Распространенность интернет-аддикции у студентов-психологов

При сумме баллов 80-100 можно предположить наличие значительных проблем в связи с использованием Интернета, разрешение которых возможно с помощью специалиста (аддикция) (15).

Использование данной анкеты преследует цель: выявление студентов с интернет-аддикцией [32].

Тест на Интернет-аддикцию (Авторы - Т.А. Никитина, А.Ю. Егоров)

Назначение методики: позволяет выявить наличие Интернет-аддикции.

Описание методики: данный опросник разработан Т.А. Никитиной, А.Ю. Егоровым. Текст опросника включает 27 вопросов. При заполнении опросника испытуемым предлагается выбрать один или несколько вариантов ответов. Далее ответы сопоставляются с ключом и определяетсяналичие или отсутствие Интернет-аддикции. Возможны следующие варианты результатов:

Сумма 5-10 баллов соответствуют нормальному уровню использования Интернета.

Сумма 10-15 баллов позволяет отнести индивида к группе риска.

Сумма в 15 баллов и выше говорит о наличии Интернет-аддикции [32].

2.2 Результаты исследования

Результаты, полученные по тесту на определение Интернет-зависимости (Автор - К. Янг)

Используя данную методику, мы выявили степень распространенности интренет-аддикции среди студентов-психологов, студентов-экономистов и студентов-геологов.

Таблица 1. Распространенность интернет-аддикции

Уровень интернет-аддикции	Студенты-психологи	Студенты-экономисты	Студенты-геологи
Отсутствует	18 (45%)	11 (27,5%)	8 (20%)
Группа риска	17 (42%)	18 (45%)	23 (57,5%)
Аддикция	5 (12,5%)	11 (27,5%)	9 (22,5%)
?	40	40	40



Рисунок 1. Распространенность интернет-аддикции среди студентов-психологов

Рисунок 2. Распространенность интернет-аддикции среди студентов-экономистов

Рисунок 3. Распространенность интернет-аддикции среди студентов-геологов

Для сравнения показателей по степени распространенности мы использовали U-критерий Манна-Уитни, который предназначен для оценки различий между двумя выборками по уровню какого-либо признака, количественно измеренного. Он позволяет выявлять различия между малыми выборками, когда n₁,n₂?3 или n₁=2, n₂?5.

Ограничения U-критерия Манна-Уитни заключаются в том, что:

- В каждой выборке должно быть не менее 3 наблюдений: n₁,n₂ ? З; допускается, чтобы в одной выборке было 2 наблюдения, но тогда во второй их должно быть не менее 5.

- В каждой выборке должно быть не более 60 наблюдений; n₁, n₂ ? 60 [33].

Мы проводили расчеты показателей U-наблюдаемое по уровню интернет-аддикции, сравнивая выборки:

- студентов-психологов;

- студентов-экономистов.

Итак, по результатам исследования было выявлено, что уровень признака во второй выборке превышает уровень признака в первой (Uэмп=568 при р?0,05).

Следовательно, среди студентов-экономистов интернет-аддикция распространена больше, чем среди студентов-психологов.

Также были проводены расчеты показателей U-наблюдаемое по уровню интернет-аддикции, сравнивая выборки:

- студентов-психологов;

- студентов-геологов.

По результатам исследования было выявлено, что уровень признака во второй выборке превышает уровень признака в первой (Uэмп=574 при р?0,05).

Следовательно, среди студентов-геологов интернет-аддикция распространена больше, чем среди студентов-психологов.

Результаты, полученные по тесту на Интернет-аддикцию (Авторы - Т.А. Никитина, А.Ю. Егоров)

Использование данной методики также было направлено на выявление степени распространенности интренет-аддикции среди студентов-психологов, студентов-экономистов и студентов-геологов.

Для сравнения показателей по степени распространенности мы использовали U-критерий Манна-Уитни.

Таблица 2. Распространенность интернет-аддикции

Уровень интернет-аддикции	Студенты-психологи	Студенты-экономисты	Студенты-геологи
Отсутствует	20 (50%)	11 (27,5%)	6 (15%)
Группа риска	16 (40%)	19 (47,5%)	24 (60%)
Аддикция	4 (10%)	10 (25%)	10 (25%)
?	40	40	40

Рисунок 4. Распространенность интернет-аддикции среди студентов-психологов

Рисунок 5. Распространенность интернет-аддикции среди студентов-экономистов



Рисунок 6. Распространенность интернет-аддикции среди студентов-геологов

Мы проводили расчеты показателей U-наблюдаемое по уровню интернет-аддикции, сравнивая выборки:

- студентов-психологов;

- студентов-экономистов.

По результатам исследования было выявлено, что уровень признака во второй выборке превышает уровень признака в первой (Uэмп=593 при р?0,05).

Следовательно, среди студентов-экономистов интернет-аддикция распространена больше, чем среди студентов-психологов.

Были проведены расчеты показателей U-наблюдаемое по уровню интернет-аддикции, сравнивая выборки:

- студентов-психологов;

- студентов-геологов.

По результатам исследования было выявлено, что уровень признака во второй выборке превышает уровень признака в первой (Uэмп=550 при р?0,05).

Следовательно, среди студентов-геологов интернет-аддикция распространена больше, чем среди студентов-психологов.

Таким образом, среди студентов-психологов интернет-аддикция распространена в меньшей степени, чем среди студентов других факультетов, что может быть обусловлено рядом факторов, связанных со спецификой данной специальности. К таким факторам могут быть отнесены более высокий уровень психологического здоровья и самосознания, обусловленные большей информированностью студентов данной специальности по этим вопросам, посещением различных тренингов и других занятий по развитию коммуникативных навыков, уверенности в себе, повышению уровня самосознания.

2.3 Рекомендации по профилактике и преодолению Интернет-аддикции

Профилактика отклоняющегося поведения (в том числе и зависимости от Интернета) предполагает систему общих и специальных мероприятий на различных уровнях социальной организации.

В целом принято выделять первичную, вторичную и третичную профилактику. Первичная профилактика направлена на устранение неблагоприятных факторов, вызывающих определенное явление, а также на повышение устойчивости личности к влиянию этих факторов. Первичная профилактика может широко проводиться среди учащихся юношеского возраста. Задача вторичной профилактики - раннее выявление и реабилитация нервно-психических нарушений и работа с "группой риска", то есть с юношами, имеющими выраженную склонность к формированию отклоняющегося поведения без проявления такового в настоящее время. Третичная профилактика решает такие специальные задачи, как лечение нервно-психических расстройств, сопровождающихся нарушениями поведения. Третичная профилактика также должна быть направлена на предупреждение рецидивов у лиц с уже сформированным девиантным поведением.

Суть профилактики может состоять в том, чтобы выявить степень предрасположенности, а затем понизить уровень вероятности возникновения зависимости от компьютера (работа с убеждениями учащегося: изменение их). То есть после профилактических занятий юноша или девушка сможет более спокойно относиться ко всему, связанному с Интернетом.

Психологическая профилактика Интернет-зависимости у студентов представляет собой комплексный процесс развития психологических характеристик личности, обеспечивающих ее устойчивость к зависимому поведению с формированием навыков здорового образа жизни для предупреждения развития и прогрессирования зависимости. Основными направлениями психологической профилактики Интернет-зависимости являются:

- информирование студентов о механизмах воздействия сети Интернет на личность, причинах, клинических проявлениях, методах диагностики и последствиях Интернет-зависимости;

- выработка у них стратегий высокофункционального поведения;

- развитие устойчивости к отрицательным социальным влияниям;

- формирование внутриличностных мотивов и системы ценностей, соответствующих здоровому образу жизни;

- расширение круга альтернативной зависимому поведению деятельности;

- развитие личностных ресурсов и навыков достижения поставленных целей в реальной жизни.

Необходимым условием успешного преодоления Интернет-аддикции является осознание самим человеком своей проблемы и желание от нее избавиться. Но чаще всего получается так, что игровую компьютерную зависимость в первую очередь осознают окружающие - друзья, родственники, знакомые - но не сам "зависимый".

Студентам, обладающим Интернет-аддикцией, могут быть предложены следующие рекомендации:

- Самый простой и доступный способ решения зависимости - это приобретение другой зависимости. Любовь к здоровому образу жизни, общение с живой природой, творческие прикладные увлечения, такие как рисование, как правило, выводят человека из зависимости. Заведите хобби или увлечение. Посещайте различные группы и клубы, занимайтесь спортом, музыкой, танцами, пением и т.д. Займитесь вместе с другом физическими упражнениями. Поспите вместо того, чтобы сидеть в интернете. Посмотрите фильм, сходите на концерт, почитайте книгу. Найдите какой-нибудь интерес, который станет для вас альтернативой интернету.

- Установите лимит времени работы вашего компьютера. Определите сколько раз в неделю вам необходимо выходить в интернет. Выключайте компьютер, если у вас нету необходимости в нем.

- Установите определенные часы для проверки вашей почты и придерживайтесь этого расписания.

- Используйте таймер. Перед тем как сесть за компьютер, засеките на таймере 30 минут. Сигнал напомнит вам, как много времени вы провели за компьютером.

- Старайтесь держаться в стороне от сайтов, которые могут вызвать привыкание. В основном это социальные сети, форумы или сайты развлечений. Если вы чувствуете, что ваша зависимость от этих сайтов слишком сильна, просто заблокируйте их.

- Каждый раз, заходя в интернет, планируйте какие сайты вы намеренны посетить, что вам необходимо там сделать и сколько времени вы хотите там провести. С каждым разом старайтесь уменьшать количество времени пользования интернетом, пока не сведете его к минимуму.

- Отрегулируйте график вашего сна. Многие люди находящиеся в интернет-зависимости, имеют серьезные проблемы со сном из-за того, что целыми ночами не смыкают глаз перед монитором.

- Попросите ваших родных проследить за тем, чтобы вы не проводили слишком много времени в интернете

Работа специалистов социально-психологической службы по профилактике и преодолению Интернет-аддикция должна проводиться по следующим этапам:

- Диагностика причин формирования, а также исключение у человека возможных болезненных расстройств, в частности, депрессии. В случае обнаружения скрытой депрессии необходимо обратиться к соответствующим специалистам.

- Психологическая коррекция, которая проводится индивидуально и в специальных тренинговых группах. Основная помощь психолога направлена на улучшение взаимоотношений человека с близкими и сверстниками, обучение саморегуляции и умению справляться с трудностями, воспитание волевых качеств, повышение самооценки, формирование новых жизненных увлечений.

- Коррекционная работа, направленная на формирование позитивной Я-концепции, повышения уровня удовлетворенности собой, самоотношения (если выявлен низкий уровень), формирование адекватного уровня уверенности в себе, реалистичной самооценки себя и своих действий.

- Привлечение человека к деятельности, не связанной с компьютером. Необходимо помочь ему обнаружить, что существует масса других интересных развлечений помимо компьютера: общение с друзьями, боулинг, сноуборд, поездки за грибами, походы на байдарках, занятия спортом и т.п., которые не только позволяют пережить острые ощущения, но также тренируют тело и нормализуют психологическое состояние.

- Консультационная работа с родственниками человека, страдающего игровой Интернет-зависимостью, с целью гармонизации отношений внутри семьи.



Заключение

На основе анализа психологической литературы, а также эмпирического исследования по изучаемой теме "Распространенность интернет-аддикции среди студентов-психологов" были рассмотрены следующие вопросы:

- Аддиктивное (зависимое) поведение - это одна из форм деструктивного поведения, которая выражается в стремлении к уходу от реальности путем изменения своего психического состояния посредством приема некоторых веществ или постоянной фиксации внимания на определенных предметах или активностях (видах деятельности), что сопровождается развитием интенсивных эмоций.

- Интернет-аддикция определяется как нехимическая зависимость от пользования Интернетом и представляет собой многомерное явление, включающее:

- проявления эскапизма (бегства в виртуальную реальность людей с низкой самооценкой, тревожных, склонных к депрессии, ощущающих свою незащищенность, одиноких или не понятых близкими, тяготящихся своей работой, учебой или социальным окружением);

- поиск новизны;

- стремление к постоянной стимуляции чувств;

- эмоциональная привязанность (возможность выговориться, быть эмпатийно понятым и принятым, освободиться тем самым от острого переживания неприятностей в реальной жизни, получить поддержку и одобрение);

- удовольствие ощутить себя "виртуозом" в применении компьютера и специальных поисковых либо коммуникативных программ Всемирной паутины.

- Основные симптомы Интернет-зависимости:

- навязчивое желание проверить e-mail;

- постоянное ожидание следующего выхода в Интернет;

- жалобы окружающих на то, что человек проводит слишком много времени в Интернет;

- жалобы окружающих на то, что человек тратит слишком много денег на Интернет.

- Выделяют следующие формы интренет-аддикции:

- хакерство;

- создание вредоносных программ;

- геймерство;

- коммуникативная деятельность в сети.

- Данное исследование ставило перед собой задачу рассмотреть распространенность интернет-аддикции среди студентов-психологов посредством сравнения ее с распространенностью интернет-аддикции у студентов непсихологических специальностей. По результатам эмпирического исследования, проведенного с помощью методик "Тест на определение Интернет-зависимости" (К. Янг) "Тест на Интернет-аддикцию" (Т.А. Никитина, А.Ю. Егоров) нами было выявлено, что уровень распространенности Интернет-аддикции среди студентов-психолгов меньше, чем среди студентов-экономистов и студентов-геологов, что может быть обусловлено рядом факторов, связанных со спецификой специальности "Психология".



Список использованных источников

1. Ребер, А.В. Большой толковый психологический словарь / А.В. Ребер - М.: Вече-АСТ, 2000 г. - 634 с.

2. Носов, Н.А. Виртуальный человек / Н.А. Носов - М.: Магистр, 1997 г.

3. Бухановский, А.О. Зависимое поведение: клиника, динамика, статика, влечение, профилактика / А.О. Бухановский - Ростов-на-Дону: Феникс, 2002.

4. Андреев, А.С. Болезнь зависимого поведения и сфера высоких технологий / А.С. Андреев - Ростов-на-Дону: Феникс, 2002. - 346 с.

5. Старшенбаум, Г.В. Аддиктология: психология и психотерапия зависимостей / Г.В. Старшенбаум - М.: Когито-Центр, 2006 г. - 453 с.

6. Сельченок, К.В. Психология зависимости / К.В. Сельченок - Минск: Харвест, 2005г. -148 с.

7. Шмелев, А.Г. Мир поправимых ошибок / А.Г. Шмелев // Вычислительная техника и ее применение - 1998 г. - №3 - С. 27 - 32.

8. Карташкин, А.Р. Игры по навязчивым правилам / А.Р. Карташкин // Техника-молодежи. - 1996 г. - №1 - С. 34 - 41.

9. Солпитер, Дж. Дети и компьютеры: Настольная книга / Дж. Солпитер; пер. с англ.; под ред. Б. Копылова. - М.: Бином, 1996 г. - 345 с.

10. Крол, Э.А. Все об Интернете / Э.А. Крол - Киев: ВНТ, 1995г. - 257 с.

11. Войскунский, А.Е. Информатика и развитие человеческого общения. Социальные проблемы информатизации общества / А.Е. Войкунский - М.: Харвест, 1988 г. - 274 с.

12. Андреев, А.С. Интернет-аддикция как форма зависимого поведения / А.С. Андреев, А.В. Анцыборов - Ростов-на-Дону: Феникс, 2002. - 374 с.

13. Варашевич, С.А. История конверсии компьютерной игры / С.А. Варашевич - М.: ИПРАН, 1997. - 305 с.

14. Гримах, Л.П. Супергипноз виртуальной реальности / Л.П. Гримах // Виртуальная реальность: философские и психологические аспекты: тез. докл. - М.: 1997 г. - С. 15 - 19.

15. Жданов, В.Ф. Виртуальная реальность в исполнительском искусстве / В.Ф. Жданов, Н.А. Носов // Виртуальная реальность: философия и психологические аспекты: тез. докл. - М.: 1997 г. - С. 24 - 29.

16. Иванов, М.И. Психология компьютерной игры как проблема интегральной психологии личности / М.И. Иванов - М.: Наука, 2001 г.

17. Войскунский, А.Е. Психологические исследования Интернет-аддикции / А.Е. Войкунский // 2-я Российская конференция по экологической психологии: тез. докл. - М., 2000. - С. 21 - 25.

18. Короленко, Ц.П. Аддиктивное поведение. Общая характеристика и закономерности развития / Ц.П. Короленко // Обозрение психиатрии и медицинской психологии. - 1991г. - №1 - С. 27 - 32 .

19. Печерская, А.В. Мир виртуального общения / А.В. Печерская, М.А. Пресняков // Компьютерра. - 1996 г. - №2 - С. 31 - 39.

20. Тихомиров О.К., Опыт анализа психологических последствий компьютеризации психодиагностической деятельности / О.К. Тихомиров, Л.П. Гурьева // Психологический журнал - 1989 г. - № 2 - С. 26 - 31.

21. Шнейдерман, Б.А. Человеческие ценности и будущее технологии / Б.А. Шнейдман // Психологический журнал - 1992 г. - №3 - С. 56 - 66.

22. Тутушкиной, М.К. Практическая психология для педагогов и родителей / М.К. Тутушкиной - СПб.: Дидактика Плюс, 2000 г. - 406 с.

23. Форман, Н.А., Использование виртуальной реальности в психологических исследованиях / Н.А. Форман, П.И. Вильсон // Психологический журнал - 1996 г. - № 2 - С. 64 - 79.

24. Чудова, Н.В. Образ-Я Жителя Интернета / Н.В. Чудова // Психологический журнал - 2002 г. - №1 - С. 34 - 42.

25. Шмелев, А.Г. Психодиагностика и новые информационные технологии / А.Г. Шмелев - М.: Наука, 1996 г. - 376 с.

26. Фомичева, Ю.В. Психологические корреляты увлеченности компьютерными играми / Ю.В. Фомичева, А.Г. Шмелев, И.В. Бурмистров // Вестник МГУ - 1999 г. - №3 - С. 27-39.

27. Хэммит, Ф. Виртуальная реальность / Ф. Хэммит; пер. с анг.; - М.: Наука, 1993 г. - 245 с.

28. Чайнова, Л.Д. Компьютерные игры в дошкольном образовании / Л.Д. Чайнова // Техническая эстетика - 1992 г. - №1 - С. 34 - 40.

29. Шапкин, С.А. Компьютерная игра: новая область психологических исследований / С.А. Шапкин // Психологический журнал - 1999 г. - №1

30. Иванов, М.С. Психология зависимости / М.С. Иванов - Минск: Харвест, 2004 г. - 345 с.

31. Фвостиченко, Т.Б. Психологический анализ групп подростков, пользующихся компьютером / Т.Б. Фвостиченко // Вестник Балтийской педагогической академии - 1998 г. - № 21 - С. 18 - 22.

32. Бурлачук, Л.Ф. Словарь-справочник по психодиагностике / Л.Ф. Бурлачук - СПб.: Питер, 2008 г. - 688 с.

33. Сидоренко, Е.В. Методы математической обработки в психологии / Е.В. Сидоренко - СПб.: Речь, 2007 г. - 350 с.

Размещено на Allbest.ru

...