Размещено на http://www.allbest.ru/

Оглавление

• Введение
• Глава 1. Одиночество как социально-психологическая проблема
• 1.1 Феномен одиночества в социально-психологических исследованиях
• 1.2 Психолого-теоретические подходы к проблеме одиночества
• Глава 2. Специфические переживания одиночества старшими подростками
• 2.1 Общая характеристика детей подросткового возраста
• 2.2 Переживание одиночества в подростковом возрасте
• 2.3 Построение консультирования по вопросам одиночества
• Заключение
• Список литературы


Введение

Актуальность и проблема исследования: Анализ психологических исследований дает возможность предположить, что центральное место в феномене одиночества принадлежит переживанию одиночества. Переживание одиночества является существенным элементом феноменологии или внутреннего мира человека (ребенка). Необходимо изучить это противоречивое переживание, которое может оказывать как положительное, так и негативное влияние на развитие человека в онтогенезе.

Представители различных школ описывают различные причины и особенности переживания одиночества, и подчеркивают неразрывную связь между переживанием одиночества и развитием личности.

Исходя из этого, возникает потребность исследовать эту связь, чтобы помочь пережить одиночество на разных возрастных этапах, сформировав определенное отношение в воспитательных системах, опирающихся на данные возрастной психологии.

Объект: одиночество как феномен человеческой жизни.

Предмет: переживание одиночества на возрастных этапах.

Цель: изучение феномена одиночества и его проявлений в периодизациях развития личности.

Задачи:

- изучить и проанализировать проблему одиночества на основе литературы (философии, психологии, и др.);

- рассмотреть проявления феномена одиночества в подростковом возрасте;

- установить и исследовать взаимосвязь между переживанием одиночества и возрастными кризисами.



Глава 1. Одиночество как социально-психологическая проблема

1.1 Феномен одиночества в социально-психологических исследованиях

Одиночество человека - сложная проблема, обусловленная социальными, психологическими, экономическими и культурными факторами.

Достаточно распространённым является мнение, что проблема одиночества более актуальна для людей старших возрастных групп. Действительно, им сложно изменять социальные стереотипы. Но современная социальная ситуация такова, что по ряду причин сильный пресс испытывает и молодежь. Основными из них являются следующие:

1) нарушение связи между поколениями в семье, что, в свою очередь, может быть обусловлено материальным неблагополучием семьи, увеличением рабочего времени родителей, их алкоголизмом и криминальным поведением и т.д.;

2) разрушение системы организации досуга детей и молодежи, особенно по месту жительства;

3) сложность трудоустройства в соответствии с полученными образованием и квалификацией, вследствие чего значительная часть молодежи вынуждена работать временно или вообще без юридического оформления на работу, что становится причиной постоянной тревоги и напряженности, лишает постоянного круга общения;

4) уменьшение числа заключаемых браков и увеличение среднего возраста вступления в первый брак, что связано и с общей демографической ситуацией в стране, и с экономическими проблемами молодых семей, в частности с высокими ценами на жилье [1].

Сложившееся положение осложняется тем, что духовные переживания подрастающего поколения, его внутренний мир, эмоциональная сфера остаются без достаточного внимания общества. Молодежи негде реализовать свою энергию и внутренний потенциал личности. Практически отсутствует развитая инфраструктура социальной защиты молодежи, крайне непрочны семейные связи - дети и взрослые отчуждены друг от друга. К тому же, невысок уровень психолого-педагогической культуры многих родителей. Проблема одиночества молодых людей недостаточно учитывается при организации социальной работы с ними и не рассматривается в качестве задачи психологической помощи людям [2].

Испытываемые подростками и молодыми людьми негативные переживания влияют на процесс социализации и формирования личности, становятся одной из основных причин их социальной дезадаптации. Ощущение собственного одиночества нередко приводит к формированию нигилистического отношения личности к обществу, к развитию у нее форм поведения, направленных на противоборство с ним или "уход" от него: криминальные и экстремистские действия, алкоголизм, наркомания и др.

Вместе с тем, нельзя забывать о том, что люди испытывают определенную потребность в одиночестве. Это касается не только лиц с развитыми творческими способностями: писателей, поэтов, художников, ученых и т.д., но и людей, не обладающих выраженными талантами. Известно, что в развитии личности наступает период (подростковый возраст), когда потребность в одиночестве актуализируется: человек начинает испытывать необходимость в том, чтобы побыть одному, наедине со своими мыслями и переживаниями. Отсутствие возможностей для ее удовлетворения также вызывает негативные последствия.

В связи с этим, проблема одиночества и его переживания в подростковом и юношеском возрасте является далеко неоднозначной. Практическая актуальность разработки различных ее аспектов выходит за пределы собственно психологии так же, как за ее пределы выходят пути и способы преодоления одиночества. Однако именно психология и, прежде всего, социальная психология, является наукой, в рамках которой проблема одиночества может быть наиболее полно исследована и определены основные направления ее решения.

Научные исследования феномена одиночества в рамках психологии и педагогики ведутся недостаточно. В трудах А. Маслоу, К. Роджерса, Х.С. Салливана, З. Фрейда, Э. Фромма, К. Хорни, Э. Эриксона, К.Г. Юнга были рассмотрены психологические предпосылки возникновения одиночества и предложены психотерпевтические пути его преодоления. В исследованиях К.А. Андерсона и Л.М. Хоровица, Р. Вейса, Дж. Де Джонг-Гирвельд и Д. Раадшелдерс, Т.Б Джонсона и др. показано сложное содержание феномена одиночества, акцентируется внимание на его причинах, связанных как с типичными ситуациями жизни, так и с характером личности [1].

В отечественной науке интересующая нас проблема рассматривалась в работах В.Г. Асеева, А.А. Бодалёва, Е.В. Бондаревской, Б.С. Гершунского, Е.И. Головахи и Н.В. Паниной, Н.И. Гуткиной, Я.Л. Коломинского, И.С. Кона, Ю.М. Орлова, Н.А. Рождественской, В.Ф. Сафиной, Е.Т. Соколовой, Д.И. Фельдштейна и др. Указанные авторы анализировали ее в приложении именно к лицам подросткового и юношеского возраста, уделяя внимание социальным и психологическим причинам, вызывающим чувство одиночества у молодых людей, а также его последствиям в процессе формирования личности [1].

1.2 Психолого-теоретические подходы к проблеме одиночества

Как уже упоминалось выше, одиночество как состояние существовало во все времена. Тем не менее, ХХ век породил проблему одиночества. В дополнение ко всем физическим характеристикам, а часто в оппозиции к ней, одиночество имеет чисто психологический подтекст. Это, прежде всего, становится личной проблемой [4, стр. 37]. В XX веке по-разному осмысляется влияние общества на индивида, и большое значение придается тому, как сам человек определяет свою позицию в обществе, в зависимости от своего внутреннего мира.

Многообразие акцентов, которые усиливают окраску психологического феномена одиночества, по мнению ряда авторов, связано, с одной стороны, с развитием человеческого сознания, а с другой - с социальными изменениями [9, стр. 107-108].

Существует никаких сомнений, что феномен одиночества больше изучены зарубежными исследователями. Все эти работы считают, что одиночество связано в первую очередь с "человеческого опыта его изоляции от сообщества людей, семей, в исторической реальности природной гармонии Вселенной" [12, с. 8]. В то же время, многие исследователи признают, что физическая изоляция не всегда примыкает к одиночеству. "Одиночество не может быть приравнена к физической изоляции человека.... В отличие от состояния изоляции, что является целью, по-видимому, вызвано одиночества... субъективным внутренний опыт. Многие люди испытывают болезненные одиночество не в изоляция, но в любом сообществе, в лоно семьи и даже среди друзей.... Чтобы обнаружить физическую изоляцию, достаточно иметь один глаз, но, чтобы найти уединение, вы должны испытать его " [12, стр. 24-25]. Так, В. Сэдлер, как и многие другие исследователи разделили изоляции и одиночества.

По словам Ю. Кошелев, зарубежные исследования в одиночку сводятся к изучению черт характера и личностных качеств отдельных функций людей возраста и атрибутов модели одиночества; изоляция ее компонентов в отдельности, переменные состояния одиночества, связанные с определением его тяжести, а также составление различных типологий и масштабов одиночества.

В зарубежной психологии разработан ряд теоретических моделей только:

Неофрейдиская модель (психодинамическая). Представители Зилбург, Ф. Фромм, Рейхман, Салливан. Согласно этой модели состояние одиночества определяется внешними условиями. В своем анализе проблемы, они приходят из клинической практики и, как правило, одиночества, чтобы посмотреть, как патологии. Общая оценка одиночество - отрицательная.

Гуманистическая. Представитель: К. Роджерс. Одиночество - конфликт между "истинным" и "социально желательным" Я проявлением плохого адаптивности личности. Причины одиночества не испытывает детские, а в текущем воздействия на людей в настоящее время. Общая оценка одиночество - отрицательный.

Экзистенциального подхода. Представитель: Каол Мустакас. Истоки одиночества - в человеческой природе, люди изначально в одиночку. Мустакаса призывает преодолеть страх одиночества и научиться использовать его положительно. Оценка - Положительный.

Социологический подход. Представители Боуман, Рисмен, Слейтер. Одиночество не рассматривается как нормальное или ненормальное состояние, но в качестве стандарта - общий статистический показатель общества. Одна причина - это индивидуальный. Оценка - отрицательный.

Интеракционистская перспектива. Представитель: Роберт С. Вайс. Одиночество является результатом отсутствия социального взаимодействия индивида. Одна Природа не является патологическим, и доступен в двух типах. "Я убежден, что в действительности существует два эмоциональных состояний, которые люди, которые испытали их, как правило, чтобы считать" одиночества. "Я называю эти состояния, соответственно, эмоциональной и социальной изоляции. Первая обусловлена ??отсутствием привязанности к конкретному человеку, а второй - отсутствие доступного диапазона социальной коммуникации" [12, с. 119]. Интересно, что в качестве причины для формирования одиночества Вайс допускает возможность участвовать в этом даже инстинкта. Оценка - отрицательный.

Когнитивный подход. Представители Литиция Энн Эш, Марсия мицелий Брюс Морош. Они предполагают, что одиночество происходит, когда человек воспринимает (осознает) несоответствие между двумя факторами - нужный и достигнутый уровень их собственных социальных контактов. "Одиночество - это комплекс чувство овладевает всей личности -. Ее чувства, мысли и действия, которые мы считаем, что ум играет важную роль в этом смысле мы не думаем, что одиночество есть." Просто в вашей голове ", и что это условие может быть, как по волшебству, чтобы преодолеть силу "позитивного мышления". Но мы считаем, что комплексный анализ одиночества невозможно без изучения влияния, что есть, среди прочего, и когнитивные процессы " [12.191]. Одиночество рассматривается как нормальное состояние человека, оценки - отрицательный.

Ю.П Кошелева заявляла, что модель одиночество У. Садлер стоит по отношению к выше теориям. Сэдлер определяет одиночество "опыт, который вызывает сложный и острое чувство, которое выражает определенную форму самосознания и показывая раскол основной реальной сети отношений и связей внутреннего мира личности" [12, с. 27]. Сэдлер лечит одиночество через внутренний мир личности как динамический процесс. Он считает, что этот процесс обусловлен человеческих эмоций в различных ситуациях, социальных связей. Потеря этих соединений, которые являются значимыми для личности, приводит к испытывают чувство одиночества.

Сэдлер вводит понятие "жизненного мира человека" - он ориентирован на реализацию четырех вариантов:

* уникальный судьба человека, врожденные обновил "Я" и его конечная неопределенность;

* традиции и культура личности, то есть, значения, по которым человек оценивает свою внутреннюю и внешнюю поведение;

* социальная среда индивида способствует отношений с другими людьми и реализации ролевой функции личности;

* восприятие других людей, с которыми человек может установить отношения "я - тебе", который может перерасти в двойной реальности человеческого "мы".

Если один или более из этих возможностей не реализуется, то жизненный мир теряет свою идентичность и целостность человек учится страдания и одиночества. "Часто одиночество - ощущение, что проявляется в виде требований, которые будут включены в любой группе, или желательность, или просто нужно быть в контакте с кем-либо Одиночество является сложным ощущение, что связывает что-то потерял внутренний мир. индивидуальные. Это может быть причиной многих разочарований, но хуже всего, когда она становится причиной разочарования. Одиночество может означать путаницу и пустоту и вызвать чувство бездомности, чувство, что люди везде "в неположенном месте". Он также усугубляет чувство неестественное и неожиданное пустоту, которая пронизывает весь внутренний мир личности ".

В отечественной психологии, по сравнению с границей, проблема одиночества в качестве независимого редко коснулся.

Таким образом, мы сочли необходимым, чтобы понять особенности психической жизни, которые приводят к состоянию одиночества, рассмотреть проблемы, с которыми сталкиваются подростки в состоянии одиночества. Необходимо остановиться на основных изменениях, которые происходят в подростковом возрасте.



Глава 2. Специфические переживания одиночества старшими подростками

2.1 Общая характеристика детей подросткового возраста

Обращаясь к юности, отметим, что границы подросткового возраста примерно совпадают с обучением детей в 5-9 классов средней школы, охватывающий возраст от 10-11 до 14 лет, но фактически вход в подростковом возрасте может не совпадать с переходом к 5-й класс, и поместите в год раньше или позже.

Особое положение подросткового возраста в развитии ребенка отражено в его названии: "переход", "превращая", "трудно", "критическим". Они зафиксировали сложность и важность места в этом возрасте процессов, связанных с переходом от одной эпохи к другой жизни. Переход от детства к взрослой жизни является основным содержанием и специфическое отличие всех сторон в этот период - физического, умственного, нравственного и социального. Для всех направлений является создание качественно новых образований, есть элементы взрослости в результате перестройки организма, самосознания, отношения со взрослыми и друзьями, способов социального взаимодействия с ними, интересов, познавательной и учебной деятельности, содержание моральных и этических норм, посреднической деятельности, поведения и отношений. В повседневной жизни, в семье и в школе часто можно услышать такие разговоры: был послушным мальчиком, а теперь стал своенравным была, даже грубо. Это было тихо - стал неуравновешенным; Он был робок, стесняюсь - стал самостоятельным и решительным и т.д.

Исследования показывают, что отечественные психологи, негативные качества в наших подростков (своеволие, упрямство, негативизм, грубость, наглость) наиболее часто возникают в недооценке самостоятельности подростка, не обращая внимания на мнение по просьбе его беспрекословное послушание, с чрезмерным помощи, и т.д. Другими словами, они из-за уродливого образования, не принимать во внимание психологические особенности этого возраста.

Русский психология при рассмотрении особенностей подросткового возраста, основанные на принципе социальной и исторической обусловленности формирования личности.

При нормальном развитии, интерес ребенка в нравственных вопросах, связанный с энтузиазмом подросткам героические поступки, раздували романтики. Часто в школе для достижения этих целей организованы соревнования между отдельными студентами, ссылки, отряд, класс.

Работа Е.С. Махлах осуществляется в одном из школ-интернатов, показал, что в одиночку конкуренция не может обеспечить усвоение социальных норм. Студенты этой школы, в том числе конкурс, добились значительного прогресса: в период проведения конкурса дети тщательно контролируемое исследование работы друг друга и пытались предотвратить проявления недисциплинированности, плохими оценками, безответственное отношение к государственным комиссиям и т.д. Однако, на конец конкуренции успехи сошли на нет; трудолюбие, пунктуальность, вежливость снова исчез. Эти требования должны быть выполнены подростков сами и их товарищи были для них истинную личностный смысл только в ходе соревнований и не были связаны с целью воспитания определенного качества, и с победой в конкурсе. Достижение это устраняет необходимость соответствующего поведения в будущем.

В этом случае, внешний контроль и самоконтроль "не питает" успех формирования конкретной деятельности.

Что моральные качества, социальные нормы поведения находятся в центре внимания подростков приводит к образованию их идеал - обобщенного представления формы "настоящего мужчины". Это яркий и эмоционально усыновленный ребенок изображения, его постоянная внутренняя движущая сила - образ, который направляет и контролирует поведение подростка, выступает в качестве критерия для оценки себя и других. В подростковом возрасте идеалов имеют определенную динамику. Для младших подростков (5 класса) идеал обычно реализуется в конкретном человеке - учитель, старший брат, отец, героев войны и т.д. Если идеал выбран кто-то из окружающих, то подросток, как правило, он имеет тенденцию следовать этот шаблон во всем, от внешних проявлений к суждениям и оценкам. Такой образец берется и ни один ребенок в полной мере любая критика не подвергается.

Постепенно, с полного образа, воплощенный в конкретном человеке и его поведении, и прочно ассоциируется с конкретными ситуациями, подросток начинает производить черты, которые он особенно ценит, но эти функции могут не потерять свой ум в связи с конкретными людьми и поступками. Она является общей для детей 6 классов. Оправдывая свой выбор сказал идеала, студенты говорят: "Он не боится смерти", "Был хороший друг" и т.д.

Только 7-9 класса идеалы подростков становятся более общий характер и, как правило, начинают отделяться от конкретных людей, и литературных героев.

К концу подросткового возраста уже имеет место постоянно сравнивая себя и свое поведение с принятыми идеальным и оценки других людей на этой основе.

В процессе обучения причин, возникающих у человека, постепенно выстраиваются в определенную систему. Стенд мотивы, которые приобретают доминирующую роль и начинают определять поведение и деятельность человека. Если те или иные мотивы постоянно занимают доминирующее положение, то мы можем говорить о формировании человеческой личности определенном направлении.

Много научных доказательств указывает на то, что формирование ориентации личности происходит в подростковом возрасте. Изучение этого процесса осуществляется многими исследователями и исследовательскими группами в нашей стране.

В подростковом возрасте отмечен высокий уровень сознания по сравнению с другими периодами детства.

В сущности, самосознание и самопознание. Интерес его внутреннего мира возникает у человека, как правило, в подростковом возрасте. Существует новая потребность - понять, осмыслить черты своего характера, свои способности, чтобы найти отличия от других людей, попытаться проанализировать свои чувства. Другими словами, пробуждая интерес к самооценке.

Как показали многочисленные исследования, формирование сознания подростков начинается с того, что он идентифицирует определенные качества отдельных видов деятельности и действий ("У меня был хороший обучения", "Я всегда говорю правду"), суммирует, интерпретирует их как особенности их поведения, а позже, как черт его личности.

Формирование подростков самосознания имеет большое влияние на весь ход его дальнейшей психического развития.

Этот процесс не без иронии, что объясняется тем, что необходимость в анализе и оценке самой очень острый, и возможности подростка в этом отношении более ограничены. Не будучи в состоянии по-настоящему понять себя, ребенок в этом возрасте становится чрезмерно чувствительны к мнениям других о нем. Отсюда уязвимость подростков мочи, часто насильственной, казалось бы, необоснованное реакции на наиболее пустяковый, с точки зрения статусом взрослого.

Особенно интенсивное развитие самооценки происходит в подростков из-за их желания, чтобы понять себя, возрастающую сложность их отношений с другими людьми, появление идеалов.

Самооценка имеет важное значение для формирования целостной личности и ее качеств, как уверенность в себе, настойчивость в достижении желаемых результатов, самокритика, или, наоборот, неуверенность, некритическое отношение. Это самооценка становится необходимым для эмоционального благополучия. одиночество подросток психологическая

Таким образом, функциональная нагрузка самооценки является очень высокой. Формирование дает начало новой необходимости - быть на уровне требований, которые человек делает для себя, цели, к которым он стремится.

2.2 Переживание одиночества в подростковом возрасте

На распространенности одиночества среди людей говорят следующие: не более 1-2 % респондентов говорят, что никогда в жизни испытал чувство одиночества, в то время как примерно 10-30 % говорят, что они испытали чувство крайней мере один раз в жизни.

Человек становится одиноким, когда осознает неполноценность своих отношений с людьми, лично значимых для него, когда он испытывает острую нехватку удовлетворения потребностей в общении.

Одиночество - это серьезное психическое состояние, как правило, сопровождается плохим настроением и болезненных переживаний. Глубокие одинокие люди, как правило, очень несчастны, они имеют несколько социальных контактов, их личные отношения с другими людьми, или ограничено, или даже нарушается.

Оригинальные субъективные состояния одиночества обычно сопровождается симптомами психических расстройств, которые в виде аффектов четко отрицательную эмоциональную окраску, с разными людьми аффективных реакций на различные одиночества. Некоторые одинокие люди жалуются, например, чувства печали и депрессии, другие говорят, что страх и беспокойство, в третьем докладе горечи и гнева.

Одиночество сопровождается некоторыми типичными симптомами. Обычно одиночные чувствовать психологически изолированы от остальных людей, не умеющими нормальной межличностной коммуникации с другими, чтобы создать интимную межличностные отношения, такие как дружба или любовь. Одинокая личность - депрессивная, или депрессии, личность, среди прочего, испытывающих нехватку навыков и умений связи.

Одинокий человек чувствует себя, как и все остальные, и чувствует себя непривлекательной личности. Он говорит, что никто не любит и уважает. Особенности такого отношения к своей одинокой человека часто сопровождается определенной негативное воздействие, в том числе чувства гнева, печати, глубокой беде. Одинокий человек избегает социальных контактов, он изолирует себя от других. Он больше, чем другие, присущие в так называемых параноидальными чувствами, которые включает в себя увеличилось подозрение, импульсивность, раздражительность, чрезмерное страх, тревога, чувство слабости и разочарования.

Одинокие люди более пессимистичны, чем не один, у них есть преувеличенное чувство жалости, только ожидать неприятности другим людям, и будущее - только хуже. Они также считают, что их жизнь и жизнь других бессмысленно (например, Е. Эриксон описывает аномальное развитие отдельных линий). Одинокие люди молчаливые, тихие, стараясь быть незаметным, часто выглядят печально. Они часто выглядят усталыми и отмечены наблюдаемую гиперсомнией.

При обнаружении разрыва между реальными и действительных отношений, характеристика состояния одиночества, разные люди реагируют на него по-разному. Беспомощный в качестве одного из возможных реакций на этой ситуации сопровождается повышенной тревожности. Если люди виноваты их одиночество не сам, а другие, могут испытывать чувства гнева и горечи, что стимулирует появление отношения враждебности. Если люди считают, что они сами виноваты в своём одиночестве, и не считают, что они могут изменить себя, они, вероятно, будут опечалены и осудят себя. Со временем это состояние может развиться в хроническую депрессию. Наконец, если один убежден, что одиночество ему вызов, он будет активно бороться против него, прилагать усилия к тому, чтобы навсегда.

Внушительный список типичных эмоциональных состояний, время от времени включать хронически одинокого человека. Это - отчаяние, печаль, нетерпение, ощущение непривлекательности, беспомощность, паника, депрессия, скука, скука, охота к перемене мест, ощущение собственной недоразвитости, утрата надежд, изоляции, жалости, жесткость, раздражительность, неуверенность, отказ, меланхолия, отчужденность (список получен факторного анализа ответов множества одиноких людей в специальной анкете).

Одинокие люди, как правило, не нравится другим, особенно общительных и счастливых. Это - их защитная реакция, которая, в свою очередь, предотвращает их от установки себя в хороших отношениях с людьми. Считается, что это было одиночество вынуждает некоторых людей злоупотреблять алкоголем или наркотиками, даже если они не признают себя как одиноко.

Одинокий человек характеризуется исключительной концентрации на себе, на своих личных проблемах и внутренних переживаниях. Он характеризуется повышенной тревожности и страха катастрофических последствий негативных обстоятельств в будущем.

Общаясь с другими, одиноко говорить больше о себе и чаще, чем другие, чтобы сменить тему. Они также медленнее реагировать на заявления коммуникационного партнера.

Таким образом, люди, как правило, конкретных межличностных проблем. Они легко раздражаться в присутствии других людей, повышенная агрессивность, склонных к избытку, это не всегда оправдано критика других, часто имеют психологическое давление на других. Одинокие люди проявляют мало доверия у людей скрыть свои взгляды, часто лицемерная, отсутствие контроля в их собственных действий.

Одинокие люди не могут на самом деле весело провести время в компании, испытывают трудности, когда им нужно кого-то позвонить, чтобы договориться о чем-то, чтобы решить какую-либо личную или деловую дело. Такие люди повышенная внушаемость или слишком упрям, чтобы решить межличностные конфликты.

При недостаточной самооценке, некоторые из функций, которые будут рассмотрены ниже, одинокие люди или пренебрегают, как они воспринимаются и ценятся те, вокруг, или, конечно, попытаться угодить им. Одинокие люди, особенно касается проблем, связанных с личной общительностью, включая знакомства, идеи для других, участие в различных мероприятиях, раскованность, и открытость в общении.

Одинокие люди чаще видят себя менее компетентным, чем не в одиночку, и, как правило, чтобы объяснить свою неудачу, чтобы установить межличностных контактов отсутствие способности. Многие проблемы, связанные с созданием интимных отношений, в результате чего им повышенную тревожность, снижение межличностного деятельности. Одинокие люди менее изобретательны в поисках способов решения проблем в межличностных ситуациях.

Одинокие люди часто чувствуют себя бесполезными, некомпетентным, нелюбимым, и укрепление самоуничижительной смысле способствует их повышенной самокритичности.

Связи между низкой самооценкой и одиночеством, объясняется двумя способами. Во-первых, ссылка на которую формирует внутренний низкая самооценка отчуждение человека; Во-вторых, в предположении, что низкая самооценка сопровождается системой таких установок и поведенческих тенденций, что само по себе значительно затруднить межличностного общения.

Есть ряд психологических факторов, которые вносят вклад в одиночестве. Например, это может быть низкая самооценка, что приводит к избегая контакта с другими из-за страха подвергнуться критике, которая, в свою очередь, создает порочный круг - в результате отсутствия самоуважения даже больше контактов падает. Слабые навыки общения также способствуют одиночества. Люди с плохо развитыми навыками межличностного общения, низкой социализации из-за страха неудачи в отношениях или попасть в психологической зависимости и часто стремятся быть в одиночестве, особенно если у них уже есть неудачный опыт с другими людьми.

Установлено, что изоляция зависит от того, как человек относится к себе, то есть от его самооценки. Для многих людей, чувство одиночества связано с явно заниженной самооценкой. Это порождает чувство одиночества нередко приводит к ощущению собственной никчемности и дезадаптации.

Чувство одиночества может увеличить или уменьшить, в зависимости от динамических изменений в интенсивности отдельных принятыми нормами обычного межличностного общения, или широты контактов с людьми, которые должны идти к людям. Стандарты такого рода, как правило, субъективно, точно не определены, но в целом хорошая идея выражается в суждениях, таких как, "я хотел бы иметь больше друзей", "Никто на самом деле не понимает меня," и т.д. Однако, такие стандарты относительны, они всегда устанавливаются по отношению к прошлому опыту общения. Небольшое уменьшение количества друзей или личных контактов с человеком, который ранее их большое количество, может восприниматься как увеличение одиночества, в то время как аналогичные изменения в характере межличностных отношений в человеке, которые ранее почти никто не говорил и имел ограниченный круг друзей (т.е. их прихода к том же уровне, от первого лица), скорее всего, будет восприниматься как уменьшение одиночества, т.е. противоположным образом.

Одинокие люди часто видят в себе причину его одиночества, приписывая его характер недостатки, отсутствие способности, ничего непривлекательность в большей степени, чем факторы подчинены сознательному волевому контролю: недостаток собственных усилий, предпринимаемых для улучшения связи, неэффективность для этого оборудования и так далее. причинная атрибуция таких людей характеризуется внутренним локусом контроля и сопровождается ссылкой на такие собственные отрицательные личные качества, как застенчивость, страх отвержения в попытке установить кто-то интимные отношения, отсутствие знаний о том, как вести себя в таких ситуации, укрепить межличностные связи.

Лица, низкая оценка для себя, ожидают, что другие также применить к ним. Такие люди остро многие другие предложения и ответить на неудачи в установлении личных контактов с другими людьми. Тем не менее, люди с низкой самооценкой особенно отзывчивы на призывы и просьбы реагирует враждебно повышенно для тех, кто лично их отвергает. Эти люди чрезмерно чувствительны к критике и рассматривают его как подтверждение их собственной неполноценности. Они были найдены в трудно принять комплимент в свой адрес более неопределенными в связи ведут себя и увеличение осторожностью.

В целом, низкая самооценка производит взаимосвязанный набор психологически неблагоприятных факторов, препятствующих установлению хороших личных отношениях с другими: самоуничижительной сознания и поведения, в смысле их собственной некомпетентности и многое другое. Следует иметь в виду, и то, что многолетний опыт одиночества, со своей стороны, может иметь негативное влияние на самооценку, делая его более уязвимым. Неудачи в общении могут повысить чувство одиночества, и, как следствие, снижает самооценку. Низкая самооценка положил потенциально больший риск одиночества, чем обычно, так как низкая самооценка в конечном счете подрывает самооценку человека.

Одним из факторов, которые вносят вклад в одиночестве, является нежелание людей были в ситуации межличностного общения, в котором он подвергается риску быть отказано в праве на создание отношений, стесняться и разочарование. Враждебность и пассивность, как возможные причины и последствия одиночества, в то же время, часто сопровождают его. Из-за страха негативных результатов взять на себя инициативу в установлении межличностного контакта человека становится все труднее преодолеть одиночество и страх, порожденный предыдущей плохой опыт, помогает создать среду, которая еще больше повышает чувство одиночества.

Часто одиночество возникает по причинам, не зависящим человека. Вдовство, развод или разрыв личных отношений - наиболее распространенные социальные причины, которые приводят к одиночеству. В таких случаях, она возникает в результате внезапного полного или частичного эмоционального и психологического изоляции человека от людей, составляющих его обычный круг друзей.

Потеря одного из родителей в результате развода или отсутствие эмоционально близких, доверительных отношений, родительская поддержка в детстве может сделать людей более восприимчивыми к одиночеству в зрелом возрасте. Эмоциональная рана, полученная в детстве, становится характерологическое ничего уязвимость взрослых и длится в течение длительного времени, иногда на всю жизнь, делая такие люди более остро, чем другие реагируют на разделение и социальной изоляции.

Нынешняя ситуация в обществе характеризуется значительными структурными и динамическими изменениями в социальной, экономической и политической жизни. Кроме того, расслоение общества, переход к рыночной экономике привел к увеличению напряженности в общественных отношениях и способствовать социальной фрагментации людей. В этих обстоятельствах, конструктивный поиск путей решения проблемы одиночества приобретает особую актуальность. К наибольшим изменениям степени в обществе влияет на пожилых людей и подростков, как наименее социально защищенных групп. Одиночество в подростковом возрасте - один из самых значительных переживаний человека. Исследователи подростковый возраст (И.В Дубровина, В.С Мухина, Е. Эриксон и др.) Отметил, что особенно трудно для молодых людей в условиях перехода от детства к взрослой жизни, в ситуации становления и развития.

С опытом одиночества часто связаны с отчуждением подростка от взрослого мира, открывая новые возможности для "я", осознание себя как личности и индивидуальности.

На разных этапах развития и становления подростка одиночество может восприниматься по-разному и вызывают много проблем. Итоги опыт может быть альтернативой, опытный одиночество становится мотив раскрыть черты его шаг, чтобы найти себя, или - фактором, ограничивающим развитие человека, а иногда и даже запас самоубийства.

В течение этого периода подростки часто испытывают острый одиночество, как его пренебрежение, отказ, отказ и непонятого. Это свидетельствует лечения подростков на телефон для экстренной психологической помощи, психологических служб для молодежи и подростков, в газетах и журналах.

Опыт одиночества у подростков может развиваться в стабильной отрицательной психическое состояние влияет на все другие чувства и эмоции, и даже стать препятствием для развития личности. Чрезвычайно важным является овладение подростков средствами сознательного саморегулирования и рефлексивного управления их деятельности.

Многие исследователи считают, одиночество в качестве универсального человеческого опыта, вытекающие из факта человеческого существования. Они определяют типичный для нашего времени факторов, вызывающих значительные характеристики сегодняшнего одиночества: Изменение структуры современной семьи; потребность в высокой пространственной мобильности; ослабление религиозных традиций; появление недоверия государственных и экономических структур; технологизации и компьютеризации современного общества.

Общий компонент в опыте одиночества, по их мнению, является недооценка себя и, в этой связи, возникает ощущение незначительности своей собственной. Это объясняет тот факт, что одиночество в наше время воспринимается исключительно как отрицательное.

Д. Гев определяет одиночество как чувство печали и тоски в результате невозможности построения желаемого отношения с некоторыми аспектами мира. Конструктивная напротив одиночества, по его мнению, является способность быть в одиночестве.

Экзистенциальное одиночество (как начальная обречены быть непонятым другими) является частью человеческого существования. Она включает в себя осознание своей отделенности от другой, в поисках идентичности и смысла жизни. Источник экзистенциальной одиночества является факт уникальности и уникальности опыта каждого человека, факт человеческого существования. Опытный больно одиночество (патологического Д. Гев) часто включает в себя хронический разобщенность с собой и другими, является следствием невозможности построения и поддержания желаемых отношения с другими значительными, или привести к разочарованию нужд социальной интеграции.

Д. Гев характеризует одиночество по 4 компонентам:

1. Нет контакта с самим собой.

2. Неспособность преодолеть эмоциональные барьеры для других.

3. Инвалидности и неспособность найти свое место в социальной общности.

4. Потеря чувства смысла в собственной жизни.

Подростки остро ощущают ситуацию экзистенциального перелома: они одновременно хотят удовлетворять свои потребности в самостоятельности и независимости, но также и в близости, и социальной включенности и, поэтому остро переживают критические ситуации межличностных отношений (разрыв дружеских связей, непонимание взрослыми и ровесниками).

Переживание одиночества у подростков связано не только с ситуацией межличностных отношений, но и с потерей смысла собственного существования и появлением ощущения экзистенциальной разобщенности людей.

Одиночество в этот период часто неприятно для подростков, они жалуются на него, но в то же время часто его сами ищут. Подросток хочет быть собой и, одновременно, боится этого. "Подростки исключительно эгоистичны, считают себя центром вселенной и единственным предметом, достойным интереса, и в то же время ни в один из последующих периодов своей жизни они не способны на такую преданность и самопожертвование. Они вступают в страстные любовные отношения лишь для того, чтобы оборвать их также внезапно, как и начали. С одной стороны - они с энтузиазмом включаются в жизнь сообщества, а с другой - они охвачены страстью к одиночеству. Они эгоистичны и материалистичны, и в то же время преисполнены возвышенного идеализма. Иногда их поведение по отношению к другим людям грубо и бесцеремонно, хотя сами они неимоверно ранимы. Их настроение колеблется между сияющим оптимизмом и самым мрачным пессимизмом" [12].

Подростки (почти все) еще не задумываются о смысле жизни. Они чаще раздумывают над тем (чувствуют, прежде всего) любимы они или нет, ценят их или нет и т.д.

Подростков потрясает осознание одиночества, осознание того, что они никому не нужны и нигде не могут найти поддержки. Они чувствуют себя беспомощными и в то же время теряют доверие к окружающим. Им не к кому пойти, не к кому обратиться, и никто в тот момент, включая их самих, как им кажется, не может помочь им удовлетворить их потребности.

Одиночество, таким образом, часто переживается тягостно и воспринимается как момент остановки собственной активности, что часто приводит к нарушению привычной жизнедеятельности. Подростки, на наш взгляд, еще недостаточно овладели средствами рефлексивного контроля за своими состояниями и поведением.

По мнению Г. Салливана, именно подростки испытывают одиночество, в своей наиболее завершенной и страшной форме.

Все переживания подростка находят отражение в картине его поведения, в импульсивности поступков и слов. Правда, многое еще зависит от природной организации человека (темперамента).

В целостной же картине поведения подростка переживания, связанные с одиночеством, попытки любыми средствами преодолеть одиночество часто становятся причиной отклоняющегося поведения, порождают трудности личностного развития.

2.3 Построение консультирования по вопросам одиночества

Жалобы одиночества - один из наиболее распространенных в офисе психолога, что в современном обществе это не удивительно. Тем не менее, в случае решения проблемы одиночества к специалисту правильнее говорить не о том, о том, сколько из чувства одиночества. Потому что часто бывает, что человек, живущий в одиночестве, не чувствуют себя одинокими. Некоторые люди чувствуют себя хорошо только в одиночестве, некоторые даже с учетом аскетизм как важного условия для их духовного роста. А иногда наоборот - многие считают, что называется "одиночество в толпе".

Одиночество - помеха, которая является отсутствие близких отношений диалога, взаимного любви, заботы и т.д. Этот вид изоляции (духовного, физического, морального). Одиночество - это проблема, решение которой все лица, менее подготовлены, и ответственность за который так легко передать другим. Тем не менее, человек становится одиноким, когда осознает неполноценность своих отношений с людьми, лично значимых для него, когда он испытывает острую нехватку удовлетворения потребностей в общении.

В ранних исследованиях, исследователи, врачи, например, Фромм-Реихман и Салливана, первоначально намеревался дать врачи считают, что одиночество - серьезная клиническая проблема, что они напрасно пренебрегают. Эти авторы предложили врачам принимать активное и признать одиночество своих клиентов. Они также призвали врачей тщательно проследить для собственного одиночества. После публикации первых исследований на эту тему есть новые книги и статьи, которые анализируются психодинамическая структуру в одиночку [3, 539].

Сегодня наиболее развитые программы когнитивно-поведенческая терапия, которая основана на убеждении, что психические проблемы и связанные с ними эмоциональные состояния и их продолжительность определяется в основном познавательных процессов. В рамках этого подхода, Ян и Примаков разработал подробную программу только в своей работе с хронически одиноких людей терапии.

При консультировании клиентов одного рекомендуется осторожность. Несмотря на то, что отдельные люди, вероятно, сказать, что они должны "одного человека" или "романтического партнера", они вряд ли могут представить себе психологическое значение целей консультирования. Даже Р. Вайс, который считает, что единственный способ, чтобы облегчить одиночество является установление новых связей, однако предупреждает, что "борьба за объект привязанности" трудно и связаны с рисками, включая риск страдает социальной неловкости или беспокойство спешить с приведением Выбор партнера. Кроме того, обладание таким ссылкам не обязательно защитить людей от чувства одиночества, особенно, если они не обеспечивают серьезную социальную обменов. Например, некоторые одинокие люди не могут найти время, чтобы спланировать удовлетворения их деятельности вместе со своими друзьями или партнерами [7, 567].

Успех новой системы отношений может быть трудным отсутствие социальных навыков, социальная проблема, чувство поражения. Для некоторых людей, отсутствие навыков социальных является серьезной проблемой. Наиболее актуальными в этом случае навыки включают в себя способность поставить себя (это также относится и к внешности, и поведение), социальная уверенность (преодоление застенчивости, взять на себя инициативу), способность вступать в роли (как предписывается в различных общинах и возрастных групп) и коммуникативных навыков. Таким образом, одна из главных задач консультирования синглов является развитие социальных навыков.

Еще одна проблема может возникнуть из-за того, что отдельные люди часто испытываю тревогу. Некоторые люди могут заставить беспокойство избежать социальных взаимодействий. Но, по-видимому, одинокие люди, намного более вероятно, чтобы попытаться общаться, несмотря на все свои страхи. В таких случаях, сигнал может быть объединен с эффективным выполняющих социальные функции. Таким образом, следующая задача состоит в изменении поведения неадекватные и эмоции клиента.

Наконец, являются важными когнитивные факторы. Люди могут быть довольно нереалистично стандарты могут выбрать "свои" неправильные партнеры о себе и своих взаимодействий с другими, не может быть никакого чувства собственного достоинства. Таким образом, еще одна важная задача консультирования - формирование адекватной самооценки и уровня притязаний.

Что касается стиля терапевта и клиента интервью, большинство времени терапевт задает вопросы, не прибегая к дидактическим отчетности. С вопросами терапевт показывает клиент, как применить научный метод: "Какими доказательствами располагает", "Достаточно ли этого, чтобы подтвердить мое заключение?", "Существуют ли альтернативные объяснения?" [7, 572]. Таким образом, клиенты "открыть" их абсурдность автоматические мысли и перестать платить на них внимание. Аналогичный процесс открытия стимулируемой помощью индуктивного систему вопросов широко в практике преподавания и служит в качестве важнейшего элемента познавательного терапии.



Заключение

Нами были рассмотрены виды и механизмы одиночества, факторы, типы переживания одиночества и стратегии его преодоления, как элементы феноменологической модели одиночества. Была изучена и проанализирована соответствующая литература по данному вопросу, на основе которой мы выделили проблему одиночества как социально-психологическую проблему, обусловленную осознанием негативных результатов социального взаимодействия, а также проиллюстрировали психологическую природу состояния одиночества (отличительные особенности поведения, социальных отношений и ценностно-смысловые ориентации одинокого человека).



Список литературы

1. Шагивалеева Г.Р. Одиночество и особенности его переживания студентами: Монография / Г.Р. Шагивалеева. - Елабуга: Изд-во ОАО "Алмедиа", 2007. - 157 с.

2. Долгинова О.Б. Изучение одиночества как психологического феномена / О.Б. Долгинова // Практическая психология. - 2000. ? №4. - С. 28-36.

3. Гримак Л.П. Одиночество / Л.П. Гримак. - СПб: Изд-во Питер, 2000. ? С. 401-407.

4. Джонг-Гирвельд Дж. де и Раадшелдерс Д. Типы одиночества / Дж. Джонг-Гирвельд, Д. Раадшелдерс. - М.: Прогресс, 1989. - С. 301-319.

5. Возрастная и педагогическая психология: Словарь. - М.: Ред. МГОПУ,1999. - 93 с.

6. Демидов А.Б. Феномены человеческого бытия. Глава 5. Понятие одиночества в философии и психологии/ А.Б. Демидов. - [Электронный ресурс]. - Режим доступа: http://psylib.org.ua/books/demid01/index.htm.

7. Долгинова О.Б. Изучение одиночества как психологического феномена/ О.Б. Долгинова. - Прикладная психология, 2000. - №4. - с. 28-36.

8. Кон И.С. Многоликое одиночество/ И.С. Кон - Знание - сила, 1986 - №12. - с. 15-42.

9. Лабиринты одиночества: пер. с англ./ сост., общ. ред. и предисл. Н.Е. Покровского. - М.: Прогресс, 1989. - 624 с.

10. Методики социально-психологической диагностики личности и группы: [сб. науч. тр.]/ отв. ред. А.Л. Журавлев, В.А. Хащенко. - М.: Ин-т психологии, 1990. - 219 с.

11. Милграм С. Эксперимент в социальной психологии/ С. Милграм. - СПб.: Питер, 2000. - 285 с.

12. Миноскович Б. Одиночество - междисциплинарный подход/ Б. Миноскович. - Лабиринты одиночества. - М.: Прогресс, 1989.

13. Пантилеев Р.С. Методика исследования самоотношения/ Р.С. Пантилеев. - М.: Смысл, 1993. - 36 с.

14. Перлман Д., Пепло Л.Э. Теоретические подходы к одиночеству/ Д. Перлман, Л.Э. Пепло. - Лабиринты одиночества. - М.: Прогресс, 1989.

15. Петровская Л.А. Теоретические и методические проблемы социально-психологического тренинга/ Л.А. Петровская. - М.: 1982. - с. 30-37.

16. Поливанова К.Н. Психология возрастных кризисов. - М.: Академия, 2000. - 189 с.

Размещено на Allbest.ru

...