Внимание человека

Размещено на http://www.allbest.ru/

Государственное автономное образовательное учреждение высшего профессионального образования

"Набережночелнинский государственный торгово-технологический институт"

Реферат

На тему: Внимание человека

Выполнила: Шайхразиева Алина

г. Набережные Челны 2014 г.

Понятие

Внимание - это один из познавательных и самых главных функций, необходимых для человека. Исследования внимания ведутся уже много лет, и на протяжении этих многолетних исследований ученые психологи утверждают, что как особого, независимого процесса внимания не существует, что оно выступает как сторона или момент другого психического процесса или деятельности человека. Другие же, утверждают, что внимание представляет собой вполне независимое психическое состояние человека, специфический внутренний процесс, имеющий свои особенности несводимые к характеристикам других познавательных процессов.

На самом деле существует много различных понятий внимания. Внимание, очевидно, одно из самых познавательных процессов человека. Его исследования ведутся уже много веков, ну как такового точного, единого определения не дано. Одни ученый утверждали, что как особого, независимого процесса внимания не существует, что оно выступает всего лишь как сторона или момент любого другого психологического процесса или деятельности человека.

Другие предполагали обратное, что внимания является основным, независимым психологическим процессом в жизни человека, которое имеет свои особенности, независимые от других психологических процессов. И в качестве обоснования своей точки зрения, сторонники последнего мнения указывали на то, что в мозге человека можно выделить структуры, которые имеют отношение к вниманию, относительно не зависимые от тех, которые обеспечивают функционирование остальных психических процессов.

Внимание - в первую очередь, это психофизиологический процесс, процесс сознательного и бессознательного отбора информации, которая поступает через разные органы чувств, и в последствии чего, у человека вырабатываются различного типа реакции, либо, действия.

Внимание - это особое состояние сознания, благодаря которому субъект направляет и сосредотачивает познавательные процессы для более полного и четкого отражения действительности. Внимание связано со всеми сенсорными и интеллектуальными процессами. Наиболее заметно эта связь проявляется в ощущениях и восприятиях.

Формы проявления:

Параметры:

ѕ Концентрация

ѕ Устойчивость

ѕ Объем

ѕ Распределение

ѕ Переключение

Типы:

Виды внимания

Психологи выделяют ряд видов внимания. Таковыми являются непроизвольное и произвольное внимание, природное и социально обусловленное внимание, непосредственное и опосредствованное внимание, чувственное и интеллектуальное внимание.

Непроизвольное внимание, наиболее простое и генетически исходное, называют также пассивным, вынужденным, так как оно возникает и поддерживается независимо от стоящих перед человеком целей. Деятельность захватывает человека сама по себе, в силу своей увлекательности, занимательности или неожиданности. Человек невольно отдается воздействующим на него предметам, явлениям выполняемой деятельности.[2] Возникновение непроизвольного внимания связано с различными физическими, психофизиологическими и психическими причинами. Эти причины условно можно разделить на три группы:

1. Характер и качество раздражителя. Сюда надо включить, прежде всего, его силу или интенсивность. Важную роль при этом играет не столько абсолютная, сколько относительная сила раздражителя. Особое значение имеет контраст между раздражителями. То же самое относится к длительности раздражителя, а также к пространственной величине и форме предмета. психический внимание чувство

2. Ко второй группе причин относятся те внешние раздражители, которые соответствуют внутреннему состоянию человека, и, прежде всего имеющимся у него потребностям. Так, сытый и голодный человек будут по-разному реагировать на разговор о пище.

3. Третья группа причин связана с общей направленностью личности. Например, идя по одной и той же улице, дворник обратит внимание на мусор, милиционер - на неправильно припаркованную машину, архитектор - на красоту старинного здания.

В отличие от непроизвольного произвольное внимание управляется сознательной целью. Произвольное внимание обычно связано с борьбой мотивов и побуждений, наличием сильных, противоположно направленных и конкурирующих друг с другом интересов, каждый из которых сам по себе способен привлечь и удерживать внимание. Человек в этом случае осуществляет сознательный выбор цели и усилием воли подавляет один из интересов, направляя все свое внимание на удовлетворение другого.

Природное внимание дано человеку с самого его рождения в виде врожденной способности избирательно реагировать на те или иные внешние или внутренние стимулы, несущие в себе элементы информационной новизны. Основной механизм, обеспечивающий работу такого внимания, называется ориентировочным рефлексом.

Социально обусловленное внимание складывается пожизненно в результате обучения и воспитания, связано с волевой регуляцией поведения, с сознательным избирательным реагированием на объекты.

Непосредственное внимание не управляется ничем, кроме того объекта, на который оно направлено и который соответствует актуальным интересам и потребностям человека.

Опосредствованное внимание регулируется с помощью специальных средств, например жестов, слов, указательных знаков, предметов.

Чувственное и интеллектуальное внимание. Первое по преимуществу связано с эмоциями и избирательной работой органов чувств, а второе - с сосредоточенностью и направленностью мысли. При чувственном внимании в центре сознания находится какое-либо чувственное впечатление, а в интеллектуальном внимании объектом интереса является мысль.[5]3. Функции внимания.

Функция

Внимание состоит из различных звеньев функциональной структуры действия, которая определяет успешность его выполнения. (например, скорость и точность выполнения задачи.

1. Первая функция внимания - активизация нужный и торможение ненужных психологический процессов.

2. Вторая функция внимания - способствование организованному и целенаправленному отбору поступающей информации.

3. Третья функция внимания - обеспечение избирательной и длительной сосредоточенности психической активности на одном и том же объекте или виде деятельности.

Способы развития внимания.

Способы развития внимания бывают пассивными или активными. Пассивный метод это когда человек сидит с прямым позвоночником и смотрит на свечу отведённое время, стараясь полностью видеть то, что он видит. Активный метод - это когда человек во время повседневных дел, в течении дня, следит за собой, обращая внимание за движениями тела, эмоциями и речью.

Пассивный способ помогает остановить внутренний диалог, расслабить нервную систему, научиться терпению и к спокойному восприятию на стрессовые ситуации.

Активное развитие внимания, позволяет научиться внутренней собранности, чёткому виденью мира, замечать важные мелочи для достижения своих целей, быстро реагировать на ситуацию, ясно выражать свои мысли и желания, избавиться от негативных качеств характера. Одним словом, стать хозяином своей жизни… Например, если вы очень часто повторяете какое ни будь слово паразит, типа: " Ну вот", "Блин", "Кошмар какой", "Вечно всё что- то не так", "Ужас какой" и т.д. постарайтесь в течении дня не произносить этих слов, наблюдайте за собой и своё речью.

Так же и касается эмоций. Если вы ранимый человек, постарайтесь наблюдать, что именно вас толкает на обидчивость. Постарайтесь не реагировать привычным способом на неприятную ситуацию. А сделайте наоборот, переведите разговор в весёлую шутку и посмейтесь вместе с обидчиком. Вы почувствуете себя намного лучше и сильнее в тот момент, научитесь быть уравновешеннее и спокойнее в трудные жизненные периоды.

Способы развития внимания помогают улучшить и очищать память, научиться стать целостнее, легко переключать эмоциональное состояние, подолгу концентрироваться на чём-то одном и достигать поставленных целей. Стать увереннее и самодостаточнее, а так же конструктивно мыслить. Хотите быть сильными и успешными? Начинайте развивать внимание, и вы увидите перемены в свой жизни.

Размещено на Allbest.ru