Изучение функциональных показателей нервно-психических процессов и сердечно-сосудистой системы у преподавателей вуза и их учет в системе врачебного контроля, реабилитации и мер профилактики профессиональных заболеваний

Размещено на http://www.allbest.ru/

Изучение функциональных показателей нервно-психических процессов и сердечно-сосудистой системы у преподавателей вуза и их учет в системе врачебного контроля, реабилитации и мер профилактики профессиональных заболеваний

Ланская Ольга Владимировна, доктор наук, доцент, профессор



Изучались функциональные показатели нервно-психических процессов и сердечно-сосудистой системы у преподавателей высшего учебного заведения в течение учебного семестра. Установлены изменения в состоянии психофизиологического статуса, выраженные в снижении устойчивости и концентрации внимания, подвижности, силы, уравновешенности нервных процессов и уровня работоспособности к окончанию семестра. Состояние сердечно-сосудистой системы было относительно стабильным и в пределах допустимой нормы. Оценка состояния вегетативной нервной деятельности преподавателей показала преобладание активности парасимпатического отдела над симпатическим в начале учебного семестра, через 2 месяца преподавательской деятельности выявлена умеренная симпатикотония, а к окончанию семестра - значительное преобладание симпатического отдела вегетативной нервной системы над парасимпатическим. Несмотря на такие особенности функционирования систем организма преподавателей в течение учебного семестра, у данной категории лиц не обнаружено признаков профессионального «выгорания».

Похожие материалы

· Комплексная оценка эффективности адаптивно-физической реабилитации спортсменов после травм суставов нижних конечностей

· Влияние дыхательных упражнений на физическое развитие школьников младших классов

· Нейропластичность как основа восстановления после инсульта и двигательная реабилитация постинсультных больных

· Уровень физического развития детей младшего школьного возраста с нарушением зрения

· Психоневрологические расстройства и качество жизни больных остеохондрозом позвоночника

В литературе имеются немногочисленные данные о влиянии педагогической деятельности на психологическое и функциональное состояние преподавателей высшей школы. Важность проблемы заключается в специфической особенности профессиональной деятельности, которые могут негативно влиять на состояния здоровья [1]. Профессиональная деятельность преподавателей высшей школы представляет собой единый комплекс учебной, методической, научной и воспитательной работы. Большой объем функциональных обязанностей, высоко развитое чувство личной ответственности, профессиональная настороженность, обусловленная проблемами успешности студентов, могут привести педагога высшей школы в разряд специалистов, выполняющих работу со значительной степенью риска в отношении состояния здоровья [2]. Из-за необходимости систематического выполнения значительного количества предписанных ему или самовнушенных требований такой преподаватель, зачастую, находится в состоянии выраженного психоэмоционального напряжения [3]. Кроме того, с приходом опыта преподаватель овладевает приемами успешного сокрытия от окружающих своего реального функционального состояния. В подобных случаях уменьшение величины функциональных резервов в усложненных условиях деятельности может проявить себя как конечная причина, чаще всего в виде заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем [4]. Таким образом, актуальность изучения функционального состояния различных систем и органов у преподавателей ВУЗа не вызывает сомнений и является очевидной.

Краткий литературный обзор по теме работы

Психофизиологические особенности педагогической деятельности преподавателей высшей школы

Психофизиологическое состояние - это целостная реакция личности на внешние и внутренние стимулы, направленная на достижение полезного результата [5]. По мнению Е.П. Ильина [6], психофизиологические состояния представляют собой особый вид состояний, которые связаны с психическими и физиологическими структурами человека. М.В. Постнова [7] пишет, что любое психическое состояние человека оказывается связанным с физиологическими его структурами (либо оно будет вызвано физиологическими процессами, либо будет способствовать возникновению определенных физиологических процессов). Ю.Л. Майдиков [8] утверждает, что определение психофизиологического состояния предполагает причинно обусловленное явление, реакция не отдельной системы или органа, а личности в целом, с включением в реагирование как физиологических, так и психических уровней управления и регулирования, относящихся к подструктурам и сторонам личности. При этом всякое состояние является как переживанием субъекта, так и деятельностью различных его функциональных систем, причем оно выражается не только в ряде психофизиологических показателей, но и в поведении человека [9]. В другой работе отмечается [10], что состояние может быть представлено характеристиками трех уровней реагирования: психического (переживаниями), физиологического (соматические структуры организма и механизмы вегетативной нервной системы) и поведенческого (мотивированное поведение). Тем самым, психофизиологическое состояние отражает способ обеспечения высших психических функций, интегральным проявлением которых является осознанная, социально обусловленная поведенческая двигательная деятельность, одним из проявлений которой является и педагогическая деятельность [11].

Дж. Хэссет [12] отмечает, что при рассмотрении психофизиологических особенностей педагогической деятельности преподавателей высшей школы особое внимание следует уделять такой характеристике наиболее часто развивающегося функционального состояния как психоэмоциональное напряжение. По данным В.П. Яковлева [13], психоэмоциональное напряжение считается нормальным функциональным состоянием организма, сопровождающим выполнение практически любой работы, в том числе преподавателей высшей школы. К числу основных признаков психоэмоционального напряжения относятся: умеренное повышения частоты пульса, дыхания и артериального давления, незначительная гиперемия кожи лица. В целом, психоэмоциональное напряжение отражает адекватное физиологическое обеспечение профессиональной деятельности за счет формирования достаточно локализованных очагов возбуждения в центральной нервной системе (ЦНС) [4]. Б.Д. Карвасарский [14] указывает, что при определенных условиях психоэмоциональное напряжение может трансформироваться в состояние напряженности, при котором наблюдается резкое снижение качества выполняемой работы, некоординированные движения, значительное количество ошибочных действий (эмоционально-моторные нарушения), существенный рост частоты пульса, дыхания и артериального давления. А.М. Войтенко [4] отмечает, что по продолжительности состояние напряженности может носить характер кратковременного (ситуационного) или длительного, приводящего к различным психосоматическим расстройствам или заболеваниям.

По мнению Н.Е. Водопьяновой [15] еще одной немало важной проблемой влияющей на психофизиологическое состояние преподавателей является психологический стресс. Теория стресса была впервые предложена Г. Селье в 1936 г. Согласно его концепции, стресс рассматривается с позиции неспецифической физиологической реакции на физические, химические и органические факторы. Понятие стресс определяется как общий адаптационный синдром, включающий в себя три стадии: тревога, резистентность, истощение. Позднее понятие стресса стало использоваться для описания состояний индивида в экстремальных условиях на физиологическом, биохимическом, психологическом, поведенческом уровнях [16]. психический преподаватель вегетативный нервный

Понятие психологического стресса связана с именем Р.С. Лазаруса. Он одним из первых подчеркнул, что отличительные особенности психологического стресса заключаются в том, что он вызывается психическими стимулами, которые расцениваются как угрожающие. То есть, развитие психологического стресса возможно и без материального присутствия его источника [17].

Многие отечественные авторы предпочитают вместо понятия стресса использовать другой термин - «психическая напряженность», в котором подчеркивается необходимость изучения психологического функционирования человека в сложных условиях [18]. По мнению В.А. Бодрова [19], состояние психической напряженности определяется как неспецифическая реакция активации организма и личности в ответ на воздействие сложной (экстремальной) ситуации, которая зависит не только от характера экстремальных факторов, но также от степени адекватности и восприимчивости к ним организма конкретного человека. Реакция активации зависит также от индивидуальных особенностей личностного отражения ситуации и регуляции поведения в ней. С.М. Шингаев [20] отмечает, что четкого разграничения между терминами «психологический стресс» и «психическая напряженность» не прослеживается. Часто эти термины рассматриваются как синонимы, характеризующие особенности психических состояний в сложных условиях деятельности.

По мнению А.А. Сеймук [18] понятие психологического стресса включает в себя эмоциональный стресс. Эмоциональный стресс (психологический) - это та разновидность континиума стрессовых состояний, которую в значительной части следует отнести к области отрицательных и положительных чувств и эмоций. Видов и форм эмоционального стресса бесконечно много, так как они обусловлены личностными качествами человека, его прошлым опытом, особенностями воспитания и образования [19]. Под эмоциональным стрессом понимается широкий круг изменений психических и поведенческих проявлений, сопровождающихся выраженными неспецифическими изменениями [6]. С эмоциональным стрессом связывают напряжение барьера психической адаптации, понимая под эмоциональным стрессом реакции организма на эмоциональные раздражители (или стрессоры) значительной силы, направленные на создание нового уровня адаптации (или формирование поведения) организма в ответ на изменившиеся условия.

Ю.В. Постылякова [22] отмечает, что исследования состояния стресса в трудовой деятельности свидетельствуют о том, что профессиональный стресс представляет специфический вид стресса со своими физиологическими и психологическими особенностями протекания. Б.Д. Карвасарский [14] утверждает, что профессиональный стресс возникает из-за причин, связанных с профессией, родом или видом деятельности, определяется как многомерный феномен, выражающийся в физиологических и психологических реакциях на сложную трудовую ситуацию. Отличительной чертой состояния стресса является общее возбуждение, которое охватывает различные уровни функционирования организма [5].

На уровне поведенческих реакций состояние стресса может проявиться в виде:

· характерных особенностей мимики и пантомимики;

· наличие скованности в виде непроизвольного напряжения мышц, пассивного поведения;

· наличия особой подвижности;

· непроизвольные движения глаз;

· изменения цвета лица (покраснение, побледнение);

· выраженных изменений в артикуляции, в интонациях голоса;

· неадекватных поступков и ответов на вопросы;

· нарушения критичности мышления, четкости выражения мыслей;

· резкой смены настроения.

Изменения в сфере познавательных процессов и психомоторике человека в условиях стресса могут быть зафиксированы при изменении целого ряда показателей, к которым относятся:

· время и ошибки сенсомоторных реакций, в частности реакции на движущийся объект;

· острота зрения, абсолютные и дифференциальные пороги световой и звуковой чувствительности;

· критическая частота слияния мелькания;

· показатели кратковременной и долговременной памяти на звуковые и зрительные стимулы;

· точность усилий;

· характеристики внимания (устойчивость, концентрация, распределение, переключение и объем);

· координация и точность движений;

· данные глазомера;

· показатели треморометрии.

Физиологические показатели организма в условиях стресса обычно регистрируются путем измерения следующих показателей:

· частота и ритм сердечных сокращений;

· величина артериального давления;

· показатели дыхания (с оценкой его частоты и соотношений фаз вдоха и выдоха);

· показатели температуры тела;

· зрачковый рефлекс;

· кожно-гальваническая реакция;

· величина потоотделения.

Изменения в эмоциональной сфере могут быть связаны с переживаниями, апатией, тоской, тревогой, страхом, скукой. Итак, психическая сторона состояний находит отражение в виде переживаний и чувств, а физиологическая - в изменении ряда функций и в первую очередь вегетативных и двигательных. Переживания и физиологические изменения неотделимы друг от друга, то есть всегда сопутствуют друг другу [21].

Исследователи в области профессиональных стрессов пришли к выводу, что интенсивные межличностные взаимодействия, свойственные педагогической деятельности, могут представлять собой риск развития синдрома эмоционального «выгорания» - СЭВ [23]. СЭВ - это процесс постепенной утраты эмоциональной, когнитивной и физической энергии, проявляющийся в симптомах эмоционального, умственного истощения, физического утомления, личной отстраненности и снижения удовлетворения исполнением работы [24]. В литературе в качестве синонима синдрома эмоционального выгорания используется термин "синдром психического выгорания". По данным В.М. Волобаева [23], СЭВ - это выработанный личностью механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций в ответ на избранные психотравмирующие воздействия. По мнению М.Н. Фроловской [25] "выгорание" - отчасти функциональный стереотип, поскольку позволяет дозировать и экономно расходовать энергетические ресурсы. В тоже время могут возникать его дисфункциональные следствия, когда "выгорание" отрицательно сказывается на исполнении профессиональной деятельности и отношениях с партнерами. А.Б. Леонова [26] пишет, что СЭВ обозначается понятием "профессиональное выгорание", что позволяет рассматривать это явление в аспекте личной деформации под влиянием профессиональных стрессов. Социальные психологи определили это состояние как синдром физического и эмоционального истощения, включая развитие отрицательной самооценки, отрицательного отношения к работе, утрату понимания и сочувствия по отношению к людям [27].

Главной причиной СЭВ О.В. Полунина [24] считает психологическое, душевное переутомление. Когда требования (внутренние и внешние) длительное время преобладают над ресурсами (внутренними и внешними), у человека нарушается состояние равновесия, которое неизбежно приводит к СЭВ. О.Н. Доценко [28] утверждает, что эмоциональные нагрузки и связанное с ними переутомление, свойственные профессии преподавателя, могут стать причиной развития «выгорания». Американский психолог Х. Фрейденбергер впервые употребил словосочетание «психическое выгорание» в связи с анализами требований, предъявляемых к данному виду профессии, основное содержание которого составляет межличностное взаимодействие. Первоначально автор описал это явление как ухудшение психического и физического самочувствия у представителей этой профессии [29].

Н.Д. Линде [30] утверждает, что симптомы профессионального выгорания указывают на характерные черты длительного стресса и психической перегрузки, которые приводят или могут приводить к полной дезинтеграции различных психических сфер и прежде всего эмоциональной. Развитие синдрома носит стадийный характер. Сначала наблюдаются значительные энергетические затраты - следствие экстремально высокой положительной установки на выполнение профессиональной деятельности. По мере развития синдрома появляется чувство усталости, которое постепенно сменяется разочарованием, снижением интереса к своей работе.

В развитии синдрома профессионального выгорания выделяют несколько главных фаз:

1. Предупреждающая фаза.

2. Снижение уровня собственного участия.

3. Эмоциональные реакции.

4. Фаза деструктивного поведения.

5. Психосоматические реакции.

6. Разочарования.

СЭВ является комбинацией физического, эмоционального и когнитивного истощения или утомления, при этом главный фактор - эмоциональное истощение [31].

О.Н. Ракитская [32] писала, что на первом этапе развития синдрома профессиональная деятельность является главной ценностью и смыслом всей жизни человека. На втором этапе признаком СЭВ является личностная отстраненность. Утрачивается интерес к людям, которые воспринимаются на уровне неодушевленного предмета, само присутствие которых порой неприятно. Третьим признаком этапа является ощущение утраты собственной эффективности или падение самооценки в рамках выгорания. Человек не видит перспектив в своей профессиональной деятельности, снижается удовлетворение работой, утрачивается вера в свои профессиональные возможности.

Е.И. Дидусь [33] выделил 5 ключевых групп симптомов, характерных для СЭВ:

1. физические симптомы (усталость, физическое утомление, бессонница, плохое общее состояние здоровья, головокружение, повышение артериального давления, болезни сердечно-сосудистой системы);

2. эмоциональные симптомы (недостаток эмоций, пессимизм, цинизм, безразличие, усталость, агрессивность, раздражительность, депрессия);

3. поведенческие симптомы (во время работы появляется усталость и желание отдохнуть; безразличие, импульсивное эмоциональное поведение);

4. интеллектуальное состояние (падение интереса к новым теориям и идеям в работе, апатия, падение вкуса и интереса к жизни);

5. социальные симптомы (низкая социальная активность, падение интереса к досугу, увлечениям, социальные контакты ограничиваются работой).

О.Н. Доценко [28] утверждает, что в значительной степени подвержены развитию СЭВ преподаватели. Объясняется это тем, что профессиональный труд преподавателя отличается очень высокой эмоциональной напряженностью. Известно большое количество объективных и субъективных эмоциогенных факторов, которые оказывают негативное воздействие на труд преподавателя, вызывая сильное эмоциональное напряжение и стресс. Следует также учитывать, что это одна из профессий альтруистического типа, где вероятность возникновения психического выгорания достаточно высока.

По мнению В.М. Волобаева [23] среди многих особенностей педагогической работы, зачастую, выделяют ее высокую психическую напряженность. Более того, способность к переживанию и сопереживанию признается одним из профессионально важных качеств преподавателя. Все эти особенности могут способствовать формированию СЭВ.

Таким образом, сложный характер синдрома профессионального выгорания, а также разнородность интерпретации его причин и проявлений требует поиска исследовательских стратегий и создания соответствующего психологического инструментария [34].

Функциональное состояние организма преподавателей высшей школы

П.К. Анохин [35] писал, что функциональное состояние - интегральный комплекс наличных характеристик тех качеств и свойств организма или отдельных его систем и органов, которые прямо или косвенно определяют деятельность человека. Отмечается также, что функциональное состояние - это тоническая составляющая активности отдельных систем, органов или целостного организма, обеспечивающая реагирование на внешние и внутренние воздействия [36].

Г.Г. Макаров [37] рассматривал виды функционального состояния по отношению к деятельности и выделил два класса: 1) состояние адекватности всей системы и каждого звена оптимальны и точно соответствуют требованиям деятельности, 2) состояние динамического рассогласования, при котором система или не полностью обеспечивает деятельность, или работает на излишне высоком уровне напряжения. Исходным эталоном оценки функционального состояния является состояние спокойного (пассивного) бодрствования (оперативного покоя). Таким образом, изменение функционального состояния представляет собой смену одного комплекса реакций другим, причем все эти реакции взаимосвязаны между собой и обеспечивают более или менее адекватное поведение организма в окружающей среде.

В.В. Роженцов, М.М. Полевщиков [38] утверждают, что под уровнем функционирования сложной физиологической системы, обладающей свойством самоконтроля, саморегуляции и самоуправления, понимают относительно стабильную величину специфической реакции, обусловленную природой раздражителя и свойствами системы. П.К. Анохин [35] считал, что центральным звеном любой системы является результат ее функционирования - ее системообразующий фактор. Таким системообразующим фактором для целостного организма является адаптация. Следовательно, функциональное состояние есть характеристика уровня функционирования систем организма в определенный период времени, отражающая особенности гомеостаза и процесса адаптации. Достижение того или иного уровня функционирования осуществляется благодаря деятельности механизмов регуляции.

Г.Г. Макаров [37] отмечает, что длительное воздействие нейроэмоциональных факторов приводит к чрезмерному психофизиологическому напряжению с последующим формированием неблагоприятных функциональных состояний и профессионального стресса. Известно, что профессиональный стресс способствует росту общесоматической патологии, в частности, возрастанию заболеваемости и смертности от сердечно-сосудистых болезней. Влияния неблагоприятных факторов профессиональной среды, тяжести и напряженности трудового процесса проявляются в изменении функционального состояния преподавателей. При этом реакция организма носит системный характер. Изменения функционального состояния могут проявляться на различных иерархичных уровнях организации организма в зависимости от характера неблагоприятных факторов [39].

Педагогическая деятельность преподавателей характеризуется как нервно-напряженная работа, поскольку она насыщена высокой социальной ответственностью, большим объёмом перерабатываемой информации, выраженной речедвигательной активностью (аудиторная нагрузка), дефицитом двигательной активности (гипокинезией) и в ряде случаев отличается нерациональной организованностью. В соответствии с требованиями современной физиолого-гигиенической классификации труд преподавателя ВУЗа расценивается как высоконапряженный 3-го класса 3-й степени [40]. Поэтому устойчивость организма к перечисленным и многим другим (бытовым, экологическим) факторам - одна из важнейших и актуальных для физиологии и психологии проблем.

Постоянство внутренней среды организма, важнейшей составляющей которой является, в частности, системное артериальное давление (АД), есть условия нормальной жизнедеятельности и работоспособности человека [23] (В.М. Волобаев, 2008). У практически здорового взрослого человека систолическое давление (СД), как известно, в норме колеблется от 110 до 139 мм рт. ст. и диастолическое давление (ДД) - от 60 до 89 мм рт. ст. Величина АД является достаточно динамичной и постоянно колеблется, особенно при физическом, эмоциональном напряжении. При этом в ответ на повышения или понижения системного АД в организме включаются различные механизмы его стабилизации, зависящие от различных нагрузок (физических и психоэмоциональных).

Артериальной гипертензией (АГ) называется состояние, при котором СД составляет 140 мм рт. ст. и выше, ДД - 90 мм рт. ст. и выше. Одним из многочисленных факторов АГ является психоэмоциональное перенапряжение. В настоящее время целесообразно говорить и о психосоциальных факторах риска АГ, поскольку именно социальные и профессиональные стрессы наиболее часто приводят к развитию длительного психогенного напряжения [26].

Напряженная умственная работа оказывает неблагоприятное воздействие на организм, прежде всего на вегетативную нервную систему. Естественно, что высокая нервная напряженность преподавательского труда отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы (ССС), что часто выражается в наличии гипертензивных состояний или предрасположенности к ним. Изменение сердечной деятельности и сосудистого тонуса в данной ситуации оказывается существенным звеном в механизмах регуляции уровня возбуждения структур головного мозга, ответственных за психическую сенсомоторную деятельность. Поскольку в физиологическом плане высокоинтеллектуальный труд преподавателей ВУЗа обязательно характеризуется высокой нервной напряженностью и информационной перегруженностью на фоне гипокинезии и гиподинамии, данные факторы наряду с повышением нервно-эмоциональным напряжением является ведущим в формировании риска профессионально обусловленных заболеваний ССС [39].

Любая профессиональная деятельность и особенно умственная деятельность преподавателей сопровождается определенным нервно-психическим, эмоциональным напряжением. Степень этого напряжения и сопровождающие его вегетативные сдвиги в организме зависит от мотивации относительно деятельности и неопределенности внешней среды, в которой эта деятельность осуществляется. Деятельность преподавателей напрямую связана с неравномерностью нагрузок, необходимостью принимать нестандартные решения, возникновением и разрешением конфликтных ситуаций [36].

Функции ССС при умственной работе у преподавателей изменяются незначительно, наблюдаются сосудистые реакции, кратковременная интенсивная умственная работа вызывает повышение частоты сердечных сокращений. В свою очередь длительная умственная работа приводит к понижению данного показателя [24].

Частота сердечных сокращений (артериальный пульс) - это толчкообразные колебания стенок артерий, связанные с сердечными циклами. В более широком смысле под пульсом понимают любые изменения в сосудистой системе, связанные с деятельностью сердца.

Свойства артериального пульса. Частота пульса - величина, отражающая число колебаний стенок артерии за единицу времени.

В зависимости от частоты, различают пульс:

· умеренной частоты - 60-90 уд./мин;

· редкий - менее 60 уд./мин;

· частый - более 90 уд./мин.

Ритмичность пульса - величина, характеризующая интервалы между следующими друг за другом пульсовыми волнами. По этому показателю различают:

· ритмичный пульс - если интервалы между пульсовыми волнами одинаковы;

· аритмичный пульс - если они различны.

Наполнение пульса - объем крови в артерии на высоте пульсовой волны. Различают:

· пульс умеренного наполнения;

· полный пульс - наполнение пульса сверх нормы;

· пустой пульс - плохо пальпируемый;

· нитевидный пульс - едва ощутимый.

Напряжение пульса характеризуется силой, которую нужно приложить для полного пережатия артерии. Различают:

· пульс умеренного напряжения;

· твёрдый пульс;

· мягкий пульс.

Высота пульса - амплитуда колебаний стенки артерий, определяемая на основе суммарной оценки напряжения и наполнения пульса.

Различают:

· пульс умеренной высоты;

· большой пульс - высокая амплитуда;

· малый пульс - низкая амплитуда.

Форма (скорость) пульса - скорость изменения объёма артерии.

Различают:

· пульс умеренной формы;

· скорый пульс;

· медленный пульс.

М.С. Егорова [41] считает, что поскольку в физиологическом плане высокоинтеллектуальный труд преподавателей ВУЗа обязательно характеризуется высокой нервной напряженностью и информационной перегруженностью, то именно они являются ведущими в формировании риска профессионально обусловленных заболеваний ССС.

С учетом всего вышеизложенного цель собственного исследования заключалась в оценке динамики показателей, отражающих состояние нервно-психических процессов и сердечно-сосудистой системы, у преподавателей ВУЗа под воздействием педагогической деятельности в течение учебного семестра.

Организация и методы исследования

В исследовании приняли участие 8 преподавателей Великолукской государственной академии физической культуры и спорта (г. Великие Луки Псковской области), из них: 4 преподавателя кафедры физиологии и спортивной медицины и 4 преподавателя кафедры психологии. Возраст - 25-35 лет, стаж работы - 5-10 лет. Должность - старший преподаватель, доцент. Среднегодовая нагрузка - 800-900 часов на ставку. Учебная нагрузка у преподавателей в семестре (сентябрь-декабрь) составляла 400-450 часов. Ученая степень преподавателей - кандидат наук. В течение семестра преподавались исключительно теоретические учебные дисциплины. Исследование проводилось всегда в середине каждой учебной недели на второй, третьей парах учебных занятий (с 10.30-11.00 до 14.30). В работе представлены среднегрупповые показатели, зарегистрированные в начале, середине и конце семестра.

Методы

1. Определение функциональных показателей. Измерения артериального давления и пульса у преподавателей проводилось сразу после учебного занятия. Измерения проводились в положении сидя с помощью ручного тонометра. Индекс Кердо рассчитывался по формуле Index = 100*(1- DAD / Pulse), где Index - Индекс Кердо; DAD - Диастолическое артериальное давление; Pulse - Пульс.

Если значение этого индекса больше нуля, то говорят о преобладании возбуждающих влияний в деятельности вегетативной нервной системы, если меньше нуля, то о преобладании тормозных влияниях в деятельности вегетативной нервной системы, если равен нулю, то это говорит о функциональном равновесии симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы.

2. Психофизиологическое тестирование (осуществлялось на кафедре физиологии и спортивной медицины Великолукской государственной академии физической культуры и спорта).

· Методика «САН» (самочувствие, активность, настроение) в адаптации А. Гончарова [42] (использовался аппаратно-программный комплекс для психофизиологического тестирования «НС-Психо Тест» (Иваново, 2007)) предназначена для самооценки текущего психического состояния. Преподавателям предоставлялся диагностический материал, состоящий из 30 пар противоположных по смыслу определений, они должны были в каждой паре выбрать наиболее подходящее для их состояния определение и оценить степень выраженности данного аспекта состояния по шкале от 0 до 3 баллов. Методика включает 3 шкалы: самочувствие, активность, настроение.

· Для оценки внимания использовался АПК для психофизиологического тестирования «НС-Психо Тест» (Иваново, 2007). Методика «Оценка внимания» предназначена для диагностики концентрации и устойчивости внимания. Испытуемому последовательно предъявляются световые сигналы красного цвета в центре экрана. Необходимо как можно быстрее отреагировать на появление сигнала нажатием на кнопку на зрительно-моторном анализаторе указательным пальцем правой руки. При нажатии на кнопку сигнал исчезает. Продолжительность интервалов между сигналами варьирует от 0,5 до 0,25 секунд. Первые 5 сигналов являются пробными и не регистрируются. Число предъявленных сигналов составляет 70. Время теста составляет 30 секунд.

· Методика «Реакция выбора» (АПК «НС-Психо Тест» (Иваново, 2007)) [43] предназначена для оценки подвижности нервных процессов. На экране компьютера последовательно предъявляются световые сигналы двух различных цветов (красный и зеленый). Интервал между сигналами варьирует от 0,5 до 0,25 секунд, последовательность сигналов различного цвета случайна. В ответ на предъявленный сигнал красного цвета преподаватель должен был как можно быстрее нажать левую кнопку на зрительно-моторном анализаторе, в ответ на предъявление сигнала зеленого цвета - правую кнопку. Число предъявленных сигналов составляет 70. Время теста составляет 30 секунд.

· Теппинг-тест [44] (АПК «НС-Психо Тест» (Иваново, 2007)) применяется для диагностики силы нервных процессов путем измерения динамики темпа движения кисти. Сила нервных процессов отражает общую работоспособность испытуемого. Обследование проводится при помощи двух специальных приборов: «карандаша» и резиновой «платформы». Преподавателю необходимо взять в руку «карандаш» и в течение 40 секунд стучать им по «платформе» с максимально возможной частотой даже в том случае, если почувствует утомление.

· Методика "Диагностика уровня эмоционального выгорания" В.В. Бойко [45]. Направлена на выявление степени профессионального "выгорания". Согласно концепции автора методики, в клинической картине профессионального "выгорания" содержится 12 симптомов, характеризующих 3 основные фазы "выгорания": напряжение (I стадия) - возникновение физического и психического напряжения в ответ на длительные и интенсивные воздействия в профессиональной сфере; резистенция (II стадия) - экономия энергетических (физических и психических) ресурсов как форма сопротивления стрессовым воздействиям в профессиональной сфере; истощение (III стадия) - демобилизация профессиональной деятельности вследствие воздействий запредельной силы и интенсивности.

Результаты исследования и их обсуждение

Социально-экономические преобразования в стране сопровождаются значительным ростом психоэмоционального напряжения на рабочем месте. Особенно стрессовое воздействие характерно для умственных видов деятельности с выраженным компонентом межличностного общения. Профессия преподавателя характеризуется резким возрастанием эмоциональных и информационных нагрузок, усложнением межличностных отношений со студентами, коллегами. По мнению Т. Крушинской [5] и В.М. Волобаева [23] длительное воздействие нервно-эмоциональных факторов приводит к чрезмерному психофизиологическому напряжению с последующим формированием неблагоприятных функциональных и психологических состояний. Известно, что нервно-эмоциональные факторы способствуют психофизиологическому изменению свойств внимания, а именно влияют на его концентрацию и устойчивость, которые напрямую зависят от свойств нервных процессов - их подвижности и силы, отражающие общую работоспособность человека.

Среднегрупповые показатели устойчивости внимания у преподавателей ВЛГАФК в середине семестра снизились на 7,2% относительно фоновых значений, то есть зарегистрированных в начале семестра (р>0,05). К концу семестра было выявлено достоверное снижение этого показателя у преподавателей, участвующих в исследовании, относительно фона в среднем на 28,2% (р<0,05), а также по сравнению с соответствующими данными, полученными в середине семестра, на 17,7% (р<0,05). Показатели концентрации внимания у преподавателей ВЛГАФК в середине семестра снизились на 3,6% относительно фона, но статистически достоверных изменения не выявлено (р>0,05). К концу семестра было выявлено значительное снижение этого показателя относительно фона, в среднем на 25,2% (р<0,05), а по сравнению с данными, полученными в середине семестра, снижение составило в среднем 20,8% (р<0,05). Среднегрупповые показатели теппинг-теста, зарегистрированные у преподавателей ВЛГАФК в середине семестра, относительно фона снизились на 11,9% (р<0,05), а к концу семестра - на 24,3% (р<0,02).

Таким образом, на протяжении всего исследования в течение семестра свойства внимания (устойчивость, концентрация) имеют тенденцию к снижению, особенно к концу семестра, что может быть связано с повышением умственного и психоэмоционального утомления у преподавателей. По данным показателей теппинг-теста можно судить об общей работоспособности и силе нервных процессов. В данном исследовании было выявлено 3 основных типа кривых у обследованных преподавателей: ровный, промежуточный и нисходящий. В начале семестра наблюдалось преобладание ровного типа кривой, что свидетельствует о средней силе нервной системы у преподавателей. В середине эксперимента у преподавателей преобладал промежуточный тип кривой, который свидетельствует о состоянии нервной системы на границе между слабой и средней (средне-слабая нервная система). В конце семестра наблюдалось превалирование нисходящего типа кривой, который свидетельствует о слабости нервной системы. По показателям теппинг-теста было обнаружено, что наибольшая работоспособность отмечается в начале эксперимента, а к его окончанию заметно постепенное ее снижение, что свидетельствует об утомляемости преподавателей к концу семестра, соответственно сила нервных процессов тоже снижается к середине и концу исследования, что может быть связано с перенапряжением нервной системы преподавателей в течение семестра и действующей на них психоэмоциональной нагрузки.

Показатели подвижности нервных процессов у преподавателей ВЛГАФК в середине семестра снизились на 1,9% относительно фоновых значений и составило в среднем 366±14,3 (рис. 1), при этом статистически значимых различий между показателями не выявлено (р>0,05). К концу семестра среднегрупповой показатель подвижности нервных процессов составил 322,8±16,9, при этом снижение относительно фона составило 13,1% (р<0,05). Среднегрупповые показатели уравновешенности нервных процессов в середине семестра (рис. 1) у преподавателей снизились на 17,4% относительно фона (р>0,05) и составили в среднем 76,48±5,8. К концу семестра понижение составило 34% (р<0,05) относительно фонового значения, показатель составил 61,1±5,1 . По сравнению с серединой семестра снижение составило 20% (р<0,05).

Рисунок 1. Психофизиологические измерения свойств подвижности и уравновешенности нервных процессов у преподавателей ВЛГАФК по методике «Реакция выбора»

Далее, среднегрупповые показатели самочувствия преподавателей ВЛГАФК в середине семестра снизилась относительно фона, но достоверных различий не выявлено (р>0,05) (табл. 1). К концу семестра также наблюдалось некоторое снижение этого показателя, но несущественное (р>0,05) относительно фона и показателя самочувствия преподавателей в середине семестра.

Таблица 1. Исследование самооценки текущего психического состояния преподавателей ВЛГАФК по методике «САН»

Методика «САН»	Начало семестра (фоновые величины)	Середина семестра	Окончание семестра
Самочувствие	5,84±0,45	5,59±0,58	5,56±0,50
Активность	5,74±0,18	5,53±0,39	5,21±0,47
Настроение	5,83±0,50	5,74±0,52	5,48±0,48

Показатель активности к середине семестра незначительно снизился относительно фона (р>0,05). К концу семестра выявлено значительное снижение этого показателя (р<0,05) относительно фона и незначительное - по сравнению с таковым в середине семестра (р>0,05). Среднегрупповые показатели настроения у преподавателей ВЛГАФК в середине семестра снизились несущественно по сравнению с фоновыми (р>0,05) и составили в среднем 5,74±0,52. К концу семестра снижение показателя было существенным относительно фонового (р<0,05), а по сравнению с таковым в середине семестра - несущественным (р>0,05).

Далее было обнаружено, что среднегрупповые показатели САД, зарегистрированные у преподавателей в начале, середине и конце семестра, существенно между собой не различались (р>0,05) (табл. 2). Аналогичная картина наблюдалась и в отношении показателей ДАД (р>0,05) и пульса (р>0,05) (табл. 2).

Таблица 2. Динамика показателей АД и пульса у преподавателей ВЛГАФК

Показатели	Начало семестра	Середина семестра	Окончание семестра
САД	117,8±3,6	116,6±3,3	118,5±2,9
ДАД	73,8±3,4	73,0±2,9	80,8±1,7
Пульс	67,5±3,3	69,2±2,3	74±2,6

Следует отметить, что напряженная умственная работа может оказывать неблагоприятное воздействие на организм человека. Естественно, высокая нервная напряженность преподавательского труда отражается и на состоянии ССС, что часто выражается в наличии гипертензивных состояний или предрасположенности к ним [23]. В отличие от данных В.М. Волобаева [23], в результате собственных исследований было обнаружено незначительное повышение АД и пульса у обследованного контингента преподавателей в течение учебного семестра.

Далее была осуществлена оценка вегетативной нервной деятельности организма преподавателей в течение семестра по индексу Кердо (табл. 3). Индекс Кердо в начале семестра имел отрицательное значение, что свидетельствует о преобладании парасимпатической нервной системы, что ведет к превалированию тормозящих процессов в ЦНС. В середине семестра значение индекса стало больше нуля, в среднем по группе составляло 6,9±5,3. Положительное значение индекса Кердо свидетельствует о преобладании симпатической нервной системы, тем самым ведет к возбуждению ЦНС. К концу семестра значение индекса в группе исследуемых увеличился до 13,9±4,7 (p<0.05).

Таблица 3. Оценка деятельности вегетативной нервной системы по Индексу Кердо

Этапы эксперимента	Индекс Кердо
Начало семестра	-5,28±2,0
Середина семестра	6,9±5,3
Окончание семестра	13,9±4,7

В результате исследования с использованием методики «Диагностика уровня эмоционального выгорания» у преподавателей ВЛГАФ не выявлено сформированности фаз «напряжение», «резистентность», «истощение» и соответственно симптомов профессионального «выгорания». Рекомендовано продолжать профессиональную деятельность в той же сфере без проведения в ближайшее время психокоррекционных мероприятий. Однако обязательным является повторное обследование преподавателей в следующем семестре с использованием данной методики и остального набора методов, представленных в настоящей работе,



Заключение

Обобщая полученные данные, можно сделать следующее заключение. В результате проведенных исследований было установлено, что после учебных занятий у преподавателей ВЛГАФК в течение семестра отмечались изменения в состоянии психофизиологического статуса, выраженные в снижении устойчивости и концентрации внимания, подвижности, силы, уравновешенности нервных процессов и уровня работоспособности. Наблюдалось незначительное их снижение к середине семестра и заметный спад к окончанию семестра. При оценке функционального состояния ССС у преподавателей ВЛГАФК повышенного артериального давления и пульса не выявлено; на протяжении всего исследования эти показатели изменялись незначительно и находились в пределах диапазона нормальных величин. При оценке деятельности вегетативной нервной системы с помощью Индекса Кердо было выявлено преобладание возбуждающих процессов над тормозными, особенно к окончанию семестра, что может быть связано с напряженной умственной работой и психо-эмоциональным напряжением преподавателей в течение учебного семестра. Несмотря на такие особенности функционирования систем организма преподавателей в течение учебного семестра, у данной категории лиц не обнаружено признаков профессионального «выгорания»

В настоящей статье представлены материалы, указывающие на то, что оценка нейродинамических/психологических характеристик наряду с изучением особенностей функционального состояния ряда систем, в частности, сердечно-сосудистой и вегетативной нервной должны стать необходимым звеном в арсенале методов врачебного контроля и самоконтроля за состоянием преподавателей высшей школы с целью профилактики возникновения профессиональных заболеваний, а также выявления эффективности реабилитационных программ в отношении лиц, ведущих преподавательскую деятельность в ВУЗе, с признаками ухудшения нервно-психических процессов и функциональных свойств органов и систем.



Список литературы

1. Резник, С.Д. Преподаватель вуза: технология и организация деятельности: учеб. пособие / С.Д. Резник, О.А. Вдовина. - М.: ИНФРА-М, 2010. - 389 с.

2. Климов, Е.А. Психология профессионального самоопределения: учеб. пособие для студ. пед. вузов / Е.А. Климов. - 2-е изд., испр. - М.: Академия, 2005. - 304 с.

3. Кузьмина, Н.В. Профессионализм личности преподавателя и мастера производственного обучения / Н.В. Кузьмина. - М.: Высшая школа, 1990. - 119 с.

4. Войтенко, А.М. Психофизиологические особенности профессиональной деятельности преподавателя высшей школы / А.М. Войтенко // Теория и практика управления образованием и учебным процессом: педагогические, социальные и психологические проблемы: сб. науч. трудов.- СПб., 2001 .- Вып.40(№4).- С. 68-74.

5. Крушинская, Т. Педагогическая деятельность (работа сердца и нервов, трата огромных душевных сил) / Т. Крушинская // Основы безопасности жизнедеятельности . - 2008 .- №10.- С. 2-5.

6. Ильин, Е.П. Психология индивидуальных различий / Е.П. Ильин. - СПб.: ПИТЕР, 2004. - 701 с.

7. Постнова, М.В. Соматотипические корреляторы уровня общей неспецифической реактивности организма / М.В. Постнова, Ю.А. Мулик, А.Б. Мулик // Валеология . - 2009 .- №2.- С. 25-31.

8. Основы психофизиологии (теоретические и прикладные аспекты): учеб. пособие / Ю.Л. Майдиков. - Кемерово, 1997. - 120 с.

9. Методическое и техническое обеспечение психофизиологических исследований: сб. ст. / ред. В.Г. Волков. - М.: Наука, 1986. - 78 с.

10. Гриненко, М.Ф. Труд. Здоровье. Физическая культура / М.Ф. Гриненко, Г.Г. Саноян. - М.: Физкультура и спорт, 1974. - 288 с.

11. Данилова, Н.Н. Физиология высшей нервной деятельности: учебник / Н.Н. Данилова, А.Л. Крылова. - М.: Учебная литература, 1997. - 432 с.

12. Хэссет, Дж. Введение в психофизиологию / Дж. Хэссет; под ред. Е.Н. Соколова. - М.: Мир, 1981. - 248 с.

13. Яковлев, В.П. Психологическая нагрузка и здоровье человека / В.П. Яковлев // Теория и практика физической культуры. - 2006 .- №6.- С. 50-54.

14. Клиническая психология: учеб. для вузов / ред. Б.Д. Карвасарский. - 4-е изд., перераб. и доп. - СПб.: ПИТЕР, 2010. - 864 с.

15. Водопьянова, Н.Е. Психодиагностика стресса / Н.Е. Водопьянова. - СПб.: ПИТЕР, 2009. - 336 с.

16. Реан, А.А. Факторы стрессоустойчивости учителей / А.А. Реан, А.А. Баранов // Вопросы психологии. - 1997 .- №1.- С. 45-55.

17. Аганянц, Е.К. Психофизиологическое обоснование поведения человека: учеб. пособие для вузов / Е.К. Аганянц, Г.Б. Горская. - Краснодар: Экоинвест, 2003. - 114 с.

18. Сеймук, А.А. Саморегуляция состояния человека в процессе напряженного умственного труда / А.А. Сеймук // XIII международный научный конгресс "Современный олимпийский спорт и спорт для всех": материалы конгресса (7-10 октября 2009 г.).- Алматы, 2009 .- Т.1.- С. 590-593.

19. Бодров, В.А. Развитие системного подхода в исследованиях профессиональной деятельности / В.А. Бодров // Психологический журнал. - 2007 .- №3.- С. 23-29.

20. Шингаев, С.М. Профессиональное здоровье педагогов и антистрессовые защиты / С.М. Шингаев // Психология обучения. - 2009.- №1.- С. 96-101.

21. Никифоров, Г.С. Психология здоровья: учеб. пособие / Г.С. Никифоров. - СПб.: Речь, 2002. - 256 с.

22. Постылякова, Ю.В. Ресурсы совладания со стрессом в разных видах профессиональной деятельности / Ю.В. Постылякова // Психологический журнал . - 2005 .- №6.- С. 35-43.

23. Волобаев, В.М. К вопросу о функциональном диагнозе синдрома эмоционального выгорания / В.М. Волобаев // Психотерапия. - 2008.- №11.- С. 25-29.

24. Полунина, О.В. Увлеченность работой и профессиональное выгорание: особенности взаимосвязей / О.В. Полунина // Психологический журнал . - 2009 .- №1.- С. 73-85.

25. Фроловская, М.Н. Становление профессионального образа мира педагога высшей школы / М.Н. Фроловская // Педагогика . - 2010 .- №8.- С. 59-65.

26. Леонова, Е.В. Педагогическое мастерство и личность преподавателя / Е.В. Леонова // Высшее образование в России . - 2011 .- №4.- С. 112-116.

27. Назарова, И. Трудовые нагрузки: усилия и результаты (преподаватели вузов) / И. Назарова // Высшее образование в России . - 2005 .- №10.- С. 37-40.

28. Доценко, О.Н. Эмоциональная направленность как фактор "выгорания" у представителей социономических профессий / О.Н Доценко // Психологический журнал. - 2008.- №5.- С. 91-99.

29. Елдышова, О.А. Проблема "выгорания" в профессинальной деятельности психолога и способы профилактики / О.А. Елдышова // Акмеология образования. - 2007 .- №5.- С. 21-24.

30. Линде, Н.Д. Новые возможности саморегуляции / Н.Д. Линде // Журнал практического психолога. - 2008 .- №6.- С. 64-82.

31. Секоян, И.Э. Анализ взаимосвязи депресси с некотрыми психофизиологическими характеристиками / И.Э. Секоян // Психотерапия. - 2008 .- №6.- С. 30-35.

32. Ракитская, О.Н. О специфике проблемных ситуаций,возникающих в педагогической деятельности преподавателей вузов / О.Н. Ракитская // Акмеология образования. - 2007 .- №3.- С. 114-118.

33. Дидусь, Е.И. Предварительная адаптация опросника эмоционального выгорания (ABQ) / Е.И. Дидусь // Физическая культура, спорт, туризм: наука, образование, технологии: сб. матер. Всерос. науч.-метод. конф. - Чайковский, 2004 .- Ч.2.- С. 19-22.

34. Гуров, В.Н. Компетенции преподавателей вуза: мнение студентов / В.Н. Гуров, И.Ю. Резванова // Высшее образование в России . - 2009 .- №12.- С. 143-146.

35. Анохин, П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы / П.К. Анохин. - М.: Наука, 1980. - 196 с.

36. Функциональные состояния мозга / под ред. Е.Н. Соколова, Н.Н. Даниловой, Е.Д. Хомской. - М.: Моск. ун-т, 1975. - 248 с.

37. Макаров, Г.Г. Функциональное состояние человека - определение понятия / Г.Г. Макаров // Межвузовская научно-практическая конференция, посвященная 170-летию со дня П.Ф. Лесгафта: тез. докладов.- СПб., 2007.- С. 32-33.

38. Роженцов, В.В. Контроль функционального состояния психофизиологическими методами / В.В. Роженцов, М.М. Полевщиков // VII международный научный конгресс "Современный олимпийский спорт и спорт для всех": материалы конференции.- М., 2003 .- Т.2.- С. 151-153.

39. Фомина, Е.В. Физиология высшей нервной деятельности: учеб. пособие / Е.В. Фомина. - Омск: СибГУФК, 2008. - 132 с.

40. Исаева, Т.Е. Классификация профессионально-личностных компетенций вузовского преподавателя / Т.Е. Исаева // Педагогика . - 2006 .- №9.- С. 55-61.

41. Егорова, М.С. Психология индивидуальных различий / М.С. Егорова. - М.: Планета детей, 1997. - 328 с.

42. Гончаров С.Ф., Ушаков И.Б., Лядов К.В., Преображенский В.Н. Профессиональная медицинская реабилитация спасателей. - М.: Паритет Граф, 1999. - С. 260-262.

43. Практикум по общей, экспериментальной и прикладной психологии: Учебное пособие / В.Д. Балин, В.К. Гайда, В.К. Гербачевский и др. / Под общей ред. А.А. Крылова, С.А. Маничева. - СПб: Питер, 2000. - С. 254.

44. Психомоторная организация человека: Учебник для вузов / Е.П. Ильин. - СПб.: Питер, 2003.

45. Ильин Е.П. Эмоции и чувства. - СПб: Питер, 2001. - С. 514.

Размещено на Allbest.ru

...