Психология памяти

Память - основа психической деятельности и форма отражения образов предметов, процессов реальной действительности. Виды памяти, ее процессы (запоминание, хранение, забывание и воспроизведение). Закономерности психологии памяти, ее формирование и развитие.

Рубрика Психология
Вид контрольная работа
Язык русский
Дата добавления 07.09.2014
Размер файла 47,2 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Министерство образования и науки Российской Федерации

Федеральное государственное автономное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

"Российский государственный профессионально-педагогический университет"

Институт психологии

Кафедра теоретической и экспериментальной психологии

Контрольная работа

по дисциплине "Общая и экспериментальная психология"

на тему "Психология памяти"

Студент Береснева Т.В.

Группа Кт-112 СДПСО

Преподаватель Остапчук Н.В.

Екатеринбург 2014

План

  • Введение
  • 1. Определение памяти
  • 1.1 Виды памяти
  • 1.2 Процессы памяти
  • 2. Основные закономерности психологии памяти
  • 3. Формирование и развитие памяти
  • Заключение
  • Список литературы
  • Приложения

Введение

Память - форма психического отражения, заключающаяся в закреплении, сохранении и последующем воспроизведении прошлого опыта, делающая возможным его повторное использование в деятельности или возвращение в сферу сознания.

Память связывает прошлое субъекта с его настоящим и будущим и является важнейшей познавательной функцией, лежащей в основе развития и обучения.

Память - основа психической деятельности. Без нее невозможно понять основы формирования поведения мышления, сознания, подсознания. Поэтому для лучшего понимания человека необходимо как можно больше знать о нашей памяти.

Образы предметов или процессов реальной действительности, которые мы воспринимали ранее, а сейчас мысленно воспроизводим, называются представлениями.

Историки утверждают, что персидский царь Кир, Александр Македонский и Юлий Цезарь знали в лицо и по имени всех своих солдат, а количество солдат у каждого превышало 30 тысяч человек. Такими же способностями обладал знаменитый Фемистокл, который знал в лицо и по имени каждого из 20-ти тысяч жителей греческой столицы Афины. Академик А.Ф. Иоффе по памяти знал таблицу логарифмов. Современник А.Ф. Иоффе - академик А.А. Чаплыгин мог на спор выучить любую книгу, безошибочно назвать номер телефона, по которому он звонил лет пять назад, случайно и всего один раз. Книговеды - древнейший памятник индейской литературы на протяжении веков передавалось устно, сохраняя лишь в памяти индейцев. Жрецы и сейчас помнят народный эпос, все песни Махабхары в 300 тысяч строк. Все эти примеры наглядно демонстрируют безграничные возможности памяти.

психология память запоминание воспроизведение

Значение памяти в жизни человека очень велико. Абсолютно все, что мы знаем, умеем, есть следствие способности мозга запоминать и сохранять в памяти образы, мысли, пережитые чувства, движения и их системы. Человек, лишенный памяти, как указывал И.М. Сеченов, вечно находился бы в положении новорожденного, был бы существом, не способным ничему научиться, ничем овладеть, и его действия определялись бы только инстинктами. Память создает, сохраняет и обогащает наши знания, умения, навыки, без чего немыслимы ни успешное учение, ни плодотворная деятельность. Человек запоминает наиболее прочно те факты, события и явления, которые имеют для него, для его деятельности особенно важное значение. И наоборот, все то, что для человека малозначимо, запоминается значительно хуже и быстрее забывается. Большое значение при запоминании имеют устойчивые интересы, характеризующие личность. Все, что в окружающей жизни связано с этими устойчивыми интересами, запоминается лучше, чем-то, что с ними не связано.

"Без памяти мы были бы существами на мгновение. Наше прошлое было бы мертво для нашего будущего, а настоящее… безвозвратно исчезало бы в прошлом", писал Рубинштейн С. Л.

Цель работы: проанализировать теоретическую литературу по теме "Психология памяти".

Задачи:

1. Изучить понятие памяти и ее виды и процессы.

2. Рассмотреть основные закономерности психологии памяти.

3. Провести процедуру исследования кратковременной памяти с помощью методики Джекобсона.

1. Определение памяти

Память - это процессы организации и сохранения прошлого опыта, делающие возможным его повторное использование в деятельности или возвращение в сферу сознания. Память связывает прошлое субъекта с его настоящим и будущим и является важнейшей познавательной функцией, лежащей в основе развития и обучения.

Можно выделить несколько уровней средств хранения информации - физический, биологический, физиологический и психологический.

На физическом уровне информация сохраняется за счет структурных преобразований, осуществляемых с физическими телами - это "внешняя" память человека (узелки на память, записная книжка и т.д.).

На биологическом уровне с целью сохранения информации происходят преобразования биологических структур, например молекул ДНК, РНК и др.

На физиологическом уровне информация хранится и преобразуется на основе динамичных физиологических процессов, которые отличаются от биологических своим функциональным характером, т.е. включенностью в текущие информационные процессы и относительной кратковременностью.

На собственно психологическом уровне происходят качественные преобразования информации, ее организация и хранение, которые основываются на преобразовании смысловых структур, т.е. значимости и значения для субъекта тех происходящих на предыдущих уровнях изменений, которые ему доступны.

Соответственно этим уровням рассматриваются и механизмы, принимающие участие в процессах памяти человека, из которых, по сути дела, только два входят в компетенцию психологии - физический и собственно психологический.

1.1 Виды памяти

Эмоциональная память. Эмоции человека тесно связаны с его потребностями или мотивами, поскольку в них отражаются отношения между потребностями и особенностями ситуации, способствующими или препятствующими их удовлетворению. Эмоции выступают в качестве сигналов о том, в какой мере удовлетворяются или могут быть удовлетворены наши потребности. Поскольку эмоция - это сигнал, он может храниться в памяти в той или близкой к той форме, которая сопровождала события, переживаемые впервые. При повторном восприятии или представлении ситуации, вызвавшей эмоцию, ее оценка как желательной или, наоборот, угрожающей, может производиться за счет немедленного появления хранящейся в памяти эмоции. Эта оценка позволяет построить соответствующее поведение еще до того, как ситуация будет осмыслена и проанализирована с помощью мышления.

Образная память сохраняет пережитый опыт в форме образов. Образная память - суть представления. В форме образов в памяти хранятся не только доступные сознанию впечатления, полученные с помощью органов чувств, но и неосознаваемые образы, такие как эталоны или паттерны, которые принимают участие в процессах восприятия, например при распознавании образов.

В словесно-логической памяти хранятся наши умственные образы мира в форме обобщенных категорий, суждений, абстрактных концептуальных схем и, наконец, мировоззрения в целом. Кроме того, в словесно-логической форме хранятся также сознательно планируемые программы деятельности.

В двигательной памяти хранятся схемы различных движений и их систем, образующие двигательные навыки, которые обеспечивают автоматизированный характер действий в повторяющихся или типичных ситуациях. Именно двигательная память позволяет нам думать о чем-то постороннем в тот момент, когда мы открываем дверь в собственную квартиру.

Все виды, или компоненты, памяти тесно связаны друг с другом, поскольку они являются компонентами единого, целостного поведенческого акта.

1.2 Процессы памяти

К процессам памяти относят запоминание, хранение и забывание и воспроизведение.

Запоминание. Процесс запоминания - это активный процесс, при котором с исходным материалом производятся какие-то действия. Процесс запоминания начинается в кратковременной памяти (КВП) и завершается в долговременной памяти (ДВП). При этом происходит следующая последовательность действий.

В КВП из сенсорной памяти попадает только тот материал, который опознан путем сличения актуального сенсорного образа с эталонами, хранящимися в долговременной памяти. После того как зрительный или акустический образ попал в КВП, он переводится на язык звуковой речи и существует в ней дальше в основном именно в такой форме. В процессе этого преобразования происходит классификация материала на основе смысловых признаков для отправки его в соответствующий отдел долговременной памяти. В действительности этот процесс еще более сложный и представляет собой установление смысловых связей между полученным материалом и семантически родственными обобщениями, хранящимися в ДВП. При этом происходит преобразование не только наличного материала, но и структур ДВП. Как только эти связи установлены и закреплены, материал остается в ДВП "для вечного хранения".

Хранение и забывание. Хранение означает наличие информации в ДВП (в данном случае речь будет идти о ней), что не всегда связано с ее доступностью для сознания. Забывание - неоднородный процесс, он может принимать самые разнообразные формы. Человек, например, не может вспомнить то, что происходило с ним в раннем детстве, потому что до овладения речью он не мог передать на хранение в символической форме то, что воспринял в форме образной. Забывание может означать также то, что человек "забывает" сделать что-то из намеченного ранее, например что-то купить в магазине. Забывание может быть связано также с физической черепно-мозговой травмой, а может быть обязано своим возникновением так называемому вытеснению - непроизвольному забыванию событий, вызывающих душевную боль. В связи с этим под забыванием в психологии называется все то, что происходит, когда материал, который был когда-то запомнен и который затем нужно отыскать, не удается извлечь из памяти.

Воспроизведение хранящегося в ДВП материала заключается в переводе его из ДВП в КВП, т.е. в его актуализации в сознании. Воспроизведение зависит от процессов запоминания и забывания, но имеет и свои особенности и механизмы. Воспроизведение может выступать в трех формах - узнавания, припоминания и воспоминания. Смысл узнавания понятен и без особых разъяснений, он связан с сознательной идентификацией образов. Припоминание - сложный процесс памяти, который представляет собой поиск требуемого материала в долговременной памяти.

Различают эпизодическую и семантическую память. Воспроизведение событий из эпизодической памяти может обладать особой яркостью именно вследствие того, что при их запоминании в памяти сохраняется материал, относящийся не только к различным модальностям, но и к пережитым в тот момент эмоциям и действиям. Кроме того, он локализован в определенном месте и времени. Все это делает его более содержательным и отличает от знаний, получаемых опосредованно. Воспроизведение таких лично пережитых образов называется воспоминанием.

Тем не менее, все эти процессы обычно рассматриваются вместе как представляющие собой единую систему памяти человека.

2. Основные закономерности психологии памяти

Желательно набрать фактологию и закономерности произвольного и непроизвольного, опосредованного и неопосредованного запоминания. исторически все началось с Эббингауза, создавшим свои методы и способы обработки. Но всегда надо помнить, что Эббингауз создал процедуру не позволяющую осмысленно работать с материалом (ситуация механического заучивания). На этих закономерностях построено много диагностических тестов и процедур. Эта ситуация механического произвольного запоминания имеет ряд закономерностей:

1. можно запомнить без всякого усилия 7+-2 элемента (объем КП);

2. если объем больший, то материал необходимо повторять. Это необходимое условие при механическом заучивании материала превышающего объем КП;

3. заведомо больший объема КП материал запоминается без повторения, но с краевым эффектом;

4. очень большой материал запоминается лучше, если существует распределенное во времени заучивание, а не концентрирования (10 повторений за три дня лучше, чем 30 за один); материал превышающий объем памяти, в конце концов забывается независимо от усилий на его заучивание (кривая забывания), чтобы его удерживать его надо каждый раз заучивать; существуют реминисценции; при переходе от механического заучивания к осмысленному эффективность намного повышается (другие закономерности).

Запоминание осмысленного материала (естественная ситуация) исследовались Бартлеттом (память-рассказ) и были выявлены другие закономерности: запоминаются основное содержание, а детали, конкретные описания трансформируются и исчезают, хотя их можно реконструировать, но чаще всего неправильно. В этом смысле память - это два активных процесса: слушание, чтение, смотрение и активное воспроизведение. То есть информация трансформируется два раза - в момент получения и в момент воспроизводства. Другим экспериментальным приемом было запоминание европейцами текстов другой культуры. И в этом случае возникали трансформации содержаний связанные с категоризаций материала посредством субъективного опыта (как и при пересказе).

Закономерности непроизвольной памяти (в условиях отсутствия мнестической задачи):

1. то, на что было направленно внимание непроизвольно запоминается;

2. запоминание связано с эмоционально-мотивационном состоянием (Вилюнас; Зинченко; и психопатология обыденной жизни (в особенности забывание намерений связанных с вытесненным содержанием (как Фрейд покупал шкатулку)).

3. Формирование и развитие памяти

Обратимся теперь к вопросу о развитии памяти, то есть о тех типичных изменениях, которые в ней происходят по мере социализации индивида. С раннего детства процесс развития памяти ребенка идет по нескольким направлениям. Во-первых, механическая память постепенно дополняется и замещается логической. Во-вторых, непосредственное запоминание со временем превращается в опосредствованное, связанное с активным и осознанным использованием для запоминания и воспроизведения различных мнемотехнических приемов и средств. В-третьих, непроизвольное запоминание, доминирующее в детстве, у взрослого человека превращается в произвольное.

В развитии памяти в целом можно выделить две генетические линии: ее совершенствование у всех без исключения цивилизованных людей по мере общественного прогресса и ее постепенное улучшение у отдельно взятого индивида в процессе его социализации, приобщения к материальным и культурным достижениям человечества.

Существенный вклад в понимание филогенетического развития памяти внес П.П. Болонский. Он высказал и развил мысль о том, что различные виды памяти, представленные у взрослого человека, являются также разными ступенями ее исторического развития, и их, соответственно, можно считать филогенетическими ступенями совершенствования памяти. Это относится к следующей последовательности видов памяти: двигательная, аффективная, образная и логическая. П.П. Болонский высказал и обосновал мысль о том, что в истории развития человечества эти виды памяти последовательно появлялись один за другим.

В онтогенезе все виды памяти формируются у ребенка довольно рано и также в определенной последовательности. Позже других складывается и начинает работать логическая память, или, как ее иногда называл П.П. Болонский, "память-рассказ". Она имеется уже у ребенка 3-4 летнего возраста в сравнительно элементарных формах, но достигает нормального уровня развития лишь в подростковом и юношеском возрасте. Ее совершенствование и дальнейшее улучшение связаны с обучением человека основам наук.

Начало образной памяти связывается со вторым годом жизни, и считается, что этот вид памяти достигает своей высшей точки только к юношескому возрасту. Ранее других, около 6 месяцев от роду, начинает проявлять себя аффективная память, а самая первая по времени - это моральная, или двигательная, память. В генетическом плане она предшествует всем остальным. Так считал П.П. Болонский.

Однако многие данные, в частности факты, свидетельствующие о весьма ранней онтогенетической эмоциональной откликаемости младенца на обращение матери, говорят о том, что, по-видимому, раньше других начинает действовать аффективная, а не двигательная память. Вполне может быть, что они появляются и развиваются практически одновременно. Во всяком случае окончательного ответа на данный вопрос пока не получено.

Под несколько иным углом зрения рассматривал историческое развитие памяти Л.С. Выгодского. он считал, что совершенствование памяти человека в филогенезе шло главным образом по линии улучшения средств запоминания и изменения своей мнемической функции с другими психическими процессами и состояния человека. Исторически развиваясь, обогащая свою материальную и духовную культуру, человек вырабатывал все более совершенные средства запоминания, наиболее важным из которых является письмо. (В течение 20 века, уже после ухода Л.С. Выготского из жизни, к ним добавилось множество других, весьма эффективных средств запоминания и хранения информации, особенно в связи с научно - техническим прогрессом.) благодаря различным формам речи - устной, письменной, внешней, внутренней - человек оказался способным подчинить память своей воле, разумно контролировать ход запоминания, управлять процессом сохранения и воспроизведения информации.

Память по мере своего развития все более сближалась с мышлением. "Анализ показывает, - писал Л.С. Выгодский, - что мышление ребенка во многом определяется его памятью… мыслить для ребенка раннего возраста - значит вспоминать… никогда мышление не обнаруживает такой корреляции с памятью, как в самом раннем возрасте. Мышление здесь развивается в непосредственной зависимости от памяти". Исследование форм недостаточно развитого детского мышления, с другой стороны, обнаруживает, что они представляют собой припоминание по поводу одного частного случая аналогично случаю, имевшему место в прошлом.

Решающие события в жизни человека, изменяющие отношения между памятью и другими его психологическими процессами, происходят ближе к юношескому возрасту, причем по своему содержанию эти изменения порой противоположны тем, которые существовали между памятью и психическими процессами в ранние годы. Например, отношение "мыслить - значит припоминать" с возрастом у ребенка заменяется на отношение, согласно которому само запоминание сводится к мышлению: "запоминать или вспоминать - значит понять, осмыслить, сообразить".

Специальные исследования непосредственного и опосредствованного запоминания в детском возрасте провел А.Н. Леонтьев. Он экспериментально показал, как один мнемический процесс - непосредственное запоминание - с возрастом постепенно замещается другим, опосредствованным. Это происходит благодаря усвоения ребенком более совершенных стимулов-средств запоминания и воспроизведения материала. Роль мнемотехнических средств в совершенствовании памяти, по мнению А.Н. Леонтьева, состоит в том, что "обращаясь к употреблению вспомогательных средств, мы тем самым изменяем принципиальную структуру нашего акта запоминания; прежде прямое, непосредственное наше запоминание становится опосредствованным".

Само развитие стимулов-средств для запоминания подчиняется следующей закономерности: сначала они выступают как внешние (например, завязывание узелков на память, использование для запоминания различных предметов, зарубок, пальцев рук и тому подобное), а затем становятся внутренними (чувство, ассоциация, представление, образ, мысль).

В формировании внутренних средств запоминания центральная роль принадлежит речи. "Можно предположить, - замечает А.Н. Леонтьев, - что самый переход, совершающийся от внешне опосредствованного запоминания к запоминанию, внутренне опосредствованному, стоит в теснейшей связи с превращением речи из чисто внешней функции в функцию внутреннюю".

Существенную роль в развитии памяти играет речь, поэтому процесс совершенствования памяти человека идет рука об руку с развитием его речи.

Исходя из сказанного, надо разрешать и проблему воспитания памяти. Чтобы улучшить память, нельзя ограничиваться возможно более частым заучиванием, не изменяя при этом самих методов запоминания. Экспериментальные исследования показывают, что улучшение памяти в этих случаях бывает незначительным. Для того чтобы действительно увеличить продуктивность запоминания и прочность удерживания в памяти, надо систематически улучшать самые методы заучивания: умение связывать новое с уже известным, целесообразно расчленять материал, пользоваться более совершенными способами самоконтроля, правильно распределять время заучивания, разнообразить повторение материала. Наиболее же важно, и это нужно делать прежде всего, повышать активность запоминания, что неразрывно связано с общим развитием воли и характера, систематически расширять свои знания в соответствующей области, развивая у себя интерес к ней, возможно более углублять понимание заучиваемого материала. Воспитание памяти, таким образом, нельзя отрывать от общего психического развития всей личности в целом

И необходимо помнить, что возможности человеческого мозга огромны. Так, на с 1991 Г. В Лондоне проводятся всемирные чемпионаты по запоминанию. Турнир включает несколько заданий, которые демонстрируют потрясающие способности мозга человека.

Например, Хидеаки Томоери из Японии держит рекорд по запоминанию, не ограниченному временем. Он точно повторил первые 40 тыс. цифр бесконечного числа "пи" - отношения длины окружности к ее диаметру. Для запоминания умопомрачительной последовательности ему потребовалось 17 часов, 21 минута. Этот результат пока никто не улучшил.

Заключение

Наш психический мир многообразен и разносторонен. Благодаря высокому уровню развития нашей психики мы многое можем и многое умеем. В свою очередь, психическое развитие возможно потому, что мы сохраняем приобретенный опыт и знания. Все, что мы узнаем, каждое наше переживание, впечатление или движение оставляют в нашей памяти известный след, который может сохраняться достаточно длительное время и при соответствующих условиях проявляться вновь и становиться предметом сознания. Поэтому под памятью мы понимаем запечатанные, сохранение, последующее узнавание и воспроизведение следов прошлого опыта. Именно благодаря памяти человек в состоянии накапливать информацию, не теряя прежних знаний и навыков. Память занимает особое место среди психических познавательных процессов. Многими исследователями память характеризуется как "сквозной" процесс, обеспечивающий преемственность психических процессов и объединяющий все познавательные процессы в единое целое.

Сознание того, что воспринимаемый в данный момент предмет или явление воспринимались в прошлом, называется узнаванием. Однако мы можем не только узнавать предметы. Мы можем вызвать в нашем знании образ предмета, который в данный момент мы не воспринимаем, но воспринимали его раньше. Этот процесс - процесс воссоздания образа предмета, воспринимаемого нами ранее, но не воспринимаемого в данный момент, называется воспроизведением. Воспроизводятся не только воспринимаемые в прошлом предметы, по и наши мысли, переживания, желания, фантазии и т.д. Необходимой предпосылкой узнавания и воспроизведения является запечатление, или запоминание, того, что было воспринято, а также его последующее сохранение.

Таким образом, память - это сложный психический процесс, состоящий из нескольких частных процессов, связанных друг с другом. Память необходима человеку, - она позволяет ему накапливать, сохранять и впоследствии использовать личный жизненный опыт, в ней хранятся знания и навыки. Перед психологической наукой стоит ряд сложных задач, связанных с изучением процессов памяти: учение того, как запечатлеваются следы, каковы физиологические механизмы этого процесса, какие условия содействуют этому запечатлению, каковы его границы, какие приемы могут позволить расширить объем запечатленного материала. Помимо этого существуют и другие вопросы, на которые необходимо дать ответ. Например, как долго могут храниться эти следы, каковы механизмы сохранения следов на короткие и длинные отрезки времени, каковы те изменения, которые претерпевают следы памяти, находящиеся в скрытом (латентном) состоянии и как эти изменения влияют на протекание познавательных процессов человека.

Список литературы

1. Блонский П.П. Память и мышление. М., 1979.

2. Гиппенрейтер Ю.Б., Введение в общую психологию. Курс лекций. М., 1997.

3. Голубева Индивидуальные особенности памяти человека М., 1980.

4. Лурия А.Р. Внимание и память. М., 1975.

5. Маклаков А.Г. Общая психология. М., 2001.

6. Немов Р.С. Психология. М., 1995.

7. Роговин М.С. Проблемы теории памяти. М., 1977.

8. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии: 2 т. М., 1989.

9. Столяренко Л.Д. Основы психологии. - Ростов н/Д: Феникс, 1999.

10. Механизмы управления памятью. Под ред. Бехтеревой. Л. 1979.

11. Практикум по общей экспериментальной и прикладной психологии. Под ред. А.А. Крылова, С.А. Маничева, - Питер, 2003.

Приложения

Приложение I

Исследование кратковременной памяти по методике Джекобсона

Исследование кратковременной памяти проводилось на базе ГКОУ СО "Карпинский детский дом". Испытуемыми стали 6 педагогов в возрасте от 30 до 35 лет.

Исследование проводилось в несколько этапов:

организационный этап эксперимента - выбор диагностической методики, формирование выборки испытуемых;

исследовательский этап - исследование кратковременной памяти;

аналитический этап - анализ, сравнение полученных данных, подбор рекомендаций, направленных на увеличение объема кратковременной памяти.

Во время организационного этапа была выбрана база для исследования, формировалась выборка испытуемых, определена диагностическая методика, план исследования. Исследование испытуемых проводилось при помощи методики исследование кратковременной памяти (по Джекобсану). Испытуемые получали инструкции (Приложение II). После проведения исследование, данные были обработаны. Далее был проведен анализ результатов, и разработаны рекомендации.

Результаты, полученные при исследовании педагогов при помощи методике Джекобсона, исследование кратковременной памяти:

1 педагог ПК=9

2 педагог ПК=8

3 педагог ПК= 7

3 педагог ПК= 6.5

4 педагог ПК=6

5 педагог ПК=6

6 педагог ПК=5.5

средний ПК=8

Для анализа результатов пользуются следующей оценкой уровней объема кратковременного запоминания: Шкала оценки уровня кратковременного запоминания:

Шкала оценки уровня кратковременного запоминания

Коэффициент

объема памяти /Пк/

Уровень

кратковременного запоминания

10

8-9

7

6-5

3-4

очень высокий

высокий

средний

низкий

очень низкий

Вывод: средний уровень кратковременной памяти педагогов высокий.

Приложение II

Методика Джекобсона

Материал и оборудование: бланк с четырьмя наборами рядов чисел, лист для записи, ручка и секундомер.

Процедура исследования: Исследование можно проводить с одним испытуемым и с группой из 8 - 16 человек. Оно состоит из четырех аналогичных серий. В каждой серии экспериментатор зачитывает испытуемому один из наборов следующих цифровых рядов.

Первый набор

5241

96023

254061

7842389

34682538

598374623

6723845207

Второй набор

7106

89934

856086

5201570

82744525

715843413

1524836897

Третий набор

1372

64805

725318

0759438

52186355

132697843

3844528716

Четвертый набор

7106

89934

856086

5201570

82744525

715843413

1524836897

Элементы ряда предъявляются с интервалом 1с. После прочтения каждого ряда через 2-3 с по команде "Пишите!" испытуемые на листе для записей воспроизводят элементы ряда в том же порядке, в каком они предъявлялись экспериментатором. В каждой серии независимо от результата читаются все семь рядов. Инструкция во всех сериях опыта одинаковая. Интервал между сериями не менее 6-7 мин.

Инструкция испытуемому: "Я назову Вам несколько цифр. Слушайте внимательно и запоминайте их. По окончании чтения по моей команде "Пишите!", запишите то, что запомнили, в том же порядке, в каком читались цифры. Внимание! Начинаем!"

Обработка результатов: В процессе обработки результатов исследования необходимо установить:

ряды, воспроизведенные полностью и в той же последовательности, с которой они предъявлялись экспериментатором. Для удобства их обозначают знаком "+";

наибольшую длину ряда, который испытуемый во всех сериях воспроизвел правильно;

количество правильно воспроизведенных рядов, больших, чем тот, который воспроизведен испытуемым во всех сериях;

коэффициент объема памяти, который вычисляют по формуле:

Пк=А+С/n

Пк - обозначение объема кратковременной памяти,

А - наибольшая длина ряда, который испытуемый во всех опытах воспроизвел правильно;

С - количество правильно воспроизведенных рядов, больших чем А;

n - число серий опыта, в данном случае - 4.

Анализ результатов:

Для анализа результатов пользуются следующей оценкой уровней объема кратковременного запоминания: Шкала оценки уровня кратковременного запоминания:

Шкала оценки уровня кратковременного запоминания

Коэффициент

объема памяти /Пк/

Уровень

кратковременного запоминания

10

8-9

7

6-5

3-4

очень высокий

высокий

средний

низкий

очень низкий

Анализируя результаты исследования, важно обратить внимание на крайние варианты получаемых уровней запоминания. Запоминание, равное 10, как правило, является следствием использования испытуемым логических средств или специальных приемов мнемотехники. В редких случаях такое запоминание являет собой феномен.

Если получен очень низкий уровень запоминания, то исследование памяти испытуемого нужно повторить через несколько дней. В норме объем памяти 3-4 вызывается непринятием инструкции.

Низкий и средний уровень кратковременного запоминания может быть повышен благодаря систематической тренировке памяти по специальным программам мнемотехники.

Приложение III

Рекомендации по развитию памяти

Память, музыка и английский

Запоминайте иностранные слова. Выучите английский язык.

Изучайте иностранные языки, которые вам иногда необходимы. Это отличная тренировка для ума, подкачка для памяти, расширение кругозора.

Музыка помогает запоминать лучше.

Некоторые тренеры для развития памяти советуют слушать музыку, если конечно вам это нравится. Посещайте классические концерты или рок тусовки - результат не заставит себя ждать. Музыка хорошо стимулирует мозг и работу памяти. Кстати, если вы еще и натанцуетесь от души, польза для памяти и внимания будет двойной!

Значение кислорода для развития памяти

Как еще улучшить память? Пожалуйста: Вздохните как можно глубже десять раз. Еще лучше - у окна, или выйдя на улицу. Создайте такие условия, чтобы свежего воздуха в помещении было как можно больше. Это полезно как для памяти, так и для здоровья. Кислород активнее поступает к мозгу, и является одним из важных условий хорошей работы памяти. И что я сейчас делаю? - Верно, глубоко дышу. Танцуйте, это приятный способ освежить мозги и улучшить память. Неважно сколько вам лет, и какой у вас имидж, обязательно часто танцуйте. Улучшите момент, пока дома не будет лишних глаз, и потанцуйте. Танцуйте смешно, коряво, как угодно. Двигайтесь как можно более активно и воодушевленно. Сделайте это прямо сейчас и вы реально улучшите вашу память. А после этого вернитесь к этому тексту и к делу, требующему хорошо развитой памяти, и вы поймете, насколько невероятно ценный этот совет. Занимайтесь любимым делом. Дабы что-нибудь запомнить, надо это усвоить, а усвоить вы сможете хорошо, если вы проявляете интерес к предмету, а еще лучше - жажду познания, любопытство. Создайте приятную, творческую атмосферу. Внесите какую-нибудь интригу в познание.

Практика запоминаний

Старайтесь тренировать память везде и вся. Занимайтесь каждый день деятельностью, требующей усиленной работы мозга и памяти. Только постоянство в практике позволит нарастить объемы и развить память.

Развивайтесь в потерянное время. Тренируйте память в свободное время. Этим можно заниматься, когда вы едете на работу или вам не спится, вы в лесу или на прогулке.

Запомнить легче, если слушать и видеть, а не читать

Считается, что все по-разному запоминают материал. Кому-то лучше слышать, кому-то видеть. Но все же доказано, что чтение - самый слабый способ, чтобы запомнить много материала. Лучше прослушивайте текст с помощью голосовых движков, представляя при этом визуальную картину. Не только память, но и ваши глаза и позвоночник вам скажут "спасибо". Загонять информацию в память таким образом можно больше и дольше. Если все же приходится читать, повторите вслух прочитанное.

Остерегайтесь сильных стрессов, депрессий и потрясений

Разрушат мозг и ухудшат память, и даже не заметите - как. Я понимаю, что не всегда можно предупредить стресс. Я говорю только про то, что необходимо принять все меры после стресса и пресечь депрессию - врачебная помощь, йога, спорт, отдых, медитация, сон, питание, витамины, контрастный душ и т.п. Интересно, что легкий стресс - самая полезная в жизни штука. Имею в виду скорее приятное, например: американские горки, взрыв смеха, тренажерный зал, кросс и пр.

Размещено на Allbest.ru

...

Подобные документы

  • Общая характеристика процессов памяти. Виды памяти. Возможность целенаправленного развития памяти в учебной деятельности. Многообразные процессы памяти. Процесс первичного закрепления материала. Запоминание, воспроизведение, узнавание.

    лекция [14,6 K], добавлен 12.09.2007

  • Память с точки зрения психолога. Развитие и совершенствование памяти. Общее представление о памяти. Основные процессы памяти. Запоминание, сохранение, воспроизведение, забывание. Физиологические основы памяти. Двигательная, образная, эмоциональная память.

    курсовая работа [166,7 K], добавлен 19.08.2012

  • Определение и физиологический механизм человеческой памяти, её особенности и классификация видов. Приёмы и упражнения для развития памяти и облегчения процессов запоминания. Запоминание, сохранение, воспроизведение и забывание как процессы памяти.

    реферат [42,8 K], добавлен 05.11.2013

  • История развития психологии памяти и экспериментальные исследования. Органические основы памяти. Характеристика процессов запоминания, сохранения, забывания, узнавания и воспроизведения. Эйдетизм как явление исключительной, феноменальной памяти.

    реферат [28,0 K], добавлен 25.11.2014

  • Характеристика памяти, ее видов и процессов. Проблема забывания в психологии памяти. Значение и место памяти в обучении, познавательной деятельности. Возможности развития памяти в ходе обучения. Экспериментальные методы изучения памяти в психологии.

    дипломная работа [443,7 K], добавлен 28.12.2011

  • Классификация видов памяти человека и процессы памяти: запоминание, воспроизведение, сохранение и забывание. Специфические особенности познавательных процессов и уровней развития памяти у детей с задержкой психического развития, коррекция нарушений.

    курсовая работа [36,2 K], добавлен 11.03.2011

  • Теория, виды и процессы памяти. Кратковремення и долговременная память. Развитие памяти, мнемоника, образная память. Приемы и упражения для развития памяти, облегчения процессов запоминания. Запоминание иностранных слов.

    реферат [44,1 K], добавлен 06.09.2002

  • Понятие памяти и становление её видов в ходе онтогенеза человека. Запоминание, сохранение, воспроизведение и забывание как основные функциями памяти, ее взаимосвязь с другими психическими процессами. Особенности развития зрительной памяти дошкольников.

    курсовая работа [704,4 K], добавлен 21.10.2014

  • Общее представление о памяти. Основные виды памяти, их характеристика. Особенности развития памяти в старшем дошкольном возрасте. Классификация видов памяти по характеру психической активности. Преобладание непроизвольного запоминания над произвольным.

    курсовая работа [209,6 K], добавлен 13.07.2015

  • Виды памяти и их особенности. Индивидуальные различия памяти у людей. Теории и законы памяти. Формирование и развитие памяти. Эффективность запоминания. Долговременная память. Формирование специальных мнемических действий.

    курсовая работа [33,3 K], добавлен 22.06.2003

  • Сущность памяти, ее классификация и разновидности по различным признакам. Процессы: запоминание, сохранение, воспроизведение, узнавание, забывание. Социально-психологические характеристики преступной группы. Посмертная судебно-психологическая экспертиза.

    контрольная работа [32,3 K], добавлен 18.06.2015

  • Память как форма мыслительного процесса человека. Виды памяти и их особенности. Общие положения о развитии памяти. Методы воздействия на память. Основные нарушения памяти, способы, приемы и пути ее улучшения. Специальные системы запоминания лиц и имен.

    курсовая работа [107,2 K], добавлен 31.01.2011

  • Теории изучения памяти в отечественной и зарубежной психологии. Характеристика процессов памяти. Индивидуально-типологические особенности, специфические виды, формирование и развитие памяти. Экспериментальное изучение различных видов образной памяти.

    курсовая работа [45,0 K], добавлен 30.10.2010

  • Память как психологическая категория. Исследование подходов к изучению памяти в отечественной и зарубежной психологии. Роль памяти в жизни и деятельности человека как личности. Индивидуальные и типологические особенности памяти. Виды и процессы памяти.

    курсовая работа [46,6 K], добавлен 17.10.2014

  • Общая характеристика мнемических процессов (памяти). Ассоциации. Психологические теории памяти. Физиологические механизмы памяти. Основные характеристики и процессы памяти. Типы памяти. Виды памяти. Формирование и развитие памяти.

    реферат [28,0 K], добавлен 26.11.2002

  • Определение сущности памяти как одного из важнейших психических процессов. Характеристика видов памяти и их назначение, закономерности запоминания и сохранения информации. Комплексные методы, упражнения и приемы, способствующие лучшему развитию памяти.

    реферат [34,5 K], добавлен 23.12.2011

  • Память - психическое свойство человека, способность к накоплению, хранению, и воспроизведению опыта и информации. Память: основные черты, индивидуальные различия. Процессы памяти. Виды памяти. Продуктивность запоминания в целом и по частям. Законы памяти.

    реферат [27,2 K], добавлен 23.10.2008

  • Классические и современные теории памяти, ее основные виды и типы. Процессы и механизмы памяти, анализ индивидуальных особенностей ее развития. Специальные упражнения, направленные на развитие памяти. Повторение как средство, обеспечивающее запоминание.

    реферат [49,3 K], добавлен 09.12.2014

  • Память, как ключевой процесс психологии человека. Теория и законы памяти. Виды памяти и их особенности. Основы механизмов запоминания у людей. Основные процессы и механизмы памяти. Индивидуальные различия памяти у людей.

    творческая работа [51,1 K], добавлен 16.12.2006

  • Запоминание материала, его сохранение и последующее воспроизведение как одно из удивительных свойств мозга. Механизм действия памяти человека. Основные виды памяти, отклонения в ее функционировании и патологии. Методики улучшения запоминания информации.

    курсовая работа [78,1 K], добавлен 06.07.2015

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.