Разработанная нами концептуальная модель технологии совершенствования дыхательной функции школьников с различным состоянием здоровья представляет собой совокупность системно-технологических компонентов (системоформирующих факторов): целевого, содержательного и деятельностного (организационно-управленческого), имеющих внутреннее содержание и находящихся во взаимосвязях различного типа, интегральным результатом которых являются достаточные функциональные резервы дыхательной системы, физическая работоспособность и, соответственно, здоровье детей (рис. 5).

Целостность педагогического процесса обеспечивается гармоничным взаимодействием всех элементов педагогической системы на основе управления «учащиеся - цели технологии - содержание технологии» и координации на основе обратных связей в процессе одного занятия, этапа работы и частных методик. При выборе направлений, специальных задач, средств, форм и методов обучения используются связи двух типов - по вертикали и горизонтали.

Рис. 5 Базовая модель технологии совершенствования функции дыхания школьников с различным состоянием здоровья

Вертикальные взаимосвязи представлены систематизацией всех элементов педагогической системы на основе этапов реализации основных направлений модели (рис. 6). При этом дифференциация средств и методов обусловлена, в первую очередь, возрастом и уровнем подготовленности занимающихся.

Горизонтальная составляющая представлена выбором соответствующих средств, методов обучения и развития, форм организации занятий с учетом индивидуальных особенностей школьников: характера ведущего дефекта, вторичных и сопутствующих нарушений, уровня физического развития и физической работоспособности и т.д.

Рис. 6 Этапы технологии совершенствования дыхательной функции школьников с различным состоянием здоровья

Целевой компонент модели представлен многообразием общих и частных целей и задач педагогической деятельности, направленной на коррекцию, оздоровление и развитие детей общеобразовательных школ.

Содержательный компонент включает совокупность специфических умений, качеств, знаний, представленных в основных направлениях работы с учетом этапов реализации этих направлений. Частными структурными элементами данного компонента являются содержание теоретического и практического разделов коррекционно-развивающих и оздоровительных методик для детей с различным состоянием здоровья.

Деятельностный компонент, отражающий взаимосвязь педагога и ученика, представлен совокупностью условий и механизмов реализации основных направлений технологии, позволяющих построить частные педагогические методики с учетом индивидуальных особенностей детей. Этот компонент включает следующие структурные элементы: алгоритм работы, базирующийся на индивидуально-дифференцированном подходе к выбору средств, методов, специальных методических приемов, форм занятий и учитывающий систему принципов; диагностический блок, лежащий в основе системы врачебно-педагогического контроля, позволяющей осуществлять коррекцию поставленных задач и основных направлений воздействия, величину нагрузки, т.е. управлять педагогическим процессом.

Системный подход к проблеме совершенствования функции дыхания детей с различным состоянием здоровья позволяет управлять решением ее более эффективно. Согласно концепции П.К. Анохина (1975), системообразующим фактором является результат деятельности системы. В данном случае это функциональное состояние дыхательной системы, которое, в свою очередь, складывается из резервов мощности и регуляции. С позиции полученных в наших исследованиях данных, состояние этой функции у детей в значительной степени определяется способностью к произвольной регуляции дыхания, которая и выполняет роль системообразующего фактора. Системообусловливающие факторы носят объективный и субъективный характер. В первом случае они представлены уровнем социально-экономического развития общества, степенью готовности и квалификации педагогов, условиями образовательного учреждения, объективностью и точностью диагностики состояния ребенка, медицинским и социальным прогнозом. Субъективный характер факторов отражает состояние эмоционально-волевых качеств и мотивационно-потребностной сферы детей.

Работа в рамках технологии базировалась на системе общеметодических принципов, принципов физического воспитания, а также на ряде принципов, выделенных нами на основании анализа теоретических концепций теории адаптивной и оздоровительной физической культуры, подходов к определению понятия здоровья, экспериментальных исследований.

1. Принцип системности, предполагающий рассмотрение ребенка и его здоровья с позиции целостного подхода.

2. Принцип последовательного развития функциональных резервов дыхательной системы у детей с различным состоянием здоровья, согласно которому первоначальное воздействие должно быть на расширение резервов регуляции дыхания.

3. Принцип гуманистической направленности, основанный на личностно-ориентированном воспитании, признающем ценность каждой личности независимо от физических и умственных способностей с ориентацией на раскрытие потенциальных возможностей физического, психического, духовного развития и саморазвития.

4. Принцип комплексности, предполагающий комплексное воздействие на все компоненты, включенные в систему здоровья, в процессе коррекционно-развивающей работы.

5. Принцип социализации, предполагающий освоение системы ценностей, знаний, умений и навыков межличностного общения, социально-культурного опыта на основе формирования и укрепления телесного компонента здоровья ребенка.

6. Принцип природосообразности и индивидуальности, основанный на учете общих биологических закономерностей и индивидуальных особенностей развития детей с различным состоянием здоровья в онтогенезе, позволяющий выявить зоны актуального и потенциального развития.

7. Принцип научности предусматривает использование в коррекционно-развивающей и оздоровительной работе научно-обоснованной информации в области физического воспитания, в том числе адаптивного, оздоровительных технологий, физиологии, педагогики и др. дисциплин.

8. Принцип диагностирования заключается, с одной стороны, в учете особенностей ведущего дефекта, сопутствующих и вторичных нарушений при работе с детьми; с другой - в учете первоначального уровня, динамики, темпов роста функциональных показателей для адекватного подбора средств, методов и методических приемов, форм работы, дозирования нагрузки.

9. Принцип дифференциации и индивидуализации, предусматривающий учет спектра типологических и индивидуальных особенностей детей для определения основных направлений педагогической деятельности, построения алгоритма коррекционно-развивающего воздействия.

10. Принцип коррекционно-развивающей направленности заключается в реализации комплекса коррекционных, развивающих и оздоровительных задач.

11. Принцип компенсаторной направленности заключается в стимулировании компенсаторных процессов в поврежденных системах при работе с детьми с ограниченными возможностями за счет активации сохранных функций с помощью специальных средств, методов и методических приемов.

12. Принцип адекватности, оптимальности и вариативности педагогических воздействий, предусматривающий выбор средств, методов и приемов, условий организации занятий, величины психофизической нагрузки в соответствии с множеством разнообразных биологических и средовых факторов с целью повышения функциональных возможностей организма, поддержания и укрепления здоровья, развития и совершенствования индивидуальных возможностей детей.

В разработанной модели технологии совершенствования дыхательной функции школьников с различным состоянием здоровья выделен ряд факторов индивидуально-дифференцированного подхода (рис. 7) и механизмы его реализации: использование специальных методов и методических приемов обучения, развития и организации занятий; подбор соответствующих основных и дополнительных средств воздействия; дозирование нагрузки на одном занятии, кратность занятий; подбор форм организации занятий; продолжительность работы на каждом этапе.

Рис. 7 Факторы индивидуально-дифференцированного похода в модели технологии совершенствования дыхательной функции школьников с различным состоянием здоровья

Основным средством педагогического воздействия являются специальные дыхательные упражнения, определенные режимы и методики дыхания. В процессе исследования предпринята попытка классификации специальных средств, а также выделены наиболее важные резервы дыхательной системы, основные пути их расширения и механизмы воздействия в процессе физического воспитания школьников с различным состоянием здоровья (рис. 8).

Рис. 8 Механизмы воздействия дыхательных упражнений с учетом их направленности и характера ведущего дефекта школьников

Примечание: сплошная линия - основной эффект; пунктир - дополнительный эффект

С учетом индивидуально-дифференцированного подхода разработан алгоритм воздействия (рис. 9), позволяющий на основании данных комплексной диагностики определить основные направления и специфические

Рис. 9 Алгоритм педагогического воздействия на основе индивидуально-дифференцированного подхода

задачи на каждом этапе, подобрать комплекс оптимальных средств, методов, методических приемов, форм занятий для учащихся массовых и специальных (коррекционных) школ, осуществлять коррекцию и оценку педагогической деятельности.

Экспериментальное обоснование технологии совершенствования дыхательной функции в процессе физического воспитания школьников с различным состоянием здоровья

В рамках представленной модели технологии совершенствования дыхательной функции разработана и экспериментально апробирована серия коррекционно-развивающих и оздоровительных методик на разных формах занятий по физическому воспитанию в специальных (коррекционных) и массовых школах для детей младшего и среднего школьного возраста. Экспериментальная работа проходила в рамках вариативного компонента, предусмотренного государственными программами по физическому воспитанию в общеобразовательных школах. Длительность педагогических экспериментов варьировалась от 2,5 месяцев (1учебная четверть) до 3 полугодий (6 учебных четвертей) в зависимости от индивидуальных характеристик испытуемых, поставленных педагогических задач.

Эффективность методик, разработанных с учетом особенностей занимающихся, проявилась в расширении резервов регуляции и мощности дыхания, улучшении произносительной стороны речи, повышении уровня физической работоспособности, аэробных и анаэробных возможностей, коррекции и компенсации вторичных и сопутствующих нарушений физического развития, двигательной сферы, снижении частоты простудных заболеваний школьников с различным состоянием здоровья.

В процессе педагогических воздействий у детей экспериментальных групп с различным состоянием здоровья отмечено достоверное увеличение легочных объемов, улучшение функциональных возможностей дыхательной мускулатуры, повышение способности переносить гипоксию, восстановление носового дыхания и оптимального паттерна дыхания в условиях относительного покоя, а также формирование умения сочетать дыхание с двигательными действиями. На наш взгляд, в механизмах положительных сдвигов, произошедших в функциональном состоянии учащихся общеобразовательных школ, важное значение имеет развитие центральных механизмов регуляции дыхания.

Выявлено, что независимо от имеющегося дефекта при целенаправленном педагогическом воздействии в благоприятные периоды происходят однонаправленные функциональные сдвиги в системе дыхания. В большей степени улучшаются показатели, отражающие состояние кардиореспираторной системы в целом (70-125%), способность переносить гипоксию и, косвенно, способность к произвольному управлению дыханием (прирост 40-70 %),. На втором месте находятся показатели, отражающие функциональное состояние дыхательной мускулатуры и бронхиальную проходимость (прирост 25-45%), значения экскурсии грудной клетки (прирост 30-40%). В меньшей степени изменяются показатели достаточно жестко генетически детерминированные - частота дыхания (5-10%) и объемные параметры легких (прирост 15-30%).

Занятия по методике дыхательно-речевой гимнастики в режиме учебного дня младших школьников массовых школ способствуют не только повышению функционального уровня внешнего дыхания, развитию произвольной регуляции дыхания, формированию навыков рационального физиологического дыхания, но и улучшению произносительной стороны речи (характера речевого дыхания, техники чтения, качественной характеристики голоса, внятности и выразительности речи, интонации и дикции).

Следует отметить, что сочетанное использование разнообразных средств физической культуры в рамках разработанной модели педагогической технологии позволяет достоверно повысить у детей экспериментальных групп уровень развития двигательных способностей - общей выносливости, силы и силовой выносливости, скоростно-силовых и координационных проявлений, а также снизить частоту простудных заболеваний.

Результаты экспериментальных исследований показали, что целенаправленное педагогическое воздействие на резервы регуляции и мощности дыхательной системы в благоприятные периоды способствует также изменению структуры, увеличению количества и тесноты взаимосвязей между основными показателями внешнего дыхания, морфофункциональными признаками и результатами двигательных тестов, что свидетельствует о начале процесса синхронизации в развитии и функционировании различных отделов биосистемы, активации коррекционных, компенсаторных и регуляторных механизмов нарушенных функций двигательной и кардиореспираторной систем.

Для решения частной задачи о времени педагогического воздействия на основе дыхательной гимнастики, нами проанализированы результаты серии предварительных и основных педагогических экспериментов, в том числе, данные педагогических наблюдений по овладению детьми дыхательными упражнениями. Выявлено, что достоверные изменения основных показателей дыхательной функции наблюдаются у школьников с ограниченными возможностями в среднем через 35 занятий; для детей массовых школ необходимо 22-24 занятия. Для школьников с тяжелыми нарушениями ЦНС, анализаторных систем, сопутствующими заболеваниями дыхательной и сердечно-сосудистой систем продолжительность работы должна быть увеличена (приблизительно на 30%).

Таким образом, разработка в рамках базовой модели технологии совершенствования дыхательной функции частных педагогических методик с учетом индивидуальных особенностей занимающихся и использование их в благоприятные периоды позволяет повысить эффективность процесса физического воспитания и улучшить состояние здоровье учащихся, что подтверждает гипотезу нашего исследования.

ВЫВОДЫ

1. У детей с нарушением интеллекта, речи, зрения, слуха (независимо от вида основного дефекта) отмечается снижение уровня здоровья, что проявляется в отставании показателей физического развития, физической подготовленности, задержке биологического созревания и многочисленных сопутствующих основному дефекту отклонений. На первых позициях в структуре заболеваемости находятся нарушения дыхательной системы и опорно-двигательного аппарата.

2. Возрастная динамика развития основных показателей дыхательной системы школьников 8-16 лет с нарушением интеллекта, речи, зрения, слуха соответствует единым биологическим закономерностям развития здоровых детей, отражая её совершенствование с возрастом. Вместе с тем, среднегрупповые значения изучаемых показателей находятся в пределах нижней границы или ниже физиологической нормы здоровых детей. Особенности состояния системы дыхания детей с нарушениями в развитии проявляются в неэкономичности функционирования в условиях относительного покоя и ограниченных потенциальных возможностях аппарата внешнего дыхания при физических нагрузках, значительном снижении устойчивости к гипоксии, нарушении способности к произвольной регуляции дыхания. За период «школьного» онтогенеза отставание по основным показателям системы дыхания учащихся специальных (коррекционных) школ от здоровых сверстников увеличивается, достигая наибольших величин к 14-16 годам, причем у мальчиков в большей степени.

3. Специфика ведущего дефекта, вторичные и сопутствующие нарушения обусловливают определенные особенности функционального состояния системы дыхания детей с ограниченными возможностями:

- у детей с нарушением интеллекта в большей степени снижены объемные показатели легких, отношение фактических значений к должным, устойчивость к гипоксии, способность к произвольной регуляции дыхания;

- у детей с речевыми нарушениями наибольшее отставание прослеживается по показателям, отражающим мощность дыхательной мускулатуры и бронхиальную проходимость;

- у детей с нарушением зрения отмечено значительное снижение способности организма переносить гипоксию; проявляется синдром гипервентиляции;

- слабослышащие дети отличаются нарушениями частоты и ритма дыхания.

4. Состояние произносительной стороны речи зависит от уровня речевого развития школьников: у детей с общим недоразвитием речи отмечен высокий уровень развития речевого дыхания (длительность фонации, тип дыхания, характер вдоха во время речи), что отражает определенные компенсаторные механизмы, но значительное снижение уровня развития показателей речевой моторики (темпа речи, звукопроизношения, интонации, дикции, качественной характеристики голоса).

5. У школьников с нарушением интеллекта, речи, зрения, слуха выявлено снижение уровня общей физической работоспособности и аэробной производительности организма (в большей степени у детей с нарушением зрительного анализатора). Характер ответной реакции организма на стандартную физическую нагрузку свидетельствует о снижении адаптивных возможностей кардиореспираторной системы, а также о наличии определенных компенсаторных механизмов, обеспечивающих долговременную адаптацию организма к влиянию средовых факторов при нарушении функции ЦНС или анализаторных систем.

6. Программа диагностики функционального состояния дыхания школьников с ограниченными возможностями включает интегральную оценку ведущих параметров внешнего и речевого дыхания, произносительной стороны речи, способность к произвольному управлению дыханием. Разработанные шкалы дифференцированной оценки изучаемых показателей, базирующиеся на возрастных и индивидуальных особенностях развития дыхательной системы, составляют содержание различных видов врачебно-педагогического контроля, что позволяет индивидуализировать педагогический процесс и осуществлять своевременную обратную связь.

7. Анализ корреляционных матриц изучаемых признаков детей с ограниченными возможностями (независимо от ведущего дефекта) показал, что основное количество достоверных взаимосвязей средней и высокой тесноты - внутрисистемные - между параметрами дыхания, а также между отдельными показателями дыхания и морфологическими признаками. Вместе с тем, ограниченное число или отсутствие достоверных взаимосвязей показателей дыхания с результатами двигательных тестов, уровнем физической работоспособности и аэробной производительности организма, другими функциональными признаками отражает, на наш взгляд, межсистемную дезинтеграцию.

8. Параллельный анализ темпов прироста основных показателей дыхания и корреляционный анализ изучаемых признаков позволил заключить, что сроки благоприятных периодов развития резервов регуляции и мощности системы дыхания школьников с ограниченными возможностями отстают на 1-2 года в сравнении со здоровыми детьми. Благоприятным для целенаправленного педагогического воздействия, направленного на совершенствование резервов регуляции и мощности системы дыхания является возрастной диапазон с 8-9 до 14 лет. Период 13-14 лет выделяется как сенситивный для развития максимальных функциональных возможностей, период высокой биологической надежности в функционировании, лабильности регуляторных механизмов дыхательной системы детей с нарушением психического и сенсорного развития.

9. Полученные в поисковых исследованиях результаты позволили разработать и обосновать базовую модель технологии совершенствования дыхательной функции школьников с различным состоянием здоровья, системообразующим фактором которой является состояние произвольной регуляции дыхания; системоформирующими факторами - совокупность целевого, содержательного и организационно-управленческого компонентов, имеющих внутреннее содержание и находящихся во взаимосвязях различного типа. Интегральным результатом взаимодействия структурных элементов модели является оптимальный уровень функциональных резервов дыхательной системы, физической работоспособности и, соответственно, здоровья детей.

10. Разработанная модель педагогической технологии имеет коррекционно-развивающую и оздоровительную направленность, что предполагает профилактику и коррекцию выявленных отклонений не только со стороны дыхательной функции, но и других вторичных и сопутствующих нарушений физического развития, двигательной сферы, активизацию механизмов компенсации нарушенных психических функций и сенсорных систем, а также развитие физической работоспособности детей с различным состоянием здоровья. Структурные элементы технологии представляют собой: систему общеметодических и специфических принципов, классификацию специальных средств, обоснованные методические приемы обучения, совокупность форм организации занятий, систему врачебно-педагогического контроля, алгоритм построения педагогического воздействия на основе индивидуально-дифференцированного подхода.

11. Серия частных методик, построенных в рамках базовой модели с учетом индивидуальных особенностей занимающихся, позволяет расширить резервы регуляции и мощности дыхания, улучшить произносительную сторону речи, повысить уровень аэробных и анаэробных возможностей, физической работоспособности, скорректировать и компенсировать вторичные и сопутствующие нарушения, активизировать процесс обучения и повысить эффективность физического воспитания школьников с различным состоянием здоровья. Для достоверного повышения функционального уровня дыхания у школьников с нарушениями в развитии необходимо более длительное педагогическое воздействие в сравнении с детьми массовых школ (в среднем 35 и 24 занятия соответственно) при меньшей интенсивности и сложности нагрузки.

12. В результате целенаправленного педагогического воздействия у детей специальных (коррекционных) и массовых школ происходят однонаправленные функциональные сдвиги в состоянии системы дыхания независимо от характера дефекта. В большей мере улучшаются показатели, отражающие состояние кардиореспираторной системы (70-125%), способность переносить гипоксию и, косвенно, способность к произвольному управлению дыханием (прирост 40-70 %). На втором месте находятся показатели, отражающие функциональное состояние дыхательной мускулатуры и бронхиальную проходимость (прирост 25-45%), значения экскурсии грудной клетки (прирост 30-40%). В меньшей степени изменяются показатели достаточно жестко генетически детерминированные - частота дыхания (прирост 5-10%) и объемные параметры легких (прирост 15-30%).

13. Сочетанное использование дыхательной гимнастики и разнообразных средств физической культуры в рамках разработанной модели педагогической технологии способствует параллельному достоверному расширению функциональных резервов системы дыхания и повышению уровня развития двигательных качеств - общей аэробной выносливости, силы и силовой выносливости, скоростно-силовых проявлений, а также снижению частоты простудных заболеваний у испытуемых экспериментальных групп.

14. Целенаправленное педагогическое воздействие в благоприятные периоды развития системы дыхания у школьников с ограниченными возможностями способствует увеличению количества и тесноты достоверных внутрисистемных и межсистемных взаимосвязей показателей дыхания с другими изучаемыми признаками. Выявленная направленность в структуре корреляционной матрицы может свидетельствовать о начале процесса синхронизации в развитии и функционировании различных отделов биосистемы, об активации коррекционных, компенсаторных и регуляторных механизмов нарушенных функций двигательной и кардиореспираторной систем.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. В процессе физкультурно-оздоровительных занятий в рамках модели технологии совершенствования дыхательной функции следует использовать систему врачебно-педагогического контроля, представленную этапным, текущим и оперативным контролем. При этапном контроле для определения функционального состояния дыхания необходимо провести комплексное тестирование в 3 блоках: показатели внешнего дыхания, способность к произвольной регуляции дыхания, состояние произносительной стороны речи, а также провести дифференцированную оценку изучаемых параметров с учетом основного дефекта, поло-возрастных характеристик детей и вывести итоговую оценку. В рамках этапного контроля необходимы также данные особенностей основного дефекта, вторичных и сопутствующих нарушений, основных показателей физического состояния. Детей с отклонениями в состоянии дыхательной функции следует направлять на занятия ЛФК при индивидуальном подборе средств и дозировке нагрузки; учащихся с высоким уровнем физического состояния и достаточными функциональными резервами дыхания рекомендовать к дополнительным физкультурно-спортивным занятиям. При текущем контроле следует использовать пульсометрию, определение типа дыхания, спирометрию, гипоксические пробы, расчетные индексы (ин. Скибински). При оперативном контроле - оценку состояния по внешним признакам утомления, пульсометрию и оценку качества овладения дыхательными упражнениями.

2. Разработка и внедрение частных методик в рамках модели технологии совершенствования дыхательной функции возможна на разных формах занятий по физическому воспитанию в общеобразовательных школах для детей основной, подготовительной и специальной медицинской групп. В первую очередь, необходимо определить основное направление коррекционно-оздоровительной работы, поставить специальные задачи на каждый этап, подобрать комплекс средств, методов, нагрузку и т.д. с учетом индивидуальных особенностей занимающихся. Независимо от типа учебного заведения, возраста и других особенностей детей, первый - базовый этап занятий должен быть направлен на развитие произвольных механизмов регуляции дыхания, общая продолжительность его зависит от тяжести основного дефекта ребенка, вторичных и сопутствующих отклонений и составляет около двух месяцев регулярных занятий.

3. В режиме учебного дня младших школьников общеобразовательных школ для сочетанного повышения функциональных возможностей внешнего дыхания и улучшения речевой моторики рекомендуется использовать специальную методику дыхательно-речевой гимнастики. Отдельные упражнения и задания методики могут применяться при работе с детьми дошкольных образовательных учреждений, а также с детьми среднего школьного возраста. Объем, интенсивность, сложность заданий, методические приемы обучения рекомендуется варьировать в зависимости от возраста занимающихся, уровня речевого развития, состояния ЦНС, анализаторных систем

4. При разучивании специальных дыхательных упражнений статического и динамического характера, независимо от особенностей ведущего дефекта детей, необходимо широко использовать предметные действия и ориентировочную основу действия. В работе с учащимися специальных (коррекционных) школ при обучении дыхательным упражнениям следует использовать специальные методические приемы с учетом особенностей основного дефекта. При этом наглядный метод носит специфический характер, рассчитанный на обходные пути, компенсацию нарушений, использование сохранных функций. На этапе закрепления и совершенствования освоенных упражнений эффективными будут игровой и соревновательный методы, при этом следует широко использовать сюжетно-образные и ролевые задания.

5. Полученные в исследованиях результаты могут быть реализованы также в дошкольных образовательных учреждениях, в системе дополнительного физкультурно-спортивного образования, в рекреативно-оздоровительных, реабилитационно-оздоровительных центрах, самостоятельных занятиях.

Список работ, опубликованных по теме диссертации

Учебно-методические работы