Средства и методы физического воспитания в организации урока физической культуры

Физическое воспитание - педагогический процесс, направленный на изучение физических упражнений, развитие (или поддержание) морфологических, функциональных, психических и других свойств личности, формирование связанных с ними знаний, способов и мотивов деятельности.

Физическое воспитание формирует систему ценностных ориентаций личности на здоровый образ жизни, обеспечивает мотивационную, функциональную и двигательную готовности к нему. Оно осуществляется в соответствии с общими и специфическими для него закономерностями, принципами и правилами педагогического процесса.  Влияет на интеллектуальные, психические, морально-волевые и другие качества личности.

Основной формой физического воспитания в школе являются обязательные учебные занятия. В процессе таких учебных занятий изучается учебная дисциплина «Физическая культура» -  структурная единица системы образования. Физическое воспитание осуществляется в процессе семейного, внешкольного, специального, дополнительного образования в процессе самовоспитания.

Социально значимыми результатами физического воспитания являются физическая подготовленность и физическое развитие занимающихся, знания, двигательные и методические умения, навыки и привычки, необходимые для физического самовоспитания, формирования здорового образа жизни, культурной организации свободного времени. К ним относятся также физическое и духовное оздоровление, повышение сопротивляемости организма заболеваниям, физическая реабилитация и релаксация. [13]

Физическое воспитание позволяет разносторонне воздействовать на личность. Вместе с тем, многие социально значимые результаты физического воспитания достигаются в настоящее время лишь частично. Все это свидетельствует о проблеме физической подготовки учащихся.

Физическая подготовленность только один из социально значимых результатов физического воспитания. Он быстро утрачивается после завершения учебы, если не поддерживается самостоятельно.

В то же время с возрастом мотивация занятий физическими упражнениями снижается. Поэтому одной из основных   задач обязательного физического воспитания является формирование устойчивых мотивов физического самосовершенствования. Они должны подкрепляться обязательным для всех общим физкультурным образованием.

В настоящее время образовательные задачи физического воспитания, связанные с обучением знаниям, методическим умениям и навыкам, решаются, как правило, недостаточно эффективно. Это является следствием исторически сложившегося узко утилитарного «нормативного» подхода к физическому воспитанию, как средству физической подготовки молодежи. При таком подходе норматив, отражающий уровень физической подготовленности, является основным критерием эффективности физического воспитания. Необходимость физкультурного образования, как правило, признается, но учащиеся не получают его в достаточном объеме.

В результате они оказываются не подготовленными к самостоятельному использованию средств физической культуры для само оздоровления, саморазвития, само формирования нравственного поведения. «Физическая культура» как учебная дисциплина «выпадает» из образовательного и воспитательного пространства средних заведений. Все это позволяет рассматривать проблему общего для всех физкультурного образования как одну из наиболее актуальных, а ориентацию физического воспитания на общее физкультурное образование как приоритетную.

Одной из проблем, требующих последовательного решения, является преемственность физического воспитания в общеобразовательной школе. Об этом свидетельствуют различные названия учебной дисциплины, отсутствие преемственности целевых установок физического воспитания, недостаточная преемственность содержания практического и теоретического разделов учебного материала, несогласованность показателей и нормативов оценки физической подготовленности в школе.

Воспитание ребенка в семье является важным фактором его физического, психического, интеллектуального развития и укрепления здоровья. Эффективность физического воспитания детей в семье зависит от подготовленности к нему родителей, вчерашних учащихся и студентов. В то же время в подавляющем большинстве семей родители не готовы к полноценному физическому воспитанию детей. Это свидетельствует о проблеме подготовки учащихся к физическому воспитанию в семье. Причина этой проблемы заключается в несоответствии полученного физкультурного образования тем требованиям, которые предъявляет жизнь к учащимся после окончания обучения. Следствием этой проблемы являются отклонения в физическом, психическом, интеллектуальном развитии, состоянии здоровья детей, дающие тяжелые рецидивы в последующей их жизни. [5]

Одной из главных проблем, которую призвано решать физическое воспитание, является проблема укрепления здоровья школьников. В настоящее время она решается недостаточно эффективно. С возрастом число здоровых учащихся уменьшается. Это отражает общую тенденцию снижения уровня здоровья населения, зависящую от комплекса факторов.

На здоровье более полумиллиона учащихся, проживающих в неблагоприятных экологических условиях и особенно на территориях, загрязненных радионуклидами, все в большей мере сказываются разрушительные генетические последствия этих условий.  Они приводят к росту числа учащихся и студентов с серьезными отклонениями в состоянии здоровья. Проблема дифференцированного учебно-методического комплекса физического воспитания, разработанного с учетом влияния неблагоприятных экологических условий жизни является одной из проблем, требующих решения.

Физическое воспитание является сильнодействующим фактором воздействия на организм. Состав учащихся неоднороден по уровню здоровья, физического развития и физической подготовленности. Одни и те же педагогические средства оказывают различное воздействие на разных людей. Работа с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья, должна проводиться строго индивидуально. Поэтому одной из важнейших является проблема индивидуализации физического воспитания.

Реализация перечисленных проблем существенно осложняют недостатки кадрового, материально-технического, информационного обеспечения, врачебного контроля за здоровьем детей и учебным процессом по физическому воспитанию, научного обеспечения, разработки современного учебно-методического комплекса для физического воспитания.

Функции и задачи физического воспитания, учащихся младшего школьного возраста

Физическая культура в жизни общества выполняет ряд важнейших функций. Развивающая функция состоит в совершенствовании всех физических сущностных сил людей, включая мышечную и нервную системы, психические процессы; руки и ноги; гибкость и стройность тела, глаз и ухо, способность ориентироваться в пространстве в экстремальных ситуациях, адаптироваться к изменяющимся условиям.

Воспитательная функция физической культуры направлена на укрепление выносливости и закалку морального духа человека. Занятия физической культурой должны быть органично связаны с высокими нравственными целями и благородными стремлениями. В этом случае закаленная воля, твердость и решительность характера, коллективистская направленность личности послужит интересам общества: борьбе с распущенностью, алкоголизмом, наркоманией и т.п.

Образовательная функция заключается в том, чтобы ознакомить людей с теорией и историей физической культуры, ее значением в жизни личности; с разнообразными видами физкультуры, созерцание спортивной борьбы, проявления мастерства, силы духа, красоты человеческого тела пробуждает в людях сильные чувства, доставляет эстетическое наслаждение. [10].

Оздоровительно-гигиеническая функция обусловлена тем, что в современных условиях жизни у многих людей, в связи с дефицитом активного действия, развивается гиподинамия, снижается сопротивляемость организма. Это делает необходимой для каждого человека ежедневную зарядку, ритмическую гимнастику, проведение физкультурных пауз на работе.

Общекультурная функция, которая заключается в том, что физкультура организует и заполняет свободное время полезным и увлекательным занятием.

Выполняя общие задачи всестороннего развития личности, физическое воспитание имеет и свое особое назначение. Его задачи сложны и многообразны.

1.Укрепление здоровья и закаливания организма школьников, содействие из правильного физического развития и повышению работоспособности. Сохранение здоровья русской нации является государственной задачей. Успешному решению задачи способствует систематический врачебно-педагогический контроль за состоянием здоровья, за динамикой физического развития, а также учет возрастных, индивидуальных и половых особенностей учащихся.

2. Формирование и совершенствование двигательных навыков и умений и сообщение связанных с этих знаний. Двигательные навыки и умения играют значительную роль в жизни человека. Они лежат в основе многих видов практической деятельности. Формирование этих навыков - основное назначение физического воспитания в школе.

3. Развитие основных двигательных качеств. Осуществление человеком многих практических действий связано с проявлением физических способностей. К качествам двигательным относятся такие, как сила, быстрота, выносливость, гибкость и ловкость.

4.Формирование привычки и устойчивого интереса к систематическим занятиям физическими упражнениями. Значение этой задачи определяется тем, что положительное воздействие физических упражнений достигается только тогда, когда они выполняются регулярно. Важно добиться интереса учеников к регулярным занятиям, посредством внешкольной и внеклассной работы, однако, чтобы этот интерес приобрел активные формы, вызвал потребность в самостоятельных, каждодневных занятиях.

5. Воспитание гигиенических навыков, сообщение знаний в области физических упражнений и закаливания.

6.Формирование организаторских навыков, подготовка общественного физкультурного актива, т.е. включение в активную физкультурную и спортивную деятельность. Необходимо привлекать учащихся к общественной работе по физической культуре: к организации соревнований, игр, походов. [15].

Заключение

В связи с тем, что до сих пор урок остается основной формой организации обучения школьников и занимает основное время их пребывания в школе, то именно он является основным средством в осуществлении физического воспитания подрастающего поколения. При этом отметим, что уроки физкультуры занимают одно из главных мест в педагогическом процессе общеобразовательной школы среди других его учебных предметов в физическом воспитании и развитии учащихся, так как физическая культура - это часть общей человеческой культуры, это совокупность достижений общества в создании и использовании средств физического совершенствования человека. Это, пожалуй, единственный предмет, который формирует у младших школьников грамотное отношение к своему телу, содействует воспитанию волевых и моральных качеств, необходимости сохранения и укрепления здоровья и самосовершенствования, что является важным и необходимым с первых лет обучения в начальной школе.

В процессе физического воспитания у младших школьников закладываются основы физического и духовного здоровья, которое является базой для разностороннего развития их личности. Основу физической культуры учащихся начальной школы составляют целесообразные способы и нормы физической активности, направленные на совершенствование их природных качеств и способностей.

Реализация этих задач возможна при использовании различных средств и методов. В нашей работе мы сделали акцент на одном из наиболее перспективных направлений оптимизации процесса физкультурного образования - спортивно-игровом. Использоваться он может при минимальном наличии спортивного инвентаря. Практика показала, что за основу современного урока физической культуры можно использовать соревновательно-игровой метод, в результате чего повышается как общая, так и специальная физическая подготовка школьников, приобретаются двигательные умения в тактической и технической подготовке, кроме того, происходит психическое развитие учащихся. Но при этом необходимо, чтобы учитель физической культуры правильно понимал его сущность, применял его с учетом возрастных психологических особенностей для подбора заданий при необходимой физической нагрузке; умело моделировал соревновательно-игровую деятельность при установлении контакта с учащимися в процессе взаимодействия: реализовал на уроке физкультуры основные принципы обучения для повышения эффективности влияния соревновательно-игрового метода.

«Физическое образование ребенка есть база для всего остального. Без правильного применения гигиены в развитии, без правильно поставленной физической культуры и спорта мы никогда не получим здорового поколения», -писал А.В. Луначарский. Задача создания всех необходимых условий для того, чтобы дети росли физически здоровыми, крепкими, является одной из важнейших. Поэтому, правильно поставленной воспитательной работой может считаться только та, в рамках которой большое место занимает физическая культура детей.

Анализ психолого-педагогической, методической литературы по рассматриваемой проблеме показал, что основными задачами физической культуры в младшем школьном возрасте являются:

- укрепление здоровья;

- содействие физическому развитию: формирование правильной осанки, развитие различных групп мышц тела, правильное и своевременное развитие всех систем организма и их функций, укрепление нервной системы, активизация обменных процессов;

- формирование и совершенствование жизненно-важных двигательных умений и навыков, воспитание личностных качеств (эстетических, нравственных и т.д.),

- содействие развитию психических процессов, формирование у учащихся положительного отношения к физической культуре.

Решением обозначенных задач  в начальной школе призваны заниматься учителя физической культуры, именно им отводится важная роль в физическом воспитании здорового подрастающего поколения, являющимся органической частью воспитания вообще.

Конкретизация учителем физкультуры основных задач физического воспитания, вытекающих из общей цели педагогического процесса, предполагает нацеленность, во-первых, на развитие у младших школьников интереса к физической культуре, укреплению своего здоровья, а, во-вторых, на вовлечение их в спорт.

Для решения этих задач в процессе преподавания физической культуры в начальных классах необходимо использовать различные приемы, средства, методы, формы организации учебного процесса, его содержание.

Учитель физической культуры должен уметь эффективно организовать урок, уметь грамотно формулировать цель и задачи урока и доносить их в доступной форме до сознания учащихся, знать терминологию и уметь оптимально её использовать. Ведь, отношение школьников к преподавателю, а как следствие и к учебному предмету, формируется с первых уроков. Поэтому как учитель себя преподнесет, как будет себя вести, так дети к нему и будут относиться. В начальной школе важно завоевать расположение младших школьников к учителю, а для этого необходимо выбирать правильный стиль общения с ними, но в тоже время давать понять, что его надо слушаться и выполнять его задания. С первых уроков необходимо использовать правильную терминологию, приучать детей к дисциплине, научить их построению, различным командам, потому что если не сделать этого в начале, в дальнейшем переучить учеников будет очень сложно.

Учитель физической культуры обязательно должен знать о состоянии здоровья школьников, о предписанных медработниками противопоказаниях и с учетом этого, а также с учетом возрастных и индивидуальных особенностей как для мальчиков, так и для девочек подбирать физические упражнения.  Так как, если физические упражнения будут достаточно сложными, школьники не смогут их выполнить, им на уроках физкультуры будет не интересно. Поэтому начинать надо с выполнения элементарных упражнений и постепенно их усложнять, доводить до совершенства.

Ну, а самое главное, чтобы у учителя физической культуры «горели глаза», ему нравилась его работа, он любил детей, стремился бы научить детей чему-то для них новому, радовался вместе с ними одержанным победам и спортивным достижениям, переживал неудачи, с большим энтузиазмом подходил к своей работе, ведь школьники все видят и чувствуют.

Подводя итог, можно сказать, что роль самого предмета «Физическая культура» в современной школе важна и актуальна, а личный пример учителя, преподающего этот учебный предмет, будет для младших школьников намного эффективнее, чем наставления и назидания, что позволит воспитывать веселое, жизнерадостное, а главное здоровое подрастающее поколение.

Список использованных источников

1 Амосов, Н. М. Раздумье о здоровье [Текст] / Н. М. Амлососв. - М.: Молодая гвардия, 1987. - 104 с.

2 Айдаров Л.И. Мир детства: младший школьник. - М., 1988.

3 Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. -М.,1988.

4 Богданов Г.П. Школьникам - здоровый образ жизни / Внеурочные занятия с учащимися по физической культуре. - М., 1988.

5 Большунова Н.А. Развитие индивидуальности младших школьников. Начальная школа, 1993, №4.

6 Волков С.С. Умственное и эстетическое развитие детей в процессе
занятий физической культуры. -М., 1987.

7 Вавилова Е.Н. Учить бегать, прыгать, лазать, метать. - М., 1994.

8 Гусалов А.И. Физкультурно-оздоровительная группа. - М., 1987.

9 Гуревич И.А. 300 соревновательно-игровых заданий по физическому
воспитанию. -Минск, 1994.

10 Гуревич Н.И. Индивидуально-психологические особенности школьников. П. Гутин А.А. Уроки физической культуры в первых классах. - М., 1977.

11 Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания. - М., 1980.

12 Ильин Е.П. Психология физического воспитания. - М., 1987.

13 Коркин В.П. Прыжки через живые опоры // Физическая культура в школе, 1995, №1.

14 Коробейников Н.К. Физическое воспитание. Личная гигиена

физкультурника. -М., 1989.

15 Куколевский Т.М. Здоровье и физическая культура. - М., 1988.

16 КовальчукЯ.И. Индивидуальный метод в воспитании ребенка. - М., 1985.

17 Костюков В.В., Дубовой А.Е. опережающее обучение волейболу //

Физическая культура в школе, 1995, №3.

18 Кофман Л.Б. Настольная книга учителя физической культуры. - М.:

Физкультура и спорт, 1988.

19 Каюрова B.C. Книга учителя физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1973.

20 Лепешкин В.А. Лапта на уроках легкой атлетики // Физическая культура в школе, 1995, №3.

21 Луначарский А.В. Воспитательные задачи советской школы. - М., 1958.

22 Лихачев Б.Т. Коллективизм и индивидуализация. - М.: Педагогика, 1992, №9-10.

23 Ломейко В.Ф. Развитие двигательных качеств на уроках физической

культуры. -Мн.: Народная Асвета, 1980.

24 Лях В.И. Координационные способности школьников. - Минск

«Полымя», 1989.

25 Семеренский В.И. Подвижные игры, развивающие силовые качества // Физическая культура в школе, 1995, №3.

26 Фролов В.Г. Физкультурные занятия, игры и упражнения на

Прогулке. -М.: просвещение, 1986.

Размещено на Allbest.ru