Программа социально-педагогической коррекции агрессивного поведения подростков "В согласии с собой и миром"

Размещено на http://www.allbest.ru/

МИНОБРНАУКИ РОССИИ

Борисоглебский филиал

Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего профессионального образования

"Воронежский государственный университет"

Психолого-педагогический факультет

Программа социально-педагогической коррекции агрессивного поведения подростков "В согласии с собой и миром"

Разработана: Е.С. Никитиной

Руководитель: Е.Е. Плотникова,

Борисоглебск, 2016

Пояснительная записка

Проблема воспитания детей с агрессивным поведением является одной из центральных психолого-педагогических проблем. Все чаще приходится сталкиваться с явлениями игнорирования общественных норм и агрессивного поведения детей.

"Агрессивность" - свойство личности, целенаправленное разрушительное поведение, заключающееся в наличии деструктивных тенденций, с целью нанесения вреда тому или иному лицу. Это любая форма поведения, нацеленного на оскорбление или причинение вреда другому живому существу, не желающему подобного обращения (Р. Бэрон, Д. Ричардсон).

Хотя явления детской агрессивности и не имеют массового характера, но мириться с ними наше общество не может. Разноуровневые социально-экономические условия жизни людей, крушение прежнего мировоззрения и несформированность нового, отсутствие должных знаний и умений жить в этих условиях приводят наше общество к серьезным трудностям и внутренним конфликтам.

Статистика свидетельствует о росте отклоняющегося поведения среди лиц различных социальных и демографических групп. Особенно трудно в этот период оказалось подросткам. Тревожным симптомом является рост числа несовершеннолетних с девиантным поведением, проявляющихся в асоциальных действиях (алкоголизм, наркомания, нарушение общественного порядка, хулиганство, вандализм и др.). Усилилось демонстративное и вызывающее по отношению к взрослым, поведение. В крайних формах стали проявляться жестокость и агрессивность. Рост агрессивных тенденций в подростковой среде отражает одну из острейших социальных проблем нашего общества, где за последние годы резко возросла молодёжная преступность, особенно преступность подростков.

На формирование поведения подростка влияние оказывает окружение, в котором формируется личность. Важную роль в формировании агрессивности играет ранний опыт воспитания ребенка в семье: семейные традиции, эмоциональный фон отношения родителей к ребенку и т.д. Негативные характеристики личности и способы поведения подростков укореняются и развиваются вследствие неблагоприятных взаимоотношений с педагогами, не обладающими навыками общения с "трудными" детьми. Многие педагоги позволяют себе агрессивные выпады в адрес подростков, унижение личностного достоинства в ответ на асоциальное поведение ребенка, чем усугубляют ситуацию: обоюдная конфронтация, непрекращающиеся конфликты и эмоциональная неприязнь вызывает вербальную и косвенную агрессию учащихся на педагогов и физическую агрессию на своих сверстников.

Снижение уровня агрессивности подростков возможно только через объединение усилий педагогов, родителей и педагогов-психологов в профилактике и коррекции агрессивности подростков.

Первым и последующими шагами к этому является изменение отношений между учителями и подростками, между подростками и родителями, родителями и учителями. Средством такого изменения были выбраны тренинговые занятия для подростков, цикл семинарских занятий для родителей и педагогов, направленные на совершенствование умений адекватного поведения и реагирования на агрессивное поведение подростков.

Лекционное занятие с подростками необходимо для осмысления ими, того факта, что агрессия бывает не только физической и что некоторые особенности их общения являются проявлениями агрессивности. Поскольку участники тренинговой группы могут хорошо знать друг друга до начала занятий, то существует опасность консолидации агрессивных подростков в группе. Поэтому необходимо сначала составить "терапевтический" договор, и получить согласие и готовность участника работать в группе.

Коррекционная программа разрабатывалась на основе трудов И.В. Дубровиной, Р.В. Овчаровой, В.В. Петрусинского, К. Рудестама, Л.М. Семенюк.

Цель программы: коррекция отклоняющегося поведения подростков "группы риска". агрессивность воспитание педагогический

Для достижения поставленной цели в рамках программы мы сформулировали следующие задачи:

1) познакомить подростков с особенностями агрессивного поведения, факторами, влияющими на формирование агрессивного поведения, способами "борьбы" с агрессией;

2) развивать способности понимания эмоционального состояния другого человека, эмпатии, толерантности;

3) формировать у подростков позитивные аксеологические представления о нормах межличностного общения.

Обозначая цель и задачи коррекции, мы учитывали особенности возрастного периода подростков, и ставили задачи адекватные потенциалу развития на данном этапе онтогенеза.

Структура занятий

Все занятия имеют одинаковую структуру, при этом, возможно менять местами или опускать отдельные его компоненты, исходя из более конкретных целей, задач каждого занятия. В общем виде занятия состоят из следующих этапов занятия:

1.Начало: ритуал приветствия.

2.Настрой группы на работу.

3.Основная часть: упражнения.

4.Обсуждение результатов.

5.Подведение итогов занятия. Ритуал окончания занятия.

В структуре занятия чередуются модули напряжения и расслабления; совместной и индивидуальной работы; их чередование создает дополнительные условия для снятия эмоционального и мышечного напряжения, способствуют отдыху и расслаблению.

Критерии эффективности социально-педагогической деятельности

Критериями эффективности социально-педагогической деятельности являются:

- развитые индивидуальные и личностные качества у подростка,

- работа над углублением творческого потенциала,

- гармонизация внутреннего мира ребенка,

- становление адекватной и гибкой самооценки подростка,

- положительная динамика поведенческих проявлений,

- педагогическая и психологическая деятельность, направленная на снижение уровня тревожности, снятие эмоционального напряжения, снижение уровня агрессивности.

Реализация программы "В согласии с собой и миром" осуществлялась в несколько этапов:

- просветительский этап;

- организационно-исполнительский этап;

- рефлексивный этап.

Перейдём к рассмотрению каждого из этапов коррекционной программы "В согласии с собой и миром".

Просветительский этап - проведение лекций-бесед с подростками. Этот этап включает три занятия.

Цель: формировать представление у обучающихся об агрессии, агрессивном поведении, причинах подобных действий и способах "борьбы" с агрессивными проявлениями в поведении.

Задачи: 1) знакомство подростков с особенностями формирования типов человеческой личности; 2) знакомство подростков с особенностями агрессивного поведения, факторами, влияющими на формирование агрессивного поведения, способами "борьбы" с агрессией.

Организационно-исполнительский этап - подбор и проведение игр, упражнений направленных на снижение уровня агрессивности и коррекцию выделенных показателей.

Цель этапа: коррекция особенностей личности агрессивных подростков.

Задачи: 1) снижение уровня агрессивности; 2) снижение эмоционального напряжения, тревожности; 3) развитие способности понимать эмоциональное состояние другого человека и умение адекватно выразить свое; 4) обучение эффективным способам общения; 5) коррекция личностной, эмоциональной сфер подростка; 6) коррекция поведения с помощью ролевых игр; 7) формирование у подростков моральных представлений; 8) обучение ауторелаксации.

Рефлексивный этап - подведение итогов вместе с обучающимися, рефлексия.

Цель этапа: закрепить полученные навыки по преодолению нарушений поведения у подростков.

Задачи:1) обобщение и систематизация теоретических знаний; 2) отработка практических навыков по снижению эмоционального напряжения; 3) рефлексия.

Тематический план программы социально-педагогической коррекции агрессивного поведения подростков включает в себя 12 занятий.

Тематическое планирование занятий по программе социально-педагогической коррекции агрессивного поведения подростков "В согласии с собой и миром"

№	Тема, время и цель	Содержание занятий	Ответственные
1.	"Знакомство" Время - 1 час. Цель: формировать представление учащимся об агрессии, причинах и формах его проявления, знакомство с членами группы.	Лекция-беседа "Что такое агрессия? И как её узнать?". Упражнения:"Визитка", "Зови меня…", "Уверенный - наглый - робкий".	-социальный педагог; -классный руководитель.
2.	"Доверяй мне" Время - 1 час. Цель: формировать представление подросткам о том, как наша речь, слова влияют на нашу жизнь, здоровье, установить доверительные отношения с членами группы.	Лекция-беседа "Где мы можем встретить агрессию? Почему она появляется в нашей жизни?" Игра "Тропа доверия" (8 этапов).	-классный руководитель; -школьный психолог.
3.	"Давайте жить дружно!" Время - 1,5 часа. Цель: повышать рефлексивности участников, развивать навыки общения.	Лекция-беседа "От слов своих…". Упражнения:"Говорящие ладошки", "Волшебный магазин", "Закончи предложение".	-классный руководитель; -школьный психолог; -заместитель директора по ВР.
4.	"В мире людей" Время 1,5 - 2 часа. Цель: изучать понятия "собственные права", "права человека", повышать уверенность в себе, развивать навыки общения.	Упражнения: "Лепим скульптуру", "Мои права", "Железнодорожная касса".	-классный руководитель, -социальный педагог.
5.	"Разряжаем негатив - заряжаем позитив!" Время - 1,5 часа. Цель: формировать умение выбирать рациональный способ разрядки гнева, агрессивности, снятие тревожности, отреагирование негативных эмоций.	Беседа о чувствах, эмоциях. Как их можно выразить. Упражнения: "Прорвись в круг", "Выражение чувств", сказка-змейка "Про Кащея", "Поросята и котята".	-школьный психолог; -специалист центра САМ.
6.	"Учимся взаимодействовать" Время - 1 час. Цель: овладеть навыками конструктивного взаимодействия.	Упражнения: "Я-высказывание", "Архитектор-строитель", "И тут вы говорите".	-классный руководитель; -заместитель директора по ВР.
7.	"Я владею собой" Время - 1 час. Цель: снизить уровень агрессии и снять эмоциональное напряжение	Упражнения: "Волчьи игры", "Делу время, потехе час", "Лукас, где ты?".	-социальный педагог.
8.	"Мой гнев - мой враг" Время - 1,5 часа. Цель: формировать навыки оптимального поведения в критических ситуациях, умения конструктивно решать конфликты, контролировать эмоции.	Упражнения: "Лист гнева", "Рубка дров", "Маленькое приведение".	-специалист центра САМ; -школьный психолог.
9.	"Решаем конфликт конструктивно" Время - 1,5 часа. Цель: развивать умение взглянуть на конфликтную ситуацию с разных точек зрения и выработать навыки по их эффективному разрешению.	Беседа "Что мы знаем о конфликте?" Упражнение: "Разбор конфликтных ситуаций"	-школьный психолог; -социальный педагог.
10.	"Мой стиль" Время - 1 час. Цель: активировать личный опыт участников, связанный с использованием различных стилей поведения в конфликте, на модели игровой ситуации.	Упражнения: "Кулак", "Девиз", "Типы поведения в конфликте".	-классный руководитель; -заместитель директора по ВР.
11.	"Выпустим пар" Время - 1,5 часа. Цель: снизить эмоциональное напряжение, обучать саморегуляции, развивать координацию.	Упражнения: "Стойкий оловянный солдатик", "Тень", "Волшебники".	-социальный педагог.
12.	"Развиваем эмпатию. Итоговое занятие" Время - 2 часа. Цель: осознать своё собственное Я, создавать условия для развития эмпатии. Подведение итогов.	Подведение итогов. Упражнения: "Лицом к лицу", "Глаза в глаза", "Моя Вселенная". Рефлексия.	-классный руководитель; -школьный психолог.

Необходимые материалы:

- музыкальные записи для медитации и релаксации;

- бланки с чувствами и эмоциями; карточки с ситуациями; бланки с положительными качествами;

- подсвечник, свеча, скотч, ножницы;

- бумага для рисования, карандаши, ластики, ручки, цветные карандаши;

- мягкие игрушки, повязки на глаза (шарфы)

Занятие №1. Тема "Знакомство"

Время - 1 час.

Цель: формировать представление у обучающихся об агрессии, причинах и формах его проявления, знакомство с членами группы.

Задачи:

1) расширить представления об агрессивных проявлениях в поведении окружающих;

2) формирование способности обучающихся к новому способу действия;

3) воспитывать толерантность по отношению к окружающим.

Оборудование: класс, стулья по количеству участников тренинга, листочки, ручки, карточки с типами поведения.

ХОД ЗАНЯТИЯ.

I. Организационный момент.

Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами поговорим об агрессии и агрессивном поведении.

Проявление агрессии присуще каждому человеку так же, как и проявление добра, милосердия и других чувств. Ничего необычного в этом нет. Такие чувства возникают всегда, когда человеку внутри не по себе. Как поется в детской песенке: "собака бывает кусачей только от жизни собачьей...".

Давайте разберёмся, что же такое "агрессия" и рассмотрим другие понятия, так или иначе связанные с понятием "агрессии".

II. Лекция - беседа "Что такое агрессия? И как её узнать?".

Содержание лекционного материала:

Слово "агрессия" произошло от латинского "agressio", что означает "нападение", "приступ".

Агрессия - это форма поведения, направленная на оскорбление или причинение вреда другому человеку.

Агрессор - тот, кто умышленно наносит вред другому: насмехается, дерётся, портит вещи и т.д.

Жертва - тот, кому умышленно наносит вред агрессор.

Зрители - наблюдают за действиями агрессора, не встают на сторону жертвы, прямо или косвенно помогают агрессору.

Агрессивность - свойство личности, она является как результатом генетической предрасположенности, так и влияния среды.

Агрессия может проявляться в открытой активной форме (требовательность, категоричность, повышенный тон, открытое сопротивление, разрушительные действия) а так же в пассивной форме (апатия, лень, игнорирование требований).

В зависимости от характера, воспитания и семейных отношений агрессия у человека может иметь разные формы:

- обида: любое слово, сказанное невпопад, может стать причиной затаенной обиды. Причем не только на взрослых, но и на собственных ровесников;

- раздражительность: выражается в грубости и вспыльчивости по любому поводу;

- подозрительность: на определенном этапе переходного возраста любой подросток перестает доверять окружающему миру, считая, что "все настроены против него";

- скрытая агрессия: все просьбы, звучащие в адрес человека либо им игнорируются, либо он совершает действия, противоположные тем, которые прозвучали;

- косвенная агрессия: направляет свое раздражение на определенного человека, выражая его в виде травли, оскорблений, злых шуток;

- физическая агрессия: использование против людей физической силы;

- вербальная агрессия: она проявляется в виде негативного словесного потока - криков, угроз и слов.

Итак, агрессия в повседневной жизни может проявляться в различных формах.

Объясните своими словами, как вы понимаете термин "агрессия"? Как вы считаете, какую роль нам чаще приходится играть в жизни агрессора, жертвы или зрителя? С какими формами агрессии мы сталкиваемся чаще всего? И какие присущи вам?

III. Тренинговая работа.

1. Введение в тренинг.

Педагог рассказывает детям о цели занятий, об их особенностях и предлагает принять определённые правила поведения на занятиях. Каждое правило обсуждается.

1. Добровольность участия: не хочешь говорить или выполнять задание - не делай этого, но сообщи с помощью условного запрещающего знака.

2. Не существует правильных и неправильных ответов. Правильный ответ тот, который выражает твоё мнение.

3. Не выносить информацию за пределы круга. Не обсуждать после занятий.

4. Не лгать. Лучше промолчать.

5. Нельзя оценивать высказывания другого человека, если он сам не просит.

После этого выполняется общий знак - восклицание. Например: "Мы готовы!"

2. Ритуал приветствия.

Участник, который начал знакомство, первым выходит на середину и приветствует партнера справа. Далее он демонстрирует свое расположение остальным, двигаясь по часовой стрелке. Жесты в приветствии "первенца" не должны повторяться к каждому партнеру. При этом он представляется, говоря свое имя. Практическое упражнение на приветствие в тренинге можно импровизировать, добавляя от себя интересные предложения, спросив у остальных, кто сможет продемонстрировать типичное русское рукопожатие. Далее в круг вступает следующий участник и в точности повторяет "процедуру" первого и так далее.

Варианты приветствия можно так же выбрать из большого списка примеров. Японское приветствие: руки вытянуты по бокам, далее легкий поклон. Российское приветствие: крепкие объятия с троекратным поцелуем в обе щеки. Немецкое приветствие: обычное рукопожатие с прямым взглядом. Индийское рукопожатие: ладони складываются перед лбом и легкий поклон. У эскимосов принято приветствовать друг друга, трясь носом о нос.

3. Основная часть.

Упражнение 1 "Визитка".

"Каждый человек "подаёт" себя другим, в том числе и с помощью визиток с различными надписями. У каждого человека есть какой-то девиз или правило, которым он руководствуется в течение жизни. В течение 5-7 минут придумайте и напишите на визитке эту надпись".

Каждый зачитывает свою визитку, а педагог даёт эмоциональную поддержку. Потом проводится короткое обсуждение:

- о чём говорят надписи;

- что мы хотим сообщить о себе другим людям?

Затем педагог показывает надпись на своей визитке.

Упражнение 2. "Зови меня…"

Участники образуют круг. Педагог предлагает выбрать себе какое-либо имя, прозвище. Какими они хотели бы называть себя в группе. Каждый участник, выходя в центр, называет себя, сопровождая это имя условным жестом.

Упражнение 3. "Уверенный - наглый - робкий".

Педагог предлагает взять одну из трёх карточек. На карточках написано: на одной - "уверенный", на другой - "наглый", на третьей - "робкий". Группа не видит, какую карточку взял участник. Задача_ изобразить поведение указанного человека. Группа должна угадать, какое поведение показывает участник.

IV. Завершающая часть.

Обсуждение: Что нового узнали? Что понравилось? Что не понравилось?

Ритуал прощания.

Сейчас вспомните, как начинался сегодняшний день тренинга. Вспомните, как заходили в этот зал, как вы сели на то место, на котором сидите сейчас…

Вспомните весь тренинг от начала до конца, вспомните всех тех людей, с которыми вы общались за это время, почувствуйте их присутствие в этом зале и затем вдохните этот тренинг со всеми знаниями, опытом, переживаниями, общением и выдохните с глубокой благодарностью за все, что было.

Занятие №2. Тема "Доверяй мне"

Время - 1 час.

Цель: продолжать формировать теоретические представления об агрессии, напомнить где в жизни чаще всего люди сталкиваются с агрессивным поведением окружающих, установить доверительные отношения между членами группы.

Задачи:

1) расширять представления о том, где чаще всего люди сталкиваются с агрессией;

2) формировать доверительные отношения между членами коррекционной группы;

3) воспитывать умение работать в команде, конструктивно воспринимать критику со стороны.

Оборудование: класс, стулья по количеству участников тренинга, секундомер, маршрутный лист, номерок (полоска бумаги), карточки с видами спорта, шарф или не прозрачный платок, верёвочка (бельевой шнур), маленькая коробочка, карточки с названиями животных.

ХОД ЗАНЯТИЯ.

I. Организационный момент.

Здравствуйте, ребята! Тема нашей с вами беседы сегодня "Где мы можем встретить агрессию? Почему она появляется в нашей жизни?". Может кто-то уже знает ответы на вопросы нашей темы? Давайте более подробно познакомимся и разберемся с этими вопросами.

II. Лекция-беседа "Где мы можем встретить агрессию? Почему она появляется в нашей жизни?"

Содержание лекционного материала:

Каждый человек с рождения не может быть альтруистом или эгоистом, трусливым или смелым, раскрепощенным или скромным. Эти черты появляются в зависимости от среды, в которой мы живём и развиваемся.

В современном мире каждый из нас не только имеет возможность встретиться с агрессивно настроенным по отношению к нему человеком, но и сам выступить в роли агрессора. Для кого-то причиной служит конфликт в школе, на улице, для кого-то - поведение других людей в общественном транспорте, в очереди и др.

Как вы думаете, где в повседневной жизни мы чаще всего встречаемся с агрессией?

(в жизни: в автобусе, в очереди в магазине, на перемене в школе, во время спортивных соревнований, на стадионе среди болельщиков; в СМИ: в политических дебатах, в кинофильмах, мультфильмах, открытые или скрытые военные конфликты и т.д.)

Причинами агрессивного поведения могут быть разные факторы:

- ограничения доступа к жизненно важным ресурсам человека (еде например и др.);

- ограничение жизненного пространства, личного пространства;

- угроза жизни и здоровью;

- провокации со стороны (агрессия со стороны другого человека, препятствия к намеченной цели созданные другими людьми и др.);

- физические раздражители (яркий свет, неприятный или громкий звук, неприятные запахи, плохие погодные условия; плохое самочувствие и др.);

- психологические раздражители ("накаленная" атмосфера в семье, в классе, в кругу друзей; систематическое "невезение"; плохое настроение; неудачи в любви и др.)

- подражание (копирование отрицательных или "положительных" героев кинофильмов или популярных сериалов).

Социально-экономическое неравенство, неблагополучная ситуация в семье, проблемы в учебе, средства массовой информации, фильмы, в которых преобладает насилие - это далеко не весь список того, что заставляет нас проявлять агрессию.

Важную роль в поддержании склонности к насилию может играть убежденность человека в том, что он является единовластным хозяином своей судьбы (а иногда и судеб других людей), а также его положительное отношение к агрессии (как к полезному или нормальному явлению), именно это часто порождает насилие.

А как вы считаете, что заставляет нас прибегать к агрессивному поведению? Как вы думаете: люди чаще подвергаются агрессии со стороны или же являются её источником сами? Какие причины чаще всего провоцируют проявления агрессии, по вашему мнению?

III. Тренинговая работа.

1. Ритуал приветствия.

Участник, который начал знакомство, первым выходит на середину и приветствует партнера справа. Далее он демонстрирует свое расположение остальным, двигаясь по часовой стрелке. Жесты в приветствии "первенца" не должны повторяться к каждому партнеру. При этом он представляется, говоря свое имя. Практическое упражнение на приветствие в тренинге можно импровизировать, добавляя от себя интересные предложения, спросив у остальных, кто сможет продемонстрировать типичное русское рукопожатие. Далее в круг вступает следующий участник и в точности повторяет "процедуру" первого и так далее.

Варианты приветствия можно так же выбрать из большого списка примеров. Японское приветствие: руки вытянуты по бокам, далее легкий поклон. Российское приветствие: крепкие объятия с троекратным поцелуем в обе щеки. Немецкое приветствие: обычное рукопожатие с прямым взглядом. Индийское рукопожатие: ладони складываются перед лбом и легкий поклон. У эскимосов принято приветствовать друг друга, трясь носом о нос.

2. Основная часть.

Игра "Тропа доверия"

Правила игры:

1. Все действия выполняются на время.

2. Игроки соревнуются не друг с другом, а с так называемым "идеальным временем", которое для каждого упражнения своё.

3. Все задания командные, то есть выполняются всеми членами группы.

4. В промежутках между этапами все должны выходить из кабинета, где проводится игра. Входить и выходить, нужно взявшись за руки. Если цепочка разорвётся, за это начисляется дополнительное штрафное время.

5. Время и название этапов отмечается на маршрутном листе, где уже записаны этапы и "идеальное время".

Играющие берутся за руки и выходят из кабинета, по команде педагога снова заходят.

Этап 1. "Посиделки".

-Перед дальней дорогой принято присесть на дорожку. Вот и вы сейчас должны сесть, но не просто так, а таким образом, чтобы мы все видели друг друга. Начали! (запускает секундомер). Учащиеся садятся в круг.

Этап 2. "Номерки".

Педагог показывает номерки (по количеству участников), изготовленные таким образом, чтобы их можно было зацепить за воротник одежды сзади (согнутая пополам полоска бумаги). Все встают в круг.

- Сейчас я прикреплю номер каждому, но не по порядку. Ваша задача - как можно быстрее выстроиться от первого номера к последнему, при этом, соблюдая важное условие - не произносить ничего вслух. Свой номер снимать и смотреть нельзя, показывать на пальцах тоже нельзя. За нарушение правил - 10 секунд штрафа, за оскорбительные высказывания - 20секунд. Начали!

Этап 3. "Испорченный телефон".

-Этот этап проходит без слов. Предлагается встать в одну линию.

Сейчас всем нужно встать в колонну, т.е. в затылок друг другу. Последнему в колонне я покажу карточку с названием вида спорта. Например: "футбол". Как только игрок прочтёт карточку и кивнёт, я запускаю секундомер. После этого играющий должен коснуться плеча впереди стоящего игрока и только тогда он может обернуться. Прочитавший карточку должен жестами изобразить данный вид спорта. Игрок, которому этот жест показали, должен невербально передать информацию впереди стоящему игроку. Как только название вида спорта дойдёт до первого игрока, он должен будет назвать его вслух. Говорить ничего нельзя. За каждое слово- 10 секунд штрафа, оскорбительное высказывание- 20 секунд.

Этап 4. "Лабиринт".

Команда выходит из кабинета, ведущий расставляет пять стульев по одной линии в шахматном порядке. Команда заходит. Педагог предлагает выбрать капитана команды.

- Сейчас я завяжу капитану глаза. Он должен будет пройти зигзагом между стульями (показывает как). За любое касание стула или другого игрока налагается штраф в 10 секунд. Команда должна помогать своему капитану, подсказывая ему, куда идти.

Педагог не предлагает игрокам рассредоточиться по помещению и не подсказывает, что направлять капитана лучше по очереди.

-Начали!

Этап 5. "Верёвочка".

Когда команды выходит, педагог ставит стул на стол и привязывает к нему бельевой шнур таким образом, чтобы верёвка оказалась на высоте груди среднего по росту игрока. Второй конец ведущий держит в руке. Помещение оказывается, перегорожено верёвкой посередине.

-Сейчас по моей команде вы все должны будете оказаться с другой стороны верёвки. Верёвочку можно преодолеть только сверху. Никакими предметами - столами, стульями - пользоваться нельзя. Если кто-то коснётся верёвки, все кто успел её преодолеть возвращаются на исходную позицию (снизу, под верёвкой). Если кто-то упадёт, команда снимается с этапа и получает 300 штрафных секунд. Начали!

Этап 6. "Коробки".

-Прошу выстроиться в линию. Сейчас вам нужно будет передать коробок от спичек от первого игрока к последнему не руками, а с носа на нос. Первому одену коробок рукой. Если при передаче коробок упал, то тот, кто предавал, надевает его руками на нос себе и передаёт снова.

Этап 7. "Зоопарк".

- Сейчас я раздам вам карточки, на которых написаны различные животные. Вы должны будете делать одновременно две вещи: во- первых, подавать звуковой сигнал, характерный для этого животного. А во-вторых, услышать, кто ещё кричит так же, и слиться с ним голосами.

Карточки: собака -2, кот - 3, гусь -2.

Этап 8. "Тропинка и клич".

Педагог составляет вместе да стула и связывает их верёвкой. Ещё четыре стула он расставляет на расстоянии 30 сантиметров друг от друга и от связанных стульев, чтобы получилась как бы "тропинка" и "островок".

-По моей команде вы должны будете пробежать по этой тропинке и встать на этом островке. На островке вы должны стоять все и издать какой-то совместный клич. Ели кто-то упадёт с тропинки, вся команда снимется с этапа и получает 300 штрафных секунд. Начали!

IV. Завершающая часть.

Обсуждение: Что нового узнали на занятии? Какие этапы игры запомнились больше и почему? Что было просто, а что трудно? Что нового вы узнали о своих товарищах?

Ритуал прощания.

Сейчас вспомните, как начинался сегодняшний день тренинга. Вспомните, как заходили в этот зал, как вы сели на то место, на котором сидите сейчас…

Вспомните весь тренинг от начала до конца, вспомните всех тех людей, с которыми вы общались за это время, почувствуйте их присутствие в этом зале и затем вдохните этот тренинг со всеми знаниями, опытом, переживаниями, общением и выдохните с глубокой благодарностью за все, что было.

Занятие №3. Тема "Давайте жить дружно!"

Время - 1,5 часа.

Цель: повышать уровень рефлексивности участников, развивать навыки общения.

Задачи:

1) восполнять пробелы в знаниях, обучающихся о вербальной агрессии;

2) развивать эмоциональные качества и чувства учащихся, создавая эмоциональные ситуации во время тренингового занятия;

3) воспитывать ответственность за результаты своих действий во время тренинговых занятий и в жизни.

Оборудование: класс, стулья по количеству участников тренинга, карточки с незаконченными предложениями.

ХОД ЗАНЯТИЯ.

I. Организационный момент.

Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами поговорим о том, как часто агрессия проявляется в нашей речи.

Взаимодействие людей, а именно: передача информации, обмен чувствами и впечатлениями с помощью словесного контакта называют вербальной коммуникацией. Общаясь, люди не только делятся информацией о предмете, событии или явлении, они также выражают к нему свое отношение. В этом заключается сущность коммуникации: участники диалога стремятся воздействовать друг на друга, пытаясь убедить в своей точке зрения или вызвать определенные эмоции. Агрессивный коммуникативный акт в данном случае характеризуется тем, что участник разговора выступает агрессором и выражает свои мысли, чувства, эмоции с помощью речевой агрессии.

Как вы думаете, как именно проявляется агрессия в нашей речи, в общении с людьми?

Хорошо! Теперь давайте более подробно рассмотрим эту тему.

II. Лекция-беседа "От слов своих…"

Содержание лекционного материала:

Вербальная агрессия встречается, к сожалению, в нашем обществе довольно часто. В целом вербальная агрессия - это стремление одного или нескольких людей обесценить и унизить чувства, достижения, достоинства другого (других), осуждение и критика, гневные выпады в отношении более слабого партнёра, отказ в моральной поддержке.

Какая бывает вербальная агрессия?

Вам нагрубили в транспорте, ответили некорректно по телефону, восприняли недоброжелательно ваше замечание, обслужили в магазине с недовольным лицом? Считайте, вы стали жертвой вербального насилия. И в результате у вас испорчено настроение, вы ощущаете подавленность, неприятный осадок в душе. Кроме того, у вас может появиться обида на агрессора, возмущение, гнев и даже ответная агрессия. Если поддаться всем этим проявлениям чувств, может возникнуть конфликт, который не сулит вам лично ничего хорошего. Если же затаить в душе все свои возникшие негативные чувства, не дав им выплеснуться на обидчика, они могут начать разрушать вас изнутри, что также не есть хорошо.

Рассмотрим другую ситуацию. Двое близких людей тесно контактируют друг с другом, один из которых явно выражает своё превосходство, подавляя психику другого. Агрессор при этом может вести себя осознанно или неосознанно. То есть он может даже не понимать, что наносит психологическую травму любимому человеку. Или делает это намеренно, желая добиться подчинения от жертвы. При этом он может действовать вызывающе, агрессивно, свысока показывая своё мнимое превосходство. Или же мягко, из-под тишка, подсмеиваясь над достоинствами и достижениями другого. Может идти в ход намеренное снижение самооценки жертвы в виде замечаний типа "куда тебе", "не дорос", "кто, кто - только не ты" и т.д.

Вербальными агрессорами могут выступать как родители по отношению к детям, пока те поддаются влиянию. Так и дети по отношению к родителям, когда последние становятся слабее, прежде всего психологически. Нефизическое насилие часто имеет место и между супругами. Причём, совершенно нет никакой зависимости от пола. Так как вербальными агрессорами могут быть как мужчины, так и женщины.

В чём опасность вербальной агрессии?

Самая большая опасность в любом насилии состоит в подавлении воли человека, нарушении его свободы, навязывании ему чужого мнения. Если это одноразовый акт, то жертва получает дозу негатива, с которым вполне может справиться. Если негативный опыт повторяется с некоторой периодичностью, он накапливается и накладывает отпечаток на черты характера человека.

Снижается самооценка и появляется неуверенность в своих силах. Вырастают комплексы, т.е. он начинает действительно верить, что с ним что-то не так. Если вовремя не принять меры, комплекс жертвы усиливается. Она старается изменить своё поведение, пытается стать лучше, чтобы избежать дальнейшего подавления и неодобрения со стороны агрессора. Однако всё это не приносит результата. Потому что дело не в жертве, а в том самом зложелателе.

Как противостоять вербальной агрессии?

Если вам испортили настроение по дороге на работу или в другой ситуации, не спешите обвинять обидчиков, попробуйте им улыбнуться в ответ на наглость, грубость или недоброжелательность. Или просто "не заметить". Этот совет может показаться вам глупым, но вы попробуйте и увидите необычную реакцию! Главное - не пускать поток негатива в своё личное пространство. Для этого можно мысленно окружить себя защитным щитом или стоит быть внутренне расслабленным и спокойным. Ведь, как известно, счастливые и уравновешенные люди не замечают негатива, потому как настроены на другую длину волны.

Однако не всегда мы можем взять себя в руки, чтобы не поддаться соблазну ответить грубостью на грубость, хамством на хамство. Что делать в таких случаях? В первую очередь, не стоит заниматься самоедством и обвинять себя в несдержанности. Скажите себе: "Я поступил (а) так, потому что не знал (а) в тот момент, как поступить иначе! В следующий раз я буду осмотрительнее и не позволю себе опуститься до уровня хама" Такая мысль позволит вам скорее успокоить эмоции и оставить ситуацию в прошлом.

Если же ситуация выходит из-под контроля, примите решение и поставьте точку в таких отношениях. Вы имеете право на лучшую жизнь по праву своего рождения! Ваши дети достойны жить в спокойной обстановке. Ведь детская психика наиболее ранима и очень страдает от вербальной агрессии. В дальнейшем из таких детей могут вырасти люди с комплексом неполноценности и неуверенные в себе. А главное, внимая опыт родителей, как единственный и потому наиболее верный в их понимании, они перенесут его в свою семью, сознательно или подсознательно страдая от себя же самих.

III. Тренинговая работа.

1. Ритуал приветствия.

Участник, который начал знакомство, первым выходит на середину и приветствует партнера справа. Далее он демонстрирует свое расположение остальным, двигаясь по часовой стрелке. Жесты в приветствии "первенца" не должны повторяться к каждому партнеру. При этом он представляется, говоря свое имя. Практическое упражнение на приветствие в тренинге можно импровизировать, добавляя от себя интересные предложения, спросив у остальных, кто сможет продемонстрировать типичное русское рукопожатие. Далее в круг вступает следующий участник и в точности повторяет "процедуру" первого и так далее.

Варианты приветствия можно так же выбрать из большого списка примеров. Японское приветствие: руки вытянуты по бокам, далее легкий поклон. Российское приветствие: крепкие объятия с троекратным поцелуем в обе щеки. Немецкое приветствие: обычное рукопожатие с прямым взглядом. Индийское рукопожатие: ладони складываются перед лбом и легкий поклон. У эскимосов принято приветствовать друг друга, трясь носом о нос.

2. Основная часть.

Упражнение 1. "Говорящие ладошки".

- Сейчас вам нужно разбиться на пары, взяться за руки и закрыть глаза. Представьте. Что руки у вас стали говорящие. Только с помощью кистей рук надо: познакомиться друг с другом, затеять спор, поссориться, помириться, попросить извинения друг у друга.

-Какие ощущения вы испытывали в различных ситуациях, какие из них приятные, какие нет, почему? Какие ситуации вызвали у вас негативную оценку, почему? Какие положительную, почему?

Упражнение 2. "Волшебный магазин".

- Представьте, что вы попали в волшебный магазин, где можете приобрести всё. Что вам не хватает. Любые качества характера, любые духовные ценности: по принципу "бери, что хочешь, но плати". Платить придётся своими качествами Время работы магазина строго ограничено, он может закрыться в любой момент. Из участников выбирается "приказчик" - помощник педагога, "рекламный агент", призывающий посетить магазин.

Как только в магазине побывают все желающие, проводится обсуждение: сложно было расстаться со своими качествами? Почему необходимы те или иные качества? Кто как себя чувствовал в процессе игры? Почему кому- то трудно настаивать на покупке?

Упражнение 3. "Закончи предложение".

Педагог раздаёт всем карточки, на которых нужно закончить предложении:

"Счастливее всего я, когда…"

"Хуже всего мне, когда…"

"Не могу понять, почему я…"

"Моя жизнь была бы лучше, если бы я…"

"Главное, что я хотел бы в себе изменить - это…"

Результаты не обсуждаются (анализируются педагогом).

IV. Завершающая часть.

Обсуждение: Как вы понимаете термин "вербальная агрессия"? Что нового узнали? Что понравилось? Что не понравилось? Хотели бы повторить что-то или дополнить новой информацией, которая не была освещена на данном занятии?

Ритуал прощания.

Сейчас вспомните, как начинался сегодняшний день тренинга. Вспомните, как заходили в этот зал, как вы сели на то место, на котором сидите сейчас…

Вспомните весь тренинг от начала до конца, вспомните всех тех людей, с которыми вы общались за это время, почувствуйте их присутствие в этом зале и затем вдохните этот тренинг со всеми знаниями, опытом, переживаниями, общением и выдохните с глубокой благодарностью за все, что было.

Занятие №4. Тема "В мире людей"

Время - 1,5 - 2 часа.

Цель: изучать понятия "собственные права", "права человека", повышать уверенность в себе, развивать навыки общения.

Задачи:

1) формировать интерес к изучению и соблюдению своих прав и обязанностей в общественной среде;

2) развивать мотивы к изучению рациональных способов разрешения и предотвращения конфликтных ситуаций;

3) воспитывать умение преодолевать трудности в общении с окружающими.

Оборудование: класс, стулья по количеству участников тренинга, доска, мел, листочки и ручки.

ХОД ЗАНЯТИЯ.

I. Организационный момент.

Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами поговорим о наших правах! Как вы понимаете этот термин "Права человека" (объясните своими словами)? И перечислите какие из них вы знаете.

Права человека - это возможности человека, позволяющие ему достойно жить и работать.

В России признаются и гарантируются права и свободы человека и гражданина согласно общепризнанным принципам и нормам международного права и в соответствии с Конституцией РФ.

Основными из них являются:

- признание прав и свобод человека высшей ценностью, принадлежность их человеку от рождения;

- осуществление прав и свобод человеком без нарушения прав и свобод других лиц - равенство всех перед судом и законом;

- равенство мужчины и женщины;

- приоритет общепризнанных международных норм перед законами России;

- строго определенные условия, допускающие ограничение нрав законом;

- запрещение использования прав и свобод для насильственного изменения конституционного строя, разжигания расовой, национальной, религиозной ненависти для пропаганды насилия и войны.

Всегда ли в жизни нам удается защитить свои права? Можем ли мы не нарушать права других? Какими способами мы может предотвратить вышеуказанные ситуации?

Собственно именно по этим причинам мы с вами и проведём сегодняшнее занятие: научимся находить выход из подобных ситуаций, защищать свои права.

II. Тренинговая работа.

1. Ритуал приветствия.

Участник, который начал знакомство, первым выходит на середину и приветствует партнера справа. Далее он демонстрирует свое расположение остальным, двигаясь по часовой стрелке. Жесты в приветствии "первенца" не должны повторяться к каждому партнеру. При этом он представляется, говоря свое имя. Практическое упражнение на приветствие в тренинге можно импровизировать, добавляя от себя интересные предложения, спросив у остальных, кто сможет продемонстрировать типичное русское рукопожатие. Далее в круг вступает следующий участник и в точности повторяет "процедуру" первого и так далее.

Варианты приветствия можно так же выбрать из большого списка примеров. Японское приветствие: руки вытянуты по бокам, далее легкий поклон. Российское приветствие: крепкие объятия с троекратным поцелуем в обе щеки. Немецкое приветствие: обычное рукопожатие с прямым взглядом. Индийское рукопожатие: ладони складываются перед лбом и легкий поклон. У эскимосов принято приветствовать друг друга, трясь носом о нос.

2. Основная часть.

Упражнение 1. "Лепим скульптуру".

-Встаньте в круг. Один участник- "Глина", а остальные - "скульпторы". Задание: слепит скульптуру под названием "Доброта". Поочерёдно участники становятся "глиной". Названия скульптур тоже меняются - "Ответственность", "Любовь", "Дружба", "Уверенность".

Упражнение 2. "Мои права".

-Задание: вам нужно разработать права подростка в Декларации. Запомните. Что твои права не должны ущемлять права других людей. Осуществление прав должно зависеть не от других людей, а от тебя лично. Принятые предложения фиксируются на доске. Затем зачитывает педагог Декларацию.

-За защитой своих личных прав мы можем обращаться только к себе и сами отстаивать их, мы должны рассчитывать только на себя. Но для этого необходимо уметь правильно себя вести с другими людьми и не ущемлять их прав.

Самое главное - защищая свои права нужно помнить, что все эти права есть у окружающих. Учитесь уважать права окружающих, как свои собственные.

Упражнение 3. "Железнодорожная касса".

- Представьте себе, что вы на вокзале и через 15 минут отходит поезд, на который вам нужно попасть. В кассе остался один блеет, но кассир придерживает его по своим соображениям. Вам необходимо убедить кассира, чтобы он продал билет.

Выбирается "кассир", "охрана", которая в случае каких-либо эксцессов обязана проводить буйного пассажира к выходу. Участники образуют очередь у кассы. По знаку ведущего касса открывается и через некоторое время закрывается.

Поводится обсуждение. "Кассира" просят дать обратную связь - кому бы он продал билет? Почему? Кому бы не продал? Почему? Сообща вырабатывается вариант, приемлемый для "кассира".

III. Завершающая часть.

Обсуждение: Что нового узнали? Что понравилось? Что не понравилось? Хотели бы повторить что-то или дополнить новой информацией, которая не была освещена на данном занятии?

Ритуал прощания.

Сейчас вспомните, как начинался сегодняшний день тренинга. Вспомните, как заходили в этот зал, как вы сели на то место, на котором сидите сейчас…

Вспомните весь тренинг от начала до конца, вспомните всех тех людей, с которыми вы общались за это время, почувствуйте их присутствие в этом зале и затем вдохните этот тренинг со всеми знаниями, опытом, переживаниями, общением и выдохните с глубокой благодарностью за все, что было.

Занятие №5. Тема "Разряжаем негатив - заряжаем позитив!"

Время - 1,5 часа.

Цель: формировать умение выбирать рациональный способ разрядки гнева, агрессивности, снятие тревожности, отреагирование негативных эмоций.

Задачи:

1) формировать представления о различных видах эмоций и способах их выражения;

2) развивать умения и навыки снятия эмоционального напряжения;

3) воспитывать доброжелательное отношение обучающихся друг к другу и окружающим.

Оборудование: класс, стулья по количеству участников тренинга, карточки с ролью и словами сказки-змейки.

ХОД ЗАНЯТИЯ.

I. Организационный момент.

Беседа о чувствах и эмоциях:

Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами поговорим о наших эмоциях и чувствах. Задумываясь об эмоциях и чувствах, может прийти вопрос, который кажется странным и неожиданным на первый взгляд: зачем нужны чувства, зачем нужны эмоции?

Благодаря им мы выражаем своё отношение к окружающему (предметам, людям, событиям). Может мы легко могли бы обойтись без радости и страдания, удовольствия и досады, наконец, без любви и ненависти? Как вы думаете и почему?

Злитесь ли вы тогда, когда вам этого хочется, или пытаетесь подавить это чувство? Умеете ли вы радоваться так же искренне и полно, как ребенок? Психологи утверждают, что неумение выражать свои чувства приводит ко многим проблемам.

Чем дольше мы копим в себе самих негативные чувства, тем труднее нам будет сохранить уверенность в себе. Тем вероятнее, что мы рано или поздно начнем разговор с партнером в агрессивной манере. Чем чаще мы прибегаем к этому методу, тем привычнее агрессия становится для партнера. Приходится кричать громче и использовать все более жесткие выражения.

Давайте рассмотрим, как правильно выражать эмоции в различных ситуациях.

Все знают, что людей нужно хвалить и благодарить за все хорошее, что они для нас делают. Но, к сожалению, мало кто воплощает это на практике. Помимо того, что выражение позитивных чувств доставляет радость другим людям, оно служит подкреплением поведению, которое их вызвало, и это поведение впредь может встречаться чаще. Такой метод намного эффективнее ругани и нравоучений.

Не откладывайте на потом. Начинайте благодарить сразу же, как только человек сделал что-то для вас приятное.

Используйте местоимение "Я". "Я очень рада видеть тебя!", "Мне очень приятно получить такой подарок".

Назовите чувство "по имени" как можно точнее - не преувеличивая и не преуменьшая. "Мне приятно", "Мне нравится".

Скажите, каким конкретно поступком вызваны ваши чувства. "Мне приятно общаться с вами", "Мне нравится танцевать с вами", "Вы очень вкусно готовите".

Постарайтесь подкрепить слова делом - действиями, мимикой, позой, интонациями.

Правила выражения негативных чувств:

Не откладывайте на потом. Начинайте сразу же, как только партнер сделал что-то неприятное.

Объективно опишите ситуацию - как ее можно было бы увидеть через окошко видеокамеры. "Я вижу, что ты ревнуешь меня, и поэтому не хочешь, чтобы я шла на вечеринку".

Используйте местоимение "Я".

Назовите чувство "по имени" как можно точнее - не преувеличивая и не приуменьшая. "Мне неприятно", "Я злюсь, когда…", "Я расстраиваюсь, когда…"

Скажите, каким конкретно поступком вызваны ваши чувства. "Мне неприятно, когда ты ревнуешь меня. Это значит, что ты не доверяешь мне".

Постарайтесь подкрепить слова делом - действиями, мимикой, позой, интонациями. Это не значит, что нужно распускать руки! Просто вздохните, улыбнитесь и т. д.

Расскажите, чего вы хотите в связи с этим. "Мне хочется, чтобы мы доверяли друг другу". "Я хочу, чтобы ты звонил мне, если задерживаешься на работе".

Выслушайте партнера и скажите, что вы его понимаете.

Повторите еще раз.

Многие люди боятся выражать свои эмоции, поскольку думают, что их неправильно поймут, не будут общаться с ними, обидятся и т. п. На самом деле, откровенно выражая свои чувства, мы добиваемся уважения других людей и доверительных отношений.

II. Тренинговая работа.

1. Ритуал приветствия.

Участник, который начал знакомство, первым выходит на середину и приветствует партнера справа. Далее он демонстрирует свое расположение остальным, двигаясь по часовой стрелке. Жесты в приветствии "первенца" не должны повторяться к каждому партнеру. При этом он представляется, говоря свое имя. Практическое упражнение на приветствие в тренинге можно импровизировать, добавляя от себя интересные предложения, спросив у остальных, кто сможет продемонстрировать типичное русское рукопожатие. Далее в круг вступает следующий участник и в точности повторяет "процедуру" первого и так далее.

Варианты приветствия можно так же выбрать из большого списка примеров. Японское приветствие: руки вытянуты по бокам, далее легкий поклон. Российское приветствие: крепкие объятия с троекратным поцелуем в обе щеки. Немецкое приветствие: обычное рукопожатие с прямым взглядом. Индийское рукопожатие: ладони складываются перед лбом и легкий поклон. У эскимосов принято приветствовать друг друга, трясь носом о нос.

2. Основная часть.

Упражнение 1 "Прорвись в круг".

Члены группы берутся за руки и образуют замкнутый круг. Предварительно ведущий (по итогам прошедших занятий) определяет, кто из участников чувствует себя менее всего включенным в группу. Он предлагает ему первым исполнить упражнение: разорвать круг и проникнуть в него. То же самое могут проделать остальные.

Упражнение 2 "Выражение чувств".

Представьте себе, что мы с вами перенеслись на машине времени в другой мир, где разговаривают только длинными гласными, например: Аааааа, Ееееее, Ииииии... Люди, разговаривающие на этом языке, могут выражать все свои чувства только разным произнесением этих звуков.

Попробуйте показать, как люди этой страны говорят, что они счастливы? Скажите мне все радостное Аааа, радостные Еееее, удивленные Иииии, Ооооо, огорченные Ууууу...

Проследите при этом, чтобы дети действительно вкладывали чувства в произносимые звуки. Дайте детям выразить интонацией страх. Выразите так другие чувства: гнев, печаль, любовь, волнение, гордость, любопытство и др. Помогите детям обратить внимание, как изменяется их мимика и поза, их ощущения при выражении разных чувств.

Меняется ли ваша осанка, когда вы выражаете новое чувство? А выражение лица? Как вы дышите при разных эмоциях?

...