Формирование у учащихся средних специальных учебных заведений ценностного отношения к собственному здоровью и здоровому образу жизни

Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

ФОРМИРОВАНИЕ У УЧАЩИХСЯ СРЕДНИХ СПЕЦИАЛЬНЫХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЙ ЦЕННОСТНОГО ОТНОШЕНИЯ К СОБСТВЕННОМУ ЗДОРОВЬЮ И ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ

Прокопов В.В.

Необходимым качеством успешного формирования социально активной личности является состояние здоровья. Однако следует признать, что для современного периода развития общества характерно резкое ухудшение физического, психического и нравственного здоровья, понижение резервов жизнедеятельности человека. Ухудшение здоровья молодого населения России на сегодняшний день стало не только медицинской, но и серьезной педагогической проблемой. Поражает стремительность, с которой нарастают кризисные явления в этой сфере жизни [3, с. 9].

В целом, во всех типах учебных учреждений дети и подростки с патологическими отклонениями в здоровье составляют 59,17%. По различным типам учебных заведений имеются значительные отличия: в общеобразовательных учреждениях (школы, лицеи и прочее) патология выявлена у 59,24% обучающихся, в школах интернатах у 71,93%, в школах при воинских частях у 57,37%, в учреждениях начального или среднего профессионального образования у 49,79%, в военных училищах у 33,4%, что особенно настораживает [2, 33]. Значительная часть учащихся средних специальных заведений и школьников, утрачивает свое здоровье, еще не окончив учебное заведение. За годы учебы число здоровых учащихся снижается в 4-5 раз. И к окончанию учебного заведения лишь 10% могут считаться здоровыми, до 60% имеют хронические болезни и до 80% ограничения в выборе профессии. У современных подростков снижены и функциональные показатели силовые и энергетические возможности организма, ухудшилась их физическая работоспособность [2, с. 34].

Проведенные исследования позволяют говорить о негативном влиянии современной системы образования практически на все компоненты здоровья учащихся. Особенно следует отметить, что традиционная образовательная система замедляет психосоматическое развитие и, следовательно, препятствует естественному росту адаптивных возможностей. В настоящее время подростковому возрасту, который соответствует возрасту обучения в среднем учебном заведении, принадлежит особое место в общих тенденциях роста заболеваемости, поскольку в биологическом отношении он является одним из критических и характеризуется мощными эндокринными перестройками, делающими организм особенно чувствительным к воздействию вредных факторов. Так, например, уровень употребления алкоголя среди юношей в 11 регионах России составляет от 71% до 92%, а среди девушек от 60% до 84%. К окончанию школы или среднего специального учебного заведения курят более 50% юношей и более 30% девушек, до 37% подростков в возрастает 12 до 18 лет употребляют анаболики. Отсутствие знаний по культуре здоровья ведет к тому, что 40% учащихся не знают, что такое здоровый образ жизни, 85% не занимаются физической культурой и спортом, около 50% подростков уже пробовали наркотики, на 45% возросла заболеваемость гонореей и другими венерическими заболеваниями у юношей и девушек 14 16 лет [1, с. 74].

Самооценка здоровья современными школьниками и учащимися средних специальных учебных заведений говорит о том, что лишь 43,9% учащихся оценивают свое состояние здоровья как хорошее, 37,6% как удовлетворительное и как плохое 3,1%. Каждый пятый учащийся затрудняется в оценке своего здоровья. Среди жизненных ценностей здоровье занимает второе место после хороших взаимоотношений в семье у 49,4% опрошенных. Более 97% считают, что быть здоровым необходимо, прежде всего, для того чтобы добиться успеха в жизни, 58% отмечают нежелание быть слабым и больным и 45% желание быть красивым [2, с. 38].

Основными факторами, препятствующими здоровому образу жизни и занятиям физической культурой, являются отсутствие условий для занятия спортом, личная пассивность и неорганизованность, утомление после учебы или работы, отсутствие интереса к занятиям физической культурой и спортом [2, с. 38]. здоровье учащийся образование физический

Субъективная оценка собственного повседневного двигательного режима такова: 50% учащихся считают, что двигаются достаточно, но при этом сами называют свой двигательный режим среднеактивным; 30% двигаются недостаточно и называют свой двигательный режим среднеактивным; 10% двигаются достаточно называют свой двигательный режим активным; 10% двигаются много, и сами называют свой двигательный режим очень активным. Объективная же оценка повседневного двигательного режима продемонстрировала следующее: 70% это учащиеся ведущие малоподвижный образ жизни; 30% активный и достаточно подвижный образ жизни [1, с. 76].

Остановимся на причинах, обусловивших принятие решения учащимися здорового образа жизни (по уровню значимости): осуществить коррекцию фигуры и похудеть 80% случаев; укрепить здоровье и повысить жизненный тонус 60%; увеличить гибкость, подвижность, и улучшить пластичность 50%; расширить круг общения 30%; вести здоровый образ жизни и увеличить двигательную активность 20%; расширить функциональные возможности сердечно сосудистой и дыхательной систем 20% [1, с. 78].

Современная разработка научных подходов по отношению к человеку как к биологической сложнодинамической и кибернетической системе предполагает личностно деятельностную эвристическую сферу в творческом процессе становления и формирования личности [5, с. 42]. Существенные положительные изменения в процессе воспитания возможны только при максимальной мотивации самих учащихся. Это достижимо путем предоставления ученику возможности самому сравнивать личные и возрастно-нормативные показатели физического воспитания, силы, выносливости, осуществить самооценку собственного образа жизни (режим, питание, двигательная активность и закаливание, гигиена, вредные привычки) [2; 4].

Опосредованные мотивы занятий физической культурой, которая является частью культуры личности, обуславливаются потребностью в профилактике, оздоровлении и двигательном развитии человека. Непосредственные мотивы субъекта, обусловливающие регулярность занятий физическими упражнениями (что является частью культуры общества), вызываются потребностью в социальной коммуникации, поэтому идеализированная, гипотетическая модель здорового человека, которую должны стремиться осуществить все известные системы оздоровления, состоит из следующих главных элементов: абсолютное здоровье; разнообразные двигательные возможности; резистентная сфера психических функций, не имеющая патологий; интеллект [5, с. 43].

Главной задачей преподавателя среднего специального учебного заведения является выработка у учащихся сознательного отношения к собственному здоровью и воспитание ответственности за свое здоровье. Кроме того, важно формировать знания учащихся о необходимости сохранения здоровья человека, развивать положительную мотивацию укрепления здоровья через овладение принципами здорового образа жизни.

Литература

1. Ананьев В.А. Основы психологии здоровья. Концептуальные основы психологии здоровья. СПб. 2006. Кн. 1.

2. Артюнина Г.П. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни: Учебное пособие для студентов педагогических вузов. М., 2009.

3. Бабенкова Е.А. Как помочь детям стать здоровыми: Методическое пособие. М.2003.

4. Баль Л.В., Барканова С.В. Формирование здорового образа жизни российских подростков. Учебно-методическое пособие. М., 2003.

5. Губа В.П., Морозов О.С., Парфененков В.В. Научно-практические и методические основы физического воспитания учащейся молодежи. М., 2008.

Размещено на Allbest.ru