Размещено на http://www.allbest.ru/

Автореферат диссертации на соискание ученой степени

кандидата педагогических наук

Организация и содержание оздоровительной физической культуры для часто болеющих детей в условиях дошкольного образовательного учреждения компенсирующего вида

13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

14.00.51 - Восстановительная медицина, лечебная физкультура и спортивная медицина, курортология и физиотерапия

Михайлова Марина Геннадьевна

Москва - 2009

Работа выполнена в ФГОУ ВПО "Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма"

Научный руководитель

кандидат медицинских наук, профессор

Валеев Наиль Мустафович

Официальные оппоненты

член-корреспондент РАО, доктор педагогических наук, профессор

Неверкович Сергей Дмитриевич

доктор медицинских наук, профессор

Хрущев Сергей Васильевич

Ведущая организация

ГОУ ВПО "Московская государственная академия физической культуры"

Защита состоится "21" апреля 2009 г. в "12.30" часов на заседании диссертационного совета Д. З11.003.02 при Российском государственном университете физической культуры, спорта и туризма по адресу: 105122, Москва, Сиреневый бульвар, 4, ауд.603

С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма

Автореферат разослан "17" марта 2009 г.

И.О. Ученого секретаря

диссертационного совета М.В. Сахарова

Общая характеристика работы

1. Обследовать функциональное состояние и физическую подготовленность часто болеющих детей.

2. Разработать критерии для определения уровня физической нагрузки на физкультурно-оздоровительных занятиях с часто болеющими детьми с целью ее дифференциации.

3. Разработать организационно-методическую модель применения различных средств и методов оздоровительной физической культуры для ЧБД в условиях ДОУ.

4. Дать оценку эффективности разработанной комплексной программы оздоровительной физической культуры для ЧБД.

Методологической основой и теоретической базой для разработки программы оздоровительной физической культуры, основанной на дифференцированном подходе к физическому и функциональному состоянию часто болеющих детей, явились: теоретические положения организации и построения системы физического воспитания детей (В.К. Бальсевич, П.Ф. Лесгафт, Л.И. Лубышева, Л.П. Матвеев, В.Д. Сонькин, И.М. Быховская); о физическом воспитании дошкольников как целостном, многокомпонентном процессе управления развитием ребенка (Е.И. Аркин, И.А. Аршавский, В.В. Гориневский, Т.Н. Осокина); теория развития двигательных качеств (Н.А. Бернштейн, В.М. Зациорский, Р.Е. Мотылянская, В.И. Лях и др.).

Научная новизна результатов исследования заключается в том, что:

разработаны критерии для определения уровня физического и функционального состояния ЧБД;

создана организационно-методическая модель применения различных средств и методов физической реабилитации и оздоровительной физической культуры;

оздоровительная физическая культура дошкольный

разработаны программа физической реабилитации для специальной подгруппы ЧБД и программа ОФК для детей основной и подготовительной подгрупп;

получены новые научные данные по результатам воздействия программы оздоровительной физической культуры на показатели физического развития, физической подготовленности и состояние функции внешнего дыхания у часто болеющих детей.

Теоретическая значимость результатов исследования заключается:

1) в дополнении раздела теории и методики физического воспитания детей дошкольного возраста сведениями об особенностях процесса оздоровительной физической культуры для часто болеющих детей старшего дошкольного возраста, в частности, определении критериев дифференцированного подхода для варьирования средств физической культуры и параметров нагрузки;

2) в конкретизации теоретических положений о реализации дифференцированного подхода в процессе физического воспитания часто болеющих детей старшего дошкольного возраста;

3) в расширении представлений об организационно-методических особенностях использования средств физического воспитания с целью оптимизации физического состояния часто болеющих детей старшего дошкольного возраста;

4) результаты исследования и материалы диссертационной работы могут быть основой лекционного курса раздела "Физическая реабилитация детей и подростков после травм и заболеваний".

Практическая значимость результатов исследования определяются разработанностью критериев, позволяющих распределить часто болеющих детей по подгруппам в зависимости от их физических и функциональных возможностей, и предоставляющих возможность дифференцировать физическую нагрузку на занятиях в ДОУ. В результате исследований была разработана двухступенчатая система оздоровления ЧБД средствами физической культуры и лечебно-профилактическими мероприятиями.

Разработанная структура и содержание программы оздоровительной физической культуры позволяет дифференцировать двигательный режим в дошкольных образовательных учреждениях компенсирующего вида и внедрять оздоровительные формы занятий физическими упражнениями в процесс реабилитации часто болеющих детей; добиваться существенного оздоровительного эффекта и повышения уровня физической подготовленности, высокой двигательной активности детей в режиме дня.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Критерии распределения часто болеющих детей на группы для занятий физическим воспитанием должны базироваться на комплексной оценке состояния здоровья, функционального состояния и физической подготовленности.

2. На основании научной литературы и практического опыта нами спроектирована организационно-методическая модель физкультурно-оздоровительной программы для часто болеющих детей в ДОУ компенсирующего вида, предусматривающая распределение детей на подгруппы и программу оздоровительной физической культуры для каждой, а также условия перевода ребенка из одной группы в другую.

3. Внедрение разработанной программы оздоровительной физической культуры в учебно-педагогический процесс дошкольного образовательного учреждения позволяет значительно повысить уровень функциональных возможностей, улучшить двигательную подготовленность и повысить уровень неспецифической резистентности организма ЧБД.

Апробация и внедрение результатов в практику осуществлялось в ходе экспериментальной работы на базе государственного образовательного учреждения детский сад компенсирующего вида №1221 г. Москвы.

Основные положения и результаты исследования изложены в публикациях автора. Отдельные положения и результаты работы докладывались и обсуждались на международной научной конференции "СпортМед-2006" (2006); научно-практической конференции профессорско-преподавательского состава РГУФКСиТ (2008, 2009); XII Международном научном конгрессе "Современный олимпийский и паралимпийский спорт и спорт для всех" (2008).

Структура и объем диссертации. Диссертация, общим объемом 161 страниц, состоит из введения, 4 глав, выводов, списка литературы, приложений. Работа иллюстрирована 19 рисунками, содержит 22 таблицы. Список литературы включает 252 источников, в том числе 15 - на иностранном языке.

Основное содержание работы

Организация исследования и характеристика исследуемого контингента. Педагогический эксперимент проводился в течение 2004-2008 г. г. на базе государственного образовательного учреждения детский сад компенсирующего вида №1221 ЮЗАО города Москвы.

В исследовании приняли участие 38 детей 2-х старших групп в возрасте 5-6 лет, дети одной из групп составили экспериментальную группу (20 человек), второй - контрольную (18 человек).

В работе использовались следующие методы исследования: общетеоретические: анализ и обобщение данных научно-методической литературы, анализ программ, применяемых в ДОУ; антропометрические: определение основных показателей физического развития; пульсометрия, компьютерная спирометрия, анализ медицинских карт, сравнительный анализ учета посещаемости и заболеваемости ОРВИ; педагогические: определение физической подготовленности ЧБД дошкольного возраста, педагогические наблюдения, педагогический эксперимент; методы математической статистики.

Все дети занимались по общепринятой в дошкольном учреждении программе физического воспитания, дополнительно получая оздоровительные процедуры. В процессе занятий по ФВ дошкольников экспериментальной группы использовалась разработанная в ходе исследования программа оздоровительной физической культуры.

Вместе с тем занятия в группах существенно отличались по комплексности и избирательности воздействия, что отображено в таблице 1.

Поскольку контингент поступающих в ДОУ детей неоднороден, как по состоянию здоровья, так и по показателям физической подготовленности, то возникает необходимость разработок организационно-методического характера, учитывающих указанные различия в функциональном и физическом состоянии детей, и позволяющих дифференцировать физическую нагрузку и лечебно-оздоровительные мероприятия. Особенно это важно для детей, имеющих отклонения в состоянии здоровья и, в частности, часто болеющих детей.

Таблица 1. Различия в программе оздоровительной физической культуры в экспериментальной и контрольной группах

* - занятия отсутствуют на период освобождения после очередного эпизода простудного заболевания

** - контрастные водные воздействия через месяц после болезни

Поэтому мы поставили перед собой цель - создать такую систему оздоровления детей в ДОУ, которая позволяла бы каждому ребенку, независимо от состояния его здоровья, физического развития и индивидуальных особенностей найти свое место в системе дошкольного физического воспитания.

Осуществление подобной цели мы видим в создании поэтапной программы оздоровления и укрепления здоровья детей в условиях ДОУ. Это побудило нас заняться разработкой критериев для оценки состояния здоровья ЧБД с тем, чтобы объективизировать процесс определения уровня физической нагрузки для данного контингента в условиях ДОУ.

В целях всесторонней и объективной оценки здоровья детей нами были выбраны четыре группы показателей: I. Состояние здоровья (по данным врачебного анамнеза). II. Функциональное состояние кардиореспираторной системы. III. Физическое развитие. IV. Физическая (двигательная) подготовленность.

Для определения критериев оценки состояния здоровья часто болеющих детей и их распределения на подгруппы для занятий физической культурой были изучены работы В.Г. Алямовской, 2005; В.А. Силуяновой, 1995; Л.И. Пензулаевой, 1986; М.И. Фонарева, 1983; С.В. Хрущева, 2006 и др., оценочные таблицы ряда авторов, касающиеся вариантов нормы по ряду показателей у детей 5-6 лет (Алиева Т.И., 2003; Алябьева, Н.В., 1998; Антропова М.В., 2004; Безруких М.М. с соавт., 2002; Доронова Т.Н., 2002; Кожухова Н.Н., 2003; Колбанов В.В., 2000 и др.).

Критерии оценки состояния здоровья ЧБД представлены в таблице 2.

Таблица 2. Критерии оценки состояния здоровья часто болеющих детей

В результате педагогических наблюдений в процессе занятий детей и с учетом рекомендаций медицинского персонала было определено: дети, набравшие до 40 баллов, составили основную подгруппу, дети, набравшие от 41 до 70 баллов, составили подготовительную подгруппу.

Дети, набравшие более 70 баллов, были определены в специальную подгруппу (посещающую занятия ЛФК). В эту же группу попадали дети, пришедшие в ДОУ после перенесенного эпизода ОРВИ.

Дети, составившие основную и подготовительную подгруппы, занимались различными формами оздоровительной физической культуры, реализуя оздоровительно-профилактическую и тренировочную направленность.

В отличие от детей основной и подготовительной подгрупп - специальная подгруппа занималась по 4-х недельной программе лечебной физической культуры и реализовала лечебно-оздоровительную и адаптивно-восстановительную направленность, что определило подбор соответствующих средств и методов занятий и особенности дозировки физической нагрузки.

По истечении 4 недель занятий и по мере улучшения состояния здоровья, функционального состояния и физической подготовленности детей этой подгруппы, по заключению врача и рекомендации педагога их переводили в подготовительную группу, занимающуюся ОФК, а затем - в основную группу.

Таким образом, нами была создана организационно-методическая модель проведения занятий для часто болеющих детей ДОУ, продиктованная практикой и насущной потребностью в дифференцировании основных параметров физической нагрузки в целях укрепления здоровья и физического развития (рис.1).

Рис.1. Организационно-методическая модель оздоровления средствами оздоровительной физической культуры часто болеющих детей в дошкольном образовательном учреждении

Установление двух подгрупп давало возможность педагогу осуществлять индивидуально-дифференцированный подход к детям в процессе занятий. В зависимости от подгруппы занятия различались по содержанию и объему физической нагрузки, а также по методам и приемам.

Структура и содержание программы оздоровительной физической культуры

Полная структура и содержание программы оздоровительной физической культуры внедрялись постепенно, по мере адаптации детей к физическим нагрузкам, в течение учебного года, в течение трех периодов, с сентября по июнь:

1. Подготовительный период, в течение которого осуществлялось постепенное врабатывание организма в режим физических нагрузок (сентябрь-октябрь) и постепенное повышение уровня адаптации к занятиям физическими упражнениями.

2. Период повышения функциональных возможностей организма (ноябрь-март), в течение которого расширяются комплексы общеразвивающих и общеукрепляющих упражнений; применяются специальные упражнения для развития отстающих физических качеств.

3. Период стабилизации (апрель-июнь) функционального состояния организма и повышения физической подготовленности.

В основу организации оздоровительной физической культуры был положен индивидуальный подход и подбор специальных методик оздоровления, которые осуществлялись во внеурочных формах.

Подобное планирование годичного цикла занятий по физическому воспитанию в рамках ДОУ относилось к детям основной и подготовительной групп. Основной организационной формой двигательной активности для них являлись занятия по физическому воспитанию.

Как для основной, так и для подготовительной подгрупп предлагался свой подбор игр и упражнений в основных видах движений. Детям основной группы предлагалось больше упражнений средней (65%) и низкой (15%) интенсивности. Большая часть двигательных заданий была направлена на развитие у детей внимания, ловкости, координации движений, силы и точности выполнения различных двигательных действий. Упражнения высокой степени интенсивности (подскоки, прыжки и бег) занимали 20%.

Детей подготовительной подгруппы вовлекали в активную двигательную деятельность, постепенно увеличивая физическую нагрузку и предлагая им больше игр и упражнений средней и низкой интенсивности (50% и 40%). Упражнения и игры высокой интенсивности составляли 10%.

В течение учебного года было проведено 108 занятий разного типа ("тренировочные", тематические, сюжетно-игровые, игровые, контрольно-проверочные). Распределение занятий по физической культуре в течение учебного года представлено в таблице 3.

Таблица 3. Примерное распределение занятий по физическому воспитанию в течение учебного года

Примечание: звездочкой (*) обозначены занятия на воздухе.

Более полное представление о направленности занятий, а также о методах и средствах по их реализации иллюстрирует рис.2.

Рис.2. Целевые установки и направленность занятий по физическому воспитанию различного типа в течение учебного года

Использовались подвижные игры и игровые упражнения с разной степенью интенсивности. Так, в течение месяца проводилось более 10 подвижных игр, при этом разучивалось 2-3 игры. Каждая новая подвижная игра повторялась в течение месяца несколько раз в зависимости от сложности ее содержания. Это позволяло детям хорошо усвоить правила игры, а также сохранить интерес к ней. В программу оздоровительно-физкультурных занятий включалось также использование тренажеров и физкультурно-спортивного оборудования ДОУ.

Значительное место отводилось играм спортивного и соревновательного характера, играм-эстафетам, в которые вводились хорошо знакомые детям движения.

На прогулках широко использовались разнообразные упражнения в основных видах движений, игры спортивного и соревновательного характера, игры-эстафеты, бег в чередовании с ходьбой.

Спортивные упражнения планировались в зависимости от времени года (зимой: катание на санках, скольжение по ледяным дорожкам, ходьба на лыжах; весной и летом: езда на велосипеде, роликовых коньках и катание на самокате, спортроллерах).

Малые формы физкультурно-оздоровительных занятий включали в себя утреннюю гигиеническую гимнастику, физкультминутки во время образовательных занятий, гимнастику после дневного сна.

Оздоровительно-профилактические мероприятия. На основании результатов анализа здоровья детей, цикличности простудных заболеваний, сезонных обострений хронических болезней, вспышек эпидемии гриппа разрабатывался план оздоровительных мероприятий и составлялась их циклограмма (табл.4).

Таблица 4. Циклограмма оздоровительных мероприятий в экспериментальной группе

С целью закаливания организма детей использовалась сауна в определенной последовательности: парная - бассейн - парная - травяной чай - бассейн. Её посещали все дети. Противопоказанием являлись хронические заболевания в стадии обострения. После перенесенных острых респираторных заболеваний сауна использовалась как метод долечивания, т.е. без закаливающих факторов: сауна - травяной чай - отдых - покой в течение часа.

Методика контрастного воздушного закаливания заключалась в принятии общих воздушно-контрастных ванн с выполнением физических упражнений попеременно в "холодном" и "теплом" помещениях.

Методика лечебной физической культуры для ЧБД в условиях ДОУ

Дети, занимавшиеся в группе ЛФК, прежде всего, нуждались в ликвидации остаточных проявлений перенесенного заболевания, в восстановлении здоровья и функции кардио-респираторной системы организма. По мере восстановления и адаптации организма к возрастающим физическим нагрузкам, ставилась задача повышения физической подготовленности и работоспособности детей этой группы, что позволяло перевести их в подготовительную, а затем в основную подгруппу.

В этом периоде основными средствами и формами реабилитации были занятие лечебной гимнастикой, лечебный массаж, дренажные положения, занятия на фитболах и лечебно-оздоровительные мероприятия.

Адаптация к предстоящим физическим нагрузкам достигалась постепенным повышением физической нагрузки на занятиях и осуществлялась общепринятыми способами: постепенным увеличением продолжительности занятия; подбором упражнений с учетом равномерного и последовательного вовлечения в работу всех мышечных групп; увеличением числа повторений каждого упражнения и амплитуды движений; использованием сопротивления и отягощений; изменением исходных положений; изменением темпа выполнения упражнений и т.д. На основании экспериментальных данных, для этих детей была разработана 4-х недельная программа физических упражнений корригирующей направленности (табл.5). На первой неделе реабилитации физическая нагрузка назначалась в зависимости от функциональных возможностей детей. Предельно допустимой на занятиях физическими упражнениями считалась нагрузка, при которой ЧСС увеличивалась до 150 уд. /мин. Особенно эффективными считались дыхательные упражнения, направленные на активизацию вентиляции в нижних отделах легких, где развита сеть лимфатических сосудов. Общеразвивающие упражнения использовались для обеспечения необходимого уровня адаптации дыхательной и сердечно-сосудистой систем дошкольников к возрастающим нагрузкам.

Значительное место на занятиях занимали дренажные положения на полифункциональном оборудовании. Эффективность дренажа отчетливо повышалась в сочетании с вибрационным массажем. При наличии у ребенка насморка использовался точечный массаж крыльев носа и лица.Таблица 5. Программа ЛФК для часто болеющих дошкольников специальной подгруппы

На второй неделе реабилитации возрастали объем и интенсивность как общеразвивающих, так и специальных дыхательных упражнений. Предельно допустимой считалась нагрузка, при которой ЧСС увеличивалась до 160 уд. /мин. Добавлялось использование дыхательных тренажеров, надувание резиновых игрушек. Продолжалось применение дренажа - как самостоятельной процедуры или в сочетании с различными упражнениями.

На третьей неделе реабилитации постепенное возрастание физической нагрузки достигалось за счет увеличения количества повторений упражнений и амплитуды движений, изменения исходных положений, увеличения числа мышечных групп, участвующих в движении, применения различного инвентаря, снарядов и тренажеров. Занятия в этот период носили тренировочный характер; ЧСС в основной части занятия могла достигать 170 уд. /мин. (при отсутствии внешних признаков утомления). Продолжительность занятия увеличивалась до 25-30 минут.

Добавились занятия на велотренажере. Расчет нагрузки на велотренажере производился в зависимости от массы тела ребенка - 1,5Вт на 1 кг массы тела. Частота педалирования - 60 об/мин, время - 5 минут. При благоприятной реакции на нагрузку допустимо увеличение ЧСС менее чем в 2 раза от исходной (не более 160 уд. /мин.).

В заключительной части занятия использовались ходьба и дыхательные упражнения.

На четвертой неделе реабилитации схема занятий такая же, как и на третьей неделе. Для тренировки дыхательных мышц добавлялось использование прыжков на мини-батуте.

После четырех недель занятий ЛФК, дети, адаптированные к физической нагрузке и достигшие оптимальной физической формы, после врачебно-педагогического тестирования, по разрешению врача могут приступать к занятиям по физическому воспитанию в основной подгруппе.

Результаты исследования и их обсуждение

Результаты исследования физического развития ЧБД в ходе эксперимента

Результаты заключительного обследования позволили доказать эффективность программы оздоровительной физической культуры и ее влияние на физическое развитие часто болеющих детей. В таблице 7 показана динамика параметров физического развития за период проведения педагогического эксперимента у мальчиков экспериментальной и контрольной групп.

Таблица 7. Изменение показателей физического развития мальчиков экспериментальной и контрольной групп за период исследования

Примечание: * - p<0,05 - достоверность различия до эксперимента и после эксперимента

Данные таблицы 7 наглядно иллюстрируют, что по всем показателям, характеризующим физическое развитие, у мальчиков обеих групп произошел достоверный прирост (p<0,05).

Значительный достоверный прирост показателей кистевой динамометрии мы проследили в обеих группах: у мальчиков ЭГ сила мышц правой кисти увеличилась на 87,1%, левой - на 82,58%, у мальчиков КГ показатели кистевой динамометрии правой руки увеличились на 54,8%, левой - на 49,9%.

Показатели физического развития девочек экспериментальной и контрольной групп представлены в таблице 8.

Таблица 8. Изменение показателей физического развития девочек экспериментальной и контрольной групп за период исследования

Примечание: * - p<0,05 - достоверность различия до эксперимента и после эксперимента

Сравнение данных физического развития первичного и повторного тестирования у девочек обеих групп выявило достоверный прирост (p<0,05) по всем показателям.

Показатели силы мышц правой кисти выросли по сравнению с исходным у девочек ЭГ на 78,32%, левой - на 42,43%. У девочек КГ прирост силы кистей был менее выраженным и составил 40,0% и 26,1%. При сравнении результатов физического развития дошкольников по окончании педагогического эксперимента наблюдался достоверный (p<0,05) прирост результатов кистевой динамометрии у мальчиков и девочек ЭГ по сравнению с мальчиками и девочками КГ.

Показатели функции внешнего дыхания ЧБД в ходе эксперимента

Данные компьютерной спирометрии ФВД дошкольников экспериментальной и контрольной групп представлены в таблицах 9 и 10.

Таблица 9. Изменение показателей ФВД мальчиков экспериментальной и контрольной групп за период исследования (в % от должной величины)

Примечание: * - p<0,05 - достоверность различия до эксперимента и после эксперимента

Таблица 10. Изменение показателей ФВД девочек экспериментальной и контрольной групп за период исследования (в % от...