	- -	- -
		на низкой перекладине из виса лежа (девочки); кол-во раз	14 15	- -	- -	- -	5 5	13-15 12-13	17 16

Развитие физических способностей школьников 8-9 классов осуществляется посредством подвижных игр, выполнения общеразвивающих упражнений, упражнений с партнером, акробатических, на гимнастической стенке, с предметами; прыжков в длину с разбега; длинных кувырков через препятствия; стойки на руках; кувырков назад через стойку на руках; акробатические комбинации и т.п. Игровые упражнения и формы занятий создают благоприятные условия для самостоятельного выполнения заданий с мячом, реализации на практике индивидуального и дифференцированного подходов к учащимся, имеющим существенные индивидуальные различия (способности). Материал игр является прекрасным средством и методом формирования потребностей, интересов и эмоций учеников. В этой связи обучение игровому материалу содействует самостоятельным занятиям спортивными играми.

Для развития физических способностей школьников 8-9 классов в программе В.И. Ляха, А.А. Зданевича предлагается использовать различные средства и методы.

В среднем школьном возрасте для развития физических способностей широко применяется метод сопряженного развития кондиционных и координационных способностей. Для развития физических способностей школьников многократно повторяются специально подготовительные упражнения, целенаправленно и чаще изменяя отдельные параметры движений или их сочетания, условия выполнения этих упражнений, постепенно повышая интенсивность и объем физической нагрузки. В этих целях шире применяются разнообразные методические приемы, относящиеся к методу вариативного (переменного) упражнения, игровому и соревновательному.

Вместе с тем в этом возрасте при развитии физических способностей значительно шире, чем в предыдущих классах, применяется метод индивидуальных заданий, дополнительных упражнений, заданий по овладению двигательными действиями, развитию физических способностей с учетом типа телосложения, склонностей, физической и технико-тактической подготовленности.

Согласно программе В.И. Ляха, А.А. Зданевича, развитие физических способностей школьников 8-9 классов осуществляется в следующих разделах:

- гимнастика с элементами акробатики;

- легкая атлетика;

- лыжная подготовка;

- элементы единоборств.

Специально подобранные игровые упражнения, выполняемые индивидуально, в группах, командах, подвижные игры и задания с мячом создают неограниченные возможности для развития, прежде всего, координационных (ориентирование в пространстве, быстрота реакции и перестроения двигательных действий, точность дифференцирования и оценивания пространственных, временных и силовых параметров движений, способность к согласованию отдельных движений в целостные комбинации) и кондиционных (силовых, выносливости, скоростных) способностей, а также всевозможных сочетаний этих групп способностей [10].

Гимнастические упражнения являются хорошим средством для развития силы, гибкости и улучшении осанки.

Большое разнообразие, возможность строго направленного воздействия делают гимнастические упражнения незаменимым средством и методом развития координационных (ритма, равновесия, дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, ориентирования в пространстве, согласования движений) и кондиционных способностей (силы рук, ног, туловища, силовой выносливости, гибкости).

Правильное применение материала по легкой атлетике способствует развитию физических способностей учащихся 8-9 классов (Таблица 2).

Таблица 2

Программный материал по легкой атлетике

Основная направленность	Классы
	8	9
На развитие выносливости		Бег с гандикапом, командами, в парах, кросс до 3 км
На развитие скоростных способностей	Эстафеты, старты скоростью из различных и. п., бег с ускорением, с максимальной скоростью

Данные, представленные в таблице 2, показывают, что при изучении раздела «Легкая атлетика» школьники 8-9 классов развивают такие физические способности как выносливость и скорость.

В процессе освоения «Лыжной подготовки» у учащихся 8-9 классов развиваются такие физические способности как сила, скорость, выносливость (Таблица 3).

Таблица 3

Программный материал по лыжной подготовке

Основная направленность	Классы
	8	9
На развитие выносливости		Бег на лыжах до 3 км
На развитие силовых способностей	Подъем в горку
На развитие скоростных способностей	Спуск с горки с ускорением, с максимальной скоростью

При изучении материала раздела «Элементы единоборств», учащиеся 8-9 классов развивают различные физические способности (Таблица 4).

Таблица 4

Программный материал по элементам единоборств

Основная направленность	Классы
	8	9
На овладение техникой приемов	Стойки и передвижения в стойке. Захваты рук и туловища. Освобождение от захватов. Приемы борьбы за выгодное положение. Борьба за предмет. Упражнения по овладению приемами страховки
На развитие координационных способностей	Пройденный материал по приемам единоборств. Подвижные игры типа «Выталкивание из круга», «Бой петухов», «Часовые и разведчики», «Перетягивание в парах» и т. п.
На развитие силовых способностей и силовой выносливости	Силовые упражнения и единоборства в парах
Самостоятельные занятия	Упражнения в парах, овладение приемами страховки, подвижны игры

Согласно данным, представленным в таблице 3, содержание раздела «Элементы единоборств» направленно на развитие таких физических способностей школьников 8-9 классов как выносливость, сила, координация.

Таким образом, для эффективного развития физических способностей школьников 8-9 классов используются следующие методы: повторный, «идеомоторного» упражнения; индивидуальных заданий; дополнительных упражнений. Средствами являются специализированные упражнения, направленные на развития различных физических способностей. Развитие физических способностей (силы, скорости, гибкости, выносливости, ловкости) школьников 8-9 классов, согласно программы В.И. Ляха и А.А. Зданевича, осуществляется на занятиях физической культуре по разделам: спортивные игры; гимнастика с элементами акробатики; легкая атлетика; лыжная подготовка; элементы единоборств. Развитие физических способностей школьников 14-15 лет осуществляется посредством подвижных игр, выполнения общеразвивающих упражнений, упражнений с партнером, акробатических, на гимнастической стенке, с предметами; прыжков в длину с разбега; длинных кувырков через препятствия; стойки на руках; кувырков назад через стойку на руках; акробатические комбинации и т.п.

Глава 2. Организация и методы исследования

2.1 Методы исследования

Для решения поставленных задач исследования были использованы следующие методы:

1. Теоретические: анализ научно-методической литературы. Анализ научно-методической литературы показал, что физические способности представляют собой задатки человека, заложенные природой в каждом, но проявляющие себя по-разному в каждом двигательном действии. Принято различать следующие способности человека: сила, ловкость, быстрота, гибкость, выносливость. У школьников 8-9 классов (14-15-летнего возраста) начинается период полового созревания, который характеризуется бурным созреванием желез внутренней секреции, значительными нейрогормональными перестройками и интенсивным развитием всех физиологических систем организма подростка. При проведении занятий по физической культуре следует выбирать упражнения, направленные на развитие физических способностей школьников, адекватные их возрастным особенностям. Для эффективного развития физических способностей школьников 8-9 классов используются следующие методы: повторный, «идеомоторного» упражнения; индивидуальных заданий; дополнительных упражнений. Средствами являются специализированные упражнения, направленные на развития различных физических способностей. Развитие физических способностей (силы, скорости, гибкости, выносливости, ловкости) школьников 8-9 классов, согласно программы В.И. Ляха и А.А. Зданевича, осуществляется на занятиях физической культуре по разделам: спортивные игры; гимнастика с элементами акробатики; легкая атлетика; лыжная подготовка; элементы единоборств. Развитие физических способностей школьников 14-15 лет осуществляется посредством подвижных игр, выполнения общеразвивающих упражнений, упражнений с партнером, акробатических, на гимнастической стенке, с предметами; прыжков в длину с разбега; длинных кувырков через препятствия; стойки на руках; кувырков назад через стойку на руках; акробатические комбинации и т.п.

2. Наблюдение физический воспитание школьник способность

Метод педагогического наблюдения использовался для изучения основных вопросов учебно-воспитательного процесса по физической культуре: задачи физической подготовки; средства физической подготовки, их место в тренировочном процессе; методы обучения и воспитания; поведение учащихся и их учителя; характер и величина нагрузки в учебно-воспитательном процессе, а также в процессе наблюдения были определены контрольная и экспериментальная группы. В методике проведения исследования был использован непосредственный вид наблюдения.

3. Беседа

Применяется как самостоятельный метод или как дополнительный в целях получения необходимой информации. Проводится по заранее намеченному плану с выделением вопросов, подлежащих выяснению. Беседа ведется в свободной форме, без записи ответов собеседника. В данном исследовании проводились беседы с учителем на изучение его опыта работы:

- Какие методы используются в учебно-воспитательном процессе?

- Какие средства и формы используются в процессе формирования и развития физических способностей?

- Какие методы наиболее эффективны при формировании и развитии физических способностей у учащихся 9 классов?

4. Педагогическое тестирование.

Нами были подобраны контрольные испытания (тесты), направленные на выявления показателей развития физических способностей учащихся 9 классов.

В качестве контрольных испытаний для определения показателей развития физических способностей учащихся 9 классов были выбраны контрольные упражнения (тесты) из «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классов» В.И. Ляха и А.А. Зданевича (Таблица 5).

Таблица 5

Нормативные показатели развития физических способностей учащихся 9 класса

№ п/п	Контрольное упражнение (тест)	Показатели
		Н	С	В	Н	С	В
		Мальчики	Девочки
1.	Бег 30 м, сек	5,8	5,5-5,1	4,7	6,1	5,9-5,4	4,9
2.	Челночный бег 3x10 м, сек	9	8,7-8,3	8,0	9,9	9,4-9,0	8,6
3.	Прыжок в длину с места, см	160	180-195	210	145	160-180	200
4.	6-минутный бег, м	1050	1200-1300	1450	850	1000-1150	1250
5.	Наклон вперед из положения стоя, см	3	7-9	11	7	12-14	20
6.	Подтягивание на высокой (мальчики), низкой (девочки) перекладине из виса (мальчики), лежа (девочки), кол-во раз	2	6-7	9	5	13-15	17

Таким образом, при проведении тестирования на выявление показателей развития физических способностей испытуемых и обработки его результатов, нами была учтена его основная задача - зафиксировать реальные показатели развития физических способностей школьников, выявленные в результате проведения тестирующих упражнений.

5. Педагогический эксперимент осуществлялся с целью выявления первоначальных показателей развития физических способностей у учащихся 9 классов. В данном исследовании был использован сравнительный эксперимент: сравнение полученных результатов развития физических способностей учащихся 9 классов контрольной и экспериментальной групп. Деятельность испытуемых протекала в атмосфере конфиденциальности и при полном отсутствии оценочного отношения со стороны экспериментатора. Проводились контрольные испытания с участием исследуемых групп: контрольной и экспериментальной. Все контрольные испытания проводились в разные дни и после тщательной разминки, в начале основной части занятия. Место проведения - спортзал. Занятия в экспериментальной и контрольной группах проводились параллельно (в одну смену), определялась результативность изучаемых факторов.

6. Метод математической статистики.

Метод оценки достоверности различий арифметических средних по t-критерию Стьюдента применялся для количественного анализа экспериментальных данных. Он включает в себя выявление закономерности и статистический анализ полученных результатов по таблице вероятности Стьюдента. Рассчитывается достоверность различий между полученными в итоге проведения сравнительного педагогического эксперимента результатами экспериментальных и контрольных групп.

Порядок вычисления достоверности различий по критерию t Стьюдента:

1) вычисление средней арифметической величины Х;

2) в обеих группах вычислить стандартное отклонение;

3) вычислить стандартную ошибку среднего арифметического значения;

4) вычислить среднюю ошибку разности;

5) по специальной таблице определить достоверность различий.

В работе мы использовали формулы для вычисления средней арифметической величины:

(1)

где х_i - значение отдельного измерения; n - общее число измерений в группе.

Стандартное отклонение определяли по следующей формуле:

(2)

где х_imin - наименьший показатель; х_imax - наибольший показатель; К - табличный коэффициент (в данном случае К=2,1314).

Стандартную ошибку среднего арифметического значения находим по формуле:

(3)

Среднюю ошибку разности вычисляют по формуле:

(4)

Если Р(t) 0,05, то различия в группах эксперимента не являются достоверными.

Если P(t) 0,05, то различия в группах достоверные.

2.2 Организация исследования

Исследование проводилось в МБОУ СОШ № 20 г. Абакана в 9-х классах. В ходе исследования было выбрано две группы по 10 человек в каждой (5 мальчиков, 5 девочек) - контрольная (КГ) и экспериментальная (ЭГ). Эксперимент проходил при выполнении условий идентичности, т.е. равенство начальных данных и условий работы.

На первом этапе, проходившем с сентября по октябрь 2013 г. осуществлялся анализ научно-методической литературы по проблеме исследования, были сформированы контрольная и экспериментальная группы, а также подобраны и проведены контрольные упражнения (тесты) для определения показателей развития физических способностей учащихся 9 классов.

На втором этапе, который был проведен в ноябре 2013 г. был внедрен комплекс упражнений для развития физических способностей учащихся 9 классов.

На третьем этапе, который был проведен в декабре 2013 г. было проведено контрольное тестирование, для выявления эффективности методики развития физических способностей учащихся 9 классов.

2.3 Методика развития физических способностей учащихся 9 классов

Разработанная нами методика для развития физических способностей учащихся 9 классов включает в себя следующий комплекс упражнений.

Для развития физических способностей учащихся 8 классов рекомендуется использовать методику, включающую в себя специальный комплекс упражнений, который следует выполнять после общей разминки.

В разделе «Спортивные игры» для воспитания силы предлагается использовать упражнения с отягощением (набивные мячи, гантели, скамейки):

1. Из основной стойки приседания с выносом рук с гантелями вперед и вставать на носки, отводя руки назад.

2. Лежа на спине, сгибание и разгибание ног и туловища с захватом руками голени.

3. Из положения сидя руки сзади поднимание ног в угол с последующим возвращением в исходное положение.

Воспитание быстроты целесообразно достигать следующими упражнениями: бег на скорость, челночный бег, выполнение упражнений с элементами спортивных игр и игрового характера, различных прыжков и т.д.

Для развития ловкости используются следующие упражнения:

1. Метание малого мяча в цель.

2. Введение баскетбольного мяча с обводкой стоек.

Для развития гибкости предлагается использовать следующие упражнения:

1. Исходное положение (И.п.): лежа на спине. Выполнение: поднять прямые ноги, коснуться пола за головой, вернуться в и.п. с прямыми ногами.

2. И.п.: стойка ноги врозь, мяч набивной за головой. Выполнение: перенос центра массы с одной ноги на другую, поочередно меняя положение опоры. Голову и спину держать прямо.

При воспитании общей выносливости на этапах важно постепенно увеличивать интенсивность физических упражнений:

1. И.п.: упор лежа. Выполнение: сгибание и разгибание рук.

2. «Ступенька» - степ - тест.

При изучении раздела «Гимнастика с элементами акробатики» для воспитания силы рекомендуется использовать следующие упражнения:

1. Лазанье по канату (в три приема).

2. Прыжки вверх из исходного положения упор присев.

Для развития скорости используются следующие упражнения:

1. Эстафеты и подвижные игры со скоростной направленностью.

2. Технические действия из базовых видов спорта, выполняемые с максимальной скоростью движений

Для развития ловкости рекомендуется использовать следующие упражнения:

1. Исходное положение (и.п.): партнеры стоят друг к другу на расстоянии 3 м. Выполнение: быстрая передача и ловля мяча на месте.

2. Ходьба в полном приседе по гимнастической скамейке.

3. И.п.: наклон вперед, руки в стороны, ноги на ширине плеч. Выполнение: вращение прямых рук в вертикальной плоскости с фиксацией прямой головы.

4. Ходьба по гимнастической скамейке с грузом на голове (мешочек с песком).

Для развития гибкости рекомендуется использовать следующие упражнения:

1. И.п.: партнеры стоят спиной друг к другу, соединив руки в локтевых суставах. Выполнение: поочередные наклоны вперед с поднятием партнера на спину и потряхиванием. Партнеру, лежащему на спине, необходимо расслабиться, не поднимая ног вперед.

2. Лежа на спине, сгибание и разгибание ног и туловища с захватом руками голени.

Для развития выносливости рекомендуется применять следующие упражнения:

1. И.п.: вис на перекладине. Выполнение: удержание прямых ног под углом 90 градусов.

2. Вис на перекладине, согнув руки.

При изучении раздела «Легкая атлетика» для развития силовых способностей учащихся 8 классов рекомендуется применять следующие упражнения:

1. Из упора лежа на полу отжимания, сгибая и разгибая руки.

2. Лежа на животе, руки за головой, поднимание и опускание туловища, прогибая спину.

Для развития быстроты рекомендуется использовать следующие упражнения:

1. Бег на месте в максимальном темпе (в упоре о гимнастическую стенку и без упора).

2. Челночный бег.

3. Бег по разметкам с максимальным темпом.

Для развития ловкости предлагается использовать следующие упражнения:

1. И.п.: стойка на одной ноге, другая отведена назад хватом за низкую перекладину. Выполнение: движение вперед под перекладиной в низком приседе с прямыми руками и переходом в вис прогнувшись.

2. Игра «Бой петухов». Партнеры, руки за спиной, прыгая на одной ноге, пытаются вытолкнуть друг друга за круг (радиус круга 2 м).

Для развития гибкости предлагается использовать следующие упражнения:

1. И.п.: ноги врозь, обруч удерживается руками на пояснице. Выполнение: вращение обруча на бедрах.

2. И.п.: ноги на ширине плеч, мяч за спиной. Выполнение: передача мяча из-за спины с ловлей его спереди двумя руками.

Для развития выносливости предлагается использовать следующие упражнения:

1. И.п.: стоя боком к гимнастической стенке на одной ноге, держаться одновременно рукой за рейку. Выполнение: приседание на одной ноге, вынося другую вперед.

2. Бег со средней скоростью.

3. Прыжки со скакалкой.

При изучении раздела «Лыжная подготовка» развитие силовых способностей учащихся 8 классов осуществляется при помощи следующих упражнений:

1. Лежа на спине на полу поднять правую ногу вверх, не сгибая в колене. Выполнять маховые движения вправо-влево до касания стопой пола. Сменить ногу. Это и будет составлять один подход.

2. Попеременное движение ног вперед-назад. Одна нога выставлена вперед и сильно согнута, другая отставлена назад и выпрямлена. Руки в упоре в пол перед собой. В этом положении менять ноги, стараясь не подпрыгивать. Движения должны быть стелющимися вдоль пола.

3. Лежа на спине, принять вертикальное положение тела ногами вверх. О пол опираться локтями, лопатками и головой. Руками взяться за пояс. Одна нога выпрямлена вверх, другая согнута. Резким движением выбросить согнутую ногу вверх, одновременно сгибая вторую. Пальцы выпрямленной ноги тянуть на себя.

Воспитание скорости рекомендуется осуществлять через использование следующих упражнений:

1. Повторный бег с максимальной скоростью и максимальной частотой шагов (10-15 Бег с ускорением из разных исходных положений.

2. Бег с максимальной скоростью и собиранием малых предметов, лежащих на полу и на разной высоте.

3. Стартовые ускорения по дифференцированному сигналу.

4. Метание малых мячей по движущимся мишеням (катящейся, раскачивающейся, летящей).

Воспитание ловкости эффективнее всего осуществлять посредством следующих упражнений:

1. Прыжки на скакалке.

2. Кувырок вперед.

3. Падение назад и быстрое вставание.

4. Падение вперед и быстрое вставание.

Развитие гибкости осуществляется при помощи следующих упражнений:

1. И.п. - стойка ноги врозь, руки в стороны. На каждый счет круговые движения кистями. На 1-4 - вперед, 5-8 - назад.

2. И.п.- стойка ноги врозь, руки в стороны. На каждый счет круговые движения руками. На 1-4 - вперед, 5-8 - назад, не сгибая рук в локтях.

Упражнения для развития выносливости:

1. Бег.

2. Прыжки со скакалкой.

При изучении раздела «Элементы единоборств» развитие силовых способностей учащихся осуществляется через выполнение упражнений с сопротивлением (амортизаторы, эспандеры), а также с использованием партнёра. Часто упражнения для развития силы применяют с малыми отягощениями, так как легко осуществляется контроль над правильностью выполнения упражнения:

Упражнения для развития скорости:

1. И.п.: высокий старт. Выполнение: челночный бег с ускорением 10 м.

2. И.п.: лежа на животе ползание по-пластунски под препятствием (высота ворот 30 - 40 см) с максимальной скоростью.

3. И.п.: упор присев. Выполнение: в быстром темпе выпрыгивание вверх со взмахом рук.

4. И.п.: высокий старт. Выполнение: бег с максимальной скоростью по кругу на расстояние от 100 до 120 м.

Для развития ловкости используются следующие упражнения:

1. Кувырок вперед.

2. Кувырок вперед прыжком.

3. Падение назад и быстрое вставание.

4. Падение вперед и быстрое вставание.

Упражнения на гибкость укрепляют суставы и связки, повышают эластичность мышц, что является важным фактором предупреждения травм. Для развития гибкости применяются упражнения с увеличением амплитуды. Систематическая работа над повышением гибкости позвоночного столба способствует улучшению осанки.

Примерные упражнения на развитие выносливости:

1. Отрабатывайте удары руками и ногами на боксерской груше пять-шесть раундов по три минуты.

2. Занимаясь в группе, постоянно меняйтесь партнерами, проводя с каждым по двухминутному спаррингу в течение 10 минут.

3. Проводите свободный спарринг с партнером пять-шесть раундов по три минуты.

Таким образом, предложенная методика включает в себя комплекс упражнений, направленных на развитие физических способностей учащихся 9 классов.

Глава 3. Анализ результатов исследования

3.1 Результаты исследования до эксперимента

До эксперимента были выявлены показатели развития физических способностей учащихся 9 класса. Результаты тестирования КГ представлены в таблице 6 (Приложение 1, 2, 3).

Таблица 6

Показатели развития физических способностей КГ до эксперимента, %.

Контрольное упражнение (тест)	Мальчики	Девочки
	Н	С	В	Н	С	В
Бег 30 м	30	10	10	30	20	0
Челночный бег 3x10 м,	30	10	10	30	20	0
Прыжок в длину с места	30	10	10	20	30	0
6-минутный бег	30	10	10	20	20	10
Наклон вперед из положения стоя	20	20	10	30	10	10
Подтягивание	30	10	10	30	10	10

Данные, представленные в таблице 6 позволяют выявить, что в ходе проведения контрольных упражнений большинство испытуемых КГ продемонстрировали низкие показатели развития физических способностей (рис. 1, 2).

Рис. 1. Показатели развития физических способностей мальчиков КГ до эксперимента, %

Рис. 2. Показатели развития физических способностей девочек КГ до эксперимента, %

Результаты тестирования ЭГ представлены в таблице 7.

Таблица 7

Показатели развития физических способностей ЭГ до эксперимента, %.

Контрольное упражнение (тест)	Мальчики	Девочки
	Н	С	В	Н	С	В
Бег 30 м	40	10	0	30	20	0
Челночный бег 3x10 м,	40	10	0	30	20	0
Прыжок в длину с места	30	10	10	20	20	10
6-минутный бег	30	10	10	20	20	10
Наклон вперед из положения стоя	30	10	10	30	10	10
Подтягивание	40	10	0	30	10	10

Данные, представленные в таблице 7, позволяют определить, что при выполнении контрольных упражнений участники ЭГ также вывили преобладание низких показателей развития физических способностей (рис. 3, 4).

Рис. 3. Показатели развития физических способностей мальчиков ЭГ до эксперимента, %

Рис. 4. Показатели развития физических способностей девочек ЭГ до эксперимента, %

Таблица 8

Показатели достоверности результатов измерения физических способностей КГ и ЭГ до эксперимента

Тесты	Группа	Х ± m	д	t	P
Бег 30 м	КГ	5,68±0,22	0,45	0,12>0,05
	ЭГ	5,6±0,22	0,45
Челночный бег 3x10 м	КГ	9,16±5,75	0,62	0,067>0,05
	ЭГ	9,1±5,75	0,62
Прыжок в длину с места	КГ	163,5±5,75	16,23	0,08>0,05
	ЭГ	163,48±5,75	16,23
6-минутный бег	КГ	1075±69,1	194,8	0,07>0,05
	ЭГ	1073±69,1	194,8
Наклон вперед из положения стоя	КГ	8,6±1,96	5,52	0,06>0,05
	ЭГ	8,4±1,96	5,52
Подтягивание	КГ	6,7±1,73	4,87	0,06>0,05
	ЭГ	6,5±1,73	4,87

Если окажется, что полученное в эксперименте t больше граничного значения (t от Р > 0,05), то различия между средними арифметическими двух групп считаются достоверными при 5%-ном уровне значимости, и, наоборот, в случае, когда полученное t меньше граничного значения (t от Р< 0,05), считается, что различия недостоверны и разница в среднеарифметических показателях групп имеет случайный характер. Чтобы определить граничное значение при 5%-ном уровне значимости (t = 0,05), следует:

- вычислить число степеней свободы (f= 10 + 10 - 2 = 18);

- найти граничное значение t = 0,05 при f =18, оно составляет t = 2,1.

В нашем примере табличное значение при t = 0,05 равно 2,1; сравним это значение с вычисленным t, которое равно 0,12, т. е. меньше граничного значения (2,1). Следовательно, различия между полученными в эксперименте средними арифметическими значениями считаются недостоверными.

В нашем примере табличное значение при t = 0,05; сравним это значение с вычисленным t, которое больше граничного значения (0,05). Следовательно, различия между полученными в эксперименте средними арифметическими значениями считаются недостоверными, что означает: при проведении 100 аналогичных экспериментов вероятность (Р) получения подобных результатов (когда средние арифметические величины экспериментальных групп окажутся выше контрольных) больше 5% -ного уровня значимости, или меньше 95 случаев из 100.

Таким образом, анализ показателей развития физических способностей учащихся КГ и ЭГ показал, что ученики 9 класса продемонстрировали преобладание низкого уровня развития физических способностей, что говорит о необходимости внедрения методики совершенствования физических способностей учащихся. Показатели развития физических способностей, полученные в ходе тестирования позволяют говорить об идентичности КГ и ЭГ. Различия между полученными в эксперименте средними арифметическими значениями считаются недостоверными, что означает: при проведении 100 аналогичных экспериментов вероятность (Р) получения подобных результатов (когда средние арифметические величины экспериментальных групп окажутся выше контрольных) больше 5% -ного уровня значимости, или меньше 95 случаев из 100.

3.2 Анализ результатов после эксперимента

После введения методики развития физических способностей учащихся 9 классов, были вновь определены показатели развития физических способностей испытуемых. Результаты тестирования КГ представлены в таблице 9 (Приложение 4, 5, 6).

Таблица 9

Показатели развития физических способностей КГ после эксперимента, %.

Контрольное упражнение (тест)	Мальчики	Девочки
	Н	С	В	Н	С	В
Бег 30 м	10	20	20	20	10	20
Челночный бег 3x10 м,	10	20	20	10	30	10
Прыжок в длину с места	20	20	10	20	20	10
6-минутный бег	10	30	10	20	10	20
Наклон вперед из положения стоя	10	30	10	10	30	10
Подтягивание	10	10	30	20	20	10

Данные, представленные в таблице 9 позволяют выявить, что в ходе проведения контрольных упражнений большинство испытуемых КГ продемонстрировали средние показатели развития физических способностей (рис. 5, 6).

Рис. 5. Показатели развития физических способностей мальчиков КГ после эксперимента, %

Рис. 6. Показатели развития физических способностей девочек КГ после эксперимента, %

Результаты тестирования ЭГ представлены в таблице 10.

Таблица 10

Показатели уровня развития физических способностей ЭГ после эксперимента, %

Контрольное упражнение (тест)	Мальч...

Подобные документы

• Методика развития равновесия у учащихся младших классов на уроках физической культуры и здоровья

  Задачи физического воспитания детей школьного возраста. Значение координационных способностей в управлении движениями. Анатомо-физиологические особенности развития детей младшего школьного возраста. Основные приемы воспитания координационных способностей.
  
  курсовая работа [52,1 K], добавлен 08.01.2016
  

• Олимпиадные задачи как средство развития интеллектуальных способностей учащихся 8-9 классов

  Особенности развития интеллектуальных способностей подростков. Диагностика интеллектуальных способностей у учащихся 9 класса. Комплекс олимпиадных задач по программированию, направленных на развитие интеллектуальных способностей учащихся 9 классов.
  
  курсовая работа [191,6 K], добавлен 30.05.2012
  

• Развитие физических способностей школьников

  Избирательное физическое воспитание способностей детей среднего и старшего школьного возраста. Развитие силовых, скоростных качеств, выносливости и гибкости у школьников. Воспитание ловкости у детей. Особенности физического развития при занятиях спортом.
  
  реферат [25,5 K], добавлен 27.11.2009
  

• Взаимозависимое развитие физических и интеллектуальных способностей дошкольников старшей группы

  Формирование гармонично и всесторонне развитой личности как идеальная цель воспитания. Разработка и обоснование методики физического воспитания, направленной на развитие физических, интеллектуальных способностей и возможностей дошкольников старшей группы.
  
  дипломная работа [94,8 K], добавлен 14.09.2012
  

• Особенности подбора упражнений для развития двигательных действий учащихся 3 класса по разделу "Легкоатлетические упражнения"

  Понятие "двигательные действия". Анатомо-физиологические особенности младших школьников. Обзор методик обучения двигательным действиям в 3-м классе. Анализ "Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов" В.И. Ляха, А.А. Зданевича.
  
  курсовая работа [130,8 K], добавлен 23.01.2015
  

• Методика воспитания скоростных способностей у младших школьников на уроке физической культуры

  Анатомо-физиологические и психолого-педагогические особенности развития детей 7-10 лет. Методика развития скоростных способностей у младших школьников на уроке физической культуры. Средства развития быстроты. Контроль и оценка скоростных способностей.
  
  курсовая работа [37,1 K], добавлен 28.02.2012
  

• Методика формирования творческих способностей младших школьников при изучении состава слова и элементов словообразования

  Сущность и особенности развития творческих способностей в младшем школьном возрасте. Используемые в данном процессе педагогические принципы и методики. Разработка, апробация специальной программы, направленной на развитие способностей младших школьников.
  
  дипломная работа [446,6 K], добавлен 03.12.2017
  

• Физиолого-педагогические особенности развития учащихся в подростковом возрасте

  Основные организационные формы физического воспитания детей в школе. Методы оценки здоровья и особенности физиологического развития школьников. Оценка физических качеств детей. Оценка уровня физического развития школьников 5-х классов.
  
  реферат [34,8 K], добавлен 26.08.2008
  

• Методика воспитания силовых способностей учащихся 6-х классов, занимающихся в школьной секции тяжелой атлетики

  Содержание внеурочной деятельности по физической культуре в школе. Психофизиологические и морфофункциональные особенности детей среднего школьного возраста. Методические особенности воспитания силовых способностей учащихся 6-х классов в условиях школы.
  
  дипломная работа [636,9 K], добавлен 04.07.2016
  

• Физическое воспитание младших школьников

  Основы физического воспитания детей младшего школьного возраста. Анатомо-физиологические особенности детей, развитие их физических качеств. Формирование двигательных качеств младших школьников: средства физического воспитания, адаптация к нагрузке.
  
  курсовая работа [41,3 K], добавлен 24.09.2013
  

• Развитие ловкости у обучающихся младших классов

  Основы развития ловкости у младших школьников на уроках физической культуры. Ловкость как один из видов двигательной способности. Анатомо-физиологические особенности развития детей школьного возраста. Методика воспитания координационных способностей.
  
  курсовая работа [66,5 K], добавлен 10.07.2014
  

• Развитие коммуникативных способностей младших школьников на уроке риторики

  Теоретические основы развития коммуникативных способностей младших школьников и анализ опыта учителей по данной работе на уроках риторики. Составление психолого-педагогической диагностики уровня развития коммуникативных способностей учеников 1-4 классов.
  
  курсовая работа [84,0 K], добавлен 18.02.2013
  

• Использование метода проектов для развития творческих способностей учащихся 7-8 классов во внеклассной деятельности по информатике

  Психолого-педагогические аспекты и возможность совершенствования творческой деятельности учащихся 7-8 классов основной школы. Применение метода проектов как средство развития креативных способностей школьников во внеклассной деятельности по информатике.
  
  дипломная работа [1,2 M], добавлен 21.07.2011
  

• Школьная математическая печать как средство развития творческих способностей школьников

  Теоретические аспекты развития творческих способностей. Природа творческих способностей и сущность творческого процесса. Подходы к определению творческих способностей. Развитие творческих способностей школьников при использовании математической газеты.
  
  курсовая работа [35,8 K], добавлен 12.06.2010
  

• Развитие творческих способностей у учащихся

  Сущность понятия "творческие способности". Основные условия развития творческих способностей. Развитие творческих способностей на уроках литературного чтения. Критерии и средства диагностики уровня развития творческих способностей младших школьников.
  
  курсовая работа [82,6 K], добавлен 19.12.2014
  

• Литературное творчество школьников

  Сущность и содержание литературно-творческих способностей. Педагогические условия для формирования творческих способностей в процессе обучения, их обоснование. Особенности и порядок формирования методики развития творческих способностей у учащихся.
  
  курсовая работа [42,4 K], добавлен 22.12.2010
  

• Исследование особенностей для реализации физического воспитания

  Основы развития физических качеств и способностей у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Физические качества и способности: выносливость, ловкость, гибкость. Организация физического воспитания школьников, его принципы и основные этапы.
  
  курсовая работа [26,7 K], добавлен 24.03.2011
  

• Дидактические игры на уроках математики

  Применение дидактических игр как средства развития творческих способностей учащихся на уроках математики. Развитие познавательных способностей младших школьников. Составление рабочей программы учителя для формирования творческих способностей у детей.
  
  дипломная работа [367,6 K], добавлен 27.06.2015
  

• Педагогические условия развития творческих способностей у младших школьников

  Особенности развития творческих способностей у учащихся в младшем школьном возрасте. Содержание и методы развития творческих способностей школьников на уроках трудового обучения. Сочетание эвристических и алгоритмических методов развития креативности.
  
  курсовая работа [63,8 K], добавлен 29.08.2014
  

• Методика развития скоростно-силовых способностей юношей старших классов средней общеобразовательной школы средствами гимнастики в урочной форме обучения

  Анатомо-физиологические основы скоростных, силовых и скоростно-силовых способностей. Принципы физического воспитания и спортивной тренировки. Разработка комплекса гимнастических упражнений с целью развития скоростно-силовых качеств у старшеклассников.
  
  дипломная работа [288,3 K], добавлен 24.02.2012
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к началу текста
• вернуться к подобным работам