Повышение физической готовности допризывной молодежи к военной службе посредством внеурочной работы в секциях по военно-прикладным видам спорта
Разработка рекомендаций по формированию физической готовности старшеклассников к военной службе на основе анализа требований, предъявляемых Министерством обороны. Развитие физической подготовленности допризывников посредством физического воспитания.
Рубрика | Педагогика |
Вид | дипломная работа |
Язык | русский |
Дата добавления | 28.07.2018 |
Размер файла | 2,7 M |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Повышение физической готовности допризывной молодежи к военной службе посредством внеурочной работы в секциях по военно-прикладным видам спорта
Дворников Владимир Юрьевич
Содержание
Введение
Глава 1. Требования Министерства обороны России к подготовке граждан, подлежащих призыву на военную службу в современных условиях
1.1 Определение структуры и содержания готовности человека к профессиональной деятельности
1.2 Теоретическое обоснование необходимости повышения допризывной молодёжи к военной службе
1.3 Влияние физической подготовки на боеспособность военнослужащих
Глава 2. Анализ образовательного процесса по физической подготовке учащихся старших классов и его соответствия требованиям, предъявляемым к допризывной молодёжи
2.1 Развитие физической культуры - важная задача современного общества
2.2 Роль спортивного клуба в формировании физической готовности допризывной молодёжи
Глава 3. Педагогический эксперимент
3.1 Организация и проведение педагогического эксперимента
3.2 Рекомендации по формированию физической подготовки старшеклассников допризывного возраста
Библиографический список
Приложение
Введение
Современная Российская армия требует от военнослужащих не только хороших базовых предметных знаний, направленных на применениение в определённой военной специальности, умений их применения в нестандартных ситуациях, но и хорошей физической подготовки, умения проявлять выносливость и сосредоточенность для решения поставленных служебных задач. Ежегодное совершенствование вооружения и боевой техники требует все более глубокого разделения воинского труда, освоения новых военно-технических специальностей, что неизменно ведет к появлению новых видов физических и нервно-психических нагрузок. Военно-профессиональная деятельность ряда специалистов сопровождается усложнением выполняемых военнослужащими операции, которые требуют способности быстро перерабатывать большой объем информации, устойчивости к продолжительной работе, внимательности, уверенной координации. Причем никакие, даже самые сложные и совершенные приборы не могут заменить человека при выполнении как элементарных, так и более сложных видов мыслительной деятельности.
Усложнение вооружения привело к появлению систем, требующих коллективного обслуживания, выработки группового навыка согласованной деятельности военнослужащих. Различный уровень физической выносливости, двигательной координации у членов расчета может привести к разбалансированности действий, допущению ошибок, которые могут привести к отказу техники[24].
Актуальность настоящей выпускной квалификационной работы обусловлена тем, что современная Российская армия предъявляет повышенные требования к физической подготовленности юношей к службе в армии. Сегодня нужны призывники, обладающие высоким нравственным и физическим потенциалом, готовые к выполнению любых поставленных задач, требующих высокопродуктивной физической отдачи. Физическая подготовка является важным средством повышения боевого мастерства личного состава всех видов Вооруженных Сил и родов войск, показателем уровня профессиональной выучки военнослужащих, что и определяет актуальность данной выпускной квалификационной работы. Определяющая роль физической подготовки допризывной молодежи выражается, прежде всего в сохранении и повышении как физической, так и умственной работоспособности и более быстром восстановлении их до исходного уровня после напряженной работы. Физически подготовленные военнослужащие эффективнее и надежнее используют вооружение и боевую технику, точнее и быстрее действуют в учебно-боевой обстановке.
Особенное значение при подготовке к военной службе призывной молодежи приобретает физическая подготовка в условиях дефицита времени на освоение военной специальности при одногодичной службе по призыву.
Целью настоящей работы является разработка рекомендаций по формированию физической готовности старшеклассников к военной службе на основе анализа требований, предъявляемых Министерством обороны России, к физической подготовленности допризывников посредством физического воспитания и вовлечения их в целенаправленное занятие спортом в спортивных секциях в условиях образовательного учреждения.
Задачи исследования выявить требования Министерства обороны России, к физической подготовленности призывников в современных условиях. физический старшеклассник военный служба
Провести анализ образовательного процесса по физической подготовке учащихся старших классов
Разработать рекомендации по повышению физической готовности учащихся старших классов общеобразовательной школы к службе в Вооруженных Силах России и экспериментально проверить их эффективность.
Объект исследования - Учебно-воспитательный (образовательный) процесс по физической подготовке старшеклассников к военной службе.
Предмет исследования - внеурочная работа в секциях по военно прикладным видам спорта.
В качестве гипотезы исследования мы предполагаем, что повышение эффективности физической подготовленности старшеклассников к военной службе может быть достигнуто при выполнении следующих условий:
1) приведение содержания физической подготовки в соответствие с требованиями, предъявляемыми Министерством обороны РФ к допризывной молодежи с учетом физиологических и психических особенностей будущих воинов;
2) совершенствование военно-прикладной физической подготовки учащихся в процессе внеурочной работы в спортивных секциях по военно-прикладным видам спорта;
3) применение в образовательном процессе предложенных нами рекомендаций по совершенствованию физической и военно-прикладной подготовки старшеклассников.
Методы исследования:
- анализ требований нормативно-правовых актов Российской Федерации к физической подготовленности призывников;
- анализ научной и учебно-методической литературы по вопросам исследования;
- педагогическое наблюдение;
- анализ личного опыта военной службы;
- анкетирование, тестирование и опрос;
- проведение педагогического эксперимента.
Исследование проводилось на базе МБОУ Можарская СОШ № 15 Курагинского района.
Выпускная квалификационная работа выполнялась в три этапа:
На первом этапе были изучены требования законодательных и нормативно-правовых актов к физической подготовке допризывной молодежи к службе в армии и на основании этих требований определены перечень и нормативы выполнения физических упражнений, определяющих физическую подготовленность учащихся старших классов к военной службе.
На втором этапе проведен анализ образовательного процесса в МБОУ Можарская СОШ № 15 Курагинского района по военно-патриотическому и физическому воспитанию старшеклассников и подготовке допризывной молодежи к службе в армии.
На третьем этапе, на основе результатов проведенного анализа, разработаны рекомендации по организации учебных занятий по физической культуре в старших классах средней школы, направленных на совершенствование учащимися общефизической подготовки, адаптированной к нормативам молодого солдата в процессе внеурочной и внешкольной работы в спортивных секциях, на соревнованиях, состязаниях и спартакиадах, в походах, при полевых выходах, на спортивно-патриотических играх. Эффективность предложенных рекомендаций проверена в ходе педагогического эксперимента.
Глава 1. Требования Министерства обороны России, к подготовленности граждан, подлежащих призыву на военную службу в современных условиях
1.1 Определение структуры и содержания готовности человека к профессиональной деятельности
Готовность человека к профессиональной деятельности представляет собой психическое состояние, предстартовую активизацию человека, включающую осознание человеком своих целей, оценку имеющихся условий, определение наиболее вероятных способов действия; прогнозирование мотивационных, волевых, интеллектуальных усилий, вероятности достижения результата, мобилизацию сил, самовнушение в достижении целей [14].
В условиях смены образовательных стереотипов, быстро изменяющихся социальных, экономических условий, профессиональная деятельность значительно усложняется, предъявляя тем самым повышенные требования к работнику, актуализирует психологические ресурсы личности. Качество, устойчивость, успешность профессиональной деятельности предопределяется особенностями психологической готовности специалиста[16].
В зависимости от подхода к определению понятия «психологическая готовность», разными авторами выделяются её структура, основные компоненты, строятся пути его формирования. Изучение данной проблемы началось в 50-е годы в связи с необходимостью профессионального обучения людей различным видам труда. Наиболее общее определение готовности звучит следующим образом - это условие успешного выполнения профессиональной деятельности, которая должна формироваться и совершенствоваться как самим человеком, так и всей системой мероприятий, проводимых государством в целом [9].
Успешное формирование личности как профессионала и деятельности будущих специалистов основывается на их готовности к труду. Одной из главных компонентов готовности к профессиональной деятельности выступает психологическая готовность, которая понимается учеными как комплексное психологическое образование, как комплекс функциональных и личностных компонентов [15].
Цель общего и профессионального образования - формирование молодого специалиста, обладающего набором определенных рамками профессии знаний, умений и навыков, способного качественно приложить свой профессиональный опыт к общественному труду. Таким образом, речь идет о формировании у выпускника общеобразовательной организации готовности к трудовой деятельности [1].
Под понятием "физическая готовность" подразумевается конкретное физическое состояние человека, обеспечивающее успешное выполнение какого-либо вида деятельности и характеризующееся соответствующей телесной развитостью, определенным функциональным состоянием организма и необходимым уровнем двигательной подготовленности[1].
Таким образом, физическая готовность включает три ее составляющие: телесную (морфологическую), функциональную и двигательную. Из них наиболее зримым, видимым компонентом понятия является двигательный компонент, т.е. степень развития двигательных качеств человека: выносливость, сила, быстрота, гибкость, ловкость.
При этом наименования первых двух видов готовности и их составляющих обычно несколько уточняются в связи с особенностями тех или иных видов деятельности. Значит, в структуре индивидуальной трудовой готовности человека и профессиональной деятельности физическая готовность занимает свое определенное место. И, как нам видится, весомое: разве можно представить лесозаготовителя, не обладающего достаточным уровнем общей и силовой выносливости, успешно работающего в зимних экстремальных условиях; или хирурга, оперирующего пациента без специальных психофизических качеств: точной двигательной координации, выносливости и концентрации внимания; или мастера буровых установок, успешно выполняющего свои профессиональные обязанности в условиях перепада температур или шторма без определенных скоростно-силовых способностей [17].
Сегодня постоянно растет количество новых специальностей при тенденции ухудшения общего уровня здоровья молодых людей, поэтому физическое воспитание необходимо сделать приоритетным в системе общего и профессионального образования. Это требует наличия новых педагогических технологий в формировании физической готовности выпускников образовательных организаций [9].
1.2 Теоретическое обоснование необходимости повышения физической готовности допризывной молодежи к военной службе
Совершенствование вооружения и боевой техники вызывает все более глубокое разделение воинского труда, порождает новые военно-технические специальности, ведет к появлению новых видов физических и нервно-психических нагрузок. Так, военно-профессиональная деятельность ряда специалистов приобрела характерные черты труда операторов, усложнились выполняемые военнослужащими операции. Они требуют способности быстро перерабатывать большой объем информации, устойчивости к продолжительной работе, внимательности, топкой координации. Причем никакие, даже самые сложные и совершенные приборы не могут заменить человека при выполнении как элементарных, так и более сложных видов мыслительных операций [13].
Усложнение вооружения привело к появлению систем, требующих коллективного обслуживания, выработки группового навыка согласованной деятельности военнослужащих. Поэтому различный уровень физической выносливости, двигательной координации у членов расчета может привести к тому, что самый слабый будет определять темп работы, его ошибки приведут к отказу техники.
Применение в войне новейших технических средств ракетно-ядерного и других видов оружия повышает влияние фактора внезапности и предъявляет к войскам требование быть в постоянной боевой готовности к отражению нападения противника.
Появилась особая дисциплина боевого дежурства. Боевые расчеты должны переходить к работе в максимальном темпе без всякого периода врабатывания, а на это способны только люди с хорошей физической подготовкой, высокой психологической устойчивостью.
Постоянная боевая готовность предъявляет особые требования к сохранению точности действий на протяжении всего дежурства. Она прямо зависит от степени утомления, которое наступает позже у лиц с высокой физической выносливостью.
Физическая подготовка, обеспечивая сохранение, работоспособности и формирование специальных качеств у личного состава, является одним из важных элементов поддержания боевой готовности войск.
Современный бой характеризуется высокой маневренностью сил н средств, напряженностью и скоротечностью, быстрыми и резкими изменениями обстановки, усилением роли человеческого фактора. Бои требует от военнослужащих высоких морально-боевых и физических качеств, способности выдерживать огромные психические и физические нагрузки.
Высокая интенсивность боевых действий обусловливает дефицит времени. И это время постоянно сокращается. Экономия времени в выполнении боевых приемов и действии стала одним из показателей боевого мастерства личного состава, а она возможна только на базе высокой физической готовности.
Дефицит времени в боевой обстановке, коллективный характер деятельности, не позволяющий использовать индивидуальный теми работы, вызывает чрезмерное физическое и психологическое утомление личного состава.
Физическая закалка оказывает значительное влияние на боеспособность военнослужащих и проявляется, во-первых, в повышении боевой выучки воинов и устойчивости организма к неблагоприятным факторам обстановки, во-вторых, в совершенствовании морально-политических и психологических качеств.
Боевая готовность, рассматриваемая как венец боевого мастерства войск в мирное время, заключается в способности военнослужащих, подразделений, частей и Вооруженных Сил в целом с высоким качеством выполнять боевую задачу в заданный отрезок времени. Поэтому вполне понятно стремление командиров всех степеней оценивать значение любого раздела боевой выучки по его вкладу в состояние боевой готовности войск. Значение физической подготовки для поддержания высокой боевой готовности всегда тесно связано с характером и способом ведения боевых действий, которые в свою очередь определяются боевыми средствами, находящимися в распоряжении армии.
В ходе научно-технической революции войска получили принципиально новые образцы вооружения и боевой техники. Значительно усовершенствовались традиционные образцы. Появилось много автоматизированных и механизированных систем, управление которыми требует не столько высокой двигательной активности, сколько большого объема теоретических знаний.
В данной ситуации необходимо грамотное разрешение диалектического противоречия между объективным отсутствием больших физических нагрузок в повседневной практической деятельности военнослужащих и требованием высокой физической подготовленности как условия устойчивой работоспособности. Наличие такого противоречия приводит к недооценке значимости физической подготовки для повышения боевой готовности военных специалистов [2].
Рассмотрение вопроса о влиянии уровня физической подготовленности на состояние боевой выучки военнослужащих невозможно без понимания механизма осуществления этого влияния. Многочисленными исследованиями доказано, что в основе этого механизма лежит явление переноса навыков и умений, сформированных в одной области человеческой деятельности, на результаты овладения навыками и умениями в других сферах. Этот перенос может осуществляться как в близких по структуре действиях, например, между различными физическими упражнениями, так и в далеких.
Применительно к физической подготовке, явление переноса может наблюдаться не только относительно навыков, но и относительно физических качеств. Следует сразу же оговориться, что наблюдать перенос физических качеств или двигательных навыков в чистом виде практически невозможно, так как они присутствуют в единстве при выполнении любого упражнения и результат тренировки зависит от развития как навыка, так и физического качества. Во многих случаях явление переноса связано с общностью морфологических, биохимических и функциональных изменений в организме под влиянием упражнений в развитии физических качеств [1].
В связи с возросшим числом военных специалистов операторного профиля специального рассмотрения требует механизм переноса между физической тренированностью и деятельностью, в которой значителен компонент интеллектуальных действий и невысокие величины физических усилий. Здесь можно вычленить два пути осуществления переноса. С одной стороны, высокая степень физической тренированности обеспечивает необходимую физиологическую базу профессиональной выносливости, а с другой - в ходе занятий физическими упражнениями естественным образом формируются механизмы обеспечения деятельности вегетативных систем организма в напряженном режиме, который при интеллектуальной работе возникает в моменты принятия важных решений, на ответственных этапах выполнения боевых заданий, связанных с психологической напряженностью [18].
При планировании явлений переноса постоянно возникает вопрос о том, на каком уровне развития физических качеств и закрепления двигательных навыков возможно их положительное влияние на другие формы деятельности. Анализ многочисленных исследований дает основание для формулировки некоторых закономерностей.
Факты показывают, что перенос легче всего осуществляется на первых этапах формирования двигательных умений и навыков в особых видах деятельности. По мере овладения навыками выполнения физических упражнений и профессиональных действий связи между ними постепенно «размываются» и сходят на нет.
Можно предположить, что в любой области деятельности по мере профессионального становления у каждого человека складывается свое специфическое сочетание компонентов рационального выполнения заданий и это затрудняет реализацию явлений переноса в другие сферы. После овладения основными профессиональными навыками и умениями с помощью физических упражнений можно в большей мере обеспечить перенос при функционировании, формируя физиологическую базу устойчивой работоспособности и условия сохранения структуры навыка при утомлении. Этим и объясняется влияние физической подготовленности на деятельность опытных военнослужащих в экстремальных ситуациях. Различия в физической подготовленности скажутся и на протекании процессов восстановления после напряженных периодов работы.
Влияние фактора физической подготовленности на полевую выучку характерно для всех воинских специальностей. Наличие достаточного арсенала двигательных навыков, способность быстро и эффективно переключаться с одних приемов деятельности на другие - важные условия надежности работы оператора автоматизированной системы. Высокий уровень физической тренированности позволяет заметно повысить способность воинов к быстрой оценке обстановки, к принятию решения в сложных ситуациях [1].
Планомерно проводимая физическая подготовка помогает интенсифицировать процесс боевой учебы. Хронометраж действий личного состава в процессе многодневных учений свидетельствует о том, что активные действия воинов, связанные со значительными физическими нагрузками и психическими напряжениями, достигают 60 процентов от всего времени учений, на сон приходится, как правило, не более 20 процентов, что составляет 35-40 процентов от нормальной потребности человека во сне. Понятно, что преодоление таких нагрузок под силу физически тренированным людям. Низкий уровень физической подготовленности будет отрицательно влиять на выполнение учебно-боевых задач воинов и подразделений. Это отчетливо проявляется в снижении подвижности, точности действий, выносливости, работоспособности. Так, у солдат с отличной оценкой по физической подготовке показатели работоспособности в ходе наступления сохраняются почти без изменений, а у солдат, имеющих слабую физическую подготовленность, она снижается после первых суток учений на 35 процентов [2].
Таким образом, как свидетельствуют опыт войск и результаты научных исследований, физическая подготовка выступает важным средством повышения боевого мастерства личного состава всех видов Вооруженных Сил и родов войск, показателем уровня профессиональной выучки военнослужащих. Ее роль проявляется прежде всего в сохранении и повышении как физической, так и умственной работоспособности и более быстром восстановлении их до исходного уровня после напряженной работы. Благодаря этому военнослужащие эффективнее и надежнее используют вооружение и боевую технику в учебно-боевой деятельности, быстрее, точнее и успешнее действуют в разнообразных условиях обстановки[1].
1.3 Влияние физической подготовки на боеспособность военнослужащих
Применение в военных действиях новейших технических средств ракетно-ядерного и других видов оружия повышает влияние фактора внезапности и предъявляет к войскам требование быть в постоянной боевой готовности к отражению нападения противника. Боевые расчеты должны переходить к действию в максимальном темпе без всякого периода раскачивания, а на это способны только люди с хорошей физической подготовкой, высокой психологической и эмоциональной устойчивостью.
Постоянная боевая готовность предъявляет особые требования к сохранению точности действий на протяжении всего дежурства. Она прямо зависит от степени утомления, которое наступает гораздно позже у лиц с высокой физической выносливостью [13].
Физическая подготовка является важным фактором поддержания боевой готовности войск, обеспечивает сохранение работоспособности и формирование специальных качеств у личного состава.
Современный бой характеризуется высокой маневренностью, напряженностью и скоротечностью, быстрыми и резкими изменениями обстановки, усилением роли человеческого фактора. Ведение боевых действий требует от военнослужащих высоких моральных и физических качеств, способности выдерживать огромные психологические и физические нагрузки [12].
Минимум затраты времени на выполнение боевых действий является показателем боевого мастерства личного состава, что становится возможным только на базе высокой физической готовности личного состава.
Дефицит времени в боевой обстановке, коллективный характер деятельности, не позволяющий использовать индивидуальный темп работы, вызывает чрезмерное физическое и психологическое утомление личного состава [15].
Физическая закалка оказывает значительное влияние на боеспособность военнослужащих и проявляется в повышении боевой выучки воинов и устойчивости организма к неблагоприятным факторам обстановки, в совершенствовании морально-политических и психологических качеств[1].
Боевая готовность, рассматриваемая как приаритет боевого мастерства войск в мирное время, заключается в способности военнослужащих, подразделений, частей и Вооруженных Сил в целом с высоким качеством выполнять боевую задачу в заданный отрезок времени. Поэтому, вполне понятно стремление командиров всех степеней оценивать значение любого раздела боевой выучки по его вкладу в состояние боевой готовности войск [1].
Значение физической подготовки для поддержания высокой боевой готовности всегда тесно связано с характером и способом ведения боевых действий, которые в свою очередь определяются боевыми средствами, находящимися в распоряжении армии.
В ходе научно-технической революции войска получили принципиально новые образцы вооружения и боевой техники. Значительно усовершенствовались традиционные образцы. Появилось много автоматизированных, механизированных и компьютерных систем, управление которыми требует не столько высокой двигательной активности, сколько большого объема теоретических знаний [13].
В данной ситуации необходимо грамотное разрешение диалектического противоречия между объективным отсутствием больших физических нагрузок в повседневной практической деятельности военнослужащих и требованием высокой физической подготовленности как условия устойчивой работоспособности. Наличие такого противоречия приводит к недооценке значимости физической подготовки для повышения боевой готовности военных специалистов [14].
Рассмотрение вопроса о влиянии уровня физической подготовленности на состояние боевой выучки военнослужащих невозможно без понимания механизма осуществления этого влияния. Многочисленными исследованиями доказано, что в основе этого механизма лежит явление переноса навыков и умений, сформированных в одной области человеческой деятельности, на результаты овладения навыками и умениями в других сферах. Этот перенос может осуществляться как в близких по структуре действиях, например, между различными физическими упражнениями, так и в далеких [15].
Применительно к физической подготовке, явление переноса может наблюдаться не только относительно навыков, но и относительно физических качеств. Следует сразу же оговориться, что наблюдать перенос физических качеств или двигательных навыков в чистом виде практически невозможно, так как они присутствуют в единстве при выполнении любого упражнения и результат тренировки зависит от развития как навыка, так и физического качества [14]. Во многих случаях явление переноса связано с общностью морфологических, биохимических и функциональных изменений в организме под влиянием упражнений в развитии физических качеств.
При планировании явлений переноса постоянно возникает вопрос о том, на каком уровне развития физических качеств и закрепления двигательных навыков возможно их положительное влияние на другие формы деятельности. Анализ многочисленных исследований дает основание для формулировки некоторых закономерностей [13].
Факты показывают, что перенос легче всего осуществляется на первых этапах формирования двигательных умений и навыков в особых видах деятельности. По мере овладения навыками выполнения физических упражнений и профессиональных действий связи между ними постепенно «размываются» и сходят на нет [13].
Можно предположить, что в любой области деятельности по мере профессионального становления у каждого человека складывается свое специфическое сочетание компонентов рационального выполнения заданий и это затрудняет реализацию явлений переноса в другие сферы. После овладения основными профессиональными навыками и умениями с помощью физических упражнений можно в большей мере обеспечить перенос при функционировании, формируя физиологическую базу устойчивой работоспособности и условия сохранения структуры навыка при утомлении. Этим и объясняется влияние физической подготовленности на деятельность опытных военнослужащих в экстремальных ситуациях. Различия в физической подготовленности скажутся и на протекании процессов восстановления после напряженных периодов работы [14].
Влияние фактора физической подготовленности на полевую выучку характерно для всех воинских специальностей [15]. Наличие достаточного арсенала двигательных навыков, способность быстро и эффективно переключаться с одних приемов деятельности на другие - важные условия надежности работы оператора автоматизированной системы. Высокий уровень физической тренированности позволяет заметно повысить способность воинов к быстрой оценке обстановки, к принятию решения в сложных ситуациях [14].
Планомерно проводимая физическая подготовка помогает интенсифицировать процесс боевой учебы. Хронометраж действий личного состава в процессе многодневных учений свидетельствует о том, что активные действия воинов, связанные со значительными физическими нагрузками и психическими напряжениями, достигают 60% от всего времени учений, на сон приходится, как правило, не более 20%, что составляет 35-40 % от нормальной потребности человека во сне. Понятно, что преодоление таких нагрузок под силу физически тренированным людям. Низкий уровень физической подготовленности будет отрицательно влиять на выполнение учебно-боевых задач воинов и подразделений. Это отчетливо проявляется в снижении подвижности, точности действий, выносливости, работоспособности. Так, у солдат с отличной оценкой по физической подготовке показатели работоспособности в ходе наступления сохраняются почти без изменений, а у солдат, имеющих слабую физическую подготовленность, она снижается после первых суток учений на 35 % [13].
Состояние и перспективы обороноспособности государства во многом определяются качеством подготовки молодежи допризывного возраста к службе в Вооруженных Силах. Ситуация, сложившаяся в связи с переходом в 2008 году на годичный срок военной службы по призыву характеризуется рядом негативных факторов, таких как:
- снижение показателей состояния здоровья и физического развития большей части молодёжи, подлежащих призыву на военную службу;
- недостаточные объемы физической нагрузки на занятиях по физическому воспитанию в образовательных учреждениях;
- недостаточное развитие военно-прикладных видов спорта;
- сложности адаптации новобранцев к военной службе.
К организационным относятся:
- отсутствие единого перечня требований к физической, психологической и интеллектуальной подготовленности допризывной молодёжи к военной службе;
- отсутствие федеральной системы подготовки допризывников к военной службе, охватывающей все категории граждан, начиная со школьного возраста;
- отсутствие органа, обеспечивающего координацию деятельности федеральных органов исполнительной власти, органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации, местных органов власти и общественных объединений в системе подготовки граждан к военной службе [14].
«… подготовка к армии начинается задолго до попадания на призывной пункт и до поступления в училище. Эта подготовка начинается, собственно, в школе. И, естественно, она касается и сферы образования, и сферы здоровья, причем как физического, так и нравственного"(Д.А.Медведев 2010г.) [2].
А вот с этим как раз проблемы. На фоне сокращения сроков срочной службы годных к ней молодых людей становится не больше, а меньше. За последние 20 лет их число сократилось практически на треть. Причем более чем у 40% допризывников здоровье и уровень физического развития вообще не соответствуют требованиям армейской службы.
Это подтверждено и при обследовании состояния здоровья участников педагогического эксперимента. Из 20 участников 8 целенаправлено физической подготовкой не занимались и обладают слабым здоровьем, что взаимосвязано и взаимообусловлено. Физической подготовкой не занимаются ссылаясь на слабое здоровье, а здоровье слабое, потому что физической подготовкой не занимаются.
«Но самое главное, отметил Медведев, мы должны менять реальную ситуацию, чтобы она не была пугающей» [2].
Ключевой элемент допризывной подготовки - обучение молодежи основам военной службы и военно-учетным специальностям. Тем более что из-за сокращения сроков срочной службы не всегда хватает времени на подготовку специалистов непосредственно в армии. Базовым курсом школьной программы сегодня на это отводится лишь 70 часов [8]. Для достижения видимого результата необходимо использовать учебное и внеурочное время подготовки молодежи к военной службе [13].
Таким образом, как свидетельствуют опыт войск, результаты научных исследований и личный опыт военной службы автора, физическая подготовка выступает важным средством повышения боевого мастерства личного состава всех видов Вооруженных Сил и родов войск, показателем уровня профессиональной выучки военнослужащих. Ее роль проявляется прежде всего в сохранении и повышении как физической, так и умственной работоспособности и более быстром восстановлении их до исходного уровня после напряженной работы. Благодаря этому военнослужащие эффективнее и надежнее используют вооружение и боевую технику в учебно-боевой деятельности, быстрее, точнее и успешнее действуют в разнообразных условиях обстановки [22].
Концепция федеральной системы подготовки граждан Российской Федерации к военной службе на период до 2020 года предусматривает внесение в стандарты общего и профессионального образования изменений, касающихся военно-патриотического воспитания, а также разработку Федерального государственного образовательного стандарта, в рамках которого предполагается освоение программы учебного предмета «Основы безопасности жизнедеятельности» и дисциплины «Безопасность жизнедеятельности», включающих разделы по основам военной службы.
Важным мероприятием первого этапа реализации Концепции (2009/2010 гг.) является разработка единого перечня требований к подготовленности призывников. Эта задача поставлена Президентом Российской Федерации Д.А. Медведевым на заседании президиума Госсовета 22 апреля 2009 г. и предусмотрена подпунктом «ж» пункта 1 Перечня поручений Президента РФ от 6 мая 2009 г. № 1098 ГС. Во исполнение поручения главы государства Минобороны России разработало проект постановления Правительства РФ «Об утверждении единого перечня требований к физической, психологической и интеллектуальной подготовленности граждан, подлежащих призыву на военную службу» [2]. В нем дан ответ на вопрос о том, каким должен быть призывник, предложены меры повышения эффективности взаимодействия федеральных, региональных органов исполнительной власти и местного самоуправления в разработке и реализации мероприятий по подготовке граждан к военной службе. Однако подготовленный Минобороны России перечень не был утвержден и направлен в Минобрнауки России для учета при подготовке новых образовательных стандартов среднего (полного) общего образования [4].
В соответствии с Концепцией федеральной системы подготовки граждан Российской Федерации к военной службе на период до 2020 года повышение уровня физической подготовленности граждан к военной службе включает в себя:
пропаганду физической культуры и спорта как важнейшей составляющей здорового образа жизни;
оказание информационной поддержки гражданам в организации занятий физической культурой и спортом;
модернизацию физического воспитания в образовательных учреждениях;
обеспечение преемственности программ физического воспитания в учреждениях образования от дошкольников до студентов;
увеличение числа детей, подростков и молодежи, систематически занимающихся физической культурой и спортом и участвующих в массовых всероссийских пропагандистских кампаниях;
выполнение норм всероссийского физкультурно-спортивного комплекса обучающимися и студентами образовательных учреждений;
привлечение молодежи к занятиям военно-прикладными и служебно-прикладными видами спорта;
проведение летних и зимних спартакиад народов России;
расширение сети физкультурно-оздоровительных комплексов, детско-юношеских спортивных клубов, детско-юношеских спортивно-технических клубов (школ) и спортивных команд, функционирующих на базе образовательных учреждений и по месту жительства;
внедрение новых проектов образовательных учреждений с обязательным строительством объектов спорта (спортивных залов, в том числе тренажерных, бассейнов, многопрофильных и комплексных плоскостных спортивных сооружений);
обеспечение объектов спорта современным оборудованием для развития военно-прикладных и служебно-прикладных видов спорта;
формирование механизмов привлечения средств для развития и поддержки видов спорта, направленных на обеспечение подготовки граждан к военной службе, из различных источников, включая бюджеты всех уровней и внебюджетные средства [1].
По сути, единый перечень требований к подготовленности граждан, подлежащих призыву на военную службу, - это государственный заказ Вооруженных Сил Российской Федерации системе образования, определяющий содержание допризывной подготовки в образовательных учреждениях и критерии оценки ее результатов. Необходимость включения этого государственного заказа в Федеральные государственные образовательные стандарты среднего общего образования напрямую связана с Федеральными Законами «Об образовании в Российской Федерации», «О воинской обязанности и военной службе», которые требуют обязательной подготовки по основам военной службы обучающихся граждан мужского пола в учреждениях среднего общего, а также начального профессионального и среднего профессионального образования.
Каждый призывник должен обладать уровнем физической подготовки молодого пополнения воинских частей, который определен Наставлением по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации (НФП 2009), введенным в действие приказом Минобороны России от 21 апреля 2009 г. № 200 (табл.1) [1].
Таблица 1 - Оценки физической подготовленности военнослужащих Выписка из Приложения №17 к Наставлению (к ст. 259)
Категории военнослужащих |
Пороговый уровень, минимум баллов в одном упражнении |
Оценка физической подготовленности (за количество упражнений от 3 до 5) |
||||||
В 3-х упражнениях |
В 4-х(5-ти) упражнениях |
|||||||
5 |
4 |
3 |
5 |
4 |
3 |
|||
Кандидаты в военно-учебные заведения из числа гражданской молодежи и военнослужащих |
26 |
170 |
150 |
120 |
230 |
210 |
170 |
|
Новое пополнение воинских частей |
26 |
160 |
120 |
90 |
220 |
190 |
160 |
|
Военнослужащие по призыву после 6 месяцев |
28 |
170 |
150 |
120 |
230 (280) |
200 (250) |
170 (220 |
|
Военнослужащие женского пола 1 возрастной группы (до 25 лет) |
28 |
160 |
140 |
110 |
||||
Военнослужащие женского пола 2 возрастной группы (25 - 29) |
26 |
140 |
120 |
90 |
В воспитании будущих солдат и матросов следует уделять больше внимания формированию и развитию физических качеств, обеспечивающих успешное выполнение обязанностей военнослужащего и способность стойко переносить нагрузки и трудности военной службы - силы, быстроты, выносливости, гибкости. Они необходимы человеку и в повседневной жизнедеятельности в любой сфере. Для развития этих качеств наряду с эффективным использованием учебного времени на уроках физкультуры подросткам и юношам требуются тренировки в спортивных секциях, а также систематические самостоятельные занятия. Особое внимание следует уделять подготовке к сдаче норм ГТО, что сейчас является особо актуальным.
Для достижения требуемого уровнем физической подготовки целесообразно использовать ряд упражнений, которые определены Наставлением по физической подготовке Вооруженных Сил РФ (НФП 2009) (таблица 2) [1].
С учетом требований к Наставлению по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации (к ст. 259) к нами выделены критерии оценки физической подготовки юношей-допризывников, учащихся общеобразовательной школы, (таблица 3), которые определены нами на основании требований НФП 2009 к молодым воинам призванным на действительную военную службу [1].
Таблица 2 - Упражнения физической подготовки призывника
№ п\п |
Названия упражнений |
оценки |
|||
Единицы измерения |
35 баллов удовл |
60 баллов хорошо |
75 баллов отличн |
||
Упражнения на развитие силы и выносливость |
|||||
1 |
Подтягивание на перекладине (количество раз) |
7 |
13 |
18 |
|
2 |
Наклоны туловища вперед |
35 |
50 |
58 |
|
3 |
Сгибание и разгибание рук в упоре |
28 |
40 |
50 |
|
Упражнения на развитие быстроты и выносливости |
|||||
1 |
Бег на 60 м. (с) |
8,9 |
8,5 |
8,3 |
|
2 |
Бег на 100 м. (с) |
14,6 |
13,6 |
13 |
|
3 |
Челночный бег 10х10 м. (с) |
27,5 |
25,3 |
24,5 |
|
4 |
Бег на 400 м. (мин.,с) |
1, 12, 5 |
1, 04, 3 |
1, 01, 7 |
|
5 |
Бег на 1000 м. (мин.,с) |
3,53 |
3,29 |
3,2 |
|
6 |
Бег на 3000 м. (мин.,с) |
13,4 |
11,54 |
11,03 |
|
7 |
Метание гранаты 600 г. на дальность (м) |
29 |
36 |
42 |
|
8 |
Лыжная гонка на 5 км (мин.,с) |
28,2 |
24,33 |
22,36 |
Таблица 3 - Оценки физической подготовленности допризывников
Категории |
Пороговый уровень, минимум баллов в одном упражнении |
Оценка физической подготовленности (за количество упражнений от 3 до 5) |
||||||
В 3-х упражнениях |
В 4-х(5-ти) упражнениях |
|||||||
5 |
4 |
3 |
5 |
4 |
3 |
|||
допризывники |
26 |
160 |
120 |
90 |
220 |
190 |
160 |
В воспитании будущих солдат и матросов следует уделять больше внимания формированию и развитию физических качеств, обеспечивающих успешное выполнение обязанностей военнослужащего и способность стойко переносить нагрузки и трудности военной службы - силы, быстроты, выносливости, гибкости. Они необходимы человеку и в повседневной жизнедеятельности в любой сфере. Для развития этих качеств наряду с эффективным использованием учебного времени на уроках физкультуры подросткам и юношам требуются тренировки в спортивных секциях, а также систематические самостоятельные занятия.
Глава 2. Анализ образовательного процесса по физической подготовке учащихся старших классов и его соответствия требованиям, предъявляемым к допризывникам
Развитие физической культуры - важнейшая задача современного общества
Повышение эффективности физического воспитания обучающихся рассматривается стратегией развития физической культуры и спорта в Российской Федерации до 2020 года рассматривается как ключевая проблема развития физической культуры и важнейшей задачей современного общества [22]. В жизни общества Российской Федерации за последние годы сложилось устойчивое отставание сферы физкультурного образования от других образовательных направлений. Это проявляется в том, что подрастающее поколение в большинстве своем сравнительно успешно овладевает научными и гуманитарными знаниями, осваивает производственные и информационные технологии, и в то же время, физически не готово к трудовой и воинской деятельности, часто не способно противостоять стрессовым воздействиям социума.
В настоящее время, согласно статистическим данным, Российская Федерация значительно отстает по показателю регулярных занятий физической культурой от развитых стран, в которых физическими упражнениями постоянно занимаются до 40-50 % населения, тогда как в Российской Федерации - только около 11 %. По данным института возрастной физиологии РАО около 90 % детей имеют отклонения в физическом и психическом здоровье, 30 - 35 % детей, поступающих в школу, уже имеют хронические заболевания, до 80 % юношей призывного возраста по медицинским критериям не готовы к военной службе [22].
Показатели здоровья и физической подготовки детей, молодежи, призывников, количество курильщиков, рост алкоголизма и наркомании говорят об остроте проблемы развития массового спорта.
Поэтому, особая ответственность в решении указанных проблем лежит на образовании. Именно в школьном возрасте закладываются и формируются жизненные ценности, составная часть которых - физическое и нравственное здоровье.
В образовательном учреждении обучается 118 детей. По данным ежегодного медицинского обследования учащихся выявляются заболевания, которые приобретены в результате не правильного образа жизни, связанного с малой подвижностью и компьтеризацией современного образа жизни.
- Нарушения зрения -12 чел.
- Избыточный вес- 7 чел
- Дефицит веса - 2 чел.
- Сердечно-сосудистые заболевания - 4 чел.
- Нарушение осанки - 11 чел.
отнесены по результатам медицинского осмотра к основной группе 96 чел. (82%),отнесены к специальной группе 22 чел (18%).
Анализ состояния физического воспитания в образовательных учреждениях показал, что для обеспечения школьникам качественного уровня физической активности, физического развития и физической подготовленности двух уроков физической культуры в неделю недостаточно. Один из путей выхода был успешно реализован в режиме третьего урока по физической культуры в неделю. Поэтому введение третьего часа физической культуры в учебные планы общеобразовательных учреждений продиктовано объективной необходимостью повышения роли физической культуры в воспитании современных школьников, укреплении их здоровья, увеличения объема двигательной активности обучающихся, развития их физических качеств и совершенствования физической подготовленности, привития навыков здорового образа жизни.
Одной из эффективных форм организации регулярных занятий физической культурой и развития массового школьного спорта являются физкультурно - спортивные клубы общеобразовательных школ, задача которых - организация здорового досуга, включение в физкультурно-спортивную деятельность школьников, педагогов, родителей [13]. На сегодняшний день в Курагинском районе создано 22 физкультурно-спортивных клуба на базе общеобразовательных школ, в которых занимается свыше 3 тысяч детей и подростков. Это площадки, где внедряются образовательные практики и проекты физкультурно-спортивной и оздоровительной направленности, организуется деятельность спортивных секций и детских дворовых команд.
Физкультурно-спортивным клубам отводится большая роль в организации и проведении самого массового первого школьного этапа соревнований, в программу которого входят не только виды спорта «Школьной спортивной лиги», но и виды традиционные и значимые для каждой отдельной территории.
2.2 Роль спортивного клуба в формировании физической готовности допризывной молодёжи
В соответствии со Стратегией развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года, развития детско-юношеского спорта в общеобразовательных учреждениях, приобщения обучающихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом Минобрнауки России и Минспорттуризм России [23], формирования физической готовности учащихся допризывного возраста к военной службе в Можарской школе Курагинского района создан физкультурно-спортивный клуб «ЮНИОР»
Клуб создан как структурное подразделение МБОУ Можарская СОШ № 15
«Название физкультурно-спортивного клуба общеобразовательного учреждения
Физкультурно-спортивный клуб «ЮНИОР» Муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения Можарской средней общеобразовательной школы № 15
Дата создания ФСК «01» сентября 2014 г.
Регистрационное свидетельство № 598»
Целями клуба являются привлечение обучающихся общеобразовательного учреждения к систематическим занятиям физической культурой и спортом; развитие в общеобразовательном учреждении традиционных и наиболее популярных в регионе видов спорта; формирование здорового образа жизни, формирование физической готовности допризывной молодежи к военной службе.
Задачами деятельности клуба являются:
- разработка предложений по развитию физической культуры и спорта в общеобразовательном учреждении в рамках урочной и внеурочной деятельности;
- вовлечение обучающихся в систематические занятия физической культурой и спортом, формирование у них мотивации и устойчивого интереса к укреплению здоровья;
- организация физкультурно-спортивной работы общеобразовательного учреждения во внеурочное время;
- совершенствование физической подготовки допризывной молодежи.
Клуб в своей деятельности выполняет следующие функции:
1. Организует и проводит физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, в том числе школьные этапы Всероссийских спортивных соревнований школьников "Президентские состязания" и Всероссийских спортивных игр школьников "Президентские спортивные игры";
2. Формирует команды по видам спорта и обеспечивает их участие в соревнованиях разного уровня (межшкольных, муниципальных, территориальных);
3. Пропагандирует в общеобразовательном учреждении основные идеи физической культуры, спорта, здорового образа жизни, в том числе деятельность клуба;
4. поощряет обучающихся, добившихся высоких показателей в физкультурно-спортивной работе.
К основными формам работы клуба относятся занятия в секциях, группах и командах, комплектующихся с учетом пола, уровня физической и спортивно-технической подготовки. В клубе ЮНИОР созданы 4 секции из учащихся 9-11 классов: общефизической подготовки, гимнастики, баскетбола и волейбола. Вопросы совершенствования допризывной подготовки учащихся старших классов реализуются в секции общефизической подготовки.
Членами клуба являются учащиеся СОШ №15, а также работающие юноши допризывного возраста.
Занятия в клубе проводятся в соответствии с графиками, расписаниями, планами физкультурно-спортивных мероприятий.
Спортивные игры
Гимнастика
Общефизическая подготовка (с элементами освоения военноприкладных видов спорта)
Непосредственное проведение занятий осуществляется учителем физической культуры, педагогом дополнительного образования детей физкультурно-спортивной направленности. Оплата труда педагогических работников осуществляется в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.
За всеми занимающимися в клубе устанавливается постоянный врачебный контроль, который осуществляется медицинским работником поселения (допуск к занятиям).
Управление клубом осуществляется его руководителем, назначаемым директором общеобразовательного учреждения.
Формой самоуправления в клубе являться «Совет клуба», в состав которого входят учащиеся старших классов (3 чел.), представители от работающей молодёжи (2 чел.), представители от родителей обучающихся (2 чел.). Совет клуба регулирует режим работы, планирует работу клуба, решает вопросы приобретения и сохранности спортивного инвентаря.
Общеобразовательное учреждение создает необходимые условия для развития физической культуры и спорта, предоставляет клубу спортивные объекты, необходимое спортивное оборудование и инвентарь, обеспечивает финансирование деятельности клуба в соответствии с законодательством Российской Федерации.
Направления деятельности физкультурно-спортивного клуба ЮНИОР представлены на рис 1.
Рис 1. Направления деятельности физкультурно-спортивного клуба ЮНИОР
В данном образовательном учреждении реализуются дополнительные образовательные программы физкультурно-спортивной, туристско-краеведческой, спортивно - технической направленности. Охват физкультурно-спортивной направленностью увеличился и на сегодняшний день составил 43 %, туристско-краеведческой - 7 %, спортивно-технической - 2 %, что свидетельствует о понимании значимости спорта в оздоровлении и воспитании подрастающего поколения (таблица 4).
Таблица 4
Направленность |
2013-2014 |
2014-2015 |
2015-2016 |
|
Физкультурно-спортивная |
38% |
40% |
43% |
|
Туристско-краеведческая |
4% |
5% |
7% |
|
Спортивно-техническая |
1% |
2% |
4% |
Благодаря работе по привлечению детей и подростков к регулярным занятиям физической культурой и спортом в Курагинском районе создана система непрерывного физического воспитания личности школьника на всех возрастных этапах развития. Не смотря на положительную динамику вовлечения детей и подростков в регулярные занятия физической культурой и спортом, остается большая категория детей, не охваченных и не увлеченных систематическими занятиями спортом
Глава 3. Педагогический эксперимент
...Подобные документы
Воспитание гражданственности и патриотизма как педагогическая основа подготовки старшеклассников к военной службе. Анализ роли школы в подготовке старшеклассников к военной службе. Открытость школы - условие подготовки старшеклассников к военной службе.
дипломная работа [344,8 K], добавлен 09.10.2013Воспитание гражданственности и патриотизма как педагогическая основа подготовки старшеклассников к военной службе. Опытно-экспериментальная работа выявления педагогических условий обучения учащихся, ее основные этапы и особенности анализа результатов.
дипломная работа [393,9 K], добавлен 13.10.2013Здоровый образ жизни как целостная система. Российское законодательство в области развития физической культуры и спорта. Организация социальной работы по формированию здорового образа жизни у подростков. Повышение эффективности физического воспитания.
реферат [26,2 K], добавлен 22.02.2013Физическая культура в системе образования. Форма и средства физического воспитания. Виды спорта и двигательной активности, методика занятий физической культурой на базе государственной образовательных стандартов и норматива физической подготовленности.
реферат [13,7 K], добавлен 29.05.2015Требования к физической подготовленности сноубордистов. Анализ существующих тестов на их пригодность для изучения физической подготовленности спортсменов. Оценка координационных действий по управлению спуском и поддержанию равновесия на скользящей опоре.
дипломная работа [236,4 K], добавлен 26.10.2014Проблемы, закономерности и принципы национально-патриотического воспитания детей и учащейся молодежи Украины. Педагогические условия формирования у школьников готовности к профессиональному самоопределению о прохождении военной службы по контракту.
статья [124,0 K], добавлен 18.08.2017Теоретические основы коррекционной работы с трудными подростками. Исследование системы формирования готовности будущих педагогов физической культуры к воспитательной деятельности с детьми девиантного поведении. Анализ экспериментальных результатов.
диссертация [358,4 K], добавлен 01.02.2010Психологические и физиологические особенности детей дошкольного возраста. Использование занятий физической культурой для развития внимания, мышления, воображения и памяти дошкольников. Методика диагностики уровня готовности детей к школьному обучению.
курсовая работа [78,2 K], добавлен 22.10.2012Психолого-педагогическая характеристика молодежи 14-18 лет. Особенности и оценка исходного уровня военно-патриотического воспитания с использованием средств физической культуры. Исследование роли спортивных игр в разностороннем развитии студентов.
дипломная работа [3,4 M], добавлен 11.02.2013Подвижные игры для физического совершенствования школьников. Организация исследования. Сравнительный анализ развития физических качеств и физической подготовленности. Влияние занятий на развитие физических качеств и динамику физической подготовленности.
курсовая работа [41,5 K], добавлен 09.11.2008Взаимосвязь физической и интеллектуальной деятельности человека. Мотивация учения школьников. Методы определения физической подготовленности. Выполнение физических заданий с использованием компьютерного комплекса. Показатели физического развития.
дипломная работа [297,8 K], добавлен 14.09.2012Особенности физического и физиологического развития учащихся 5 классов. Средства физического воспитания, формы его организации. Этапы эмпирического исследования особенностей преподавания физической культуры и физического воспитания учащихся 5 классов.
дипломная работа [347,7 K], добавлен 17.11.2014Воспитание подростков с девиантным поведением как педагогическая проблема. Физическая культура в системе воспитательной деятельности. Исследование уровня, сиcтемы формирования готовности будущих педагогов физической культуры к воспитательной деятельности.
диссертация [223,4 K], добавлен 10.03.2010Показатели физического развития и двигательной подготовленности девушек старших классов, оптимальные нормы двигательной активности. Разработка методики физического воспитания оздоровительной направленности учениц старших классов Кыргызской Республики.
диссертация [242,0 K], добавлен 08.04.2012Анализ педагогической технологии построения годичных поурочных планов и проведения уроков физической культуры игровой направленности в 6-7 классах средней школы. Исследование влияния уроков физкультуры на уровень физической подготовленности учащихся.
дипломная работа [292,8 K], добавлен 29.09.2011Особенности физического развития детей дошкольного возраста. Условия педагогического контроля за физической подготовленностью детей, разработка рекомендаций по ее дальнейшей коррекции. Педагогические наблюдения за проведением занятий по физкультуре.
курсовая работа [52,2 K], добавлен 15.09.2014Физическая культура как составляющая воспитательно-образовательного процесса в современной школе. Особенности физического развития старшеклассников. Средства и методы развития физических качеств на уроках физической культуры. Упражнения в бодибилдинге.
дипломная работа [103,9 K], добавлен 12.01.2011Анализ функциональной активности человека и взаимосвязи физической и умственной деятельности. Изучение средств физической культуры, обеспечивающих устойчивость к умственной и физической работоспособности. Утомление при физической и умственной работе.
реферат [31,5 K], добавлен 11.05.2010Влияние физических упражнений на физическую и умственную работоспособность. Понятие и факторы проявления выносливости. Средства и методы воспитания физического качества выносливость у учащихся общеобразовательной школы, исследование их эффективности.
курсовая работа [71,5 K], добавлен 21.01.2014Значение специальных знаний при освоении физической культуры. Организация преподавания физической культуры в высших учебных заведениях. Самовоспитание и самосовершенствование обучающихся физической культуре. Роль физической культуры в жизни человека.
дипломная работа [99,9 K], добавлен 07.07.2015