реферат Методика сохранения и развития гибкости тела
Систематическое выполнение упражнений для развития и сохранения гибкости. Применение двигательных навыков в конкретных условиях игры или соревнования. Упражнения для определения уровня развития гибкости. Техника безопасности при выполнении растяжки.
Нажав на кнопку "Скачать архив", вы скачаете нужный вам файл совершенно бесплатно.
Перед скачиванием данного файла вспомните о тех хороших рефератах, контрольных, курсовых, дипломных работах, статьях и других документах, которые лежат невостребованными в вашем компьютере. Это ваш труд, он должен участвовать в развитии общества и приносить пользу людям. Найдите эти работы и отправьте в базу знаний.
Мы и все студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будем вам очень благодарны.
Чтобы скачать архив с документом, в поле, расположенное ниже, впишите пятизначное число и нажмите кнопку "Скачать архив"
| Рубрика | Педагогика |
| Вид | реферат |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 19.05.2014 |
| Размер файла | 269,8 K |
Подобные документы
Общая характеристика гибкости и методов ее воспитания. Особенности возрастного развития детей как важнейшего фактора в воспитании гибкости. Методика экспериментальной программы по развитию гибкости у детей 9-10 лет на основе применения стретчинга.
курсовая работа [113,4 K], добавлен 10.01.2016Определение эффективности использования нетрадиционных методик физического воспитания в процессе развития гибкости у детей 5-6 лет. Обзор особенностей организации работы по развитию гибкости с использованием упражнений детской йоги и стретчинга с детьми.
курсовая работа [155,2 K], добавлен 13.12.2017Характеристика гибкости как физического качества человека. Общие задачи, решаемые при направленном воздействии на гибкость. Специфические средства воздействия на гибкость. Сравнительная характеристика показателей развития гибкости у девочек и мальчиков.
курсовая работа [25,8 K], добавлен 13.10.2011Методика формирования и развития скоростно-силовых качеств, силы и быстроты, гибкости и ловкости у детей средствами физкультуры. Основные закономерности и особенности применения данных двигательных способностей школьниками разных возрастных групп.
курсовая работа [101,9 K], добавлен 21.10.2012Применение тестов как информационной категории для выявления уровня развития физических качеств младших школьников. Требования школьной программы для определения физического состояния учащихся. Тесты для измерения выносливости, гибкости, силы и скорости.
реферат [27,2 K], добавлен 16.01.2012Воспитание гибкости и координационных способностей на уроках гимнастики в общеобразовательной школе. Экспериментальный комплекс упражнений для развития внимания, ловкости, равновесия, точности движений школьников с использованием гимнастических предметов.
курсовая работа [58,5 K], добавлен 06.02.2015Общее понятие о мышлении. Особенности развития умственных способностей учащихся младших классов. Исследование гибкости и быстроты мышления, избирательности и концентрации внимания, уровня процессов обобщения и отвлечения, вербального мышления детей.
курсовая работа [131,0 K], добавлен 10.04.2015Основные гигиенические требования, правила безопасности на занятиях по легкой атлетике. Физические качества, развиваемые с помощью физических упражнений. Воспитание силы, выносливости, гибкости. Влияние легкоатлетических упражнений на состояние организма.
реферат [27,6 K], добавлен 16.12.2009История развития и современное состояние национальных видов спорта. Условия формирования физических качеств школьников, проживающих на Крайнем Севере. Исследование быстроты, скоростно-силовых способностей, выносливости, гибкости и ловкости учащихся.
дипломная работа [114,5 K], добавлен 29.07.2012Описание игр, направленных на развитие силы. Упражнения, способствующие воспитанию быстроты. Понятие выносливости, ловкости и гибкости, технические приемы их развития. Значение подвижных игр в физическом воспитании детей младшего школьного возраста.
реферат [50,2 K], добавлен 17.11.2010Основы формирования двигательных умений. Эффективность процесса обучения, продолжительность перехода от умения до уровня навыка. Метод целостно-конструктивного упражнения. Разучивание упражнения в целом. Закономерности переноса двигательных навыков.
контрольная работа [23,4 K], добавлен 17.05.2014Выявление возрастных особенностей и анализ уровня развития двигательных качеств и целевой точности юных баскетболистов. Разработка методики повышения уровня двигательных качеств и результативности бросков со средней дистанции у баскетболистов 14-15 лет.
дипломная работа [209,7 K], добавлен 29.09.2011Гибкость как ценное физическое качество. Факторы, определяющие ее развитие. Виды растягивающих упражнений. Возрастные аспекты развития подвижности в суставах. Оценка средств и методов воспитания гибкости у младших школьников на уроках гимнастики.
дипломная работа [79,7 K], добавлен 10.06.2015Влияние формирования двигательных умений и навыков на воспитание физических качеств. Апробация методики развития быстроты движения. Выявление уровня развития быстроты у детей старшего дошкольного возраста. Применение физкультурных упражнений при беге.
дипломная работа [196,1 K], добавлен 08.11.2010Психологическая характеристика физических качеств. Предельные мышечные усилия. Средства и методы развития физических качеств: силы, выносливости, гибкости, ловкости и быстроты движений. Характер развития функциональных возможностей отдельных органов.
реферат [29,5 K], добавлен 21.02.2014Особенности физиологического и психического развития подростков. Общая характеристика двигательных действий. Средства и методы их формирования у учащихся. Анализ программы по физкультуре, направленной на повышение уровня развития двигательных качеств.
курсовая работа [43,7 K], добавлен 10.07.2015Основные формы организации подвижных игр: урочная и внеурочная. Наблюдение за процессом игры и поведением играющих. Оздоровительные, образовательные, воспитательные задачи подвижных игр. Совершенствование быстроты, ловкости, силы, выносливости, гибкости.
курсовая работа [39,5 K], добавлен 22.12.2014Значение дидактических игр и упражнений для воспитания детей раннего возраста. Игры, развивающие внимание и слуховое восприятие, силу голоса и темп речи, речевое дыхание, правильное звукопроизношение. Игры и упражнения для сенсорного развития и моторики.
аттестационная работа [1,9 M], добавлен 27.04.2008Основные этапы развития дошкольника, признаки задержки речевого развития. Артикуляционная гимнастика: принцип отбора упражнений и методика проведения. Комплексы для обработки основных движений и положений губ и языка. Упражнения и игры на развитие речи.
курсовая работа [35,3 K], добавлен 18.10.2012Игры и упражнения для развития речи младших дошкольников. Игры и упражнения для развития речи детей пятого года жизни. Игры и упражнения по развитию речи для детей старшего дошкольного возраста (6 - 7 лет).
курсовая работа [49,3 K], добавлен 13.09.2003
