"Я и МЫ": технология разработки и проведения психологического тренинга
Нормативно-инструктивное регулирование деятельности психологического тренинга. Понятие психологической грамотности, культуры. Планирование позитивных моделей отношений с людьми. Формирование психологического пространства в общении, взаимодействия с миром.
| Рубрика | Психология |
| Вид | курс лекций |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 04.05.2015 |
| Размер файла | 1,9 M |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Содержание
Нормативно-инструктивное регулирование деятельности психологического тренинга «Я и Мы: технология разработки и проведения психологического тренинга»
Аннотация разработки. «Я и МЫ»: технология разработки и проведения психологического тренинга
Пояснительная записка
Занятие 1. «Знакомиться - это просто»
Занятие 2. «Познавая себя, понимаешь других»
Занятие 3. Барьеры непонимания
Занятие 4. На чем держится мир
Занятие 5. «Два Космоса - Она и Он»
Литература
Приложение
Нормативно-инструктивное регулирование деятельности психологического тренинга «Я и Мы: технология разработки и проведения психологического тренинга»
1.Закон Республики Беларусь «Об оказании психологической помощи»
2.Положение Совета министров Республики Беларусь «О социально-психологической и психологической службе»
3.Постановление Совета Министров Республики Беларусь от 14.01.2011 "О некоторых вопросах оказания психологической помощи"
4.Инструкцией о порядке и условиях применения методов и методик оказания психологической помощи. (Постановление Министерства здравоохранения Республики Беларусь, Министерства образования Республики Беларусь от 30 июля 2012 г. № 115/89)
5.Инструкцией об организации оказания психологической помощи в государственных организациях здравоохранения (Приказ Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 24.08.2011 № 836).
психологический тренинг общение грамотность
Аннотация разработки. «Я и МЫ»: технология разработки и проведения психологического тренинга
Курс позволяет:
· развить способности учащихся к самопознанию, самоанализу, умению выражать свои чувства;
· развить коммуникативные навыки, позитивное отношение к себе и другим;
· осознать участникам тренинга многообразие проявлений личности каждого человека;
· объединить чувство собственного достоинства и умение уважать достоинство других;
· повысить самооценку через получение позитивной обратной связи в групповом тренинге.
Преамбула:
Мы все зависим друг от друга,
Как радиус от центра круга,
И каждый знает наперед:
Кого затянет в центр вращенья,
Кто остановится в смущеньи,
Кто просто в сторону уйдет…
Общение - та часть жизни каждого из нас, которая делает нас счастливыми, или несчастными.
Но «Знающий - вооружен!»
Мы приглашаем вас на курс, пройдя который, вы откроете для себя маленькие секреты успешного общения, и с радостью будете делиться с другими этим секретами.
Участники курса - учителя школ, лицеев, гимназий, студенты ВУЗов. Курс полезен в первую очередь классным руководителям, учителям и студентам - будущим педагогам и психологам.
Продолжительность курса - 5 дней.
Аннотация курса:
Что такое психологическая грамотность и психологическая культура?
Как осознать и спланировать позитивные модели отношений с людьми?
Как формируется психологическое пространство в общении?
Как можно обнаружить неповторимые особенности и ресурсы своей личности, позволяющие гармонично взаимодействовать с Миром?
Ответы на эти вопросы появятся в процессе освоения предложенного курса.
Цель курса:
Участники курса могут и должны научиться разрабатывать и проводить психологический тренинг конструктивного общения для подростков, используя возможности Интернет.
Курс полезен в первую очередь классным руководителям, учителям и студентам - будущим педагогам и психологам.
Программа:
· Психологический тренинг: воспитательные возможности, содержание, планирование.
· Варианты проведения тренинга.
· Проектирование тренинга с использованием ИКТ.
· Организация индивидуальной деятельности учащихся в процессе тренинга.
· Обмен мнениями в режиме списка рассылки и на курсовом форуме.
· Рефлексия деятельности.
Методика занятий:
Занятия во время курса проводятся на основе организационно-деятельностной методики. Участники в собственной деятельности осваивают тему курса с помощью консультаций разработчика.
По окончанию курса участники:
· будут иметь опыт собственных практических разработок психологического тренинга;
· смогут определить свою роль, как учителя-тренера в формировании межличностных отношений учащихся;
· смогут выявить и развивать коммуникативный потенциал ваших учеников;
· составить целостное представление об организации психологического тренинга для создания условий для самопознания и саморазвития учащихся;
· научиться проводить рефлексию собственной деятельности.
Пояснительная записка
Данная программа - важная часть общей психолого-педагогической программы воспитания подростков и старшеклассников.
Именно в это время у детей появляется и проявляется потребность разобраться с собой, постоянно быстро меняющимся, понять и принять себя, такого разного, в это время кристаллизуется модель отношений со сверстниками и новые взаимоотношения со взрослыми с уровня личной ответственности и самостоятельности.
Особенность современной информационной среды такова, что из всех СМИ, научной и художественной литературы, сферы искусства, религии и других подрастающее поколение получает множество фактов о многогранности проявленной и непроявленной жизни -- то есть образов, ситуаций, роли чувств и мыслей, интуиции и сознания.
Именно в этот период можно помочь сформировать психологическое пространство человека с определенной картиной мира, видения самого себя и других в этой картине как человека-тело и как человека - душу. Помочь каждому открыть свои особенности, ресурсы, найти свою линию жизни.
Мир меняется постоянно, и важно помочь понять подростку, что главное - знания о себе, чтобы в любом взаимодействии с миром сохранить здоровье и гармонию в себе, успешно выполнить все жизненные задачи, реализовать себя во всех сферах жизни.
Социально-психологический тренинг является областью практической психологии, ориентированной на использование активных методов групповой психологической работы с целью развития компетентности в общении.
Тренинг - это метод создания условий для самораскрытия участников и самостоятельного поиска ими способов решения собственных психологических проблем.
Необходимость данной программы обоснована тем, что в физико-математический лицей каждый год по конкурсу набираются новые учащиеся в 5, 8,10 классы.
Первые полгода идет адаптация, изменение старых позиций в отношении к людям, времени, делу, себе.
Спецкурс по психологии в течение года позволяет провести разные виды занятий, направленные на самопознание и самоизменение.
Задача психолога - ускорить и облегчить этот процесс в начале формирования нового классного коллектива. Поэтому есть необходимость в данном курсе.
Цели данного курса - тренинга «Я и Мы»:
· развитие способности к самопознанию, самоанализу, умению выражать свои чувства;
· развитие коммуникативных навыков, позитивного отношения к себе и другим;
· развитие осознания многообразия проявлений личности каждого человека;
· развитие чувства собственного достоинства и умения уважать достоинство других;
· повышение самооценки через получение позитивной обратной связи в групповом взаимодействии.
Задача курса:
Научить детей самопринятию и умению общаться через тренинговые ситуации.
Условия тренинга:
Общее количество часов на описываемый тренинг 4-6.
В результате проведенного тренинга ребенок должен научиться видеть и чувствовать огромный внутренний мир в себе и других, осознать, что ему интересно находиться среди новых одноклассников - потенциальных друзей, что он сам может формировать отношения с окружающими.
Занятие 1. «Знакомиться - это просто»
Вводная часть
Объявляется цель тренинга.
Участники тренинга имеют возможность и должны:
-познакомиться друг с другом
-научится правильно общаться друг с другом
-развить открытость и доверие, научиться обмениваться чувствами
-проявлять уважение к индивидуальности других.
На доске памятка участнику тренинга
(после первого занятия распечатки памятки ребята уносят с собой)
* Не ставьте себя ниже или выше других.
* Ищите и поддерживайте в себе только хорошее.
* Не предлагайте других в качестве добровольцев для участия в упражнениях.
* Слушайте очень внимательно задание.
* Не говорите слишком долго и слишком часто. Не перебивайте, не исправляйте, не судите говорящего.
* Не высмеивайте и не унижайте других и себя.
* Старайтесь активно участвовать во всех предлагаемых упражнениях, ситуациях, играх.
* Будьте изобретательны и используйте творческий подход.
* Учитесь доверять вашему внутреннему чувству.
* Будьте терпеливы и настойчивы.
* Признавайте свои ошибки и старайтесь исправлять их.
Основное содержание
«Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались».
Разминка. «Поменяются местами те, кто…»
Упражнение 1. «Имена прилагательные».
Дети сидят на стульях, поставленных в круг. Каждый должен назвать свое имя и на первую букву имени назвать прилагательное, характеризующее положительно этого человека.
Первый начинает, второй должен повторить сказанное первым и добавить сведения о себе, третий называет двух первых потом себя и т.д. до конца. ( мужественный Миша, ласковая Марина). Каждый, называя себя позитивно, помогает создавать атмосферу положительных эмоций и попадает в нее сам. (Обращается внимание детей на силу и влияние слова и мысли на наше самочувствие и отношение к человеку).
В конце с мячиком, перекидывая его друг другу, дети называют имена любого, к кому попадет мяч.
Информация к обсуждению. Кто как запоминает новые имена новых знакомых. Виды памяти.
Упражнение 2. «Какие качества я ценю в людях?».
Каждый участник называет качества, которые привлекают его в друзьях.
Ведущий или помощник записывает их на доске. Далее каждый на доске отмечает по три наиболее значимых с их точки зрения варианта, и т.о. появляется картина группового предпочтения личностных качеств.
Информация к обсуждению. Каждый может осмыслить и скорректировать собственное поведение в группе на анализе этого упражнения.
Упражнение 3. «Я хороший, ты хороший».
Группа делится на пары (например, вытащив половинки одной картинки, разрезанной на две части).
В течение 2-3 минут один из пары рассказывает второму о своих успехах, достоинствах, прекрасных личных качествах, помогающих ему жить. Второй внимательно выслушав, должен точно пересказать то, что услышал, доказав тем самым уважение к рассказчику и сосредоточенность. Если он неточен, первый может его поправить. После этого наступает очередь второго участника.
Информация к обсуждению. Люди редко говорят о себе хорошо, чаще наоборот.
Этот эмоциональный дисбаланс мешает формированию внутренней уверенности человека в себе.
Смысл упражнения в том, что, сказав и услышав о себе хорошее, человек ощущает новые чувства по отношению к себе, растет вера в себя, умение поддержать другого.
Упражнение 4. «Ливень».
Ведущий находится в кругу, он делает определенные движения, и все повторяют эти движения, например, потирание ладоней, щелканье пальцами, хлопки, наклоны, прыжки на одной - двух ногах, повороты головы, движение глазами и т. д.
Игра расслабляет, помогает снять напряжение предыдущих упражнений, стимулирует наблюдательность.
Упражнение 5. «Концентрические круги».
Участники делятся на две группы и садятся в круг - половина лицом к центру, половина лицом к ним.
В парах по 1-2 минуты каждый говорит на заданную тему. После этого внутренний круг передвигается на одно место вправо или влево, создаются новые пары и упражнение повторяется.
Темы для проговаривания:
1. Героем моего детства был…
2. Я уважаю…
3. Люблю свой дом…
4. Иногда боюсь…
5. О своих любимых домашних животных…
6. Что меня радует в жизни…
7. Воспоминания детства…
8. Урок в моей жизни, очень важный для меня…
9. Люблю читать о…
10. Мечтаю после окончания лицея…
Информация к обсуждению.
Это упражнение стимулирует активное слушание, развивает само -- и взаимопознание, способствует осмыслению ситуаций.
Убеждаемся, что всегда можно найти слова, с которых можно начать разговор, узнать новое о другом человеке и сравнить его видение жизни со своим.
3. Рефлексия.
Что сегодня было для вас необычным?
В чем вы испытывали затруднения?
Что оказалось легко?
Как вы видите сейчас своих будущих одноклассников?
В нас много разного, но мы похожи. И главное, начиная общение, искать общие точки соприкосновения, уважая предыдущий жизненный опыт каждого.
В заключение встаем в круг, взялись за руки, закрыли глаза, слушаем ощущение единого круга, нового классного братства. Говорим «Спасибо».
Занятие 2. «Познавая себя, понимаешь других»
1.Разминка.
Встали в два круга, один внешний, другой внутренний лицом друг к другу.
Оказавшиеся в парах подают обе руки друг другу, со словами «Я запомнил, что ты…».
По команде ведущего внутренний круг перемещается на одного человека вправо.
Садимся в общий круг. Каждый должен назвать соседа справа и слева.
2. Основное содержание:
«Мы - жители разных миров, под названием душа».
Упражнение 1.Превращения.
Сидя в кругу. Ведущий предлагает закончить предложения:
Если бы я был книгой, то я был бы…
Если бы я был взрослым, то я бы…
Если бы я был песней, …
Если бы я был погодой…
Если бы я был…и т.д.
Информация к обсуждению.
Что показалось необычным в этом задании?
Возможно ли человеку почувствовать себя не человеком? Представить - да, а почувствовать?
Для чего это нужно?
Может, это позволяет нам понять всеобщую взаимосвязь, взаимопроникаемость и взаимозависимость?
Ученые давно предлагают поверить в то, что погоду на планете делают люди, и не только техногенным вмешательством, но и образом, окраской мыслей и чувств.
Ведь наше настроение, наше самочувствие часто зависит от чужих мыслей и чувств.
То есть существует категория факторов, невидимых внешне, но мощно управляющих нами. Но также существуют и силы, позволяющие нам выстоять в приключении под названием Жизнь. Давайте разберемся в этом.
Упражнение 2.
Детям предлагается создать Рисунок корабля своей судьбы в море жизни. (детали корабля - устремленность, воля, надежность, знания, вера, сила, доброта и т.д.)
Элементы моря - острова, проливы, течения с названиями разных жизненных ситуаций. Работа под спокойную музыку за общим большим столом, составленным из нескольких ученических.
По окончанию работы при согласии детей рисунки вывешиваются на доску и идет обсуждение моря житейских проблем и возможностей найти внутренние силы выдержать испытания судьбы.
Упражнение 3. Впечатление.
Слушаем песню Б. Окуждавы
«Давайте восклицать, друг другом восхищаться…»
Участники разбиваются на пары. Один рассказывает второму, глядя в глаза, какое хорошее впечатление тот на него произвел. Партнер выслушивает, благодарит и старается сказать в ответ как можно больше хорошего.
Упражнение можно проводить и в общем кругу, когда по желанию дети выбирают того, кому они хотят сделать комплимент.
Информация к обсуждению. Мы работаем второй день, и уже есть возможность высказать приятные слова людям, с которыми совсем недавно был незнаком.
Что нам позволяет найти таких людей?
А можно ли говорить комплименты совершенно незнакомым людям?
Что мешает нам сказать приятные добрые слова любому человеку, если он их заслуживает?
Приходим к пониманию существования страхов.
4.Беседа. Страх = страж
Страх сделать ошибку - тормоз развития.
На доске рисунок - увеличенная ксерокопия «Древо страхов» из книги В.Л.Леви «Приручение страха». Беседа по рисунку.
Виды страхов: за свою жизнь, социально-оценочные, общебытийные, перед агрессией, перед судьбой.
Приведите примеры пословиц и поговорок про страхи.
Какую роль играют наши страхи (стражи)?
Как мы чувствуем, что нам страшно?
Рисуем карту своего страха ( в каких частях тела проявляются, признаки страха).Это может быть рисунок общего человека на доске или отдельные рисунки
На общем рисунке получается веселее, и видно сходство в ощущениях, что позволяет детям понять, что состояние страха не их личные проблемы, а общие.
В случае индивидуальных рисунков на маленьких листочках можно их сжечь в «Костре любви к Жизни» (сухое горючее, металлический поднос, горят замечательно).
Наша задача - найти силы, позволяющие переживать свои страхи.
Рисуем «Поле защиты - ауру Света».
Большой рисунок - круг вокруг маленького человечка на доске разными цветными мелками заполняем словами, символами нашей силы и защиты (знания, уверенность, дружба, вера, молитва, смех, свеча, вода, юмор, сила, ловкость, и т.д.).
Наше тело имеет память неприятных прикосновений.
Но в наших силах победить эти неприятные знаки памяти, страхи тела. Давайте поиграем.
Упражнение 5. Построение по росту.
С закрытыми глазами построиться по росту.
Упражнение 6. Круг с поддержкой (доверяющее падение).
Информация к обсуждению.
Что вам показалось интересным сегодня? Что запомнилось?
Чему вы удивились в себе?
Что вас удивило в других?
Домашнее задание. Потренироваться в комплиментах.
Придумать стихи, высмеивающие страхи.
В заключение встаем в круг, правой рукой гладим соседа справа по плечу и благодарим за сегодняшнее общение, то же - слева.
Стоя в кругу поем песню «Давайте восклицать…»(распечатки текста готовятся заранее и выдаются детям).Прощаемся.
Занятие 3.Барьеры непонимания
1.Разминка. Карусель «Комплимент».
2. Основное содержание «Что мешает людям принимать друг друга и дружить? (Конфликты и их причины).
Беседа. Модели поведения.
На доске запись: «я и Другие», «Я и другие», « Я и Другие».
Какие ассоциации возникают при виде такой записи?
О зависти, высокомерии, равенстве.
Манера поведения - одна из причин конфликтов.
Упражнение 1. «Неуверенный - уверенный -- самоуверенный»
(работа в парах, обсуждение состояния и ощущения от роли уверенного или неуверенного человека).
Упражнение 2. «Кто похвалит себя лучше всех или памятка на «черный день»
(цель: развитие способности к самоанализу, позитивного отношения к себе)
Дети работают на бланках с таблицей, заполняя графы:
1.Мои лучшие черты
2. Мои способности и таланты
3.Мои достижения.
В конце упражнения по желанию зачитывают то, что хотят.
Общий рисунок «Полотно жизни»
Рулон обратной стороны светлых обоев или листы большого формата ватмана на составленных столах, с обеих сторон дети, под музыку без разговоров по предложению ведущего последовательно выполняется рисунок полотна жизни(пространство, величиной с ладонь, ограничиваем цветом, усиливаем границы, обнаруживаем соседние ладошки-государства, строим дорожки в гости к ним, заполняем пустые места и т.д. пока все обои не будут заполнены общим рисунком.
Результат впечатляет детей неожиданной общей картиной состояния группы.
Информация к обсуждению.
Как вам рисовалось?
Какие ощущения были, когда в ваше государство пришли гости?
Как цвет на общем полотне отражает состояние художника?
3.Рефлексия. Всякое общение - обучение.
У каждого есть свобода выбора в самопредъявлении и ответственность за форму своего поведения.
Причина конфликтов - в нас самих.
Поступай с другим так, как ты хотел бы, чтобы поступали с тобой.
Домашнее задание.
Проанализировать отношения с близкими людьми, в случае дисгармонии постараться их наладить.
Занятие 4. На чем держится мир
1.Разминка: упражнение «Это здорово!»
Участники в кругу, в центр выходит один и скажет о любом своем качестве, умении, таланте, или что-то продемонстрирует. В ответ все Хором говорят «Это здорово и показывают большой палец»
2. Основное содержание.
«Знания, Бесстрашие, Устремленность - вечный двигатель развития человека».
Упражнения в круге на самопредьявление, позы различных животных, изображение предметов, танец на столе учителя.
Беседа .Комплексы. Что это?
Работа в парах. «Личный опыт».
Пары образуются произвольно, детям дается время на проговаривание пережитых или переживаемых комплексов. Один рассказывает, второй старается подбодрить и указать на сильные стороны этого человека.
Информация к обсуждению.
Как реагировать на клички?
Как пережить унижение достоинства?
Поиск внутренних ресурсов.
Упражнение 1.«Да! А что?»
Все в кругу, в центр приглашается самый отважный, ведущий предупреждает, что сейчас он услышит «антикомплименты», но на любой из них он должен отвечать: «Да, а что?».
Дети пытаются говорить всякие неприятные вещи в адрес «отважного», 1-3-5 минут в зависимости от накала страстей.
Прекращаем упражнения и анализируем ситуацию с обеих сторон.
Понятие «Психологическая защита».
Всегда будут мнения людей, не совпадающие с нашим личным по поводу наших особенностей внешности или личных качеств. Выслушать можно все, но не следует попадать в плен и в зависимость от того, от чего портится настроение.
Важно сказать и поверить себе, что любой имеет право на ошибку, на заблуждение, на свое, порой искаженное видение модели отношений между людьми, с учетом воспитания и знаний.
Знающий - вооружен.
Зная свои достоинства, работая над совершенствованием личных качеств, всегда можно идти по жизни с опорой на свои сильные стороны.
Упражнение.2. Свобода.
Пары участников обмениваются утверждениями, начинающимися со слов «Я свободен…,
«Никто не должен мне…, « Свобода - это…
3.Рефлексия.
Обсуждаем в кругу наиболее интересные размышления.
Можно быть свободным от чужого мнения, от ожиданий чужого внимания, от…
Какие открытия удалось сделать в создании своей картины мира на сегодняшнем занятии?
Отныне я перестаю
дрожать за стоимость свою
и всех, кто ставит мне оценки,
собственноручно ставлю к стенке -
пускай поджилками трясут!-
теперь я сам свой высший суд…
Да здравствует отвага птичья
И мир в сохранности и ценности!
Ударим манией величия
По комплексу неполноценности!
(Стихом выразился Иван Халявин)
В. Леви. «Приручение страха».
Занятие 5. «Два Космоса - Она и Он»
1. Разминка
Игра «Мигалки».
Круг стульев на половину игроков, сидят девочки, мальчики сзади.
Один стул пустой. За ним стоит водящий, подмигивая, приглашает перебежать к нему одну из сидящих. Через 5 мин. смена сидящих и стоящих.
2.Основное содержание
« Мальчишки и девчонки -- леди и джентльмены».
В кругу мальчики начинают фразу « Мне нравятся девочки, которые…,
Девочки: «Уважаю мальчишек, которые…
Беседа «Инь и Ян, кто знает, что это?»
На доске: Ян - сила, власть, напор, агрессия, прямолинейность, и т.д.
Инь - гибкость, податливость, мягкость, терпение, консервативность.
Проявление противоположных сил и соотношение их в каждом человеке выражено по-разному. Мужские и женские качества есть во всех людях, но преобладание каких-то из них позволяет проявляться определенным моделям поведения.
Как мы видим друг друга?
Юноши высказывают свое мнение на вопросы:
О чем мечтают, что любят, что ненавидят девушки.
И наоборот, девочки размышляют о мужской половине человечества.
Упражнение 1. Если бы я был тобою… в парах (леди-джентльмен) высказывают свои мысли, продолжая эту фразу.
Обмен мнениями, что насмешило, удивило, возмутило, как нас представляет вторая половина человечества?
Упражнение2. «Ха!» и «Ах!»
Пары разного пола. Осваиваем два движения.
1.Шаг вперед, одновременно локоть вперед и громко «Ха!», в звуке мощь и сила при полном спокойствии.
2. Шаг в сторону, руки в сторону, громкое «Ах!», с переживанием, чувством.
Итак, все упражнение целиком: один делает «Ах», второй «ха», и наоборот, несколько раз. Обратите внимание, инь или Ян реализуется у вас.
Нет резкой границы в проявлении разных сил - мужских или женских. Воспитание, ситуации позволяют нам быть добрыми, мягкими или резкими, воинственными.
Но всегда есть некая грань женственности и мужественности, позволяющая нам признавать эту непохожесть людей. И это замечательно.
Упражнение 3.Интуиция
Приглашается леди. Она закрывает глаза, к ней подходят двое юношей, предлагают свои руки, она берет их под руки и с закрытыми глазами проходит через весь кабинет, слушая свои ощущения. Кто надежнее? С кем спокойнее? Кто волнуется?
Упражнение можно повторять несколько раз, подводя участников к выводу, что есть сигналы нашего тела, отражающие взаимодействие с противоположным полом, и важно уметь прислушиваться к ним.
Упражнение 4.Проводи меня
Юноша с закрытыми глазами. Две девушки берут его за руки, и молча руками, просят проводить их. Юноша слушает ощущения, и одну руку отпускает, а вторую берет в свою.
Что заставляет нас выбирать?
Упражнение 5. Друг, начальник, подчиненный
Сидит с закрытыми глазами на стуле один доброволец. Руки лежат на коленях ладонями вверх. К нему по очереди подходят лети, кладут свои ладони на его, и водящий по ощущениям называет каждую другом, начальником или подчиненным. Эти три группы люди собираются в три места.
Через некоторое время можно открыть глаза и посмотреть, что получилось.
Что позволило так поделить леди? (или вариант с одной девушкой и юношами)
Мы обратили внимание, что есть сфера наших ощущений, играющих важную роль при общении с противоположным полом. И эту сферу тоже можно отшлифовать, облагородить, чтобы наше взаимодействие друг с другом было только радостным, добрым, мудрым.
Упражнение 6. «Концентрические круги»
Снаружи круг девочек, внутри -- мальчики.
В парах каждый каждому говорит: «Я желаю тебе…Я благодарю тебя…
Рефлексия. Что дали мне все эти встречи? И как строить жизнь нашего нового класса дальше?
Встаем в общий орлятский круг. Звучит песня «Изгиб гитары …(как здорово, что все мы здесь сегодня собрались).
Литература
1. Курс лекций и статьи Вачкова И.В. в газете «Школьный психолог».
2. Петровская Л. А. «Компетентность в общении» М., 1989г.(плюс личные конспекты как участника тренинга)
3. Лидерс А.Г. Психологический тренинг с подростками. М., 2001г. Изд. «Академия».(плюс личные конспекты как участника тренинга)..
4. Леви. В.Л. Приручение страха. М. 2002. «Метафора»
5. Игры - обучение, тренинг, досуг. (под редакцией В.В Петрусинского). М., 1995г. «Энроф»
6. Солдатова Г.У., Шайгерова Л.А., Шарова О.Д. «Жить в мире с собой и другими» М., 2001. изд. «Генезис».
7. Оганесян Н.Т. Методы активного социально-психологического обучения. Изд.«Ось -89», 2002.
8. Прутченков А.С. Тренинг личностного роста. М., 1993.
Приложение
Текст песни Б. Окуджавы «Давайте восклицать…»
Давайте восклицать, друг другом восхищаться
Высокопарных слов не стоит опасаться
Давайте говорить друг другу комплименты
Ведь это все любви счастливые моменты
Давайте горевать и плакать откровенно
То вместе, то поврозь, а то попеременно
Не надо придавать значения злословью
Поскольку грусть всегда соседствует с любовью
Давайте понимать друг друга с полуслова
Чтоб, ошибившись раз, не ошибиться снова
Давайте жить во всем друг другу потакая
Тем более что жизнь короткая такая
Рисунок «Древо Страха» для занятия 4
Стихи для занятия 4
«Власть безграничная природы...»
Самуил Маршак
Власть безграничная природы
Нам потому не тяжела,
Что чувство видимой свободы
Она живущему дала.
***
« Учись прощать…»
Борис Пастернак
Учись прощать... Молись за обижающих,
Зло побеждай лучом добра.
Иди без колебаний в стан прощающих,
Пока горит Голгофская звезда.
Учись прощать, когда душа обижена,
И сердце, словно чаша горьких слез,
И кажется, что доброта вся выжжена,
Ты вспомни, как прощал Христос.
Учись прощать, прощать не только словом,
Но всей душой, всей сущностью своей.
Прощение рождается любовью
В творении молитвенных ночей.
Учись прощать. В прощеньи радость скрыта.
Великодушье лечит, как бальзам.
Кровь на Кресте за всех пролита.
Учись прощать, чтоб ты был прощен сам.
Рисунок «Отражение» для занятия 4
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Понятие социально-психологического тренинга. Развитие социально-психологического тренинга как активного группового метода психологического воздействия. Соотношение понятий "социально-психологический тренинг", "психотерапия", "психокоррекция", "обучение".
реферат [98,2 K], добавлен 16.08.2010Сущность и принципы социально-психологического тренинга общения. Характеристика подходов развития группового психологического тренинга: гештальт-модель, психодрама, трансактная модель. Принципы организации, методические приемы и техники тренинга.
курсовая работа [38,1 K], добавлен 09.10.2009Общительность человека и её роль в социальной среде. Социально-психологический тренинг, принципы и этапы его проведения. Примеры проведения социально-психологического тренинга, его закономерности и оценка полученных результатов, анализ эффективности.
контрольная работа [22,6 K], добавлен 25.01.2011Современная семья, ее функции и причины неблагополучия. Понятие конфликта и различные подходы к его изучению. Экспериментальное исследование психологического климата семьи и возможности его психологической коррекции. Уровневые характеристики эмпатии.
дипломная работа [84,0 K], добавлен 13.11.2014Деловая игра как метод социально-психологического тренинга. Составление программы обучающего корпоративного тренинга "Сплочение поликультурного коллектива международной компании" - из важнейших процессов в становлении профессионального коллектива.
реферат [32,1 K], добавлен 13.12.2009Процесс переживания личностью кризиса. История появления тренинга как метода, его специфические черты и принципы. Структура и этапность социально-психологического тренинга. Роль тренинга общения в стабилизации эмоциональной сферы личности офицера.
курсовая работа [101,3 K], добавлен 17.03.2010Особенности проявления эмпатии у взрослых. Понятие социально-психологического тренинга. Социально-психологический тренинг развития эмпатии и его возможности. Диагностика эмпатии у воспитателей дошкольных учреждений. Проведение контрольного эксперимента.
курсовая работа [497,9 K], добавлен 23.10.2013Проблемы развития агрессии в научных психологических исследованиях, ее диагностики и коррекции в практике. Разработка социально-психологического тренинга по оптимизации агрессивности работников частного охранного предприятия и анализ результатов.
дипломная работа [110,3 K], добавлен 01.07.2012Классификация социально-психологических тренингов как одной из областей применения активных групповых методов. Категории активных групповых методов. Группы трансактного анализа и бихевиористской терапии. Основные цели социально-психологического тренинга.
реферат [98,0 K], добавлен 15.08.2010Понятие межличностных отношений как психологической категории. Специфика трудовой деятельности и межличностных отношений в медицинских учреждениях. Психокорекция межличностных отношений в трудовом коллективе с помощью социально-психологического тренинга.
дипломная работа [282,8 K], добавлен 18.04.2010Сущность, структура, цели, виды влияния. Способы противодействия влиянию. Манипуляция как вид психологического воздействия. Психодиагностическое заключение об уровне выраженности личностного макиавеллизма у подростков. Сущность психологического тренинга.
курсовая работа [80,0 K], добавлен 07.02.2010Диагностика потребностей, мотивов и интересов потребителей услуг. Личностные особенности клиента. Задачи социально-психологического тренинга. Пути развития коммуникативной компетентности специалиста. Программа тренинга формирования коммуникативных умений.
курсовая работа [47,3 K], добавлен 05.08.2010Общее понятие и организационные особенности проведения социально-психологического тренинга межличностного общения. Психотехнические (психогимнастические) упражнения и групповые дискуссии как основные методы проведения тренинга партнерского общения.
курсовая работа [22,8 K], добавлен 17.02.2015Особенности управления стрессом в организации. Разработка программы социально-психологического тренинга для формирования стрессоустойчивости в профессиональной деятельности сотрудников МЧС РФ в когнитивной и эмоциональной сферах. Оценка его эффективности.
дипломная работа [865,8 K], добавлен 11.05.2014Тренинг общения с целью развития коммуникативной компетенции. Цель данного тренинга: Развитие способности в установлении и поддержании психологического контакта в общении. Познание своих возможностей и ограничений во взаимодействии с другими людьми.
творческая работа [37,6 K], добавлен 20.01.2009Сущность психологического климата в коллективе. Основные характеристики психологического климата в коллективе. Формирование психологической и организационной культуры членов коллектива. Поддержание организационной культуры. Конфликты в организациях.
курсовая работа [42,5 K], добавлен 05.12.2008Теоретико-методологический анализ психологического консультирования в современной психологической науке, основные цели и задачи данной деятельности. Главные этапы психологического консультирования, отраженные в работах отечественных и зарубежных авторов.
курсовая работа [41,3 K], добавлен 17.11.2011Понятие психологического тренинга. Виды конфликтов, их проявление в организации. Структура конфликтной ситуации и факторы, определяющие возникновение и развитие конфликта. Основные модели поведения в конфликтах. Программа тренинга преодоления конфликтов.
курсовая работа [153,8 K], добавлен 10.09.2012Мотивация как одна из проблем психологии. Значение мотивационного тренинга как психологического инструмента для изучения силы и направленности мотивов человека. Основная концепция мотивационного тренинга. Практические упражнения для развития мотивации.
контрольная работа [5,4 M], добавлен 09.10.2009Анализ особенностей групповых форм психологической работы. История возникновения тренинга. Гуманистическая концепция К. Роджерса. Факторы, влияющие на эффективную работу группы. Цели групповой терапии. Правила проведения тренинга. Внутригрупповая этика.
курсовая работа [53,2 K], добавлен 17.04.2013
