Сценарий жизни человека в отечественных и зарубежных психологических исследованиях

2. Прояснение феноменологии клиента. Заключается в рассказе об истории изображенных клиентом персонажей, их отношениях, чувствах, событиях жизни. Важной частью этого этапа является осмысление, про что эта сказка в его реальной жизни, с чем или кем соотносятся персонажи и важные элементы сказки, что означают различные сказочные события в жизненной реальности человека. Иными словами, здесь происходит «присвоение» опыта, интеграция разрозненных частей в единое целое. На этом этапе возможны неожиданные озарения клиента, появление сильных чувств и переживаний, спонтанное оживление травматического опыта.

3. Прояснение желательного для клиента, устраивающего его варианта развития сюжета. На данном этапе важно прояснить, какой есть потенциал у клиента, какие варианты развития сюжета сказки возможны, определить, являются ли описанные события желательными или клиент хотел бы что-либо изменить в своей сказке. Иногда клиент хочет полностью переписать сказку; это желание особенно сильно при наличии тяжелых, травматических событий в опыте. На этот счет мы придерживаемся мнения, что ПОЛНОСТЬЮ изменить свой сценарий взрослому человеку невозможно, да и нежелательно. Являясь частью Персоны, он соответствует тому, что человек привык считать частью своего «Я», и любые попытки серьезной трансформации могут вызвать у клиента сильную тревогу и даже страх, граничащий со страхом смерти, небытия, утраты своего «Я», поэтому с любым сценарием необходимо обходиться бережно. При наличии у клиента желания полностью переписать сюжет или написать новую сказку взамен старой, мы предлагаем не торопиться, подумать, останется ли главный герой собой в этом новом сюжете, принять сначала себя в старом повествовании. Для этого и ищутся собственно ресурсы, сильные стороны, на которые клиент может опираться и которые можно задействовать. И в случае, если прогноз будущего человека не устраивает, предлагается написание продолжение сказки о желательном будущем.

4. Выход на возможности воплощения желаемого сюжета в жизнь. Обсуждается, что клиенту необходимо предпринять для того, чтобы реализовать желаемые изменения в судьбе.

В данном методе реализуются три функции сказок: исследовательская (диагностическая), психотерапевтическая и прогностическая. Соответственно иногда целесообразно выделение разных типов сказок. Диагностическая сказка позволяет обнаружить базовые сценарии и стратегии поведения человека. Например, главный герой занимает в сказках пассивную роль, ожидая подарка судьбы («…и унесло ее ураганом страшным далеко-далеко от дома родного, в чужие края неприветливые, и не знает она с тех пор, в какой стороне дом родимый находится»). Терапевтическая сказка сообщает о том, как клиенту достичь желаемого будущего, в последнем примере - занять более активную позицию по отношению к своей судьбе: «…а для возвращения домой ей нужно найти друзей, которые помогут ей в этом странствии». Прогностическая функция реализуется в той части сказок, где речь идёт о будущем героя: «…И найдет она друзей верных, и помогут они ей домой вернуться, и заживет она счастливо».

В целом, обращение к сказочному сюжету, к жизни сказочного героя поможет переосмыслить реальные события, осознать свои ресурсы и возможности и определить жизненные перспективы, внося поправки, но не переписывая кардинально жизненный сценарий. Сказкотерапия - один из немногих методов в психотерапевтической практике, позволяющий с высокой эффективностью решать вопросы изучения и изменения жизненных сценариев, понимания и признания своих истинных желаний, постановки и достижения желаемых целей.

Тренинг самопонимания и развития навыков планирования и целеполагания: «Путешествие в поисках себя».

Исследование и коррекция жизненного сценария наиболее оптимальны в условиях групповой терапевтической работы, так как опираются на ресурсы не отдельного клиента, а всей группы. С этой целью в рамках гештальт-подхода нами был разработан специальный тренинг «Путешествие в поисках себя»: тренинг самопонимания и развития навыков планирования и целеполагания. Сказка является центральным элементом тренинга, ориентированного на участников разных возрастных и социальных групп. Целью данного тренинга является прояснение участниками своего жизненного сценария и его ресурсов с последующей отработкой навыков постановки целей и планирования способов их достижения.

Заключение

Жизненный путь -- «это история формирования и развития личности в определенном обществе, современника определенной эпохи, сверстника определенного поколения» . Историческая природа личности требует от психолога изучения или хотя бы учета исторических обстоятельств ее жизни. В психологии биография человека всегда служила богатым источником знаний о личности, но, что еще важнее, она сама является предметом психологического изучения. Изучение биографических явлений имеет не только теоретическое, но и практическое значение. Уясняя закономерности жизнедеятельности и жизненного пути, человек может лучше представить себе оптимальный вариант собственного развития, определить свой жизненный путь. Понимание роли личности в планировании и осуществлении своего варианта жизненного пути способствует более ответственному отношению к нему, стремлению ставить серьезные жизненные цели и достигать их осуществления.

Смысл жизни сугубо индивидуален и нет универсального смысла, одинаково пригодного для жизни всех людей. Сколько существует людей, столько должно быть и вариантов смысла жизни. Индивидуальный смысл жизни является наиболее адекватным для данного конкретного индивида, поскольку отражает специфику его жизненного опыта и актуальной жизненной ситуации. Соотношение биографических событий и моментов естественного жизненного цикла индивида; фазы, периодизация жизни; кризисы развития личности; типы биографий; возрастные особенности внутреннего мира человека; роль духовных факторов в регуляции социальной жизнедеятельности; возрастная динамика творческой продуктивности; общая производительность жизненного пути; удовлетворенность жизнью и т. д.-- вот тот далеко не полный перечень вопросов, касающийся самой природы жизненного пути. В также необходимо отметить сходства и различия экзистенциальной психологии и ее отечественного варианта - психологии жизненного пути. Экзистенциальная психология с присущей ей проблематикой все активнее завладевает умами российских психологов. Положения экзистенциальной психологии и психологии жизненного пути сближаются в следующих основных моментах.

В психологии жизненного пути, равно как и в экзистенциальной психологии, личность рассматривается как субъект, который собственными выборами строит индивидуальный жизненный путь. Методологическое расхождение психологии жизненного пути с экзистенциальной психологией - в объеме свободы, которым наделяется личность как субъект жизни. Экзистенциальные психологи утверждают волюнтаризм (своеволие) и индетерминизм поступков личности, а в психологии жизненного пути принята более умеренная диалектическая позиция по данному вопросу.

В психологии жизненного пути, равно как и в экзистенциальной психологии, психологические особенности и способности личности трактуются как производные от ее реального взаимодействия с жизненными обстоятельствами.

В психологии жизненного пути, равно как и в экзистенциальной психологии, преодолевается разрыв между личностью как субъектом и ее жизнью как объектом.

В психологии жизненного пути и экзистенциальной психологии поднимаются и решаются схожие проблемы, но с различных методологических и теоретических позиций.

Список использованной литературы

1. Абульханова-Славская К. А. Деятельность и психология личности.-- М., 1980.

2. Абульханова-Славская К.А. Стратегия жизни. - М.: Мысль, 1991.

3. Абульханова-Славская К.А. Развитие личности в процессе жизнедеятельности - М., 2000

4. Адлер А. Наука жить/ пер. с англ. и нем. - К.: Port-Royal, 1997

5.Ананьев Б. Г. Человек как предмет познания.-- Л., 1969.- 337с.

6. Анцыферова Л. И. Психологическое учение о человеке: теория Б. Г.

7. Ананьева, зарубежные концепции, актуальные проблемы // Психологический журнал. - 1998. - Т. 19. - № 1. - С. 3-15.

8.Берн Э. Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры. - Екатеринбург: ЛИТУР, 2002.

9. Дружинин В. Н. Варианты жизни: Очерки экзистенциальной психологии. - М.: ПЕР СЕ; СПб.: ИМАТОН-М, 2000. - 135 с.

10. Карпинский К.В. Психология жизненного пути личности: Учеб. пособие. - Гродно: ГрГУ, 2002. - 167 с.

11.Журнал "Профессия - директор", г. Санкт-Петербург, №3, март, 2008 г.

12.К.В.Карпинский "Психология жизненного пути личности"

13.Клод Штайнер Сценарии жизни людей Школа Эрика Берна

14. Логинова Н. А. Развитие личности и ее жизненный путь // Принцип развития в психологии. - М.: Наука, 1978. - С. 156-172.

15.М.Е. Литвак «О роли любви в жизни ребенка».

16.Ольга Леухина

17. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. - 4-изд. - СПб.: Питер, 2004. - 678 с.

18. Рубинштейн С.Л. Человек и мир. - М.: Наука, 1997. - 190 с.

19. Статья Фроловой Е.О

20. Фролова Е.О. Представления о судьбе, как о жизненном пути в зарубежной психологии. М.: МПГУ.

21. Постнеклассическая практическая психология: региональный опыт: коллективная монография / под ред. М.С. Яницкого, Ю.В. Пелеха. - Тернополь: Навчальна книга - Богдан, 2011. - 366 с.

21.http://rostov-samopoznanie.ru/psychology/a-7.html

Размещено на Allbest.ru