Психологическое консультирование

Размещено на http://www.allbest.ru/

Министерство образования и науки Российской Федерации

Федеральное государственное автономное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

«Российский государственный профессионально-педагогически университет»

Институт психолого-педагогического образования

Кафедра психологии образования и профессионального развития

Факультет психологии и педагогики

КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА

по дисциплине:

«Психологическое консультирование»

Вариант 4

Студент: Т.В. Рябинина

№ зач. кн. 1303943

Группа: Кт - 312 СД ПсО

Преподаватель: Горфинкель В.А.

Оценка: __________________

Екатеринбург

РГППУ

2016



Содержание

Введение

1. Методы НЛП в консультировании. Экзистенциальный подход Ирвина Ялома и Ролло Мэя

2. Анализ фильма «Игра» 1997 г. (режиссер Дэвид Финчер, в главной роли Майкл Дуглас)

3. Описание консультативного случая

4. Психологическое эссе «Моё место в психологическом консультировании»

Заключение

Список литературы



Введение

В наше непростое, стремительно изменяющееся время человеку требуется большая внутренняя сила. Ему необходимо найти свое место в новых социально-экономических условиях, определить смысл своей, уникальной жизни среди общей размытости ценностных ориентаций, крушение старых идеалов, не дать охватить себя депрессивными тенденциями, сохранить в себе веру, стремление, радость жизни. А если не хватает этой внутренней силы? Тогда неминуем уход в апатию, болезнь.

Можно сказать, что современная жизнь изобилует трудными или критическими ситуациями, с которыми человек не всегда может справиться самостоятельно. Поэтому с особой остротой встает вопрос организации психологической поддержки людям разного возраста.

Психологическое консультирование - практическое оказание действенной психологической помощи советами и рекомендациями людям, нуждающимся в этой помощи, со стороны профессионально подготовленных специалистов, психологов-консультантов.

Основная цель данной работы - раскрыть сущность понятия «психологическое консультирование», его цели и отличие от других видов психологической помощи.

Задачи:

1. Описать Экзистенциальный подход Ирвина Ялома и Ролло Мэя.

2. Провести анализ фильма «Игра» 1997 г. (режиссер Дэвид Финчер, в главной роли Майкл Дуглас).

3. Описать консультативный случай.

4. Написать психологическое эссе «Моё место в психологическом консультировании».



1. Методы НЛП в консультировании. Экзистенциальный подход Ирвина Ялома и Ролло Мэя

Экзистенциальная психотерапия - это динамический терапевтический подход, фокусирующийся на проблемах существования. Экзистенциальная психотерапия основана на тезисе: внутренний конфликт, терзающий нас, проистекает не столько из нашей борьбы с подавленными инстинктивными склонностями, значимыми взрослыми или частичками полузабытых травматических воспоминаний, сколько из внутреннего конфликта с данностями существования.

Человек, сталкиваясь в процессе своего существования с четырьмя так называемыми «первичными тревогами»:

1. Смерть. Тревога, которую вызывает эта данность, всем субъективно знакома и не нуждается в комментариях.

2. Свобода. Человечество долгое время жило в рамках традиционных систем, когда выбор отсутствовал. Новое время открывает для человека возможность выбирать, но многие люди оказываются не готовыми выбирать. Они не знают, как и что выбирать, не ощущают ответственности за свой выбор, не умеют желать, проявлять волю, принимать решения и оставаться им верными.

3. Изоляция. Во всем мире происходит разрушение традиционных общинных связей и одновременно наблюдается рост самосознания. Озабоченные проблемами развития своего самосознания люди склонны изолировать себя от других в ответ на угрозу зарождающемуся у них чувству «Я». Однако природа человека такова, что подобного рода изоляция также вызывает дискомфорт. Путь, альтернативный изоляции, - все-таки вступать в общение, несмотря на угрозу своему внутреннему самоощущению. Этот путь предполагает развитие у себя ощущения внутренней силы, чувства уверенности, самобытности. Люди должны учиться испытывать подлинную стимулирующую любовь, приобретать навыки относительно того, как предлагать ее другим, уметь быть преданными другому и одновременно аутентичными в отношениях с этим другим.

4. Бессмысленность как отсутствие ощущения смысла у людей. Раньше люди не столько искали смысл, сколько получали его в готовом виде (например, через религию). Современная ситуация жизни общества характеризуется тем, что каждый его член имеет представление о многих культурах и религиях и знает, что вопрос о смысле жизни в разных культурах и религиях решается по-разному. Ему труднее в этих условиях принимать что-то на веру. Современная жизнь требует поиска, выбора, иначе рискуешь остаться с ощущением бессмысленности.

Эти тревоги выполняют динамическую функцию по отношению к человеку - побуждают развитие его личности, его становление. Столкновение с «первичными тревогами» болезненно, поэтому люди склонны защищаться от них, что зачастую приводит лишь к иллюзорному решению проблемы, человек может пойти как по конструктивному, так и по деструктивному пути развития.

Деструктивный путь - многочисленные формы психологических защит от этих данностей.

Конструктивный путь - несмотря на страх, человек, позволяет себе погрузиться в подобного рода опыт, что способствует их перерождению, иному пониманию ситуации, большему спокойствию, продуктивному функционированию.

Постоянные столкновения с проблемой при неумении ее пережить конструктивно для развития своей личности делают человека невротиком.

Главная цель работы с клиентом в рамках данного подхода состоит в том, чтобы помочь клиенту переключиться с деструктивного пути психологических защит на конструктивный путь ясного понимания и переживания реалий своего существования. Консультанты пытаются помочь клиентам идентифицировать неадекватные механизмы психологической защиты, осознать отрицательные последствия их действия. Они помогают клиенту найти иные, чем психологическая защита, способы совладания с тревогой, которую вызывает ситуация.

Экзистенциальный подход особенно эффективен в случаях, когда клиенты оказываются в экстремальной ситуации, связанной с какой-либо экзистенциальной проблемой: смертью, переходными периодами в личной жизни и работе, принятием важных решений, изоляцией.

Выделяют два типа механизмов деструктивной психологической защиты от тревоги, связанной с основными экзистенциальными беспокойствами:

1) обычные, которые работают независимо от источника тревоги, например, проекция, отрицание;

2) специфические от каждого из четырех экзистенциальных беспокойств, которые поддерживаются целыми культурами.

Рассмотрим специфические механизмы психологической защиты от основных экзистенциальных беспокойств:

- От тревоги, связанной со смертью, люди защищаются: верой в свою особенность, собственное бессмертие и не прикосновенность; верой в земного спасителя, который придет на помощь в последний момент. Такими спасителями могут быть народный целитель, знахарь, известный врач.

- От тревоги, связанной со свободой, люди защищаются посредством следующих форм активности, которые помогают человеку избежать осознания ответственности за собственную жизнь: компульсивность (серийное поведение); перенос ответственности на других людей, в том числе на консультантов; изображение себя невинной жертвой; уклонение от автономного поведения.

- От тревоги, связанной с изоляцией, люди защищаются тем, что перестают относиться к другим, как к самим себе: начинают манипулировать ими, использовать их для удовлетворения своих потребностей; начинают использовать окружающих для самоутверждения в глазах других и в собственных глазах; подчиняют себя другим, идут на слияние с другим индивидуумом или группой; компульсивная сексуальность, когда с другими общаются как, с объектами, а не как с людьми.

- От тревоги, связанной с бессмысленностью, люди защищаются через следующие виды компульсивной деятельности - с маниакальным упорством добиваются денег, удовольствия, власти, признания, статуса, совершают просто какую-либо деятельность - участвуют в разных кампаниях, которые поглощают время. От тревоги, связанной с бессмысленностью существования, люди защищаются также через нигилизм.

Основные принципы и методы работы с клиентом в рамках экзистенциального подхода.

Ирвин Ялом особенно важным аспектами консультирования считает «содержание» и «процесс» консультирования. «Содержание» - это то, что, собственно, и составляет его сущность - точные слова, заданные вопросы. Понятие «процесс» относится к совершенно иному и невероятно важному измерению: к отношениям между терапевтом и пациентом [55].

Основной задачей в своей психотерапевтической деятельности И. Ялом - это идентификация и устранение препятствий преграждающий жизненный путь клиента. После чего генетически заложенная в каждом человеческом существе склонность к самореализации срабатывает автоматически.

В ситуации актуальности для клиента «первичной» экзистенциальной тревоги, связанных со смертью, его стараются подвести к такому углубленному осознанию смерти, которое приводило бы к более высокой оценке жизни, открывало бы возможность для личностного роста. Люди должны начать переоценивать ценности, стараться не совершать типичных, лишенных оригинальности, т. е. творческого участия глубинных слоев личности человека, бессмысленных поступков. Они должны начать глубже понимать смысл жизни в настоящем, на более глубоком уровне общаться с близкими, меньше бояться быть отвергнутыми, установить более тесный контакт с природой. Клиенту стараются помочь осознать, что существование не может быть отложено. Его побуждают к тому, чтобы осуществлять мудрый подсчет полученных от жизни счастливых даров [19].

Самораскрытие психолога-консультанта. Оно может принимать следующие формы: рассказ клиенту о собственных попытках примириться с предельными экзистенциальными беспокойствами; донесение до клиента мыслей и чувств, которые испытывает консультант «здесь и теперь» по поводу проблем клиента; «дозволение терпеть» - до клиента доводится, что тема смерти - типичная и поощряемая, нужная тема в отношениях психолога с клиентом. При этом важно, чтобы сам консультант не боялся этой темы.

Идентификация механизмов психологической защиты. Для клиента делают явной информацию о тех механизмах психологической защиты, которые он использует. При этом оказывают ему помощь в осознании их наивности.

Работа с напоминаниями о недолговечности (бренности) существования. Клиента настраивают на знаки смертности, которые являются частью нормальной жизни.

Клиента поощряют к восстановлению более строгого контроля над теми аспектами жизни, на которые он может влиять.

В ситуации актуальности для клиента предельных экзистенциальных беспокойств, связанной со свободой, клиенту помогают принять на себя ответственность за свою жизнь с помощью следующих методических приемов:

1. Идентификация механизмов психологической защиты. Клиенту разъясняют сущность психологических защит, ставят лицом к лицу с ответственностью за собственные несчастья.

2. Идентификация уклонения от ответственности «здесь и теперь». Обращают внимание клиента на его поведение «здесь и теперь», определяющее проблемы, с которыми он сталкивается в реальной жизни.

3. Столкновение с реалистичными ограничениями. Клиенту помогают определить, на какие области он может влиять, а на какие не может.

4. Противостояние экзистенциальной вине. Клиента ориентируют на то, чтобы жить по совести, когда он поступает против нее.

5. Освобождение способности желать у клиента с заблокированными аффектами. Это делается с помощью вопросов: «Что вы чувствуете?», «Что вы хотите?».

6. Фасилитация принятия решений. Клиент подчас парализует свою способность принимать решения посредством фраз, начинающихся словаки «Что, если...». Консультант помогает клиенту исследовать разветвления каждого вопроса «Что если...» и анализировать чувства, которые инициируются этими вопросами.

7. В ситуации актуальности для клиента предельных экзистенциальных беспокойств, связанных с изоляцией, ему помогают противостоять этим беспокойствам с помощью следующих приемов:

8. Столкновение клиента с изоляцией. Клиенту помогают понять, что в конечном счете каждый человек одинок. Ему предлагают реально взглянуть на вопрос о том, что он может и чего он не может получить от отношений. Иногда рекомендуется побыть в изоляции, чтобы осознать масштабы своих скрытых ресурсов, ужас одиночества, свое мужество.

9. Идентификация межличностной патологии. Определяются способы уклонения клиента от реальных отношений с другими.

10. Использование отношений консультант - клиент с целью выявления патологии.

11. Консультант учит клиента азбуке языка интимности. Исцеляющие отношения на высоком уровне интимности.

12. В ситуации актуальности для клиента предельных экзистенциальных беспокойств, связанных с недостатком смысла в жизни, используются следующие приемы работы.

13. Переопределение проблемы. Утверждается, что когда люди жалуются, что смысла нет, они, по сути, не могут его найти. Утверждается, что люди скорее придают смысл чему-либо, чем получают его в готовом виде. Таким образом, люди ответственны за создание собственного смысла.

14. Идентификация видов психологической защиты от тревоги, связанной с бессмысленностью.

15. Клиенту оказывается содействие в его более активном участии в жизни. Выявляются препятствия в разных сферах, которые мешают ощущению смысла, они удаляются.

2. Анализ фильма «Игра» 1997 г. (режиссер Дэвид Финчер, в главной роли Майкл Дуглас)

психологический консультирование случай подход

Название произведения (фильма)

Составьте психологический портрет главного или понравившегося героя.

Проведите психологический анализ жизни и поступков героя.

Герой как клиент. Опишите, в каком ключе вы стали бы работать, какие техники и методы консультирования были бы эффективны в данном случаи.

Произведение (фильм) как клинический случай.

Выпишите понравившиеся цитаты.

Напишите своё мнение о произведении.

Определите направление консультирования, в русле которой написано данное произведение (фильм). Обоснуйте ваш выбор.

Произведение (фильм) как метафора.

Анализ фильма «Игра» 1997 г. (режиссер Дэвид Финчер, в главной роли Майкл Дуглас).

1. Фильм «Игра» 1997 г. (режиссер Дэвид Финчер, в главной роли Майкл Дуглас).

2. Психологический портрет главного героя Николаса Ван Ортона:

Темперамент главного героя характеризуется доминированием свойств, присущих флегматику - это спокойный, уравновешенный, серьезный и сдержанный человек. Ему свойственна выдержка, вдумчивость и рассудительность, он не любит в жизни перемен. В его делах проявляется четкий план, продуманность и упорство.

В характере Николаса мы можем отметить высокую самооценку, эгоцентризм, требовательность к себе и к окружающим, стремление к власти. «Ты бесчувственный арифмометр!» - сказал как-то Энсон, старый друг отца Николаса. В начале фильма я обратила внимание на то как он на огромной скорости, не притормаживая, въезжает в еще не раскрывшиеся ворота своего дома. Это показано не однократно. Думаю, что Николас уверен в том, что его ничего не сможет напугать.

Что касается направленности личности, ярко выражена направленность на себя.

Потребностно-мотивационная сфера личности героя характеризуется актуализированными потребностями в принадлежности, уважении. Доминируют мотив власти.

Эмоционально-волевая сфера личности характеризуется преимущественно плохим настроением, безынициативностью, нерешительностью. Герою скучно жить, ему все надоело.

3. Психологический анализ жизни и поступков героя:

Главный герой фильма «Игра» Николас Ван Ортон успешный банкир. У него есть буквально все, о чем он мечтал - свой бизнес, приносящий прекрасный доход, что позволяет решать все потребности. Но можно ли сказать об этом человеке, что он счастлив? Николаса ничего не радует. Когда его приглашают на очередной крупный прием он отказывается. «Смокинг, пустая болтовня…нет не стоит…я приношу извинения…Лишь вхожим в высшее общество дано удовольствие пренебрегать им…» Чем можно удивить его, о чем он мог еще мечтать? Николас живет своим бизнесом и не нуждается ни в ком и ни в чем. От него ушла жена и кажется он об этом не сожалеет. Герой не любит сюрпризов. Он часто вспоминает отца, и его даже посещают суицидальные мысли.

Полная противоположность Николасу Ван Ортону, его брат Конрад, который ведет аморальный образ жизни, особо не заботится о своем достатке, а все из-за того, что его страсть - наркотики. Отношения между братьями натянутые и Конрад решает сделать брату на день рожденья необычный подарок, который сможет удовлетворить его желание. Он предлагает брату участие в игре, которую организовывает и контролирует некая фирма «Служба развлечения». «Жизнь может быть безумно увлекательной! Я давно здоров и даже к психоаналитику не хожу,» - говорит брат, который тоже принимал участие в «Игре». Расчетливый Николас наводит справки, и, получив отзывы богатых знакомых, дает согласие на участие в «Игре». Николас как оказалось в душе авантюрист! Как мне показалось, он был подкуплен беспринципным общением организаторов игры, это всколыхнуло его эмоции. После того как Николас дает согласие, у него начинается совсем иная жизнь, события кипят, но хочет ли он такого поворота? Невидимые, но серьезные силы «Службы развлечений» всегда рядом. Все состояние Николаса растворяется, и он при этом еще находится в бегах от полиции. Он получает множество новых "острых ощущений". Герой делает то, к чему он не привык, что как он думал ему вообще не свойственно. Он узнает, что такое жить без денег, однако замашки миллионера остались, и он с трудом адаптируется к ситуации. Разумеется, чтобы посильнее притянуть внимание героя в фильме четко просматривается эротический подтекст. На протяжении «Игры» главный герой раскрывается с тех сторон, о которых он и не думал. Николас как будто бы жил не своей жизнью до игры, был не собой. «Ты презираешь меня! Ты злишься на меня за то. Что у меня своя жизнь!» - говорит его младший брат Крноат. «Ты - помпезное ничтожество!» - отвечает Николас. «Не корчи отца семейства!» - со злостью бросает Конрат.» «А у меня был выбор!?» - Этот момент, по моему мнению, является кульминационным в фильме, а не развязка, как многие подумают. Он показывает, что Николас примерял на себя образ отца, покончившего жизнь самоубийством. «Каким был мой отец? Мрачным, замкнутым? Во мне много от него?» - спрашивает Николас у прислуги. И то что произошло в конце фильма, когда он подумал, что застрелил своего брата, есть ни что иное как логическое завершение жизни Николаса, если бы не «Игра». Игра помогла Николасу понять и переступить грань. Побороть свои воспоминания детства и жить дальше без груза прошлого.

4. Герой как клиент.

Николас Ван Ортон, 47 лет. В финансовом плане достиг достаточно больших высот, но в личной жизни одинок. Подошел к порогу кризиса среднего возраста. И что же он видит? Жена ушла, детей нет, с братом разлад, и вообще в жизни его ничего не интересует. Как выяснилось самый близкий человек, по его словам, это его бывшая жена, которая, однако принадлежит другому мужчине. Да еще и глубоко засевшая в мозгу мысль о его отце. Сточки зрения психологического консультирования он «неблагополучный» клиент. Другими словами, в общении с психологом он будет стремиться установить свои правила, манипулировать им.

Задача консультанта в данной ситуации: во-первых, расположить клиента к себе, во-вторых, выявить проблемы клиента, в-третьих, помочь клиенту разобраться в себе, в-четвертых найти вместе с клиентом пути решения проблем.

5. Фильм как клинический случай.

Рассмотрение фильма как клинического случая позволяет сделать следующий вывод. Клинические проявления в поведении Николаса связано с тем, что он примерял на себя образ отца, покончившего жизнь самоубийством.

6. Цитаты в тексте 2, 3 вопросов.

7. Моё мнение о произведении.

Я могу сказать, что это один из самых удачных психологических триллеров. Фильм несет очень глубокий смысл. Кажется, что герой (и ты вместе с ним) наконец-то понял смысл происходящего, как тут же все переворачивается с ног на голову, друзья оборачиваются врагами и наоборот. До последней минуты находилась в полнейшем напряжении, дабы не упустить ни частицы происходящего. Фильм «Игра» - отличный повод, чтобы задуматься насколько мы иногда превращаем всё в рутину. Живём в мире своих привычек, ведём монотонный и довольно-таки скучный образ жизни. Никакой импровизации, всё заранее запланировано и расписано пусть даже не на бумаге, а в уме. Стабильность, постоянство -- несомненно хорошие качества, но не всегда они хороши для души. В случае с Николасом Ван Ортоном так всё и обстоит, хоть сам он об этом и не догадывается.

8. Направление консультирования, в русле которого снят данный фильм. Фильм снят в русле направления психологического консультирования Экзистенциальная психотерапия, которое сосредоточено на жизни человека в неразрывной связи с миром и другими людьми. Понятие экзистенции обозначает уникальность и неповторимость человеческой жизни. Как и в нашем случае в фильме главному герою создают условия, для того, чтобы он понял, что он проживает свою жизнь сам, один раз и она поистине уникальна. Экзистенциальная терапия помогает справиться герою с одиночеством, потерей ощущения полноты жизни. Цель психологического консультирования «состоит в том, чтобы прояснить, оттенить и понять жизнь» (Э. Ван Дорцен).

9. Фильм как метафора. -

Метамфора (от др. -греч. мефбцпсЬ -- «перенос», «переносное значение») -- слово или выражение, употребляемое в переносном значении, в основе которого лежит неназванное сравнение предмета с каким-либо другим на основании их общего признака.

Я бы использовала метафору «Вдохнувший жизнь». Так как главный герой практически не жил до игры. А вот сама игра вдохнула в него новую жизнь.



3. Описание консультативного случая

1. Описание ребенка - Анна К.

Возраст 11, пол - женский, класс - 5 «А».

Состав семьи: отец, мать, дочь 16 лет и дочь 11 лет.

Социальное положение - высокое.

Основная проблема: обостренное протекание возрастного кризиса.

Эта проблема проявляется в поведении ребенка в форме конфликтов с одноклассниками.

2. Инициатива встречи.

Родитель пришел сам и сформулировал причину встречи так: «Девочка подросла и начались конфликты со сверстниками. Дома конфликтов нет. Она ранимая, не жадная. Есть сестра, с которой ругаются, а потом мирятся».

3. Помещение, где проводилась консультация - отдельный кабинет, со столом у окна. У стола - стул и стул перед столом. Психолог и родитель сидели на стульях у стола. Расстояние между ними около 70-80 см

4. Описание консультации.

Установление контакта с родителем через приветствие и представления себя, краткого описания процесса консультирования и сообщение принципа конфиденциальности. Так же были отмечены учебные успехи ребенка.

Родителю была представлена возможность выговориться: «Расскажите, пожалуйста, что вас беспокоит в поведении ребенка?» Во время слушания были применены техники паузы, пассивного слушания с вербальными компонентами, расспрашивание, парафраз и обобщение.

По завершении рассказа родителя, ей был задан вопрос «что вы чувствуете, когда сейчас рассказываете мне об этом?» и, таким образом, были легализованы чувства и переживания клиента (тревожность, беспокойство за отношения с дочерью, опасение снижения успеваемости дочери, страх возможной конфронтации дочери с одноклассниками и т.п.).

Затем был произведен анализ содержания проблемы. Затруднение заключалось в возникших конфликтах с одноклассниками, чего раньше не было, так как девочка спокойная, «взрослее своих лет». Родительница узнала о том, что дочь не все говорит о происходящем с ней в школе. Обратилась к психологу, так как стали поступать жалобы от классного руководителя на поведение дочери, и она сама чувствует, что ей с дочкой стало труднее общаться.

Возникла эта ситуация в начале этого учебного года, когда Аня перешла в 5 класс. Локус жалобы: наибольшую трудность клиент обозначил как «она меня не слышит».

Самодиагноз: мама связывает проблемы с тяжелой адаптацией к новой школе при поступлении в нее в 4 классе, когда девочка была «новенькой» и часто терпела издевки от некоторых девочек из этого класса.

Первичная формулировка проблемы и запроса - ребенок иногда не слышит того, что требует от него мать, девочка стала более агрессивно себя вести по отношению к некоторым одноклассникам.

Аналитическая ступень. Родительнице было разъяснено, что описанные им трудности могут быть вызваны различными причинами и следующим шагом работы станет выявление этих причин. В конце встречи клиенту было предложено встретиться через несколько дней, провести диагностику отношения родителя к подростку и подростка к родителю (методика «Неоконченные предложения»), наблюдение за девочкой в течение следующей недели, встреча и беседа с ней, а также итоговая встреча по завершении этих мероприятий с родительницей.

Волнующая клиента проблема могла быть вызвана следующими факторами: ребенок не удовлетворен характером взаимодействия со сверстниками и взрослыми (некоторые одноклассники и некоторые члены семьи). В результате консультации мной была выдвинута диагностическая гипотеза о неверных представлениях родительницы о закономерностях детского развития и неэффективных способах взаимодействия с ребенком. Родительнице было предложено ознакомиться с особенностями адаптации при переходе в 5 класс, а также об особенностях подросткового возраста.

Организационная ступень. В работе с подростком и родительницей была использована методика «Неоконченные предложения для родителей и подростков», диагностическая встреча с подростком, наблюдение за поведением девочки в школе, беседа с ее классным руководителем.

Далее происходило обсуждение результатов диагностического этапа, на котором клиент сформулировал новый запрос - как правильно общаться с младшей дочерью? В ходе встречи была использована техника информирования, цель которой - повышение психологической компетентности клиента (особенности подросткового возраста). Также были использована техника рекомендации. Рекомендации были сформулированы в форме правил общения с подростком.

ПРОБЛЕМА - "Мой ребенок меня не СЛЫШИТ".

Правило 1.

Обращаясь к ребенку, говорите меньше, а не больше. В таком случае у вас повышается вероятность быть понятым и услышанным. Почему? А потому, что детям требуется больше времени на осмысление того, что они слышат, прежде чем что-то ответить (у них совсем иная скорость переработки информации, нежели у взрослых). Таким образом, если вы задаете своему чаду вопрос или просите о чем-нибудь, подождите, по крайней мере, пять секунд - ребенок воспримет больше информации и, вполне возможно, даст адекватный ответ. Постарайтесь говорить кратко и точно, избегайте длительных монологов. В этом возрасте ребенок становится восприимчивее, если знает, что не придется выслушивать целую лекцию. Например: "Убери, пожалуйста, в шкафу перед тем, как пойдешь гулять", "Сейчас тебе надо выучить физику" и т. д. Иногда достаточно одного слова-напоминания: "Уборка!", "Литература!".

Правило 2.

Говорите доброжелательно, вежливо - как бы вы хотели, чтобы говорили с вами, - и... ТИХО. Пониженный, приглушенный голос обычно застает человека врасплох, и ребенок обязательно остановится, чтобы послушать вас. Ведь недаром учителя так успешно используют этот прием, чтобы привлечь внимание разбушевавшегося класса.

Правило 3.

Будьте внимательным слушателем, не отвлекайтесь на посторонние дела, когда ребенок вам что-то рассказывает. Слушайте его в два раза больше, чем говорите. Ваше взрослеющее дитя просто не сможет стать внимательным слушателем, если ему не у кого этому учиться. Убедитесь, что сами можете служить примером того, что требуете от своего ребенка (обращайте внимание на то, как вы выслушиваете мужа, друзей, родных и, конечно же, самого ребенка).

Правило 4.

Если вы очень сильно раздражены, разговор начинать не стоит. Ваше раздражение, агрессия моментально передадутся вашему ребенку, и он вас уже не услышит. Это связано с тем, что одной из психологических особенностей данного возраста является эмоциональная нестабильность, в большей мере обусловленная гормональными изменениями, происходящими в организме ребенка.

Правило 5.

Прежде чем что-то сказать, установите зрительный контакт с ребенком. Сначала убедитесь, что он смотрит на вас, а не в сторону (если нет, то попросите посмотреть на вас - этот прием работает и со взрослыми, например с мужьями). Когда вы смотрите друг другу в глаза - ребенок в вашем распоряжении, можно формулировать свою просьбу или вопрос. Если делать так все время, когда вам нужно внимание ребенка, это приучит его слушать вас.

Правило 6.

Нередко подросткам бывает сложно с ходу переключить свое внимание на ваш вопрос, особенно если они заняты тем, что им очень нравится. Мало того, ребенок и вправду может вас не слышать (такова особенность внимания в данном возрасте). В таком случае делайте предупреждения - установите временное ограничение: "Я хочу с тобой поговорить через минуту, пожалуйста, отвлекись" или "Мне понадобится твоя помощь через две минуты". При этом установленный временной интервал не должен превышать пяти минут, иначе подросток просто забудет

4. Психологическое эссе «Моё место в психологическом консультировании»

Все большую популярность приобретает в настоящее время такое направление психологии как «Психологическое консультирование». Все больше ВУЗов выпускают грамотных специалистов этого направления. Для меня решение стать психологом - это не веяние моды, а зов души. Мне всегда хотелось занять именно свою нишу в этом огромном жизненном пространстве. Поэтому именно в зрелом возрасте, обдумав и взвесив все «за» и «против» я решила приобрести профессию психолога. Конечно, каждый из нас, я думаю, хотел бы стать в будущем консультирующим психологом. Психологическое консультирование требует серьезной теоретической и практической подготовки, является процессом, в котором взаимодействуют и проживают часть своей жизни двое: клиент и консультант.

Невообразимое количество психологических проблем преследуют человека в современной жизни. Чем дальше уходит общество в своем развитии, тем сложнее порой человеку разобраться в самом себе. Консультант работает с проблемами повседневной жизни, в которую включена личность клиента. Это могут быть и трудности развития и адаптации, и трудности принятия решения, трудности жизненного выбора, сложности переживания кризисных периодов, сложности во взаимоотношениях с людьми, вызванные акцентуациями характеров, заболеваниями, трудности личностного роста и совершенствования. Широкий круг таких проблем и составляет предмет психологического консультирования. Главная работа для консультанта - это слушать. Активное слушание как прием, разработано К. Роджерсом, и имеет неоценимое значение при консультировании практически по всем видам личностных проблем.

Зачастую, человек добившись в жизни больших высот сталкивается с неразрешимыми проблемами оставшись один на один с самим собой. Тем не менее решиться на свой первый поход к психологу - это решение достаточно сложное. Обычный человек не всегда понимает и знает, что именно происходит на приеме консультанта, какие вопросы там задаются и к чему они приводят.

Психолог лечит душу, а это, на мой взгляд, самая сложная терапия. Чтобы стать хорошим консультантом нужно в первую очередь очень хотеть этого. Если у консультанта есть желание и накопленные знания он всегда сможет направить мысли клиента в нужное русло, чтобы ему самому хватило сил и внутренней энергии прийти к правильному решению, поможет найти выход из любой сложной ситуации. Именно таким психологом-консультантом хочется стать мне.



Заключение

Итак, проведенное нами обсуждение дает возможность определить психологическое консультирование как особую область практической психологии, связанную с оказанием со стороны специалиста-психолога непосредственной психологической помощи людям, которые в ней нуждаются в виде советов и рекомендаций. Они даются психологом клиенту на основе личной беседы и предварительного изучения проблемы, с которой столкнулся в жизни клиент. Чаще всего психологическое консультирование проводится в заранее оговоренные часы, в специально оборудованном для этого помещении, как правило, изолированном от посторонних людей, и в конфиденциальной обстановке. Психологическое консультирование отличается от других видов психологической помощи кратковременностью, эпизодичностью, рекомендательным характером советов, использование которых возлагается на клиента.

Задачами психологического консультирования являются: обучение положительному самоотношению и приятию других; обучение рефлексивным умениям; формирование потребности в саморазвитии.



Список литературы

1. Абрамова Г.С. Психологическое консультирование: теория и опыт. - М.: Академия, 2003. - 240 с.

2. Абрамова Г.С. Введение в практическую психологию. М., 1995.

3. Жуков Ю.М. Позиции психолога-практика // Введение в практическую социальную психологию / Под ред. Ю.М. Жукова, Л.А. Петровской, О.В. Соловьёвой. - М.: Смысл, 1999. -377 с.

4. Зимин В.А. Размышления о первой встрече: психоаналитическое эссе секреты // Журнал практической психологии и психоанализа 2000, № 2 // http://www.psyjournal.ru/j3p/20000202

5. Кочюнас Р. Психологическое консультирование. Групповая психотерапия.- М.: Академический Проект, 2002. - 464 с.

6. Немов Р.С. Психологическое консультирование: Учебник для студентов вузов. - М.: ВЛАДОС, 2001. - 528с.

7. Нельсон-Джоунс Р. Теория и практика консультирования. - СПб.: Питер, 2002. - 404 с.

8. Ялом И. Дар психотерапии. М.: Эксмо, 2005.

Размещено на Allbest.ru

...