Понятие о воле в психологии и ее функции

Размещено на http://www.allbest.ru/

1. Понятие о воле в современной психологии (анализ 3-4 авторских позиций)

Поведение и деятельность человека стимулируется и регулируется не только эмоциями и чувствами, но и волей. Воля дает возможность сознательно управлять своими внутренними психическими и внешними физическими действиями в самых сложных жизненных ситуациях.

Воля - форма психического отражения, сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, проявляющаяся в способности к выбору действий, связанных с преодолением внешних и внутренних препятствий. Понятие "воля" рассматривается и как психический процесс, и как аспект большинства иных важнейших психических процессов и явлений, и как уникальная способность личности произвольно контролировать свое поведение.

Сложность понятия "воля" объясняется тем, что оно очень тесно связано с понятием "сознание", сложным психологическим явлением, и выступает одним из его важнейших атрибутов.

Воля - это способность человека действовать в направлении сознательно поставленной цели, преодолевая препятствия. Волевые действия направлены на изменение неких качеств личности. Воля - сознательное регулирование человеком своего поведения (деятельности и общения), связанное с преодолением внутренних и внешних препятствий. Это способность человека, которая проявляется в самодетерминации и саморегуляции им своего поведения и психических явлений.

В настоящее время в психологической науке нет единой теории воли, хотя многими учеными и предпринимаются попытки разработать целостное учение о воле с его терминологической определенностью и однозначностью. Профессор Е.П. Ильин отмечает, что настоящему времени сформировалось несколько научных направлений, по-разному истолковывающих понятие "воля": воля как волюнтаризм, воля как свобода выбора, воля как произвольное управление поведением, воля как мотивация, воля как волевая регуляция.

Одна из первых естественнонаучных трактовок воли принадлежит советскому ученому Павлову, который рассматривал волю как инстинкт свободы, как проявление активности живого организма, когда он встречается с препятствиями, ограничивающими эту активность. Воля, по мнению Павлова, выступает не меньшим стимулом поведения, чем физиологические инстинкты, например, инстинкт голода. Так, для человеческого поступка препятствием может быть не только внешние факторы, ограничивающее двигательную активность, но и содержание собственного сознания человека. Так, как понятие воли рассматривалось как проявление рефлекса, и, по своей сути, данная трактовка впоследствии нашла самое широкое распространение среди представителей бихевиоризма. Волевая активность имеет сложную психологическую структуру и включает отношение к внешним воздействиям, мотивацию, сознательную саморегуляцию.

Рубинштейн С.Л. считал, что воля в собственном смысле возникает тогда, когда человек оказывается способным к рефлексии своих влечений, может так или иначе отнестись к ним. Для этого индивид должен уметь подняться над своими влечениями и, отвлекаясь от них, осознать самого себя как субъекта, который возвышаясь над ними, в состоянии произвести выбор между ними. Волевое действие - это сознательное, целенаправленное действие, посредством которого человек осуществляет стоящую перед ним цель, подчиняя свои импульсы сознательному контролю и изменяя окружающую действительность в соответствии со своим замыслом.

Рассмотрим позицию зарубежных специалистов. В.Вундт был первым, кто выделил понятие волевого процесса в рамках своей психологии сознания.

Вундт считал волевой процесс аффективным процессом. «Каждый аффект представляет собой связное преемство чувств, отмеченное характером цельности». Именно аффективный процесс служит основанием для волевых процессов.

Вундт выделял два вида волевых процессов. Первый вид - это подлинные аффекты. Это собственно аффекты, представляющие собой обычные течения чувств, которые прекращаются без какого-либо результата. Второй вид - это волевые действия, которые Вундт понимал как изменение общего состояния представлений и чувств, подготовленных аффектом и мгновенно прекращающих его. Волевые действия имеют вполне определенный конечный результат; тогда аффективный процесс превращается в волевой.

Структура волевого процесса по Вундту включает в себя волевые мотивы, которые по представлению Вундта являются связями, представлениями и чувствами, подготавливающими какое-либо действие. Волевой мотив, в свою очередь, имеет два аспекта: основание мотива и побудительная причина. Основание мотива это представление предмета, а связанное с ним чувства - это побудительная причина воли.

Для У. Джеймса проблема исследования воли стала центральной в его работах. Он считал, в частности, что волевые качества человека являются основными качествами, влияющими на развитие личностных качеств.

Исследуя волевые процессы, Джеймс начинал с определения непосредственных проявлений воли, переходя к более сложным волевым движениям. Так, единственные непосредственные внешние проявления желаний человека есть телесные движения; они могут совершаться непосредственно сразу после возникновения желания. Но телесные движения могут быть и автоматическими движениями. Приступая же к анализу воли, Джеймс подчеркивает, что «волевые движения представляют производную, а не первичную функцию организма… И рефлекс, и инстинктивное движение, и эмоциональное суть первичные функции». Таким образом, первая предпосылка, из которой исходит Джеймс - волевые движения являются преднамеренными и заведомо составляют объект желаний, и, конечно, совершаются с полным осознанием того, каковы они должны быть.

Одним из условий для возникновения волевых, произвольных движений является предварительное накопление идей, которые остаются в памяти человека после того, как человек неоднократно произведет соответствующие движения непроизвольным образом.

Согласно Джеймсу идея (мысленное предварение чувственных впечатлений, непосредственных или опосредованных) предшествовать движению и обусловливать его произвольный характер. Это мысленное предварение определяет, по крайней мере, каковы они будут волевые движения.

Джеймс выделяет также идеомоторные действия, которые являются типичными волевыми действиями, при этом мысль о совершении такого действия вызывает само действие непосредственно, без особого решения воли. Однако, в некоторых волевых актах, по мнению Джеймса недостаточно одной только идеи; так, Джеймс утверждает, что «по-видимому, необходимо еще к мысленному предварению движения присоединить особое решение воли, согласие ее на то, чтобы движение было сделано». Особое решение воли возникает в том случае, когда совершение действия не задерживается никаким другим представлением, кроме как тем, направленным на осуществление этого конкретного действия. Эти идеи или представления (направляющие действие и препятствующие совершению действия) могут одновременно находиться в сознании человека. Таким образом, «особое решение воли, ее согласие на то, чтобы движение было произведено, является в том случае, когда необходимо устранить задерживающее влияние этого последнего представления». Когда задержка устранена, человек чувствует внутреннее облегчение и, по Джеймсу, это и есть тот добавочный импульс, то решение воли, благодаря которому и совершается волевой акт. Итак, идеомоторное действие по Джеймсу не является исключительным действием, как его понимали (до Джеймса этот термин использовал В.Карпентер) и понимают другие исследователи, а подходит под общий тип сознательных действий, который Джеймс принимает за исходный пункт для объяснения тех действий, которым предшествует особое решение воли.

Рассматривая волевые действия, Джеймс анализирует «обдуманные действия», а именно ситуации, при которых перед нашим сознанием имеется несколько объектов в виде противодействующих или равно благоприятных альтернатив. Человек, обдумывая эти альтернативы и мотивы в пользу каждой из альтернатив, приходит к принятию волевого решения.

Таким образом, суммируя позицию Джеймса в отношении психологии воли, повторим, что Джеймс определяет волю как сочетание идеи (представления), что есть не что иное как направленное сознание и усилия (преодоление торможения, препятствия в виде других идей). Любое волевое усилие не может совершаться без осознания того действия, которое человек собирается совершить. Четкая мысль о том, каким будет это действие, и намеренная умственная сосредоточенность должны предшествовать этому действию. По мнению Джеймса, любая идея приводит к какому-то действию, если только другая идея не противоречит ему. «Основная работа воли, если это кратко выразить, заключается в том, что, будучи наиболее „произвольной“, она направляет внимание на трудный объект и помогает не упустить его из виду».

Рассматривая вопрос развития волевых качеств у детей дошкольного возраста, обратимся к точке зрения украинского психолога В. К. Котирло, которая занималась проблемой развития воли ребенка на начальных этапах онтогенеза. Общая позиция ученого заключалась в том, что воля проявляется и как процесс, и как действие, и как состояние, но непременно выполняет присущую ей функцию регуляции деятельности и поведения. Волевой процесс, по В. К. Котирло, оказывается в его сознательном целеустремленности, уместности и произвольности. Волевые проявления реализуются через волевую действие, волевое усилие и характерную напряженность, которая мобилизует и регулирует активность личности. Специфику волевой действия оказывает волевое усилие, которое определяется своеобразной напряженностью, мобилизуя характер. Волевое усилие является также основой состояния волевой активности, которая составляет временную характеристику психической деятельности человека.

Научные достижения В. К. Котирло связанные с выявлением психологических особенностей волевых проявлений, источников волевой поведения детей дошкольного и младшего школьного возраста, с установлением значимости объективных препятствий и субъективных трудностей для генезиса детской воли, по определению эффективных путей, средств и условий формирования волевой поведения и воспитанием отдельных волевых качеств у ребенка.

О роли воспитания воли у детей дошкольного возраста мы остановимся более подробно в третьем вопросе. Далее рассмотрим свойства и функции воли.

2. Свойства и функции воли

Анализ волевого поведения человека позволяет выделить ряд волевых каждое из которых характеризует отдельные волевые проявления. К волевым качествам относят целеустремленность, самостоятельность, решительность, настойчивость, выдержку, смелость, мужество, дисциплинированность.

Каждому из этих свойств противостоят противоположные черты характера, в которых выражено безволие, т.е. отсутствие своей воли и подчинение чужой воле. волевой действие психология подражание

Важнейшим волевым свойством личности выступает целеустремленность как способность человека осуществлять свои жизненные цели. Из этой перспективной цели исходят частные цели как необходимые ступени на пути к достижению цели; все лишнее, ненужное отбрасывается.

Самостоятельность проявляется в умении совершать действия и принимать решения на основе внутренней мотивации и своих знаний, умения и навыков. Несамостоятельный человек ориентирован на подчинение другому, на перекладывание ответственности на него за совершаемые действия. В тех случаях, когда отвергается всякое чужое мнение только потому, что оно чужое, когда наблюдается необоснованное противодействие сему, что исходит от других людей, обнаруживается отрицательное качество воли - негативизм. Негативист не обладает самостоятельностью воли. Стремясь во что бы то ни стало действовать наперекор чужим советам, отклоняя всякие, в том числе и разумные, указания со стороны, он зачастую поступает даже вопреки собственным взглядам и убеждениям.

Решительность выражается в умении своевременно и без колебаний принимать обдуманное решение и претворять его в жизнь. Действия решительного человека характеризуются продуманностью и быстротой, смелостью, уверенностью в своих поступках. Противоположной чертой решительности является нерешительность. Человек, отличающийся нерешительностью, постоянно сомневается, колеблется в принятии решений и использовании выбранных методов решения. Нерешительный человек, даже приняв решение, начинает вновь сомневаться, выжидает, как поступят другие.

Выдержка и самообладание есть умение владеть собой, своими действиями и внешним проявлением эмоций, постоянно их контролировать, даже при неудачах и больших неудачах. Выдержанный человек вынослив и терпелив. Противоположное отрицательное качество - импульсивность - склонность действовать по первому побуждению, поспешно, не обдумывая своих поступков.

Настойчивость выражается в умении добиваться поставленной цели, преодолевая трудности на пути к ее достижению. Настойчивый человек не отступает от принятого решения, а при неудачах действует с удвоенной энергией. Человек, лишенный настойчивости, при первой неудаче отступает от принятого решения. От настойчивости следует отличать отрицательное качество воли - упрямство. Если настойчивый человек стремится к цели, положительный характер которой ясен, то упрямый преследует неразумный цели. Упрямство лишь прикрывает слабоволие, так как упрямый человек не в состоянии побороть себя, не в состоянии отказаться от действий, ошибочность которых часто понимает сам.

Дисциплинированность означает осознанное подчинение своего поведения определенным нормам и требованиям. Дисциплинированность проявляется в разных формах как в поведении, так и в мышлении, и противоположна недисциплинированности. Сознательная дисциплина проявляется в том, что человек без принуждения признает для себя обязательным выполнять правила общества. Соблюдение правил, выполнение распоряжений развивают волю человека, приучают его преодолевать внешние и внутренние препятствия на пути к цели.

Мужество и смелость проявляются в готовности и умении бороться, преодолевать трудности и опасности на пути к достижению цели, в готовности отстаивать свою жизненную позицию. Мужеству противоположно такое качество, как трусость, вызываемая обычно страхом. Страх за себя, за свою жизнь руководит действиями трусливого человека, который вследствие этого легко может изменить своему долгу.

Формирование перечисленных волевых свойств личности определяется главным образом целенаправленным воспитанием воли, что должно быть неотделимо от воспитания чувств.

Рассмотрим функции, которые выполняет воля. Воля обеспечивает выполнение двух взаимосвязанных функций -- побудительной и тормозной и в них себя проявляет, а так же выполняет стабилизирующую функцию, связанную с волевыми усилиями по поддержанию активности на должном уровне при возникновении внешних и внутренних помех.

Побудительная функция непосредственно связана с мотивационными факторами и заключается в инициировании того или иного действия, деятельности, преодолевая объективные и субъективные препятствия. Воля представляет собой особую форму активности человека. В отличие от реактивности, когда действие возникает в ответ на внешнюю ситуацию (например, человека окликнули - он оглянулся), активность здесь порождает действие, исходя из внутреннего состояния субъекта, его желаний и целей.

Поведение, представляющее собой совокупность реактивно-импульсивных ответов на стимулы окружающей среды, в психологии называют полевым. Полевое поведение можно наблюдать у детей раннего возраста, а также при некоторых нарушениях психической деятельности взрослого человека.

В отличие от непреднамеренного полевого поведения собственная активность личности произвольна и целенаправленна. Она может не ориентироваться на требования сиюминутной ситуации, будучи надситуативной, т.е. выходящей за пределы заданного наличной ситуацией, и связана с постановкой целей, избыточных по отношению к исходной задаче.

Тормозная функция воли состоит в сдерживании мотивов и желаний, не согласующихся с главными целями деятельности, идеалами, ценностями, взглядами, мировоззрением человека. Эта функция заключается в возможностях человека удержаться от совершения каких-то действий, а если они начались, то замедлить или остановить их. В своем единстве тормозная и побудительная функции воли обеспечивают преодоление трудностей на пути к достижению цели, иными словами, волевую регуляцию поведения человека.

Таким образом, мы рассмотрели свойства воли, дали описание каждому. Определили функции воли: стабилизирующая, побудительная и тормозная.

3. Роль воспитания в развитие воли дошкольников

Формирование способности к волевым действиям начинается с раннего детства, с овладения ребенком произвольными движениями, в манипуляциях с игрушками и доступными предметами. Собственно волевое поведение начинает складываться тогда, когда ребенок выполняет такие элементарные действия, которые связаны с преодолением трудностей, а также такие, которые диктуются необходимостью, когда ему впервые приходится делать не то, что хочется, а то, что надо. Большое значение имеют в этом плане систематические указания и требования взрослых. Взрослые умело ставят ребенка перед необходимостью преодолевать различные посильные препятствия и трудности, проявлять при этом волевые усилия.

Прежде чем рассматривать роль воспитания в развитие воли дошкольников, рассмотрим особенности развития волевых действий в этом возрасте.

Одним из первых проявлений воли является развитие произвольных движений. У младших дошкольников они еще недостаточно координированы, им трудно сидеть, следуя одной позы Для этого сначала малышу необходимо осуществлять зрительный контроль за положением своих рук и ног, позже они это осуществляют на основе мышечных ощущений.

Развитие произвольных действий происходит в процессе подражания, которое включает следующие этапы:

1) предварительное ориентирование. В результате наблюдений ребенка за действиями взрослого, других детей у него формируется образ необходимых действий;

2) осуществление показанных малышу движений, доведение их до определенного совершенства, сравнение движений с образцом.

Регулятором произвольных действий является сенсомоторный образ.

Успешность усвоения произвольных действий зависит от ее понимания. Двухлетний ребенок осознает результат действия, однако еще не знает, какой способ действия и отдельные движения следует сделать для его достижения. Младшие дошкольники осознают результат и способ действия с предметом, но также еще не осмысливают отдельных операций Средние дошкольники способны понимать собственные движения, намеренно воспроизводят их во время повторения действий с предметом В старшем дошкольном возрасте движения становятся объектом сознательной волевой деятельности.

Ребенок в дошкольном возрасте учится достигать цели, преодолевая трудности, овладевает умением контролировать свою позу, сидеть спокойно на занятиях, начинает управлять своими восприятием, памятью, мышлением. Примерно в 4 года он начинает ставить перед собой специальную цель (например, запомнить поручение взрослого, стишок), в среднем и старшем дошкольном возрасте - пытается творчески подходить к решению задач, предлагает различные варианты, последовательно переходит от одного этапа к другому.

В дошкольном детстве меняются не только волевые действия, но и их роль в поведении ребенка Волю в младшем дошкольном возрасте составляют импульсивные поступки, она проявляется лишь при особо благоприятных в обстоятельств. Количество волевых проявлений увеличивается, но они еще не являются решающими в поведении. Только в старшем дошкольном возрасте ребенок способен к длительным волевым усилиям, хотя еще значительно уступает школьникам.

Особую роль в развитии воли у детей выполняют игры, причем каждый вид игровой деятельности вносит свой, специфический вклад в совершенствование волевого процесса.

Конструктивные предметные игры, появляющиеся первыми в возрастном развитии ребенка, способствуют ускоренному формированию произвольной регуляции действий. В период дошкольного детства развитие силы воли происходит не только в игре, но и в актах рисования, аппликации, выполнения заданий по требованию взрослого. Психологами установлено, что волевые проявления в характере стимулируются игровыми образами. Обычный прыжок в длину и прыжок в образе кузнечика, значительно отличаются по своей результативности. Подвижные игры ведут к закреплению у ребенка необходимых волевых качеств личности. Коллективные подвижные игры с правилами кроме этой задачи решают еще одну: укрепление саморегуляции поступков.

Игры с правилами -- это дидактические и подвижные игры. В дидактических играх формируется умение подчиняться правилам, так как от точности их соблюдения зависит и исход игры. В результате игра оказывает влияние на волевое поведение, произвольную концентрацию внимания. Игры с правилами -- это то пространство, где ребенок может практиковать, осваивать и присваивать нужные формы поведения.

Нельзя не сказать о значении ролевых игр в развитии воли дошкольников. Они основываются на понимании развития человека с точки зрения его ролевого развития. При этом важное место ролевые игры занимают в стимулировании адекватного процесса формирования воли у дошкольников. Причем, под ролью понимается та форма участия ребенка в тех ситуациях, в которых присутствуют и другие люди. Соответственно ролевые игры предполагают принятие ребенком ролей, различных по содержанию и статусу, проигрывание ролей, противоположных привычным, проигрывание своей роли в гротескном варианте. Дети включаются в ролевые действия голоса (помяукать, как испуганный котенок, как злой котенок, как радостный котенок и т.п.), а также пальчиковых игр (пальчиками походить как зайцы, лягушки, медведи). В ходе ролевой игры ребенок научается ставить цели (пусть пока «игрушечные», связанные с правилами игры) и стремиться к их достижению. Ярким примером подобных игр для дошкольников может послужить игра «Котенок» (для дошкольников) Дети представляют, что мама принесла домой котенка, которому страшно, грустно и совсем безрадостно. Каждый ребенок по очереди превращается в котенка, остальные гладят его и говорят добрые слова.

Как видно из всех вышеприведенных фактов, воля является одной из важнейших характеристик личностного развития. Именно поэтому как педагоги, так и родители должны уделять значительное внимание формированию именно этого качества личности. Мы выделили следующие правила, которые необходимо применять взрослым:

- не делать за ребенка то, чему он должен научиться ,а лишь обеспечить условия для успеха его деятельности;

- активизировать самостоятельную деятельность ребенка, вызвать у него чувство радости от достигнутого, повышать веру вв ребенка, в его способность преодолевать трудности;

- объяснять ребенку в чем заключается целесообразность требований, приказов, решений, которые взрослые предъявляют ребенку, и постепенно учить ребенка самостоятельно принимать разумные решения.

Крайне негативно на развитии воли сказывается невозможность ребенка самостоятельно принимать важные для него решения. Особенно данная проблема обостряется в школьном возрасте. Родители не должны ничего решать за ребенка не только, они лишь могут подводить его к рациональным решениям и добиваться от него непреклонного осуществления принятых решений.

Итак, в дошкольном возрасте возникают и развиваются волевые действия, основными направлениями развития которых являются: развитие их целеустремленности, установление отношений между целью действий и их мотивам, усиление регулирующей роли речи в их исполнении.

4. Практические задачи по теме

1. Укажите, какая функция воли (активизирующая или тормозящая) проявляется в каждой ситуации

А. У человека, испытывающего жажду, но не ставшего пить зараженную воду проявилась тормозящая функция воли, т.к. человек удержал свое желание выпить воды, т.е. удержал свое желание, не удовлетворил свою цель, понимая, что может заразиться холерой.

Б. В данной ситуации проявляется активизирующая функция воли. Пилот сконцентрировался на ведении самолета, активизировал все свои внутренние силы и резервы, чтобы посадить самолет, зная, что от него зависит жизнь других людей.

В. В данной ситуации проявилась тормозящая функция воли. Подросток, достигая цели довести начатое дело до конца на участке, преодолел свое желание пойти с ребятами купаться.

2. Какие волевые качества проявляются? Определите цель и мотив ниже заданных сложных волевых действий

А. Героиня романа Р. Мерля «Под стеклом» проявила целеустремленность ( писала приказ и его выполняла), настойчивость (доводила принятое решение до конца, до достижения цели). На наш взгляд, мотив в данной ситуации заключается в желании преодолеть робость, застенчивость и слабоволие, а выполненные приказы - это цель, как результат сознательного целеполагания.

Б. В ситуации с конструктором А. ярко представлены такие волевые качества как выдержка или самообладание (контроль поведения; оставался заниматься дома, не поддаваясь на приглашение ребят поиграть в футбол); настойчивость (довел намеченное до конца и стал лучшим чертежником); целеустремленность (для улучшения результата по черчению, ходил на занятия в группу). Здесь мотив заключается в желании усовершенствовать свои чертежные навыки, а цель - лучшие чертежи в школе, как результат занятий в чертежной группе.

3. Свод правил «Как развить волю»

Каждому человеку необходимо работать над воспитанием воли. А. М. Горький советовал тренировать разум и волю так же, как человек тренирует тело.

Это хорошо понимали все выдающиеся люди, которые еще в молодые годы много работали над укреплением воли.

Юноша Ушинский составил расписание занятий по дням и часам. В его дневнике есть перечень книг, которые он намеревался прочитать. Он установил для себя правила поведения и строго следил за их выполнением.

Девятнадцатилетний Л. Н. Толстой тоже составил себе «Правила для развития воли». В них он включил строгий режим дня и определенный рацион питания, которых придерживался всю жизнь.

Большое значение самоконтролю придавала Н. К. Крупская. Она ежедневно вечером кратко записывала, что сделано за день, чтобы критически оценить степень продуктивности своего труда и уяснить, что осталось незаконченным.

Воспитанию воли помогает коллектив, мнение окружающих, их положительное влияние на поведение человека.

Обычный, повседневный труд, в том числе и учебный, тоже может быть хорошей школой укрепления воли. Если в работе или в учении есть немалые трудности, то преодоление их служит прекрасным средством воспитания волевых качеств. Очень хорошо об этом сказал, обращаясь к молодежи, Герой Советского Союза летчик А. П. Маресьев: «Иногда меня просят: расскажите, как вы ползли с отмороженными ногами и как это у вас хватило упорства снова сесть за руль самолета... А меня так и подмывает сказать в ответ: а не лучше ли я расскажу вам о суффиксах? Да, да, о суффиксах, над которыми я бился до одурения. Когда после войны я начал учиться в академии, обнаружилось, что я основательно забыл кое-что из того, что проходил в школе. Особенно плохо обстояло дело с грамматикой. И немало пота я пролил, прежде чем одолел ее! Конечно, это вещи разные -- сидеть над учебником и вести в бой самолет, но иной раз уж очень похожи качества, которые требуются для того, чтобы хорошо делать эти непохожие друг на друга дела».

Итак, для воспитания воли нужна постоянная, систематическая работа над собой, которую необходимо начинать как можно раньше. Надо помнить, что волевые качества личности формируются в волевой деятельности. Поэтому труд всегда был и будет лучшим средством укрепления воли. Очень важно доводить каждое дело до конца, продумывать свои действия, не принимать невыполнимых решений, но, приняв решение, во что бы то ни стало добиваться его выполнения. Воспитание воли зависит и от цели, которую человек перед собой ставит. Осознание поставленной цели поможет закалить волю.

Необходимо также воспитать в себе привычку строго следить зa собой, контролировать свою работу и поведение. Тренировать колю надо, прежде всего преодолевая свои недостатки (лень, неаккуратность, дурные привычки и т. п.). Каждый успех в этом отношении внушает человеку веру в себя, делает его более волевым. Этому способствует правильный образ жизни, режим дня, общее укрепление нервной системы, физическая и психическая закалка, которая заключается в постоянном упражнении своего волевого усилия.

Литература

Крутецкий В.А. Психология: Учеб.для учащихся пед.уч-щ. - 2-е изд. перераб. и доп. - / В.А, Крутецкий. - М.: Просвещение, 1986. - 336 с.

Немов Р.С. Психология Учеб. для студентов высших пед. учеб. заведений: В 3кн.Кн.1. Общие основы психологии. - 3 изд./Р.С. Немов. - М.:ВЛАДОС-2009.-668 с.

Психология: Словарь/ под. ред. А.В.Петровского, М.Г. Ярошевского. - М., 1990. - 494 с.

Рувинский Л.И. Как воспитать волю и характер./Л.И. Рувинский. - М.: Просвещение, 1991. - 256 с.

Урунтаева Г.А. Дошкольная психология: Учеб. пособие для студ. сред. пед. учеб. заведений. - 5-е изд., стереотип./ Г.А. Урунтаева. - М.: Издательский дом «Академия», 2001. - 336 с.

Размещено на Allbest.ru