Методы профилактики супружеских конфликтов

· -- вопросы 5, 10, 67.

8. Контрольная шкала:

· + вопросы 7, 9, 19, 35, 68, 73;

· -- вопросы 46, 54, 79, 86.

Автор методики считает, что шкала неконструктивных установок на брак(НУ) диагностирует такие виды установок брачного партнера, которые дезинтегрируют семейную структуру, препятствуют терапевтической реконструкции супружеских отношений.

В шкалу депрессии (Д) вошли утверждения, которые выражают три вида депрессии: классическую («заторможенность», замедленность аффекта и интеллекта), астеническую (слабость, вялость и т.п.) и апатическую (снижение интереса, безразличие), а также чувство вины.

Опросник позволяет диагностировать индивидуально-специфические защитные паттерны. В него включены две шкалы защитных механизмов.

Шкала протективных механизмов (ПМ) диагностирует тот тип защит, который приводит к недопущению в сознание психотравмирующей информации (вытеснение, отрицание затруднения, регрессия и т.п.).

Шкала дефензивных механизмов (ДМ) диагностирует тот тип защит, который обычно обозначается как «реинтерпретативная активность» -- психотравмирующая информация допускается в сознание за счет ее искаженной реинтерпретации (рационализация, изоляция, интеллектуализация и т.п.).

В шкалу агрессии (А) вошли утверждения, связанные как с прямой физической и вербальной агрессией, так и с косвенной агрессией.

В шкалу соматизации тревоги (СТ) включены утверждения, касающиеся общей соматизации (голова -- сердце -- желудок, общая озабоченность здоровьем).

В шкалу фиксации на психотравме (Ф) вошли утверждения, свидетельствующие о «застревании» аффекта и интеллекта на психической травме.

Автор методики подробно обсуждает вопросы надежности и валидности методики. Что касается стандартизации опросника, то проведен перевод «сырых» баллов в стандартные Т-единицы.

2.3 Методы профилактики супружеских конфликтов

Конфликты в семье неизбежны. Они могут возникать на почве бытовой жизни, в результате разногласий супругов в каких - либо мнениях, некорректного поведения, супружеской измены, низкого уровня культуры общения, неконтролируемого стремления к лидерству одного, или обоих супругов, несовместимости в той или иной сфере жизни. Как вы могли заметить, причины конфликтов в семье могут быть самыми разными, бывает да же причина - общение с детьми и ее манера и интонация, несогласие с подходом в этом вопросе. Конфликт в семье может привести к разрушению семьи, или же ее сплочению. Если один из партнеров принимает сторону другого, осознавая его правоту, то конфликт становится исчерпанным и порождает дальнейшее развитие семьи. При неверном решении конфликта, он порождает в семье ненависть и презрение.

Специалисты выделили следующие методы профилактики конфликта:

Метод согласия. Предполагает проведение мероприятий, нацеленных на вовлечение потенциальных конфликтантов в общее дело, в ходе осуществления которого у возможных противников появляется более или менее широкое поле общих интересов, они лучше узнают друг друга, привыкают сотрудничать, совместно разрешать возникающие проблемы.

Метод доброжелательности, или эмпатии, развития способности к сопереживанию и сочувствию другим людям, к пониманию их внутренних состояний. Он предполагает выражение необходимого сочувствия товарищу по работе, партнеру, готовности оказать ему практическое содействие.

Метод сохранения репутации партнера, уважения к его достоинству. Признавая достоинство и авторитет оппонента, мы тем самым стимулируем соответствующее отношение партнера к нашему достоинству и авторитету. Этот метод используется не только в целях предупреждения конфликта, по и при любых формах межличностного общения.

Еще один действенный инструмент профилактики конфликта - метод взаимного дополнения. Он предполагает опору на такие способности партнера, какими не располагаем мы сами. Так, люди творческие нередко не склонны к монотонной, рутинной, технической работе. Однако для успеха дела нужны и те, и другие. Метод взаимодополнения особенно важен при формировании рабочих групп, которые в этом случае часто оказываются весьма прочными. Нередко прочными оказываются и семьи, при создании которых учитываются требования метода дополнения.

Метод недопущения дискриминации людей требует исключения подчеркивания превосходства одного партнера над другим, а еще лучше - и каких бы то ни было различий между ними. Конечно, можно критиковать уравнительный метод распределения как несправедливый, уступающий методу индивидуального вознаграждения. Но с точки зрения профилактики конфликтов уравнительный метод распределения имеет несомненные преимущества.

И наконец, последний из психологических способов предупреждения конфликтов назван методом психологического «поглаживания». Он предполагает, что настроения людей, их чувства нуждаются в определенной поддержке.

Следует отметить, что только комплексный подход в процессе управления конфликтом позволяет добиться устойчивых хороший результатов.

Следует выделить наиболее типичные методы разрешения семейных конфликтов:

1) объяснение (спокойный разговор о создавшейся ситуации в корректной форме с выяснением причин проблем и путей их преодоления);

всякое воздержание от конфликтных ситуаций;

2) сглаживание (позволяет снять напряженность, добиться нормальных отношений);

3) адекватное реагирование на любую семейную проблему с одновременной;

4) интуитивная (не систематическая) взаимная уступка (уступчивость супругов в сложных и простых ситуациях семейной жизни).

Немаловажную роль в регулировании семейных отношений играют свободные дискуссии между супругами в виде открытого, искреннего, доверительного, эмпатийного и безопасного диалога о проблемах семьи. О важном и второстепенном в семье, о роли мужчины и женщины, о системе ценностных и ролевых представлений, о принятии ценностей, сближении взглядов, о понимании вообще, о стиле семейного руководства и методах воспитания и т.д.

Выводы по второй главе

В данной главе мы рассмотрели методы и методики диагностики и профилактики супружеских конфликтов.

Сущность психологического консультирования конфликтных семей заключается в выработке специальных рекомендаций по изменению неблагоприятных психологических факторов, затрудняющих функционирование семьи и создающих в ней конфликтные отношения, проведение различных диагностик супружеских конфликтов и в выборе оптимальных и наиболее эффективных методов профилактики конфликтов между супругами.

Заключение

Ключевую роль в семейных конфликтных отношениях играют супружеские конфликты. Они возникают из-за неудовлетворения потребностей супругов. Наиболее конфликтными являются кризисные периоды в развитии семьи. В зависимости от уровня конфликтности выделяются кризисные, конфликтные, проблемные и невротические семьи. Семейные конфликты имеют психотравмирующие последствия: состояние полной семейной неудовлетворенности, «семейная тревога», нервно-психическое напряжение, состояние вины. Специалистами выработаны рекомендации по регулированию супружеских конфликтов.

Конфликт - столкновение противоположно направленных, несовместимых друг с другом тенденций в сознании отдельно взятого индивида, в межличностных взаимодействиях или межличностных отношениях индивидов или групп людей, связанное с острыми отрицательными эмоциональными переживаниями. Любые организационные изменения, противоречивые ситуации, деловые и личностные отношения между людьми нередко порождают конфликтные ситуации, которые субъективно сопровождаются серьезными психологическими переживаниями.

Конфликты возникают там, где люди не могут реализовать свои цели. Появляются напряжённость, неудовлетворённость, растерянность. Часто, чтобы найти пути решения, нам не хватает эмоциональной зрелости, человеческой мудрости; часто не можем решить, что важнее отношения (дружба) или достижение цели (победа).

Конфликты в семье неизбежны. Они могут возникать на почве бытовой жизни, в результате разногласий супругов в каких - либо мнениях, некорректного поведения, супружеской измены, низкого уровня культуры общения, неконтролируемого стремления к лидерству одного, или обоих супругов, несовместимости в той или иной сфере жизни. Как вы могли заметить, причины конфликтов в семье могут быть самыми разными, бывает да же причина - общение с детьми и ее манера и интонация, несогласие с подходом в этом вопросе. Конфликт в семье может привести к разрушению семьи, или же ее сплочению. Если один из партнеров принимает сторону другого, осознавая его правоту, то конфликт становится исчерпанным и порождает дальнейшее развитие семьи. При неверном решении конфликта, он порождает в семье ненависть и презрение.

Литература

1) Абрамова Г.С. Психологическое консультирование: теория и опыт. М., 2001.

2) Авсиевич М.Т., Мельник Л.И. Супружеские конфликты и пути их преодоления. М.:, 1998.

3) Алешина Ю.Е. Цикл развития семьи: исследования и проблемы // Вестник Московского университета. Сер. 14 1987. № 2.

4) Андреева Т.В. Семейная психология. СПб., 2004.

5) Варга А. Я. Системная семейная психотерапия. - СПб., 2001.

6) Волкова А.Н. Опыт исследования супружеской неверности //Вопросы психологии. 1999. № 2.

7) Глэддинг С. Психологическое консультирование. СПб., 2002. 736 с.

8) Гришина Н. В. Психология конфликта. - СПб., 2000.

9) Громова О. Н. Конфликтология. М.:, 2001.

10) Елизаров А.Н. Неблагополучная семья в рамках структурного подхода// Вестник психосоциальной и коррекционно-реабилитационной работы. Журнал. 2002. №1.

11) Емельянов С.М. практикум по конфликтологии. СПб., 2004.

12) Калинина Р.Р. Введение в психологию семейных отношений. СПб., 2008.

13) Клюева Н.В. психолог и семья: диагностика, консультирование, тренинг. Ярославль, 2002.

14) Лесли Б. Кейдис, Рут МакКлендон. Супружеская и семейная терапия /Пер с англ. и ред. Н.А. Цветковой. М., 2008.

15) Лысенко Е.М. Индивидуальное психологическое консультирование. М., 2006.

16) Мариновская И. Д., Цветков, В. Л. Гришин А. А. Конфликтология. М., 2001.

17) Олифирович Н.И., Зинкевич-Куземкина Т.А., Велента Т.Ф. Психология семейных кризисов. СПб., 2007.

18) Психология семьи: Хрестоматия /Редактор составитель Д.Я. Райгородский. Самара, 2002.

19) Сатир В. Психотерапия семьи. СПб., 1992.

20) Семья в психологической консультации: Опыт и проблемы психологического консультирования /Под ред. А.А. Бодалева, В.В. Столина. М., 1989. 208 с.

21) Столин В.В. Психологические основы семейной терапии //Вопросы психологии. 1982. № 4.

22) Сысенко В.А. Супружеские конфликты. М., 1989.

23) Тулина Н.В. Семья и общество: от конфликта к гармонии. М., 1994.

24) Хухлаева О.В. основы психологического консультирования и психологической коррекции. М., 2006. 208 с.

25) Чуйко Л.В. Браки и разводы. М., 1985.

26) Шейнов В.П. Конфликты в нашей жизни е их разрешение. Минск, 1996.

27) Шнейдер Л.Б. Семейная психология. М., Екатеринбург, 2006. 768 с.

28) Шуман С. Г., Шуман В. П. Семейные конфликты: причины, пути устранения. Брест, 1992.

29) Эйдемиллер Э.Г., Юстицкис В. Психология и психотерапия семьи. СПб., 2005.

30) Ялом И. Лечение от любви и другие психологические новеллы. М., 1997.

Размещено на Allbest.ru