Психология развития

Размещено на http://www.allbest.ru/

Министерство образования и науки Российской Федерации

Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего профессионального образования

«Российский государственный профессионально-педагогический университет»

Факультет психологии и педагогики

Кафедра ППР

Контрольная работа

по учебной дисциплине: «Психология развития»

Выполнила: студентка гр.

Симанова А.С.

Вариант: № 4

Екатеринбург

2015



Содержание

Задание 1. Проанализировать психологические характеристики и особенности возрастного периода

Задание 2. Провести эмпирическое изучение индивидуально-психологических особенностей личности на этапах подростничества, ранней юности или юности

Задание 3. Подобрать развивающие упражнения и игры для формирования и развития качеств личности

Список литературы

Приложения

Задание 1. Проанализировать психологические характеристики и особенности возрастного периода

Молодость (24-30 лет)

Физическое развитие (краткая характеристика)	Личное психологическое развитие
	Возрастные кризисы	Познавательная и интеллектуальная сферы личности	Эмоциональная сфера личности	Морально-ролевая сфера личности	«Социальная ситуация развития» - ведущий вид деятельности	Основные психологические новообразования	Дополни тельный материал
Физически у многих девушек половое влечение достигает своего развития	Молодость характеризуется разрешением кризиса «интимность- против изоляции», освоение	Происходит познание другого человека и себя. Человек максимально работоспособен и наиболее способен	Особенно сильно проявляется потребность любить. Основные признаки любви между мужчиной и женщиной: - равнозначность;	Человек утверждает себя в выбранном деле, обретает профессиональное мастерство, у него развиваются личностные	Начало самостоятельной трудовой деятельности, вступление в брак. Чувство	- Рождение ребёнка, изменяющее самосознание супругов, мужчина превращается в отца, а	Специфический для этой стадии параметр заключен между полюсом близости и отрицательным - одиночества. Под близостью Эриксон понимает не только
лишь к 26-30 г., у мужчин потребность половой жизни достигает максимально	жизненных ролей и формирование жизненной перспективы (заключение брака, начало	овладению сложными способами интеллектуальной деятельности. Освоение всё новых и новых	- разделённость; - взаимопонимание; - единение с сутью друг друга. Помимо любви есть мнимая любовь, т.е. влюблённость.	качества: организаторские способности, инициативность, мужество и находчивость, чёткость, быстрота	уверенности в себе, ответственности перед супругом, самим собой,	женщина в мать. Освоение родительской роли требует от супругов принятия на	физическую близость, а способность близости своего Я. Такое обретение себя в другом человеке может быть при построении семьи или в дружбе. Но если ни в
го уровня к 25-30 г. Это время, когда организм женщины	выполнения родительской функции). Кризис 30 лет сопровождается высоким или	возможностей. Цель молодости и заключается в реализации возможностей саморазвития.	Влюблённость может перерасти в истинную любовь, но часто гаснет. Ей свойственно бурное интенсивное	реакций. Происходит включение во все виды социальной активности и овладение	детьми и обществом, радость от интимного общения друг с другом в	себя обязательств, регулирующих их место, как в семье,	браке, ни в дружбе человек не достигает близости, тогда его уделом становится одиночество - состояние человека, которому не с кем
лучше всего приспособлен к рождению ребёнка. Выдерживают наиболее физические и психические нагрузки.	умеренным стрессом, чувством утраты жизни и давление времени, находит разрешение в стремлении изменить жизнь	Многие открытия в науки совершаются молодыми людьми. Интенсивно развиваются помять и мышление.	проявление чувства, которое постепенно угасает. Проходящая со временем влюблённость - это вынужденная ложная реализация потребности в любви к мужчине или женщине. Природу любви и	различными ролями. Переживание границ собственного «Я», мира воздействия на другого человека и на себя.	браке. Ведущий вид деятельности- Профессиональная деятельность	так и в обществе. чувство профессиональной компетенции.	разделить свою жизнь, не о ком заботиться. Это начало освоения экзистенциальных ролей - роли Матери и роли - Отца.
	«пока не поздно» и часто выражается смене профессии, разводе, кардинальном в изменении.		влюбленности характеризует ревность.		.

Вывод: Четких границ у периода молодости нет. Началом его можно считать тот момент, когда физически и психологически человек сформировался: завершилось его физиологическое взросление, он достиг полового созревания, сформировалась устойчивая психика. Завершающим этапом периода молодости можно считать переход человека на следующий этап развития, когда он становится социально самостоятельным, взрослым. Взрослость отличается от молодости появлением новых возможностей, самостоятельным принятием важных решений, постановкой перед собой целей и выбором способов их достижения. Взрослый становится свободным и независимым в своем выборе, но в полной мере ответственным за него и полученные результаты. Качество личностных изменений значительно возрастает в этом возрасте, чего нельзя сказать о количестве. Человек проходит духовно-нравственное становление, устанавливается его мировоззрение, он овладевает несколькими социальными ролями, сформировывается его психика. Все это зависит не только от социальной активности человека в данный период, но и от его самосознания. Человек начинает воспринимать себя как сформировавшуюся личность, как социально значимого индивида. В период личностного развития и роста молодые люди сталкиваются с некоторыми сложностями. Первой из них является формирование собственного образа, стиля жизни. Молодые люди занимаются саморазвитием, выбирают свою социальную роль, становятся взрослее и начинают лучше понимать себя. Значение имеет устойчивость психических процессов. Личностное развитие позволяет управлять своими желаниями и стремлениями. Появляется желание добиться определенного социального положения, для чего нужно освоить социальные роли, правила и особенности поведения в социуме. Как и все периоды, молодость проходит кризисы развития. Они обусловлены социализацией личности, необходимостью сделать выбор будущей профессии. Кризис развития может проявляться по-разному.



Задание 2. Провести эмпирическое изучение индивидуально-психологических особенностей личности на этапах подростничества, ранней юности или юности

возрастной юность подростничество психологический

Методика диагностики социально-психологической адаптации К. Роджерса и Р. Даймонда [Rogers С, Diamond R.]

1. Организация и этапы исследования

Нами было организовано и проведено исследование в июне 2015 года, в котором принимали участие 40 студентов ГБОУ СПО ИГК.

Данное исследование проводилось в несколько этапов. На каждом этапе решалась определенная задача. Исследование начинается с постановки задачи. На данном этапе нами были выделены следующие задачи:

1. Проанализировать научную литературу по теме «Ценностные ориентации».

2. Проанализировать научную литературу по теме «Социальная адаптация личности».

3. Определить влияние ценностных ориентаций на социальную адаптацию в юношеском возрасте.

4. Проведение диагностических исследований.

Далее мы проанализировали доступную литературу по данной проблеме, ознакомились с методами и методиками, которые применялись ранее для решения аналогичных задач.

2. Методы и методики исследования

Методом исследования было выбрано тестирование. В качестве методики исследования была выбрана методика диагностики социально-психологической адаптации К. Роджерса и Р. Даймонда.

Опросник личностный. Предназначен для изучения особенностей социально-психологической адаптации и связанных с этим черт личности.

Стимульный материал представлен 101 утверждением, которые сформулированы в третьем лице единственного числа, без использования каких-либо местоимений. По всей вероятности, такая форма была использована авторами для того, чтобы избежать влияния «прямого отождествления». То есть ситуации, когда испытуемые сознательно, напрямую соотносят утверждения со своими особенностями. Данный методический прием является одной из форм «нейтрализации» установки тестируемых на социально-желательные ответы.

В методике предусмотрена достаточно дифференцированная, 7- бальная шкала ответов. Остается открытым вопрос, насколько оправдано применение подобной шкалы, так как в обыденном сознании испытуемому достаточно трудно выбрать между таким вариантами ответов, как например, 2» - сомневаюсь, что это можно отнести ко мне; и «3» - не решаюсь отнести это к себе.

Авторами выделяются следующие 6 интегральных показателей:

1. «Адаптация»;

2. «Приятие других»;

3. «Интернальность»;

4. «Самовосприятие»;

5. «Эмоциональная комфортность»;

6. «Стремление к доминированию».

Каждый из них рассчитывается по индивидуальной формуле, найденной эмпирическим путем. Интерпретация осуществляется в соответствии нормативными данными, рассчитанными отдельно для подростков и взрослой выборки.

Обнаружить какие-либо более подробные данные, связанные с различными психодиагностическими аспектами методики (предназначение, авторская концепция адаптации, психометрические параметры и др.) не удалось (Приложение 1).

3. Анализ результатов

По результатам методики «Диагностика социально-психологической адаптации К. Роджерса и Р. Даймонда» у 30 (79%) испытуемых высокий уровень социально-психологической адаптации, у 8 (21%) - средний. Испытуемых с низким уровнем социально-психологической адаптации выявлено не было (рис. 1).

Мы видим, что в данной выборке студентов существует тенденция к высокому уровню социально-психологической адаптации. Такие люди более уверены в себе, менее робки, у них достаточно высокий уровень притязания. Результаты данной методики представлены в таблице 1(Приложение 2).

Рисунок 1. Показатели результатов по методике «Диагностика социально-психологической адаптации К. Роджерса и Р. Даймонда»

где 1 - средний уровень социально-психологической адаптации, 2 - высокий.

Для удобства анализа результатов необходимо провести специальную обработку.

Вычисление численного значения коэффициента корреляции Спирмена по исходным значениям показателей высокой социально-психологической адаптации и профессиональных ценностей осуществляется по формуле:

где d - разность между рангами по двум переменным для каждого испытуемого; N - количество ранжируемых значений, в данном случае количество испытуемых. Численные значения коэффициента корреляции Спирмена находятся в пределах от + 1 до - 1.

Выводы

Среди 38 испытуемых выявились 0% с низким уровнем социально-психологической адаптацией, 21% - с средним и 79% - с высоким.

У 11 испытуемых доминирующей жизненной ценностью является семейные ценности, 10 испытуемых с доминирующей профессиональной ценностью, у 8 испытуемых преобладает социальная ценность, доминирующая финансовая ценность у 2 испытуемых, общественные ценности - 1 испытуемый, интеллектуальные - 5, физические -2.

По результатам эксперимента видно, что существует тенденция к высокому уровню социально-психологической адаптации. Это выражается в уверенности в себе, отсутствии робости, высоком уровне притязаний.

В ходе математической обработки, мы выявили, что все уровни социально-психологической адаптации коррелируют с рассмотренными выше жизненными ценностями личности. Мы обнаружили, что чем выше уровень социально-психологической адаптации, тем выше показатель жизненных ценностей.

Ценностные ориентации - это элементы структуры личности, которые характеризуют содержательную сторону ее направленности. В форме ценностных ориентаций в результате обретения ценностей фиксируется существенное, наиболее важное для человека. Ценностные ориентации - это устойчивые, инвариантные образования (“единицы”) морального сознания - основные его идеи, понятия, “ценностные блоки”, смысловые компоненты мировоззрения, выражающие суть нравственности человека, а значит, и общие культурно-исторические условия и перспективы. Содержание их изменчиво и подвижно. Система ценностных ориентаций выступает “свернутой” программой жизнедеятельности и служит основанием для реализации определенной модели личности. Это возможно благодаря взаимодействию личности и социальной среды, которое приводит к оптимальному соотношению целей и ценностей личности и группы, т.е. благодаря процессу социально-психологической адаптации.

В ходе социально-психологической адаптации реализуются потребности, интересы и стремления личности, раскрывается и развивается ее индивидуальность, личность входит в новое социальное окружение. Результатом социально-психологической адаптации личности является сформированность социальных и профессиональных качеств общения, поведения и деятельности, принятых в обществе. Рассматривая адаптацию личности как социально-психологический процесс включения в деятельность, в качестве ее главных моментов необходимо отметить закрепление интереса к этой деятельности, налаживание контактов с окружающими, удовлетворенность этими отношениями и, наконец, включение в общественную жизнь.

В результате проведенного исследования, есть основания полагать, что ценностные ориентации и социально-психологическая адаптация процессы взаимосвязаны. Изменение показателя одного из них влечет за собой и изменение другого.

Задание 3. Подобрать развивающие упражнения и игры для формирования и развития качеств личности

Одним из самых часто используемых определений уверенности в себе является определение Рюдигера и Риты Ульрих.

Под уверенностью в себе они понимают способность индивидуума предъявлять требования и запросы во взаимодействии с социальным окружением и добиваться их осуществления. Кроме этого к уверенности относится способность разрешать себе иметь запросы и требования (установки по отношению к самому себе), осмеливаться их проявлять (социальный страх и заторможенность) и обладание навыками их осуществления (социальные навыки).

Первым, кто серьезно занялся изучением неуверенности в себе, и найти пути коррекции, лечения или ослабления ее невротизирующего влияния, был Андре Сальтер, владелец и главный врач довольно крупной и богатой клиники неврозов в Америке. Ссылаясь на теорию И.П.Павлова, Сальтер предположил, что причиной неуверенности может быть преобладание процессов торможения над процессами возбуждения, приводящее к формированию "тормозной" личности, неспособной к открытому и спонтанному выражению своих чувств, желаний и потребностей, ограниченной в самореализации и испытывающей вследствие этого затруднения в контактах с другими людьми. По мнению Сальтера, большинство его современников в той или иной степени страдали от такого рода нарушения нервного баланса. На основе своего клинического опыта Сальтер выделил и описал шесть характеристик здоровой, уверенной в себе личности.

Уверенную личность характеризует:

эмоциональность речи, что соответствует открытому, спонтанному и подлинному выражению в речи всех испытываемых им чувств. Под этим Сальтер понимал, во-первых, открытость личности. С его точки зрения, уверенный человек чувства "называет своими именами" и не заставляет партнера (партнеров) по разговору догадываться, что же именно за чувство стоит за его словами. Во-вторых, чувства уверенный в себе человек выражает спонтанно, то есть в тот момент, когда они возникли. В-третьих, уверенный человек говорит именно о тех чувствах, которые он испытывает. Он не стремится скрыть или "смягчить" проявления своих как позитивных, так и негативных чувств;

экспрессивность и конгруэнтность поведения и речи, что означает ясное проявление чувств и соответствие между словами и невербальным поведением;

прямое и честное выражение собственного мнения, без оглядки на окружающих;

использование местоимение "Я" в речи;

способность без стеснения выслушивать похвалу в свой адрес. Им не свойственно самоуничижение и недооценка своих сил и качеств;

способность к импровизации, т.е. к спонтанному выражению чувств и потребностей.

Сборник игр, упражнений направленный на повышение уверенности в себе

1. Упражнение-самовнушение «Повышение уверенности»

Цель: упражнение помогает тем, кто переживает из-за недостатка уверенности при общении с окружающими.

Инструкция: примите удобную вам позу, в которой можно расслабиться. Минимум три раза произнесите каждую из фраз:

мое тело должно быть расслабленным;

мое тело должно быть тяжелым;

в моем теле должно ощущаться тепло.

Старайтесь расслабиться как можно сильнее и разогнать лишние мысли следующими фразами:

на несколько минут мой разум должен стать свободным;

все посторонние мысли должны постепенно улетучиться;

сейчас мне должно стать лень думать о чем-то постороннем.

Далее используйте формулы самовнушения, предназначенные для повышения уверенности:

я имею право быть независимым;

я имею право на успех;

я имею право быть выслушанным и принятым всерьез;

я имею право получать то, за что я плачу;

я имею право просить то, чего хочется;

я имею право делать ошибки и быть ответственным за них.

2. Упражнение "Подари себе имя"

Цель: достижение уравновешенного эмоционального состояния, спокойствия и уверенности. Выполняется в группе.

Инструкция: участники принимают удобную позу и расслабляются. Далее каждому говорится: «Вспомните событие, когда вы чувствовали себя уверенным и успешным. Где и когда оно произошло. Вспомните свои чувства и переживите это событие вновь». На выполнение задачи дается около 7 минут. По прошествии этого времени участники должны обсудить результаты своей визуализации события. Каждый должен рассказать об увиденном событии с обязательным дополнением источника вызвавшего чувство уверенности, успеха и т.д. После выслушивания всех рассказов группа придумывает каждому участнику новое имя, в котором должно отражаться то состояние, которое он получил, вспомнив событие. Например: «Я тот, который.. (делает то-то)», либо «Я уверен в себе, когда я.. (делаю то-то)».

3. Упражнение «Формула любви к себе»

Вспомните известный мультфильм про маленького серенького ослика, которому надоело быть осликом. И он стал вначале бабочкой, потом, если не ошибаюсь, птичкой, потом кем-то еще... пока, наконец, не понял, что для него самого и для всех других будет лучше, если он останется маленьким сереньким осликом.

Поэтому, прошу вас, не забывайте каждый день подходить к зеркалу, смотреть себе в глаза, улыбаться и говорить: «Я люблю тебя (и называть свое имя) и принимаю тебя таким, какой ты есть, со всеми достоинствами и недостатками. Я не буду бороться с тобой, и мне совершенно незачем побеждать тебя. Но моя любовь даст мне возможность развиваться и совершенствоваться, самому радоваться жизни и приносить радость в жизнь других».

4.Упражнение «Стань уверенным»

Переход из одного состояния в другое сопровождается соответствующей перегруппировкой лицевых мышц. Например, улыбка передаёт нервные импульсы в эмоциональный центр мозга. Результат - чувство радости и расслабления. Попробуйте улыбнуться и удержите улыбку 10-15 секунд. Измените улыбку на ухмылку - почувствуйте недовольство. Примите гневный вид - почувствуйте гнев. Ваше лицо, голос, жесты, осанка могут вызвать любое чувство. А если вы не уверены в себе, то постоянно делайте вид уверенного человека. Если вы горбитесь - выпрямитесь, контролируйте свой голос - чтобы он не дрожал, не теребите ничего в руках, не рисуйте - это тоже признак тревожности, неуверенности. Вы можете говорить себе: «Я должен быть уверенным в себе. Я не могу в действительности стать таковым, но я могу контролировать свою осанку, следить за своим голосом, за своим лицом. Я буду выглядеть уверенным в себе человеком». И вы станете уверенным в себе человеком.

5.Упражнение «Уверен на все 100»

Цель: научиться раскрепощаться и полюбить себя.

Это упражнение хорошо проводить на тренинге для женщин.

Материал: небольшие зеркала. Если нет, то участницы приносят с собой пудру с зеркальцем.

Каждая женщина хоть раз в жизни была (или есть) недовольна внешним видом (фигура, лицо, волосы...)

Во время тренинга участники становятся в круг. Далее Друг другу говорим комплименты (по 3 комплимента)

Каждая участница говорит о себе присутствующим 3 качества, за которые ее надо любить. Последнее качество (обязательно затронуть внешность) нужно сказать перед зеркалом.

Итог: в результате этого упражнения дамы начинают любить и ценить себя. Если регулярно дома перед зеркалом проделывать это упражнения-результаты за короткий срок очень хорошие. Налаживание отношений с мужчиной, для тех, кто свободен - находит вторую половинку. На женщину начинают обращать внимание и тем самым ее самооценка растет.

6. Упражнение на повышение уверенности в себе Цель: формировать самоуважение, доверие к самому себе, способствовать приобретению опыта выступления перед аудиторией, что в свою очередь эффективно влияет на повышение уверенности в себе.

Необходимое время: 30 минут.

Процедура: Вызывается желающий участник, он садится на стул напротив остальных игроков. Суть игры в следующем: основной участник должен довериться на столько, насколько он считает нужным, раскрыть себя для остальных членов группы. Ему надо говорить о самом себе. Все, что он считает нужным.

Основной участник может рассказывать о своих приобретениях в ходе тренинга, о собственных переживаниях, впечатлениях, о том как он себя чувствовал в данной группе, на занятиях, что неприятно задевало его «Я», а что вдохновляло, и т.п. О своих способностях; планах на будущее.

По окончанию рассказа основного участника остальные задают ему волнующие, интересующие их вопросы, относящиеся к участнику. После выступления всех участников общее обсуждение игры.

7. Упражнение «Король и королева»

Участники выбирают из своей группы двух человек на роль короля и королевы. Они рассаживаются на импровизированный трон (желательно с возвышением). Задача остальных участников - подойти и поприветствовать отдельно короля и королеву. Форма приветствия может быть любой. «Монархи» также приветствуют участников.

Анализ: это упражнение на обнаружение «защит» личности. Каждый из участников, исходя из игровой ситуации, должен пережить некоторые унижения - поклон королю; и каждый по-своему должен будет «защищаться» от этой травмирующей ситуации. Анализируется, кто и как избегал этой ситуации подчинения.

8. Упражнение «Красивые женщины»

Вызывается участник. Ведущий: Пройдя по помещению, выведите всех женщин, которых считаете для себя красивыми, сядьте напротив них и посмотрите, полюбуйтесь на них... Я должен задать девушкам один очень важный вопрос: «Вы знали, что вы красивые?» - «Нет» - «Так знайте это!» Поблагодарите того, кто вас выбрал, можете садиться на свои места.

Анализ: «Из выбранных 1-2 человека соответствуют эталонам красоты, к которым мы привыкли за счет телевидения, кино и обложек журналов. Но бывают всегда и такие, которые удивлены, что их выбрали. Это упражнение показывает всю нестандартность человеческих предпочтений. Это этюд оптимизма. Среди нас находится человек (девушка), который, может быть, считает себя непривлекательным. Так прошу вас поверить, в чьих-то глазах он может оказаться очень красивым».

Для убедительности можно попросить еще одного-двух человек (лучше мужчин) сделать свои выборы.

9. Упражнение «Я - Алла Пугачева»

Упражнение проводится по кругу. Каждый участник выбирает для себя роль значимого для него и в то же время известного присутствующим человека (Алла Пугачева, президент США, сказочный персонаж, литературный герой и т.д.). Затем он проводит самопрезентацию (вербально или невербально: произносит какую-либо фразу, показывает жест, характеризующий его героя). Остальные участники пытаются отгадать имя «кумира». После проведения упражнения проводится обсуждение, в ходе которого каждый участник вербализует те чувства, которые возникли у него в ходе презентации. Данное упражнение способствует повышению самооценки и может быть использовано при отработке навыка уверенного поведения.



Список литературы

1. Абрамова Г.С. Возрастная психология. М., 2009.

2. Бурлачук Л.Ф., Морозов С.М. Словарь-справочник по психодиагностике -- СПб.: Питер, 2002. "Мастера психологии"

3. Головин С.Ю. Словарь практического психолога. М., 1998.

4. Зимняя И.А. Педагогическая психология. - Ростов-на-Дону: Феникс,1997.

5. Крайг Г. Психология развития: Пер. С англ. - СПб.: Питер, 2000.

6. Леонтьев Д.А. Внутренний мир личности // Психология личности в трудах отечественных психологов. - СПб.: Питер, 2000.

7. Мухина В.С. Возрастная психология. М., 2009.

8. Уфимцева Л.П., Благодатская Е.В. Психолого-педагогическая диагностика // Специальная Психология, 2007. - № 1.

9. Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп / - Издательство Института психотерапии, 2005.



Приложение 1

Методика диагностики социально-психологической адаптации К. Роджерса и Р. Даймонда

Опросник личностный. Предназначен для изучения особенностей социально-психологической адаптации и связанных с этим черт личности.

Стимульный материал представлен 101 утверждением, которые сформулированы в третьем лице единственного числа, без использования каких-либо местоимений. По всей вероятности, такая форма была использована авторами для того, чтобы избежать влияния «прямого отождествления». То есть ситуации, когда испытуемые сознательно, напрямую соотносят утверждения со своими особенностями. Данный методический прием является одной из форм «нейтрализации» установки тестируемых на социально-желательные ответы.

В методике предусмотрена достаточно дифференцированная, 7- бальная шкала ответов. Остается открытым вопрос, насколько оправдано применение подобной шкалы, так как в обыденном сознании испытуемому достаточно трудно выбрать между таким вариантами ответов, как например, 2» - сомневаюсь, что это можно отнести ко мне; и «3» - не решаюсь отнести это к себе.

Авторами выделяются следующие 6 интегральных показателей:

1. «Адаптация»;

2. «Приятие других»;

3. «Интернальность»;

4. «Самовосприятие»;

5. «Эмоциональная комфортность»;

6. «Стремление к доминированию».

Каждый из них рассчитывается по индивидуальной формуле, найденной эмпирическим путем. Интерпретация осуществляется в соответствии нормативными данными, рассчитанными отдельно для подростков и взрослой выборки.

Обнаружить какие-либо более подробные данные, связанные с различными психодиагностическими аспектами методики (предназначение, авторская концепция адаптации, психометрические параметры и др.) не удалось.

Инструкция. «В опроснике содержатся высказывания о человеке, о его образе жизни: переживаниях, мыслях, привычках, стиле поведения. Их всегда можно соотнести с нашим собственным образом жизни.

Прочитав или прослушав очередное высказывание опросника, примерьте его к своим привычкам, своему образу жизни и оцените: в какой мере это высказывание может быть отнесено к Вам. Для того, чтобы обозначить ваш ответ в бланке, выберете подходящий, по вашему мнению, один из семи вариантов оценок, пронумерованных цифрами от «0» до «6»:

«0» - это ко мне совершенно не относится;

«1» - это к мне не относится;

«2» - сомневаюсь, что это можно отнести ко мне;

«3» - не решаюсь отнести это к себе;

«4» - это похоже на меня, но нет уверенности;

«5» - это на меня похоже;

«6» - это точно про меня.

Выбранный вами вариант ответа отметьте в бланке для ответов в ячейке, соответствующей порядковому номеру высказывания».

Стимульный материал.

1. Испытывает неловкость, когда вступает с кем-нибудь в разговор.

2. Нет желания раскрываться перед другими.

3. Во всем любит состязание, соревнование, борьбу.

4. Предъявляет к себе высокие требования.

5. Часто ругает себя за сделанное.

6. Часто чувствует себя униженным.

7. Сомневается, что может нравиться кому-нибудь из лиц противоположного пола.

8. Свои обещания выполняет всегда

9. Теплые, добрые отношения с окружающими.

10. Человек сдержанный, замкнутый; держится ото всех чуть в стороне.

11. В своих неудачах винит себя.

12. Человек ответственный; на него можно положиться.

13. Чувствует, что не в силах хоть что-нибудь изменить, все усилия напрасны.

14. На многое смотрит глазами сверстников.

15. Принимает в целом те правила и требования, которым надлежит следовать.

16. Собственных убеждений и правил не хватает.

17. Любит мечтать - иногда прямо среди бела дня. С трудом возвращается от мечты к действительности.

18. Всегда готов к защите и даже нападению: «застревает» на переживаниях обид, мысленно перебирая способы мщения.

19. Умеет управлять собой и собственными поступками, заставлять себя, разрешать себе; самоконтроль для него - не проблема.

20. Часто портится настроение: накатывает уныние, хандра.

21. Все, что касается других, не волнует: сосредоточен на себе; занят собой.

22. Люди, как правило, ему нравятся.

23. Не стесняется своих чувств, открыто их выражает.

24. Среди большого стечения народа бывает немножко одиноко.

25. Сейчас очень не по себе. Хочется все бросить, куда-нибудь спрятаться.

26. С окружающими обычно ладит.

27. Всего труднее бороться с самим собой.

28. Настораживает незаслуженное доброжелательное отношение окружающих.

29. В душе -- оптимист, верит в лучшее.

30. Человек неподатливый, упрямый; таких называют трудными.

31. К людям критичен и судит их, если считает, что Они этого заслуживают.

32. Обычно чувствует себя не ведущим, а ведомым: ему не всегда удается мыслить и действовать самостоятельно.

33. Большинство из тех, кто его знает, хорошо к нему носится, любит его.

34. Иногда бывают такие мысли, которыми не хотелось бы ни с кем делиться.

35. Человек с привлекательной внешностью.

36. Чувствует себя беспомощным, нуждается в ком-то, кто был бы рядом.

37. Приняв решение, следует ему.

38. Принимает, казалось бы, самостоятельные решения, не может освободиться от влияния других людей.

39. Испытывает чувство вины, даже когда винить себя как будто не в чем.

40. Чувствует неприязнь к тому, что его окружает.

41. Всем доволен.

42. Выбит из колеи: не может собраться, взять себя в руки, организовать себя.

43. Чувствует вялость; все, что раньше волновало, стало вдруг безразличным.

44. Уравновешен, спокоен.

45. Разозлившись, нередко выходит из себя.

46. Часто чувствует себя обиженным.

47. Человек порывистый, нетерпеливый, горячий: не хватает сдержанности.

48. Бывает, что сплетничает.

49. Не очень доверяет своим чувствам: они иногда подводят его.

50. Довольно трудно быть самим собой.

51. На первом месте рассудок, а не чувство: прежде чем что-либо сделать, подумает.

52. Происходящее с ним толкует на свой лад, способен напридумывать лишнего... Словом - не от мира сего.

53. Человек терпимый к людям и принимает каждого таким, каков он есть.

54. Старается не думать о своих проблемах.

55. Считает себя интересным человеком -- привлекательным как личность, заметным.

56. Человек стеснительный, легко тушуется.

57. Обязательно нужно напоминать, подталкивать, чтобы довел дело до конца.

58. В душе чувствует превосходство над другими.

59. Нет ничего, в чем бы выразил себя, проявил свою индивидуальность, свое Я.

60. Боится того, что подумают о нем другие.

61. Честолюбив, неравнодушен к успеху, похвале: в том, что для него существенно, старается быть среди лучших.

62. Человек, у которого в настоящий момент многое достойно презрения.

63. Человек деятельный, энергичный, полон инициатив.

64. Пасует перед трудностями и ситуациями, которые грозят осложнениями.

65. Себя просто недостаточно ценит.

66. По натуре вожак и умеет влиять на других.

67. Относится к себе в целом хорошо.

68. Человек настойчивый, напористый; ему всегда важно настоять на своем.

69. Не любит, когда с кем-нибудь портятся отношения, особенно - если разногласия грозят стать явными.

70. Подолгу не может принять решение, а потом сомневается в его правильности.

71. Пребывает в растерянности, все спуталось, все смешалось у него.

72. Доволен собой.

73. Невезучий.

74. Человек приятный, располагающий к себе.

75. Лицом, может, и не очень пригож, но может нравиться как человек, как личность.

76. Презирает лиц противоположного пола, не связывается с ними.

77. Когда нужно что-то сделать, охватывает страх: а вдруг -- не справлюсь, а вдруг - не получится.

78. Легко, спокойно на душе, нет ничего, что сильно бы тревожило.

79. Умеет упорно работать.

80. Чувствует, что растет, взрослеет: меняется сам и отношение к окружающему миру.

81. Случается, что говорит о том, в чем совсем не разбирается.

82. Всегда говорит только правду.

83. Встревожен, обеспокоен, напряжен.

84. Чтобы заставить хоть что-то сделать, нужно как следует настоять, и тогда он уступит.

85. Чувствует неуверенность в себе.

86. Обстоятельства часто вынуждают защищать себя, оправдываться и обосновывать свои поступки.

87. Человек уступчивый, податливый, мягкий в отношениях с другими.

88. Человек толковый, любит размышлять.

89. Иной раз любит прихвастнуть.

90. Принимает решения и тут же их меняет; презирает себя за безволие, а сделать с собой ничего не может.

91. Старается полагаться на свои силы, не рассчитывает на чью-то помощь.

92. Никогда не опаздывает.

93. Испытывает ощущение скованности, внутренней несвободы.

94. Выделяется среди других.

95. Не очень надежный товарищ, не во всем можно положиться.

96. В себе все ясно, себя хорошо понимает.

97. Общительный, открытый человек; легко сходится с людьми.

98. Силы и способности вполне соответствуют тем задачам, которые приходится решать; совсем может справиться.

99. Себя не ценит: никто его всерьез не воспринимает; в лучшем случае к нему снисходительны, просто терпят.

100. Беспокоится, что лица противоположного пола слишком занимают мысли.

101. Все свои привычки считает хорошими.

Алгоритм обработки данных и интерпретация

Интегральные показатели
«Адаптация» a А = ------- x 100% a + b	«Самовосприятие» a S = ------- x 100% a + b
«Приятие других» 1,2 a L = ----------- x 100% 1,2 a + b	«Эмоциональная комфортность» a Е = ------- x 100% a + b
«Интернальность» a I = --------- x 100% a + 1,4 b	«Стремление к доминированию» 2 a D = --------- x 100% 2 a + b



Ключи

№	Показатели	Номера высказываний	Нормы
1	a b	Адаптивность Дезадаптивность	4,5,9,12,15,19,22,23,26,27,29,33,35, 37,41,44,47,51,53,55,61,63,67,72,74, 75,78,80,88,91,94,96,97,98 2,6,7,13,16,18,25,28,32,36,38,40,42, 43,49,50,54,56,59,60,62,64,69,71,73, 76,77,83,84,86,90,95,99,100	(68-170) 68-136 (68-170) 68-136
2	a b	Лживость « - » « + »	34,45,48,81,89 8,82,92,101	(18-45) 18-36
3	a b	Приятие себя Неприятие себя	33,35,55,67,72,74,75,80,88,94,96 7,59,62,65,90,95,99	(22-52) 22-42 (14-35) 14-28
4	a b	Приятие других Неприятие других	9,14,22,26,53,97 2,10,21,28,40,60,76	(12-30) 12-24 (14-35) 14-28
5	a b	Эмоциональный комфорт Эмоциональный дискомфорт	23,29,30,41,44,47,78 6,42,43,49,50,83,85	(14-36) 14-28 (14-35) 14-28
6	a b	Внутренний контроль Внешний контроль	4,5,11,12,19,27,37,51,63,68,79,91,98,13 25,36,52,57,70,71,73,77	(26-65) 26-52 (18-45) 18-36
7	a b	Доминирование Ведомость	58,61,66 16,32,38,69,84,87	(6-15) 6-12 (12-30) 12-24
8		Эскапизм (уход от проблем)	17,18,54,64,86	(10-25) 10-20

Краткая интерпретация В столбце «нормы» зона неопределенности в интерпретации результатов по каждой шкале для подростков приводится в скобках, для взрослых - без скобок. Результаты «до» зоны неопределенности интерпретируются как чрезвычайно низкие, а «после» самого высокого показателя в зоне неопределенности - как высокие.

Приложение 2

Таблица 1 - Показатели результатов по методике «Диагностика социально-психологической адаптации К. Роджерса и Р. Даймонда»

Испытуемый	Показатель	Уровень адаптации
1	0,89	Высокий
2	0,67	Высокий
3	0,72	Высокий
4	0,78	Высокий
5	0,52	Средний
6	0,59	Средний
7	0,61	Высокий
8	0,64	Высокий
9	0,63	Высокий
10	0,57	Средний
11	0,61	Высокий
12	0,61	Высокий
13	0,56	Средний
14	0,69	Высокий
15	0,59	Средний
16	0,64	Высокий
17	0,64	Высокий
18	0,63	Высокий
19	0,72	Высокий
20	0,65	Высокий
21	0,81	Высокий
22	0,76	Высокий
23	0,88	Высокий
24	0,89	Высокий
25	0,82	Высокий
26	0,69	Высокий
27	0,64	Высокий
28	0,58	Средний
29	0,57	Средний
30	0,81	Высокий
31	0,63	Высокий
32	0,62	Высокий
33	0,66	Высокий
34	0,67	Высокий
35	0,54	Средний
36	0,76	Высокий
37	0,73	Высокий
38	0,71	Высокий

Размещено на Allbest.ru

...