Размещено на http://www.allbest.ru/

Содержание

Введение

1. Понятие и виды арт-терапии

1.1 Основные принципы и преимущества применения элементов арт-терапии на занятиях

1.2 Виды и методы арт-терапевтических техник

2. Упражнения, применяемые на уроках в начальных классах

2.1 Индивидуальная работа с детьми методами арт-терапии

2.2 Групповая работа с детьми методами арт-терапии

2.3 Рисование страхов

2.4 Коррекция тревожности младших школьников

Заключение

Список использованных источников

Приложение 1

Приложение 2

Введение

Большинство детей младшего школьного возраста затрудняются в словесном описании своих переживаний. Для них более естественно выражать их в игровой деятельности, изобразительной и иных формах творческой активности.

Дети более спонтанны, чем взрослые, а механизмы психологической защиты и «цензура» сознания развиты у них в недостаточной степени, в связи с чем, их переживания более непосредственно и ярко проявляются в их поведении и изобразительной деятельности и игре, чем у взрослых.

Граница между реальностью и фантазией осознается детьми не столь ясно, как взрослыми. Поэтому в процессе игры, изобразительной и иной творческой активности у них оживляется воображение, легко происходит идентификация с различными персонажами и ситуациями, от лица которых они действуют, они легко вступают в диалог с последними.

В силу идентификации детей с воображаемыми ими персонажами и ситуациями, создаваемая ими с помощью символических и игровых средств (включая изобразительные материалы и образы) фантастическая реальность становится для них особым «пространством» для коммуникации. Изобразительные образы и предметы игровой деятельности зачастую являются для детей средствами психологической защиты и укрепления их личных границ. В значительной мере благодаря игре и творческой активности ребенок может достичь определенной степени контроля над своими переживаниями, организовать свой внутренний мир и ощутить себя «хозяином» положения.

1. Понятие и виды арт-терапии

рисование коррекция тревожность страх дети

Арт-терапия - специализированная форма психотерапии, основанная на искусстве, в первую очередь изобразительной и творческой деятельности.

Арт-терапия - дословно обозначает: лечение искусством. Это один из методов работы, использующий возможности искусства для достижения положительных изменений в интеллектуальном, эмоциональном и личностном развитии человека, в том числе и ребёнка. Термин «Арт-терапия» впервые использован А.Хиллом в 1938 году в работе с больными туберкулёзом.

Всё больше людей признают несомненный исцеляющий эффект арт-терапии и успешно применяют её на практике. Многие педагоги опираются на достижения арт-терапии в своей повседневной работе.

Основная цель арт-терапии - гармонизация развития личности через развитие способности самовыражения и самопознания.

Виды арт-терапевтических техник:

· Библиотерапия

· Эстетотерапия

· Ландшафтотерапия

· Кинезиотерапия

· Музыкотерапия

· Изотерапия

· Психотерапия средствами театрального искусства и кино

· Куклотерапия

· Сказкотерапия

· Пескотерапия

· Цветотерапия

Методика понятия «арт-терапевтическое занятие» базируется на убеждении - внутреннее «Я» ребёнка отражается в зрительных образах всякий раз, когда он спонтанно, не особенно задумываясь о своих произведениях, рисует, пишет картину, лепит.

1. Понятие и виды арт-терапии

1.1 Основные принципы и преимущества применения элементов арт-терапии на занятиях

Основные принципы арт-терапии:

· поддерживать в ребенке его достоинство и позитивный образ «Я»;

· не применять негативных оценочных суждений, отрицательного программирования;

· принимать и одобрять все продукты творческой деятельности ребенка, независимо от содержания, формы и качества.

Преимущества применения элементов арт-терапии на занятиях:

· работа не требует от учащегося каких-либо способностей к изодеятельности;

· помогает через невербальное общение делать первые шаги к самопознанию и самораскрытию;

· используется для оценки состояния учащихся; помогает преодолеть плохое настроение, апатию, безынициативность;

· помогает учащимся увидеть неповторимость каждого в группе;

· царит атмосфера доверия, терпимости и внимания; помогает принять каждого ребёнка.

Формы арт-терапии при работе с детьми и подростками различны. Два основных варианта - индивидуальная и групповая.

Используемые материалы:

· краски, изготовленные на основе муки, больше, чем другие материалы, позволяют отражать эмоции и настроения, воплощать образы;

· акварель позволяет наносить мазки по-разному: ярко и тускло, четко и размыто, тяжело и легко, тем самым, выявляя степень выраженности тех или иных эмоций;

· восковые мелки имеют очень интенсивный цвет. Они существенно тверже, чем другой материал, что позволяет тренировать навыки психической саморегуляции;

· фломастеры требуют во время рисования строгого контроля. Рисование фломастерами может выявить страх ребенка перед богатством собственных переживаний и ощущений.

Если ребенок, несмотря на предложенный цветовой материал, выбирает простой карандаш, значит, возможно, что-то препятствует его эмоциональному выражению. Зачерненные места часто указывают на депрессивные расстройства или глубокую депрессию.

Песок позволяет развивать «ручной интеллект», способствует гармоничному и интенсивному развитию познавательных функций, коммуникативных навыков. Кроме того, песок и вода помогают избавляться от отрицательной энергии.

Цветная манка (8 цветов М. Люшера: серый, темно-синий, сине-зеленый, красно-желтый, желто-красный, красно-синий или фиолетовый, коричневый, черный) способствует снятию когнитивных установок; творения, созданные с ее помощью, провоцируют эмоциональное насыщение. Использование манки эффективно в работе с тревожными, робкими детьми.

Цветное тесто развивает моторику, вызывает эмоциональное насыщение, позволяет ярко передавать образы.

Бумага большого формата побуждает к широким свободным движениям, позволяет отказаться от контроля и ограничений, которые требуются при работе с мелкими форматами.

1.2 Виды и методы арт-терапевтических техник

	Библиотерапия - лечение книгой. Основоположник Р.Кэмпбелл. «Направленное чтение творит чудеса».
	Эстетотерапия - лечение красотой. Основоположники: Фром, А.Швейцер, А.Маслоу.
	Ландшафтотерапия - созерцание природных и парковых ландшафтов, создание макетов природных ландшафтов..
	Кинезиотерапия - лечение движением: терапия танцем.
	Музыкотерапия - лечение средствами музыки. Яркий представитель этого направления Рушель Блаво.
	Изотерапия - лечение просматриванием иллюстраций художественных полотен великих мастеров кисти, рисованием пациентов.
	Имаготерапия - психотерапия средствами театрального искусства и кино (спонтанная театральная постановка, связанная с собственной жизнью ребенка; воздействие на личность средствами кино).
	Куклотерапия (позволяет в игровой форме, с помощью кукол, воссоздать, проиграть травмирующую ситуацию и снять травмирующий фактор).
	Сказкотерапия (наиболее эффективный способ коррекционного воздействия на ребёнка).
	Пескотерапия (коррекционная направленность, дающая возможность скорректировать имеющиеся у ребёнка проблемы развития).
	Цветотерапия - воздействие цвета. Цвет создает то или иное настроение, внушает определённые чувства и мысли, благодаря цвету достигается лечебный эффект.

Сегодня арт-терапия являет собой лечебное использование изобразительного творчества пациента. Основная цель арт-терапевтических методов лежит в создании гармоничного взаимодействия личности посредством формирования способностей самовыражения и познания. Юнг внес предположение о ведущей роли искусства для облегчения процессов индивидуализации формирования личности, которое базируется на установлении баланса между «Я» бессознательным и «Я» сознательным. Важнейшим приемом арт-терапевтического воздействия Юнг считал технику активного воображения, которое направлено на столкновение друг с другом «Я»бессознательного и «Я»сознательного, на их примирение между собой с помощью аффективного взаимодействия.

Арт-терапию можно использовать в качестве основного метода и в качестве вспомогательного метода.

Сегодня можно выделить два, свойственных для метода арт-терапии, основополагающих приема коррекционного воздействия на психику человека.

Искусство помогает в специфически-символичной форме воссоздать травмирующую конфликтную ситуацию и позволяет найти пути её решения посредством преобразования такой ситуации, используя творческо-креативные способности клиента. Это является первым приемом арт-терапии.

Второй прием тесно связан с природой возникновения эстетической реакции, которая позволяет видоизменить действие аффекта с негативного на позитивное.

Арт-треапевтические занятия могут проводиться двумя способами. Первый способ заключается в предоставлении клиенту возможности изготовления поделки из определенного материала по образцу на заданную тему. Это позволяет увидеть поразительные сочетания цветов, самобытное выражение сюжета и его своеобразную форму. Все перечисленное имеет непосредственную связь с особенностями мировосприятия пациента, его эмоциями, переживаниями, волнениями, которые отражают утаенные символы, что позволяет получить дополнительную информацию для диагностики, свидетельствующую о наличии и качестве проблем клиента.

Второй способ представляет собой неструктурированное занятие, на котором клиентам предлагается самим выбрать тему или сюжет поделки, материал, инструменты. Заключительным этапом данного способа является обсуждение темы или сюжета, манеры исполнения, материала и др.

Многие известные психотерапевты подчеркивают ведущую роль арт-терапии в приумножении адаптационных способностей в повседневной жизни.

Разнообразие арт-терапевтических методов создает специфическую ситуацию с целью получения безболезненного подступа к глубинам клиентского сознания, позволяет стимулировать прорабатывание его бессознательных тревог и переживаний, помогает развивать ранее блокированные или слаборазвитые перцепционные системы, отвечающие за восприятие окружающего мира.

2. Упражнения, применяемые на уроках в начальных классах

Упражнения с элементами арт-терапии способствуют:

· формированию представлений о себе,

· изучению и выражению своих чувств и эмоций;

· формированию позитивного самовосприятия;

· развитию коммуникативных навыков;

· эмоциональному сближению членов семьи;

· снятию психоэмоционального напряжения;

· развитию способностей к различным видам творческой деятельности.

Рисование в «воздухе». Педагог рисует в воздухе какую-либо фигуру, изображающую простой предмет. Затем просит ребенка повторить изображение сначала в воздухе, а потом на бумаге

Быстрое написание знаков, подобных иероглифам и т.д., в результате которых человек понимает, что он действительно может рисовать, открывает новое видение мира.

Озорные рисунки. Упражнение выполняется в парах. Один из участников задумывает геометрическую фигуру (цифру, букву) и «рисует» ее в воздухе губами, представляя, что в них зажат карандаш, который нельзя ронять. Задача второго - отгадать «нарисованное». Затем происходит смена ролей.

Упражнения на темы.

Цели: развитие умений открыто выражать свои чувство по отношение к различным жизненным ситуациям, снятие напряжения, эмоциональное сближение ребёнка и родителей.

1. Темы, связанные с освоением материалов:

· кляксы веселые и грустные,

· добрая и злая клякса,

· пугающие линии,

2. гномики-талисманы,освободим слона. «Общие» темы, позволяющие исследовать широкий круг проблем и переживаний участников группы:

· нарисованная сказка,

· мишка в рисунке.

3. Темы, связанные с исследованием системы отношений и образа «Я»:

· мы люди - я человекавтопортрет,

· мое имя,

· я и моя семья.

4. Темы для парных работ:

· вместе веселее,

· наша бабочка,

· рукавички.

5. Темы, предполагающие совместную изобразительную деятельность участников группы:

· удивительное путешествие,

· семья динозавров,

· открытки на память.

2.1 Индивидуальная работа с детьми методами арт-терапии

Упражнение «Конверты радости и огорчений»

Цели: развитие умений открыто выражать свои чувство по отношение к различным жизненным ситуациям, снятие напряжения, эмоциональное сближение ребёнка и родителей.

Материалы: почтовые конверты, бумага разного формата; цветной/белый картон; краски, набор карандашей/фломастеров/мелков; ножницы, клей.

Описание упражнения:

- Какие события произошли у вас в течение дня? (участники рассказывают о событиях дня, передавая мягкую игрушку)

- За целый день успевает произойти масса разных событий - что-то нас веселит, что-то нас удивляет, что-то нас радует, а что-то нас и огорчает. Давайте с вами попробуем сделать конвертики, в которых сможем собирать всё то, что запомнилось за день. В один из них мы будем собирать свои радости, а в другой будем прятать огорчения.

Участники изготавливают конверты. Для этого можно использовать как обычные почтовые конверты (которые затем можно разрисовать, сделать на них какую-либо аппликацию), так и изготовить самостоятельно. Для этого можно придумать свою форму, выбрать сам материал (альбомные листы, белый/цветной картон, фольгу и т.д.) Когда конверт радости и конверт огорчений будут готовы - начинаем их заполнять.

- Возьмите небольшие листочки и напишите на них или нарисуйте то, что обрадовало вас, а что огорчило. И распределите эти записки по соответствующим конвертам.

- Теперь с помощью рук необходимо изобразить весы. Положите один конверт на правую ладонь, а другой на левую.

- Как вы считаете, что перевешивает? Радость? Отлично. Завтра, когда мы вновь будем заполнять наши конвертики - её, наверно, станет ещё больше! Перевешивают огорчения? Скажите, что, конечно, это грустно. Но ведь мы их убрали в конверт, они больше не в нас - а вот в этом конверте. А значит, они потеряли власть над вами. А завтра мы вновь продолжим заполнять наши конвертики, и ещё посмотрим - какой из них перевесит!

Рекомендации для педагога

1. В процессе заполнения конвертов можно с ребёнком периодически пересматривать их содержимое, что-то обсуждать, убирать или добавлять. Пусть ребёнок сам решит, как долго он будет «вести» такие конверты. Когда он захочет прекратить - проведите «полную ревизию» содержимого. Потом предложите конверт с накопившимися радостями хранить в надёжном месте, чтобы всегда была возможность пересматривать его, если вдруг будет грустно. А вот с конвертом огорчений предложите «расправиться». Пусть ребёнок придумает способ, как огорчения навсегда уйдут из его жизни (скажем, конверт можно разорвать и затоптать; можно разрезать, или опустить в воду, и ждать пока размокнет и т.д.).

2. (если это упражнение будет объясняться родителям). Хорошо, когда всё, что ребёнок складывает в конверты, проговаривается вместе с родителями. Родителям это даёт дополнительную возможность лучше узнать своего ребёнка, быть в курсе того, что его заботит в данный момент; Но случается и так, что ребёнок отказывается писать или рисовать то, что его огорчило. Возможно, что причиной этого является нежелание что-то «рассекретить». Не настаивайте. Значит пока он к этому не готов. Успокойте его, скажите, что вам это необязательно показывать. Или предложите ему вместо того, что бы писать или рисовать огорчения - сказать их шёпотом в сам конверт. А вы отвернётесь или ненадолго выйдите из комнаты. Вполне вероятно, что потом ребёнок сам захочет поделиться с вами тем, что спрятал в конверт.

2.2 Групповая работа с детьми методами арт-терапии

Упражнение «Дерево»

Цель - создание группой участников общего целостного рисунка «Дерево», при этом каждый участник на своем рабочем месте на отдельном листе бумаги создает свою индивидуальную часть дерева, имея при этом в виду, что целью является общее произведение.

Можно использовать при работе с детьми, начиная с 3-го класса.

Инструкция к выполнению:

1. Раскладывают листы бумаги (А4) так, чтобы они образовали большой прямоугольник или квадрат, в зависимости от числа участников в группе. Возможен вариант, при котором остается один пустой лист (при нечетном числе участников). Листы пронумерованы (с обратной стороны).

2. Тема общего рисунка - дерево, т.е. готовый общий рисунок должен представлять собой дерево.

3. По команде: «Возьмите себе листы бумаги», - каждый участник выбирает себе лист, на котором он хочет рисовать.

4. Во время рисования разговаривать нельзя.

5. Рисовать можно цветными мелками, карандашами, фломастерами, красками.

6. Каждый участник рисует свою часть на своем рабочем месте. Движение участников по аудитории во время рисования по возможности ограничить.

В школьных условиях для проведения упражнения требуется один урок: на создание общего рисунка дается 15 минут, после рисования идет обсуждение 20 - 25 минут.

Для выполнения этого задания от каждого участника группы требуется хорошо сконцентрироваться на своей индивидуальной части и при этом иметь в виду, что целью является общее произведение.

Наблюдая за группой в процессе рисования, педагогу важно отметить для себя особенности группового процесса:

Особенности группового процесса	Пояснения
1. Кто какой взял лист?	Стремление к лидерству: кто-то взял лист первым и сразу начал рисовать, кто-то ждет, а кто-то берет тот лист, который остался.
2. Кто рисует ствол? Кто рисует крону?	Поведение в группе (поведение в жизни): ствол - основа дерева, на нем все держится, если нет ствола, то нет и дерева, кроны; но ствол находится внизу, а крона - на верху и она всем видна.
3.Если рисуют несколько стволов, чья идея побеждает?	Пытается нарисовать свою часть ствола особенно ярко, с силой нажимая на карандаш. Интенсивно окрашивает свою часть, выделяя цветом.
4.Какие усилия прикладывает каждый участник, чтобы защитить свое видение рисунка?	Пытается организовать действия группы, что кому рисовать (невербально). Пытается сообщить группе, что он рисует (невербально).
5. Если в группе появился лидер, насколько он может организовать работу группы в целом? В какой мере группа соглашается на это видение?	Группа приняла идею лидера, участники меняют свою позицию, подстраиваются под видение лидера: -Главное общее дело. Группа не принимает руководства, ничего не замечают, рисуют то, что решили раньше: -Не хочется подстраиваться. -Рисую, что решил.
6.Как при этом ведет себя каждый участник группы: изменяет ли свой рисунок? Если изменяет, то с охотой или нет?	Изменяет охотно. Не изменяет. Изменяет, но с неохотой.
7.Как происходит взаимодействие между участниками?	Невербально общаются, пытаясь организовать общие действия. Не замечают друг друга.
8.Все ли рисуют одновременно? Есть ли выжидательные позиции?	Все рисуют сразу, одновременно. -Жду, пока все нарисуют и рисую то, что осталось, что нужно.

В качестве результата участники сразу видят меру своей способности и готовности кооперироваться, рисунок является хорошим «зеркалом» состояния группы. Сколько в группе жизненной силы и наполненности, насколько скуп и робок результат? Все это проявляется при использовании этого упражнения.

Когда рисунок готов, группа пробует сложить листы так, чтобы образовалось одно общее дерево.

Теперь вся группа может внимательно рассмотреть рисунок и обсудить по кругу процесс создания группового дерева.

При обсуждении очень важно прояснить для каждого участника его «реальное» место в группе и стратегию поведения. Ведущий (педагог, психолог) может задать участникам следующие вопросы:

- Вы нарисовали свой рисунок и поместили его в это место. Как вы чувствуете себя на этом месте, например, с краю, или в середине, вверху, внизу?

- Вы сами выбрали это место, если нет, то кто (или что) заставил (о) вас это сделать?

- Вы довольны своим «местом»?

- Что вы сейчас чувствуете?

Если участник не доволен своим «местом», ведущий может предложить следующее:

-Хотел бы ты что-то изменить для себя?

(При помощи рисунка дети часто выражают то, как они чувствуют себя в жизни: забытыми, брошенными, слабыми, неуверенными, ожесточенными, колючими).

Поэтому вопрос:

-Хотел бы ты что-то изменить для себя? - дает возможность ребенку что-то изменить внутри себя.

-Теперь выбери для себя другую часть дерева, ту, которая тебе особенно нравится, и представь, что там твое «место». Как ты чувствуешь себя там?

В этом случае участники группы чаще выбирают тот рисунок, ту часть дерева, которая похожа на их жизненную мечту: для кого-то это - крепкий ствол, для кого-то - сочная, яркая зелень, усыпанная красивыми плодами).

При большом количестве участников для того, чтобы уложиться в урок, обсуждение можно ограничить общими вопросами:

- Что привносит каждый в общую картину? Устраивает ли это его?

- Может ли группа создать «единое дерево» со стволом и кроной?

- Что мешает группе создать «единое дерево»? Что делать?

После выполнения упражнения, рисунок собирается не произвольно, а используя нумерацию. В результате выполнения упражнения можно выявить стратегию поведения участников и особенности группового взаимодействия. Обсуждение целесообразно ограничить общими вопросами, чтобы ребята почувствовали, что им мешало и чего не хватало при создании общего «Дерева» и дать возможность нарисовать общий рисунок еще раз.

2.3 Рисование страхов

Изучение рисунков позволяет лучше понять интересы, увлечения детей, особенности их темперамента, переживаний и внутреннего мира. Так, преобладание серых тонов и доминирование черного цвета в рисунках подчеркивает отсутствие жизнерадостности, пониженный той настроения, большое количество страхов, с которыми не может справиться ребенок. Наоборот, яркие, светлые и насыщенные краски указывают на активный жизненный тонус, на оптимизм. Широкие мазки при рисовании красками, масштабность, отсутствие предварительных набросков и последующих, изменяющих первоначальный сюжет дорисовок, показывают уверенность и решительность. Повышенная возбудимость и особенно гиперактивность находят свое выражение в неустойчивости изображения, его смазанности или в большом числе отчетливых, но пересекающихся линий. При заторможенности и тем более беспокойстве дети рисуют мало, предпочитая другие виды деятельности.

Особую ценность представляет рисование в группе по следующим, поочередно предлагаемым на каждом занятии темам: «В школе», «На улице, во дворе», «Семья», «Что мне снится страшное или чего я боюсь днем», «Что было со мной самое плохое или самое хорошее», «Кем я хочу стать».

При рисовании целесообразнее всего пользоваться вначале цветными карандашами. За месяц до этого можно попросить детей принести свои рисунки, чтобы некоторые из них показать в группе. Цель этого заключается в активизации интереса к рисованию дома. Его отсутствие обедняет психическое развитие детей и свидетельствует о наличии в нем каких-то затруднений.

Темы для рисования на первых двух занятиях выбирают сами дети. Это может быть домик, машина, дерево, затем мишка, собака, птичка, человек и т. д. Дети сами выбирают, с кем они будут сидеть, и уже это выявляет их симпатии и антипатии.

После подготовительных занятий можно приступать к тематическому рисованию. Не превышающие 30 мин занятия проводятся 2 раза в неделю и затрагивают одну, максимум две темы. Если кто-то из детей отказывается рисовать, не следует фиксировать на этом внимание, так же как и подчеркивать успехи других. Лучше такие занятия проводить во внеурочное время.

В рисунках на тему «В школе» представляет интерес взаимное расположение фигур сверстников и автора рисунка. Дети с истерическими чертами характера вне зависимости от своего реального положения рисуют себя обычно в центре группы. У детей с невротическими реакциями на рисунке мало сверстников или они отсутствуют совсем, что отражает проблемы взаимопонимания с ними. То же относится к рисункам на тему «На улице, во дворе». Все это указывает на затруднения в приобретении дружеских, устойчивых контактов и чрезмерную опеку в семье.

Наиболее информативным считается рисунок на тему «Семья». Дается инструкция нарисовать всех, с кем живет ребенок. При анализе рисунка следует учитывать не только умение объективно отразить семейную ситуацию, но и установку на ее изменение в благоприятную для ребенка сторону. Также имеет значение порядок и близость расположения фигур и особенно место самого ребенка: между родителями или рядом с одним из них. В последнем случае это говорит о более выраженной привязанности к одному из родителей. Заслуживают внимания и размеры фигур, соотносимые с их ролью и авторитетом для ребенка. Наконец, цветовая гамма, общая с одним из взрослых, в частности одна и та же окраска туловища, указывает на большую степень отождествления с ним по признаку пола.

Тема «Что мне снится страшное или чего я боюсь днем» дает возможность отобразить наиболее яркий страх. Какой именно страх, учитель не поясняет, и каждый из детей должен сам выбрать его. Не является обязательным и сам рисунок, тем более, если страхи отрицаются вообще. Если же рисунок сделан, то, значит, ребенок смог преодолеть барьер страха в своем сознаний и отразить волевым, целенаправленным усилием то, о чем он старается не думать.

Графическое изображение страха не приводит к его усилению, а наоборот, снижает напряжение от тревожного ожидания его реализации. В рисунках страх уже во многом реализован, как нечто уже происшедшее, фактически случившееся; остается меньше недосказанного, неясного, неопределенного. Вместе все это снимает аффективно-травмирующее звучание страха в психике ребенка. Существенно и то, что задание дает учитель, которому ребенок доверяет, да и само рисование происходит в жизнерадостной атмосфере общения со сверстниками, обеспечивая незримую поддержку с их стороны, уже не говоря об одобрении самого учителя.

Тема «Самое плохое или самое хорошее» дает ребенку возможность выбора событий, происходивших с детьми. Большинство предпочитают отображать в рисунке хорошие, радостные эпизоды из своей жизни. Тем не менее, почти в каждом классе находятся дети, рисующие неприятные события, что может послужить основой для последующей психотерапевтически ориентированной беседы с ними.

«Кем я хочу стать» -- заключительный раздел тематического рисования, вносящий в него оптимистическую струю и способствующий повышению уверенности детей в своих силах.

Следующим этапом рисования может быть направленное устранение всех страхов, которым подвержен ребенок. Для этого нужно выяснить в индивидуальной беседе, боится ли ребенок одиночества (остаться один), нападения (бандитов), заболеть, умереть, смерти родителей, некоторых людей, наказания, сказочных персонажей, опоздать в школу, темноты, животных, транспорта, стихии, высоты, глубины, тесной комнаты (замкнутого пространства), воды, огня, пожара, войны, площадей (открытого пространства), врачей (кроме зубных), крови, уколов, боли, неожиданных звуков. Составив список страхов у каждого ребенка, учитель дает задание нарисовать их.

Продолжительность этих специально организованных занятий не превышает 30 мин. На одном занятии рисуется, как правило, несколько страхов, но может быть нарисован и один страх.

На следующем занятии ребенку предлагается нарисовать страхи снова, но так, чтобы сам он выглядел небоящимся. Учитель говорит; «А теперь нарисуй, чего ты уже не боишься...» Подобная инструкция противоположна предыдущей: «Нарисуй, чего ты боишься», когда ребенок обычно изображает только объект страха, а не себя. Теперь же он должен изобразить и себя в активной, противостоящей страху, позиции. Подобная установка действует в качестве косвенного внушения или дополнительного стимула преодоления страха. Опять же необходимо продумать, как лучше выполнить задание, представить себе варианты, остановиться на одном из них и графически воплотить его посредством достаточно продолжительного волевого усилия. Все это примеры преодоления страха, который задается в общих чертах учителем, но требует творческого развития и завершения самим ребенком.

Общее количество занятий варьируется от 5 до 10 в зависимости от количества страхов и результатов их преодоления.

На рисование страхов по контрасту требуется меньшее число занятий, и в них участвуют уже не все дети, а только те, которые подвержены чувству страха. Остальные в это время рисуют на свободную тему или по программе. Через несколько дней после окончания повторного рисования страхов проводится индивидуальное обсуждение рисунков. Снова задается вопрос: боится теперь ребенок или нет? Положительный успех закрепляется одобрением, похвалой.

2.4 Коррекция тревожности младших школьников

Цель: коррекция тревожности у детей младшего школьного возраста через рисование.

I этап - констатирующий этап эксперимента: подбор методик, первичная психологическая диагностика тревожности у детей младшего школьного возраста.

II этап - формирующий этап эксперимента: формирование экспериментальной группы по результатам диагностики и психокоррекция с использованием рисунков.

III этап - контрольный этап эксперимента: контрольная психологическая диагностика после коррекции.

Для проведении обследования необходим следующий психодиагностический инструментарий:

· для выявления уровня тревожности - проективный тест тревожности Р. Тэммела, М. Дорки, В. Амена, который помогает определить общий уровень тревожности ребенка;

· для диагностики агрессивности рисуночная методика «Несуществующее животное».

I этап посвящен выявлению у детей тревожности.

1. Для диагностики тревожности детей используется «Тест тревожности» Р. Тэммела, М. Дорки, В. Амена.

Эта методика позволяет выявить тревожность по отношению к ряду типичных для ребенка жизненных ситуаций взаимодействия с другими людьми, где соответствующее качество личности проявляется в наибольшей степени.

Психодиагностический материал включает в себя серию картинок (14 рисунков размером 8,5 х 11 см), каждая из которых представляет некоторую типичную для школьника жизненную ситуацию. Каждая картинка выполнена в двух вариантах - для мальчиков и девочек.

Двусмысленность картинок имеет проективную нагрузку. Какой смысл придает ребенок именно этой картинке, указывает на типичное для него эмоциональное состояние в подобной жизненной ситуации.

Инструкция. «Художник нарисовал картинки, но забыл нарисовать лицо. Посмотри, что здесь происходит, и скажи (или покажи), какое бы ты подставил личико - веселое или грустное?»

Ответы ребенка заносятся в бланк ответов. При этом можно использовать любой вариант шифровки. Например: «+» - веселое; «-» - грустное или «1» - веселое; «2» - грустное и пр.

Дети не обязаны объяснять, почему они выбирают то или иное лицо. Даже если ребенок выбирает веселое личико для картинки, на которой на мальчика (девочку) замахиваются стулом, - не возражайте.

Предупредите детей, что в этом задании нет правильных или неправильных ответов, и каждый решает так, как ему хочется. Следите, чтобы другие дети не мешали ребенку подсказками. Нельзя объяснять ребенку то, что происходит на картинке, нельзя «подводить» его к ответу. Можно лишь периодически просить ребенка, чтобы он внимательнее смотрел на то, что происходит на картинке.

Дополнительные вопросы ребенку не задаются. Выбор ребенком соответствующего лица и словесные высказывания ребенка заносятся в протокол. Затем протоколы каждого ребенка подвергаются количественному и качественному анализу.

2. Для выявления уровня тревожности используется графическая методика «Несуществующее животное».

Цель методики: когда ребенок рисует, он переносит, проецирует на бумагу свой внутренний мир, я-образ. Конечно, один тест не поможет воссоздать точный психологический портрет, но поможет понять, есть ли у ребенка проблемы во взаимоотношениях с окружающим миром.

Инструкция: «Придумайте и нарисуйте несуществующее животное, которого никогда не было, и которого до вас никто не придумал - ни в сказках, ни в мультфильмах». Если испытуемый говорит, что не знает, как рисовать, не умеет, то его надо ободрить, надо сказать, что требуется животное, которого на самом деле нет, то все равно, каким оно получится.

II этап исследования включает в себя проведение с детьми коррекционных занятий, направленных на снижение реакций страха и тревожности.

Коррекция ориентирована не на достижение каких-то конкретных результатов, а на создание условий, способствующих отреагированию негативных переживаний, отработки навыков адекватного взаимодействия и реагирования, снижению эмоционального напряжения, повышения адаптационных возможностей и раскрытие творческого потенциала детей.

В качестве основного метода можно использовать коррекцию тревожности через рисование. При этом применяются различные изобразительные техники: рисование ладонями, пальцами, кулаком, ребром ладони; по мокрому; с помощью трафаретов на брызг; с помощью тампона; кляксография.

Кроме того, как дополнение, в ходе занятий, могут использоваться такие психокоррекционные методы, как психогимнастика, игры и упражнения, направленные на создание положительных эмоций у младших школьников. Как известно, игра выполняет большую коммуникативную роль, благодаря ей ребенок освобождается от многих негативных эмоций (страха, агрессии, нарушения поведения и т. д.).

Цель программы: создание психолого-педагогических условий для преодоления тревожности и страхов у детей через коррекцию методами рисования.

В основу коррекционной программы легли следующие принципы:

· рисунок рассматривается как сфера совмещения диагностики и коррекции;

· рисунок рассматривается как феномен, т.е. комплексно, когда любой отдельный показатель рисунка не может быть однозначно связан с какой-либо отдельной психологической характеристикой ребенка;

· любая характеристика рисунка со временем может изменить свое значение для одного и того же ребенка;

· рисование обязательно должно сопровождаться беседой психолога с ребенком о его рисунке;

· главный персонаж рисунка является метафорой личности ребенка, а события, происходящие на рисунке, метафорами субъективного восприятия событий, в которые эмоционально вовлечен ребенок;

· при рисовании соблюдается принцип безопасности: использование метафорического пространства позволяет избежать прямого грубого воздействия на психику ребенка.

Коррекционная программа включает в себя два этапа работы.

На первом этапе, идет установление эмоционально-позитивного контакта с ребенком. Первая встреча с психологом, как правило, вызывает у детей тревогу или усиливает имеющееся чувство тревожности.

Цель данного этапа: знакомство детей с группой и методами работы, создание теплой эмоциональной атмосферы, помочь детям освоиться в новой обстановке, поддерживать инициативу детей.

Для повышения эффективности дальнейшей работы и снижения у ребенка уровня тревоги на данном этапе используется «Игра в рисунки».

Второй этап - этап объективирование ситуаций и эмоциональных переживаний. На этом этапе большое внимание уделяется индивидуальной работе в форме рисуночной терапии, в совокупности с другими приемами. Ставится задача формирования предпосылок для преодоления тревожности и страхов.

Так как ребенок может быть эмоционально возбужденным или инертным, перед началом психокоррекционного занятия и после него необходимо включать релаксационные упражнения, тонизирующую физкультминутку или дыхательную гимнастику в зависимости от состояния ребенка.

Структура занятия включает в себя следующие элементы:

· Приветствие (позволяет сплотить детей).

· Разминка (воздействие на эмоциональное состояние детей).

· Основная часть занятия (совокупность психотехнических упражнений и приемов, направленных на решение задач данной программы).

· Рефлексия (детьми даются две оценки: эмоциональная и смысловая).

· Ритуал прощания.

III этап - контрольный. С целью проверки эффективности проводимой с коррекционной программы, направленной на снижение уровня тревожности, должна быть проведена повторная психологическая диагностика, с использованием тех же методик, что и на начальном этапе, и которая позволит проследить динамику снижения тревожности у детей дошкольного возраста экспериментальной группы.

Заключение

В современных цивилизациях существует всё более возрастающее число объектов, событий, условий, ситуации, которые пугают или потенциально могут быть пугающими. Вероятно, именно этим можно объяснить тот факт, что страх является предметом научного исследования, познаний, чаще, чем какая-либо другая эмоция.

Страх -- это эмоция, которая может возникнуть в любом возрастном периоде. Очень большая часть страхов младших школьников лежит в области учебной деятельности. Здоровые психически и физически дети с радостью и нетерпением ждут начала школьной жизни. Они быстро осваиваются в ней, не вызывая никаких невротических реакций на изменение своей жизни. Вместе с тем, есть дети, которые страдают настоящей школьной фобией.

Среди негативных переживаний человека тревожность также занимает особое место. Хотя, определенный уровень тревожности - естественная и обязательная особенность активной деятельной личности, у каждого человека существует свой оптимальный или желательный уровень тревожности - это так называемая полезная тревожность. Оценка человеком своего состояния в этом отношении является для него существенным компонентом самоконтроля и самовоспитания.

Однако повышенный уровень тревожности является субъективным проявление неблагополучия личности.

У ребенка повышенный уровень тревожности может свидетельствовать о его недостаточной эмоциональной приспособленности к тем или иным социальным ситуациям. Это порождает общую установку на неуверенность в себе. Кроме того, тревожность оказывает существенное влияние и на самооценку ребенка.

Таким образом, вопросы изучения детской тревожности занимают значительное место в современной психологии.

Повторное переживание страха при отображении на рисунке приводит к ослаблению его травмирующего звучания. Рисование неотрывно от эмоций удовольствия, радости, восторга, восхищения, даже гнева, но с его помощью уменьшается проявление страхов. В первую очередь рисованием удается устранить воображаемые страхи, затем страхи, основанные на реальных травмирующих событиях, но произошедших достаточно давно. Если событие произошло недавно, то лучше подойдёт игра или другие методы арт-терапии.

Очевидно, что терапия через рисование в синтезе с другими коррекционными методами способна значительно, и на длительный срок, снизить проявления агрессивности, уменьшить негативизм, конфликтность, застенчивость и другие нарушения у детей.

Список использованных источников

1. Аметова Л.А. Формирование арт-терапевтической культуры младших школьников. 2013.

2. Арт-терапия - новые горизонты /Под ред. А.И.Копытина. 2006.

3. Берн Э. Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы. 2004.

4. Зинкевич-Евстигнеева Т.Д. Путь к волшебству. Теория и практика арт-терапии. 2005.

5. Киселева М. В. Арт-терапия в работе с детьми: Руководство для детских психологов, педагогов, врачей и специалистов, работающих с детьми. 2006.

6. Копытин А.И. Арт-терапия в общеобразовательной школе. Методическое пособие. 2005.

7. Копытин А.И., Свистовская Е.Е. Арт-терапия детей и подростков. 2007.

8. Лебедева Л.Д. Практика арт-терапии: подходы, диагностика, система занятий. 2008.

Приложение 1

Занятие «Чудо-остров»

Цель: укрепление психологического здоровья детей посредством использования арт-технологий.

Задачи:

· Гармонизация эмоционального состояния;

· Тренировка навыков самоконтроля;

· Развитие рефлексивных способностей;

· Развитие сенсорно-перцептивной системы;

· Поддержка и развитие творческого самовыражения.

Материалы и оборудование: визитки; ватман с названием темы и распределенным зонированием для обратной связи; шары 4 цветов (синий, зеленый, красный, желтый); песочные часы; бумага черного и белого цветов (дети выбирают по желанию); кисти; гуашь; клеенка; баночки для воды; салфетки; мультимедийный проектор; музыкальное сопровождение; «волшебный мешочек» с конфетами.

Остров делится на 3 территории с помощью цветных шариков («маячки»):

1. Территория приветствия и прощания

2. Территория творчества

3. Территория игры

Ход занятия

Приветствие

Учитель: Ребята, давайте поприветствуем друг друга. Сначала «здравствуйте» прошепчем, затем пропоем, затем скажем обычным голосом.

Основная часть

- Сегодня мы с вами попутешествуем по чудо -острову. В этом нам помогут «маячки», которые делят остров на 3 территории (перечисление территорий), песочные часы, которые не позволят потерять время даром.

1. Коллажирование и рисование гуашью.

- Ребята, я предлагаю вам выбрать «островки» черного или белого цвета, на ваше усмотрение. Как вы думаете, остров может быть гладким, ровным? (ответы детей) Сейчас мы с вами этот «островок» скомкаем, а затем расправим его. Посмотрите, а теперь похож наш «островок» на настоящий? (ответы детей) Теперь вы можете украсить свой «островок» так, как вам хочется и нравится (дети рисуют на полу гуашью под музыкальное сопровождение). Посмотрите, какие у вас получились «островки», у всех разные и неповторимые (комментарии детей к своим работам, по желанию).

2. Упражнение: Я такая (ой), какая (ой) есть.

- Ребята, сейчас вместе с жителями чудо - острова мы немного поиграем (на мультимедийном проекторе «жители» Чудо - острова показывают движения, а ребята повторяют за ними).

Я такая, какая есть (большой палец направлен на себя),

И я очень счастлива здесь (обеими руками показываем пространство вокруг себя),

Я могу быть маленькой (приседаем),

Могу быть большой (подтягиваемся на носочках и тянем руки вверх),

Могу быть худой (руки прижимаем к телу),

Могу быть полной (руки разводим в стороны),

Но это мне неважно (показываем указательными пальцами),

Я такая, какая есть (большой палец направлен на себя),

И я очень счастлива здесь (обеими руками показываем пространство вокруг себя).

Рефлексия

- Встаньте на тот участок острова, на котором вам понравилось больше всего, расскажите, что вам запомнилось, что понравилось, где вы чувствовали себя наиболее комфортно.

Прощание

- На прощание я предлагаю вам выбрать сладость, изготовленную на острове по специальному заказу (ребята из «волшебного мешочка» достают конфету) На этом путешествие по острову заканчивается. До свидания!

Приложение 2

Терминологический словарь

Гиперактивность -- состояние, при котором активность и возбудимость человека превышает норму. Гиперактивность является признаком слабой нервной системы, с быстрым переутомлением. Относится к легко протекающим синдромам, не требующих какого-либо медицинского вмешательства.

Инертность - качество поведения, выражающееся в затрудненном, замедленном переключении с одного вида деятельности на другой.

Коммуникативные навыки - это способность человека взаимодействовать с другими людьми, адекватно интерпретируя получаемую информацию, а также правильно ее передавая. Эти навыки очень важны в обществе, когда ежедневно необходимо взаимодействовать со многими людьми.

Невербальное общение -- это сторона общения, состоящая в обмене информацией между индивидами без помощи речевых и языковых средств, представленных в какой-либо знаковой форме (жесты, поза, интонация и др.). Выполняют функции дополнения и замещения речи, передают эмоциональные состояния партнёров по общению. Знание языка жестов и телодвижений позволяет не только лучше понимать собеседника, но и (что более важно) предвидеть, какое впечатление произведет на него услышанное еще до того, как он выскажется по данному поводу.

Психотерапия -- система лечебного воздействия на психику и через психику на организм человека. Часто определяется как деятельность, направленная на избавление человека от различных проблем (эмоциональных, личностных, социальных, и т.п.). Проводится как правило специалистом-психотерапевтом путем установления глубокого личного контакта с пациентом.

Эмоциональная возбужденность - психическое состояние, характеризующееся бурным проявлением эмоций, как положительных, так и отрицательных, а также значительным изменением соматических ощущений.

Размещено на Allbest.ru

...