Перемещение - важный фактор выразительности движений. Набольшей динамикой обладают диагональные движения. Образные линии выражают равномерное движение, дуги - мягкость, плавность, круги - цельность. Перемещения с резким изменением направления - резкость, угловатость, спираль - напряжение.

Задачи тренировки - это:

1. Развитие профессиональных танцевальных навыков.

2. Развитие музыкального восприятия и эмоциональной отзывчивости на музыку посредством танца.

3. Представление о танцевальной музыке различных жанров.

4. Развитие чувства ритма, двигательной активности, свободе в пластике.

5. Развитие легкости, выразительности, артистизма у гимнасток в музыкально-ритмической деятельности.

6. Умение самостоятельно изменять музыкальные движения в соответствии со сменой частей произведения, сменой его динамики, темпа, ритма.

7. Передавать разные эмоции, синхронно двигаться, слаженно двигаться в паре, согласовывая, движения друг друга [20, c.36].

Таким образом, в хореографической подготовке девочек в эстетической гимнастике можно выделить следующие этапы: "профилирующий этап", этап по освоению разновидностей "профилирующих" элементов, "этюдный" этап. В свою очередь, мастерство зависит от природной одаренности, внешних данных, от степени двигательных способностей, чувства позы, музыкальности и баллона, выразительности исполнения движений. Поза, перемещение, темп и ритм - это способы передачи главного смысла музыки: образного и эмоционального. И то, и другое тесно связано, но главное духовное начало, потому что без упорства, целеустремленности, честолюбия не достичь высот в любой деятельности. Упорство и труд в хореографии целиком и полностью отражается в эстетической гимнастике. Определённо поставленные классические движения на тренировке развивают выворотность, прыжок, правильную осанку, пластичность и выносливость девочек. А это, в свою очередь влияет на процесс развития их исполнительского мастерства в эстетической гимнастике.

Заключение

артистизм личность хореография гимнастика

Проведенное нами исследование позволяет сделать следующие выводы. Рассмотрев исторические аспекты возникновения эстетической гимнастики, можно сказать, что за свою сравнительно молодую историю эстетическая гимнастика получила распространение уже более чем в десяти странах мира. Она появилась и отделилась из художественной гимнастики. Эстетическая гимнастика - вид спорта, основанный на стилизованных, естественных движениях всего тела. Этот вид спорта включает гармонические, ритмические и динамические элементы, выполняемые с естественной грацией и силой. Эстетическая гимнастика - это синтетический вид спорта (художественная гимнастика, танец, акробатика), который характеризуется умением передавать общий характер музыки в движении и придавать движениям целостность, слитность, свободу, изящество и различную эмоциональную окраску. Это молодой, но активно развивающийся в нашей стране вид спорта.

Это ещё и артистичный вид спорта. В основе тренировки артистичности юных спортсменок лежит работа над образами, развитие образности, являющейся одним из важных критериев артистичности.

Артистичность - это многомерное понятие. Важную роль в развитии и совершенствовании артистичности играют различные группы танцев, направленные на развитие выразительности, эмоциональности, образности. Упражнения танцевального характера под музыку придают особую привлекательность для спортсменок юного возраста, занимающихся эстетической гимнастикой. Занятия пластикой способствуют формированию умения передавать внутреннее состояние через мимику лица, координационные способности, двигательную выразительность. Чтобы оценка за артистичность девочек на соревнованиях по эстетической гимнастике была высокой, им необходимо развивать образность, двигательную и эмоциональную выразительность, музыкальность, танцевальность и виртуозность.

Общепризнано, что только спортсмены, обладающие высокой культурой движения, способны выполнить технически сложные упражнения легко и непринужденно, где можно оценить амплитуду движений, красоту линий, артистичность и выразительность исполнения. Особое значение здесь играет хореографическая подготовка девочек.

Эффективность воздействия хореографической подготовки зависит от правильной техники её выполнения, которую можно достичь, применяя подводящие упражнения и контролируя работу необходимых групп мышц. Подготовительные упражнения - основное средство хореографической подготовки на этапах начальной подготовки. Различные виды уроков, такие как обучающий, тренировочный, разминочный, показательный являются основными средствами хореографической подготовки девочек в эстетической гимнастике. А включение в эти уроки элементы классического, народного танца, пластические движения, ритмика, пантомима являются неотъемлемой частью воспитания выразительности движений.

В хореографической подготовке девочек в эстетической гимнастике можно выделить следующие этапы: "профилирующий этап", этап по освоению разновидностей "профилирующих" элементов, "этюдный" этап.

В свою очередь, мастерство зависит от природной одаренности, внешних данных, от степени двигательных способностей, чувства позы, музыкальности и баллона, выразительности исполнения движений. Поза, перемещение, темп и ритм - это способы передачи главного смысла музыки: образного и эмоционального. И то, и другое тесно связано, но главное духовное начало, потому что без упорства, целеустремленности, честолюбия не достичь высот в любой деятельности.

Упорство и труд в хореографии целиком и полностью отражается в эстетической гимнастике. Определённо поставленные классические движения на тренировке развивают выворотность, прыжок, правильную осанку, пластичность и выносливость девочек. А это, в свою очередь влияет на процесс развития их исполнительского мастерства в эстетической гимнастике.

Список использованных источников

1. Аверкович, Э.П. Анализ произвольный упражнений в художественной гимнастике и пути совершенствования исполнительского мастерства сильнейших гимнастов /Э.П. Аверкович.- М.: 2013. - 64с.

2. Архипова, Ю.А. Методика базовой подготовки гимнасток в упражнениях с предметами./ Ю.А. Архипова, Л.А Карпенко. - С-Пб.: Издательство СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2013. - 148 с.

3. Аракчеев, В.Н. Физкультура и спорт /В.Н. Аракчеев.- М.: 2014. - 144с.

4. Базарова, Н.П. Классический танец /Н.П. Базарова. - М.: 2014.-184с.

5. Бирюкова, Ё. Хореографическая подготовка в спорте /Ё. Бирюкова. - Киев: КГИФК, 2013. - 18с.

6. Блок, Ё.Д. Классический танец. История и современность./Ё.Д. Блок. - М.: Искусство, 2017. - 502с.

7. Брыкин, А.Т. Гимнастика/А.Т. Брыкин, В.М. Смолевский.- М.: 2015.- 368с.

8. Ваганова, А.Я. Основы классического танца./А.Я. Ваганова.-М.:2013. -192с.

9. Кирсанов, В. Спорт, музыка, грация: художественная гимнастика. /В. Кирсанов. - М.: Физкультура и спорт, 2014г. - 15с.

10. Костровицкая, В.С. Школа классического танца./В.С. Костровицкая, А.А. Писарев.- М.: Искусство. 2016. - 270с.

11. Костровицкая, В.С. 100 уроков классического танца. Учебник для вузов/В.С. Костровицкая.- М.: Искусство, 2012. - 238с.

12. Каспарова, Л.К. Воспитание мягкости, плавности, слитности и выразительности движений в процессе занятий гимнастикой / Материалы XX юбилейной научной конференции. - Алма - Ата: Издательство КГИФК, 2005. - С. 64 - 66.

13. Компоненты эстетической гимнастики и их содержание /Актуальные проблемы физической культуры и спорта: Материалы X Региональной конференции молодых исследователей Волгоградской области по направлению 19 - Физическая культура и спорт. - Волгоград: Издательство ВГАФК, 2016. - С. 49 - 52.

14. Лисицкая, Т.С. Хореография в гимнастике./Т.С. Лисицкая.-М.: ФИС, 2014. - 176-204с.

15. Мессерер, A.M. Уроки классического танца./А.М. Мессерер. - М.: Искусство, 2017. - 552с.

16. Морель, Ф.Р. Хореография в спорте./Ф.Р. Морель. - М.: ФИС, 2017. - 110с.

17. Особенности эстетической гимнастики / Актуальные вопросы физической культуры и спорта: Материалы итоговой научной конференции студентов, аспирантов и молодых ученых Волгоградской ГАФК. - Волгоград: Издательство ВГАФК, 2015. - С. 18 - 21.

18. Сивакова, Д.А. Уроки художественной гимнастики./Д.А. Сивакова. - М.: 2014. -123с.

19. Смирнова, М.В. Классический танец. Методическое пособие /М.В. Смирнова.- М. 2015. - 48с.

20. Степанова, Л. Классический танец. Методическое пособие/Л.Степанова, А.Стенюшина.- М.: Советская Россия, 2017. - 36с.

21. Стуколкина, Н.М. Четыре экзерсиса./Н.М. Стуколкина. - М.: ВТО, 2015. - 399с.

22. Тарасов, Н. Классический танец./Н. Тарасов. - М.: Искусство, 2017. - 478с.

23. Ткаченко, Т. Народный танец./Т. Ткаченко. - М.: Искусство, 2013. - 654с.

24. Шипилина, И.А. Хореография в спорте./И.А. Шипилина.- Ростов-на-Дону: 2014.-74-91с.

25. Эстетическая гимнастика - новое направление в гимнастическом спорте / Под ред. А.И. Шамардина. - Саратов: Научная книга, 2015. - 307 с.

26. Ярмолович, Л. Принципы музыкального оформления урока классического танца./Л. Ярмолович. - Л.: Музыка, 2016. - 143с.

Электронный ресурс

27. Хореография в художественной гимнастике. URL: http://art-gymnastics.ru/ article/a-4.html (дата обращения: 07.11.2018).

28. Хореография как современная форма развития художественной гимнастики. URL: http://lib.sportedu.ru/Texts.idc?DocID=102033 (дата обращения: 05.10. 2018).

29. Немного о художественной гимнастике. URL:http://rsgforall.narod.ru/ aboutrsg/aboutrsg.html (дата обращения: 27.11.2018).

30. Выворотность и способность её развития. URL: www. gymlab .ru / page. php? id=155 (дата обращения: 29.11.2018).

31. Хореография в спорте. URL: http://lib.rus.ec/b/170873/read. (дата обращения: 25.10.2018).

Размещено на Allbest.ru