Роль семьи в процессе физического воспитания учащихся школ

В физическом воспитании главным является формирование физкультурно-гигиенических навыков. Навыки четкого режима учебы и сна, рационального проведения свободного времени, утренняя гимнастика, водные процедуры - все это превращается со временем в само собой разумеющиеся принципы организации каждого дня. Очень полезной была бы проверка и помощь при выполнении домашних заданий по физкультуре. В отличие от заданий по другим предметам, они могу быть индивидуальные: если не получается на уроке, то дома можно разучить кувырок и научиться подтягиваться. Внимание взрослых нужно подросткам в большом и малом, простом и сложном. Чтобы прогулочное время не проходило в пустых, а то и небезопасных занятиях, необходимо, как минимум, следующее: помочь ребенку освоить хотя бы 3-4 наиболее простые, известные всем игры, которые он мог бы затеять со сверстниками. Научить его наиболее важным двигательным умениям и навыкам, чтобы он в любое время года мог найти, чем заняться. Обеспечить его необходимым физкультурным инвентарем [11].

Не забывать поинтересоваться, как прошло его свободное время. Важен выбор цели: взрослые должны знать, что им делать конкретно в данное время года, в применение к возможностям подростка, тогда и физическое воспитание идет успешнее. Существенно и такое обстоятельство: совместные занятия, общие спортивные интересы дают родителям возможность лучше узнать ребенка, создают и укрепляют в семье обстановку взаимного внимания и делового содружества, столь необходимую для решения любых воспитательных задач. Совместные занятия приносят следующие положительные результаты:

- пробуждают у родителей интерес к уровню «двигательной зрелости» детей и способствуют развитию у детей двигательных навыков в соответствии с их возрастом и способностями;

- углубляют взаимосвязь родителей и детей;

- предоставляют возможность позаниматься физкультурой за короткий отрезок времени не только ребенку, но и взрослому: родитель показывает ребенку те или иные упражнения и выполняет большинство из них вместе с ним;

- позволяют с пользой проводить то свободное время, которое мать или отец посвящают ребенку, служат взаимообогащению, способствуют всестороннему развитию ребенка.

Прекрасно, если родители учат ребенка, помогают ему и вдобавок сами участвуют в школьных соревнованиях. Спортивные интересы в такой семье становятся постоянными. Пусть даже это не обязательно соревнования, пусть это будет просто физкультурный праздник.

Нужно начинать заниматься с ребенком с первых же дней его жизни. Основным периодом занятий родителей с детьми является возраст от 2 до 6 лет. Но и после 6 лет не следует прекращать занятий в семье, хотя в этом возрасте появляются и другие возможности для физического развития ребенка - в школе, физкультурном обществе и культурно-просветительных учреждениях, где ребенок занимается под руководством специалиста [6].

Возможность включить в распорядок дня совместные занятия одного из родителей с ребенком существует почти всегда. Необходимо уделять ребенку ежедневно хотя бы несколько минут. Постарайтесь определить оптимальное время дня занятий в режиме вашей семьи и затем придерживайтесь его. Следует соблюдать принцип систематичности, чтобы ребенок постепенно привыкал к занятиям, чтобы они стали для него ежедневной потребностью. Продолжительность занятий родителей с ребенком различна: она зависит от возраста ребенка, от лимита свободного времени родителей, от времени суток, а также от того, что делает ребенок до или после занятий.

Утренние занятия обладают тем преимуществом, что сразу после сна «разминаются» мышцы тела, улучшается кровообращение в тканях. Во время зарядки лучше использовать легкие и уже знакомые упражнения, поскольку обычно не хватает времени и терпения для разучивания новых, более сложных упражнений. Продолжительность утренних занятий - не более 10 минут. До обеда обязательно дайте ребенку возможность погулять на свежем воздухе. Если есть время, можно в эти часы провести 15-20-минутный, более интенсивный урок, включив в него упражнения для больших групп мышц. После обеда необходим покой; ребенок дошкольного возраста должен спать или хотя бы спокойно лежать не менее 2 часов. После сна полезны непродолжительные взбадривающие упражнения и более длительные - по возможности на открытом воздухе.

Занятия во второй половине дня должны предоставить ребенку больше времени для освоения разнообразных движений с предметами и для упражнений на различных снарядах - желательно в обществе сверстников. В эти же часы удобно провести более длительное тренировочное занятие с одним из родителей (около 20 мин.). Упражнения перед ужином - наиболее частая форма совместных занятий, так как родители, как правило, дома и, хотя бы один из них может заняться ребенком. В этот период есть время для разучивания акробатических упражнений, проведения игр и совершенствования достигнутых результатов. После ужина заниматься с детьми физкультурой не рекомендуется: интенсивная двигательная деятельность после еды вредна, а, кроме того, после физических упражнений дети трудно засыпают [7].

Обязательно нужно использовать любую возможность подвигаться вместе с ребенком на свежем воздухе - чаще всего она предоставляется в выходные дни. Для нормального развития ребенка очень важно ежедневное пребывание на свежем воздухе. Интересен такой факт: пока ребенок в грудном возрасте, родители добросовестно соблюдают это требование, но, когда дети подрастают, родители частенько о нем забывают. Ребенок нуждается в активных движениях на воздухе, причем в любую погоду. Если ребенок в летнее время может проводить весь день на воздухе, это благоприятно отражается на его физическом развитии. В некоторых детских учреждениях дети играют, едят и спят на свежем воздухе. В результате они меньше болеют и больше двигаются.

Родители обычно торопятся и не осознают, что ребенку приходится все время бежать, чтобы угнаться за их темпом. Таким образом, организм его получает чрезмерную нагрузку. Во время долгих походов родители тоже переоценивают детские силы. Ребенку гораздо полезнее просто побегать, поиграть - в этом случае он сам контролирует степень утомления. Здорового ребенка не нужно заставлять заниматься физкультурой - он сам нуждается в движении и охотно выполняет все новые и новые задания. Ни в коем случае не следует принуждать ребенка к выполнению того или иного движения или превращать занятия в скучный урок. Постепенно вовлекайте ребенка во все новые виды игры и забавы, систематически повторяя их, чтобы ребенок закрепил изученные движения. Прекрасно, если вы ободрите ребенка похвалой, удивитесь тому, какой он крепкий, ловкий, сильный, сколько он умеет, что он уже сам покажет.

Пробудить у ребенка интерес к занятиям поможет также демонстрация его умений перед остальными членами семьи или же его сверстниками. Так постепенно у ребенка развиваются уверенность в своих силах и стремление учиться дальше, осваивая новые, более сложные движения и игры. Если у ребенка нет желания заниматься, проанализируйте причины такого негативного отношения к занятиям, чтобы в дальнейшем создавать более благоприятные условия.

Кроме похвалы, поощрением для них может служить и убедительные объяснение, почему так необходимы занятия физкультурой. Взрослый должен знать, какое упражнение он хочет разучить с ребенком, как будет его выполнять и чего хочет этим достичь.

Каждое упражнение и подвижная игра имеет свою задачу, цель, значение, они подразделяются на несколько групп. В первую группу входят упражнения, направленные на выработку правильной осанки, правильного положения головы, плеч, других частей тела. Упражнения такого рода называются оздоровительными; именно эти движения способствуют правильному физическому развитию. При выполнении этих упражнений необходимо уделять особое внимание правильному их выполнению, чтобы добиться требуемого распрямления спины, растягивания соответствующих мышц. Родители должны демонстрировать упражнения ребенку, а затем помочь ребенку освоить новое движение [12].

При выполнении любого упражнения этой группы требуется помощь и неназойливое наблюдение со стороны родителей, чтобы отдельные позы и положения были правильными. Во вторую группу входят упражнения, содержащие элементы акробатики. Они направлены на развитие ловкости, гибкости и быстроты реакции и выполняются со страховкой. Чтобы обеспечить полную безопасность при выполнении этих движений, взрослые должны быть очень осторожны и внимательны. Поскольку родители заинтересованы в том, чтобы развить у ребенка смелость, умение преодолевать страх, вызываемый необычным положением тела или быстрыми изменениями поз, следует терпеливо учить его ориентироваться в необычных положениях, пока он не преодолеет боязнь и не будет с радостью повторять акробатические упражнения.

К третьей группе относятся подвижные игры, в которых используются ходьба, бег, прыжки, лазанье и броски. Для того чтобы естественные движения были притягательными для детей, их объединяют игрой с простыми правилами. Таким образом, ребенок учится соблюдать определенные правила, дисциплину, а также и умению сосредотачиваться.

Необходимо учить так же и умению проигрывать. Для проведения игр нужен коллектив: ребенок играет с родителями или же со старшими братьями и сестрами [24].

В четвертую группу входят упражнения с использованием различных предметов, снарядов на свежем воздухе или в помещении. Сюда относятся, например, ходьба по приподнятой и наклонной плоскости, лазанье по лесенке и гимнастической стенке, проползание под различными препятствиями, перепрыгивание через препятствия. Здесь необходимо соблюдать принцип постепенного повышения требований к детям. Особенно важна изобретательность родителей, помогающая в обычных условиях смастерить для детей различные интересные преграды для перелезания, перепрыгивания и раскачивания, которые обогатили бы запас движений ребенка. Желательно ежедневно подготавливать для ребенка в квартире увлекательную дорожку препятствий, чтобы он мог поупражняться на ней в ловкости, быстроте реакции, закрепить различные движения. На природе подобные дорожки можно легко соорудить с помощью веревок, досок. Дети преодолевают дорожку препятствий самостоятельно, стараясь сделать это как можно лучше. В этих упражнениях важна не столько точность выполнения, сколько быстрая адаптация к необычным условиям. Детям больше всего нравился этот вид упражнений.

Пятую группу составляют музыкально-ритмические упражнения, воспитывающие у детей грациозность, осознанное выполнение движений и сочетание движений с ритмом стихов, песенок, музыки. Ребенок вначале учится слушать музыку и понимать ее характер, а затем непринужденно соединяет движение с музыкой. Родители должны уметь спеть детскую песенку, сыграть простую мелодию в нужном ритме на музыкальном инструменте. Если ребенок движением может подчеркивать ритм и характер музыки, вживаясь в нее, он получает большие преимущества для дальнейшего обучения игре на музыкальном инструменте, танцам, пению. Умение слушать музыку полезно в любом возрасте [26].

Систематические занятия любым видом спорта развивают силу мышц, выносливость, быстроту и ловкость. Однако «вес» этих качеств в разных видах спорта различен. Вот почему для занятий тем или иным видом спорта необходим предварительный совет со спортивным педагогом и врачом. При этом учитывают состояние здоровья и характер физического развития школьника, а также возможное влияние на развитие его организма тренировочных занятий.

Невозможно представить себе занятий физкультурой и спортом без соревнований. Но спортивные соревнования для подростков - это не только физическая, но и большая эмоциональная нагрузка. А слишком высокая нагрузка на нервную и эндокринную системы может привести к нежелательным, даже к тяжелым срывам. Вот почему специальными указаниями строго регламентируется возрастом, с которого подростки могут участвовать в соревнованиях различного масштаба. Точно предугадать возможности будущего спортсмена - дело трудное. И поэтому желание самого ребенка надо учитывать прежде всего. Учитывая физическое развитие ребенка, можно предсказать, в каком виде спорта он может преуспеть.

Словом, возможности приобщения детей к спорту велики. Они будут расти из года в год. Долг родителей - использовать эти возможности на благо воспитания всесторонне развитого человека.

2.3 Современные технологии формирования физического здоровья детей

Инновационная деятельность в сфере физической культуры базируется на основных медико-педагогических принципах и предполагает прежде всего формирование здорового образа жизни в работе с детьми.

Анализ данных современной научной литературы, посвященной современным инновационным подходам к организации физкультурно-оздоровительной работы по формированию здорового образа учащихся, показывает явно неудовлетворительный уровень. Занятия физической культурой в учебных учреждениях не заинтересовывают, а, наоборот иногда вызывают негативные эмоции. Существенную роль в разрешении данной ситуации играют повышение мотивации к использованию средств физической культуры в повседневной жизни, в том числе к занятиям по физическому воспитанию и выбор адекватных средств компенсации дефицита повседневной двигательной активности. Поэтому неадекватность нормативных требований по физическому воспитанию и их оценок не способствуют решению основной задачи физического воспитания, а именно его оздоровительной направленности.

Стратегической целью образовательных учреждений образования должно стать создание среды, который способствует физическому и нравственному оздоровлению учащихся, поддержанию уровня имеющегося здоровья, его укреплению, формированию навыков здорового образа жизни, воспитанию культуры здоровья, нейтрализующей и снижающей негативное действие внешних и внутренних средовых факторов, повышающей стрессоустойчивость учащихся [25].

Низкий уровень здоровья и физического состояния учащейся молодежи актуализирует проблему изменения системы образования в области физической культуры. Сложность этой трансформации заключается, прежде всего, в том, что предусматриваются не отдельные частичные изменения, а преобразования системного и стратегического характера, которые рассчитаны на дальнюю перспективу. В этой связи нужны содержательные модели и соответствующие инновационные технологии.

Разработка и реализация инновационной технологии активизирует деятельность исследователей и практиков в аспекте поиска наиболее эффективных форм, средств и методов повышения результативной деятельности. Это предполагает использование новейших достижений науки и практики с целью исключения неоправданных затрат времени и ресурсов; прогнозирования и проектирования деятельности обучающего и обучаемых; использования средств информационных технологий [3].

При реализации технологии необходимо соблюдение следующих требований [20]:

- способствовать оптимизации учебно-воспитательного процесса посредством использования инновационных форм, средств и методов организации учебно-воспитательного процесса;

- предоставлять обучающемуся возможность построения персональной программы обучения и развития, которая учитывает в полной мере его физическое состояние, уровень развития физических качеств, мотивации и личные предпочтения;

- выступать средством реализации рефлексии, что побуждает школьника к самостоятельному формированию системы знаний, умений и навыков в области физической культуры и спорта.

Физическое воспитание, как и многие другие отрасли социальной сферы, достаточно длительное время отставало в технологическом плане. В то же время сегодня тесно переплелись между собой два направления развития современной цивилизации: повышение интереса к своему здоровью и тотальная информатизация общества. Не случайно, именно оздоровительные и информационные технологии сегодня являются наиболее динамично развивающимися.

Как свидетельствуют данные специальной литературы, регулярное тестирование характеристик физического состояния учащихся; выбор индивидуально-оптимальных тренировочных режимов; коррекция тренировочных программ на основе анализа динамики состояния каждого ученика - все эти задачи с успехом могут быть решены сегодня только на базе современных КТ [33].

Сегодня зарубежными и отечественными учеными разработан целый ряд компьютерных программ (КП), устройств, тренажеров и др., которые активно используются в практике физического воспитания в общеобразовательных учебных заведениях [26].

Большое количество программных продуктов на сегодняшний день эффективно используются в физическом воспитании. Среди них компьютерная программа «Атлет» - которая является учебной, и разработана по принципу сетевого представления материала (система гипертекста). КП «Атлет» не имеет модели данных, которая служила каркасом для хранения информации, то есть отсутствует жесткий алгоритм прокрутки текста. Программа разработана по 4 уровням, что облегчает ориентацию при работе с ней, но в то же время позволяет школьнику (студенту) выбрать желаемый лично для него уровень получения знаний. Программа «Атлет» включает как плоскостную мультипликацию, так и экраны с роликами видеомультипликации. Оценка усвоения теоретического материала позволяет школьнику (студенту) или учителю (преподавателю) выявить степень усвоения полученных знаний в процентах (за 100% взято отсутствие ошибок при ответах на контрольные вопросы).

Авторы компьютерной программы «Грация», выделили, уточнили и сгруппировали проблемы, решение которых больше интересует девушек при занятиях шейпингом и аэробикой. Предлагаются пути решения каждой из этих проблем. Блок оценки физического состояния и подготовленности позволяет контролировать динамику этих показателей для внесения соответствующих коррективов в учебно-тренировочный процесс. Программа «Грация», в первую очередь, направлена на привлечение к самостоятельным занятиям аэробикой и шейпингом, и предоставляет соответствующие рекомендации на вопросы, которые чаще всего возникают у тех, кто самостоятельно занимается физическим воспитанием. В КП «Грация» предложены пути решения каждой из поставленных проблем или задач. Часто применяются компьютерные программы в изучении биомеханики спорта и спортивной морфологии [25].

Многочисленные исследования авторов свидетельствуют о ведущей роли семьи в формировании потребности поддержания физического и психологического здоровья. Например, программа «Здоровье семьи», направленная на обеспечение диагностики, профилактики и укрепления здоровья на основе корректировки образа жизни и проведения оздоровительных мероприятий [34].

В соответствии с состоянием здоровья каждого члена семьи программа дает рекомендации по двигательной активности, коррекции режима дня, гигиенического воспитания, рационального питания, закаливания, а также создания положительного эмоционального фона и поддержания оптимального уровня нервно-психических функций. Составляющим элементом для обеспечения выполнения рекомендаций является информационный блок, в который входит страница об основных частях здоровья и здорового образа жизни в виде гипертекста, страницы с подробной информацией о составляющих здорового образа жизни, помощи по работе с программой.

Компьютерная программа в интернет сети «Онлайн тестирование физической подготовленности» предусматривает тестирование показателей: частоты сердечных сокращений и тестов на выносливость (ходьба 12 мин.), силы (сгибание, разгибание рук в упоре лежа) и гибкости (наклон туловища вперед с положения сидя). Суммируя полученные результаты, можно узнать уровень своей физической подготовленности. Как отмечают современные исследователи при практическом применении компьютерных программ возникают проблемы, наиболее распространенными из которых являются: трудности внедрения программ в современной школьной практике: недостаточное количество и программное обеспечение компьютеров в школе, неумение работать с компьютером учителей и работников школы, недостаточное методическое обеспечение, дефицит информации о наличии таких систем комплексного контроля за физическим состоянием школьников; сложность оценки содержания и достоверности расчетов, используемых программой [2].

Компьютерные технологии (КТ) как технические средства обучения постоянно развиваются, поэтому должны в большей или меньшей степени быть совместимыми с учебным процессом с точки зрения управленческих действий. Однако, по мнению В.В. Асауляк, КТ могут активно влиять на изменения методики преподавания, и вполне на всю технологию обучения. Реализация новых видов управленческих действий в условиях применения КТ в значительной степени упрощается благодаря индивидуализации обучения и возможностям быстрого контроля [4].

Необходимость использования КТ возникает в том случае, когда применяемые методы, способы, прием, не обеспечивают достижения поставленной педагогической цели за минимально возможное время. Возможность привлечения КТ возникает тогда, когда задачи, которые выполняют учитель и обучаемый, можно достаточно четко формализовать и адекватно воспроизвести с помощью технических средств.

Целесообразность компьютеризации определяется степенью достижения педагогической, методической и экономической эффективности по сравнению с традиционными формами учебной работы. Диагностика двигательных возможностей, программирование самостоятельных занятий и физических нагрузок с учетом индивидуальных возможностей является чрезвычайно объемным процессом, который требует анализа большого количества индивидуальных показателей. Обеспечить этот процесс можно при условии использования современных КТ, что позволит решать задачи физического воспитания на качественно новом уровне. Несмотря на увеличение количества специализированных автоматизированных комплексов и прикладных программ, позволяющих проводить регистрацию и оценку различных показателей здоровья, эффективных компьютерных лечебно-методических систем для организации и привлечения школьников к активным систематическим самостоятельным занятиям физическим воспитанием недостаточно. Итак, оценивая современный этап развития инновационных технологий в области физической культуры можно сказать, что, несмотря на большое количество направлений их применения и публикаций, эти разработки часто имеют единичный характер и широко не распространяются [2].

В последние годы проявляется интерес к внедрению и использованию автоматизированных систем в процессе физического воспитания школьников и, учитывая низкий уровень физического состояния детей, вопросы разработки и внедрения автоматизированной системы контроля физического состояния остаются чрезвычайно актуальными и требуют решения на пути модернизации современной системы физического воспитания. Развитие инновационных технологий открыло новые подходы к компьютеризации процесса физического воспитания школьников: это автоматизация сбора персональных данных, анализ результатов обследований, консультации и тому подобное. Но несмотря на то, что современные ИТ все шире используются в системе физического воспитания, проблема контроля за состоянием здоровья школьников остается нерешенной.

Заключение

1. Анализ научно-методической литературы позволил изучить роль семьи в процессе физического воспитания учащихся школ. Дети усваивают образ жизни родителей, в семье закладываются основы многих умений и привычек, вырабатываются оценочные суждения и определенной мерой определяется жизненная позиция подрастающего поколения. Это определенной мерой касается и отношение к физической культуре, к активному использованию ее средств в быте - для укрепления здоровья, всестороннего развития и содержательной организации досуга.

2. Были выделены основные особенности роли семьи в физическом воспитании детей. Для обеспечения эффективности физического воспитания родители должны знать, какое воспитательное влияние на детей осуществляется на уроках и во внеурочное время. Такие знания необходимые для соблюдения преемственности и обеспечение единой педагогической линии в предъявлении требований к ребенку. Ведь в комплексе воспитательных мероприятий каждый элемент должен четко выполнять свои функции. В другом случае система не сработает.

3. Проведенный анализ особенностей взаимодействия семьи и школы в формировании физического здоровья учащихся позволил убедиться в том, что между семьей и школой должна быть созданная атмосфера деловых, товарищеских отношений. В них недопустимый менторский тон. Ведь речь идет об объединении усилий в решении одной цели. Вместе с тем следует учитывать условия, возможности семьи и школы. Проводя беседы, собрания с родителями, учителю следует обратить их особое внимание на то, что в приобщении детей к ежедневным занятиям физическими упражнениями, к регулярному выполнению закаливающих процедур первостепенное значение имеет личный пример старших в семье. Следовательно, физическое развитие ребенка, его здоровье зависит в первую очередь от них самих, от их образа жизни.

4. Были рассмотрены особенности организации физического воспитания в домашних условиях. Большинство родителей, к сожалению, ставят под сомнение ценность занятий физическими упражнениями, поэтому и целесообразность расходования времени на этот вид деятельности. Важно сразу правильно формировать двигательные навыки у детей, поскольку переучивать их трудно, поэтому необходимо обучать детей рациональной технике выполнения физических упражнений, расширять объем разнообразных навыков, которые совершенствуются на последующих возрастных этапах их жизни. Формирование двигательных способностей ребенка происходит в соответствии с законом роста и развития детского организма. Для детей данного периода основными факторами внешней среды, влияющими на рост и развитие, являются питание, адекватная двигательная активность, достаточность сна, отсутствие или наличие острых хронических заболеваний, климатогеографические условия. Только во взаимодействии с факторами внешней среды заданные предпосылки развития могут оказаться включенными в формирование двигательных способностей. Это означает неодинаковые темпы прироста и диапазон развития двигательных способностей у различных детей одного и того же возраста под влиянием одних и тех же физических нагрузок.

Список литературы

1. Абрамов М. С. Современные подходы к оценке уровня физического развития - важного показателя общественного здоровья / М.С. Абрамов, А. И. Рыбалко / Гигиена и санитария. - 1983. - № 6. - С. 69-71.

2. Аванесова Т.П. Эффективность компьютерной технологии обучения / Вестник Северного федерального университета. Серия: Гуманитарные и социальные науки. - 2013. - № 4. - С. 116-121.

3. Аринушкина А.А. Стратегическое планирование как элемент управленческого консультирования в образовательном секторе / Научный редактор В.И. Казаренков. - 2017 - С. 245-249.

4. Асауляк В.В. Приоритеты и проблемы в развитии информационных технологий в образовании / В сборнике: Материалы III Международной научно-практической конференции для работников науки и образования. Научные редакторы Е.Ю. Бобкова, Т.А. Магсумов, Я.А. Максимов. - 2017. С. 10-12.

5. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании / Б.А. Ашмарин. - М.: Физкультура и спорт, - 1978. - 224 с.

6. Байбородова Л. T. Педагогические основы взаимодействия школы и семьи в воспитании. Воспитательная работа в школе - 2005. - № 4 - С. 8 - 12.

7. Байков В.П. Взаимодействие школы и семьи в деле физического воспитания школьников / Физическая культура в школе - 1987. - № 9 - С. 49_52.

8. Баранов А.А. Основные задачи по сохранению и укреплению здоровья подростков / Справочник педиатра. - 2010. - № 5.

9. Беляева Л.А. Философия воспитания как основа педагогической деятельности / УрГПУ. Екатеринбург, - 1993.

10. Бондаревский Е.Я. Информативность тестов, используемых для характеристики физической подготовленности человека / Е.Я. Бондаревский, С.П. Данилов. - № 1. - С.18-20.

11. Быстрицкая Е.В. Взаимодействие учителя и родителей учащихся. Физическая культура в школе - 2010. - С. 59-62.

12. Васильева О.В. Семья и учебные успехи школьников. Социологические проблемы образования и воспитания. М.: Педагогика. - 1973. - 41 с.

13. Вишневский В.А. Системный подход к организации оздоровительной работы в образовательном учреждении / В.А. Вишневский / Теория и практика Физической культуры. М.: Академия, - 2003. - С. 39-44.

14. Воликова Т.В. Учитель и семья - М.: «Просвещение», 1979. - 127 с.

15. Волков В.М. Индивидуальные различия в развитии двигательных качеств у подростков / Теория и практика физической культуры. - 1982. - № 10. - С.16-18.

16. Выдрин В.М. Теория физической культуры. - Л.: ГДОИФК, 1988. - 272 с.

17. Галкин Ю.П. Физическая культура работников промышленного производства / Теория и практика физической культуры. - 2000. - № 9. - с. 54.

18. Гогунов Е.Н. Психология физического воспитания: учеб. пособие / Е.Н. Гогунов, Б.И. Мартьянов. - М.: Академия. - 2000. - 288 с.

19. Деминский А.Ц. Основы теории и методики физического воспитания. - Донецк: АО Донеччина, 1995. - 520 с.

20. Доценко И.Б. Информационно-образовательная среда и образовательная практика / И.Б. Доценко, М.И. Коваленко / Ученые записки ИСГЗ. - 2015. - № 1. - С. 181-185.

21. Железняк Ю.Д. Теория и методика обучения предмету «Физическая культура»: учеб. пособие для студентов высших учебных заведений / Ю.Д. Железняк, В.М. Минбулатов. - М.: Издательский центр «Академия», - 2004. - 272 с.

22. Колесникова И.А. Физическая культура как один из факторов, формирующих здоровье подростков / И.А. Колесникова, Л.И. Меньшикова, А.А. Биченков - М.: 2007. - С.73-75.

23. Круцевич Т.Ю. Методы исследования индивидуального здоровья детей и подростков в процессе физического воспитания. - К.: Олимпийская литература, - 1999. - 232 с.

24. Куц А.С. Модельные показатели и оценочные таблицы физического развития и двигательной подготовленности школьников. - Житомир, - 1991. - 54 с.

25. Куяров А.В. Факторы неспецифической защиты у спортсменов в условиях севера / А.В. Куяров, Л.А. Сайгушева / Теория и практика физической культуры. - 2010. - № 12. - С. 98-100.

26. Лазарева А.И. Физическая культура, спорт и здоровье нации в XXI веке /А.И. Лазарева, И.Н. Гернет / Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации, Северный государственный медицинский университет. - 2012. - С. 87-88.

27. Лихачев Б.Т. Педагогика: Курс лекций: Учеб. пос. для студ. пед. учеб. заведений и слушателей ИПК и ФПК.- М.: Прометей, - 1992, - с. 164.

28. Лосева О.А Физиолого-гигиенические предпосылки к организации обучения детей шестилетнего возраста / О.А Лосева, Т.М. Параничева. Нач. шк. - 1986. - №7. - С.56-58.

29. Лях В.И. Координационные способности школьников / В.И. Лях. - Минск: Полымя, 1989. - 189 с.

30. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. Введение в предмет: учебник для высших специальных физкультурных учебных заведений / Л.П. Матвеев. - 4-е изд., стер. - М.: Лань, - 2004. - 160 с.

31. Мейксон Г.П. Методология разработки нормативов двигательной подготовленности учащихся общеобразовательных школ. / Г.П. Мейксон, Ю.А. Копылов - М.: 1987. - 15 с.

32. Назаров В.П. Координация движений у детей школьного возраста / В.П. Назаров. - М.: Физкультура и спорт, - 1969. - 32 с.

33. Подходы к оценке сердечно-сосудистого риска у лиц молодого возраста. Профилактическая медицина / Евсевьева М.Е., Джанибекова А.Р., Ерёмин М.В., Кветковская А.А и др. 2011. - № 5. - С. 7-11.

34. Пригоровская Т.А., Наумова А.В. / Акмеология физической культуры и спорта. / Т.А. Пригоровская, А.В. Наумова. - Малаховка, - 2006. - 46 с.

35. Рудой Д.Е. Социальная жизнь (социальная механика) / Социология: Учеб. пос.- М.: Знание, - 1995. - 170 с.

36. Теория и методика физической культуры: учеб. / Ю.Ф. Курамшин и др./ под ред. Ю.Ф. Курамшина. - М.: Советский спорт, - 2003. - 464 с.

37. Токарева В. П. Роль семьи в физическом воспитании ребенка / Теория и практика образования в современном мире: материалы VIII Междунар. науч. конф. (г. Санкт-Петербург, декабрь 2015 г.). -- СПб.: Свое издательство, 2015. -- С. 179-182.

38. Филин В.П. Возрастные изменения быстроты, мышечной силы и скоростно-силовых качеств / Скоростно-силовая подготовка юных спортсменов / Под общей ред. В.П. Филина. - М.: Физкультура и спорт, - 1968. - C. 1-24.

39. Чекунова Е.А. Сохранение здоровья детей и педагогов / Е.А. Чекунова, Т.П. Колодяжная. - М.: Перспектива, - 2013. - 266 с.

Размещено на Allbest.ru