Основные задачи, которые должны быть выполнены горюющим при нормальном течении горя

Размещено на http://www.allbest.ru

Размещено на http://www.allbest.ru

Реакция на утрату значимого объекта - специфический психический процесс, развивающийся по своим законам. Концепция Вордена популярна среди людей, так как она очень удобна для диагностики и работы с актуальным горем. Ворден предложил вариант описания реакции горя не по стадиям или фазам, а через четыре задачи, которые должны быть выполнены горюющим при нормальном течении горя.

Задачи горя остаются постоянными, поскольку обусловлены самим процессом, а формы и способы их решения индивидуальны и зависят от личностных и социальных особенностей горюющего человека. Четыре задачи горя решаются субъектом последовательно. Это удобно для диагностики, так как понять, какая психологическая задача решена, а какая - нет, намного проще, чем определить плохо выраженную стадию горя. Если задачи горя не будут решены горюющим человеком, горе не получит адекватного завершения, оно не будет развиваться дальше и стремиться к завершению, следовательно, возможно возникновение отложенных проблем, растянувшихся на годы. Реакция горя может блокироваться на выполнении любой задачи и за этим может стоять разный уровень патологий. Остановка реакции на этапе решения каждой из задач развития горя имеет определенную симтоматику.

Задачи по Вордену: психологический усопший мумификация

1. Признание факта потери.

Когда кто-то умирает, даже в случае ожидаемой смерти нормально возникновение в первую минуту чувства, будто ничего не случилось. Важно осознать, что человек умер. Источником патологии может быть противоположное поведение - не верить происшедшему благодаря какому-либо виду отрицания. Тогда работа горя блокируется на самых ранних этапах. Отрицание факта потери может варьировать от легкого расстройства до тяжелых психотических форм. Мумификация - это менее патологичная форма проявления отрицания. В таких случаях человек сохраняет все так, как было при умершем, готовое в любое время к его возвращению. Отрицание значимости потери - это когда люди избегают реальности потери.
В этом случае они говорят что-то вроде “мы не были близки” “он был плохим отцом” “я о нем не скучаю. Те, кто демонстрирует такое поведение, относятся к группе риска развития патологических реакций горя. Избирательное забывание - это когда человек забывает что-то, касающегося покойного. Отрицание необратимости потери - это когда поведение направлено на восстановление связи, но становится хронической. Ворден приводил пример из своей практики - когда после смерти ребенка родители утешают друг друга - «у нас будут другие дети и все будет хорошо». Подразумевается - мы заново родим умершего ребенка и все будет как было.

2. Пережить боль потери.

Имеется в виду, что нужно пережить все сложные чувства, которые сопутствуют утрате. Выполнение этой задачи осложняется окружающими. Часто находящиеся рядом люди испытывают дискомфорт от сильной боли и чувств горюющего, они не знают что с этим делать и посылают ему сообщение “ты не должен горевать”. Это невысказанное пожелание окружающих часто вступает во взаимодействие с собственными защитами человека, пережившего утрату, что приводит к отрицанию необходимости или неизбежности горя. Иногда это даже вербализуется как «Я не должна о нем плакать» или «Я не должен горевать», «Сейчас не время горевать». Тогда проявления горя блокируются, эмоции не отреагируются и не приходят к своему логическому завершению. Избегание выполнения второй задачи достигается разными способами. Это может быть отрицание наличия боли или других мучительных чувств. В других случаях это может быть избегание мучительных мыслей или всяческих воспоминаний о покойном.

3. Наладка окружения, где ощущается отсутствие усопшего.

Когда человек теряет близкого, он теряет не только объект, которому адресованы чувства и от которого чувства получаются, он теряет определенный уклад жизни.

Организация нового окружения означает разные вещи для разных людей, в зависимости от тех отношений, в которых они были с умершим и от тех ролей, которые умерший играл в их жизни. Горюющий может осозновать или не осозновать те роли, которые усопший играл в их жизни. Горюющий должен приобретать новые навыки. Кроме утраты объекта, вызывающего определенные чувства и играющего определенные роли, некоторые люди во время утраты переживают чувство утраты себя, своего «я». Последние исследования показали, что женщины, определяющие свою идентичность через взаимодействия с близкими или заботу о других, потеряв объект заботы, переживают чувство утраты собственного я. Прерывание выполнения этой задачи не дает приспособиться к потере. Люди работают против себя, сохраняя свою беспомощность.

4. Выстроить новое отношение к умершему и продолжить жить.

Решение этой задачи не предполагает ни забвения, ни отсутствия эмоций, а только их перестройку. Чувства к умершему должны сохраниться, но перемениться таким образом, чтобы появилась возможность продолжить жить, вступать в новые эмоционально насыщенные отношения. В выполнении этой задачи может противится близкое окружение, например, начинаются конфликты с детьми, в случае новой привязанности у овдовевшей матери. Бывают случаи, когда в выполнении четвертой задачи мешает романтическое убеждение, что любят только раз, а все остальное - безнравственно. Выполнение этой задачи прерывается запретом на любовь, фиксацией на прошлой связи или избеганием повторного возможного проживания утраты, если новый партнер умрет. Легко возникает чувство вины. Эта задача наиболее трудна для завершения. Признаком того, что она не решается, горе не движется и не завершается период траура часто бывает ощущение, что «жизнь стоит на месте», «после его смерти я не живу», нарастает беспокойство. Завершением выполнения этой задачи можно считать, возникновение ощущения, что можно любить другого человека, любовь к усопшему не стала от этого меньше, но после смерти, например, мужа, можно любить новых мужчин и новых друзей.

Какой момент можно считать завершением траура, неочевидно. Ворден считает, что нельзя определить конкретный срок на протяжении которого будет разворачиваться реакция утраты. Ее можно считать завершенной, когда человек, переживший потерю сделает все четыре шага, решит все четыре задачи горя. Признаком этого Ворден считает способность адресовать большую часть эмоций не усопшему, а новым впечатлениям и событиям жизни, способность говорить об умершем без сильной боли. Работа горя завершена, когда тот, кто пережил утрату вновь способен вести нормальную жизнь, он адаптивен и чувствует это, когда есть интерес к жизни, освоены новые роли, создалось новое окружение и он может в нем функционировать адекватно своему социальному статусу и складу характера.

Размещено на Allbest.ru