Исследование динамики функционального состояния человека в ходе кинезиологической коррекции

Размещено на http://www.allbest.ru/

ИССЛЕДОВАНИЕ ДИНАМИКИ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ЧЕЛОВЕКА В ХОДЕ КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ

Полянская Екатерина Анатольевна, Кандидат психологических наук, Ростов-на-Дону, Южный Федеральный университет, факультет психологии, Подушко Софья Александровна, Ростов-на-Дону, Южный федеральный университет, факультет психологии

RESEARCH OF THE DYNAMICS OF THEHUMAN FANCTIONAL STATE DURING THE KINEZIOLOGYCAL CORRECTION

Polyanskaya Ekaterina, Candidate of psychological science, Rostov-on-Don, Sauth State University, the psychology department, senior Lecturer. Podyshko Sofia, Rostov-on-Don, Sauth State University, the psychology department.

Аннотация

В статье описано исследование динамики функционального состояния человека до и после кинезиологической коррекции. Настоящее исследование -- первое в ряду запланированных с целью обоснования нового метода диагностики и коррекции функционального и эмоционального состояния человека. Основой метода является диагностический и коррекционный инструментарий психологически ориентированной кинезиологии, известной как «Концепция три в одном». (Стоукс Г., Уайтсайд Д, 2010). В ходе исследования выявлена положительная динамика функционального и эмоционального состояния у всех испытуемых (30 человек). Это выражается в изменении показателей реактивной тревожности, активности, настроения и самочувствия, свидетельствующих об оптимизации функционального состояния испытуемых. Результаты свидетельствуют в пользу дальнейшего применения методики и продолжения настоящего исследования.

Abstract

The article focuses on the problem of regulation of the functional state. The new method of regulation is psychological kinesiology. This trend in kinesiology known as the "Three in One Concept" by G. Stocks and D. Whiteside.( G. Stocks and D. Whiteside 2010). In this investigated we substantiate the use of this method for the regulation of the functional and emotional human statе. The results demonstrate positive dynamics of the functional state. Indicators of anxiety, activity and emotional state show the optimization of the test. This trend is observed in all subjects (30 people). The data show that the psychological kinesiology is effective for the regulation of the functional and emotional state. Certainly, our results favor the continuation of this study.

Ключевые слова: кинезиология; функциональное состояние; концепция «Три в Одном»; психологическая кинезиология; эмоциональное состояние; динамика показателей функционального состояния.

Keywords: kinesiology; psychological kinesiology; "Three in One Concept"; functional and emotional human statе; regulation of the functional state; dynamics of fanctional state.

Индикатором позитивных изменений у наших испытуемых выступили показатели их функционального состояния - уровень тревожности, субъективный уровень активности, настроения, самочувствие, а так же их актуальное состояние в целом. Для этого использовались опросник САН, опросник Спилбергера-Ханина, цветовой тест Люшера. (ссылка) Для обработки данных, полученных на основе опросников САН и Спилбергера - Ханина мы использовали Т-критерий Вилкоксона, применяемый для сопоставления показателей, измеренных в двух разных условиях на одной и той же выборке испытуемых. [1,5] Под функциональным состоянием нами понимается фоновая активность нервной системы, в условиях которой реализуются те или другие поведенческие акты человека. [2]

Исследование планировалось исходя из гипотезы о том, что кинезиологическая коррекция существенным образом оптимизирует функциональное состояние испытуемого, прошедшего кинезиологическую коррекцию. Предмет данного исследования - изменение функционального состояния испытуемых, прошедших кинезеологическую коррекцию. Объектом нашего исследования являются испытуемые, прошедшие психофизиологическую кинезиологическую коррекцию (30 человек, в возрасте от 19 до 65 лет, женщины).

До проведения кинезиологической коррекции средние показатели реактивной тревожности у испытуемых составили 53,7. В опроснике Спилбергера показатели тревожности выше 45 являются высокими [2]. Таким образом, можно считать, что перед проведением кинезиологической коррекции испытуемые испытывали повышенный уровень тревожности.

После проведения кинезиологической коррекции средние показатели реактивной тревожности у испытуемых составили 43,4, что свидетельствует об умеренном уровне тревожности. Напомним, что оптимальным уровнем реактивной тревожности являются показатели, соответствующие умеренной тревожности.

При сравнении степени выраженности тревожности до и после было выявлено, что уровень тревожности в выборке «до» значительно выше, чем в выборке «после» ( T=5,5; p=0,05).

До кинезиологической коррекции средние показатели по категории «самочувствие» составили 3,9. Данные показатели свидетельствуют о благоприятном состоянии испытуемых в процессе исследования. Однако, оптимальным состоянием считается баллы, лежащие промежутке от 5 до 5,5 баллов. Таким образом, мы можем говорить о том, что перед проведением кинезиологической коррекции испытуемые находились в состоянии, считающимся нормальным, но несколько сниженным.

После кинезиологической коррекции средние баллы по шкале «самочувствие» составили 4,9, что считается нормальным функциональным состоянием человека.

Сравнение показателей испытуемых по шкале «самочувствие» до и после проведения кинезиологической коррекции показало, что после ее проведения показатели самочувствия испытуемых увеличились.

Рисунок 1. Изменение испытуемых до и после проведения кинезиологической коррекции по показателю «самочувствие»

Изменение показателей после кинезиологической коррекции сместилось в сторону улучшения состояния. После проведения коррекции испытуемые стали чувствовать себя лучше.

После коррекции испытуемыми были отмечены позитивные изменения по различным аспектам их состояния:

1. Улучшилось самочувствие

2. Испытуемые стали ощущать себя более сильными, полными энергии, стали более бодрыми и энергичными

3. Испытуемые отметили, что увеличилась их работоспособность

4. Испытуемые стали ощущать себя менее разбитыми, усталыми и более свежими

5. Испытуемые стали ощущать себя более выносливыми.

При сравнении полученных данных по шкале «самочувствие» было выявлено, что данные по шкале «самочувствие» стали значительно выше (T=3,5; p=0,05)

До кинезиологической коррекции средние данные по шкале «активность» составили 4. Данные баллы являются нормой для показателей шкал в данном опроснике. То есть перед проведением коррекции испытуемые находились в нормальном состоянии активности, но, недостаточном для того, чтобы подходить под определение оптимального функционального состояния. С этой точки зрения данные, полученные нами по результатам тестов, проведенных до проведения кинезиологической коррекции являются несколько сниженными.

После проведения кинезиологической коррекции средний балл по шкале «активность» увеличился до 4,8

Рисунок 2. Изменение шкалы «активность» до и после кинезиологической коррекции

При сравнении показателей по шкале «активность» было выявлено, что уровень активности после проведения кинезиологической коррекции увеличился.

По шкале «настроение» до кинезеологической коррекции испытуемые показали более низкие результаты, чем после нее. До проведения коррекции средний балл составил 4, а после ее проведения 5. Данные показатели соответствуют норме, хотя показатель 5 является среднестатистическим показателем, в то время как показатель 4 является нормальным, но не оптимальным для выполнения какой-либо деятельности и является недостаточно комфортным по субъективным ощущениям испытуемых.

Рисунок 3. Изменение шкалы «настроение» до и после проведения кинезиологической коррекции

На основе полученных данных видно, что после проведения коррекции показания настроения у испытуемых стали выше (Т=1; p=0.05). Следовательно, после проведения кинезиологической коррекции настроение испытуемых изменилось в более позитивном направлении.

Испытуемыми были отмечены следующие изменения после проведения коррекции:

1. Улучшение общего фона настроения

2. Увеличение жизнерадостности, оптимистичности, удовлетворения

Сравнение средних данных по опроснику САН так же показало изменение общего фона психоэмоционального состояния испытуемых (T=6; p=0,05). До проведения коррекции средние показатели психоэмоционального состояния составляли 4 балла, а после ее проведения - 4,9. Такие свидетельствуют нам о том, что после коррекции у испытуемых улучшилось настроение, они стали ощущать себя более работоспособными, отдохнувшими, свежими. Появилось желание работать, увлеченность, выносливость и внимательность, отмечен прилив сил и энергии.

Рисунок 4. Средние показатели опросника САН до и после проведения кинезиологической коррекции

Данные цветового теста Люшера свидетельствуют, что после кинезиологической коррекции у испытуемых увеличилась активность, а так же появилась потребность в коммуникации и духовных отношениях. Если до проведения коррекции испытуемые нуждались в одиночестве и ограждении себя от внешнего мира, то после ее проведения они начали испытывать потребность в социальных контактах, общении с людьми, стали более коммуникабельными.

Об этом свидетельствует, например, тот факт, что после проведения кинезиологической коррекции испытуемые показали разнообразный выбор цветов, но в общем можно выявить следующую тенденцию - коричневый, зеленый, красный и желтый ставились в начало списка, а серый, фиолетовый, синий и черный - в конец списка.

Изменение цветовых выборов наших испытуемых свидетельствует о трансформации потребности в самоутверждении в потребность в коммуникации, а потребности в одиночестве -- в потребность в духовном общении, снижении уровня тревоги и беспокойства.

У подавляющего большинства испытуемых наблюдалось изменение функционального состояния в сторону активизации психоэмоционального состояния, некоторые из испытуемых показали противоположные результаты - их функциональное состояние изменилось в сторону спокойного бодрствования, что может быть связано с индивидуальными особенностями нервной системы. Из практики известно, что реакция на кинезиологическую коррекцию бывает двух типов -- приподнятое настроение, радость, желание действовать, либо спокойное умиротворенное, слегка сонливое состояние. Возможно,это зависит от индивидуально-типологических свойств испытуемых, а также от глубины и параметров пережитого ими стрессового состояния, послужившего причиной обращения к специалисту. Более подробное изучение данного вопроса, безусловно, является темой для отдельного исследования.

Таким образом, динамика исследуемых характеристик позволяет сделать выводы о том, что после проведения кинезиологической коррекции показатели реактивной тревожности у испытуемых снизились, индикаторы функционального состояния увеличились в сторону активного либо спокойного бодрствования, появилась потребность в коммуникации, во взаимодействии с внешним миром, функциональное состояние изменилось от сниженного до оптимального.

Полученные результаты говорят о возможности использования метода кинезиологии «Единый мозг» для оптимизации функционального состояния человека, равно как и всех его составляющих (эмоционального фона, активности и пр.). Они могут стать отправной точкой в дальнейшем исследовании психологических и психофизиологических механизмов кинезиологической коррекции. Практикующим же специалистам это позволит значительно увеличить свои знания о природе изменений, происходящих при коррекции, а так же расширить представление о прикладных методах психологической работы.

Список литературы:

кинезиологическая коррекция тест люшер

1. Дорофеев В.А. Учебно-методический комплекс дисциплины «Математические методы в психологии».- Ростов н/Д: РГПУ, 2006. 60с

2. Леонова, А.Б. Психодиагностика функциональных состояний человека / А.Б.Леонова. - М. :Изд-во МГУ, 1984. - с. 173

3. Люшер М. Цветовой тест Люшера.- Эскмо-пресс., 2002.- 192с.

4. Леш М., Фердер Г. Кинезиология - от стресса к гармонии. - Издательство Вернера Регена, 2009. - с. 25-40, 52-60, 98-120

5. Остапенко, Р.И. Математические основы психологии. Учебно-методическое пособие. - Воронеж.: ВГПУ, 2010. - 76 с.

6. Полянская Е.А. Пcихофизиологические коррекции в терапии стрессовых состояний и их последствий. / ПСИХОЛОГИЯ XXI ВЕКА Материалы Международной научно-практической конференциимолодых ученых 21 - 23 апреля 2011 года Санкт-Петербург ПОД НАУЧНОЙ РЕДАКЦИЕЙ О. Ю. ЩЕЛКОВОЙ. с. 216-218

7. Стоукс Г., Уайтсайд Д. Коррекция дислексических нарушений, Москва, 2010 г. - с.9-12,35,83

8. Сазонов В.Ф., Кириллова Л.П., Мосунов О.П. Кинезиологическая гимнастика против стрессов: Учебно-методическое пособие / РГПУ. - Рязань, 2000. - 48 с.

9. Сазонов В.Ф. Кинезиология. Снимающая стресс. Введение в психоориентированную кинезиологию. 2010, http://kineziolog.bodhy.ru/content/kineziologiya-snimayushchaya-stress

10. Шкурко Т.А. Зинченко Е.В., Сериков Г.В. Актуальные вопросы теории и практики психологической помощи личности в трудной жизненной ситуации. РПЖ, 2009, №4, с. 25-28

Размещено на Allbest.ru