Размещено на http://www.allbest.ru/

Введение

Когда человек воспринимает предметы и явления окружающего мира, он всегда как-то относится к ним, причем это не холодное, рассудочное отношение, а своеобразное переживание. Одни события вызывают у него радость, другие - негодование, одни вещи ему нравятся, другие вызывают у него неудовольствие, одних людей он любит, к другим равнодушен, третьих ненавидит; что-то его сердит, кое-чего он боится; некоторыми своими поступками он гордится, других стыдится. Удовольствие, радость, горе, страх, гнев, любовь - все это формы переживания человеком своего отношения к различным объектам; они называются чувствами или эмоциями.

Яркость и разнообразие эмоциональных отношений делают человека более интересным. Он откликается на самые разнообразные явления действительности. Богатство собственных переживаний личности помогает ей более глубоко понять происходящее, более тонко проникнуть в переживания людей, их отношения между собой. Чувства и эмоции способствуют более глубокому познанию человеком самого себя. Благодаря переживаниям человек познает свои возможности, способности, достоинства и недостатки. Переживания человека в новой обстановке нередко раскрывают что-то новое в самом себе, в людях, в мире окружающих предметов и явлений. Эмоции и чувства придают словам, поступкам, всему поведению определенный колорит. Положительные переживания воодушевляют человека в его творческих поисках и смелых дерзаниях.

Подростковый период - это сенситивный период для развития эмоциональной сферы личности. На первый план здесь выходят эмоции и чувства подростка. О подростковом возрасте говорят как о периоде повышенной эмоциональности, что проявляется в легкой возбудимости, страстности, частой смене настроений и т.д. На этом этапе ребенок как бы прорастает из детства в новое состояние. Известно, что «взрослая» жизнь сложнее, чем жизнь детей, и далеко не все взрослые люди чувствуют себя комфортно в ней. Подростку же приходится в относительно короткий период осваивать эту сферу во всей сложности. Подросток становится ранимым, эмоционально неустойчивым, проявляет чувство неуверенности, тревожности, отсутствие чувства безопасности, защищенности. Нередко все это приводит к нарушению развития эмоциональной сферы ребенка. Очень часто он находится в стрессовом состоянии. И как результат - серьезные нервно-психические, а иногда и физические отклонения. Во избежании этого необходимо правильное развитие эмоциональной сферы. А это во многом зависит от учителя, от его способностей организации подростков на уроке, от стиля общения и от умения вовлечь учащихся в неучебную деятельность.

Успехи науки в 21 веке связаны не только с расширением круга объектов ее рассмотрения в самых различных областях действительности, но и усовершенствованием научных методов и способов исследования изучаемых явлений. И в психологии наряду с уточнением и обработкой научных понятий, относящихся к области психического, наблюдаются серьезные усилия по внедрению в процесс исследования более совершенных способов изучения: различных форм эксперимента, использования статистичских и математических средств обработки получаемых данных, применения факториального анализа относительной оценки полученного материала и т.д.

Исследованием развития эмоциональной сферы подростка занимались: Л.С.Выготский в работе «Развитие высших психических функций», Н.Д.Левитов. Психология старшего школьника; А.Г.Ковалев. Психология нравственных чувств подростка; П.М.Якобсон. Изучение чувств детей и подростков и т.д.

Работы психологов по этой проблеме могут быть отнесены к двум типам исследований. Первый тип характеризуется тем, что психолог в контексте рассмотрения основных психических свойств и особенностей, которые присущи подростку, стремиться охватить в целом его эмоциональную сферу в ее наиболее существенных чертах, показать ее становление, тенденции ее развития, а также выявить связь эмоциональной сферы с общим развитием психики растущего человека.

Так строится большая работа Стенли Холла, посвященная психологии юношеского возраста, книга Шпрангера, работа В.Е. Смирновой, исследование Тумлирца, Шарлотты Бюлер, книга А.А. Смирнова, посвященная психологии подростка, книги Н.Д. Левитова и др.

Таким образом, целью моей дипломной работы является: 1) выявить возможности развития эмоциональной сферы детей в учебной и неучебной деятельности; 2) спланировать систему работы психолога, направленную на развитие эмоциональной сферы подростков в учебной и неучебной деятельности. эмоциональный подросток психолог урок

Задачи: 1) изучить степень раскрытия данной проблемы в психолого-педагогической литературе; 2) рассмотреть особенности развития эмоциональной сферы подростков; 3) проанализировать систему взаимодействия между учителем и учениками на уроке и во внеурочное время; 4) разработать методические рекомендации педагогам-психологам по развитию эмоциональной сферы подростков.

Объект исследования - эмоциональная сфера подростков. Предмет исследования - развитие эмоциональной сферы подростков в учебной и неучебной деятельности.

Гипотеза - благополучное развитие эмоциональной сферы подростков обеспечивается следующим условием:

- использование учителем в учебной и во внеурочной деятельности игр, тренингов, бесед, способствующих поднятию настроения, предотвращению конфликтных ситуаций.

Если создается данное условие, то процесс развития эмоциональной сферы будет успешным.

Во время исследования были использованы следующие методы и методики:

1. наблюдение;

2. анкетирование;

3. методика «Шкала тревожности» Спилберга - Ханина;

4. методика «Шкала школьной тревожности» Филипса

5. метод математической обработки (критерий Фишера).

Выборка исследования: учащиеся 5А класса Красносельской средней общеобразовательной школы Новоспасского района Ульяновской области.

Практическая значимость: работа может быть использована при изучении спецкурса возрастной психологии, психологии личности подростка; поможет в работе педагогам, школьным психологам в организации психологической работы с подростками, социальным педагогам и родителям.



ГЛАВА 1. Общая характеристика эмоциональной сферы личности

1.1 Понятие об эмоциях и чувствах

Когда мы наблюдаем, восход солнца, читаем книгу, слушаем музыку, ищем ответ на возникший вопрос или мечтаем о будущем, то, наряду с разными формами познавательной деятельности, мы проявляем своё отношение к окружающему миру. Читаемая книга, выполняемая работа могут вас радовать или огорчать, вызывать удовольствие или разочарование. Радость, грусть, боязнь, восторг, досада - это разнообразные чувства и эмоции. Согласно определению, данному в «Психологическом словаре» [35, с.346] эмоции (от латинского «emoveo» - волную, потрясаю) - это особый класс психических процессов и состояний, связанных с инстинктами, потребностями и мотивами, отражающих в форме непосредственного переживания (удовлетворения, радости, страха и т.д.) значимость действующих на индивида явлении и ситуации для осуществления его жизнедеятельности.

Данное определение неполно, так как оно не отражает ряд существенных характеристик эмоций и их отличие от познавательных процессов, а именно: а) не отражена связь эмоций с бессознательной сферой, б) их отношение к деятельности (а не жизнедеятельности) человека, в) специфика их возникновения), г) закономерности их функционирования и др.

В теоретическом осмыслении эмоций, как известно, имеются две крайние позиции. С одной стороны, это биологизаторские представления об эмоциях как адаптационном (и только) механизме приспособления психики к среде, с другой - это интеллектуалистические представления об эмоциях как результате дефицита информации.

К числу первых относится, например, концепция Л. К. Анохина, не видевшего разницы между эмоциями животных и человека ни в качественном отношении, ни с точки зрения выполняемых ими функций.

Примером второй точки зрения является информационная теория Л. В. Симонова, свозящая все многообразие эмоции к дефициту информации И та и другая концепции не могут претендовать на целостную характеристику эмоций как психических явлений, хотя они и отражают определенные аспекты эмоциональной сферы. Прежде всего, эти концепции не учитывают сложный неоднородный состав эмоциональных явлений, составляющих «эмоциональную сферу» человека. В «эмоциональную сферу» человека входят, по-видимому, различные типы эмоциональных явлений, такие, как эмоциональный тон ощущений, эмоциональная реакция (или эмоциональный процесс), эмоциональные состояния, эмоционально-личностные качества. Каждый из этих типов эмоциональных явлений характеризуется своими закономерностями формирования, функционирования и распада, что нельзя не учитывать при построении общепсихологической концепции эмоций. Общепсихологическая концепция эмоций должна учитывать и цельный для человеческой психики фактор - фактор социального опыта, культурно-исторической детерминации всех человеческих психических явлений, включая и эмоции.

По определению Богословского В.В., эмоции и чувства - это переживания человеком своего отношения к тому, что он делает или познаёт, к другим людям, к самому себе. Особенность эмоций состоит в том, что они непосредственно отражают отношения между мотивами и реализацией отвечающей этими мотивами [3, с.58].

Источниками эмоций и чувств служат объективно существующие предметы и явления, выполняемая деятельность, изменения, происходящие в нашем организме. В разное время значимость одних и тех же предметов для человека бывает неодинакова. Стакан воды, выпитый для утоления жажды, приносит удовольствие. Если же заставить пить воду человека, не испытывающего жажды, то может возникнуть переживание удовольствия, раздражения. Своеобразие эмоций и чувств определяется потребностями, стремлениями, намерениями человека, особенностями его воли, характера.

Понятия «чувства» и «эмоции» означают два разных, хотя и взаимосвязанных явления эмоциональной сферы личности.

Эмоциями, считают более простое, непосредственное переживание в данный момент, связанное с удовлетворением или неудовлетворением потребностей (страх, гнев, радость и т.д.)

Эмоции, проявляющиеся как непосредственные реакции на предметы окружающей обстановки, связаны с первоначальными впечатлениями.

Так, первое впечатление от знакомства с новым человеком носит чисто эмоциональный характер, является непосредственной реакцией на какие-то внешние проявления его.

Чувства - это наиболее сложные, постоянные, устоявшиеся отношения человека (чувство патриотизма, коллективизма, долга и ответственности за порученное дело, совесть, стыд, любовь к труду, гордость) [11, с.23 - 25].

Чувство, по определению Леонтьева, - высший продукт культурно-эмоционального развития человека. Чувства в жизни и деятельности человека, в его общении с окружающими людьми мотивирующую роль [21, с.167].

Чувства, согласно определению в кратком психологическом словаре, - это переживаемые в различной форме внутренние отношения человека к тому, что происходит в жизни, что он познаёт и делает [20, с.356]. Являясь сложной формой отражения, обобщающей эмоциональное отражение и понятие, чувства свойственны только человеку.

Общими для эмоций и чувств являются функции, которые они выполняют в жизнедеятельности человека.

Сигнальная функция эмоций и чувств связана с тем, что они сопровождаются выразительными движениями: мимическими (движение мышц лица), пантомимическими (движение мышц тела, жесты), изменением голоса, вегетативными изменениями (потоотделение, покраснение или побледнение кожи). Эти проявления эмоций и чувств сигнализируют другим людям и том, какие эмоции и чувства переживает человек.

Регулятивная функция чувств выражается в том, что стойкие переживания направляют поведение, поддерживают его, заставляют преодолевать встречающиеся на пути препятствия: регулятивные механизмы эмоций снимают избыток эмоционального возбуждения [26, с.206 - 208].

«Эмоции, - писал А.Н.Леонтьев, - выполняют роль внутренних сигналов. Они являются внутренними в том смысле, что сами не несут информацию о внешних объектах, об их связях и отношениях, о тех объективных ситуациях, в которых протекает деятельность субъекта».[21, с.164].

Особенность эмоций состоит в том, что они непосредственно отражают отношения между мотивами и реализацией отвечающей этими мотивами деятельности. Исследование психофизиологии эмоций показывают, что в ряде случаев знания, информированность личности снимают эмоции, изменяют эмоциональный настрой и поведение личности [42, с.32].

Как и любое психологическое явление, эмоции и чувства имеют качественные характеристики, отличающие их от других психических явлений. Выделяют такие характеристики: фазовость, полярность, выражение отношения личности к объекту её чувств.

Фазовость характеризует эмоции и чувства с процессуальной стороны. Прежде всего, это проявляется в нарастающем напряжении и сменяющим его раздражении. Напряжение может нарастать в зависимости от изменений во внешних обстоятельствах. Ожидание, каких либо событий, в которых человеку придётся действовать решительно и самостоятельно, способствует быстрому нарастанию напряжения. Вслед за напряжением наступает разрежение, переживаемое человеком как облегчение или полная обессиленность.

Необходимо выделить ещё специфическое свойство эмоций и чувств - их полярность.

Полярность- это противоположность переживаемых чувств. Например, для чувства радости полярным будет печаль, для удовлетворения - страдание, для любви - ненависть, для обаяния - отвращение и т.д.

Полярность чувств объясняется тем, что жизненные ситуации обычно бывают сложны и связи человека с ними не исчерпываются каким-либо одним элементарным отношением. Всегда есть противоположность.

Такое качество, как выражение отношения к объекту, проявляется в положительном (ориентированном) переживании. Если потребность удовлетворяется или есть надежда на её удовлетворение, то возникает положительное эмоциональное переживание. Если же что-то препятствует или осознаётся невозможность удовлетворению потребности, то складывается отрицательное эмоциональное отношение к препятствующим факторам.

Неопределённое эмоциональное переживание складывается в новой, незнакомой ситуации при отсутствии опыта в отношениях окружающем миром. Это состояние не является длительным и устойчивым. Оно снимается изменением ситуации, переходя в положительную или отрицательную эмоцию. Яркость и разнообразие эмоциональных отношений делают человека более интересными. Он откликается на самые разнообразные явления действительности: его волнует музыка и стихи и т.д. Чувства и эмоции способствуют более глубокому познанию человеком самого себя. Благодаря переживаниям человек познаёт свои возможности, способности, достоинства и недостатки. Переживание человека в новой обстановке нередко раскрывают что-то новое в самом себе, в людях, в мире окружающих предметов и явлений [1, с.25 - 29].

Эмоции охватывают широкий круг явлений. По поводу того, какие субъективные переживания следует называть эмоциями, существует несколько точек зрения. Приведем три из них.

Так, П.Милнер считает, что хотя и принято отличать эмоции (гнев, страх, радость и т.п.) от так называемых общих ощущений (голода, жажды и т.д.), тем не менее, они обнаруживают много общего и их разделение достаточно условно. Одной из причин их различения является разная степень связи субъективных переживаний с возбуждением рецепторов. Так, переживание жары, боли субъективно связывается с возбуждением определенных рецепторов (температурных, болевых). На этом основании подобные состояния обычно и обозначаются как ощущения. Состояние же страха, гнева трудно связать с возбуждением рецепторов, поэтому они обозначаются как эмоции. Другая причина, по которой эмоции противопоставляются общим ощущениям, состоит в нерегулярном их возникновении. Эмоции часто возникают спонтанно и зависят от случайных внешних факторов, тогда как голод, жажда, половое влечение возникают с определенными интервалами. Однако и эмоции, и общие ощущения возникают в составе мотивации как отражение определенного состояния внутренней среды, через возбуждение соответствующих рецепторов. Поэтому их различие условно и определяется особенностями изменения внутренней среды.

Вместе с тем существует и иная точка зрения. Так, П.Фресс считает, что, хотя и существует единый континуум внутренних переживаний - от слабых чувств к сильным, только сильные переживания могут быть названы эмоциями. Их отличительной чертой является дезорганизующее влияние на текущую деятельность. Именно эти сильные чувства и обозначаются как эмоции. Эмоции развиваются, когда мотивация становится слишком сильной по сравнению с реальными возможностями субъекта. Их появление ведет к снижению уровня адаптации. Согласно этой точке зрения эмоции - это страх, гнев, горе, иногда радость, особенно чрезмерная радость. Например, радость может стать эмоцией, когда из-за ее интенсивности мы теряем контроль над собственными реакциями: свидетельством тому являются возбуждение, бессвязная речь и даже безудержный смех. Такое сужение понятия эмоции отвечает представлению, выраженному в активационной теории Д.Линдсли, согласно которой эмоции соответствуют локальному участку на верху шкалы активации с наиболее высоким ее уровнем. Их появление сопровождается ухудшением выполняемой деятельности [25, с.21 - 27].

1.2 Эмоции как система

Современная теория представляет эмоциональные элементы как систему, так как они взаимосвязаны и динамическими, и относительно стабильными способами. Некоторые эмоции в силу природы лежащих в их основе врожденных механизмов организованы иерархически. Дарвин заметил, что внимание может постепенно изменяться, переходя в удивление, а удивление - «в леденящее изумление», напоминающее страх. Подобно этому, Томкинс доказал, что градиенты стимуляции, вызывающей интерес, страх и ужас, представляют иерархию, где градиент, необходимый для появления интереса, наименьший, а для ужаса -- наибольший. Например, новый звук заинтересовывает ребенка. Если при первом предъявлении незнакомый звук будет достаточно громким, он может напугать. Если звук очень громкий и неожиданный, он может вызвать ужас. Другая характеристика эмоций, которая входит в их организацию как системы, -- очевидная, полярность, между некоторыми парами эмоций. Исследователи от Дарвина до Плутчика наблюдали полярность и приводили доказательства в пользу ее существования. Радость и печаль, гнев и страх часто рассматриваются как противоположности. Другие возможные полярные эмоции -- интерес и отвращение, стыд и презрение. Подобно понятиям положительных и отрицательных эмоций, понятие полярности не должно рассматриваться как жестко определяющее взаимоотношения между эмоциями.

Противопоставление не всегда означает отношение взаимного исключения - «либо-либо». Противоположности иногда связаны друг с другом, или одна из них вызывается с помощью другой (например, «слезы радости»). Определенные эмоции, иные, чем пары полярных противоположностей, могут также при определенных обстоятельствах иметь взаимосвязи. Интерес может сменяться страхом, презрение может переходить в радость и возбуждение, вызывая “воинственный энтузиазм”.

Есть и другие факторы, которые помогают определить эмоции как систему. Так, все эмоции имеют некоторые общие характеристики. Все эмоции, отличаясь от побуждений, не цикличны: ничто не вызывает интерес, отвращение или стыд два-три раза в день соответственно пищеварению или метаболическим процессам. Все эмоции воздействуют на побуждение и другие системы личности, усиливая или уменьшая различные мотивации. Например, эмоции отвращения, страха или горя могут редуцировать или совершенно подавлять сексуальное влечение. Даже поведение, мотивированное гомеостатическими механизмами, постоянно подвергается влиянию таких эмоций, как радость, страх, горе, гнев.

Ограничения эмоциональной системы.

Томкинс обнаружил, что существуют определенные врожденные ограничения эмоциональной системы и они, в свою очередь, влияют на степень детерминированности поведения человека. В то же самое время свобода присуща самой природе эмоций и эмоциональной системы. 1.Эмоциональную систему по сравнению с двигательной человеку трудно контролировать. Эмоциональный контроль, возможно, успешнее достигается с помощью мимики и двигательного компонента эмоции в сочетании с такими когнитивными процессами, как воображение и фантазия.

2.Эмоции, привязанные к влечениям и возникающие лишь благодаря им, ограничены в свободе, например, как в случае, когда радость вызывается только едой.

3.Существуют ограничения эмоциональной системы благодаря синдромному характеру ее неврологической и биохимической организации. Когда возникает эмоция, вовлекаются все компоненты эмоциональной системы, причем с очень большой скоростью.

4.Память о прошлой эмоциональном опыте накладывает другое ограничение на эмоциональную свободу. Яркие эмоциональные переживания прошлого, представленные в памяти и в мыслях, могут сдерживать или, наоборот, побуждать человека.

5.Другое ограничение свободы эмоций может налагаться природой объекта эмоции, как, например, в случае безответной любви.

6.Эмоциональное общение ограничено своего рода запретом смотреть в лицо, особенно в глаза, друг другу.

7.Другой фактор, ограничивающий эмоциональное общение, - сложные взаимоотношения между языком и эмоциональной системой. Мы не научены точно выражать свои эмоциональные переживания.

Степени свободы эмоциональной системы.

Описывая роль эмоций, Томкинс заключает: «Причина без эмоции бессильна, эмоция без причины слепа. Сочетание эмоции и причины гарантирует высокую степень человеческой свободы». Хотя большинство людей не достигает точности в осознании своих эмоций, сложность эмоциональной системы, тем не менее способствует увеличению компетентности человека. Эмоциональная система обладает десятью типами свободы, не присущими системе побуждений.

Прежде всего, это свобода во времени: не существует основного ритма или цикла, как у побуждений.

Эмоции обладают свободой интенсивности, тогда как побуждения характеризуются повышением интенсивности до тех пор, пока они не будут удовлетворены.

Эмоция имеет значительную свободу плотности, с которой она действует (плотность эмоции - продукт ее интенсивности и продолжительности).

Свобода эмоциональной системы такова, что эмоция может возникать из-за «вероятности события». Благодаря этому эмоция гарантирует предвосхищение, являющееся центральным процессом при обучении. Например, эмоция страха заставляет избегать огня ребенка, который когда-то обжигался. Эмоция может также предвосхищать благоприятные события.

Эмоциональная система обладает свободой объекта. Хотя эмоции, возбуждающиеся влечениями, обладают ограниченным набором объектов, которые могут эти влечения удовлетворить, соединение эмоций с объектами через знание чрезвычайно расширяет набор объектов положительных и отрицательных эмоций.

Эмоция может быть связана с конкретным видом опыта - мышлением, ощущением (сенсорикой), действием и т. д.

Эмоции свободны для комбинации с другими эмоциями и для их модуляции и подавления.

Существует большая свобода. В способе возбуждения и угашения эмоций, как правило, большинство людей стараются сделать максимальными положительные эмоции и минимальными -- отрицательные, но даже различные аспекты одной и той же деятельности могут вызывать пли гасить и отрицательные и положительные эмоции.

Эмоции относительно свободны в возможности замещения объектов привязанности. (Именно трансформация эмоций, а не влечений, связывается с фрейдовским понятием сублимации.)

Эмоции обладают огромной свободой с точки зрения целевой ориентации или возможных альтернатив реакций. Согласно Томкинсу, «то, что вызывает положительные эмоции, обычно имеет самоподкрепляющее действие; и ситуации и объекты, которые вызывают положительные эмоции, широко распределены в пространстве» [6, с.103 -145].

Нигде, пожалуй, так ярко не обнаруживается взаимосвязь физиологических и психических явлений, тела и души, как в психологии эмоций. Эмоциональные переживания всегда сопровождаются более или менее глубокими изменениями деятельности нервной системы, сердца, дыхания, желез внутренней секреции, мышечной системы и т. д. Под влиянием эмоций меняется голос, выражение глаз, окраска кожи. Эмоции способны охватывать своим влиянием весь организм человека, дезорганизовать или, напротив, улучшать его деятельность.

1.3 Классификация чувств

Психологическая наука до сих пор ещё не выработала общепринятой классификации чувств. Однако принято выделять три класса чувств: моральные или нравственные, интеллектуальные и эстетические.

Моральные (нравственные) чувства отражают эмоциональное отношение личности к поведению людей и к своему собственному поведению, т.е. выражают отношение личности к поведению людей и к своему собственному поведению, т.е. выражают отношение человека к человеку, обществу в целом. К моральным чувствам относятся любовь, сострадание, доброжелательность, гуманность, преданность, чувства товарищества и дружбы, патриотизма и коллективизма, чувство долга, совестливость. Они возникают под влиянием поведения и поступков людей, собственного поведения, собственных поступков и оцениваются с точки зрения соответствия или несоответствия нормам морали, которые человек считает обязательными для себя и других. Большинство из этих чувств имеют полярные значения: симпатия и антипатия, привязанность и отвержение, любовь и ненависть, уважение и презрение, признательность и неблагодарность и т.д.

Когда человек нарушает нормы морали, которые считает для себя обязательными, у него возникают неприятные переживания, чувство вины и муки совести. Совесть - это одно из выражений нравственного самосознания личности, эмоциональной самооценки своих поступков. Люди с чистой совестью - это люди высокой нравственности, с развитым чувством общественного долга. Моральные нормы для них - руководство к действию, нерушимый принцип повседневной жизни и деятельности.

К нравственным чувствам относятся также, чувство вины и чувство неполноценности.

Чувство вины - это психическое состояние, вызванное осознанием нарушения моральных норм. Следует отличать осознаваемое чувство вины от бессознательного чувства вины. Последнее чаще всего возникает у лиц, подверженных неврозам, и может создать значительные препятствия на пути к выздоровлению пациента.

Чувство неполноценности - это устойчивая форма переживания человеком своей неполноценности, возникающий в детстве из-за различных неблагоприятных для развития личности условий и оказывающий сильное влияние на формирование человека и всю его деятельность.

Противоположное чувству неполноценности - чувство превосходства. Это убеждённость человека в том, что он лучше других, в чём-то превосходит их.

Интеллектуальные чувства выражают отношение к процессу познания, его успешности или неспешности. Примерами таких чувств являются любопытство, любознательность, уверенность в себе, в своих силах, в правильности решения тех или иных задач, сомнение при неудаче, чувство ожидания неизведанного.

Эстетические чувства возникают и развиваются при восприятии и создания прекрасного. Прекрасное привлекает к себе, вызывает эстетическое наслаждение и восторг. В более общем понимании эстетические чувства отражают отношение субъекта к различным фактам и их отображению в искусстве как к прекрасному или безобразному, трагическому или комическому, возвышенному или пошлому, изящному или грубому [3, с.80-83].

Якобсон П.М. считает [48, с37 - 53], что существует много устойчивых чувств, захватывающих все помыслы и стремления личности и характеризующих её эмоциональную сферу. Заметное место среди них в подростковом возрасте принадлежит чувствам любви, дружбы, которые могут рассматриваться как примеры устойчивых чувств.

Дружба - вид устойчивых, индивидуально-избирательных межличностных отношений, характеризующийся взаимной привязанностью их участников, усилением процессов аффилнации, взаимными ожиданиями ответных чувств и предпочтительности. Развитие дружбы предполагает следование её ненаписанному «кодексу», утверждающему необходимость взаимоотношения, откровенность и открытость друг другу, доверительность, активную взаимопомощь, взаимный интерес к делам и переживаниям другого, искренность и бескорыстие чувств.

Серьёзные нарушения «кодекса дружбы» ведут либо к её прекращению, либо к поверхностным приятельским отношениям, либо даже к превращению дружбы в свою противоположность - вражду. Противопоставление дружбы - при всей её интимности - деловым, служебным и другим отношениям имеет относительный характер. Дружба зависит от общности цели, интересов, идеалов, намерений, в ней с необходимостью проявляется ценностно-ориентационное единство. Богатство отношений дружбы определяется социальной ценностью деятельности, которой посвятили себя друзья, тех идей и интересов, на которых основан их союз. Функция дружбы, закономерности её развития и т.д. существенно меняются на разных этапах жизненного цикла, и обладает спецификой по полу. Наибольшей интенсивности дружба достигает в периоды юности, когда отмечается исключительная значимость отношений с друзьями, большая частота встреч и большой объём совместного проводимого времени. При этом отношения между друзьями характеризуются глубоким эмоциональным контактом. Потребность во втором «я», вероятно, самая важная потребность в подростковом возрасте.

«Первое чувство, к которому восприимчив воспитанный юноша, - это не любовь, а дружба», - писал Руссо [40, с.257].

Очень часто можно услышать мнение, что под влиянием выросшей мобильности общества, ускорение ритма жизни и расширение круга общения дружеские отношения современной молодёжи стали более поверхностными и экстенсивными, что идеал исключительной и глубокой дружбы, вроде дружбы Герцена и Огарёва, не соответствуют сегодняшним условиям, что дружба вытесняется широкими приятельскими компаниями, основанными на общности развлечений и т.д.

Это мнение разделяют и сами молодые люди. Писатель Юрий Нагибин пишет: «Меня недавно познакомили с результатами социологического исследования, там обсуждались мои рассказы о детстве и юности, по принципу «книги читают нас». Так вот старшеклассники завидуют нашей более чем полувековой дружбе и прямо признаются, сетуют, что у многих из них нет настоящей потребности друг в друге, поэтому одних спутников меняют на других. А после школы - институт, там будет своя компания, на службе - своя-то неглубокое общение, которое связывает тебя с сегодняшними приятелями, легко завяжется с любыми другими - зачем за кого-то держаться? Такие молодые, а уже одиноки …» [24, с.2].

В основе подростковой тяги к дружбе - страстная потребность в понимании другого и себя другим и самораскрытии. «Счастье - это когда тебя понимают», - говорит юный герой фильма «Доживём до понедельника», и под этими словами охотно подписались бы все его сверстники. Эта потребность, тесно связана с ростом самосознания, проявляется уже у подростков, которые жадно ищут реального или хотя бы воображаемого собеседника. Стоит отметить, что дружба иногда выступает, как своеобразная форма психотерапии, позволяя молодым людям выразить переполняющие их чувства и найти подтверждение того, что кто-то разделяет их сомнения, надежды, тревоги.

Дружба на этом этапе - «как яйцо, чувствующее свою великолепную птичью будущность уже в желтке, но представляющее внешнему миру пока всего лишь несколько невыразительным овалом, который нельзя отличить от любого другого» [23, с.47]. Чем эгоцентричнее дружба, тем вероятнее, что с возрастом в ней появятся нотки враждебности. «Несомненное число лет назад мы восхищались друг другом , а теперь мы не доверяем друг другу зная друг друга насквозь. Каждому хочется избавиться от неприятного впечатления, что когда-то он пугал другого с самим собой, и поэтому мы служим друг другу неподкупным кривым зеркалом».

Для понимания психологических отличий дружбы взрослых людей от подростков дружбы особенно важны три термина:

- относительное формирование самосознания;

-расширение и дифференциация сферы общения их деятельности;

-появление новых интимных привязанностей.

В подростковом периоде дружба занимает привилегированное положение, поскольку она складывается, когда у человека нет ещё ни собственной семьи, ни профессии, ни любимого человека. Единственный «соперник» дружбы - любовь к родителям, но эти чувства лежат в разных плоскостях. С появлением новых, «взрослых» привязанностей дружба постепенно утрачивает своё привилегированное положение. Однако первая влюблённость не только не ослабляет потребности в друге, с которым можно поделится, но даже усиливает её. «Мне кажется, что я немного влюблена в С.., - пишет в дневнике девятиклассница. - И сейчас мне нужен кто-то, кому можно всё это высказать, с кем поговорить». Но как только появляется взаимная любовь, эта сфера отношений, как правило, изымается из обсуждений с друзьями. Если вначале дружба оттесняет родительское влияние, но теперь ей самой приходится потесниться, чтобы дать место новым привязанностям.

Любовь.

Скажи мне, где любви начало?

Ум, сердце ль жизнь ей даровало?

И чем питаться ей пристало?

Любовь - одно из важнейших человеческих устойчивых чувств. Понятие «любовь» употребляется в двух значениях.

В широком значении (родовое понятие) любовь - это высшая степень эмоционально-положительного отношения, выделяющего его объект среди других и помещающего его в центр устойчивых жизненных потребностей и интересов субъекта. Такова любовь к Родине, любовь к матери и т.д. В более узком смысле (видовое понятие) любовь - это интенсивное, напряжённое и относительно устойчиво6е чувство субъекта, физиологически обусловленное сексуальными потребностями и выражающееся в стремлении быть с максимальной полнотой представленным своими личностно-значимыми чертами в жизнедеятельности другого таким образом, чтобы пробуждать у него потребность в ответном чувстве той же интенсивности, напряжённости, устойчивости [35, с.366]. Имеющее глубоко интимный характер, чувство любви сопровождается ситуативно-возникающими и изменчивыми эмоциями нежности, восторга и др., поднятым или подавленным настроением, иногда аффектами ликования или же горя. Юношеская мечта о любви выражает, прежде всего, жажду эмоционального контакта, понимания, душевной близости. Стоит сказать, что соотношение дружбы кажутся более или менее альтернативными. С другой стороны любовь предполагает большую степень интимности, чем дружба, она как бы включает в себя дружбу. Если в начале юности главным конфидентом (лицом, с которым обсуждается личные проблемы) обычно бывает друг своего пола, то позже это место занимает любимый (любимая). Взаимоотношения юношей и девушек сталкивают их с множеством моральных проблем. Старшеклассники остро нуждаются в помощи старших, прежде всего родителей и учителей. Но одновременно они хотят - и имеют на это полное право - оградить свой интимный круг от бесцеремонного вторжения и подглядывания.

В.А.Сухомлинский совершенно справедливо требовал: «Гнать из школы нескромные и ненужные разговоры о любви воспитанников. Ни одного слова о том, кто в кого влюблён. Ни малейшего намёка на то, что один пятнадцатилетний подросток назвал «ощупыванием сердца железными рукавицами». Любовь должна навсегда на всю жизнь остаться для человека самым светлым интимнейшим и неприкосновенным» [45, с.223].

Важную роль в любовных отношениях играют представления о том, каким должен быть любимый человек, которые служат как бы эталоном выбора и критерием его оценки. Идеальный образ любимого, особенно у молодых неопытных людей, большей частью весьма расплывчат и содержит много нереальных, завышенных или несуществующих требований, тогда как некоторые очень важные качества сплошь и рядом не осознаются, их значение проясняется лишь в практическом опыте брака.

В одних случаях «предмет» любви выбирается в соответствии с ранее сложившимся образом, в других - имеет место идеализация, в третьих - идеал формируется или трансформируется в зависимости от свойств реального объекта. Но каково соотношение этих моментов и как они считаются у разных людей и в разных обстоятельствах наука сказать не может.

Как мудро заметил М.Пришвин: «Любовь - это неведомая страна, и мы все плывём туда каждый на своём корабле и каждый из нас на своём корабле капитан и идёт своим собственным путём» [32, с.177].

1.4 Эмоциональные состояния

В жизни личности большое значение имеют эмоциональные состояния. На определенный период времени они окрашивают всю психическую деятельность человека и обнаруживаются в различающихся по степени интенсивности настроениях и аффективных состояниях. Эмоциональные состояния не только зависят от характера протекающей психической деятельности, но и сами оказывают огромное влияние на нее. Хорошее настроение, например, активизирует познавательную и волевую деятельность человека.

Эмоциональное состояние может зависеть от выполняемой деятельности, совершенного поступка, от самочувствия, от прослушанного романса и т.д. В эмоциональных состояниях раскрываются как типичные для человека особенности поведения, так и случайные, не характерные для него психические проявления. В типичных для человека эмоциональных состояниях выражаются индивидуально-типологические особенности личности. Так, например, меланхолики склонны к длительным минорным настроениям, сангвиников отличает жизнерадостное, бодрое состояние духа. Случайные эмоциональные состояния не отражают существенных особенностей личности, а вызваны стечением обстоятельств, особенностями сложившейся ситуации. Выраженное аффективное состояние, например, при отдельных условиях может проявиться у самого уравновешенного человека.

Все эмоциональные состояния носят переходящий характер. Но типичные состояния встречаются у человека довольно часто и сопровождаются характерными для личности проявлениями [22, с.41 - 48].

Характеристики эмоциональных состояний личности.

В жизни личности большое значение им6еют эмоциональные состояния. Среди них выделяют такие, которые отличаются особым своеобразием протекания и влияния на поведение и деятельность (трудовую, учебную) человека. Это настроение, аффекты, стресс, фрустрация и страсти.

Под настроением (в широком смысле) понимается жизненный тонус человека, его отношение к жизни вообще и к своей в частности. В более старом научном смысле настроение - это устойчивые продолжительные эмоциональное состояние, представляющее собой сплав из его побуждений чувств, воли и мышечного тонуса. Настроение тесно связано с конкретными видами человеческой деятельности. Поэтому можно считать, что жизненный тонус человека складывается из тех настроений, которые появляются у него дома на работе в гостях и т.д. В свою очередь, настроение может существенно влиять на состояние человека, исполняющего конкретную деятельность (его эмоции чувства волю мышление), причём как в положительную, так и в отрицательную сторону.

Как складывается настроение у человека в конкретной деятельности? Первопричиной настроения (так же как и эмоций) являются потребности и возможности их удовлетворения. От удовлетворения или неудовлетворения человеком своих потребностей зависит качество его настроения. Если человек находится в хорошем, бодром настроении, то даже значительные трудности воспринимаются им как преодолимые, выполняемая работа кажется интересной, люди - отзывчивыми и приятными. Если же настроение подавленное, то та же работа кажется скучной и не интересной, те же люди - раздражающими и плохо воспитанными, любая трудность, не преодолимой.

В педагогической деятельности то или иное настроение создаётся самим учебным процессом, отношениями, складывающимися между учителем и учениками, той манерой, в которой учитель ведёт урок.

По качеству складывающегося в школе настроения всех учеников можно разделить на три группы. Самая малочисленная группа - это дети, у которых в школе преобладает позитивное настроение. Им в школе интересно, они уверены в себе и активны. Хорошее настроение у них связано, прежде всего, с интересом к учебной деятельности. Эмоциональное состояние положительное.

Вторую по численности группу составляют ученики, которые чувствуют в школе себя плохо. Это связано с неуверенностью в своих силах и неудачами в процессе учёбы. У этих детей нет выраженного интереса к учебной деятельности, хотя они и бывают активными на некоторых уроках. Многим учащимся этой группы переживание неудачи переходит в депрессивное состояние, отсюда негативные эмоции. Самую многочисленную группу составляют учащиеся, настроение которых в школе носит переменный характер. У них может проявляться от двух до четырёх разнополюсных состояний. Так, например, состояние утомления, связанное со значительным волевым напряжением, может перейти у них в позитивные настроение (радости и веселья), а затем - проявление новой активности; позитивное эмоциональное состояние сменится недовольством собой и утомлением, состояние торжества - переживанием неудачи, а чувство удовлетворения может перейти в ощущение беспомощности. Интерес к деятельности и активность может сопровождаться эмоциональной напряженностью и вызвать фрустрацию и усталость. Пассивное отношение к учебной деятельности может чередоваться с активностью и эмоциональным возбуждением [7, с.28 - 31].

Аффективное состояние выражается в постепенно нарастающем эмоциональном напряжении аффективное состояние является динамическим и ярко выраженным, всегда имеет, какое-то завершение. При чрезвычайной конфликтной ситуации аффективное состояние не редко разрешается в сильные вспышке - аффекте [21,с.30]. Аффект, по определению Б.Спинозы, - это кратковременная, бурно протекающая, чрезвычайно интенсивная эмоциональная реакция [43, с.36-39]. Для аффекта характерна чрезвычайная сила проявление, он захватывает человека целиком. Огромная сила и яркость аффекта соединяются с кратковременностью его протекания. Это бурная взрывная реакция, быстро себя изживающая. В аффективном состоянии многое из происходящего воспринимается необычно, в совершенно ином освещении, происходит ломка привычного поведения, суживается объем сознания, оно направлено на ограниченный круг воспринимаемых предметов и представлений, связанных с переживанием. Находящийся в состоянии человек нередко плохо осознаёт, что он делает. Он не может сдержать себя, не предвидит результатов своей реакции, оказывается настолько поглощенным своим состоянием, что плохо оценивает характер и значение сделанного. К аффектам склонны люди с неуравновешенным процессом торможения и возбуждения. Однако чаще всего аффекты проявляются у людей не воспитанных, развязанных, не привыкших контролировать свои чувства. Очень трудно проявить волевую регуляцию во время протекания аффекта. Мобилизация волевых усилий изменение обстановки, сознательный перевод эмоциональной энергии в другую деятельность способствует предотвращение аффекта. Существуют аффекты, которые носят положительный характер. Их вызывают разные радостные события личной жизни и обстоятельства большого общественного значения. Подобные аффективные состояния следует считать нормальными явлениями, а сильные и искреннее выражение - даже необходимым и полезным для полноценного психического и физического развития человека. Медицинские наблюдения показывают, что постоянное сдерживание и торможение положительных аффектов вредно для развития личности.

Особую форму переживания чувств, близкую по своим психологическим характеристикам к аффекту, но по длительности протекания приближающуюся к настроениям, представляют стрессовые состояния [15, с.21 - 44].

Стресс, по определению Субботиной Л.Ю, - это такое эмоциональное состояние, которое вызывается неожиданной и напряжённой обстановкой. Величина стресса зависит от силы стрессора - фактора, вызвавшего это состояние [44, с.4 - 25].

Существуют разные подходы к пониманию стресса. Наиболее популярной является теория стресса Г.Селье. В рамках этой теории механизм возникновения стресса объясняется следующим образом. Все биологические организмы имеют жизненно важный врожденный механизм поддержания внутреннего развития и баланса. Сильные внешние раздражители (стрессоры) могут нарушить равновесие. Организм реагирует на это защитно - приспособленной реакцией повышенного возбуждения. С помощью возбуждения организм пытается приспособиться к раздражителю. Это неспецифичное для организма возбуждение и является состоянием стресса.

Стрессоры бывают физиологические (чрезмерная физическая нагрузка, высокая и низкая температура окружающей среды, недостаток кислорода, сильные боли от ранений и.т.д.) и психологические (сильный страх, обида, информационная перегрузка и пр.). В качестве психологического стрессора, помимо отрицательных, могут выступать и положительные факторы, например, долгожданный успех, сопровождаемый чрезмерным радостным возбуждением. В стрессовом состоянии может с трудом осуществляться целенаправленная деятельность, переключение и распределение внимания, может наступить даже общее торможение и полная дезорганизация деятельности. При стрессе возможны ошибки восприятия, памяти, неадекватные реакции на неожиданные раздражители. Однако у ряда людей незначительный стресс может вызвать прилив сил, особую ясность и чёткость мысли, стенические эмоции [12, с.48 - 53] .

В ходе развития стресса наблюдается три стадии:

1. Стадия тревоги. Это самая первая стадия, возникающая при появлении раздражителя, вызывающего стресс. Наличие такого раздражителя вызывает рад физических изменений: у человека учащается дыхание. Несколько повышается давление, повышается пульс. Изменяются и психические функции, усиливается возбуждение, все внимание концентрируется на раздражителе, появляется повышенный личностный контроль ситуации. Всё вместе призвано мобилизовать защитные возможности организма и механизмы саморегуляции на защиту от стресса. Если этого действия достаточно, тревога и волнение утихают, стресс заканчивается. Большинство стрессов разрешается на этой стадии.

2. Стадии сопротивления. Наступает в случае, если вызвавший стресс фактор продолжает действовать. Тогда организм защищается от стресса, расходуя «резервный» запас сил с максимальной нагрузкой на все системы организма.

3. Стадия истощения. Если раздражитель продолжает действовать, то происходит уменьшение возможностей противостоянию стресса, так как истощаются резервы человека снижается общая сопротивляемость организма. Стресс «захватывает» человека и может привести его к болезни. При воздействии раздражающего фактора у человека формируется оценка ситуации как угрожающей. Степень угрозы у каждого своя, но в любом случае вызывает негативные эмоции.

Очень часто у подростков стресс приобретает затяжной характер, ведущий к возникновению неврозов и необратимых изменений в организме. Столкнувшись с экстремальной ситуацией, подросток испытывает резкий рост эмоционального напряжения. Он боится что не справится с этой ситуацией, что последняя нанесет ему ущерб. В результате у подростка появляется чувство тревоги. Эмоциональное возбуждение растёт, приводя к торможению выполняемой деятельности. Всё это вызывает отрицательные эмоции, добавляет беспокойство, вызывает неуверенность в своих силах, снижает самооценку. Подросток «втягивается» в стресс. Для того чтобы повысить энергетические резервы своего организма, следует использовать «полезные» стрессоры (Приложение №1).

В настоящее время агрессивное поведение подростков является проблемой, которая волнует и родителей и учителей. Различные авторы в своих исследованиях по-разному трактуют агресси и агрессивность: как врожденную реакцию человека для «защиты занимаемой территории» (Лоренд, Ардри); как стремление к господству (Моррисон), реакцию личности на враждебную человеку окружающую действительность (Хорни, Фромм). Очень широкое распространение получили теории, связывающие агрессию и фрустрацию [37, с.245].

Крайняя неудовлетворённость, блокада стремления, вызывающая стойкое отрицательное эмоциональное переживание, может стать основой фрустрации, т.е. дезорганизации сознания и деятельности. Не всякое удовлетворение желания, мотива, цели вызывает фрустрацию. Человек часто испытывает неудовлетворенность. Например, опоздал на лекцию, не успел утром позавтракать, не достал билета в кино, получил выговор. Однако эти случаи не всегда дезорганизуют наше сознание и деятельность. Фрустрация проявляется только тогда, когда степень неудовлетворения выше того, что человек может вынести. Фрустрация возникает в условиях отрицательной социальной оценки и самооценки личности, когда оказываются затронутыми глубокие личностно-значимые отношения. В большей мере фрустрации подвержены эмоциональные натуры, люди с повышенной возбудимостью, отсутствием развитых тормозных, уравновешивающих реакций, не закаленные в «битвах жизни», плохо подготовленные к ним с годом, трудностям, с недостаточно развитыми волевыми чертами характера. У избалованных детей, например при ограничения, часто проявляется фрустрация. В состоянии фрустрации человек испытывает особо сильное нервно-психическое потрясение. Оно раскрывается как крайняя досада, озлобленность, подавленность, полное безразличие к окружению, неограниченное самобичевание.

Фрустрация может ослабевать, исчезать и усиливаться. Если чрезмерное напряжение не может завершиться разрядкой, то фрустрация наступает в других неадекватных условиях, как раздражительность, досада. Озлобления могут разрядиться на совершенно невинных людях: друзьях, товарищах, членах семьи.

Как подсказывают наблюдения, агрессивные реакции ослабевают, если сразу после фрустрации создаются условия для выполнения какого-нибудь увлекательного, интересного дела.

Особый вид устойчивых чувств человека образуют страсти. Внутреннее отношение людей к тому, с чем они имеют дело, и происходит в их жизни, приобретает сплошь и рядом стабильный характер, становится постоянно действующей силой. Эта сила определяет особенности того, как воспринимается, представляется и мыслится человеком волнующий его предмет, как переживает он сменяющие друг друга эмоции, аффекты, настроения. Она становится побуждением к определенным действиям и мощным тормозом для поступков, несоответствующих укоренившемуся чувству.

Таким образом, чувство оказывается включенным в ход мышления и активной деятельности человека. Как писал С.Л.Рубинштейн, «Страсть всегда выражается в сосредоточенности, собранности помыслов и сил их направленности на единую цель..., страсть означает порыв, увлечение, ориентацию всех устремлений и сил личности в едином направлении сосредоточения их на единой цели» [26, с.161].

...