Закономерности психологии физического воспитания

Размещено на http://www.allbest.ru/

Закономерности психологии физического воспитания

Воронов Н.А.

Аннотации

В данной статье рассматриваются технологии психологии спорта, особенности функционирования коллективов по спорту и дается характеристика психологическим законам и т.д. Описываются правила подготовки спортсменов к экстремальной спортивной деятельности и ситуациям, которые связаны не только с функционированием организма спортсмена, но и с его психологическим состоянием.

Ключевые слова: психолог, спорт, психология спорта.

REGULARITIES OF PSYCHOLOGY OF PHYSICAL EDUCATION

Voronov N.A.

In this article, the technologies of sports psychology, the features of the functioning of sports teams and the characteristics of psychological laws are given. The rules of training athletes for extreme sports activities and situations that are related not only to the functioning of the athlete's body, but also to its psychological state are described. спорт психология экстремальный

Keywords: psychologist, sport, sports psychology.

Существует официально сформированное понятие "психология физического воспитания и спорта". О нем говорят тогда, когда рассматривается некая отрасль психологической науки. В тех моментах, когда говорят об определенных проблемах, тогда данное направление разделяется на две группы и, тем самым, выделяется некий раздел: или "Психология физического воспитания", или "Психология спорта" Конечно же, в этих двух группах существуют методологические проблемы, которые касаются, к примеру, основ двигательной активности или особенностей индивидуальных различий субъектов деятельности. Иногда исследователи переносят выявленные заранее закономерности из психологии спорта в психологию физического воспитания. Но все - таки чаще всего бывает так, что эти две проблемы существуют самостоятельно [3].

Психология спорта представляет собой направление психологической науки, которая изучает особенности индивида и реализуется в определенных условиях спортивной деятельности и оказывается, в том числе в данных психических состояниях. Она изучает особенности функционирования коллективов по спорту и дает характеристику психологическим законам, которые управляют их деятельности. Эту проблему можно решить следующим способом:

1) изучение начал и механизмов формирования внутригрупповых, коллективных феноменов, то есть это чувств, установок, традиций, а также разработку способов управления для того, чтобы создать хорошую дух и атмосферу в спортивных командах;

2) изучение психологических аспектов и закономерностей общения индивидов в спортивных командах и составить признаки психологической совместимости спортсменов;

3) обнаружение социальных и психологических мотивов поведения и деятельности спортсменов;

4) изучить, какое личное воздействие оказывает тренер и стиль его руководства на успех, результат и развитие спортсменов.

В последнее время психология спорта потихоньку становится обязательной в психологическом образовании даже у студентов, учащиеся в институтах физической культуры. Основные задачи спортивной психологии заключаются в том, что ей нужно для начала пристально обратить свое внимание на организацию и функционирование детских юношеских спортивных школ [1]. Современные спортивные школы являются сложными системными образованиями, подразумевающие охват множества специалистов в данной области. А именно: тренеры - директора, педагоги, менеджеры, медицинские работники также играет очень важную роль в данной теме. К сожалению, сегодня в наборе персонала спортивной школы должность психолога отсутствует. Это можно объяснить многими причинами, но наличие психолога объясняется куда более большим количеством причин, так как участие психолога требует решения многих проблем. К спортивному психологу выдвигаются высокие квалифицированные требования в области практической психологии. Его деятельность состоит в обеспечении подготовки спортсмена и спортивной деятельности, которая заключается в следующем:

1) в психодиагностике - заключается в использовании методов психологии для оценки тех психических процессов, состояний и качеств спортсменов, от которых непосредственно зависит результат их деятельности;

2) в обеспечении психолого-педагогических и психогигиенических рекомендаций;

3) в психологической подготовке к данному соревнованию;

4) в управлении состоянием и поведением спортсмена в той или иной ситуации.

Также стоит отметить, что плохо подготовленная или не совсем правильная психодиагностика оказывает пагубное влияние на того или иного спортсмена.

Также психолог обязан давать тренеру психолого-педагогические рекомендации, которые адресованы не только спортсменам, но и врачу, семье - всем тем, кто вступает в общение со спортсменом и своими словами и поступками могут влиять на его психологическое состояние.

Выделяют психологическую подготовку для тренера и для спортсмена. Психологическая подготовка спортсмена делится на 4 вида:

1) данная подготовка к продолжительной нагрузке в процессе тренировки;

2) учитывается также общая психологическая готовность спортсмена к тем или иным соревнованиям;

3) отдельная психологическая подготовка идет к специальному соревнованию;

4) некая коррекция психических состояний на последнем этапе подготовки к важным соревнованиям [2].

Также важно упомянуть об ситуативном управлении состоянием и поведением спортсмена, которое осуществляется в тех моментах, когда найдены отклонения в психологической подготовке и требуется срочное воздействие на психологическое состояние спортсмена. Данное управление может осуществляться за день до тех или иных соревнований или в день их проведения, непосредственно перед их началом, между их перерывами, а также после соревнований. Также и в тренировке: перед ней, при комплексе выполнения тех или иных упражнений и после тренировки.

Также психолог должен подготовить спортсменов к экстремальной спортивной деятельности и ситуации, которые связаны не только с функционированием организма спортсмена, но и с интенсивностью психологических и динамических процессов. Данная подготовка может забрать у спортсмена либо мало количество энергии и сил, либо наоборот. В этих случаях говорят об уровне поглощенности подготовкой к деятельности.

Таким образом, происходит постоянная проверка со стороны психолога как спортсменов, так и тренеров, что, безусловно, очень важно и играет значимую роль в развитие спорта.

Список литературы

1. Воронов Н.А. Психологические аспекты управления в спорте / Н.А. Воронов, И.П., Гладких, А.В. Люсин // В сборнике: Актуальные проблемы современной науки. Сборник материалов XIV-й международной научно-практической конференции. Научно-исследовательский центр "Аксиома". 2017. С. 54 - 56.

2. Гогунов Е.Н. Психология физического воспитания и спорта / Е.Н. Гогунов, Б.И. Мартьянов. - М.: АСDАЕМА. 2000 - 288 с.

3. Дианов Д.В. Физическая культура. Педагогические основы ценностного отношения к здоровью / Д.В. Дианов, Е.А. Радугина, Е Степанян. - М.: КноРус. 2012. - 184 c.

Размещено на Allbest.ru