Внимание и память человека

Размещено на http://www.allbest.ru/

Внимание и память человека

внимание память концентрация

Внимание

Внимание - это направленность психики (сознания) на определенные объекты, имеющие для личности устойчивую значимость, сосредоточение психики (сознания), предполагающие повышенный уровень сенсорной, интеллектуальной или двигательной активности.

В психологии есть разные мнения насчет данного познавательного процесса. Так, например, некоторые эксперты считают, что внимания как отдельного элемента не существует, есть только один из моментов разных психических событий. Однако на основании исследований многие ученые говорят, что оно все же существует как отдельная единица психологии, и мозг воспринимает его именно так.

Свойства

Разделяют первичные и вторичные свойства человеческого внимания. К первым относят: объем, устойчивость, интенсивность, концентрацию, распределение внимания. Ко вторым: колебания и переключение внимания. Рассмотрим некоторые из них.

1. Объем внимания измеряется тем количеством объектов, которое воспринимают одновременно. Объединенные по смыслу объекты воспринимаются в большем количестве, чем не объединённые. У взрослого человека объём внимания равен 6 объектам.

2. Концентрация внимания есть степень сосредоточения сознания на объекте. Чем меньше круг объектов внимания и участок воспринимаемой формы, тем концентрированное внимание.

3.Распределение внимания выражается в умении одновременно выполнять несколько действий или вести наблюдение за несколькими процессами, объектами.

4. Устойчивость внимания не означает сосредоточенности сознания в течение всего времени на конкретном предмете или его отдельной части. Под устойчивостью понимается общая направленность внимания в процессе деятельности.

5. Переключение внимания состоит в перестройки внимания, в переносе его с одного объекта на другой.

Функции внимания

Обеспечение отбора поступающей в организм информации в соответствии с его актуальными потребностями.

Обеспечение избирательной и длительной сосредоточенности психической активности на одном объекте или виде деятельности.

Активизация нужных и торможение ненужных в данный момент психических процессов.

Формы проявления:

1. Сенсорное внимание может возникнуть тогда, когда объекты действуют на чувствительные органы. Такие формы внимания обеспечивают довольно четкое отражение всех предметов и их характеристик. Это проявляется в присутствующих ощущениях человека. Из-за сенсорного внимания образы, которые могут возникать в сознании, представляют собой ясные и отчетливые предметы. Такая разновидность может быть зрительной, слуховой, обонятельной и так далее.

2. Качества внимания интеллектуального вида направлены на более серьезное функционирование и эффективную работу таких необходимых познавательных процессов, как мышление, память и воображение. Из-за этого человек намного лучше может запомнить и воспроизвести полученную информацию, а также создать более ясные образы в процессе воображения и продуктивно думать.

3. Как правило, моторное внимание направлено обычно на движение и действия, которые совершаются человеком. Оно позволяет более твердо и понятно осознавать разные приемы и методы, которые применяются на практике. Моторная разновидность внимания управляет движениями и действиями, а также контролирует их. Они, как правило, направлены на какой-то определенный предмет, особенно тогда, когда обязаны быть очень четкими и ясными.

Виды внимания:

1. Непроизвольное внимание - это сосредоточение сознания на объекте в силу каких-то его особенностей.

Причинами возникновения могут быть:

Неожиданность раздражителя.

Относительная сила раздражителя.

Новизна раздражителя.

Движущиеся предметы.

Контрастность предметов или явлений.

Внутреннее состояние человека.

2. Произвольное внимание - это сознательно регулируемое сосредоточение на объекте.

3. Послепроизвольное внимание - это активное, целенаправленное сосредоточие сознания, не требующее волевых усилий вследствие высокого интереса к деятельности.

Факты человеческого внимания

Человеческий мозг является инертным, когда он сосредоточен на сложных задачах. Это означает, что сконцентрировавшись на чем-то важном, вы просто не сможете уделять должное внимание другим обстоятельствам.

Существует синдром -- «слепота невнимания» (это психологическая неспособность обращать внимание на какой-либо объект, которая не относится к проблемам со зрением и носит исключительно психологический характер).

Пристальное внимание мы удерживаем примерно 10 минут. При этом неважно, интересна ли тема и качество рассказа.

Наши органы восприятия могут охватить за раз только 7-9 раздражителей, не больше. Именно поэтому длинные фразы на слух воспринимаются плохо. Согласно статистике, 50% взрослых людей не понимают смысла предложений, если они содержат более 13 слов, а дети семи лет не воспринимают предложения более чем из восьми.

Память

Память - форма психического отражения, заключающаяся в закреплении, сохранении и последующем воспроизведении прошлого опыта, делающая возможным его повторное использование в деятельности или возвращение в сферу создания.

Свойства памяти:

Объем. Наша память может хранить очень большой объем информации. Было доказано, что среднестатистический человек задействует всего 5% памяти, в то время, как мог бы использовать ее на 100%.

Точность. Память способна запоминать даже мельчайшие детали фактов или событий, например, исторические даты, пароли, номера телефонов или другие детальные подробности.

Воспроизведение. Люди могут очень быстро вспоминать информацию и озвучивать ее. Эта возможность позволяет нам эффективно использовать полученный ранее опыт.

Скорость запоминания. Это свойство памяти человека проявляется по-разному. Кто-то запоминает информацию гораздо быстрее остальных. Правда, быстроту запоминания можно развить. Вместе с ней у вас появится проницательность, а интуиция будет работать лучше.

Длительность. Пережитый опыт храниться в памяти очень долго, но не у всех. Один человек через 20 лет может помнить имена бывших знакомых, другой забудет их спустя два года. Эту характеристику также можно развить и укрепить.

Помехоустойчивость. Данное свойство человеческой памяти способно противостоять звуковому фону и концентрироваться на главной информации, которую необходимо запомнить и воспроизвести впоследствии.

Классификация основных видов памяти

1) По характеру психической активности:

Двигательная - способность запоминать и воспроизводить систему двигательных операций.

Образная - возможность сохранять и в дальнейшем использовать данные нашего восприятия.

Эмоциональная - представляет собой запечатление пережитых нами чувств, собственных эмоциональных состояний.

Вербальная (словесно-логическая) - с её помощью образуется информационная база человеческого интеллекта, осуществляется большинство мыслительных действий.

2) По характеру целей деятельности:

Непроизвольная память - информация запоминается сама собой без специального заучивания, а в ходе выполнения деятельности, работы над информацией.

Произвольная память - информация запоминается целенаправленно с помощью специальных приёмов.

3. По продолжительности сохранения материала:

Кратковременная память - поддаётся сознательной регуляции, может контролироваться человеком.

Долговременная память - обеспечивает длительное сохранение информации.

Оперативная память рассчитана на сохранение информации в течение определенного, заранее заданного срока, необходимого для выполнения некоторого действия или операции.

Промежуточная память - обеспечивает сохранение информации в течение нескольких часов.

Интересные факты о памяти

Есть ли память у новорожденного? Такой вопрос долгие годы тревожил врачей и ученых всего мира. Ведь многие ошибочно полагали, что человек рождается с чистой памятью. Но многочисленные исследования показали: на 20 неделе беременности эмбрион начинает запоминать определенные события.

Память и ее свойства напрямую зависят от профессии человека. Она действительно лучше у дикторов, преподавателей, ученых, актеров. Ведь этим людям приходится запоминать большое количество текста, постоянно повторять его и изучать что-то новое.

«Дежавю» - ощущение, что определенная ситуация уже происходила в нашей жизни, связанно с генетической памятью. Согласно исследованиям ученых, определенные события действительно могли иметь место в нашей прошлой жизни или передаться от опыта предков.

Память развивается у человека до 25 лет. Пик ее возможностей припадает на 19-20 лет. Не удивительно: в этот период мы получаем образование. А вот угасать память начинает с 50 лет.

Если сравнить мозг человека с компьютером, он бы мог сохранять до 7 миллионов мегабайт информации.

Гипертимезия - так называется очень редкая способность помнить абсолютно все события своей жизни. Таким феноменом обладает жительница США Джилл Прайс. Она может в подробностях рассказать все, что происходило с ней в таком-то году в такое-то время.

Ким Пик, прототип главного героя «Человека дождя» имел уникальную память. Он запоминал 98% всей прочитанной информации. Кроме того, он мог одновременно правым глазом читать правую страницу, а левым - левую в развороте книги.

Наполеон читал со скоростью 2 тысячи слов в минуту. Для сравнения: большинство образованных современных жителей планеты - лишь 180-220. При этом уровень запоминания и понимания текста при быстром чтении выше.

Чтобы улучшить долговременную память, нужно время от времени наслаждаться ароматом розмарина.

Ученые выяснили, что однообразная, скудная пища с повторяющимся изо дня в день меню замедляет работу памяти.

У людей-жаворонков продуктивность памяти максимальна с 8 до 12 утра, а у сов - с 8 до 12 вечера.

Уинстон Черчилль знал наизусть почти всего Шекспира.

Прохождение через дверные проёмы провоцирует провалы в памяти:

При этом неважно, выходит человек из помещения, или заходит в него -- важен сам факт прохождения через проём, о чём говорят результаты исследования, проведённого специалистами. Этот поведенческий акт воспринимается мозгом как «граница событий», отделяющая то, что происходило с человеком в одной комнате от того, что с ним произойдёт в другой.

Студенты, участвовавшие в исследовании, выполняли различные задания, например, обменивали предметы, взятые ими с одного стола на предметы с другого, причём действия совершались тремя различными способами -- в одном случае всё происходило в одной комнате, в другом участникам предлагали свершить обмен после прохождения через дверной проём, а в третьем им необходимо было пройти через несколько проёмов, ведущих обратно в первое помещение. При переходе из комнаты в комнату участники забывали, что им необходимо сделать гораздо чаще, нежели при обмене, не требующем выхода из комнаты.

Размещено на Allbest.ru