Размещено на http://www.allbest.ru/

СОДЕРЖАНИЕ

• Введение
• Глава 1. Теоретические основы организации физического воспитания в детских дошкольных учреждениях
• 1.1 Исторический аспект развития теории физического воспитания в ДОУ
• 1.2 Задачи физического воспитания детей дошкольного возраста
• 1.2 Программы по физическому воспитанию в ДОУ
• Глава 2. Практические аспекты физического воспитания в детских дошкольных учреждениях
• 2.1 Формы организации работы по физическому воспитанию в ДОУ
• 2.2 Методика проведения физкультурного занятия в ДОУ
• 2.2 Методика проведения подвижной игры в ДОУ
• Заключение
• Список литературы
• Приложение

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. Известно, что воспитание гармонично развитой личности - основная задача педагогики. Такую задачу еще называют идеальной, имея в виду, что личность, в равной степени развитую во всех отношениях, сформировать невозможно. Однако стремиться к этому стоит. Во всяком случае, задача воспитателя, будь то родитель или педагог - создать для формирующейся личности все условия гармоничного развития.

Всесторонне развитие личности подразумевает формирование умственных, нравственных, эстетических, трудовых и физических качеств личности в их тесной взаимосвязи. Значит, чтобы личность развивалась гармонично, необходимо уделить в воспитании по возможности равное внимание всем этим пяти аспектам.

Для успешного физического воспитания необходимо формировать у ребенка полезные привычки, характеризующие здоровый образ жизни, научить его бережно и внимательно относиться к своему телу, обучить навыкам поддержания физического здоровья и развития ресурсов организма.

В условиях дошкольного учреждения данные задачи решает физическое воспитание.

Проблема организации и методики физического воспитания в детских дошкольных учреждениях не являлась до настоящего времени объектом специального исследования. Основное внимание ученых направлено на изучение проблем управления образовательным процессом в современной школе. Предложенные в них технологии развития процесса физической культуры, безусловно, не могут быть в полной мере использованы в дошкольном учреждении в силу его специфичности.

Таким образом, проблема организации и методики физической культуры в ДОУ как начального звена системы образования в настоящее время является недостаточно разработанной.

Объект исследования: процесс физического воспитания в детских дошкольных учреждениях.

Предмет исследования: методические особенности, условия физического воспитания дошкольников.

Цель исследования: выявить особенность физического воспитания.

Задачи исследования:

1. Выявить специфику задач, средств и методов организации физического воспитания в ДОУ.

2. Раскрыть формы организации работы по физическому воспитанию в ДОУ.

3. Охарактеризовать методику проведения физкультурного занятия в ДОУ.

4. Охарактеризовать методику проведения подвижной игры в ДОУ.

Методы исследования: изучение и анализ психолого-педагогической литературы по теме исследования.

Теоретические основы: в данном исследовании нами рассмотрены труды Д.В. Хухлавевой, Т.Е. Харченко, В.Г. Фролова, Э.Ю. Степаненковой и др.

Практическая значимость исследования заключается в возможности применения полученных теоретических данных при подготовке к физкультурным занятиям.

Структура исследования: введение, две главы, заключение, список литературы, приложение.

физический воспитание дошкольный образование

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ДЕТСКИХ ДОШКОЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ

1.1 ИСТОРИЧЕСКИЙ АСПЕКТ РАЗВИТИЯ ТЕОРИИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ДОУ

Физическое воспитания - это обусловленный исторически тип социальной практики физического воспитания, который включает в себя мировоззренческие, теоретико-методические, организационные и программно-нормативные основы, которые обеспечивают физическое самосовершенствование людей и оказывают положительное влияние на формирование здорового образа жизни 2.

Основными задачами физического воспитания являются сохранение и укрепление здоровья, формирование здорового образа жизни. Ее базовые элементы получили свое развитие еще в древнем мире, сам же термин “физическое воспитание” возник сравнительно недавно.

Зарождение физического воспитания началось еще в первобытные времена, когда люди стали замечать, что для более удачной охоты и эффективной защиты от врагов им нужно быть более сильными, ловкими и выносливыми. Старейшины племени специально готовили детей к возможным трудностям жизни: заставляли поднимать тяжелые камни, учили метать копье, стрелять из лука, быстро бегать и т.п.

По мере развития цивилизации появились специальные школы, в которых детей обучали маршировке, бегу, метанию копья, прыжкам и т.д. Множество таких школ открывалось в Спарте - древнегреческом государстве, где физическое воспитание было важнейшей целью в формировании будущих поколений. Занятия, объединяющие игры, борьбу, обряды, танцы назывались “гимнастика”. В Спарте главная цель такого воспитания состояла в подготовке воинов. Там особенно ценили сильных и храбрых мужчин, умевших воевать. 2

Олимпийские игры, проводившиеся раз в четыре года в древнегреческой Олимпии, также свидетельствовали о ценности физического развития человека уже в те далекие времена. В их программу входили различные состязания в силе и мужестве. В играх побеждали сильнейшие во всех отношениях герои. На время проведения Олимпийских игр прекращались войны, устанавливалось перемирие, победители становились настоящими героями.

4Традиция проведения Олимпийских игр была утеряна с приходом к власти римлян, в 394 г. н.э. Но, несмотря на это, в средние века в некоторых странах неоднократно проводились различные “олимпийские” состязания (Англия, Франция, Греция). Современные мировые традиции в области спорта и физической культуры сохранили проведение летних и зимних Олимпийских игр, которые были возрождены в конце XIX века во Франции 7.

Греческое воспитание состояло из двух частей, которые образовывали цельный системный подход как для юношества, так и для зрелого возраста: а) физические занятия для тела, б) музыка для разума и духа. Музыка относилась к культуре ума и охватывала все виды свободного творчества и науки, все пять муз, такие, как история, поэзия, красноречие, философия, математика и искусство, включавшее архитектуру, ваяние и живопись. Гимнастика касалась телесного воспитания.

Теории физического воспитания как таковой не было до 20-х гг. XX в. Дошкольным учреждениям, массово открывавшимся в то время, нужны были кадры, владеющие необходимыми знаниями и практическими навыками физического воспитания детей. Специальные научные исследования в этом направлении тогда еще не проводились, поэтому в практике работы детских садов применялись многие положения общей системы физического воспитания. Например, цель и задачи физического воспитания людей разного возраста связывались с подготовкой к труду и защите Родины. Механически они были перенесены и на дошкольный возраст.

В развитие теории и практики физического воспитания дошкольников огромный вклад внесли работы В.В. Гориневского, Л.И. Чулицкой, Е.А. Аркина, Н.А. Метлова, Е.Г. Леви-Гориневской, Н.И. Озерецкого и др. Выдвинутые ими идеи заложили основы физкультурно-оздоровительной работы с детьми.

Особенно успешными в развитии теории физического воспитания дошкольников можно назвать 50-80-е гг. XX в. В этот период были проведены фундаментальные научные исследования, определившие базис теории и методики физического воспитания детей:

- определено значение и виды физических упражнений для дошкольников;

- методики формирования у детей двигательных умений и навыков, средства, формы и методы физического воспитания, с помощью которых решались оздоровительные задачи;

- определены нормативы физической подготовленности (для детей 4-7 лет).

- 1968 г. А.В. Кенеман был создан учебный курс “Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста”.

- уточнены задачи в области физического воспитания детей, предложены новые обучающие методики, созданы учебно-методические пособия по физкультуре.

- полученные данные о возрастных возможностях развития движений явились основанием для значительного повышения программных требований к формированию двигательной функции у дошкольников.

- были разработаны методики и системы занятий.

- было установлено положительное воздействие подвижных игр на формирование основных движений (Н.В. Потехина, Е.А. Тимофеева), развитие творческих способностей дошкольников (Э.Я. Степаненкова).

Большое внимание уделялось поиску эффективных форм и методов физического воспитания дошкольников. В практике утвердилась ежедневная утренняя гимнастика, широкое применение нашли различные виды активного отдыха, физкультурные минутки. Сложилось представление о физкультурном занятии как основной форме обучения детей двигательным умениям и навыкам. Доказано положительное влияние воздействия корригирующих программ физического воспитания на психомоторное развитие ребенка (М.Ю. Кистяковская, Н.М. Аксарина, Н.М. Щелованов и др.).

Педагогическими исследованиями (Г.В. Сендек, Т.И. Осокина, В.А. Шишкина, М.А. Рунова, Э.С. Вильчковский) были определены возрастные суточные нормы продолжительности и объема двигательной активности (в условных шагах), формы ее организации, методы руководства.

Предметом специальных исследований стала интенсификация двигательной активности детей на физкультурных занятиях Ю.Ю. Рауцкисом, Л.В. Кармановой, Д.Н. Селиверстовой. Для широкого использования полученных результатов было представлено годовое планирование физкультурно-оздоровительных форм работы в разных возрастных группах детского сада.

Возросшие требования к двигательной сфере ребенка обусловили необходимость разработки проблемы индивидуально-дифференцированного подхода в физическом воспитании детей.

В 1984 г. сотрудниками НИИ дошкольного воспитания АПН СССР типовой программы “Физическая культура в детском саду”. В программе было отражено многообразие форм и функций физической культуры дошкольников, показаны формы организации физкультурно-оздоровительной работы с детьми, впервые практически заложена идея организации двигательного режима, представлена целостность процесса развития движений у детей от рождения до 7 лет.

Девяностые годы XX в. характеризовались резким ухудшением социально-экономических и экологических условий жизни населения, что отрицательно сказалось на системе дошкольного образования в целом и физическом воспитании детей в частности. Обострившиеся противоречия в системе образования вызвали необходимость инноваций в постановке задач, содержании, формах, методах физкультурно-оздоровительной работы.

Таким образом, базовые элементы физического воспитания получили свое развитие еще в древнем мире, сам же термин “физическое воспитание” возник сравнительно недавно.

Особенно успешными в развитии теории физического воспитания дошкольников можно назвать 50-80-е гг. XX в. В этот период были проведены фундаментальные научные исследования, определившие базис теории и методики физического воспитания детей.

Особенности современного этапа развития теории и методики физического воспитания - переосмысление накопленного научного и практического потенциала и поиск путей его совершенствования.

1.2 ЗАДАЧИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Физическое воспитание детей дошкольного возраста осуществляется в соответствии с “Программой воспитания в детском саду”. Специфика - задачи физического воспитания многообразны. Они тесно связаны между собой, с музыкальным, эстетическим воспитанием, развитием речи и т. д.

В процессе физического воспитания решаются следующие задачи 11:

1. Оздоровительные. К оздоровительным задачам относится оптимальное развитие физических качеств, присущих человеку; укрепление и сохранение здоровья; в том числе и закаливание организма; сохранения высокого уровня общей работоспособности на долгие годы.

2. Образовательные. К образовательным задачам относится формирование жизненно важных двигательных навыков и умений; формирование спортивных двигательных навыков и умений.

3. Воспитательные. Задачи по формированию личности человека: содействие развитию нравственных качеств, развитию интеллекта.

Для решения всех этих задач можно выделить средства физического воспитания дошкольников и различные формы физического воспитания ребёнка, которые достаточно доступны и их можно реализовывать в домашней семейной обстановке.

Средства физического воспитания дошкольника [11]:

1. Специальные гигиенические и социальные условия. К ним относятся очень простые вещи - ванная комната, кухня, личное пространство ребёнка, спортивные игрушки и т.д.

2. Правильное питание ребёнка.

3. Общение с природой. Сюда подойдут подвижные игры на свежем воздухе, физические упражнения на свежем воздухе, катание на санках, на лыжах, на коньках, на велосипеде, организация прогулок, организация семейных походов и т.д.

4. Режим дня.

Режим дня - это специальная организация жизни ребёнка дошкольного возраста, которая чередует активную и пассивную деятельность ребёнка.

Для полноценного физического развития ребёнка очень важно чередование активной и пассивной деятельности. Благодаря этому ребёнок не утомляется, а также, если режим дня постоянно соблюдается, ребёнок всегда знает, чем он будет заниматься, ориентируется во времени. Кроме того, у детей, которые живут без привычного уклада жизни, т.е. не по режиму дня часто встречается нарушение дисциплины, наблюдаются моменты непослушания. Благодаря организованному режиму дня у ребёнка формируются определённые формы поведения, т.е. появляются привычки, что очень важно в воспитании дошкольника.

Для обеспечения спокойного сна детей дома следует выполнять следующие правила:

- укладывать спать ребенка в одно и то же время;

- последний прием пищи следует организовать не позднее чем за час до сна;

- желательно организовать перед сном оздоровительные процедуры: теплую ножную или общую ванну, теплый душ ( 37-380 С, в течение 8 - 10 мин);

- за полтора часа до сна недопустима никакая волнующая информация или повышение голоса;

- постель не должна быть слишком мягкой, перегревающей, подушка - чересчур высокой [11].

С мая по август ночной сон начинается на полчаса позже, а дневной соответственно продлевается.

По своей структуре суточный режим детей 2 - 7 лет должен состоять из стереотипно повторяющихся моментов: времени приема пищи (желательно четыхразового); укладывания на дневной и ночной сон (днем дети спят 1 раз 2-2,5 ч); общей длительности пребывания ребенка на воздухе и в помещении. Остальные компоненты оздоровительного режима - гибкие [20].

5. Организация двигательной активности ребёнка. Необходимо постараться так, чтобы ребёнок в течение всего дня не сидел дома за компьютером или телевизором, а как можно больше двигался, удовлетворяя тем самым свои потребности в двигательной активности. Если этого не обеспечивать, то двигательная активность будет проявляться в чём-то ещё, например, в детских шалостях или в гиперактивности.

6. Закаливание детского организма.

В качестве общедоступного вида закаливания в условиях педагогики ДОУ возможно после санации носоглотки и консультации с врачом использовать полоскание горла прохладной водой. Температура воды постепенно снижается через каждые 2-3 дня на 1 0 С от 370 С и доводится до комнатной температуры. При полоскании ребенок набирает воду в рот, закидывает голову назад и произносит протяжный звук “а-а-а”. По мере улучшения здоровья можно перейти к традиционным методам закаливания, тренирующим механизмы терморегуляции: контрастное обливание ног, обтирание, общие обливания.

Использование адекватной не перегревающей детей одежды в помещении и на открытом воздухе - непременное условие эффективного закаливания. Основное правило при подборе одежды - одеваться по погоде, а не по сезону. Одежда ребенка на улице и дома должна быть легкой и позволять дошкольникам двигаться, не стесняя движений. При правильном ее выборе ребенок, находящийся на открытом воздухе без движения, должен испытывать ощущение небольшой зябкости [20]

В помещении образовательного учреждения и дома следует поддерживать комфортную температуру + 18 С - +20 С, т.к. при более высоких сверхкомфортных показателях механизмы физической терморегуляции детского организма не развиваются, и создается благоприятная среда для развития респираторных заболеваний (Ю.Ф.Змановский). Именно поэтому врачи также не рекомендуют надевать на ребенка в помещении шерстяные свитера и колготки, закрывающие уши шарфы и теплые головные платки.

При организации питания детей в детском саду и дома следует стараться обеспечить поступление всех основных пищевых веществ в количествах, отвечающих физиологическим потребностям детского организма. Соблюдать режим приема пищи. Суточная калорийность питания дошкольников должна составлять 1900 - 2000 кКал в день, при суточном объеме пищи - 1600-1800 г (мл). При этом от взрослых требуется соблюдение в дневном рационе правильного сочетания блюд, что не только разнообразит диету, но и повышает усвоение отдельных продуктов. Промежутки между отдельными приемами пищи не должны превышать 3,5 - 4 ч [13].

Важно также постоянно стимулировать развитие у детей навыков личной гигиены и осуществлять контроль за их неукоснительным выполнением. Нужно добиваться, чтобы дети понимали, что знание и соблюдение правил гигиены поможет им сохранить здоровье, улучшить свое настроение и самочувствие, а также позволит участвовать в разнообразных занятиях с взрослыми и сверстниками.

Педагогам и родителям следует постепенно приучать детей к 4 - 5 годам самостоятельно без напоминания взрослых выполнять все гигиенические процедуры:

- по мере загрязнения, а также после прогулки, перед едой и после пользования туалетом тщательно мыть руки с мылом;

- аккуратно и бережно относиться к предметам своей и чужой одежды, игрушкам, книгам и т.д.;

- самостоятельно замечать и устранять непорядок в одежде, прическе;

- во время еды правильно пользоваться столовыми приборами (ложкой, вилкой (с 4 лет), ножом (с 5 лет));

- за столом сидеть прямо, сохраняя правильную осанку;

- есть и пить неторопливо, спокойно, аккуратно, бесшумно;

- благодарить взрослых за еду;

- после приема пищи полоскать рот, утром и вечером чистить зубы;

- по мере необходимости самостоятельно пользоваться носовым платком (с 2 лет), салфетками, туалетной бумагой (с 3 лет);

- без напоминания убирать после игры книги, конструктор, игрушки на место;

- застилать постель после сна (с 3 лет) [13].

Для утренней зарядки, которую целесообразно делать дома вместе со взрослыми, хорошо подходят любые рифмованные описания выполнения упражнений [19]. Рифмовки задают определенный ритм выполнения движений и предлагают детям знакомый образ для подражания. При этом о ребенка на первых порах не требуется полного произнесения текста. Главное - активное участие в выполнении упражнений. Затем дети по желанию могут произносить текст вместе со взрослым.

7. Формирование правильной осанки.

Осанка - это привычная поза человека при сидении, стоянии, ходьбе. Полноценное физическое развитие невозможно без правильной осанки. Осанку часто считают универсальным показателем состояния здоровья человека и его гармоничного развития, т.к. при всех видах нарушения осанки внутренние органы смещаются, а, следовательно, нарушаются их функции: ухудшается работа сердца; желудочно-кишечного тракта; уменьшается жизненная ёмкость лёгких; снижается обмен веществ; развивается головная боль; повышается утомляемость; снижается аппетит; ребёнок с нарушенной осанкой становится ленивым, апатичным, избегает излишней физической нагрузки и подвижных игр.

Поэтому смело можно говорить о том, что нарушение осанки ведёт к различным проблемам со здоровьем. И если в детском возрасте эти проблемы может быть не так заметны, то в более зрелом возрасте могут превратиться в смертельно опасные болезни. Именно поэтому на формирование правильной осанки необходимо обратить внимание ещё в раннем возрасте.

Методы физического воспитания ребёнка - всё те же методы воспитания, которые были рассмотрены ранее. Это и беседы, и рассказ, и объяснения с разъяснениями. Большое значение здесь имеют практические методы, т.е. методы организации деятельности - упражнение и личный пример. Естественно, все эти методы должны касаться физического воспитания, т.е. если это беседа, то она должна быть, например, о значении утренней гимнастики или о важности культурно-гигиенических процедур и т.д. Ещё можно использовать нетрадиционные методы, которые повысят интерес ребёнка к физической активности, играм и упражнениям.

Таким образом, основными задачами физического воспитания являются сохранение и укрепление здоровья, формирование здорового образа жизни. Задачи физического воспитания многообразны.

1.3 ПРОГРАММЫ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ В ДОУ

На современном этапе развития образования существует пять концепций (типовых программ) физического воспитания детей дошкольного возраста.

Программа Т.Н. Дороновой “Радуга” выделяет образовательную область “Физическое развитие”, задачами которой становятся развитие физической культуры дошкольника от 1,5 до 7 лет и привитие им здорового образа жизни. Формы работы: работа по двигательному режиму, закаливанию, физкультурно-оздоровительной работе.

В Программе воспитания и обучения в детском саду под редакцией М.А. Васильевой предусматривается охрана и укрепление здоровья ребенка, совершенствование функций организма, полноценное физическое развитие, воспитание интереса к различным, доступным видам двигательной деятельности, формирование положительных нравственно-волевых черт личности. В разделе “Физическая культура” предусмотрено последовательное обучение детей двигательным умениям и навыкам, воспитание физических качеств, развитие координации движений, пространственной ориентировки, равновесия, формирование способности оценивать качество выполнения движений и знания о правилах подвижных игр. Сложность программного материала постепенно нарастает от одной возрастной группы к другой. В конце раздела “Физическая культура” приведен перечень двигательных умений, которые предполагается сформировать к концу каждого учебного года. Завершают содержание

Программы для каждой возрастной группы сценарии праздников и развлечении.

В программе “Истоки” содержится материал по воспитанию и развитию детей от рождения до 7 лет. В программе представлены два раздела: физическое развитие, здоровье. В разделе “физическое развитие” заложены начала здорового образа жизни, основы физической культуры, определяются особенности воспитания у детей потребности в физическом совершенствовании и в движении на основе “мышечной радости”. Для каждого возрастного периода представлены характеристики возрастных возможностей и задачи физического развития детей. Раскрывается содержание педагогической работы с детьми: упражнения общеразвивающего воздействия, упражнения в основных движениях, подвижные игры и игровые упражнения, спортивные игры, ритмичные движения, упражнения в организационных действиях, упражнения в передвижениях с техническими средствами, упражнения для освоения движений в водной среде. Так же в данном разделе определены показатели развития дошкольников, позволяющие судить об особенностях психофизического развития детей, в частности эмоциональном состоянии, показатели физического и функционального развития, физической подготовленности.

В Программе “Детство” В.И. Логиновой процесс физического воспитания раскрыт в разделе “Растим детей здоровыми, крепкими, жизнерадостными”, который состоит из двух частей: обучение основам гигиенической культуры; овладение основами двигательной культуры (точностью, легкостью, красотой выполнения движений). Во второй части представлены задачи физического воспитания детей дошкольного возраста, перечень общеразвивающих и спортивных упражнений, ритмических движений.

В программе “Преемственность” В.Г.Большенков и В.К. Бальсевич главными принципами своей программы выдвигают: адекватность содержания физической подготовки индивидуальному состоянию ребенка, готовящегося к обучению в школе; гармонизация и оптимизация физической тренировки; свобода выбора форм физической активности в соответствии с личными склонностями и способностями каждого ребенка. В связи с этим выдвигаются следующие разделы программы: общеразвивающие упражнения; гимнастика; легкая атлетика; спортивные игры; планируемые результаты.

Кроме типовых, в последнее десятилетие появилось множество авторских программ и технологий по физическому воспитанию дошкольников.

В программе предусмотрено валеологическое просвещение дошкольников посредством формирования у них представления о здоровом образе жизни, о здоровье и средствах его укрепления, о функционировании организма и правилах заботы о нем. Программа имеет четкую структуру, подробно и глубоко описана каждая часть раздела. В помощь воспитателям дана характеристика каждого возрастного периода ребенка. Вне пункта “Физическое развитие” программой предусмотрены разделы “Психогимнастика” и “Пальчиковая гимнастика” для психомышечной тренировки и формирования эмоциональной сферы.

Таким образом, анализ содержания современных программ для дошкольных учреждений позволяет сделать выводы о том, что, несмотря на различия в концепциях, подходах, методах и средствах решения проблемы оздоровления детей дошкольного возраста, в содержании каждой программы авторами проблема сохранения здоровья детей признается приоритетной и ей уделяется первостепенное значение.

Вывод по первой главе

Таким образом, базовые элементы физического воспитания получили свое развитие еще в древнем мире, сам же термин “физическое воспитание” возник сравнительно недавно.

Особенно успешными в развитии теории физического воспитания дошкольников можно назвать 50-80-е гг. XX в. В этот период были проведены фундаментальные научные исследования, определившие базис теории и методики физического воспитания детей.

Особенности современного этапа развития теории и методики физического воспитания - переосмысление накопленного научного и практического потенциала и поиск путей его совершенствования.

На современном этапе развития образования существует пять основных типовых программ физического воспитания детей дошкольного возраста. Кроме типовых, в последнее десятилетие появилось множество авторских программ и технологий по физическому воспитанию дошкольников.

ГЛАВА 2. ПРАКТИЧЕСКАЯ АСПЕКТЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ДЕТСКИХ ДОШКОЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ

2.1 ФОРМЫ ОРГАНИЗАЦИИ РАБОТЫ ПО ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ В ДОУ

В ДОУ задачи физического воспитания решаются в разнообразных формах: физкультурные занятия: групповые, подгруппами, индивидуальные; утренняя гимнастика: зарядка; закаливающие процедуры; физкультминутки; подвижные игры; прогулки; самостоятельная двигательная деятельность; физкультурные досуги; физкультурные праздники [20].

В зависимости от образовательных задач и содержания занятия могут быть разного типа (рисунок 1):

Рисунок 1 - Виды физкультурных занятий

Физкультурные занятия проводятся с детьми, начиная с 2-летнего возраста. Занятия проходят 3 раза в неделю. С 5-ти лет занятия проводятся 3 раза в неделю (одно из них - на воздухе).

Длительность физкультурных занятий: 2-3 года - 10 минут; 3-4 года - 15 минут; 4-5 лет - 20 минут; 5-6 лет - 25 минут; 6-7 лет - 30 мин.

Для занятий подбираются упражнения, разные по назначению, двигательному содержанию и физическим нагрузкам - основные движения; общеразвивающие (ОРУ), строевые и спортивные упражнения, а также подвижные игры [18].

В практике работы с дошкольниками принята форма занятия, состоящая из 3-х частей:

1.Вводная часть - должна обеспечить организацию детей, активизацию внимания, подготовку организма к выполнению более сложных упражнений.

2.Основная часть, в которой реализуется главные образовательные задачи, состоит из общеразвивающих упражнений (ОРУ), основных видов движений (или спортивных упражнений) и подвижной игры.

3.В заключительной части следует обеспечить переход от интенсивных движений к спокойным. С помощью подбора специальных упражнений педагог постепенно снижает нагрузки на организм и через 3-5 минут после окончания занятия приводит работу органов и систем в первоначальное состояние. Такими упражнениями являются малоподвижные игры, спокойная ходьба, упражнения на релаксацию [18].

В план работы по физическому развитию детей старшего дошкольного возраста следует включать следующие типы занятий физической культурой [2]

1. Тренировочные

В течение учебного года в старших и подготовительных группах ДОУ значительное место отводится непосредственно образовательной деятельности по физическому развитию тренировочного типа (50 % от всех других), которая направлена на развитие двигательных и функциональных возможностей детей. Непосредственно образовательная деятельность по физическому развитию тренировочного типа включает многообразие движений (циклических, ритмических, акробатических и др.) и комплекс общеразвивающих упражнений с использованием тренажеров простого и сложного устройства. Также могут быть включены упражнения на спортивных комплексах, где дети выполняют такие движения, как лазание по канату, шесту, веревочной лестнице и др. [1].

Наиболее целесообразны и полезны для старших дошкольников занятия с использованием тренажеров сложного устройства, которые поддерживают достаточно высокий уровень двигательной активности детей и целенаправленно развивают у них такие качества, как ловкость, силу, гибкость и общую выносливость .

В ходе непосредственно образовательной деятельности по физическому развитию тренировочного типа рекомендуется широко использовать целый комплекс детских тренажеров для разных групп мышц.

2. Тематические

Тематическая непосредственно образовательная деятельность по физическому развитию направлена на обучение детей элементам спортивных игр и упражнений (бадминтон, городки, настольный теннис, ходьба на лыжах, езда на велосипеде). Данный тип занятий физической культурой в основном проводится на воздухе в зависимости от сезона года. В условиях естественного природного окружения можно закреплять полученные ранее двигательные умения и навыки. Каждое новое занятие этого типа повторяется в течение года 1-2 раза в зависимости от подготовленности воспитанников. В ходе тематической непосредственно образовательной деятельности по физическому развитию дети старшей и подготовительной групп обучаются ведению, ловле, передаче мяча, а также бросанию мяча в корзину.

Обучая детей старшего дошкольного возраста элементам баскетбола, необходимо ознакомить и закрепить такие приемы как стойка баскетболиста, передвижение по площадке, остановки шагом, повороты. Не следует в самом начале занятия сразу осваивать приемы техники игры в баскетбол, можно предложить детям простые упражнения и игры с мячом. Некоторые игры, подводящие к баскетболу, целесообразно проводить с подгруппой детей. При этом можно сочетать игры и с другими упражнениями спортивного характера (бадминтон, езда на велосипеде) и видами деятельности, не требующими постоянного контроля педагога [2].

3. Сюжетно-игровые

С целью совершенствования освоенных ранее движений (в беге, прыжках, бросании и ловле мяча, метании предметов в цель и в даль и др.) следует проводить сюжетно-игровые занятия, которые строятся на целостной сюжетно-игровой ситуации - все действия ребенка объединены единым игровым сюжетом ("Поход", "Спортсмены", "Цирк" и др.), отражающим окружающий мир. Данный тип непосредственно образовательной деятельности по физическому развитию включает разные виды основных движений и игровые упражнения имитационного характера, способствует развитию интереса детей к разным движениям и проявлению их творческих замыслов. В непосредственно образовательную деятельность по физическому развитию сюжетно-игрового типа включаются задачи по ознакомлению воспитанников с окружающим и развитию речи, формированию элементарных математических представлений.

Сюжетно-игровые занятия могут проводиться в физкультурном зале и на воздухе (на площадке, в парке, в близлежащем лесу с максимальным использованием естественных условий).

4. Игровые

Игровая деятельность является одной из интересных форм детской деятельности, т. к. служит естественной формой передачи детям необходимого объема знаний и умений в области физической культуры. Непосредственно образовательная деятельность по физическому развитию, состоящая из одних подвижных игр разной степени интенсивности, позволяет решать задачи, направленные на физическое и психическое развитие ребенка.

Игровые занятия эффективнее организовывать на воздухе в разное время года. Они могут состоять из разных подвижных игр, игр-эстафет, аттракционов. При построении данного типа занятий физической культурой следует учитывать принципы дидактического подбора игр:

- в вводной части детям предлагаются подвижные игры низкой и средней интенсивности, которые обеспечивают постепенное нарастание физической нагрузки;

- в основной части - игры поддерживают определенный объем физической нагрузки на достаточно высоком уровне (игры соревнования, игры эстафеты, игры высокой интенсивности);

- в конце - хороводные, народные, малоподвижные игры, которые постепенно снижают двигательную активность детей и приводят организм в уравновешенное состояние [2].

5. Контрольно-проверочные

Основной задачей контрольно-проверочных занятий физической культурой является выявление состояния двигательных умений и навыков у детей в основных видах движений. Педагог заранее готовит диагностическую карту оценки движений (количественной и качественной). Результаты, зафиксированные в картах (протоколах), анализируются и сопоставляются с ориентировочными показателями для данного возраста.

Контрольно-проверочные занятия начинаются с небольшой разминки, включающей подводящие упражнения и несколько попыток того движения, оценка которого определяется. При этом обязательно участвуют двое взрослых, которые контролируют движения детей, выполняемых индивидуально или небольшими подгруппами (по 5-7 человек).

Контрольно-двигательные задания могут предлагаться детям в игровой и соревновательной форме [2]. Задания отличаются доступностью выполнения и не требуют от воспитателя дополнительной подготовки. Для проведения данного типа непосредственно образовательной деятельности по физическому развитию педагогу необходимо иметь секундомер, рулетку, сантиметровую ленту, а также подготовить дистанционную дорожку для бега и яму для прыжков. Контрольно-проверочные занятия физической культурой следует проводить 2 раза в год - в начале и в конце учебного года на воздухе.

Утренняя гимнастика - обязательная часть ежедневного режима ребенка в детском саду, в семье. Значение утреней гимнастики многообразно: она повышает жизнедеятельность организма, растормаживает нервную систему после сна, сокращает время перехода от сна к бодрствованию [19].

Утренняя гимнастика воспитывает у детей внимание, целеустремленность, способствует повышению умственной деятельности, вызывает эмоции и радостные ощущения.

Физкультминутки. Образовательные занятия, которые проводятся в детском саду, требуют от ребенка усидчивости и собранности. Свойства нервной системы детей дошкольного возраста характеризуется быстрой утомляемостью.

Даже первые признаки утомления снижают работоспособность детей, ухудшают внимание и восприятие учебного материала. Существенное влияние на организм и его работоспособность оказывают физические упражнения, проводимые в различных формах в детском саду.

По своему физиологическому значению физкультминутки являются видом активного отдыха. Физиологический механизм активного отдыха заключается в переключении с деятельности одних нервных центров, утомляющихся при работе, на деятельность других центров, связанных с регуляцией движений при физических упражнениях. Смена видов деятельности ребенка способствует повышению и сохранению умственной активности во время занятий [3].

Комплекс физкультминутки включает кратковременные упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса, спины, ног. Поочередное напряжение и расслабление мышц в сочетании с ритмичным дыханием способствует укреплению организма ребенка, ликвидации застойных явлений в системе кровообращения, усилению обмена веществ.

Свежий воздух - основное условие проведения комплекса физкультминутки. Выполнение физических упражнений при открытых летом окнах и в зимний период - фрамугах повышает сопротивляемость организма ребенка к простудным заболеваниям.

В дошкольном возрасте происходит активное овладение речью. Поэтому проведение комплекса физкультминутки в детском саду обычно сопровождается забавными стишками и песенками. Произношение вслух стихотворных и песенных форм способствует развитию у воспитанников речевого аппарата, мышления, памяти.

Существенное значение имеет эмоциональный окрас физкультминутки. Дети любят выполнять спортивные упражнения под музыку. Таким образом они учатся чувствовать ритм и темп мелодии, обогащаются музыкальными впечатлениями, развивают музыкальный слух.

Включение в содержание комплекса физкультминутки простых танцевальных шагов развивает координацию движений и умения ритмично двигаться. Физические упражнения, входящие в комплекс, должны меняться каждые 2 недели. Разучивание разнообразных физических упражнений в комплексе физкультминутки позволяют ребенку знакомиться с новыми видами движений. Систематическое выполнение физкультминутки формирует у дошкольника потребность к регулярным занятиям физической культуры. Подвижные игры - игры с преобладанием двигательной активности, самый доступный способ закрепления двигательных навыков и формирования физических качеств и способностей.

Подвижные игры классифицируются следующим образом: по двигательному содержанию (с ходьбой, бегом, прыжками, метанием и т.д.); по степени воздействия на организм (большой, средней и малой подвижности); по содержанию (сюжетные и бессюжетные); по развитию двигательных навыков и физических качеств; по использованию пособий (мячи, палки, обручи и т.п.). Со старшими дошкольниками используются элементы спортивных игр. Физкультурный досуг наполняет жизнь детей эмоциональной, веселой двигательной деятельностью. Содержание досуга составляют знакомые им подвижные игры и физические упражнения [12]

Главными задачами воспитателя при проведении физкультурного досуга является создание бодрого, радостного настроения, стимулирование активности каждого ребенка с учетом его индивидуальных возможностей, дифференцированный подход к оценке результатов его действий, предоставление каждому ребенку возможности испытать удовольствие от выполняемых им и другими детьми движений, а также радость от успехов товарища.

В детском саду необходимо создавать условия для самостоятельной двигательной деятельности детей. Систематическое использование в режиме дня оздоровительных и корригирующих упражнений способствует укреплению организма ребенка, предупреждает отклонения в физическом развитии, развивает у детей самостоятельность, активность, умение заботиться о своем здоровье, развивает творчество, фантазию.

Таким образом, с нашей точки зрения, методика дошкольного образования имеет большие методические и педагогические возможности в физическом воспитании детей.

2.2 МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАНЯТИЯ В ДОУ

Методику проведения физкультурного занятия в разных возрастных группах можно представить в таблице 1.

Таблица 1

Методика проведения физкультурного занятия [17]

Задачи	Содержание частей занятия	Методика проведения	Длительность частей занятия, мин
Вводная часть
Повышение эмоцио- нального состояния ребенка, активизация его внимания, подготовка организма к большой физической нагрузке в основной части	Строевые упражнения, виды ходьбы и бега, упражнения на внимание, упражнения на формирование стопы и осанки, танцевальные упражнения, подскоки. могут быть упражнения в равновесии. Завершается перестроением на выполнение комплекса общеразвивающих упражнений	Давать чёткие, краткие организационно-методические указания, распоряжения, команды; продумать ритмическое сопровождение (счет, бубен, грамзапись, музыкальное сопровождение); не допускать длительных бесцельных движений	1-я младшая группа-1,5 2-я младшая группа - 1,5-2 Средняя группа - 2-3 Старшая группа - 4-5 Подготовительная к школе группа -- 4-5
Основная часть
Тренировка разных мышечных групп для формирования правильной осанки, обучение новым движениям, повторение и закрепление ранее пройденного материала, воспитание физических и нравственно-волевых качеств, совершенствование всех физиологических функций организма ребенка	Комплекс общеразвивающих упражнений. Для комплекса важно, чтобы в одном занятии были охвачены все 1РУ1ШЫ крупных МЫШЦ. При подборе упражнений не рекомендуется воздействовать на одну и ту же группу мышц двумя упражнениями подряд Основные виды движений должны быть новыми или знакомыми. Сначала надо давать упражнения, требующие большой четкости, сосредоточенности внимания, а затем - упражнения с большой физической нагрузкой). Подвижная игра должна быть большой активности. В ней не должен повторяться тот вид движения, в котором только что упражнялись дети.	Необходимо предусмотреть названия упражнений, смену исходных положений для каждого, их разнообразную подачу (по показу воспитателя, ребенка, по названию, по проговариванию и т. д.), различное ритмическое сопровождение (счет, слово, музыка, выполнение в свободном темпе) Надо поставить перед детьми задачу, создать условия для многократного творческого повторения движений, продумать методы обучения, оценку. Каждое обращение к детям должно быть четким, кратким, образным, вызывать желание к выполнению движения Необходимо объяснить игру (с учетом возраста детей, новизны игры, для старших - выделить правила); распределить роли (на каждом занятии по-разному); использовать всю возможную площадь; добиваться соблюдения правил, качественного творческого выполнения движений; регулировать нагрузку	1-я младшая группа: ОРУ1 - 3-4 упр. ОВД2-1-2 вида (7) Игра- 1-2 раза 2-я младшая группа : ОРУ - 3-5 упр. ОВД - 2-3 вида (6-7) Игра - 1-2 раза Средняя группа: ОРУ-5-6 упр. ОВД-3-4 ввд” (12-13) Игра - 2-З раза Старшая группа: ОРУ-6-7 упр. ОВД - 4 вида (12-13) Игра - З раза Подготовительная к школе группа: ОРУ-7-8 упр. ОВД - 3-5 вида (13-14) Игра - 4 раза
Заключительная часть
Снижение эмоциональной и физической нагрузки, т. е постепенный переход от возбужденного состояния к более спокойному.	Ходьба в спокойном темпе с дыхательным упражнением. Ходьба может быть заменена игрой малой подвижности. Подведение итогов занятия. Упражнения на расслабление	Не допускать резкой остановки после бега и других нагрузочных упражнений; надо постепенно восстанавливать дыхание	1-я мл. гр. - 1 2 мл. гр. - 2 Средняя гр. - 2-3 Старшая гр. - 3-4 Подготовительная к школе гр, - 3-4

В начале вводной части делаются строевые упражнения ( построение в шеренгу, в колонну по одному, в круг, врассыпную, повороты, перестроение в колонну по 2, по 3, по 4); различные виды ходьбы ( широким шагом, с высоким подниманием колен, змейкой, со сменой направления, с препятствиями); бег ( в колонне по 1, врассыпную); прыжки ( на 2-х , на одной ноге, с продвижением); подвижные игры на внимание (“Найди себе пару”, “ Найди свое место”, “Сделай фигуру”, “За высоким и низким”); элементы танцев. Бег дается в среднем темпе, а подвижные игры средней подвижности, чтобы не перевозбудить детей. На эти упражнения отводится 2-4 мин (в зависимости от организованности группы) [12].

Для обеспечения общей подготовки подбираются на все основные группы мышц: для рук и плечевого пояса, для туловища и ног. Количество упражнений увеличивается от группы к группе (с 4 до 8): 1-2 упражнения разучивают с детьми, остальные закрепляют. Дозировка нагрузки зависит от характера упражнений и возраста занимающихся.

Для усиления деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем включаются ходьба и бег, прыжки на 2-х и на одной ноге на месте и с продвижением, простейшие танцевальные шаги. Обычно бег и прыжки чередуются с ходьбой. Упражнения вводной части занятия выполняют все дети одновременно. На общую и специальную подготовку отводится 4-8 минут [17].

В основной части занятия формируют и закрепляют навыки в беге, лазанье, прыжках, метании и развивают физические качества.

В младших группах даются 2-3 ОВД ( 1-2 - в виде упражнения, 1-2 - в подвижной игре). В старших группах включают 3-4 ОВД ( 2-3 в виде упражнения, 1-2 - в подвижной игре). Количество основных движений может быть увеличено при высокой физической подготовленности детей и проведении упражнений по круговой системе [17].

Нецелесообразно включать в основную часть несколько упражнений, требующих поочередного выполнения,- это снижает физическую нагрузку и интерес детей к занятию.

Бег, прыжки нужно чередовать с успокаивающими движениями (ходьба). За упражнениями, требующими сосредоточенного внимания, должны следовать более динамичные движения, благотворно влияющие на развитие всех мышц и всех систем организма. Чтобы обеспечить высокую моторную плотность основной части занятия, упражнения рекомендуется проводить со всеми детьми одновременно.

Продолжительность основой части увеличивается с 10 до 20 минут (зависит от интенсивности упражнений, возраста детей и т.д.)

В заключительную часть обычно включаются различные виды ходьбы, бег, элементы спокойного танца, игры малоподвижного характера.

2.2 МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ПОДВИЖНОЙ ИГРЫ В ДОУ

Методика проведения подвижной игры включает в себя:

1. Выбор игры;

2. Сбор детей на игру;

3. Создание интереса;

4. Объяснение правил игры;

5. Распределение ролей;

6. Руководство ходом игры;

7. Подведение итога [9].

Игры отбираются в соответствии с задачами обучения, возрастными отличительными чертами ребенка, их состоянием здоровья, подготовленностью. Дети 5 лет обнаруживают огромный интерес к играм с активными движениями (бег, прыжки и д.р.) Им нравится догонять друг друга, бежать от водящего. Со временем они начинают проявлять интерес к результатами собственных действий: попасть мячом в цель, перепрыгнуть через препятствие. Однако нельзя предлагать детям подвижные игры со сложными движениями (лазание) вплоть до тех пор, пока они не овладеют ими.

Сначала их обучают грамотно выполнять движение, а далее проводят игру, где данное движение основное. Общая длительность подвижной игры для ребенка данной возрастной категории составляет около 10 минут.

Также при подборе игры берется во внимание место игры в режиме дня, время года, погодные и прочие условия. Необходимо принимать во внимание и уровень организованности детей, их дисциплинированность: в случае если они мало организованы, то вначале необходимо выбрать игру небольшой физической активности и осуществлять ее в кругу.

Для сбора детей на игру и создания интереса можно договорится о месте и о сигнале сбора задолго до начала игры, собрать при помощи зазывалок (“Тай, тай, налетай, в интересную игру! Всех принимаем и не обижаем!”); поручить отдельным детям собрать остальных в установленный ограниченный срок (например, пока звучит бубен); использовать звуковые и зрительные ориентиры; использовать сюрпризы-задания: например, играть будет тот, кто сумеет пробежать под вращающейся скакалкой. Чтобы не угас интерес к игре. Сбор нужно осуществлять в течение 1-2 минут [9].

В первую очередь необходимо сформировать у ребенка заинтересованность к игре. В таком случае они лучше освоят ее правила, правильно двигаться, чувствовать эмоциональный подъём. Привести к игре часто удаётся путём вопросов, загадывания загадок.

Разъясняя игру принципиально грамотно разместить детей. Детей этой возрастной категории педагог может построить в шеренгу, полукругом либо созвать около себя стайкой. Педагог обязан находиться таким образом, чтобы его видели все без исключения (лицом к детям при построении в шеренгу либо полукругом; рядом с ними в случае если дети собраны в круг).

Предварительное разъяснение правил игры совершается с учётом возрастных психологических возможностей ребенка. Это учит их составлять план свои действия. Сознательно значительной считается порядок разъяснений: назвать игру и ее замысел, вкратце передать ее сущность, особо отметить правила, напомнить движения (в случае если необходимо), распределить роли, раздать атрибуты, расположить играющих на площадке, начать игровые действия. В случае если игра известна ребятам, то вместо разъяснения необходимо вспомнить совместно с детьми правила игры. В случае если игра непростая, то не рекомендовано сразу же давать детальное разъяснение, а правильнее вначале пояснить главное, а далее согласно течению игры все детали. Объяснение содержания и правил игры обязано быть коротким, точным и эмоциональным.

Роли определяют поведение ребенка в игре. Немаловажно принимать во внимание характерные черты ребенка: робкие, малоподвижные дети не каждый раз шанс справиться с серьезной ролью, однако подводить их со временем к этому необходимо; с другой стороны, невозможно доверять ответственные роли постоянно одним и тем же ребятам, предпочтительно, чтобы все без исключения умели выполнять данные роли.

Существует ряд способов выбора водящего: определяет педагог, непременно обосновывая свой выбор; с помощью считалки; при поддержки “волшебной палочки”; водящий может подобрать для себя замену; с помощью жеребьёвки.

Все вышеназванные приёмы применяются, как правило, в начале игры. С целью назначения нового водящего главным критерием считается качество исполнения движений и правил.

Педагог управляет игрой, следя за ней со стороны. Однако в некоторых случаях педагог принимает участие в игре, в случае если, к примеру, по условиям игры необходимо надлежащее число играющих. Делает замечания нарушившему правила, дает подсказку растерявшемуся, подаёт сигналы, может помочь сменить водящих, одобряет детей, наблюдает за действиями детей и не допускает неподвижных поз, регулирует физическую нагрузку, которая обязана увеличиваться со временем.

Замечания о неверном выполнении правил негативно сказываются на настроении детей. По этой причине выполнять критические замечания необходимо в доброжелательной форме.

При подведении итога игры педагог отмечает тех, кто именно показал ловкость, быстроту, соблюдал правила. Называет тех, кто нарушил правила. Педагог оценивает, как получилось им добиться успеха в игре [8]. Подведение результатов игры должно проходить в увлекательной и интересной форме. К обсуждению проведённой игры необходимо привлечь всех детей, это приучает их анализировать свои поступки, формирует ответственное отношение к выполнению правил игры. По мере накопления детьми двигательного навыка игры необходимо усложнять, однако очередность действий и эпизодов остаётся при этом стабильной. Изменения всегда обязаны быть аргументированы. Помимо этого, усложнения делают для детей интересными хорошо знакомые игры. При внесении изменений в игру невозможно изменять план и композицию, однако допускается: увеличить дозировку; усложнить двигательное содержание; поменять расстановку играющих по площадке; поменять сигнал; осуществить игру в необычных условиях; усложнить правила.

...