Формирование у школьников интереса к физической культуре

2.2 Воспитание процессуальных мотивов

Процессуальные мотивы поясняются самими школьниками обычно так: нравится заниматься, нравится учитель, нравится инвентарь, обстановка, условия и т.д. Процессуальные мотивы в большинстве случаев являются внутренними мотивами, поэтому именно они во многом определяют интерес к занятиям физической культурой.

Однако у школьников разного возраста характер процессуальной мотивации неодинаков. У младших школьников она связана с интересными, сюжетными, эмоциональными играми, с ярким инвентарем, эмоциональностью и артистичностью учителя. В принципе, с младшими школьниками должен работать специально подготовленный учитель, имеющий соответствующие природные задатки.

В более старшем возрасте (подростковом) процессуальные мотивы уже связываются с возможностью реализовать свои способности, показать и утвердить себя, общаться и быть вместе. Хотя по-прежнему важное значение имеют и ранее действовавшие мотивы. А вот старшие школьники (опять же наряду с прежними мотивами) уже способны испытывать' процессуальное удовлетворение от ощущения здоровья, "мышечной радости", от продвижения вперед в деле физического совершенствования и т.д. И такую мотивацию тоже нужно целенаправленно воспитывать у школьников. Нужно учить их ощущать собственное здоровье, физическое совершенство, учить "прислушиваться к организму", когда он еще практически здоров. Школьники всех возрастов, как правило, объясняют свое желание заниматься физическими упражнениями интересным, эмоциональным содержанием уроков, разнообразным оборудованием, привлекательностью инвентаря, наличием в уроке любимых игр. Это необходимо учитывать при формировании интереса к физической культуре. Ведь если в школе будет сформирован интерес к занятиям физическими упражнениями, то в дальнейшем, даже при отсутствии надлежащих (желаемых, привычных) условий, выпускники не прекратят эти занятия, так как устойчивый интерес помогает преодолевать субъективные трудности и неблагоприятные условия при его реализации, помогает проявлять волевые усилия. И, наоборот, при отсутствии сформированного интереса к занятиям любые неудобства являются для молодого человека непреодолимой преградой на пути к систематическим занятиям физическими упражнениями. Вместе с тем, при воспитании процессуальной мотивации необходимо стремиться сформировать у школьников интерес и привычку к тем видам упражнений, заниматься которыми сможет и будет иметь возможность каждый выпускникне только сразу после окончания школы, но и в течение всей жизни. Несоблюдение этого требования приводит к тому, что сформированные интересы угасают после окончания школы, так как отсутствуют условия для их реализации. Условия и материальная база для занятий физической культурой у нас вцелом по стране таковы, что наиболее доступными для большинства людей являются такие виды упражнений как бег, передвижение на лыжах, силовые и общеразвивающие упражнения, ритмическая.и атлетическая гимнастика. К этим видам упражнений и следует, прежде всего, формировать у школьников интерес и привычку. Но сложность этого процесса заключается в том, чтонужно не просто замотивировать школьников, а сформировать внутреннюю процессуальную мотивацию. А она возникает тогда, когда школьник испытывает удовлетворение от процесса, когда "надо" соответствует "могу". Поэтому, как было сказано выше, усложняя условия занятий физическими упражнениями, разъясняя важность и необходимость таких занятий, нужно быть осторожным, чтобы не нарушить оптимальный баланс между необходимостью и возможностями школьников. И, безусловно, нельзя идти на поводу прихотей, любых интересов школьников. Воспитуемых нужно готовить к реальным, довольно жёстким условиям занятий физической культурой, готовитьк реалиям повседневной жизни. Здесь очень важно указывать учащимся на необходимость самовоспитания, самодетерминации мотивации занятий. К сожалению, в среде педагогов существует мнение, что для формирования у школьников интереса к физической культуре достаточно создать условия - спортзалы, бассейны, изготовить инвентарь и ребята сами найдут, чем заняться, появится интерес. Такая психолого-педагогическая позиция не имеет под собой материальной (объективной) основы и не будет её иметь в обозримом будущем. А судя по высоко развитым в социально-экономическом отношении странам; это вряд ли возможно вообще. Действительнотрудно представить себе, как завод, на котором работают тысячи людей, обеспечит всех спортзалами или бассейнами для занятий физической культурой во внерабочее время по 6-8 часов в неделю (как рекомендует наука). Или то же самое ВУЗ, где обучается несколько тысяч студентов. Сейчас положение таково, что учат школьников всему понемногу: баскетболу, волейболу, лыжам, гимнастике, лёгкой атлетике, плаванию и т.д. Значит, такая физическая культура "повисает в воздухе". Ее нужно изменять: формировать интерес и привычку к тем видам физических упражнений, заниматься которыми выпускник школы сможет в реальных условиях дальнейшей жизни. Ведь даже студенты ВУЗов и училищ не имеют возможности постоянно заниматься в спортзале и в бассейне (за редким исключением), не говоря уже о десятках тысяч выпускников, пошедших на производство. В формировании интереса к физической культуре должна быть преемственная связь: школа (гимназия, лицей), ВУЗ, производство (самостоятельная жизнь). [10]

Все сказанное представляется особенно важным в связи с тем,что в настоящее, время программами по физическому воспитанию учащихся общеобразовательных школ предоставляется право учителям на творчество при определении содержания уроков физической культуры. А для этого учитель должен быть подготовлен и, методологически, и концептуально к решению главной социально - педагогической задачи - формированию у школьников интереса к физической культуре. Многим будущим учителям следует пересмотреть свои ориентации и интересы. Ведь на факультетах физической культуры многие студенты специализируются в плавании и.спортивных играх, которые не доступны для самостоятельных занятий подавляющему большинству школьников.

2.3 Воспитание внутренних учебно - познавательных мотивов

Воспитание таких мотивов - процесс длительный и сложный. Важно, чтобы средства и методы решения этой задачи соответствовали возрастным возможностям и особенностям школьников. У младших школьников есть естественная, врожденная потребность в новых впечатлениях, в новой информации. Нужно ее всячески удовлетворять, формируя при этом учебно-познавательную мотивацию. Здесь необходимы конкретные, наглядные примеры, яркие, впечатляющие аргументы, убеждающие ребенка в эффективности технически правильного выполнения упражнений, необходимости соблюдения правил личной гигиены, режима дня, питания и т.д. Ведь это все относится к личной физической культуре школьника. Такие знания даются непосредственно в процессе уроков и, в частности, при выполнении упражнений. В средних, а тем более в старших классах подобные сведения целесообразно сообщать на специальных теоретических уроках, которые лучше проводить в помещении класса. И пока нет учебников по физической культуре, нужно требовать от учащихся кратких записей сообщаемых сведений, а затем проводить зачетные уроки по этому материалу. Ведь физическая культура - это понятие прежде всего духовное. Нельзя превращать ее только в тренинг, а тем более в дрессировку, когда дети вообще не знают и не понимают, зачем они бегают, прыгают, передвигаются на лыжах и т.д. Очень важно, чтобы учащиеся убеждались в эффективности соблюдения всех рекомендаций учителя на собственном опыте, на своих результатах, показателях, самочувствии и т.д. В этом случае наиболее успешно формируется внутренняя мотивация,- определяющая интерес к физической культуре. К специальным средствам воспитания учебно-познавательных мотивов следует отнести наглядные пособия, учебные стенды и учебные карточки. К сожалению, эти самые эффективные средства в школах на уроках физической культуры практически не применяются. А ведь стоит только к ним обратиться,и эффект будет очевиден: школьники, да и сами учителя буквально преображаются, интерес учащихся к занятиям возникает моментально.[13]

В каждой школе следует иметь "Учебный стенд", на котором вывешиваются кинограммы, схемы, рисунки изучаемых двигательных действий. Лучше делать их цветными. Под рисунками пишутся или печатаются теоретические сведения. К сожалению, наглядных пособий по физической культуре в продаже нет, этим и объясняется, в основном, отсутствие их на уроках физической культуры. Учителя всех других предметов не представляют обучение без наглядности. Им тоже многое приходится делать самим. Только учителя физической культуры игнорируют механизмы обучения, определенные природой человека. И результат очевиден: интерес к физической культуре практически отсутствует в большинстве школ.

Механизм успешной передачи и усвоения информации с помощью наглядности унаследован человеком от животных предков. Изменить или заменить его мы не в состоянии. А вот за игнорирование его приходится расплачиваться дорогой ценой: школьники не умеют правильно выполнять упражнения, у них отсутствует интерес к обучению, так как они не видят успеха в нем. Многие учителя думают что достаточно только собственного показа упражнения и нет никакой необходимости в другой наглядности. Это глубокое заблуждение; 95 % информации школьник получает при фиксированных глазах. Поэтому нужна статика, неподвижность при изучении техники. Кроме того, нельзя научить ребенка сразу всему двигательному действию в целом. Нужно учить правильным рабочим позам, а переход от одной позы к другой - это и есть движение. Соединяя движения, школьники выполняют целостные двигательные действия, определенные программой по физическому воспитанию. А разве можно обучить рабочим позам без схем, рисунков? Ведь учитель не может повиснуть в воздухе, остановиться в полете и т.д. Вот и получается, что ребята не умеют выполнять правильные, красивые движения.Большое значение в формировании учебно-познавательных мотивов имеет применение кинофильмов, кинокольцовок и, безусловно, яркие, убедительные разъяснения учителем всех затрагиваемых в процессе физического воспитания психофизиологических и биомеханических закономерностей. Нужно постоянно воздействовать на ум и в целом на интеллект школьника. Этому обязывает само название нашего предмета - физическая культура. Название по оригинальности - единственное в школе, но правильное. Нельзя заставить человека работать над собой, совершенствовать себя физически, а затем поддерживать физические кондиции, сохранять свое здоровье, если он не будет физически культурным человеком. Можно после окончания школы не заниматься физикой, математикой, любым другим предметом, но нельзя бросать занятия физической культурой. Интерес к физической культуре является не только общественно необходимым, но и жизненно важным для каждого человека.

2.4 Самостоятельные занятия физической культурой

Самостоятельные занятия школьников физическими упражнениями - высшая ступень процесса формирования у школьников интереса к физической культуре. По обучению школьников таким занятиям в настоящее время есть достаточное количество рекомендаций. Однако, следует помнить, что обучая школьников самостоятельным занятиям, педагог постоянно воздействует на мотивационную сферу школьников: то на один мотив, то на другой, то одновременно на несколько мотивов и на личность школьника в целом. Характер такого воздействия определяется уровнем самостоятельности школьников, их возрастом. В начальных классах следует требовать от детей лишь повторения упражнений, заданных на дом. Причем учитель должен конкретно указывать, какие упражнения, сколько раз и в какое время нужно выполнять. В этом случае учитель использует и воспитывает мотив долженствования. Вместе с тем вэтом возрасте у школьников важно воспитывать мотив благополучия: чаще поощрять добросовестных школьников, поддерживая связь с родителями и классными руководителями. В более старших классах школьников ориентируют на результат деятельности, применяя тестирование, воспитывают внутреннюю результативную мотивацию. В мотивацию входят и цели деятельности. Поэтому учителю важно постоянно, систематически ставить цели самостоятельных занятий. Цели должны быть не только поняты учащимися, но и приняты ими. [19]

Перед младшими школьниками нужно ставить конкретные цели, достижение которых возможно за короткий промежуток времени. Они должны постоянно ощущать сдвиги, испытывать положительные эмоции успеха. В подростковых классах (5-8) следует опираться на их стремление быть сильнее, выносливее, мужественнее (мальчики); красивее, элегантнее, стройнее (девочки). Такие побуждения (стремления) учащихся относятся также и к мотивам благополучия. Целесообразно разрабатывать специальные критерии (показатели) этих качеств: у мальчиков, например, измерять силу, окружность бицепсов, грудной клетки; у девочек- гибкость, прыгучесть, окружность талии. В старших классах цели самостоятельных занятий физическими упражнениями должны связываться с выбором профессии. Со службой в Армии, с функцией материнства, то есть с социально значимыми мотивами. Помимо постановки цели важно определить средства, методы, условия ее достижения и обозначить этапы последовательного приближения к поставленной цели. На каждом этапе должны быть конкретные ориентиры (показатели), при достижении которых можно говорить о правильности занятий. Давая занятия для самостоятельной работы, учителю необходимо постепенно приучать школьников к самоконтролю, самооценке результатов выполнения упражнений. При заданиях, на совершенствование техники вначале нужно опираться на зрительные ощущения (выполнение упражнений перед зеркалом, применение ориентиров), систематически соединяя (сопоставляя) то, что видит ученик, с мышечно-двигательными ощущениями, таким образом, совершенствуя их. Контролируя результаты длительного выполнения заданий для развития двигательных качеств, школьники должны опираться на показатели в тестах, вести специальные записи, постоянно ощущать эффективность упражнений. Безусловно, контрольные показатели в тестах (промежуточные цели) являются движущей силой (мотивом) работы школьника над собой; но не менее важно с помощью бесед, разъяснений, убеждений, примеров из жизненной практики постепенно переводить школьников с ориентации только на результат к ориентации на процесс занятий физическими упражнениями (сдвиг мотива с цели на процесс). Результативная мотивация у большинства учащихся к окончанию школы должна смениться на процессуальные мотивы. Достигнутый к этому времени результат занятий будет играть лишь роль ориентира, ниже которого не должна опускаться подготовленность учащегося. Особое внимание учитель должен уделять девушкам после 13 лет. В этом возрасте наблюдается резкое снижение биологической потребности в движениях. Следует всячески поддерживать имеющийся у них интерес к физическим упражнениям, внимательно изучать ужесложившуюся мотивацию, изменять по их желанию средства, методы и условия физического совершенствования. Работа с этим возрастным контингентом школьниц очень сложна, очень трудна и очень ответственна. Именно в этом возрасте наибольшее количество школьниц бросают самостоятельно занятия физическими упражнениями, а также занятия спортом. В средних, а тем более в -старших классах, следует приучать школьников к выполнению заданий по иллюстрациям, карточкам, а также по описаниям упражнений, помещаемых в популярных изданиях. Это позволяет научить школьников пользоваться литературой, понимать иллюстрации, описания и терминологию. Но необходимые для понимания таких занятий сведения также сообщаются на уроках. Например, объясняется терминология, показывается схема, рисунок, кинограмма, карточка, по которой школьники должны выполнять упражнение. Затем они записывают упражнение в тетрадь, уже с соблюдением терминологии. Учитель выборочно проверяет записи, делает замечания. Записи усложняются от более младших классов к более старшим. Учащиеся, наиболее успешно выполняющие записи, привлекаются в дальнейшем в качестве инструкторов - помощников учителя. Каждый инструктор опекает 5-8 учащихся. Применяются также графические записи упражнений.[ 20]

Самое главное для сознательного самостоятельного выполнения физических упражнений - это знание каждым школьником своих особенностей двигательной функции, знание слабых сторон двигательной подготовленности. Каждый учащийся результаты систематического тестирования должен записывать в тетрадь самостоятельных занятий.

Чтобы домашние задания не были формальностью, нужно, прежде всего, провести убедительную разъяснительную беседу о заданиях, вовремя сообщить необходимые знания, сформировать умения и навыки для успешного выполнения заданий, четко обозначить критерии (показатели) эффективности, сроки проверки эффективности и обязательно их соблюдать. Несоблюдение этих рекомендаций приводит к неисправимым впоследствии или очень трудно поддающимся исправлению ошибкам воспитания. Например, абсолютное большинство школьников не выполняют утреннюю гимнастику потому, что с ними не была проведена эта работа. Дать задание без предварительно проведенной работы и подготовки, без своевременного контроля и самоконтроля за эффективностью выполнения заданий - это значит заранее обречь всю работу по домашним заданиям на провал. Школьники такие задания выполнять не будут. Нужно комплексное воздействие на мотивационную сферу учащихся: воспитание учебно-познавательных, результативных, социально значимых мотивов, мотивов долженствования, благополучия, а в случае необходимости - и избегая неприятностей.

Очень хороший педагогический эффект дает оформленный в школе "Уголок самостоятельных занятий физическими упражнениями ". В нем для учащихся 4-7 классов помещаются домашние задания (упражнения) по классам, с рекомендациями по дозировке (МТ/2; МТ/2+1; МТ/2+2 и т.д.), указывается, сколько кругов должен выполнить школьник, какой интервал отдыха между кругами и между упражнениями в круге. Учитель, задавая на уроках домашние задания, ссылается на стенд.

Для учащихся 8-11 классов в этом уголке помещается. "Памятка занимающимсясамостоятельно". Примерное содержание ее может быть таким:

1. Каждое занятие должно начинаться с разминки (медленный бег, обще развивающие упражнения).

2. После умеренной работы ЧСС 120-130 уд./мин, после тяжелой - 150-160, после предельной - до 200 и выше.

3. В процессе занятия ЧСС не должна превышать 170-180 уд./мин. Очередное повторение задания нужно начинать, когда пульс стал 120 уд./мин. Через 5 мин после окончания занятий ЧСС должна быть не выше 120 уд./мин, а спустя еще 10 - не выше 100 уд./мин. Если этого не произойдет, нужно уменьшить количество повторений или снизить темп выполняемых упражнений.

4. Занятия нужно начинать в одно и то же время, спустя 1,5-2 ч. после еды.

5. Содержание занятий учащиеся 8-11 классов определяют сами с учетом результатов тестирования. В случае необходимости обращаются за консультацией к учителю физкультуры.

6. При развитии силы нужно определить максимальное количество повторений каждого упражнения. На первом занятии каждое упражнение повторять МТ/2+1; через 2-3 занятия - МТ/2+2 и т.д. Количество упражнений, включаемых в круг, - не более 5-6. Нагрузка может быть увеличена количеством прохождения кругов или количеством упражнений на круге.

7. Периодически (не реже одного раза в две недели) нужно определять свою физическую работоспособность следующим образом: сделать 20 приседаний в спокойном темпе и подсчитать пульс; оценка: 90-100 уд./мин - отлично; 100-120 - хорошо; 120-160 - удовлетворительно.

Более значительное увеличение пульса указывает на перетренированность или на чрезмерную детренированность сердца, или на его высокую возбудимость и заболевание. Здесь же можно привести примерное тренировочное занятие по бегу для учащихся 7-8 классов: а. Разминка. б. Специальные упражнения спринтера, на укрепление мышц задней поверхности бедра. Повторный бег на 60, 100, 150 м с ускорением по прямой и на повороте. Бег с низкого старта: 6-8x25-30 м с переходом на бег по инерции. Бег с ходу на время: 3x40-100 м. Отдых между повторениями - 5 мин. Прыжки в длину: 10-15 прыжков. Бег в % силы: 3x250-100 м. Рекомендуется 3--4 таких занятия в неделю. Нагрузка постепенно повышается за счет увеличения длины отрезков и количества повторений. В занятия по самочувствию и желанию включаются метания и силовые упражнения. Таким образом, к окончанию школы выпускники должны уметь выполнять двигательные действия, подбирать необходимые упражнения и дозировку их для развития того или иного двигательного качества, оценивать результат тренировочных воздействий, вести дневники самоконтроля, записывать упражнения. Читать и пользоваться описаниями упражнений в популярной литературе, ставить и достигать цель физического самосовершенствования. [21]

Заключение

Таким образом с учетом конкретных причин проявления школьниками интереса к физической культуре учитель физкультуры и должен строить свою работу по агитации и пропаганде физической культуры, по формированию интереса к своему предмету в целом, независимо от проходимого материала.

Задачей учителя физической культуры является формирование у школьников целеустремленности, то есть стремления достичь отдаленную по времени цель. Целеустремленность возникает только в том случае, если цель значима для школьника, отвечает его побуждениям и интересам и считается им достижимой.

Поддержание интереса и целеустремленности у школьников во многом зависит от того, испытывают ли они удовлетворение на уроке физической культуры, и формируется ли у них удовлетворенность занятиями физической культурой. учебный воспитание познавательный мотив

Постоянной заботой учителя физической культуры является создание и поддержание радостного настроения школьников на уроке. Наполняя их жизнь радостными переживаниями, учитель расширяет возможность управлять педагогическим процессом. Оптимальная загруженность учащихся на уроке обеспечивается рядом организационно-педагогических мер: устранением ненужных пауз, осуществлением постоянного контроля за учащимися, максимальным включением в учебную деятельность всех без исключения учащихся.

Список использованных источников

1. Маркова А.К. Предмет, стратегия и методы исследования мотивации и интереса к учению.//Формирование интереса к учению у школьников / под. ред. А.К. Марковой. - М.: Педагогика, 2009. - с. 264

2. Дуркин П.К. Научно-методические основы формирования у школьников интереса к физической культуре: Автореф. Дисс. д-ра пед. наук. - Архангельск, 2010. -243 с.

3. Орлов А.Б. Методы изучения, активизации развития мотивации учения в современной зарубежной психологии.// Маркова А.К., Матис Т.А., Орлов А.Б. Формирование мотивации учения. - М . : Просвещение, 2011. - с.194.

4. Былеева Л.В., Короткое И.М. Подвижные игры. // Книга для институтов физической культуры. - М . : Просвещение, 2005. -с. 284

5. Елканов СБ. Профессиональное самовоспитание учителя. -М. : Просвещение, 2013. - с.123

6. Виленский М.Я., Сафин Р.С. Профессиональная направленность физического воспитания студентов педагогических специальностей. - М.: Высшая школа,2009. - С. 133-139.

7. Дуркин П.К.Формирование у школьников интереса к физической культуре: [Текст]: учеб.пособие. - Архангельск: Изд-во, Арханг. гос. техн. ун-та, 2006. - 375 с.

8. Подласый, И.П. Педагогика начальной школы [Текст]: учебное пособие для студентов пед. колледжей / И.П. Подласый. - М.: ВЛАДОС, 2000. - 400с.

9. Баль, Л.В. Педагогу о здоровом образе жизни детей [Текст]: книга для учителя / Л.В. Баль, С.В. Барканов, С.А. Горбатенко; под ред. Л.В. Баль. - М.: Просвещение, 2005. - 192с.

10. А.Н. Краснов . Общая психология [Текст]: учебное пособие / А.Н. Краснов [и др.]. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2006. - 384с.

11. Организация летнего отдыха детей и подростков [Текст]: сборник нормативных документов / сост. С.В. Барканов, М.И. Журавлев. - 3-е изд., доп. и изм. - М., 2001. - 190с.

12. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта:[Текст]Учеб. пособие для студ. высш. учебн. заведений. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: Издательский центр "Академия", 2001. - 480 с

13. Ильин Е.П. Психология физического воспитания:[Текст] Учеб. пособие для студ. высш. учебн. Заведений.- М.: Издательский центр "Просвещение", 2014. - с. 287.

14. Крутецкий В.А. Психология обучения и воспитания школьников:[Текст] учебное пособие. - М.: Издательский центр "Просвещение", 2006. С. 200.

15. . Педагогика: Учебное пособие для студентов педагогических учебных заведений / В.А. Сластенин, И.Ф. Исаев, А.И. Мищенко, Е.Н. Шиянов. - М.: Школа-Пресс, 2007. - 512 с.

16. Психология. Под ред. В.М. Мельникова. М., "Физкультура и спорт", 2015. С. 123.

17. Андронов О.П. Физическая культура, как средство влияния на формирование личности. М.: Мир, 2012. С. 108.

18. Бальсевич В. К. Физическая культура для всех и для каждого. М.: Физкультура и спорт, 2008. С. 208 .

19. Возрастная и педагогическая психология / под ред. А. В. Петровского. М.: Просвещение, 2013. 288 с

20. Дуркин П. К. Формирование у школьников устойчивого интереса к занятиям спортом // Теория и практика физической культуры. 2015. № 11. С. 49.

21. Павлова М. П. Педагогическая система А. С. Макаренко. М.: Профтехиздат, 2013. 336 с

Размещено на Allbest.ru